我为学生点滴上课

第一篇：我为学生点滴上课

姓名：舒旭

基本情况：本科学历 学士学位 英语特级教师 滂江分校英语组长 从事家教3年多。积

极主动进行英语分层次教学实验。多次被评为世博优秀教师，在教学工作中，一直注重以学生为主体，在认真钻研教材，总结教学经验的基础上，积极探

索新教法，以提高课堂教学效率。把提升学员的成绩作为自己的奋斗目标。

教学特色：形成 启发——探究——展示——答疑——反馈——测评的高效课堂模式和螺

旋式梯队的名师培养模式。

提炼出研——思——证——行 的教育方法

格言 ：教师应以博大的胸怀去热爱每一个学生。

Teachers should love every student with their warm heart!

教学成果举例：王鸿博28中 2011届高三毕业生 英语底子很弱50分高考90分成功

考入二本大学

黄楚珊 1中2010届高三毕业生 实验班开始120高考131 成功

考入东北财经

周剑锋 共青团实验 2009届高三毕业生刚开始英语60高考98成功

考入二本大学

胡淼沈东 2011年届初三毕业生中考英语143 成功考取二中

李劲松育才双语小四上30节提高15分

感人事迹：

我为学生点滴上课

有这么一位老师，她性格开朗，待人热情，工作认真负责，每周都要组织所有英语教师进行教研，从未间断，她就是我们滂江分校的英语组长——舒旭老师。

她毕业于南阳师范大学，英语教育专业，从事教育事业多年，她让许许多多的学员成就了梦想，考取了自己心目中理想的学校。

她曾是我们世博学校十多所分校的英语教研员，因工作繁忙，她害怕不能将全身心的精力放在自己的学员身上，她决定放弃教研员的工作，也就等于放弃了高新的工作，做一名普普通通的教师，全心全意的辅导自己的学员。

就是这样的认真，劳累将她的身体变得脆弱。就在3月初舒旭老师得了阑尾炎，医生劝她赶紧手术，但舒旭老师拒绝了，她说：“如果我现在倒在病床上，我的学生怎么办？他们马上就要考试了，我不能在这个时候耽误他们啊！~~~！”所以只能打点滴缓解疼痛，在治疗这一段时间里他就在学校边打点滴边上课，这感动了很多老师，家长还有学生。

第二篇：为上课睡觉学生作

又是这样的课堂 不听话的双眼，锁住了我的视线。老师讲课的声音，渐渐变得模糊。凌乱的思绪占据了整个大脑，过去、现在、未来，我在回忆和想象中 游荡……

醒了吧，该醒了，已经是初三，人生不能假设更不能重来。

猛然间，我惊醒，慵懒的直起了身子，噢！

是下课铃响了，又是这样的课堂。

青春正是拼搏时，唯我课堂正安眠。来日同窗人上人，我却遥目囊中涩。

第三篇：我为学生做什么

当一名教师倾其所有精力、美德与创造力，他能为学生做什么？如果认识了美国的传奇教师雷夫·艾斯奎斯，或许便有了答案。

雷夫·艾斯奎斯（Rafe Espuith），1981年毕业于加州大学洛杉矶分校，是美国最有趣、最有影响力的教师，但他并未得到应得的所有荣誉。当然，他不会在乎那些。在洛杉矶霍巴特小学（Hobart Boulevard Elementary School in Los Angeles），56号教室里的五年级学生所上的最重要的课程之一就是谦逊，艾斯奎斯（Esquith）相信树立榜样是教师们要做的最重要的事之一。

在美国的众多名师中，很难有人如雷夫·艾斯奎斯一般给人以震撼与惊叹——他在同一所学校的同一间教室，年复一年地教同一个年龄段的学生长达20多年，获得的荣誉不计其数，给他提供捐助的人也不计其数。他的事迹轰动整个美国，而且还被拍成纪录片，他的著作《第56号教室的奇迹》成为美国最热门的教育畅销书之一，但他仍然坚守在他的56号教室，证明着一个人能够在最小的空间里创造出最大的奇迹……

