马飞规划书

第一篇：马飞规划书

职

业生涯规划书

2012-05-28

个人资料

姓名：马腾飞

性别：男

年龄：21岁

籍贯： 河南省商丘市梁园区株洲路

身份证号码：***553

所在学校及学院：河南科技学院生命科技学院

班级及专业：11级种子科学与工程

学号:20110144110

联系地址:河南科技学院

联系电话:***

E－mail:396797200@qq.com

邮编:476000

一．引言

二.自我探索

三.职业生涯环境分析

四.职业目标定位

五.具体执行计划

六．评估调整

七．结束语

一.引言

到大学已经一年多了，对于刚上大学的我来说，面对突如其来的宽松制生活，显得有些轻松，也有些迷茫。这样的生活让我对自己的未来，对自己的将来也许会走的路充满了无奈与彷徨.大一的课程相对轻松起来，我们拥有了更多的自主支配的时间和空间，这应该是一笔值得经营的财富,但是如果我们没有一个好的规划，那么最终的结果可能一无所获。给自己制定个目标,有一个奋斗的方向，我们才会使自己的四年大学生活变得充实有意义.。职业规划不仅是对职业的规划，更是对人生的规划、对自我的规划，这更有利于自身的发展和创造。在自我职业规划之前，也许你只是一个默默无闻，也许兢兢业业、脚踏实地的工作者，但在认真地规划之后，你就是个主宰者，至少是自己的主宰。人生的进步少不了动力和目标，而这个目标就从规划开始。

规划职业，掌握人生。

二.自我探索

之前我可能还不够了解自己，所以就会有盲目的自卑和自负，通过一些职业兴趣，职业性格测试，我更加了解自己的优点，也明白了自己的缺点，我可能每个人都有不同的职业类型，我发现自己属于事业型的。

事业型：喜欢影响和说服别人，具有组织领导才能，健谈乐观、有活力。

基于人才测评分析报告以及本人对自己的认识、朋友对我的评价的前提之下，进行了客观的自我分析。下面是一段我自己的评测结果：

职业兴趣：我喜欢有竞争的工作环境，不喜欢那些收入稳定，职位稳定的工作，我觉得那样生活中少了很多色彩。现在社会工作难找，找到一个自己喜欢的感兴趣的更少，我喜欢可以和很多人进行接触的工作。

三.职业生涯环境分析

1.家庭环境分析:

家庭经济能力不富裕，一般而已，能维持正常的生活，对大的经济支出有一定的负担。家里父母都年迈，而且身体很差，都患有重病，家庭收入单薄，父母还有很多愿望没有实现，我要通过自己的努力来帮他们实现。

2.学校环境分析：

我的大学是一个普通的大学，虽然不是名牌大学但是人才还是挺多的，在平时的一些比赛中就可以看到各方面的人才，所以竞争力也挺大，但是正是因为这样的环境才能早就更多的人才，人要往高处走。学校的师资力量还有待加强，要引进更多更先进的设备，当然这是对未来而言。技术学习方面也有些不足，但是总体来说还行。学校的知名度不是很高，但是对学生的实践教育还是挺好的，这也为我们将来工作打下了一定的基础。

3.社会环境分析：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。对于我们的专业，社会需求还是很大的，就业率基本99%以上，但起步低，升值时间比较漫长，需要有一定的经验才能获得更高的福利待遇。我们这个专业对技术要求还是很高的。众所周知，许多学历不是很高的人在通信行业得到了很好的发展，这就有了更大的压力。但是对人才需求量还是挺大的。

四．职业目标定位

1.职业目标的确定

没有目标便没有前进的努力方向，也毫无动力可言。俗语说得好“走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。”通过自己在学校学习的专业技能和理论知识，在毕业后，先快速就业，做一名学徒；从基层开始,为自己深入到企业管理行业发展，打下一个良好的基础；逐渐深入的了解工程管理行业，在这个阶段我要实现从大学生到职业人员的转变，放低大学生的架子，根据市场管理的要求，熟悉行业的基本技术，并和周围的同事培养一定的感情，并积累一些管理实践经验，为下阶段从事部门经理埋下伏笔。最终经过努力成为公司的总经理。

