高三学习经验分享

第一篇：高三学习经验分享

1、要心无旁骛的学习，不能因为别的事情就中断了自己的计划。考试的关键在于平时。比如我平时有时间时尽量保证每天一套英语题，要求在45分钟以内做完。这样很有成效，这次英语考试我的时间就比较富裕，可以有更多的时间构思作文。考试中也要做到心无旁骛。我以前考试时经常根据周围同学的速度来确定自己的速度。有时候就会出现速度慢、时间紧的问题，或者是乱了自己的节奏。这次考试由于特殊的座位，我看不见别人，只能按照自己的速度来。本来担心题量大，做不完题，尤其是物理，但是这次居然还剩下了20多分钟检查。相反，期中考试的时候，我旁边的同学做题就非常快，导致我总觉得自己速度太慢，拼命赶，很多题没有审清就动笔，犯了很多一出考场就后悔的错误。

2、要有目标，非常适合自己的目标。不跟任何人比，要跟自己比。目标的制定不要过高，最好是逐渐的提高，随着每次考试的进步而慢慢接近高考理想的分数。比如我这次考试语文的目标就很实际，上班里的平均分。这个目标是根据我几次考试的综合水平定的。我的语文确实不好，虽然说高考我会希望自己能上120，但是现在，基于自己的实际水平，120还是个遥远的梦想。但是上平均分这个目标对我来说很实际。下一次考试我的目标可能要提高一些，当然不是一步登天。

3、考试前一定要调整心态。有同学说考前太紧张了，紧张到晚上失眠，结果没发挥好，退步很多。另一位说过“对于一场考试而言，智商并不能决定很多，重要的是心态”，我觉得这话很对。目标并不是在考试前制定的，目标也不是针对考试的。考试是一个检验自己目标完成情况的途径。对于我来说，我觉得考前放松很重要。尤其是对于下午的考试，因为中午在学校的时间比较长，有时班里有些乱，复习什么都感觉看不进去，甚至越看越不会。所以我干脆中午就不怎么复习。最多看看重点或者问点问题。我考前有时会听听音乐，听自己喜欢的歌，让自己不那么紧张。就是平时学习累了的时候，我也会停下听会儿音乐。

4、虽然考试的难易我们不能左右，但是我们可以抓住自己会的题。比如说数学，后面的将近20分这次我直接扔掉了，因为我确实不会，扔掉也不可惜。但是前面错了一道选择题，这确实让我很后悔，因为会做，但是错了，这是最遗憾的。考试失误其实就是会做的题做错了，避免这种情况发生，最重要的是不能心慌。考试时最后的10分钟最容易慌，尤其是发现自己还有很多题没写的时候。但是换个角度想想。假如在慌乱中速度加快最后成功的答完题了，但是由于审题太快，出现了失误，那样也得不了多少分，倒不如静下心来认真的做一道题。

第二篇：高三学习经验

高三学习经验介绍和交流

现在我已经是一名大二的学生了，回想起自己的高中时光，就总会不自觉的怀念起同学们课间一起闲谈的那份惬意，或是运动会上为了给班级多得几分而在运动场上奋力奔跑时狰狞的面孔，但最忘不掉的还是高三的教室里，每个人的嘴里总不厌其烦的埋怨着日子难熬，下一秒却又拼命啃书的样子。当大家像我一样真正踏出这个校门，步入大学的生活，就会理解我现在的感觉，真的很怀念那份一起吃苦的幸福。

今天我把我在高三积累的经验和尝过的教训分享给大家，希望你们少走弯路，每天能会愉快高效的学习，在最后的战场赢回真正的自己。

首先要调整好自己的心态，不要总给自己高三太黑暗，太难熬，太痛苦之类的心里暗示，这样你高三又怎么会快乐起来，有一个好的心情，知识才愿意在你的脑袋里生活。我能深刻理解你们现在的感觉，毕竟我也是这么走过来的，每天很有大的压力和做不完的作业，看着就比较心烦是吧！所以大家要一起努力营造一个轻松愉快的氛围，现在你们也是分了两个好班吧，我可以给大家举个例子，当时我是在高三二班，我们班和一班可以算作截然不同吧，我们比较活跃，总之气氛是充满活力的，该学的时候我们可以一股脑扎进去，该午休时照常午休，出去活动时我负责强球，我老对负责强拍……最终的成绩我们班要比一班多考了好像是5个二本以上的人。

