第一篇：大学生职业素质和就业能力训练学习体会
学习体会
第一小组杨忠平07级环境科学与工程学院
我现在已经铁定了心准备毕业之后找工作，因此在参加本次训练营之前，我已经在关注大学生就业的有关热点、焦点问题，在交大就业网上和图书馆里读了许多关于大学生就业的书籍和杂志。参加本次训练营之后，选择了就业指导视频课程的部分课程，开始了网上在线学习，由于时间紧张，我自己选择的视频课堂的内容还没有全部学完，但是收获很大。我主要想从简历、面试两个方面谈谈自己的体会。
（一）简历
武侠电视剧中最厉害的剑客无非是剑拔出鞘，一剑封喉。那么，我们在毕业求职的时候也要想办法是自己的简历能够达到以简封喉的效果。我觉得一份好的简历首先必须是简单明了的，要让看自己简历的人一眼就能对自己有个大概的了解，并且注意到自己的与众不同。为此，我觉得只做简历除了填写最基本的姓名身高体重之类的内容以外，还必须做做好以下两个方面：一是要突出自己的核心竞争力，也就是自己认为最让又有效的专长，最好是自己的专业我认为，使看自己简历的人明白自己最适合那项工作：二是要善于亮出自己的特长，所以如果你现在觉得自己没有拿得出手的特长，离毕业还有近2年时间，最好能培养一项特长，我觉得一定会有用的。
（二）面试
如果一份简历期望达到的效果是以简封喉，那么面试就是要一见封喉。也许我们投出了n份简历只是为了得到一次面试的机会，有时甚至竹篮打水一场空，可见面试机会的难求。为了不浪费好不容易得到的面试机会，对面试我们应该充
分认识，全面准备。为什么面试？一方面是单位或者企业的职位出现空缺，另一方面也是对简历的认可。我觉得面试的过程可以形象的用下面简单的几个词来形容“问、听、察、析、判”：问的是问题，听的是底气，察的是神态举止，析的事心理，判的是综合素质。鉴于此，参加面试前，我们必须做好以上谈到的五个方面，这是最基本的，在这些基础上根据各自的情况，面试单位的类型做一些其他当然也是必要的的准备，才会更大可能提高面试成功的几率。
最后，是我曾经看到的一本关于职业生涯的书上总结的职场快速进步方法，摘录下来分享给大家，大家一起进步：
接收工作问职责，准备工作学经验。
请示工作说方案，实施工作求效果。
汇报工作说结果，总结工作改流程。
交接工作讲道德，会议工作谈感受。
布置工作定标准，关心下级问过程。
批评帮助摆事实，表扬鼓励夸人品。
第二篇：大学生素质训练学习体会
学习体会
通过一学期对大学生素质训练的学习，我受益匪浅。每次上课都有收获，每次都能拓展知识面，并在自我修养上有新的突破。我们当前在校大学生正面临着人生发展的最为关键的时期，时代要求我们要学习生活各方面的知识，全方面对思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。
我们要学会生存、学会学习、学会创造、学会奉献，这些都是我们将面向社会和生活所必须具有的最基本，最重要的品质。其中，这门课的精髓在于学、练、思、拓、悟，五个环节紧紧相扣，也是大学生从事社会实践活动所具备的能力。
这门课程，主要注重学生能力的修养，从中也学到了不少。就如：那次魅力展示的时候私下也是考虑了很久，准备什么节目，也花了很多功夫在里面，我的两位搭档也非常的支持我，包括请教他人帮助，不过表现出来的效果不好，自己也有点惭愧;在做拉拉操的训练，由于自身的原因没能跟上团队的节奏，也是有愧意，但是让我明白了，包容的力量，与团队协作的力量。这是我第一次跳舞，我虽没有舞蹈的天分，但是也不能不跳，会跳的同学很有耐心帮助不会的同学，这也是让我很感动的地方，为了完成好任务，大家互相帮忙，就如相亲相爱的大家庭。
在请求与拒绝，表扬与批评中，让我对自己有了一次全面认识，自己有时表达能力不强也学到许多的回避技巧的原则，有用也不懂得如何拒绝答应还是不答应。菲利普.布鲁吉的名言：小人为极小的批评而动怒，智者却热切地从那些谴责他，责骂他，并“与他争路”的人们身上学到教训；同时，自己在理解能力上的欠缺。有时，适当的给自己一定的压力，也是非常好的有压力就有动力。大学生活虽然没有高中的紧张、累。但是如果在大学里面耍的很好，很悠闲也是不好的。当有的人只有在找工作的是才知道以前应该勤奋点的。