第56号教室的孩子大多贫困，来自移民家庭，英语也不是他们的母语，这些似乎注定平凡的学生却在一个充满爱心与智慧的老师的培养下，全国测试成绩高居全美TOP5%，他们长大后纷纷就读于哈佛、斯坦福等顶尖大学并取得不凡成就。这一切奇迹的谛造者就是——雷夫·艾斯奎斯老师。这位心灵导师，教给学生一生受用的技巧，以及人格、信念的培养。

他用简单而有效的教育方法，将理论和实践完美结合，“终身阅读”、“亲手劳作”、“以运动为本”等课程不仅可以在课堂上立刻实践，而且在家庭教育中也同样实用。他用简单而有效的教育方法，将理论和实践完美结合，“终身阅读”、“亲手劳作”、“以运动为本”等课程不仅可以在课堂上立刻实践，而且在家庭教育中也同样实用。

此外，与铁腕管理相反，他提倡的是“没有害怕的教育”和彼此信任；与“小红花”奖励不同，他则反复强调知识本身就是最好的奖品……优异的教学质量，孩子个个谦逊有礼、诚实善良。这样的成就，追溯其根源则是雷夫反复强调的“道德培养的六阶段”理论：我不想惹麻烦——我想要奖赏——我想取悦某人——我要遵守规则——我能体贴别人——我有自己的行为准则并奉行不悖。近25年的教育实践，雷夫深信：着力孩子的品格培养，激发孩子自身的高要求才是成就孩子一生的根本。

下面就是雷夫·艾斯奎斯回答的16个问题摘录：

1.在中国，很多教育专家一直在告诫老师“没有教不好的学生，只有不会教的老师”，这给老师们带来很大的压力。请问您是怎么看待这个问题的?

雷夫：有些学生就是教不好的，我不认为所有的学生都会成功，但我认为，我的工作可以给学生一个成功的机会。一个老师的工作是为学生打开一扇门，并且让学生自己走进来，我不会使劲地把学生推进这扇门，也不会拉他们进来，而走进来必须是学生自己的事情。

2.您曾经说过，美国从幼儿园到高中，都存在着严重的问题，有很多不合格的教师一直待在教学岗位上，那么您认为，一个优秀的老师最重要的品质是什么?

雷夫：我们要培养善良的学生，老师就要身体力行，生气时也要友善。我是最努力工作的人，不用教条去教什么，而是从自己的错误中、从自己的经验中学习怎么让自己变得更好。学生会观察老师的一言一行，所以不优秀的老师对学生的影响都不好。老师必须是学生的榜样。

3.您在短短一年的时间里，开设了那么多的课程，莎士比亚戏剧、棒球、电影课、经济课程，您还要花时间带学生去旅游，但是您的学生考试成绩却非常好，对此我感到很神奇，您是怎么做到这一点的?我为了提高成绩，需要花很多时间，我跟您的差距咋这么大呢? 雷夫：我的孩子考试成绩好是因为他们是放松的，我在平时会考考他们理解到哪一步，我也会告诉他们，如果考不好，会有什么结果，结果就是没有任何的变化——他们不会因为考试不好下地狱，他们的妈妈依然爱他们，我也依然爱他们。我告诉他们，我希望达到的，不是说考试成绩怎么样，而是我在一年中让他们学到了什么生活技能，他们不是为考试而学习，他们是为了生活中使自己受益的知识而学习。让他们很放松，他们就会考得很好。

4.老师是人，不是神，有时候总免不了会发火，您在56号教室会对学生发怒吗?遇到让您生气的情况您会怎么处理?