决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受打击。尤其是想攻克某个薄弱学科而总不见成效，又一直在努力的同学，成效不可能像咱们背的那首诗一样“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。要相信量的积累总会有质的飞跃。咱们高三拼的不是智力而是毅力。我听说你们刚经历的期中考试不久，从韩璐老师这了解到你们好像很多人都收了不小的打击吧，重点高中的题肯定会难，但每个学校的复习进度不一样，侧重也不一样，考的不一定是我们的复习重点，（高三成绩的浮动比较大，特别是我也曾彷徨迷茫过….但自己一定要相信你行，要有自信，分享一下我的经历双基400多分，一模430多分，二模不到460，高考是484分）

第二，一轮复习是查缺补漏的时候，薄弱的环节要及时填补，切记不要把不会的知识点今天退明天，明天退后天，如果不会的东西攒多了，就会容易产生厌烦的心里。所以要有不弄会不罢休的精神，当你攻克一道难关就会增加一份成就感，自然也是为自己积累自信心。要充分利用好“老师”这个大好资源，等你们像我一样上了大学就会发现找老师问问题是一件多么不容易的事，所以感觉曾经即使被老师追着屁股后面要作业都是一件幸福的事。

第三，要老老实实的跟住老师的步调，成绩好一点的同学不要总感觉老师上课讲的太简单，而开小差，或是在下面做自己的东西，其实忽略了老师对某一些关键问题的分析。同时也要有自己的复习计划，优势的学科可以先老师一步，但上课最好跟着老师走，毕竟还是老师有经验，了解考点在哪里，即使你会，也可以当作再重复记忆一遍，毕竟人是有遗忘曲线的，你现在熟悉的不一定以后就不会忘记。并且，要勤动脑，不要听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。还要勤动手，其一：不要听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了，不再动手去做。其实我以前也这样，看例题看得头头是道，考试的时候咋一看，咦，这个题我看过，还暗自高兴，下一秒就开始捶胸顿足了，因为一下笔不知道怎么写了,那种感觉怎一个抓心挠肝了得….其二，学会记笔记，我想这个是很多男孩子比较欠缺的吧，但记笔记也是有学问的，要学会记精华，所谓精华就是老师讲题的思路或者是自己不会或没听过的知识点亦或是老师反复强调的内容，但切记不要一字不漏的抄写，而遗漏老师精辟的分析。这是许多女生比较愿意犯的毛病，包括我也曾经这样。更重要的是，既然花那么大心思整理的笔记，课下就一定要记得看，不定期的复习一下，加深印象。**回归书本，夯实基础，比如高考理综选择题部分很多都是基础知识，只要你会把各章知识

融汇，就可以拿很多分数，我就是靠选择来拿分的。

第四，精选一两本参考书，不要贪多，吃透一本好书比潦潦草草地做几本有效得多。可以在习题册旁边做验算，写步骤，（但不是当验算纸哈）用另一种颜色做批改，写改正的步骤，会的但做的不是很顺的题也可以反复练习。做题不在于多，而要精，做会这一道题就要努力把这一个类型都基本掌握，不要做一道扔一道不记到脑子里，这样就是题海战术也没用。遇到不会的题不要马上翻答案，最好自己静下心来钻研一下，即使花上10分20分也是值得的，这样要是做出来了以后就一定不会忘记，但超过半个小时的最好就找老师或者同学研究一下，据我了解（我们班男生在一起）其次要善于总结错题，谁有整理错题的习惯？这个习惯很好。把卷子上，习题册上的错题整理到一个错题本上，写出做这道题的思路，需要用到的知识点，和完整的解题步骤。前提是把老师讲这道错题都看透了，不要照抄步骤，这样一点用处都没有。填空选择也要当大题来写，但自己已经滚瓜烂熟的知识点就没必要写了，浪费时间嘛，苍蝇腿也是肉对吧。错题本和笔记一样，平时要常翻看。不要再犯同样错误。第五，不要把大量的时间花在自己喜欢的科目上，冷落了其它科目。但也不能得不偿失，把薄弱的学科追上去了，而自己的优势学科却没有优势了，（举个例子..）所以凡事要有个度，要合理的分配每个学科的时间，要保证优势学科可以使你与其他人拉开距离，并发展优势学科，而薄弱学科奋力追上平均水平，这样总成绩才有提高。（举自己的例子：薄弱数学（学会从薄弱部分找优势），优势英语，语文，生物）每科成绩比较平均的同学要发展一两个优势学科，这样才能使自己的分数与别人拉开。