真的是非常感谢这门课程的开设，对自己有了更多的了解，就如清华大学一位老师说的：“在大学期间，不逼自己一把，就不知道自己有多优秀。”对自己未来的目标有坚定的方向。朝着自己的方向走，能有更好的发展。这门课程给我们留下了很多美好的回忆，相信自己，我是最棒的，加油！
第三篇：职业素质学习体会
学习体会
你知道当代大学生的职业素质吗？你知道文秘人员所应具备的职业素质吗？素质是成事之基，是立身之要,拥有一个好的职业素质会让你今后的发展事半功倍。
从所周知，大学生应具备的职业素质有实践能力、组织管理能力、人际交往能力、社会交往能力、学习能力。在新的历史条件下，而秘书人员的政治素养、专业知识、综合能力、心理素质、人际关系、思想观念等方面，都提出了新的更高的要求，秘书人员只有不断提高自身的综合素质，才能立足于当今社会。
通过老师课堂上的授课，和我自己课后的网络学习，让我知道了一个人的职业素质有多么重要。在素质人生网上有心灵训练、能力培养、实践心得、心理测评等多个模块，让我从多个角度理解职业素质。学校将人文素质教育与文秘专业实践相互融合，提高了文秘专业学生职业素质的提高。秘书作为一名办公室最要角色，必须具备“通才”、“全才”、具备超强的职业素质。
一、秘书应具备的思想政治素质
在新形势下秘书人员的思想政治素质应该与时俱进，不应该墨守成规。职业化的现代会秘书必须跟上时代的脚步，努力提高自身的职业素质，适应秘书工作的新形势。优良的思想政治素质思想政治素质是指政治立场、思想意识、道德品质和工作作风,它是行政管理的灵魂。
1、坚定的政治立场和政治态度。能否坚持正确的政治立场,对于
行政秘书来说是十分重要的。不管在任何情况下,秘书人员都要在政治上、思想上、行动上与党中央保持高度一致,自觉地贯彻落实党的路线、方针、政策。
2、较高的遵守纪律的自觉性。就秘书人员而言,纪律是推动一切工作正常运转的根本。由于秘书人员贴近领导,辅助领导工作,所以必须高度自觉的严格要求和约束自己。
3、务实的工作作风。行政秘书要具有良好的精神风貌和思想境界,热爱工作努力钻研业务,工作务实,作风正派、为人正直、忠于职守、无私奉献。
二、秘书应具备的职业道德素质
1、忠于职守顾全大局，坚持团结
作为一名秘书，最根本的就是事实就是、尽心尽职的工作，秘书的高尚可贵之处，恰恰在于她的献身精神，埋头苦干精神，热爱事业的精神，不计报酬待遇的精神，绝不在领导之间说不利于团结的话，不在上下级之间班无原则的事，坚持正派公允，不感情用事，不搬弄非。
2、要事实就是，格尽职守
秘书人员工作态度和工作质量的好坏，在一定程度上直接影响着一个单位的作风建设。只有树立较强的责任意识，才能随时随地注意维护单位的形象和声誉，才能做到工作认真、态度端正、处事果断，在任何人面前、在处理任何事上，都表现出良好的思想文化和职业道德素养，才能真正提高秘书工作的质量和水平。
3、钻研业务，掌握秘书工作各项技能
作为一名合格的秘书人员应具备较高的综合文化素质。秘书人员作为全面辅佐领导的通用型人才。既是信息库，又是资料库，因此要掌握一定的文化理论、法律知识、哲学知识的同时，还要有一定的经济学知识、软科学知识。秘书人员应具有一定的社会知识及心理学知识。
4、勇于坚持真理，敢于承担责任
在工作中执行领导指示，要确切领会领导意图。如果对领导意图没有弄清楚或者理解不深时，要当即请示领导，直至心领神会为止；当自己有不同意见时，不要唯唯诺诺，随声附和，要出于公心，敢于坚持真理，勇于承担责任，反映情况，处理问题，有喜报喜，有忧报忧。
