我心中的自律

第一篇：我心中的自律

我心中的自律

--应用物理与材料学院 王敏

自律，就是自主地做到严于律己，自我约束，自我管理。

我们都知道，做一件好事容易，可一辈子都要做好事就难。因此，若要自律，必须有恒心，要坚持不懈地执行每个计划，要有不完成就绝不罢休的决心。而做到这些也并不容易，你如果没有明确的动力，你不可能带动它。每当我松懈时，我都会想起我爸爸。他为了构建一个温暖的家，用手中仅有的三万多钱建成一座房屋，别人只有十几天就可以，而他却用两个多月，因为没钱雇人，只能他和我母亲干活，很少有人帮忙。每当我想起他沧桑却执着的脸庞，每天建墙的身影，我就觉得：我的努力和毅力远远不如他。

自律，必须有具体的计划，远大的理想，这样自己才不迷茫，不空虚，才会合理安排时间，有条理的生活。面对晚上的枪炮，厮杀的声音，心里能不乱，不加入他们的CS队伍中，按时睡觉，这就是自律。这要求有很强的抵制诱惑的能力和强烈的责任感。当我宿友不相信我的自律，而最后被我改变，这也是对我的坚持的回报。

一个人只有对自己行为负责，明确什么是该做，什么是不该做，这样才能助你约束你，管理你。我以前不喜欢参加运动，由于我对自己身体负责，我必须自动参加运动，这样我逐渐爱上运动。如果能把对你有益而你却不喜欢的事情或东西变为喜欢，这更是我心中向往的自律。

“我们人的生活方式有两种方式，一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一颗草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦；人们不会因为你被踩，而来怜悯你，因为人们本身看不到你，所以我们每个人都应该橡树一样成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能吸收泥土的养分，自己成长起来，当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。”俞洪敏老师这段名言我很喜欢，它勉励着我向前奋进，不甘于平庸一生，不甘于堕落。信念可以改变人的一生，中共产党诞生凭借就是它。我喜欢听演讲，辩论，喜欢看热血青年奋斗的电影。与贤为伍，就是最好的自律。我心中的自律远远不只这些。自律，还要不断反省自己，正视自己的缺点，同时积极为集体奉献自己的那份力量。我积极参加志愿者活动，义务家教，为社区，别人做一点点努力。

我成绩虽然居我班之首，可我并不满意，离我的期望还有一段距离。因此，为我能像树一样成长，我必须坚守我心中的自律。

第二篇：我自律我自强演讲稿

我自律我自强演讲稿范文通用1

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明守纪，严格自律》。作为一名xx中学的.学生，我们代表着xx中学的形象，我们时刻都要做到文明守纪，上课时保持安静，认真听讲；上下楼梯靠右行，做到谦让；要向老师问好，不讲脏话等等。没有规矩不成方圆，纪律是一个准则，一个标尺，也是我们能够将事情做好的保障。大家都知道在鲁迅先生的课桌上刻这一个“早”字，时时刻刻监督着自己严格自律，在紧张而充实的学习生活中，我们只有对自己严格要求，做到自律才可以更上一层楼。那么如何做到文明守纪，严格自律呢，我在这给大家提几点建议：

（1）无论在何时何地都不松懈对自己的要求；

（2）制定适合自己的学习计划；

（3）找一个同学互相监督，共同进步。

同学们，文明守纪是一种尊重，一种美德，更是一种责任。只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校纪校规来规范自己的行为，严于律己，我们就一定能成为文明守纪的好学生，我们的学校也一定能蓬勃发展，蒸蒸日上！让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，严格自律，向我们的未来狂奔吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

我自律我自强演讲稿范文通用2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

自律，这个词我们大家想必都不陌生，就是自己约束自己的行为，但是现实生活中又有多少人做到了自律呢？

或许大家很多人都听过曾教授在英国坐地铁看到的故事，英**亲抱着自己的儿子，即便旁边有座位，但是母亲却毫不理会，在母亲看来，她只买了一张票，没有占两个位置的权利，这就是自律的体现。或许很多人会认为这叫死板，既苦了孩子，又麻烦了家长，旁边既然有空位，放一下有何不可呢？