雷夫：我的学生天天让我生气，做的事让我难以置信。我们每年做一项艺术作业，做了30年了，就是在木板上画画。今年开学第一天，有个学生把画画的喷漆给喝了，我很生气。然而我学到一个经验，若希望学生控制情绪，首先我自己要控制情绪，因为我生气也不会让他们变成我希望的人。如果我希望他们做善良的人，可我自己却大吼大叫，那就是言行不一。我从来不提高自己的声音，因为这对学生毫无用处。一开始年轻的时候我确实对他们吼叫，可是他们只学到一点，那就是对我很恐惧。假如我安静，教室也会安静。假如你能很好地调适你的情绪，你会发现奇迹就会发生。

5.在中国有一种说法，美国的基础教育很糟糕，但却培养出了几十位诺贝尔奖的获得者，中国的基础教育很扎实，但却没有诺贝尔奖获得者，请问您怎么看这个问题?

雷夫：我领了很多的奖项，我觉得不代表任何意义。我的女儿去了最有名的医科大学，她的导师就是诺贝尔奖的获得者，但是他的品行不端，所以获奖毫无意义。我带的学生每年演戏剧，有很多人从不同地方来看这个剧。戏剧演30天，演出结束后，我不会发奖，也不会开派对，因为我认为做整个戏剧就是奖励，就是派对。美国与中国的教育存在很多问题，但是不会因为奖励而改变。

6.您是一位非常棒的老师，您是如何变得这么优秀的?在提升自己的素养方面，您有什么经验可以与我们分享?

雷夫：我只是一个很努力的老师。曾经有一个瞬间，让我变成了一个很好的老师。1992年，我被评为美国最优秀的老师，这对我来说很可怕，因为媒体上的报道不是真的。他们说雷夫可以拯救每一个孩子，孩子爱雷夫，那是假的。开学第一天，我很沮丧。一个小女孩来到我的面前，给了我一份早餐。我问她叫什么名字，并告诉她，不用给我早餐，要好好学习，好好工作。周五我对孩子们说：“本周我们非常愉快，孩子们有问题吗?”这个小女孩说话了：“老师，第一天上学我很兴奋，因为我等了一生就为到您的班级里来，父母说您就是上帝。我给您送早餐不是要您喜欢我，我只要在您这里就好了。”我听了很沮丧，因为孩子说的是真话，我伤害了她。于是我知道了要如何对待孩子，不能伤害他们。还有个学生在把男朋友带给她父母看之前，带到了我的面前，并且告诉我，她的蜜月从周二开始，如果星期一要她帮忙，她还会来的。我遇到了优秀的学生，因此我成为了优秀的老师。

7.美国班级学生人数少，这样便于进行单独辅导，但是中国班级学生人数通常比较多，“因材施教”基本做不到，面对大班额的学生群体，有什么办法开展个性化教育?

雷夫：两种办法，一是同情心，二是兴趣。我把学习成绩最好的学生放在最差的旁边，他们就会知道，老师希望他们帮助功课不好的同学，进而让他们产生同情心。另外我在教艺术课程的时候，一个班级有70多个学生，但是艺术课程让他们每个人都能感到成功，那么他们的学习兴趣也就被激发出来了。8.世界上总是存在着所谓的好学生和差学生，对那些差学生我常常感到无能为力，不管用什么方法，他们总是让你感到失望。遇到这些差学生您是怎么做的?您能为我提供一些好的建议吗?

雷夫：在我眼里，学生分三种，我称为孩子

一、孩子

二、孩子三。孩子一是天才——聪明，爱上学，爱老师，出身好，有他们在我的班级里真的很幸福。孩子三，不喜欢上学，每次考试都不及格，非常憎恨老师，家长也恨老师，如果你敢骂他的孩子，家长就会来杀掉你(大笑)。我们大部分老师都把时间花在孩子一和孩子三身上，因为孩子一聪明，学得快，我们不要花很多时间就能教会。孩子三我们如果不花时间，他就会毁了你的生活(笑)，给你带来很多的麻烦。而我呢，就把时间花在普通的孩子二身上，他们普通、平凡，数学不是最好，写作文不是最好，什么都一般般，但是他们不捣乱，老师不会在他们身上花太多精力。我把大部分精力放在他们身上，让他们做得更好。我看到一个小女孩，就会告诉她：“你的声音很好听，我最幸运的一件事就是有你在我的班级，我迫不及待等着你的成功。”孩子听了就会非常兴奋，从而就会转化成孩子一的行为。当孩子三在那里找麻烦的时候，他们就会找不到捣乱的伴。让孩子二来影响班级，就会形成良好的班风——安静、和谐。对于所谓的孩子三，老师的任何办法一般都不会奏效，我们只有为他们创造更有趣的课程，让他们产生兴趣，才能改变他们。