一名合格的秘书人员素质直接关系到秘书能否完成好本职工作，做好领导的参谋助手，将各项工作落实到实处，促进社会各项事业不断向前发展。造就一支政治强、作风实、业务精、素质高的秘书队伍，是建设社会主义现代化事业的客观要求，也是新时代对我们秘书从业人员提出的一项新课题，是一项长期的任务，秘书工作者要在实践中积极探索，积累经验，逐步提高。作为文秘专业的学生，通过自强不息地努力，通过多种途径，不断提升美学修养，提高自身素质，不断完善自我，才能更好地做一名称职的女秘书。
第四篇：大学生职业素质与能力拓展
信阳师范学院
大学生职业素质与能力拓展
《土木工程专业职业规划》论文
姓 名：付亮
专 业：土木工程
学 号：2011509320
5班 级：土木工程二班
一、前言
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目展，驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢?水无点滴
量的积累，难成大刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果?只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。
二、自我分析
古语云：“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的优点和缺点，世
上并不存在尽江河。人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦?没有勤勤恳恳的善尽美的人。要想做好职业生涯规划，首先要认清自己，包括性格、爱好、言行等等。这样才能扬其长，避其短，才能更好的面对人生。
经过霍兰德职业兴趣测试结果，我属于R（实用型）型，DISC行为
方式测试结果为D（支配型），行为方式可用如下词汇描述：好胜、大胆、进取、创新、独立、敏捷、直接、强硬、爱冒险、敢于竞争。职业价值观测试结果为J型（经济报酬型），工作的目的和价值，在于获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。职业锚测试结果为C型（创造/创业型）有适应性，空间判断能力和数学能力较强，服务和奉献意识不足，书写能力和语言表达能力较差。
三、职业分析
（1）个人的职业选项
我学的是土木工程专业，并且侧重于工程技术方向，理想的职位有：建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。毕业后打算向技术理论或项目经理的职务奋斗。
（2）选择理由
随着中国房地产业的发展，土木建筑业对工程技术人才的需求也随之
不断增长。在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造，城市基础建设工作不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。因此，土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。
土木工程技术人员要求有严谨的工作作风，认真负责的工作态度，还要有很强的适应性，能够适应在各种条件和场合下工作，应具备正确的决策能力。这些要求也比较符合我的性格特征，因此我选择工程技术方向。
（3）与职业选择目标的差距
我们现在还没有开专业课，对专业理解不够深刻，只是大体了解。另外，工作经验是一名好的工程人员所必备的素质，要想成为项目经理还要具备很强的人际交往能力，这些对我都是不小的挑战。
四、专业就业方向及前景分析
土木工程专业就业方向很多，大体可分为四种。（1）工程技术方向（2）设计、规划及预算方向（3）质量监督及工程监理方向（4）公务员、教学
及科研方向