第六，不要吝啬于给别人讲题，因为你在给别人讲题时也是对自己的一个检验和加深记忆的过程，有的时候在你给同学讲题时可能会发现一个你不会的知识点。曾经我给老对讲题时，他总能问出一些别出心裁的问题，会给我问懵，我就得再查书或者问比我厉害的同学。其次，你得有付出才能有收获，你给别人讲题，别人才愿意给你讲题。

第七，每一次考试之后，或在老师讲解完卷子之后，自己要再花一点时间去分析…….考试的侧重点，为什么错….可以不落到笔头上，但一定要思考…让一个错误不再犯第二次 第八，不要听不进去别人的劝告。杨家伟

第九，不要晚上开夜车，白天没精打采，形成恶性循环。熬夜可以，但不要太晚。否则得不偿失。

要劳逸结合，每天给自己定个小目标，完成目标就给自己个小奖励，出去活动活动。所谓身体是革命的本钱嘛。

第十，也是最为重要的一点，我之所以把它放在最后讲是希望可以加深大家的印象。要把考试大纲熟记于心，估计再过一段时间老师就会陆陆续续的把考试大纲发到你的手里，希望大家用些时间细心的研读，所谓知己知彼百战不殆，只有了解高考要考什么，你才能确定你的复习方向，毕竟时间是有限，我们要做得是在最短的时间内掌握更多的东西。高考不考的章节部分，我们就没必要浪费时间去研究。这里还要强调的一点是，考试大纲上有每科的样题，也希望大家不要先看答案，按要求的时间自己做一遍，因为高考的题型和我们平时的期末考试题型是很多区别的，它也有一定的侧重，每学科考的部分有你擅长的也有你欠缺。拿化学举个例子，我在高一高二的化学成绩都比较好，但是我不是很擅长做推断题，但高考的化学后面的主观题大部分都是无机推断，这就导致很大的失分。

下面我再给大家讲一下各科复习的小窍门或是我自己的经验

语文：老老实实地背诵，高三要背诵的东西相当多，而人的遗忘率是呈先快后慢的走势的。因此，背诵时应背诵（看、背结合）——一小时后再背一遍——第二天再背一遍——七天后再背一遍„„相信很多人对繁重的背诵很是头疼，但如果高考中因为这种“死”的东西造成失分，不会觉得不甘心吗？所以，老老实实地背吧！（我把语文书上要求背诵的部分都撕下来，可以避免抄下来有错别字）（可以一直背到高考的时候）作文：大家可以在空闲的时候

读读意林青年文摘之类的杂志，从上面摘录一些新颖的例子，这样要比从作文书中抄写一段精彩的多，且容易抓住老师的眼球。

英语：单词，现在背单词都还来的及，背单词的时候要出声（用phenomenon举例）虽然多背作文的框架，阅读方面。我们可以多总结些答题技巧，这个随着复习，英语老师也会给你们讲解整理，大家要做的就是多运用，让它

数学，物理，化学：按题型分模块复习，逐个攻破，不要心急；

我的薄弱学科就是数学，首先学概率部分，再是立体几何部分……，物理，要有融会贯通的能力，这个我上面也有提到过，因为物理的每章节的知识是想通的，比如做一道直线运动的题，要利用牛二定理，用之前牛二就要进行受力分析，这之中少了那一步都不能做对这道题（步骤分），在比如正交电磁场，判断铁棒的运动状态，也需要运用到受力分析，再就是对电场和磁场部分知识的运用。（举个例子）

化学，如无机推断部分，大家要把元素的性质熟记于心，例如该元素在元素周期表的位置，得失电子的能力，它的颜色是什么，（提问黑色物质有什么，黄色的，红色的….）知道了这些会对大家做推断题有很大帮助。

生物：这个学科是理科里比较偏文的学科，这里的男生应该有很多在这课上拿分不是很多吧按模块复习，打破原有的章节，回归书本，熟记书中的知识点，并学会灵活运用，不会运用可以从历年高考或者模拟题中获取经验，**注意实验题。