2．职业目标的分解与组合1、20到23岁

成果目标：通过实践学习，了解国贸、英语、生物专业方面的基本知识，顺利毕业，并进入企业工作

学历目标：取得毕业证书，学位证书，计算机二级证书、四六级，考取证劵从业资格证、会计从业资格证、报关员证、外贸单证员证、外销员证和外贸业务员证等。

能力目标：从事一定的管理工作，做兼职，有一定的实践经验。

2、23到29岁

职务目标：进入企业从事外贸工作

能力目标：了解企业文化，掌握本职位基本工作，工作在同事中居于突出位置，与同事关系良好，与上级有一定沟通，增加人脉，与业务单位保持工作和私人联系

经济目标：到29岁时，年薪6—8万

学历目标：考取国际商务师证3、29到35岁

职务目标：企业外贸人员领班

能力目标：带领团队从事企业内外贸工作，业绩在其他团队中居于领先地位，与下属及其他团队人员保持良好关系，参与部门内工作讨论决策，与上级主管及部门经理无障碍沟通，与业务单位紧密联系。

经济目标：年薪8—12万

学历目标：获取出国学习的机会

个人目标：结婚生子

五.具体计划执行：

1.大学期间：

1）大二上学期：过英语四级;冲刺期末考，争取拿国家励志奖学金；努力认真工作，争取在学生会能有更好更远的发展；暑期去南方的一些大城市打工，提前体验社会生活，积累社会经验。

2）大二下学期：过计算机二级，争取由发展对象到预备党员，学好专业知识，争取期间做一份兼职，将自己的生活费赚到手。

3）大三一学期：由预备党员到党员，努力学习准备考研，全身心投入考研准备中。

4）大四上学期：继续准备考研，同时做好各方面的准备。

5）大四下学期：考研结束出去找工作，准备毕业论文。

2.大学毕业的五年：

1）如果考研成功就专心读研

2）如果考研失败，重新确立目标。

毕业后的规划：

2013-2016：任职于一个通信企业的部门，从基层脚踏实地的做好自己的工作，敢于创新敢于挑战，不怕吃苦，还一部分贷款。得到领导的信任和认可，得到同事的赞同和喜欢。积累工作经验，为自己竞争职位打坚实基础。准备考与工作有关的证。

2017-2018：竞选部门主管，努力工作，还清贷款，努力赚钱准备买车，带父母去旅游，帮父母实现愿望！

3.长期计划：

当上部门经理，做多方面的人才，不断提高自己的能力，增强自己的知识面，广交朋友，为企业出谋划策，帮助企业有更好的发展，争取当区域主管。

六.评估调整

社会是不断变化的，而且是不断向前发展的，所以对我的职业规划要做出一些风险的预测。如果我不能够按规划完成以上制定的计划的时候，我会有以下的发展路径：

1）将自己的目标降低，实现时间放长，给自己留更广的发展空间

2）利用这期间积累的经验更好的反省自己重新规划自己，乐观向上！

3）根据现实情况适度调节自己的心态和高度。

七．结束语

人不可以没有目标，有了自己的目标和规划后可以生活的更有规律和效率，目标不可以太高，给自己留下更广阔的生存空间，按照计划去施行让我们更加明确。当然事情不可能一成不变，要敢于面对社会的变化生活环境的变化，敢于挑战自己！规划要现实要符合自身条件！加油！

第二篇：马营学校校本研修规划书

汤阴县菜园镇马营学校校本研修规划书

一、指导思想

认真贯彻落实省、市、县有关文件精神，结合我校教师专业发展现状，坚持以“教师发展为本”，通过加强校本培训、校本教研，加快教师专业化发展，改革教与学的方式，深入推进素质教育，努力建设一支结构合理，师德高尚，素质精良，反思型、科研型的高水平教师队伍，以提高我校的教育水平和教学能力，为全面提高教育教学质量打下坚实的基础。

二、研修目标

通过扎实有效、形式多样的校本研修活动，有效提升教师的教育素养与课堂教学能力，提升学校的教育教学质量，促进教师队伍整体水平有效提升，促成教师有效的专业发展。

三、研修内容

1、教师职业道德修养。学习有关学校教育的政策法规，中小学教师职业道德规范、先进的教育思想、理念等，激发教师爱岗敬业的精神，完善人格。

2、现代教育理论、新课程教学理论与人文社会科学知识的学习。组织教师业务学习，写学习笔记与教学反思，提高教师的业务能力与水平。

3、有效课堂教学研究。以主题式研修方式，针对教学中的热点、难点问题，指导教师通过有效的方法，优化教学设计，促成有效教学，提升教学能力。

4、教育法律法规的学习。

5、现代教育信息技术的学习实践。

四、研修形式

1、专题讲座。针对教师在教育教学中普遍出现的疑难和困惑，聘请专家、教研员来校作专题讲座、教学指导，引领我校教师提高课堂教学水平。同时发挥学校现有的学科带头人、骨干教师的力量，让他们承担校本培训讲座任务，交流平时的心得体会，发挥其示范引领作用。