就拿我选择的工程技术方向来说，就业面广，选择的机会多。专家分析：随着我们执业资格认证制度的不断完善，土建行业工程人员不但需要精通专业知识和技术，还需要取得必要的执业资格证书。工程技术人员的相关执业资格认证主要有全国一、二级注册建筑师，全国注册土木工程师，全国一、二级注册结构工程师等。需要注意的是这些执业资格认证均需要一定年限的相关工作经验才能报考，因此土木工程专业的毕业生即使走上工作岗位后也需要注意知识结构的更新，尽早报考以取得相关的执业资格。想要从事工程技术工作的大学生，在实习中可选择建筑工地上的测量、建材、土木及路桥标段的路基、路面、小桥涵的施工、测量工作。另外，质量监督与工程监理方向也是不错的就业方向。工程监理是近年来新兴的一个职业，随着我国对建筑、路桥施工质量监管的日益规范，监理行业诞生以来就面临着空前的发展机遇，并且随着国家工程监理制度的日益完善有着更加广阔的发展空间。
五、实际职业目标的具体行动计划
（1）大学一年级：试探期
阶段目标：职业生涯认知和规划
实施方案：完成从高中到大学的转变，适应大学的学习生活，重新确立新的目标。对自己的专业进行深入了解，巩固和扎实专业基础知识，加强英语、计算机能力的培养。大一期间完成公共基础课程，不能挂科，课程重点放在高数，英语和画法几何上。在导师的指导下进行选课，选择方向放在建筑工程和工程管理方向。在时间允许的情况下多参加集体活动，培养交际与表达能力。另外要多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况，大一学习任务不重多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取可以通过计算机和网络辅助自己的学习。为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备，多利用学生手册，了解相关规定。在大一尽快做好大学的规划，并付诸行动。作为班级组织委员的我，要认真负责的组织好班级内的各项活动，要充实大家的课余生活。组织活动不但能锻炼我的组织能力，并且能够提高我的语言表达和交际能力，这些对于我以后的学习和工作都有很重要的意义。
（2）大学二年级：定向期
阶段目标：初步确定毕业方向以及能力与素质的培养
实施方案：通过大学英语和计算机的相关证书考试，尤其是大学英语四级考试，尽量一次性过关。参加学生会或社团，培养领导与组织能力，增强团队协作精神。在暑假或课余时间能到施工单位参加工作，尽可能多的积累经验。其次有选择性的辅修其他专业的课程，丰富知识来充实自己。课程重点放在专业课上，要把专业课学扎实、学透。选修CAD电脑辅助制图这门课，应为现在土木工程专业早应经不用手工绘制图纸了，CAD制图不仅能加快绘图速度，还能减少出错率。掌握了CAD制图能为以后工作打好技术基础，跟上专业进步的步伐，话说技多不压身，多一项技能或多或少的能够占点优势。在作息时间上一定要有规律，不能有课就早起，没课就睡懒觉。早晨尽量早起，读英语课文，背单词，最大限度的提高英语水平，为四级考试做好准备。在没有特殊情况下，上课不能迟到、早退，以及缺课。
（3）大学三、四年级：发展期
阶段目标：掌握求职技能，为择业做好准备
实施方案：加强专业知识学习，根据自己的实际情况看看有没有能力考英语六级，根据情况决定是否考研，做好复习准备。依然把专业课放在重点，在校期间尽量考取与目标职业有关的职业资格证书或通过职业技能鉴定，不能再校考的证书要尽量了解其考试的流程及内容，为以后考证或职称做准备。参加与专业有关的暑期工作，经常到施工单位汲取经验，做一些力所能及的工作，为大四的专业实习以及毕业设计，毕业论文做准备。和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，掌握面试技巧等等。
（4）大学四年级下学期：实现期
阶段目标：进行工作申请及就业