这位英**亲的做法无可厚非，买了一张地铁票，自然没有权利坐两个位置，我们要看到的是这位母亲的'自律。从大的方面说，自律是一个群体思想品质的体现，外国旅游景点上，汉字“到此一游”层出不穷，让国家蒙羞，这不光是道德素质低下的体现，更多的是自律心理的缺乏，导致在外国同胞面前丢尽颜面。

从小的方面来说，自律是一个人意志力的考验，从小如果就缺乏自制力的话，将来长大成人后很有可能就会酿成大错，意志力的不坚定，就很可能走上错误的道路，因而我们要学会自律，从小就要培养自律的品质。

我自律我自强演讲稿范文通用3

尊敬的评委、亲爱的同学们：

你们好！我叫吴菲，今天我演讲的题目是《自律》。

自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。

《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”

“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢？！“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。

我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的.艺术。

其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。

学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。

工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。

生活上，可以宽松，但绝对不能放松！积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？

第三篇：我心中的

我心中的“中国梦、劳动美”

——天和煤业工会“中国梦、劳动美”征文活动

由忻州公司组织开展“中国梦、劳动美———我的安全家园”征文比赛活动，让我第一次能够认真的去了解“中国梦、劳动美”这个字眼的意义、范围和影响。“中国梦”是一个好大好大的梦，是一个凝聚了亿万国人的梦。中华民族是一个命运共同体，只有民族、国家全面科学发展，个人才能实现梦想。同样，只有每个人都充满激情，“中国梦”才够美丽，才够坚实。相对于民族的大“中国梦”，分配到每个人时又都是一个小小的“中国梦”，而每个人既是拥有者又是缔造者，这个梦如何才能最完美实现，如何才能凝聚于那个大的“中国梦”，找不到定位或如何去做使我迷惘，使我踌躇。我只有再一次静下心来审视分析“中国梦”的期望目标------国家富强、民族振兴、人民幸福。

作为天和煤业工会的一名成员，我的梦就是认真履行我的职责，切实为我们的职工群众办事，认真维护职工的权益，处理好职工与企业的关系与大小事务。不遗余力行使职能，为企业的发展不辞辛劳、务实上进。

工作，简而易知就是劳动。小学时老师就给我灌输了劳动创造美这个概念，时至今日，岁月的磨练也让我更加懂得了劳动的光荣与享受。曾记得高尔基说过：“劳动它是世界

上一切欢乐和美好事情的源泉。人生因劳动而精彩，因劳动而美丽，劳动者最美”。是啊，尽管这个世界已经发生了根本的变化，劳动的内容也已不同，但工作中的付出让我与人人平等获取着生活的恩赐，让我在每日的忙碌中找到了自己的充实和快感。崇尚生命运动价值观的我此刻理解了“中国梦”在我眼里应是什么，在我心里该是什么？应该去如何做才能体现出我的“中国梦”情结？

当提到“中国梦”的时候，我想到的是我们煤矿上的工人我的基层兄弟。每次去看着他们一张张黑红的脸，都能感受到他们所经历的风吹雨淋、日晒与辛劳。他们照顾不了家庭，享受不到家庭的温馨，没有太多的休假日，每日伴着孤独熬过无数个日夜，只有太阳和月亮见证着他们的劳苦，只有天地听懂了他们的心声。我们的企业最了解他们在用真心换取更加美好的明天。他们是我们的骄傲，是劳动美的优秀体现着，是“中国梦”的缔造者。

“中国梦”说起来容易，做起来难，它需要每个人无私的实干、苦干加巧干才能实现。作为一个企业的发展源泉，劳动是永恒的。只有培养出更多的人以劳动为美，以团队为荣，那么我们的企业就能做大、做强、做好。只有树立起以劳动为美的信心就能面对各种挑战，沉着冷静、积极应对，居安思危、居危思变，抢抓机遇，创新发展，依靠诚实劳动去创造更加美好的未来！

我们的企业有“企业梦”，企业的员工有“个人梦”，当我们一起与“中国梦”融合，相信在未来的日日夜夜里，我们以求实的精神，务实的计划，“劳动美”的心态，共同的努力，终究会促进川普全面发展，成就我们心中那个大的“中国梦”的实现！

