职业生涯规划的收获

第一篇：职业生涯规划的收获

职业生涯规划的收获

对于我们这些当代大学生而言，生涯规划就像一座灯塔，指引着我们在追求人生目标的道路上前进，能帮助我们突破障碍、激发潜能、实现自我。它向我们提供了一些有效的方法和工具，让我们有能力在不同的发展阶段都能对自己的过去、现在和未来有一个重新审视和评估的机会。即使在无法预期、充满不确定感的人生中，我们也能学习到如何根据这些可能发生的变局，不断调整自己、修正可执行的计划，为自己的每一个人生阶段创造最大的满足感和成就感。因此，职业生涯规划对我们大学生有以下几个好处：

1、可以培养大学生积极上进的人生观。使我们正确、全面地认识自我，了解社会对人才的需要，找出自己在知识、能力等方面与社会需要的差距，确定自己的发展方向与目标。

2、引导大学生树立职业生涯规划意识。因为做好职业生涯规划可以帮助我们对自己进行正确的评估，准确的为自己定位，形成较明确的职业意向，并提升自己的生涯自主意识，为今后的事业发展作出全面、长远的打算。

3、促进大学生树立明确的职业目标。通过对社会的了解以及通过评估个人目标和现实状况之间的距离，运用科学的方法，不断提升自己的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

4、增强大学生的就业核心竞争力。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。因此，一份行之有效的职业生涯规划可以使我们通过层层的分析自我与了解时事，从而是我们在这场激烈的职业竞争中脱颖而出并立于不败之地。综上，便是我在职业生涯规划课中的收获。

第二篇：职业生涯规划课程收获

职业生涯规划课程收获

之前认识的很多学长学姐在找工作的时候有的缺乏必要的自信，就业时“饥不择食”；另一些依然抱着“天之骄子”的心态，就业时“好高骛远”，脱离社会需要。学校和社会曾向大学生呼吁“先就业，再择业”，以缓解就业压力。此呼吁的初衷是可以理解的，即引导学生正确看待就业与择业，避免好高骛远的择业心态，提高学生的第一次就业率，稳定就业局势。但有不少大学生缺乏对自己和社会的正确认识，以为先就业就是忽视自身条件，迎合就业岗位的需要，只要有用人单位接受，就盲目签约。这种现象尤最为突出。由此大学生职业生涯规划就显得相当重要。

大学生职业生涯规划，就是在大学生明确自己兴趣、爱好的前提下，在认真分析个人性格特征的基础上，结合自己专业特长和知识结构，对将来从事工作所做的方向性的方案。大学生在走向社会前，将现实环境和长远规划相结合，给自己的职业生涯一个清晰的定位，是求职就业乃至将来职业升级的关键一环。职业生涯规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。为此必须明确职业生涯规划的任务，做到有的放矢。

大学生职业生涯规划的现实意义

（一）有利于大学生建立科学的择业观

不管承认与否，大学生的第一份职业从广义上讲就是择业的结果，但这种择业很大程度上可能只是父母的意愿，学校的推荐，社会单方面需求的结果，与大学生自身的条件（职业兴趣、职业锚、职业能力）可能并不完全相符。而我们提倡的是科学择业，即求职者依照自己的职业期望和兴趣，凭借自身能力挑选职业，使自身能力素质与职业需求特征相符合的过程。所以我们倡导大学生借助于职业生涯规划正确认识自我和社会，慎重选择每一个岗位和职业，将自己的职业生涯导入到良好的轨道中。

课程收获

（一）正确认识自我古话说得好：“知己知彼，百战不殆”，大学生要在社会上寻找到自己合适的位置，首先就要正确认识自我。

1、认识自己的个性特征

这是职业生涯规划的首要任务。性格是人对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征的总和。职业心理学的研究表明，不同的职业有不同的性格要求。求职者可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格。美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验，大学生能够更好的实现个性与职业之间的匹配。

2、认识自己的职业兴趣

兴趣是人们积极地接触、认识和研究某种事物的心理倾向。用人单位在招聘中常提出的问题之一就是“要求求职者谈一谈个人的兴趣爱好”。其目的就是明确求职者是否具有与所求职位相匹配的兴趣，在他们看来兴趣是持续完成工作的动力之一。

3、认识自己的职业知识和技能

（二）明确职业定位

在正确认识自我的基础上，初步确定自己的职业生涯目标，明确自己的职业定位。职业生涯目标在职业生涯规划中有很重要的地位。

大学生往往会给用人单位以书生气十足的刻板印象，原因之一是学生长期生活在象牙塔中，缺乏对社会的接触，只有临近毕业了，才“主动”出击。其结果会导致两种倾向：一方面毕业生缺乏必要的职业素养，如职业道德观，职业礼仪，职业规范等，降低就业诚信。另一方面固守学生角色，难以适应职业需要，降低了就业概率。因此对在校生进行各种形式的规范的职业素养培训，尽早实现角色转换是职业规划的任务。