理综：要分配好时间，这就要考验大家对知识掌握程度的熟练度，掌握的熟练就节省时间，所以大家一定要充分利用好一轮复习，查缺补漏，为高考打好基础，生物基本在40分钟，化学和物理按照需要分配，一般物理时间要多一点。

希望大家可以形成自己的学习方法，我讲的不一定适合你们每个人，大家可以选择你认为适合你的，去尝试一下，有的方法可能不是见效很快，但都需要大家坚持下来。无论什么，只要坚持下来就一定有成效。

我想大家一定对大学的生活很憧憬，的确，大学会有很多你可以自己安排的时间，可以做你喜欢的事情，也有很多社团可以参加，有很多可以施展才华的地方，所以我也希望大家经过高三这一阶段的努力，都考上自己理想的大学，亲自体验一下大学的生活。

我还有一点想说的就是现在要对老对儿好点，上了大学旁边的人总换，你会很怀念老对儿的！（可以和老对通力合作，优势互补）

高三一年会是你人生中最难忘的回忆，也会成为你今后人生最宝贵的财富。

第三篇：高三学习经验

【典型不良学习习惯】

1、概念的重要性被忽视，而一些难题，怪题倍受青睐。（费很长时间做出来，其实不必）

2、听老师讲例题觉得会了，自己用参考书时一看题明白了就以为会了，不再动手去做。

3、匆忙应付老师作业，搞题海战术，却不认真对待做题时发现的问题。（不在校写作业）

4、听课时将内容一股脑塞进去，不动脑筋去思考所以然。（用小纸片发现问题）

5、认为老师上课讲的太简单，开小差。其实忽略了老师对一些关键问题的分析。（神游）

6、将老师讲的例题一字不漏的抄下来，而同时忽略了老师精辟的分析。（记笔记：基本概念不用记，而老师对概念的解释特别要记。老师讲例题时，将题抄好之后，就听老师分析、解题，最后把答案抄下来，课后在自己独立做出来。）

【建议】

1、课前预习，找出问题，听课时才能有重点的听。（不一定晚上，课间也可）

2、选好参考书。应选有知识总结，例题多，讲解详细的参考书。（适合自己最好）

3、高三为了加快解题速度，找到解题感觉，就要下题海多做一些习题集。（数学）

【时间安排】

1、早晨看一些英语文章或一些古代文言文；不用早晨时间写数学和地理作业。

2、晚上做作业时注意那些让自己思路不顺畅的题或不会做的题，集中解决。（因人而异）

【重要观点】

1、非淡泊无以明智，非宁静无以致远。心态一定要平静，每一次考试认真对待，好不骄傲，差不气馁，关键在于凭心而论你努力了就行了。

2、随时随地不让自己做无用功，看书看不进去时就做题，头脑发胀时休息一会儿。做数理化习题做的恶心了，马上换语文书看看。学习若能统筹安排，就不会觉得十分疲劳，就是这个道理。（减压绿色植物，歌曲Kris Allen《No Boundaries》Avril《Who Knows》、《keep holding on》Mariah Carey《Hero》、《when you believe》等）

3、既不能妄自尊大，以为自己什么都会了，也不能妄自菲薄，遇到一点挫折就放弃努力。决心给了我们动力，信心给了我们勇气，恒心给了我们成功。每一个人都要做好一种心理准备，承受一次次的打击。尤其是学习不太好，又一直在努力的同学，成效不可能忽如一夜春风来，千树万树梨花开。量变达到一定的度，就会质变。

4、文科学习切忌急功近利，文科主要考能力，而能力是平时积累的。可能有人觉得努力了好一阵字也不见效，可是如果不努力更不会见效，努力总有一天会见效。

5、获得总是在付出以后，要克服惰性，不要给自己找理由放松自己，例如看电视，上网都当做学习中的一种放松，适可而止。有了这个尺度，再加上持之以恒，一定能成功。

第四篇：高三学习经验之我见

高三复习经验浅谈

高三最后一个学期开始了，这个时候基本上第一轮复习已经结束，进入了第二轮复习阶段。很多同学在这个阶段会很迷茫，不知道要干什么，因为第一轮的时候老师已经带着我们把课本基础知识从头到尾过了一遍，第二轮难道还要这样再来一遍？如果不是，那老师讲的我们还需不需要听呢？下面我想讲四个方面的内容。

