第一篇:相信自己一定行
第七课:相信自己一定行
教材简介:
本课属于第二单元的第二个主题活动。本节课是在了解自己的优点和不足的基础上,让学生相信自己能行,使学生排除烦恼,战胜胆怯、自卑的心理,逐步铸就学生相信自我,敢于大胆尝试的良好意志品质。
教学目标:
1、了解自己的优点和不足,懂得发挥自己的优势,树立自信心,形成积极进取的生活态度。
2、懂得只有相信自己,敢于表现自己,才能使自己得到锻炼得到进步的道理。
教学重难点:
帮助学生排除烦恼,战胜胆怯、自卑的心理,逐步铸就学生相信自我,展示自我,敢于尝试的良好意志品质。
教学课时:1课时
教学过程:
一、创设情境,导入新课
1.教师以两种方式和学生问好(一种不自信“上…上…上…课”,一种精神饱满地“上课”)。
2.师:你们喜欢老师的哪一次问好方式?为什么?
3.师:老师对自己的不自信是有方法的,我在放弃、退缩的时候,就在心里默默地告诉自己三个字,你们猜是哪三个字?(认可学生所
猜,板书:自己一定行!)
4.师小结:无论做什么事情,要想做好,首先要相信自己,只要相信自已行,才会我能行!(板书:相信)
二、开展活动,体验情感
案例一:“小提琴的制作”
讲解戴洪祥制作小提琴的案例,让学生明白“是自信的力量”使戴洪祥获得利成功。
自信心是一个人对自身能力的信心,是一种重要的心理品质。怎样才能建立自信心呢:
1、要树立远大的理想。
2、要有成功的体验。
3、建立自信心还必须自己和自己比。
案例二:“做不到和做得到”
讲解亮亮的案例,让学生明白:亮亮的自信成了他成功的重要动力。
下面这些情况你属于那一种,想想应该怎么做。
1、老师提问时,怕自己回答错了会受到老师的批评,担心同学笑话,课上不敢发言。
2、上课时,对老师提出的问题,我经过思考后就大胆发言,不怕说错。
3、和别人交往时,总觉得自己不如别人,有自卑感,不愿意参见集体活动或演讲比赛。
4、我觉得每个人都有长处和短处,我也有自己的特长,我愿意参加集体活动或演讲比赛。
5、不知什么原因,当众说话我总感觉到紧张害怕,不知如何说才好。
6、当众说话觉得是锻炼自己的胆量因此不紧张,不害怕。
以上六种情况,如果你是很自信,相信自己,就要坚持下去,争取更大的进步。如果你胆小、自卑,说明你缺乏自信,应该锻炼自己,相信自己的能力。我们可以通过以下几种方法增强你的自信心:
1、多运用“我能行”、“我会继续努力”等语言激励自我。
2、说话的时候尽量大声一些。害羞经常会导致我们说话声音很小,试着把你的音调提高,你就会更加相信自己。
3、试着坐在人群的中心位置。害羞会让我们不愿意参加集体活动,不想引人注目。改掉这个习惯,坐在人群的中间位置,可以锻炼自己的自信心,克服自己害羞的习惯。
4、了解自己的优点和缺点。把自己的每一个优点和缺点写在卡片上,仔细检查自己还有那个优点没有发挥,哪个缺点是可以忽略的,把那些可以忽略的缺点丢掉。
5、练习正视别人。正视别人等于告诉别人,你很诚实,你很自信,毫不心虚。正视别人,这不但能给你信心,也能为你赢得别人的信任。
6、挺胸抬头,让步态轻松稳健。自信的人胸背挺拔,走起路来稳健轻松,挺起胸膛。你的自信心会慢慢增强。
三、总结:
自信不但能帮助我们获得成功,甚至可以创造奇迹,让我们在生活中,学习中处处充满自信,不断地告诉自己我能行,让我们加油吧!