9.您一直强调阅读的重要性，可是现在的学生越来越疯狂地迷恋网络游戏，越来越不喜欢阅读，您有没有遇到这种困扰?您认为应该怎样应对?

雷夫：阅读是最重要的。这位老师的观点很对，过去的一本书、一支笔的老时光已经不再了，现在面临很多干扰的因素。但是我每天花90分钟和学生一起阅读，读文学著作。让学生自己读，学生不感兴趣，我就跟学生一字一句一起读，身体力行。孩子天天看电视，从不阅读，如果我们强行把电视关了或者搬出去，这是欺负人，教育是教孩子主动把电视搬出去。我经常带学生旅行，他们在宾馆可以看电视，但是他们喜欢阅读，这是因为我始终陪他们一起读。

10.您的班里，大部分孩子来自贫困家庭，可以说生源条件很差，但这些学生后来都发生了惊人的变化，有很多学生还考入了哈佛这样的世界名牌大学，您究竟做了什么，让您的学生有那么大的变化?

雷夫：我的学生都从非常小的社区来，晚上会有枪声，他们的父母没有去过大学，没有书读。我的教室里有非常重要的助手，就是我以前的学生，他们会来帮助我。每天放学后，我把门打开，高中生会回来，大学生也会回来。我们都喜欢为孩子打造愿景，但孩子们却有自己的理想。所以我知道聪明不是那么重要，品格远比学习成绩重要，正派得体远比考试得高分重要。人们总是巴不得孩子在几个星期的时间内就无所不知，但我从不赶时间，我不在乎每周末的考试，我更关注的是一个孩子10年后能用得着的素质。

11.当您在工作中遇到困难和挫折时，您依然会对教师这个职业充满强烈的信念吗?您是如何在几十年的时间里一直保持工作激情的?

雷夫：听起来很愚蠢，我见过美国总统，也见过英国女王，还有很多明星，但是对我来说，最高兴的是看到小孩子灿烂的笑容。最近，“狼爸”“虎妈”成为热门话题，您喜欢他们吗?您怎么评价他们的教育方式?

雷夫：我不喜欢他们。他们想到的只是他们自己。我的教育理念是，一个父亲，请闭上你的嘴，不要在前面挡孩子的路。我在教室里很少说话，讲桌都没有，我只是在角落里站着，给孩子更多说话的机会，我教育孩子为自己学，为自己的成长负责。我希望我的学生是善良的，思想开明的，这意味着我必须具备这些素质。

13.当学生父母的教育理念和老师的教育理念发生冲突时应该怎么办?您的学生家长总是支持您的工作吗?

雷夫：早期，家长对我的理念很质疑，上课时间早一点，或者放学晚一点，家长都会生气。家长也很不满意我不布置作业，我从不认为作业有什么用处。那时候，他们都认为我疯了，家长和我吵，但我不会争论。家长不想让学生早来，我就同意。假如我花时间和家长争论，那就会浪费和孩子在一起的时间了。现在，容易多了，家长都求着把孩子送到我这里来。无论如何做，关键是要让家长信任你。

14.我备课十分认真，讲课也很卖力，而很多学生却根本不认真听课，这让我感到很失败。您在工作中有茫然无助的时候吗?您对自己有过怀疑吗?