成功就业实施方案：尽快完成毕业设计和实习工作，但是毕业设计不能草率，要认真对待。重视实习的过程，在实习的过程中要虚心请教他人，掌握基础施工办法，能够及时发现工程的误区，为以后工作打好基础。然后总结前三年的准备工作，开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外要明确个人在岗位上的职责要求及规。
（5）毕业后
阶段目标：考证、晋职称
实施方案：毕业后一年升助理工程师，评为助理工程师后四年评工程师，尽可能在六年后评高级工程师。即2014年毕业，2015年晋助理工程师，2019年晋工程师，2026年晋高级工程师。在工作过程中提高自己的综合素质，如果不能再短期内评上高级工程师可以把这一职称放一放，不能急于一时，毕竟高级工程师要在省级以上刊物上发表1-2篇文章，这并不是一项简单的任务。
（6）近期目标
这个学期即将结束，在复习这段时间内要认真学习，要做好全面复习不能挂科。本学期结束后要做好总结，回望这个学期看看哪些事情做得好，哪些做得还不够好。为下个学期的学习生活做好准备，毕竟大一是一个试探期，所有的东西都有时间挽救，不能急于一时。
六、结束语
计划固然好，但是若不付出努力，再好的规划也只是一纸空谈。在规划实施过程中，要不畏艰难，不怕吃苦，面对挫折不放弃，面对成功不备的人，放手去拼搏，成功并不遥远傲气，成功只青睐于那些有准。
第五篇：大学生职业素质与能力拓展
大学生职业素质与能力拓展
摘要：近年来，高职高专院校以精准的办学定位、鲜明的专业特色和先进的职业发展教育理念，取得了较高的就业率和较好的就业质量，赢得了用人单位的认可和赞誉，证明了高职高专人才培养与就业指导工作的成功。职业院校毕业生的就业竞争力和职业发展潜力，主要由其专业技能和职业素养来决定。高职高专大学生的“职业发展”教育，必须以就业为导向，以职业能力培养为核心，加强“职业生涯和职业发展指导”，着力提升大学生的职业化素质与技能，从而推动人才培养模式的完善，培养适应社会需要的高质量职业技术人才，实现大学生学习的内容和将来的职业发展的协调与统一。而系统的“职业发展”教育课程，已经成为高职高专大学生建立职业及职业规划意识，有步骤、有计划地培养和提升社会所需求的素质与能力的主要途径。
关键词：大学生、职业素质、能力、拓展
1、赢在起点：大学生生涯规划
1·1学习完全靠自觉
大学学习的课程多，课时少，每天的上课密度也不一样，有时甚至会出现一天仅有一两节课的情况。大量的空余时间决定了自主学习是大学里主要的学习方式：确立自己的学习目标。想从事什么职业，想成为什么样的人才，现在就必须了解这一行业以及该行业对人才的需求，在了解这些的前提下，个人的自主学习才能更有效率和目的性。根据目标制定学习计划。学习计划主要是指选择大学阶段阅读的书目和适合的课程，可以参照与自己的理想相近院校的课程安排，看看除了本校的原有课程安排外，还需要补充哪些课程。落实学习计划。计划制定完毕后的第一站应该是图书馆，在那里找到需要的书目后要精读。除了
多去图书馆外，还要经常和老师进行交流，那样可以得到更多实际的指导。跨校听课也是很好的方法。
1·2师生沟通有窍门
大学和高中不同，老师往往都有自己的研究或其他工作，一般课后就很难找
到人，所以如果你有问题，最好一下课就“抓”住老师。如果还有更多的想要交流，可以向老师要手机或电话，或先约好时间再去办公室交流。另外，课前的准备工作绝对不是无用功，只是准备的方向需要改变一下。大学教师除了专业知识外，还拥有丰富的工作经验和长期理论研究的心得体会，所以在课堂上，他们往往也更愿意向学生们传授自己独到的见解。因此，如果课前没有足够的准备，有时就会觉得老师的讲课高深莫测。
1·3充电要小心误区
许多大学生在校外培训班充电，希望能够在就业时占据优势。如何选择呢？
选择需要的。可以选择与专业相关的课程；也可以选择与专业方向相反的课程，比如文科可以选择计算机的课程来读。如果学有余力还可以读一门第二外语。需要提醒的是，在校外的培训充其量只是作为专业学习的补充，一定要注意适量，切不可影响了自己本专业的学习。