第二篇:相信自己,你一定行演讲稿
相信自己,你一定行
紫金镇官坊中心小学六年级陈自强
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家下午好!我是六年级的学生陈自强,今天我演讲的题目是《相信自己,你一定行》。
很高兴今天能站在这里,我想用一首诗来开始我的演讲,“有一支歌,我们天天都在吟唱;有一支歌,就像鲜花四季开放;这支歌的名字叫文明礼仪,它的历史源远流长..文明礼仪是什么?文明礼仪是路上相遇时的微笑;是同学有困难时的热情帮助;是平时与人相处时的亲切;是见到师长时的问早问好;是不小心撞到对方时的一声“对不起”;是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动;是看到有人随地吐痰时的主动制止„„文明礼仪是一种品质,文明是一种修养,文明是一种受人尊敬并被大家广泛推崇的行为。
一年来,我们官坊中心小学无时无刻不在发生着巨大的变化。投资200多万元,新建了教师宿舍楼、综合办公楼、学生餐厅、标准化运动场、学校大门,改建了学生寝室、幼儿园,添置了一些教学器材。学校面貌焕然一新,校园里花香四溢,错落有致,老师们精于事业,全心从教,同学们犹如拔节的竹子——一年比一年高!学校一次又一次获得殊荣。可以说,学校一天天在发展,环境一天天在改善。身为官坊中心小学的一份子,谁又能不为此自豪和欢呼?但是,同学们想过吗?学校要发展,形象要高大,光靠这些是远远不够的,它需要你、我、他,大家的共同努力。你一言,我一行,才能塑造出官坊小学高大、美丽的形象,每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味,关系着学校的荣辱。
而作为一个文明的小学生,我们更应当注重自己在日常学习和生活中的行为,从自己的言谈举止每一个细节入手,自觉履行我们应当遵守的文明礼仪。在学校,应该尊老师,爱校园,同学之间要友好;在家里,应该敬家长,爱弱小,见到客人要问好;在街上,应该遵纪律,守秩序,各项守则要牢记,“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒”,这句俗语大家要记住。文明礼貌是最容易做到的事,同时也是生活里最重要的事,文明礼仪就在平时的点点滴滴之中,就在我们的一言一行之上。它比最高的智慧、比一切的学问都重要。礼貌经常可以替代最珍贵的感情。
最后,我希望同学们能做到“六个好”行为习惯
1)准时到校习惯好,不要早退和迟到;
2)服装穿戴卫生好,身体健康有保障;
3)文明用语说话好,友爱同学懂礼貌;
4)上下楼梯右行好,同学冲撞机会少;
5)课前准备快又好,学习听课效率高;
6)集合站队行为好,行动敏捷快静齐。
同学们,立即行动起来,比一比,谁才是真正的文明礼仪的好学生。相信自己,你一定行!
我的演讲完了,谢谢大家!
第三篇:相信自己一定行(鼓励自己的经典句子)
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相信自己一定行(鼓励自己的经典句子)
1.别丢掉野心和欲望野心和欲望(这里指的是一种积极状态下的野心和欲望)可以使一个人的力量发挥到极至,可以逼得一个人献出一切去排除所有障碍,它们能使人全速前进而无后顾之忧。所以,我们应该保持着一种野心和欲望,不要把它们丢掉。
2.别把成功看的太复杂
实际上,成功并不像我们看上去的那么复杂,有时越简单越容易成功——尽管这听起来有些不可思议。有时我们应该让心态简单一些,把复杂的事用简单的方法去做,往往会收到意想不到的效果。
3.做人做事要诚实守信
培根说:“诚实守信是为人处事第一原则。”朋友,不管你身处何处,涉世未深还是历经世事变迁,沧海桑田,请你相信诚信,保持诚信,坚守诚信。你才能守住心灵的契约,赢得做人的尊严,最终会成就一番大业。
4.相信自己一定能行
如果有一个人连自己都不相信,还能指望别人相信吗?要相信自己一定能行。具有强烈自信心的人,能够承受各种考验、挫折和失败,这种自信心会使我们受用一生。
5.经受住苦难的考验
苦难是一笔财富,它会锤炼人的意志,使人获得生活的真谛。中国有句成语说,苦尽甘来。另一句又说,吃的苦中苦,方为人上人。这些都是鼓励人要经受住苦难的考验,在面对苦难的时候要忍耐,要有希望,只有保持这样一种心态,才会走向人生的辉煌。
6.充分利用一切可用的资源
我们自身的资源是有限的,但我们周围的资源是无限的,要想成功的人,就要有这种想法:从现在开始,运用自身的资源,运用周围的资源,运用一切可利用的资源——要做到这一点并不难。
7.放下架子,从小事做起
在现在这个竞争的时代,想一下子功成名就已变得不现实。大事业往往都是由做成一件件小事而成就的,我们要放下架子,不要对小事不屑一顾,踏踏实实地从小事做起,在很多时候,恰恰是小事决定着我们的成败。
8.做一个正直的人