一，查漏补缺

从高三复习开始我们就应该着手自己的弱科开始查漏补缺。以我自己为例子，高二下学期的时候，我的数学是各科中最差的，基本上稳定在110多分，怎么都上不去。对一个文科生来说，数学差是最要命的，所以必须想办法补救。于是高三上学期，我的学习重点放在了数学上，每天写一张卷子，前期写高考真题，后期写各种模拟卷子。另外数学各种题型中我最头疼的是圆锥曲线，之前几乎每次考试圆锥曲线大题第二问我都一定做不出来。因此在每天一张卷子之外，我还额外做圆锥曲线的专项训练，每个晚自习一道，不管会不会，最多就花三十分钟，做出来就OK，做不出来直接看答案，绝不死抠一道题。这样整体练习和专项训练坚持到高考，我的数学成绩有了显著提高，高考小失误，最后数学拿了145分。高三下学期的时候，也就是相当于你们现在的时候，我数学问题已经不大，最后一个让我头疼的东西是语文作文，之前有时候两节作文课，一个字也憋不出来。记的高三下学期第一次作文课，又是两节课一个字没写出来，急的我想哭。可能是之前班主任给语文老师反映了我语文不好的情况，下课语文老师把我叫到办公室，给我讲了好多，我说出自己对作文的恐惧，于是她让我每星期写一篇议论文交给她改，没办法，老师布置了不得不写。于是我一次次练习，没想到最后竟然总结出自己写作文的“八股文模式”，从此写作文有了套路，考试的时候写起来轻松多了。

我说这些的目的是告诉你，每个学生可能开始都有自己的弱科，久而久之对它们产生了一种恐惧感。可是为了提高自己的成绩，你不能退缩，必须通过更多的练习去熟悉它，战胜恐惧感。现在最后一个学期，好好看看自己的成绩，你的查漏补缺做完了吗？如果还没有，那么在正常复习之外你要在那些弱科下劲了。

二，做题与背书的权衡

作为一个文科生，政史地的背书是我们平时学习生活的一项重要内容，高三复习，老师经常强调基础知识很重要，所以背书切不可落下。但是如果把大量的时间用于背书就会挤压做题的时间，到底该怎么安排呢？

我觉得第二轮复习重点应该是六个字：勤背书、多做题。勤背是要求频率要高，但不要花太多时间。第一轮复习已经把树上的基础知识都过了一遍，相信课本大家已经相当熟悉，所以第二轮背书不应该再像第一轮那样照着课本一个字一个字的背，而是应该重视知识网络的建立，我推荐的方法是从课本目录开始背，第一本书是什么方面的内容，第一单元是什么标题，第一课、第二课讲什么，把这个框架背下来，然后再看课本具体知识，往每一个标题下面填充内容，争取做到不看课本把课本内容复述下来。良好的知识网络建立后，当你做文科大题的时候，你就可以在脑袋里一个单元一个单元、一课一课的回忆，看看可以用到哪里的知识点，这样你的答案就会很全面，不会丢分。对于书上的具体知识不要花太多时间，只要平时勤翻书保持印象、不生僻就可以。然后到高考前最后一个月，你再像第一轮一样把书

上的具体知识过一遍，这可以保证你在高考的时候对课本知识非常熟悉。在勤背书的同时，你必须大量做题。这个阶段做题才是王道，尤其是文综和数学！高考卷子建议只做近两年的，然后就做各种模拟卷子。平时多和同学交流，有什么好的卷子互相推荐一下都写写。在做文综的时候，注意总结那些同一类大题的答题思路，记在本子上；对同一套卷子的题在和同学交流的过程中如果发现什么新的见解也记在本子上，然后高考前多看两遍。