张峰）（天和煤业

第四篇：我的自律宣言知识点

第二课 我的自律宣言

一、基本知识点：

1、我长大了，我应承担责任：

（1）作为子女，孝敬父母是我们的责任。

（2）作为学生，遵守学校纪律、完成学习任务是我们的责任。

（3）作为朋友，忠诚、互助、互谅，我们义不容辞。

（4）对于陌生人，虽然萍水相逢，但扶危济困是美德。

（5）作为普通公民，应该“位卑未敢忘忧国”。

（6）作为社会成员，我们应该维护正义、热爱和平、保护环境。

只有人人都意识到自己所扮演的角色，尽到自己的责任，才能共建和谐美好的社会，共享幸福美好的生活。

2、能控制和约束自己：

（1）学会分析事物的因果关系。提高自己理性思维的能力，学会全面考虑问题，减少盲目性，对自己将要做的事情的后果有正确的预测，争取好的结果，避免不良后果。

（2）养成先思考、后行动的习惯。“三思而后行”是良好的行为习惯。这就要求懂得控制自己的情绪和约束自己的行为，不头脑发热，鲁莽行事，最后造成了恶果，即使事后自己愿意负责任，可能也难以挽回后果。

（3）对自己的错误或过失造成的后果，要承担责任。当自己的行为已经造成了某种不良后果，无论是自己的错误还是无意中的过失，都应该勇敢地、老老实实地承担责任。逃避或推诿自己的责任，如果是小事，至少有损人格；如果是大事，还可能给自己带来更严重的后果。

3、与诱惑作斗争：

（1）我们身边的诱惑。大千世界五光十色、无奇不有，在我们的周围存在着很多的诱惑，如金钱的诱惑、游戏机的诱惑、贪图享受的诱惑、玩乐的诱惑等。

（2）（为什么要）学会分辨不良诱惑。我们的日常生活中有很多不良的诱惑。一些不良诱惑有时就像“杀人蝙蝠”，让人舒舒服服地上当，不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并自觉抵制他们的诱惑，才会有健康的生活。否则，我们会为之付出沉重的代价。

(3)善于运用方法应对不良诱惑。

①面对诱惑，长大的我们要做的首先是管住自己。勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。②从小事做起，改正自己的不良习惯，为防止自己沉迷于不良诱惑中，需合理分配学习时间、锻炼时间、娱乐时间和休息时间，什么时间就做什么事，改掉因着迷而误时的坏习惯。③不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱他们的干扰，避免其对自己的危害。

4、面对学校的要求

（1）（如何面对）学校的要求。进入中学了，我们会发现学校的某些要求有不合理的地方。因此，我们可以与同学讨论，听取校方的解释，通过讨论、协商，与学校达成一致的意见。同时，作为现代中学生的我们应该是通情达理的。我们知道学校的很多要求是为学校公共生活服务的。没有这些要求，学校生活肯定会陷入混乱。这些要求不仅是合理的，更是必要的。

（2）约束的存在及意义。①在我们这个世界上，约束真是无时不有，无处不在。人类的生产、生活也无时无刻不受到自然的、社会的、自身的方方面面的约束，比如生存环境、自然规律、政策法规、社会公德等。②没有规矩，难成方圆。规矩是一种积极的、有益的约束。自然规律约束人类活动，人类的生存离不开约束，人类高质量的生存更离不开约束。恰到好处的约束符合绝大多数人的切身利益，反映绝大多数人的良好愿望，对国民素质和社会文明程度的提高具有巨大的促进作用。③平静幸福的生活是建立在约束的基础上的。我们在享受生活，也是在享受约束。如果有谁拒绝约束，其实就是拒绝生活。

5、我的自律宣言的内容是什么：

（1）我是中学生，我一定遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》、认真履行学生职责和义务。我长大了，要学会自我约束，自我教育，增强自制力。

（2）作为中学生，我要做到拒绝不良诱惑，坚决与不良诱惑作斗争。管住自己，才能健康成长。

（3）我决心正确对待学校要求，按学校要求规范自身行为。

二、考点复习：

1、“我长大了”表明生理、心理和能力等方面趋于成熟。

2、生活中充满各种各样的诱惑，我们要区分哪些是不良诱惑，哪些是有益于我们学习的诱惑。

3、面对诱惑，长大的我们要做的首先是管住自己，管不住自己就会被诱惑淹死。制定行之有效的管住自己的方案是重要的与诱惑作斗争的方法。

4、平静幸福的生活建立在约束的基础之上。我们在享受生活，也是在享受约束。如果有谁拒绝约束，其实就是拒绝生活。

5、什么是规矩？答：

6、应学会从不同的立场看问题。

7、通情达理是对现代中学生的要求。

8、我们知道学校的很多要求是为学校公共生活服务的，没有这些要求，学校生活肯定会陷入混乱。19、我们已经长大，能够自觉地遵守合理要求，可以抵制诱惑，也敢于向不合理的外在要求说不。