做人最基本的一条准则就是正直。正直,就是有责任感,说真话,做实事,对于任何事物,既心态平和又坚持原则。正直是做人的一种美德,也是做人的一种积极心态。做一个正直的人,才不会违背自己的良心,才能无愧于“人”这个字。
9.做人做事要学会变通
在变化机率日益增多和变化不断加速的今天,因循守旧是不可能进步的。每个人都要有一种求新求变的心态,才能跟得上时代的发展。不妨为自己树一个座佑铭——“不变不通,一变就通。”
10.做事要敢于决断
一般说来,一个人在做事前先要决断,能否敢于决断将直接决定着胜败。在遇事时要冷静分析,敢于决断,千万不要犹豫不决,更重要的是,在决断后要踏踏实实地去做。()
11.把失败当做成功的垫脚石
我们不要害怕失败,要有“屡败屡战”的精神,把失败当成通往成功的垫脚石,当你遭受失败越多时,你就会离成功越来越近。当然,你必须要有足够的抵御失败的能力,并且不断地去努力进取。
12.凡事要留有余地
一个人要想很好地生存和发展,就要做到“狡兔三窟”,凡事都要给自己留有余地。我们要有这样的意识:当我们选择了一条路的时候,我们还应为自己准备第二条路、第三条路。
13.学会选择,懂得放弃
一个人要学会放弃,放弃你不想做的事;一个人要学会选择,选择你喜欢并擅长做的事。只要你在自己的人生道路上,找到适合自己的人生坐标,你就能够充分发挥自己的聪明才智,从而到达
成功的彼岸。
14.把一件事坚持做下去
做任何一件事,都要有始有终,坚持把它做完。不要轻易放弃,如果放弃了,你就永远没有成功的可能。如果出现挫折时,你要反复告诉自己:把这件事坚持做下去。
15.给自己一点勇气
很多事表面上看起来很难完成,实际上却很简单,只要我们拿出一点勇气去尝试,往往就会收到意想不到的效果。我们每个人都有勇气,这是我们自身用不完的财富,要懂得合理利用,否则就等于浪费。
16.面对竞争要使自己强大起来
竞争是普遍现象,无可逃避,一个人不可能脱离竞争而存在。在挑战面前,除了要保持良好的竞技:状态外,更要注重在人格上、在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍地成长,变得更加成熟,更加强大,才能战胜对手。
把缺憾变为前进的动力
17.依靠自己解决问题
不要总是依赖别人,把一切希望都寄托在别人身上,而要依靠自己解决问题,因为每个人也有许多事要做,他只可能最大限度地帮助我们,别人只可能帮一时却帮不了一世。所以,靠人不如靠己,最能依靠的人只能是你自己。
18.该说“不”时要说“不”
做人做事要学会拒绝别人,该说“不”时要说“不”,这是为了正当地保护自己,也是做人做事的一条原则。不要不好意思和没有勇气说“不”,要巧妙地把“不”说出来,否则,受伤害的将是你自己。
19.乐于接受别人的反对意见
我们经常会遭遇别人的反对意见,但乐于接受反对意见的人并不多,这需要我们摆正心态。其实,别人的反对意见或多或少都有些道理,对于正确的反对意见,我们要欣然接受,对于错误的反对意见,我们也没有必要激烈地反驳。学会接受反对意见,才能使我们变得杰出。
20.不断激励和塑造自己
每个人不可能永远都充满激情和斗志,所以,我们需要不断激励自己来保持激情和斗志。不要企图活在别人的激励中,自励才是最有效的激励方式。没有人能真正改变你,只有你自己才能改变自己。
21.把缺憾变为前进的动力
我们自身有缺憾甚至是生理缺陷并不可怕,可怕的是我们变得消极,甚至自暴自弃。在缺憾面前,我们要保持积极向上的心态,把缺憾变成我们奋斗的动力,只有这样,我们才可以主宰自己的命运。
22.工作是工作,生活是生活
追求完美人生是人类与生俱来的需求,可只注重事业上的成功,为工作失去生活,则是一生的缺憾。工作是工作,生活是生活,不要为了工作而失去生活。我们应该在做好工作的同时,不要忽略了生活。
23.及早消除厌职情绪
你是否很厌倦你目前的工作?我想大部分的回答是肯定的。厌职情绪使我们失去了工作的乐趣,还会严重地影响到我们工作和生活,我们应该及早消除它。要消除厌职情绪,就要保持良好的工作心态,学会爱自己的职业,合理安排工作和生活,这样才能找回一个原本充满激情与活力的自己。
24.学会给工作减压
工作压力通常是每个人都会而临的一个严峻的问题。工作压力太大不仅会挤走快乐,还关系到个人事业的发展、身体健康、家庭和睦等等诸多人生要素。所以,我们要对工作压力有一个正确的认识,学会给自己的工作减压,只有让自己摆脱工作压力,我们才会活得轻松。
25.在工作是保持快乐
想让工作枯燥乏味还是充满快乐?恐怕没有人愿意选择前者。其实,工作就是工作,它永远不可能像休闲度假一样充满了新奇和喜悦,关键是你如何在其中寻找并创造快乐。只要你真的去寻找了,快乐就会降临。
26.打开自己的头脑
无论做什么事,只有出奇才能制胜,这是一种上乘的做事心态。出奇就是想别人所没有想到的,做别人所没有做到的,只有这样,你才能在竞争中脱颖而出。而要出奇,就必须打开封闭的头脑,也许一个新的创见,就可能改进我们的工作业绩,改变我们的生活。
27.用耐心去等待成功