三，考试的做题技巧

考试是为了得高分，所以你做的一切都要服务于这个目的。这里有关于数学和文综的做题技巧我想讲一下。

从去年第一年的新课改数学卷子来分析，今年的数学肯定要比去年的难，但是不会比老课标的难，总体还是以基础题为重，所以想得高分一定要保证基础题拿够分。做数学有些同学喜欢抠题，一道题做不出来就一直琢磨，结果耽误了时间，导致整张卷子做不完。我的建议是从选择到填空，一般40多分钟，到了时间还不会的先空在那，等最后会做的都做完再回来研究。然后做大题，一些大题第二问太难不会做的话可以直接放弃，回到前面仔细检查做过的选择和填空题，尽量保证不错。因为一个大题第二问一般只有六分，即使你会做，在现在高考题简单严扣过程的前提下，如果你的过程稍微不详细再扣个一两分，最多也就得四分，还没一个选择和填空的分重，而且大题运算你可能要花更长时间，这不值得。如果选择题有很难的实在不会做，那也不要空着，蒙也是有技巧的：那种看着没有任何思路的压轴题多选A，看着有思路但做不出来的多选B，看着会做但算起来复杂的多选C。这看起来像是胡说八道，但这是我们数学老师说过的，也被我们自己实践过是有一定效果的，在交卷之前还有没写的选择题不如这样试试，得分的机会更多了一分不是吗？

然后就是文综，这个学期一定要做大量的练习，一是为了熟悉文综的题型，养成自己的做题习惯；二是为了合理安排做题的时间和顺序。高考文综选择题一般比较难，考的是文科生的综合素质，没有办法短期内很好的提高，但是选择题要注意的是一定要做完先涂答题卡，以防大题写不完来不及涂卡。新课标的大题更注重的是基础知识，所以课本一定要多看。文综大题答题的时候一定要做到按分答题，答案分条清晰书写。比如一个12分的题，可能是3到4点，一个8分的题可能2或4点，你要写上1、2、3、4，一条条写清楚。另外由于题量大，大题写不完是个很普遍的现象，那么在这种情况下有一个办法让你得分最大化。那就是拿到大题试卷不要马上开始写，从头到尾浏览一遍，把最熟悉、一看就有思路的题先写完，然后由易到难，不需要按部就班的写。这样最后即使你没写完，空了的题也一定是最难、你最不会写的那一道。对比多年的政治高考大题，你会发现如果是一道8分的题，可能课本知识点只占2分，另外6分都是联系材料，这是一个趋势。书本知识占得分少，但是你必须足够了解课本才能准确的写出这个点，而联系材料的能力只能靠你自己多做题多看答案来提高，记住一些专业术语和市政热点很有好处。历史大题绝对不会考书上的东西，但这不代表课本没用，课本知识你要活学活用，迁移到试卷给你的材料上。另外，历史大题材料的作者、年代、出处、分段、句子数量、标点符号都是很重要的隐含信息，一定要注意这些。地理大题没什么可说的，一般都是政史地里最简单的，平时多做多总结同一类题的答题思路，高考都是一些熟悉的题型，迁移运用就可以了。

四，心态

高三最后一个学期，心态是很重要的。先举一个心态不好的例子。原来高一的时候我在理科班，我们班一个女生，她是我们这一届学生里第一个年级第一，从那以后她在理科也一直是名列前茅，直到高考前，她的成绩也在理科前20名。可是在最后一个学期，她整个人

就很不正常，在班里坐立不安，根本呆不下去，最后她给她班主任请假不再来学校，直接回家学习去了。这明显就是压力太大，心态不好。结果高考的连二本都没考上！这是什么概念，一个平时在理科学习这么好的学生为什么高考考得这么差？心态！

心态太重要了！高三最后一个学期了，一定不要给自己太多压力，不要再为一次两次的考试不理想而焦虑。有一个办法可以很好地调整自己的心态：心理暗示。当你考试的时候，一定在心里对自己不停地说，我可以的，我可以的，所有的题我都会做。遇到实在不会的，你就想，自己不会一道，其他人有两道不会，别人都很紧张。考得不好，对自己说，自己是失误了，别人考得好是超常了，没关系的，还不到高考，高考什么都有可能发生，人家理科第一高考不连二本都没考上吗。刚开始这样看起来像是自己欺骗自己，明明就是不会，明明就是考得不好，还要给自己找借口。没错，这就是自我欺骗、自我安慰，但是只要你坚持下无，时间长了，它就变成了一种自然而然的乐观心态，对你很有好处。

当然心态好要求不能压力太大，也要求不能太放松。当你某个时候突然没有了学习的动力，想好好歇歇放松一下的时候，心理暗示依然有用。在心里对自己说：我在放松，别人都在学习，都在抓紧时间看书提高成绩。本来自己和他们就有差距，这样不就被甩的更远了？绝对不行啊！你可能豁然开朗，又有了努力地欲望。