1·4选修课，挑最喜欢的大学的课程分为公共必修课、公共选修课、专业必修课、专业选修课。其中
选修课就是学生自由发挥的部分。
选课时要注意：1.学分：大学的毕业证书是和学分挂钩的，同样的学习时间要
考虑学分较高的那门课。2.兴趣：兴趣是最好的老师，能在这四年里多接触自己感兴趣的课程，对我们的未来也许会有意料之外的帮助。
2、做好你自己素质拓展
2·1塑造独特自我的志向、才能
我认为，只有将价值观和身份认同看作是同一枚硬币的两面，才能领会其中的深意。我们的价值观引导我们做出选择，而这些选择又塑造了我们的人格。“人生由你打造”，虽然这个概念很简单，但打造自我人生的过程却错综复杂、充满困惑，各种期许和压力很容易让我们迷失自己。无论如何，经济状况和机运都在我们的人生抉择中起着举足轻重的作用。
然而，我们的人生终究要由我们自己打造。这是最沉重的负担也是最难得的机遇。
2·2敞开心扉，以真诚换真诚
在现在这个纷繁的社会中，获得与回馈、期望与责任、家庭与社会以及周围
环境对我们都有着巨大的影响。我们被空前的安逸所诱惑，同时又被经济等诸多方面的忧虑困扰得心力交瘁，我们拖着空虚的躯壳在求索中迷失了自我。
人们的价值观、信念和直觉，以及成就美好生活的行为与态度是永恒的。经济上的繁荣一向起起伏伏，唯有人的价值观是最稳健的货币，它为我们赚得自尊，赢得心灵的安宁，带来最丰厚的回报。
面临众多的机遇，我们是应该挑选阻力最小的途径而且最有可能获得满足感的途径。在人际交往中，我们是应该坦率、包容、敞开心扉，投入到实实在在、坦率的交往当中。在工作上，我们应当追求更高的生活品质。
3、坚定信念持之以恒
3·1信念源自哪里
我们可以清晰地看到，当前的时代与古往今来的历史如此不同，因为人们从来没有预见到人的思维力量能在社会文明进程中发挥这么大的作用。
在文明世界中，尽管那些以抽象思辨符号为特征的学院派正统理论随处可见，但人们对于神圣的真理、乐观仁爱的福音，以及有关幸福与智慧的哲学，其实仍然了解得不够深入。而这些关乎真理、幸福与智慧的命题，才恰恰是改善和提升我们生存环境的关键所在。
观念的不断革新，促进了人们对思维、品格、身体、成就等方面的感悟，而这些恰恰又是人类社会欣欣向荣的核心关键。于是，我们意识到，肯定存在着一种神秘的力量，它冥冥中将我们与赋予我们生命的至上神性紧密相连，但是，我们尚不清楚这种神秘力量源自何方，我们发现，这一可能源自我们生命本身的神秘能量，可以带来使我们所有人都获得新生的福音，进而使我们的生命世界变得更加和谐和美妙。通俗地说，人们的生活可以远离平庸和失范，人们的生命可以更有意义，更富风采。本书就是要告诉你，如何掌握这些法则，如何在日常生活中有效地运用这些法则。
3·2信念可以安抚人的心灵
有一种逐渐为许多人所认可的观念：“上帝不需要人类去弥补他的过失。”上帝不需要，人类同样不需要，我们只是在自己力所能及的范围内，做自己所能做的努力。我们试图寻找出那些真正的可以指导生命的“神圣原则”。“神圣原则”对人生来说就是真理，它创造了我们，更新着我们，也完善着我们，它还能治愈我们在人生旅途中遭遇的种种创伤。人类目渐发现，生命中确实存在这样一种法则，它主导着我们的健康。我们只要顺应这一法则，它就会为我们所用，治愈我们精神的累累伤痕，安抚我们内心的悲伤孤寂。
从本质上讲，我们每个人的生命个体，都是一种精神的实体，肉体的状态取决于精神的状态。一个人，是灾病缠身还是活泼健康，是欣喜快乐还是伤悲忧虑，是青春萌动还是未老先衰，是博爱宽仁还是冷漠自私，这些都取决于这个人控制自己精神的深度和力度。
3·3让信念力照亮你的人生
一个人，如何通过完善心灵，来改善身体状况；如何通过改善心灵，来提升一生的品格。一个人不能甘心做外部环境的受害者，相反，人应该成为自己命运的主宰者；要相信，没有谁能决定你一生的生活处境和人生目标，那种“命运”的假设与安排，是不存在的。每个人都可以创造一个适合他发展的环境。