成功在很多时候取决于每一个人对成功与失败的态度。正如那位老者所说:在成功的道路上,你没有耐心去等待成功的到来,那么,你只好用一生的耐心去面对失败。也就是说,成功只垂青于有耐心的人。
28.勤奋好学才会有所成就
才华横溢、机智聪明、英勇果敢是一个人成就事业的重要条件,但是,这些并非最重要,最重要的是一定要勤奋好学。勤奋好学要有不耻下问、活到老学到老和克服各种困难的精神,才会真正学有所成,学有所用。
29.我们需要一种冒险的精神
有句话叫“富贵险中求”,这话很有道理。虽然我们不赞同盲目地冒险,但我们的的确确需要一种冒险精神。因为安于现状、不思进取是永远不会前进的,因为成功的机遇往往最青睐敢于冒险的人。
30.不要一味地模仿别人
你可以模仿别人,但不可一味地进行模仿。不要活在别人的影子里,你就是你,不是别人的翻版。大踏步地向前走,留下属于自己的脚印,才能够活出真正的你自己。
31.善于创造和抓住机遇
机遇对于想成功的人来说是最宝贵的,机遇会光顾每个人,没有抓住机遇,再有才华的人也会被埋没一生。一个人不会时刻都面临机遇,这需要靠你自己去创造机遇。你要知道,要抓住和创造机遇,必须付出你的实际行动。
32.别被挫折吓倒
每个人一生中都会遇到很多或小或大的挫折,这一点谁都无法避免。在挫折面前,我们不要被吓倒,应该直面挫折,把它当做是成功对我们的考验,坚强地继续走下去,挫折就会成为你的垫脚石。
宽容是人生的一种至高境界
33.保持一种创新思维
创新思维是一种积极的心态,凡成大事者都有超出常人的创新思维。在残酷的竞争面前,创新思维会给当事人带来生机和活力。毫无疑问,我们必须要保持一种创新思维,用新思维突破常规观念,超越自己的过去,才能立于不败之地。
34.客观对待事业的“瓶颈”期
每个人都会遭遇事业上的”瓶劲”期,在此时,不要心烦意乱,不要灰心失望,更不要自暴自弃.当事业停滞不前,无法突出活力,或者应重新思考自己的选择。
35.关注并保持心理健康
心理健康是健康的一个重要组成部分,如果一个人心理不健康就会产生心理疾病。心理疾病可导致多种疾病的发生并能加重某些疾病,会严重影响我们的健康。所以,我们一定要关注并保持心理健康,要做到这一点,最主要的是要有一种乐观向上的积极心态。
36.别为了要面子而活受罪
面子既不能不要,也不能都要。我们一定要对这个问题有一个正确的认识。否则,自以为要了面子,而实际上往往是丢了面子,丢了面子也许事小,但为了面子而活受罪则实在是不划算的。
37.善待自己,爱自己
别人可以对不起你,但你不可以对不起自己。对自己好,珍惜自己,爱自己,是最基本的要求,也是对自己负责的表现。每一个生活在这个世界上的人,无论何时,无论发生什么事情都要善待自己。
38.不浪费宝贵的时间
我们花多少金钱也买不到一瞬间,这世上没有什么比时间更宝贵了。我们无法挽留时间,但我们可以珍惜时间。要珍惜时间,最重要是要合理有效地运用时间。我们要把珍惜时间这个观念深植心底,不虚度每一天。
39.运用自我暗示改变自己
别让消极的自我暗示控制了自己,要用积极的自我暗示改变自己。把积极的自我暗示进行反复地练习,就能让我们用一些更积极的思想和概念来替代我们过去陈旧的、否定性的思维模式,这是一种积极的心态,也是一种能在短时改变心态的方法。
40.做人要勇于表现自己
表现欲是人们有意识地向他人展示自己才能、学识、成就的欲望。对于我们来说,增强自己积极的表现欲是一种促人奋进的内在动力。谁拥有它,谁就会争得更发展自己的机会,从而接近成功的彼岸。
41.敢于向别人推荐自己
人生有许多机会是要靠自己去争取的。如果你有能力,就应该自告奋勇地去争取那种许多人无法胜任的任务,你的毛遂自荐也正好显示你的存在,你成功的机会也将会大大增加。
42.不要有“怀才不遇”之感
之所以会“怀才不遇”,大多数是由自己造成的。不要有“怀才不遇”的感觉,因为这会成为你心理上的负担,严重影响到你的正常心态。所以,我们要认真踏实地做自己该做的事,就算真的是大材小用,也应该是快乐的。
43.立刻行动起来
立刻行动起来,不要有任何的耽搁。要知道世界上所有的计划都不能帮助你成功,要想实现理想,就得赶快行动起来。成功的道路有千条万条,但是行动却是每一个成功者必须要付出的,行动也是通向成功的捷径。
44.别让犹豫囚禁了自己
在当今这个世界里,充满着各种机会,但是机会都是销纵即逝的,一旦有了机会,就应该及时把握,就要果断决策,勇敢地去行动,而不能犹豫不决,否则的话,你就只能永远站在那里看着别人成功。
45.无论何时都应勤俭节约
奢侈浪费是一种可耻行为,勤俭节约是一种美德。无论何时我们都要勤俭节约,贫穷时要勤俭节约,富有时更要勤俭节约。只有这样,我们才能守住富有,并且也会越来越富有。
46.控制自己的情绪
有的人只要情绪一来,就什么都顾不得了,什么话都敢说,什么事都敢做,这是很危险的。有一句话说:“上帝要毁灭一个人,必先使他疯狂。”我们要控制自己的情绪,做情绪的主人,而不要成为情绪的奴隶。
47.宽容是人生的一种至高境界