10、对自己有了要求和自律宣言是长大更明显的标志。

11、在我们这个世界上，约束是无时不有，无处不在。

12、恰到好处的约束符合绝大多数人的切身利益，反映绝大多数人的良好愿望，对国民素质和社会文明程度的提高具有巨大的促进作用。

13、你长大了，为什么要这样说呢？1）我们开始有了我们自己的想法了。2）我们懂得自我约束了。

14、我们长大了会有哪些想法？

答：随着年龄的增长，我们有了自己的想法，学会了自我审视、自我约束，能够对自己的言行负责，能发现自己，让自己学习，注意到自己有没有进步，这便是成长的开始。

15、为什么说我已经长大了？

答：①因为我能底气十足地表达自己的想法，还能感受到大人们看我时那种惊异的神情和小孩子们羡慕我的样子。②因为我懂得自我约束，老师在与不在时一个样；能够控制自己的情绪，不会无理取闹；懂得自己的事自己做，能够对自己的言行负责，承担更多的责任。

16、你知道长大的内涵是什么吗？

答：长大意味着多了一份责任，学会自我调节和控制，学会与诱惑作斗争；不应该逃避责任，不懂就去学，不会就去问，要学会自我教育；懂得自己的事应该自己做，能够对自己的言行负责，承担更多的责任。

17、你对长大是如何理解的？

答:长大不仅仅是身体的长高、年龄的增长，更多的体现在自立自强、尊重理解他人、主动承担责任。

18、长大最明显的标志是什么？ 答：对自己有了要求，有了自己的自律宣言。

19、你身边有哪些不良诱惑？青少年应怎样抵制不良诱惑？

答：吸烟、黄、赌、毒、邪教、网络游戏等。我们要树立远大的理想；培养坚强的意志；提高自我控制能力；坚持自我反省；转移兴趣坚持做有意义的事情。

20、我们应怎样面对诱惑？

答：面对诱惑，长大的我们要做的首先是管住自己。当出现自己管不住自己的时候，我们要针对自己的实际情况制定一个应对方案：我们可以学会自我约束；可以联想后果；可以通过学习、健身等积极的生活方式来抵制各种不良诱惑；我们也可以向老师、家长和同学寻求帮助等。

21、怎样制定管住自己，抵制诱惑的方案：自己时时刻刻警惕自己③联系后果法，做事之前联系后果。

22、怎样理解学校的要求？

答：现代中学生应该是通情达理的，我们知道学校的很多要求是为学校公共生活服务的，没有这些要求，学校生活肯定会陷入混乱。这些要求不仅是合理的，更是必须的。

23、如何理解社会需要约束（怎样理解纪律和约束）？

答：在我们这个世界上，约束是无时不有，无处不在。恰到好处的约束符合绝大多数人的切身利益，反映绝大多数人的良好愿望，对国民素质和社会文明程度的提高具有巨大的促进作用。平静幸福的生活建立在约束的基础之上。我们在享受生活，也是在享受约束。如果有谁拒绝约束，其实就是拒绝生活。

24、我们如何培养自律？

答：自律的基础是自爱、自省、自控，可以通过榜样法、自警法、自省法、慎独法等养成自律的习惯。

三、活动探究

1、我们的生活精彩、新奇，充满无限乐趣，但也有来自方方面面的不良诱惑和伤害。对此，我们青少年要学会识别、抵制不良诱惑，要敢于说“不”。当你遇到下列情景时，你会怎样做：