以上任务可以形象地用一句话概述“一年级认识自我，二年级定行业，三年级定岗位，四年级走出去。”

第三篇：感悟与收获(职业生涯规划)

感悟与收获

《大学生职业生涯规划》课在老师精彩的讲说中结束了，期间在 老师的教学中受益匪浅。在此，我想谈一下在上完职业生涯规划课后的一些感想。

职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

实际上已经包经是人生规划的概念，即包括工作、学习、休闲和家庭四大块。这四大块能够和谐地在你的生活中保持发展，那么职业生涯规划就做得极为成功了。

在老师的分析和自己看来，我对自己的职业生涯规划有了一定的认识。从当今懵懂的学生时代，到不断学习、不断成长，最后大学，直至工作。那么我该为今后的工作铺设道路，在大学四年，我该做什么？出了工作后，我又该如何调整我的奋斗目标？

关于自我认识：“把自己活得像一支军队，为自己招兵买马。”自我认识是主观自我对客观自我的认识与评价，是自己对自己身心特征的认识。正确的自我认识，对个人的心理生活及其行为表现有较大影响。如果个体对自身的估计与社会上其它人对自己客观评价距离过于悬殊，就会使个体与周围人们之间的关系失去平衡，产生矛盾，长期以来，将会形成稳定的心理特征自满或自卑，将不利于个人心理上的健康成长。自我认识在自我意识系统中具有基础地位，属于自我意识中“知”的范畴，其内容广泛，涉及到自身的方方面面。而这一切的职业规划，都在建立在正确的自我认识的基础上进行的，这样才能脚踏实地、实事求是，最终实现自己的人生满贯，达到职业规划目标。

为了使大学学习与职业发展更好地衔接，我们在大学学习期间应该以职业发展为目标制订合理的专业学习计划，注重能力的自我培养和身心素养的提升。

1、制订合理的专业学习计划

2、科学合理的专业学习计划要求

3、能力的自我培养，大学生自我培养能力的途径主要有： ⑴积累知识⑵勤于实践⑶发展兴趣⑷超越自我

4、身心素质培养，大学生心理素质提升的主要途径有： ⑴科学用脑，①勤于用脑②劳逸结合③多种活动交替进行④培养良好的生活习惯 ⑵正确认识并悦纳自己⑶自觉控制和调节情绪⑷提高克服挫折的能力。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”不仅仅是在学海无涯，在职场上，规划无涯，奋斗亦无涯！

第四篇：《职业生涯规划》课程感悟与收获

《职业生涯规划》课程感悟与收获

这个学期虽然只有短短的三节职业生涯规划课，看似简单的课程，却让我领悟到了很多东西，可以说事关今后我的未来，不容得马虎，同时也让自己对职业规划有了更加深刻的体会，让自己树立了未来就业的目标。学习这门课程后，受益良多，在这里我谈谈自己的想法。

首先，我认为职业生涯规划就是全面、深入、客观分析和了解自己，对自己的职业生涯发展有明确的定位，并设立明确的职业目标，在通过各种积极的行动与措施去争取职业目标的实现，以及个人对生活需求及工作需求进行恰当地调整。职业生涯规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的成功。

再者，我认为在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因为职业活动也是一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生活规划，却又不是个简单的事，一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的影响，所以职业生涯规划中生活的那一部分，得参照职业来规划。这一部分规划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出

Bocker

第五篇：对《职业生涯规划》的感悟与收获

对《职业生涯规划》的感悟与收获

职业生涯规划这一个课程，是从上了大学才开始接触的新课程，所以感觉很陌生，但是同时，我们已经在大学，相当于半个小社会，我们意识到，我们要开始掌握职业生涯相关知识，这样才能有保证在正确的道路上主动发展自己。

在第一节课上，老师就别开生面地为我们展开我们人生中的第一节职业生涯规划，并非像其他课程，只是以讲述的方式上课，而是通过给我们一张纸，让我们想想以后的职业，好好写写属于自己的未来，让这张纸承载着我们的梦想，飞翔。在那一刻，真真切切地感受到我们随时准备步入社会，开始我们职业的旅程。

但是出于刚进大学，还没有很好想想未来的职业是什么，究竟什么职业是最适合自己的或者是最贴切实际，使得自己这段时间都在思考。而在课堂上，老师就介绍一个关于测试自己的性格类型和职业偏好的MBTI给我们以后从事的职业的建议,通过测试，大概找到职业方向。

通过学习这一门课程，收获到很多知识，认识到在职场里有很多要注意，小到穿着要得体，特别是正装。由于我们一直都是学生，很少有穿正装的机会，但是现在我们是大学生，有一套适合自己的正装是最好不过，但是穿正装之前得要清楚知道正装的穿法。并且要在面试前做好功课，要知道在面试时的注意事项，如衣着、妆容、行为举止，因为面试最重要的是第一感觉。

所以在上职场前，我们要有充分的“课前预习”，了解适合自己的职业，才能避免不必要的低级错误。

Bocker