宽容,是做人做事的一种积极心态,是大家耳熟能详的美德。要宽容你的亲人和朋友,宽容你的对手和仇敌,这是古今中外成大事者必备的心态。当然,也要知道姑息和纵容决不是宽容,一定要掌握宽容与纵容的尺度和分寸——对某些人不可过分宽容。
48.不要报怨这抱怨那
生活中我们常常能听到一些抱怨声。生活中许多事情告诉我们:只会抱怨的人是无法把事情做好的。也有一些人,尽管生活对待他们很不公平,但他们不去抱怨这抱怨那,而是把别人用来抱怨的时间用在勤奋做事上,结果,他们就会取得令人刮目相看的成绩。
让自己快乐起来
49.永远保持一颗热忱之心
没有一颗热忱之心,无论做什么事都不会顺利地完成。热忱是一种待人接物的良好心态,也是一种激发自身潜能的巨大力量。在生活和工作中,以一颗热忱之心对待一切,往往会产生奇迹。
50.成功有赖于团结协作
“一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮”,要想成就一番大事,必须靠大家的共同努力。在现在这个竞争激烈的环境中,只靠一个人打拼天下是不现实的,我们必须要有与人团结协作的精神,才能够发挥集中的优势,在事业上取得成就。
51.把恐惧拒之门外
每个人都会有各种各样的恐惧,这些恐惧不仅是一种心理阴影,更重要的是,它会阻碍你的行动。如何克服恐惧感?最有效的办法就是:把恐惧拒之门外。或者说,要勇敢地迈出实际的步子。
52.要给自己树立目标
我们的人生不能没有目标,没有目标的人生就像没头的苍蝇。给自己树立目标,竭尽全力向着目标前进,成功人士之所以能成功,是因为他们能够做到这一点。一个人的目标越大,取得的成绩往往就越大。给自己树立一个大目标后,还要树立一些小目标,当小目标一个个达到后,大目标就会达到。
53.满怀希望地活着
一个心中没有希望的人,就如同一具行尸走肉,毫无生机可言。我们应该在心中保存一份希望,活在希望中,我们才会在困境中保持斗志,才会活得潇洒。
54.让自己快乐起来
我们最需要的是快乐,一个满怀快乐的人是幸福的。既然我们都喜欢快乐,我们就应该让自己快乐起来,关键在于要有一种快乐的心态,有了快乐的心态,快乐就不会去往别处,它只能留在我们身边。
55.要保持着乐观的心态
乐观的人看什么都乐观,无论到哪里,都会受到别人的欢迎,而且,成功和健康也会伴随他。悲观的人则恰恰相反。我们要保持着一种乐观的心态,做一个乐观者,我们的人生才会散发光彩。
56.别让自己活得太累
一个人的人生说起来很长,但实际上过起来却很快。与整个的历史长河相比,那就更是转眼即逝的短暂的一瞬。因此,我们应该忘却不快,不能自寻烦恼,更不能让自己“活得累”。
57.拿得起,放得下
我们每个人都有很多“宝贝”,但你不可能什么都得到,在某些时候一定要学会拿得起,放得下。拿得起是勇气,放得下是肚量,拿的起是可贵,放得下是超脱。人生最大的敬佩是拿得起,生命最大的安慰是放得下。
58.为人处事应互相忍让
古语有云“百忍成金”,孔子也曾说“小不忍则乱大谋”,足见忍让对于我们自身来说是多么重要。无论是同事间,还是邻居间,无论是朋友间,还是夫妻间,都需要相互忍让,这是为人处事的一种必备心态。
59.做人要心怀感恩
因为活着,所以我们应该感恩。感恩是一种宽容和豁达,是一种伟大的情操。世上的一切都值得我们感恩,我们才会生活得更加美好。
60.没有必要去生气
生气会浪费时间,会伤害别人,更会伤害自己,严重时还会引发各种悲剧。其实,仔细想想,生气实在是不值得,于人于己都没有好处。人生那么美好各短暂,我们实在没有必要去生气。
61.不要和自己过意不去
我们在做人做事出现问题时,绝大多数是我们自身的原因。无论是做人还是做事,都要灵活些,别难为自己,尤其不要跟自己过意不去,这是对自己负责的一种表现。
62.要勤勉,不要懒惰
我们纵观事业有成者,无一不是兢兢业业勤勉工作的,而懒惰则是成功的最大敌人。在现在的社会,企图不劳而获是不可能,也是不现实的。对于我们来说,要勤勉不要懒惰,就如同要成功不要失败一样重要。
63.养成储蓄的好习惯
如果没有积蓄,我们的很多计划都将毫无意义。机会存在于各处,但只提供给那些手中有余钱的人,或是那些已经养成储蓄习惯,而且懂得运用金钱的人。我们一定要养成储蓄的好习惯,这不仅是我们做事的资本,也是一种美德。
64.接受并善待教训
不管我们愿不愿意承认教训,教训都是客观存在的,不敢查找教训的人其实是在回避矛盾。教训是对挫折与失败的理性思考,是我们人生的一笔可贵的财富,我们一定要接受教训,善待教训。虽然经验可以助你一臂之力,但教训却可以使你受用一生。
65.把赞美送给别人
你要知道,每个人都喜欢来自别人的赞美。只要赞美适时适度,不仅可以消除人与人之间的隔
阂,增进彼此之间的情意,更重要的是能让你在交际场上大受欢迎。要记住:不要吝惜你的赞美,要及时地把赞美送给别人。
66.不要在意正在慢慢变老
大多数人都害怕自己慢慢变老,也害怕别人说自己老了,其实这大可不必。慢慢变老是谁都无法改变的事实,我们都应该坦然面对,并从慢慢变老中寻找乐趣,而且,只有慢慢变老,我们才能慢慢享受生命。凑肯美容网提供 转摘请注明
第四篇:1、理念课相信自己行,就一定行!