（1）面对一起玩的同学递过来的香烟：

我会告诉他，吸烟有害健康，不利于我们的健康成长。

（2）面对同学到“营业性舞厅”去的邀请：

我会告诉他，营业性舞厅、网吧、游戏厅等都不是青少年应该去的地方，进入那些地方对我们的安全和健康

成长没有好处。

（3）面对一起玩的“哥们儿”去勒索小同学钱的提议：

我会告诉他，勒索他人钱财是违法行为，我们要严格要求自己，大错都是小错积累成的,勿以善小而不为，勿

以恶小而为之。

2、现在很多学校都有自己的校服，但同学们对穿校服的态度却不相同，有的人认为穿校服好，有的则认为不好，展开辩论。

（1）正方：我认为穿校服好。理由是让学生统一穿校服，有利于培养学生的团队精神，强化学校的整体形象，增强集体荣誉感。校服对于中学生来说，就是身份的象征。而且穿着校服可加强学生的纪律性。

（2）反方：我认为穿校服不好。理由是现在的中学生与以前相比，更强调个性，追求与众不同，自我意识较浓，爱“酷”，而统一校服自然压抑这种追求，有违学生的天性。

3、进入中学以后，有的同学没有适应新变化，开始逐渐变得厌学，甚至旷课、逃学，经常违反校规校纪，对于不良诱惑更是抵制不了。

（1）请你对那些厌学、逃学、接触不良诱惑的同学的行为作出评价。

答：我国《宪法》、《义务教育法》规定，努力学习，接受九年义务教育，即是青少年的权利，也是青少年的义务。厌学、逃学、旷课等同学的行为是未能积极履行义务的行为。

（2）你能说出中学生自律的必要性吗？

答：中学生加强自律，是自身健康成长的需要；是实现国家富强、民族振兴的需要；是建设社会主义法治社会的需要等。

4、⑴在我们身边存在着哪些诱惑？

答：毒品、淫秽书刊、邪教“法轮功”、网络、赌博等。

⑵ 试举其中的一种诱惑，谈谈你的认识。

答：如毒品，“吸毒一口，调入虎口”，毒品会让我们家败人亡。

⑶ 面对危险诱惑你有什么办法?

答：我们应该抵制危险诱惑，首先是控制自己，即使在没有人监督的时候，也要严格要求自己，克制自己的冲动，约束自己的行为，抑制自己的欲望，不做自己想做而不应该做的事。同时，遵守道德规范、法律法规和校纪校规等。

5、有两个令人震惊的百分比：在登记在册的吸毒者中，25周岁以下的占65℅，35周岁以下的占80℅.要学会拒绝毒品，需要加强思想和心理防线。遇到下列情况，你知道该怎样做吗？试说说理由。

例；“喂，试一试，这东西吸了感觉很好？”

拒绝方式：学会说“不”---------“谢了，我不要！”理由：如果因好奇而开始了第一口，就会陷入难以自拔的泥沼。

⑴、“嗨，大家都吸，为什么不尝一口，你也来点吧！

拒绝方式：给个理由或借口。如“不行，因为我还要参加考试！”理由：一些人之所以抵制不住危险诱惑，往往是因为受猎奇和盲目从众心理的驱使。⑵”现在这可是最时髦的事，你看多神气啊！”

拒绝方式：反向施压力——“如果你真正长大成熟，那才棒。”理由：在任何社会，吸毒都不是光彩的行为，不会受到他人的尊敬。⑶“喂，咱哥们够意思！一起找点乐子吧！”

拒绝方式：转移话题——“你有没有听说过……”

理由：好朋友不怕多，坏朋友怕一个。

6、面对以下情况，你会作出怎样的决定？请试着用上述的三步法来解决。

⑴、有人递给你一本内容不健康的画册。

答：不，看这东西品味太低了，不如我们一起到书店看看还有哪些好书吧。

⑵、考试前同桌要你一起对答案。

答：不，万一被抓到，我们就惨了，不如我们现在抓紧时间复习吧。

⑶、同学劝你逃课去网吧上网。

答：不，这是违反学校纪律的行为，哪天我们再去吧。

第五篇：我为自律代言演讲稿

尊敬的评委、各位观众：

大家下午好！我是来自计算机学院的候选人---朱嘉敏。此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。

自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。

相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。有这么一位老人:从2003年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。

还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡,一年夏天，他与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。

混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住,自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,形成良好的习惯,事事严于律己,时时鞭策自己,保持自律的心态。

总的来说,自律心态决定自律与否.自律的人具有责任意识，为他人着想，为社会着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律,我精彩,自律就是不平凡。

我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！