2、主题式研修活动。由教研组确定研修主题，通过听评课、专题研讨、经验交流、展示课、赛课等活动形式，聚焦教学研究，提高课堂教学能力，为教师搭建自我展示的平台，营造积极向上的成长氛围。

3、集中学习与自学。学校利用每周的政治学习与业务学习时间，对教师进行师德教育和教育教学方法培训，同时要求教师利用业余时间自学教育教学理论，撰写读书笔记。

4、主动反思。教师通过写读书笔记，写教学反思，写听评课反思等形式，在实践与反思的有机结合中提升教师的课堂教学水平。

五、保障措施

1、建立校本研修考核制度，每学期对全体教师进行一次校本研修考核，并及时公布校本研修考核成绩。

2、建立校本研修的有效激励与制约机制。学校将把教师的学习笔记、听课笔记、课例或案例、课件、学习体会、经验总结、研究论文等文字材料和参加培训、研究活动的考勤情况作为校本研修检查、考核和评优评先的依据，建立全体教师研修档案，全面系统地掌握和反映每位教师校本研修的基本情况。

3、为确保研修的专业化效果，研修结束每个教师上交研修计划与总结。

第三篇：马小飞心得体会

赴绥德参观学习心得体会

2012年6月3日，我们一行16人到绥德参观学习，观摩了辛店中学“6+1模式”教学，学习了课改先进经验，受益良多，感悟颇丰，现略谈一二。

一、辛店中学“6+1”教学模式有利于培养学生的自主学习能力。

为了完成老师下发的导学案，学生会自觉去查找、借阅、请教、记录，这不正是学生在自主学习吗？同时又能是学生的学习资料得到充分利用。

二．辛店中学小组协作研究学习模式有利于缩小学生间的差异。

他们把学生分成若干小组，每组六个学生，每个学生都是组长，比如学习组长、纪律组长和卫生组长等。他们固定人员，做到兵帮兵、兵练兵、兵强兵、兵教兵。好差结合，男女结合。开展人与人、对于对、组与组之间公开、公平竞争，鼓励学生互教、互学。这样有效缩小尖子生与学困生之间的差距，充分调动学生的积极性。在培养学生大胆发言、各抒己见、板书展示等方面收到扎实效果，又激发了表现欲望，也树立了学习的自信心。同时课堂氛围、学习效果、知识的巩固程度等都比较好。

三．新店中学教室的布局有利于学生施展才华。

当我们走进教室，眼前的一切使我们感到非常惊讶，教室没有讲台，只有四面墙上的六块黑板，学生的课桌不像我们的纵横摆布，而是背靠背摆成八个长方形，学生也不像我们的统一面向讲台而坐，而是围成八个长方形面对面坐，每个小组都有自己的小黑板，上课时，学生分组讨论、研究，把要解决的问题自己解决，并在黑板上展示，这样促使学生主动学习，刻苦钻研，大大提高课堂的学习效果。

总而言之，辛店中学这种教学模式真正实现了学生主动参与、合作探究、，班级中人人互动，正如学生所说：“参与就有快乐，自信就能成功”，课堂上没有真正的对与错，只要你敢想、敢发言，那你就是最棒的。课堂中教室置身于学生中间，给与适当引导、点评，注意力是高度集中的，思想是飞舞的。这真正体现了学生的主体地位和教师的主导地位。课堂中学生的精神状态是昂扬的，思想程度是专注的。教师要敏锐地捕捉教育时机，要有高超的点播能力，要能做到四两拨千斤，要勾魂摄魄，要如丝线串珠般组织协调课堂。同时学生展示讲解的做法正与“最好的学习就是给别人讲”的说法吻合。将“教然后知困”有机结合，教学相长。

简言之，这种模式就是老师走下来、学生动起来、课堂活起来、效果好起来。

第四篇：规划书

一`工作目标：

网宣部始终如一的用积极热情的态度对待每一个展板及相关宣传布置。保证宣传工作的及时、到位，充分发挥宣传的作用。让自律会每个部门的各项工作以更好、更快的方式展现在全校师生的面前，提高自律会的影响力。这学期我们将打造自己的品牌活动，并且在协作各部门工作的过程中，以认真的态度和责任心完成每个工作。