作文——理念课1:相信自己行,就一定行!理念课相信自己行,就一定行!
一、师生互介
各位观众,各位听众、海外侨胞们,港澳同胞们,大家好!请大家先做一下自我介绍。
1、要求:表演式地介绍语言最好幽默风趣
2、内容:(1)姓名(2)属相
(3)年龄、学校、年级(4)爱好
(5)为什么参加“全脑影像作文”培训班?
3、介绍
二、宣讲理念
1、心态决定一切 老师给大家讲个故事。
有一天,一个印地安小男孩捡到了一只鹰蛋,便把它放进了松鸡的窝里。后来小鹰和其他小松鸡一起孵了出来,并和它们一起长大。这只小鹰一直认为自己是一只普通的松鸡,所以做什么事情都和其他松鸡一样。它在土里找虫子和种子吃,从来不远飞,而且翅膀扇动起来也很难看,只能飞起几尺高。总之,松鸡就应当这样飞。
当这只小鹰长大后,有一天看见一只矫健的大鸟在高空中翱翔,它那金色的翅膀是那样有力,一振翅就能穿入云霄。
“这只鸟多美啊!这是只什么鸟?”这只鹰向身边的一只松鸡问道。
“那是一只鹰,是鸟中之王。”那只松鸡回答说,“但是,你也不要想这件事了。你永远也不能像它那样飞翔。”
结果,那只鹰也就再没想过这件事。它从未试图高飞过,最多不过摔打过几下翅膀,抖抖羽毛而已。它慢慢地老死了,心里一直把自己看做是一只松鸡。
在现实生活中,有许多人明明是真正的鹰,却总是把自己看做是松鸡,胸无大志,毫不进取。记住,在座的同学们,你是一只可以遨游苍穹的雄鹰!
心态决定一切。你有什么样的心态就决定你是什么样的人。你认为你行,你就行!你认为你能学会作文,你就一定能够成功!
2、我想要,我就能!
有个叫海曼斯的人,49岁那年秋天,在一次交通事故中失去了左腿,一只眼睛也几乎丧失了视力,并因此失去了一份不错的工作。
经历了短暂的伤感后,海曼斯决定重新设计一下自己的未来的生活。他首先想到了写作,尽管他谈不上有任何文学天赋和基本功底,此前他几乎没有认真读过任何文学作品,也从未写过与文学有关的东西,但他是满怀激情地拿起笔来,开始跋涉一个陌生的领域。最初的两年间,海曼斯收到700多封的退稿信后,才在一家发行量非常小的刊物上发表一篇不足千字的小小说,就是这一小小的成功,却给他极大的鼓舞,他继续勤奋笔耕,终于在文学上赢得了世人瞩目的成就——在他二十多年的文学创作中,先后出版了28部作品并数十次获得各类文学大奖。
当谈到成功时,他平静地说出一句耐人寻味的至理名言:
“其实,只要你想要了,然后就像平常人走路一样,迈出一步并不需要多少的勇气,只要懂得一步接一步地往前走,谁都会遇到成功的。”
海曼斯说得太好了!我们可以用一个公式概括一下他的话: 心想+行动+毅力==事成 同学们,想不想提高作文水平呀? 想!
这个“想”,一定要发自肺腑的,从心灵深处传送出来的。
到底想不想要?(想!)真心的想要吗?(想!)大家真诚地大声地连说三遍好吗? 想!想!想!!
好,为自己热烈地鼓掌!
因为,今天你自己做了人生中一个重要的决定——真正的想要提高自己的作文水平!谨记:没有做不到的只有想不到的 祝大家 心想事成!