当一个人面临贫困、疾病和不率，最好的态度是什么？是回到生命之源那里去，去寻找富足、健康以及和谐安宁的真谛。这种心灵的力量，与赋予我们生命的造物主紧密相连，它才是人世间所有安宁、力量和富足的秘密所在。
一个人，怎么才能充分认识到自身与充满着无限生机的普遍世界之间，有着怎样的密切联系，他该怎样才能不再为匮乏和贫困问题所困扰。
3·4你的理念决定着你最终的成就
“思维是命运的别名”。要记住：你完全可以通过思维的力量来远离失序、疾病、黑暗、仇恨、贫困和失败；你还可以借助思维的力量，获得和睦、健康、光明、仁爱、富足和成功。
要想提升自己的财富、力量，首先要提升自己的思想。当你学会控制自己的心灵、保持精神开放状态时，你就知晓了人类福祉的秘密。这预示着人类一个崭新时代的到来，而更为重要的是，这也预示着你的生命历程将迎来一种全新的状态。一个人，如何能够坚守自己精神世界的大门，有效地防止外敌的入侵。如果具备这样的力量和智慧，能进入他灵魂世界的，就只有与他和谐统一的、可以给
他带来快乐和富足的东西，而那些有可能给他带来失序、痛苦和失败的东西，统统会被他挡在门外。
4、照亮我们年轻的未来的路
4·1我的未来我要勇敢面对
我再也不惧怕在任何人面前发言了。很多事充分印证了“你没有试过，怎么知
道你不能”这句话。李开复认为，无论是自信还是自卑，它们都有可能形成循环作用：自信的人经过一次次的尝试得到成功，并因此而更加积极乐观，更为自信；自卑的人因为对失败的恐惧，不得不一次次体味失败的滋味，并因此变得更加消极悲观，更加自卑。有一次，一个大学生问李开复：“我是一个很容易受别人影响的人，我想做一个更有自信、更有想法的人，但是，我周围的人让我越来越自卑。” 为此，李开复引用美国前总统罗斯福的夫人艾莉诺·罗斯福的一句话：“没有你的同意，谁都无法使你自卑。”自信是一个循环。如果你表现出足够的自信，别人就会认同你的自信，你就会因此而越来越自信。
4·2建立自信
李开复认为，要想建立自信需要不断尝试。他告诫那些容易受别人影响的年
轻人要勇于表达自己，并善于用自己的言行增强自信心。大家不妨试一试下面这四种训练方法。第一，正确对待别人的看法，不能因为在乎别人的意见而失去了自己的想法和主见，不要未经判断就盲目接受他人的立场。第二，有自己的想法和主见。在与人交换意见的过程中，绝对不可以在原则问题上让步。第三，自信心是要通过自我表现才能不断加强的。只有将自己的能力、自己的见解充分展示出来，才能真正看到自己对他人的影响力，才能从这种影响力中获取足够的自信。第四，在表现自我的时候要注意表达的方式、方法。一个自信的人和一个不自信的人，说话的方式是大不一样的。
总结
着力提升大学生的职业化素质与技能，从而推动人才培养模式的完善，培养
适应社会需要的高质量职业技术人才，实现大学生学习的内容和将来的职业发展的协调与统一。人们的价值观、信念和直觉，以及成就美好生活的行为与态度是
永恒的。经济上的繁荣一向起起伏伏，唯有人的价值观是最稳健的货币，它为我们赚得自尊，赢得心灵的安宁，带来最丰厚的回报。
面临众多的机遇，我们是应该挑选阻力最小的途径而且最有可能获得满足感的途径。在人际交往中，我们是应该坦率、包容、敞开心扉，投入到实实在在、坦率的交往当中。在工作上，我们应当追求更高的生活品质。
从思考中确立自我，从学习中寻求真理，从独立中体验自主，从实践中赢得
价值。我们的激情和卓越的远见正是中国走向世界前列，成为世界强国所需要。致谢
衷心感谢我的指导教师董银银，本毕业设计是在他的精心指导下完成的。导师渊博的知识、高度的责任感与严谨的治学作风是我学习的典范，在此向我的导师致以最崇高的敬意和最诚挚的感谢。希望老师给一斧正和指导，使其完善。同时在以后的学习和生活中我会不断的积累和拓展，充实自己。
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