第五篇：高三学习经验演讲稿

天道酬勤，笑到最后

尊敬的各位学校领导，各位老师，亲爱的各位同学

大家下午好!我是10届毕业的陈镇江。今天很高兴，在阔别两年后，又回到了我们这个可爱的校园，和我们可爱的同学们做一次简单的学习交流。

如今，距离高考还有一百多天，在这一百多天里，同学们会感觉时间过得飞快，时间在一点一滴消逝，很多同学会开始变得急躁不安，觉得自己好像还有很多知识没有掌握。那么在这时候掌握一定的备考方法就显得特别的重要了。在这里我就结合自己的学习经历谈一谈几点建议，希望对大家有所帮助。

第一，珍惜时间，注重效率。

寒假一回来，时间就显得比较紧张了，高考在即，时间宝贵，浪费不起，所以我们应当利用好我们所剩不多的这些时间。中午放学的时候正是人流高峰期，与其和人家挤着走，不如慢点走。那时候我和班里的几位同学总会留在教室里，趁着大脑还保持着上课的活跃状态，多做一两道题，然后再回去。一天两道题，时间长了，收效还是挺大的。然而我并不是提倡题海战术，让大家做很多很多的题，而应当是举一反三触类旁通，善于总结，结果往往是事半功倍的。那时候的我算不上很勤奋，可以说有点懒，但懒人要发展也得有懒人的办法，比如数学，那时候我有一本辅导书，里面有分类出每个知识点有哪些类型的题目，然后我就把那些类型的题目都做了一遍也消化了一遍，结果我的成绩比一些天天做题的同学还好，所以说做题不在多，贵在善于总结，效率自然提上来了。我们那时候还出现一种情况，比如说上早读课做题目，上语文课看其他科目，这同样是不可取的，我们的老师毕竟比我们有经验，经历的高考次数比我们多，他们往往能把握重点，给我们以正确的指导，如果我们自己做自己的，自己另花时间学习往往得不偿失，所以我们应该紧跟老师的脚步，这才是明智之举。

第二，查漏补缺，回归基础。

经过第一轮的复习后，我们基本上已经掌握了大部分的知识。我以前每一科基本都会有一个错题本，把里面的错题认真地弄透弄懂，不会做并不可耻，可耻的应该是在同一个地方反复跌倒，自己还不去处理。没有错题本的同学把以前做过的试卷集合一下也是很不错的复习材料。接下来大家会有大大小小很多的考试，希望大家认真地对待每次考试，考好了自然没必要沾沾自喜，考坏了也不要灰心，毕竟不是高考，考试主要是检验自己对知识点的掌握程度，大家及时查漏补缺就没问题了。到了最后的阶段，很多同学都忙于能力的提高，忙于做难题，解决难题，却忽略了最基础的课本，最基础的知识，记得我那时高考数学最后大题有一道就是从课本来的，可是我没看课本，这道题不会做，多可惜啊，血的教训大家需谨记。所以我们在复习时总要本着从教材来到教材去的原则，不能连教材都丢了。第三，调整心态，劳逸结合。

高考是人生中的一件大事，自然会给大家带来不小的压力。有些同学在来自自身和家庭的压力，再加上平时考试的起起伏伏，在备考的最后阶段身体出现了种种的问题，这对高考的正常发挥往往有着很大的影响。大家平时要自信乐观，不要患得患失，下课的时间可以多和同学交流，聊一下天也行，同时也要注意身体的锻炼，身体是革命的本钱，高三了，娱乐方面是应该有所节制，但最起码的休闲还是必须的，课余听听歌，跑跑步，我发现下午放学跑完步后，晚上自习精神特好，学习效率自然提上来，自信心也跟着上来了。

刚才讲的三点都是以勤奋为前提，不管你现在成绩如何，有努力就会有收获，天道酬勤，我的一个大学同学因为忙社团活动考试前两个星期功课还落下一大片，我安慰他，他回我一句话，至今我仍觉得热血沸腾，他说，只要还有明天，今天就可以是起跑线。最后他还是顺顺利利地通过了考试。所以我衷心的希望大家不到最后一刻不要轻易言败。最后祝大家六月梦圆兴文！