2、只有激情作文才能成功作文
刚才,老师讲海曼斯写作的故事,其中说到他满怀激情地拿起笔来,开始练习写作。其实,“激情”是他创作成功的一个非常重要的因素。
激情是一种浓厚的兴趣,一股强烈的情感,一种良好的感觉,一种内心的喜爱,一种忘我的狂热,一种自发的兴奋。
请大家轻轻闭上眼睛,回想一下:你最喜欢的人是谁?你最喜欢做的是什么事?你最爱读的是哪类书?当你见到最喜欢的人、做你最喜欢的事、读最爱读的书的时候,是什么心情呢?是不是特别激动,非常兴奋,十分高兴?
科学家研究发现:一个人做他感兴趣的事情,他的全部才能可发挥80%以上,做不感兴趣的事情,只能发挥20%。
现代心理学研究成功人士发现,激情是他们成功不可或缺的因素,因为 激情是获得成功和成就感的关键 激情是激发潜能、引发巅峰经验的钥匙 激情是进步和成功的原动力
美国心理学家章元华博士在他的《激情计划》一书中指出:“没有激情,就如同一个机器人。” 大家想一想,一个人如果没有激情,像个机器人似的,能写出有血有肉、充满生命活力的文章来吗? 所以说,没有激情,就没有作文。
其实呀,缺乏激情、找不着“天才作家”的感觉是我们写不好作文的根本原因。“找感觉”也是非常重要的,找到了感觉,你就会充满活力、燃烧激情、轻松愉快地写出文质兼美的文章来了。
“老师,我没有激情怎么办?”
老师告诉你,著名心智学家李宁博士说:“假装、假装久了,就成真的了!” 什么意思呢?就是我们
首先,找一种感觉。对于我们来说,就是假装感觉自己现在真的是“天才作家”,我能写出天下最好的作文来,作文对我来说是
轻松+愉快
张飞吃豆芽——小菜一碟!
好,大家体验一下,跟自己的心灵对话:
“我是„天才作家‟,我能写出天下最好的作文来!”(要充满自信地、充满激情地对自己说。重复三次。)有点感觉了吗? 好!再来一次。
先在大脑里想像一下“天才作家”的神态----是不是充满自信、精神抖擞、充满激情的样子?
现在各位,端坐起来,摆出“天才作家”的神态来,再次感受一下。“我是„天才作家‟,我能写出天下最好的作文来!”
然后,假装非常非常喜欢激情作文。
要发自内心地说:我喜欢你呀,我非常喜欢你呀---激情作文!接着,就是坚持我们找到的感觉和喜欢。
最后,你就真的成功了。不信?(那是缺乏自信)请记住,自信是成功的第一秘诀!
世界上唯一两次获得诺贝尔奖的人,你知道是谁吗? 猜一猜?
是居里夫人!当记者采访她时,问道:“请问您成功的秘诀是什么?”。居里夫人坚定而有力地说“恒心和自信心,尤其是自信心!”
知道了吧,自信心是非常重要的!有才能不一定成功,但有自信却能创造成功的条件并最终获得成功。你找到了感觉,充满自信地、充满激情地跟着感觉走——成功在即!
同学们,不要把作家想象得那么伟大和无法企及,因为他们也曾和你一样,有着丑小鸭的经历。如果你有什么想法,哪怕只是一个小小的念头,你也可以把它记录下来,然后尝试着去连接成章、成篇。就像我们找星座一样,用适当的方法把几颗孤立的星星连接起来。年就会发现各种各样的形状,这个意外的发现会使你兴奋异常。写作是最能培养想象力的。一个具有丰富的联想、描述和刻画能力的人,肯定是一个出色的作家—即使现在不是,将来也一定是。即使我们在情绪低落时也不要气馁,只要坚信“自己行”,你就一定行!著名作家诺贝尔文学奖获得者海明威在情绪低落或缺少灵感时,便会对着旷野大声喊“我是天才!”、“我是天才”……
由此看来,自我激励是非常重要的。自我激励是一种积极的暗示,积极的暗示就会朝向正面,就会使人成功;消极的暗示就会朝向反面,就会使人失败。
消除“我怕写作文”、“我讨厌作文”、“”作文太难了、“”我写不好作文、“我不喜欢作文”等负面心态的最有效做法是,对自己进行积极的暗示:“我是天才作家!”、“我行!”、“我喜欢作文!”、“我一定能够成功作文!”(一定要坚定、果断地大声地说)
请记住:只要你树立了信心,你就成功了一半!
最新的脑科学表明:觉得自己“行”的话,脑就会发挥最大有能力。未来的作家们,充满激情地投入写作吧!曙光在前头,胜利在向你招手呢!
3、真实是文章的生命
同学们,听听这些话:“教室像牢房一样”,“作业留得比喜马拉雅山还高”,“校领导小气得很,连假期给的也少”,“相反老师却很大方,一个月的假期留了两个月的作业……除了睡觉和吃饭之外,就只能和写字台抱在一起了”……
4、成功就是每天进步一点点
成功是一个累积的过程。每天进步一点点就是成功一点点。一点点的成功累积起来就是大的成功。在作文训练中,同学们要先纵向比较,再横向比较,就是先自己和自己比(即横向比较),每次比上一次多写几行,哪怕多一行也是进步;每天比前一天多写一段就是进步,就是成功一些,每天比上一天多喜欢一点作文也是进步。这样,才能使自己的信心增强,获得成就感,也才能取得大的成功;当自己有足够的信心时,再与别人比较(即纵向比较),就可以得到更大的进步。
简单吧,容易吧,成功就是每天进步一点点!