二、具体实施：

1`创新宣传

校园内单一的常规宣传模式已经在某些程度上给大家造成了视觉疲劳，因此网宣部将开拓更多的宣传途径，或是改良传单、海报的版面来吸引同学们对各个活动信息的关注。网宣每次宣传工作都集合委员和部长的意见，让每个人的能力都得以发挥，得以提高，拥有锻炼的空间。

2、后期宣传

3、合作宣传

加强网宣部的纽带作用，积极配合各个方面的工作。宣传不仅是一个部门的工作，做好宣传需要每个部门的协调配合，主办部门须提前于宣传部做好相关的沟通，让宣传部提早做好相应的准备工作。例如海报、宣传单制作需求以及活动现场的摄影需求、通过加强各部门之间的联系，积极主动的行使宣传职能。

4.部门改革

往常，网宣部一直是站在幕后，辅助其他部门做好每次的宣传工作。如今，宣传部要打破了我们一贯的沉默。（具体待定商量）

5.部门建设

(1).例会管理

例会定期举行，当学校或自律会有活动时，例会次数会适当增多。

每次例会，都要求在签到表上签名。如有特殊情况不能参与例会者，请事先向部长请假。

(2).工作记录及总结

部内要对每个人完成的工作有所记录，并注明姓名、时间、事件。每次大型活动结束之后集体要对完成的任务有所总结，汇总经验教训。

(3).文件资料及物品管理

1、将各活动的所有相关资料统一拷进网宣部移动硬盘内，方便查找。

2、将用过的素材上传到固定的移动硬盘上，以便以后有用时随时取用。

(4).内部交流

1.统计委员们生日，以部门名义祝贺其生日，委员留下祝福语，送上礼物等。

2.建立部门QQ群，讨论工作，或交谈生活娱乐，互相提建议等。

3.定期帮委员们进行一些关于制作海报，传单等技术设计的培训。

4.不定期组织聚会，如唱k，爬山，聚餐等等，让网宣部每个人都相互熟悉，提高部门的团结能力和凝聚力

(5).外部建设

与自律会其他部门共同组织活动，如爬山，烧烤，联谊，聚餐，唱k等等，让各部门委员部长们相互了解，以便以后更好的合作。

第五篇：规划书

大学生职业规划范文

第一篇 大学生职业规划书

我的大学职业生涯规划

总论：

记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。

对于我们大学生来说，职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。

一． 意义及自我分析

有了成功的目标。明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。认真策划人生每一步。有道是：“凡事预则立，不预则废”，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。

(1)学历目标:大专毕业(以后有必要了 还有要“充电”。

(2)经济目标:年薪25万

(3)方 向:企业高级管理人员 建立自己的公司(生化)

三．社会环境规划和职业分析（三年规划）

1、社会一般环境

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、管理职业特殊社会环境

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。

四.大学三年规划:

1.职业目标:(2006－2008年)

(1)职务目标:先从学生会干,勤工俭学,逐步了解企业对大学生的要求。

(2)能力目标:掌握专业知识,了解其他方面对自己有用的 知识。

(3)经济目标:在校期间兼职，年收入1万元左右;

一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求；其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计；熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大四的毕业生询问就业情况；积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧；在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语.计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能；要初步了解职业,提高人际沟通能力。大一学习任务不重,应多参加学校活动,增加交流技巧,但不要盲目地参加。在定向期,应考虑未来是否深造或就业,通过参加学生会或社团等组织,锻炼自己的能力,同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感,主动性和受挫能力,并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。

二年级:为准备期.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络,了解往年的求职情况。

三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上.这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确,前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请,积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备;最后,预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。

五.目标分解与目标组合](大学三年)

（1）目标分解:目标可分解成两个大的目标—— 一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员。

对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分:在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课,如有机化学)；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好„„.对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分:在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系.如何锻炼自己„„.（2）目标组合:顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个有一家公司的 生化方面的 技术人员）有促进作用。

(1）自身现状

英语水平可以，能流利沟通；生化专业扎实，略通经贸知识；具有较强的人际沟通能力；思维敏捷，表达较流畅；在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力；有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗.七．成功标准

我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现（特别是收入目标）我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。

为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了.八.对大学生就业规划的认识:

当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。