当发现自己进步了、成功了,要及时表扬自己。直截了当地、充满自信和激情地对自己说。比如说“ 吴瑕,干得好!非常棒!”
记住:没有什么比成功更能增加满足的感觉,也没有什么比成功更能鼓起进一步成功的动力。
累积成功,你就能获得更大的成功。成功是成功之母!
5、学会合作学习
21世纪乃至将来都是一个合作的时代。那种单打独斗的英雄主义时代早已过去。毫不夸张地说,不会合作就难以生存。因为21世纪又是一个共赢的时代,只有合作意识,合作成功,才能达到共赢。
合作学习能大大激发同学们学习的热情和兴趣,不但可以让你们在集体中享受成功的乐趣,而且还能培养大家的合作意识。
为此,培养大家的合作意识是非常重要的。
要想具有合作意识,学会合作学习,就必须学会“六个学会”即学会尊重、欣赏、倾听、思考、合作、交流。
尊重 尊重是人际交往的必要前提。著名的心理学家马斯洛的“五需求理论”指出 “人人都有一种得到被尊重的心理需求。”。如何得到别人的尊重呢?“要想得到别人的尊重,首先应尊重别人。”。
具体来说,就是当同学们发言、朗读作文时,我们要给予掌声、认真倾听,而不要交头接耳、窃窃私语,更不要大声喧哗或打断他的话。
试想一下,如果你在台上发言,其他同学在下面交头接耳或大声喧哗,你有什么感受?
欣赏 金无足赤,人无完人。每个人都有他的长处、优点,也有他的短处、缺点;只有看到别人的长处,吸取他人的优点,做到取长补短,自己才能进步,才能提高,也才能逐步完善自己。当我们学会了欣赏,我们就从同学们那里学到了很多东西,自己就进步一大截,同时又聪明了许多。何乐而不为?
倾听 即全身心地投入。倾听的“听”字,包括耳、目、心,也就是用整个身体器官倾听环境所给予的信息。只有倾听,才能获取信息,才会使人更聪明。在“激情作文”活动中,学会倾听是非常重要的。同学们应努力做到:积极参与课堂活动,有意识关注课堂活动过程的始终,并特别留心活动过程中最有趣的事(包括老师同学的言谈、举止、表情以及自己的心理活动。),因为课堂活动是我们写作最好的材料,它是解决同学们写作时无话可说没东西可写,写也写不具体的最有效的方法。
思考 思考就是帮助我们弄清问题、解决问题、做出决策或理解事物的一切心理活动。思考最重要的是认真观察、回忆、好奇、想象、推想、解释、评价和判断。爱因斯坦曾说过“学习知识要思考、思考、再思考,我就是靠这种学习方法成为科学家的。”
由此可见,思考是非常重要的!思考就是这样,它可以化腐朽为神奇,也可以变废为宝,只要你善于发现,学会思考,勤于思考,发掘思考的潜能,你就一定会成功!
交流 请大家思考一个问题:你手里有一个苹果,你的同学也有一个苹果,你们交换一下,各有几个苹果?如果你有一种解题方法,你的同学也有一种解题方法,你们交换一下各有几种方法?如果在四人小组交流,每个人都有一种不同的解法,那么交流以后,每个人都能得到了四种解法。怎么样?合适吧!这叫做事半功倍。所以说,交流是一种高效学习的一种手段。
第五篇:国旗下讲话-相信自己---一定成功
相信自己,一定成功
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家早上好!我是六年级二班的唐天娥,今天我国旗下演讲的题目是:《相信自己,一定成功》
我们的生活中每天都有很多的事情在发生,当你胜利时,你充满着喜悦与激情;当你失败时,你面带着沮丧与苦恼。无论成与败,都已是昨天。
对于成功的你,是否听过这样一句熟语“好汉不提当年勇”。诚然,昨天是你最高兴的日子,可是你是否考虑过明天,考虑过未来,昨天永远都是昨天,它不代表今日的成就与辉煌。所以对于成功的你,应该不松懈,不狂妄,不骄傲,继续保持你努力的干劲儿。相信自己,一定成功。
对于失败的你,昨天是一次教训,昨天也许是你人生中重要的一课。人常常在失败中成长,“失败是成功之母”。的确,人不经历风雨,又怎能见彩虹呢?失败是一次积累丰富经验的机会,有的人感谢失败,因为他们的成功建立于失败之上。古今中外,无数的成功例子都是最好的证明,所以对于失败的你,应该更努力,更勤奋,不气馁,只要以你的恒心,“有志者事竟成”。
同学们,让我们一起大声碱出:“相信自己,一定成功!”
谢谢大家!