雷夫：早年教学我也很茫然，我问学生一个问题：“你为什么学习?”学生说“我不得不”，还有说“我不知道”。每节课前，我都告诉他们，学习的东西终身受用，以后用得着，我们不是为考试而学。慢慢地，上课前我让学生自己告诉我，他们为什么要学，然后才开始上课。老师要告诉他们为什么学，而不是学什么。

15.中国孩子的学习负担和压力非常大，这种压力和负担来自很多方面，包括社会、家长、学校和老师。假如您是中国教育部部长，您会如何解决这个问题?

雷夫：假如是我，我会取消90%的考试。另外每天安排一个小时音乐排练。玩音乐能让孩子更聪明，因此其他学科也会好。我也会引导老师做最重要的事，那就是引导他们要让孩子在教室里不感到自己是孩子，而是和老师平等的人，同时帮助学生消除害怕，建立师生之间最大程度的信任。

16.对于家长应该为孩子的成长准备什么，您有一个非常形象的比喻“智力书包”，您认为这个书包里应该放什么?

雷夫：我想给父母提的第一条建议是：每天一定要和孩子在一起吃晚餐。在美国，很多父母不和孩子一起吃晚餐，或者他们在吃晚餐的时候看电视，有时家庭成员还在自己的房间里吃晚餐。其实，一起吃晚餐是父母教育孩子的一个很好的机会，同时也要让孩子参与到这种交流过程当中。您可以安排他们布置餐桌，或者让孩子准备一些简单的饭菜。吃晚餐是父母教育孩子的最好时机。

第二条建议，一定不要让孩子的房间里面有电视和电脑。有许多研究表明，在孩子房间里面摆放电视和电脑，他们的学习成绩以及表现不如房间里面没有电视和电脑的孩子好。卧室是让孩子睡觉的地方。

第三条建议，我希望所有的家长都要让孩子学习音乐。第四条建议，让孩子保持充足的睡眠。

第四篇：我为学生调制“心灵鸡汤”

我为学生调制“心灵鸡汤”

--------浅谈班主任如何对初三学生进行心理调适

摘要：初三学生会出现不知所措、精神压力大、神情慌张等现象。考生的考前心态很重要，它所起到的作用往往超过一段时间的复习巩固，心态是否调整到最佳状态往往导致考试的成败。为了稳定学生心态，为学生们精心熬制了“心灵鸡汤”。

关键词：压力过大焦虑期心理调适

正文：

进入初三，学生的状态较之以前显得积极了，对学习也格外重视，似乎原来存在的许多问题在紧张的学习旋律中都没有了。但这只是表面现象，对我们这类城郊结合部中学，学生基础大多偏差，在看似平静的外表下，许多问题在产生着、困扰着他们，比如优秀生压力过大，学困生厌学，中等生的恐惧焦虑等，这就更需要班主任老师细心观察，帮助学生排忧解难，使学生以更轻松的状态投入学习和生活。

最近通过阅读著名教育家李镇西《我的教育思考》一书，我感触颇深。作为一个教育的行走者和思想者，李镇西始终坚持在实践中不断地思考，将优秀的教育理论精髓融会贯通。他呼吁给教育以生命，给教育以民主，给教育以尊严。他呼唤教育者应当以身作则，踏踏实实做教育，坚持对高尚人格的不懈追求，主动追求并无限接近真教育，他提出只有教师的思维方式、观念、心态改变了，才能从容应对教育教学中遇到的各种实际问题。作为一名年轻教师，班主任，也许考试制度无法改变，教育评价无法改变，教材无法选择，学生无法选择，但是教育教学过程的手段、方法、技巧以及你走进学生心灵的路径、方式却是可以改变或选择的，在距离中考还有不到一年时间，初三部分学生难免会出现不知所措、精神压力大、神情慌张等现象。针对这种状况，我为了稳定我班学生心态，为学生们精心熬制了“心灵鸡汤”。

要想更好的关注初三学生心理，帮助他们全身心投入学习，我在教学和管理中有这样几点体会，下面我和大家一起分享：

首先，了解初三学生特点

心理因素包括心理过程与个性两个方面。心理过程是由认识过程、情绪过程和意志过程所构成。认识过程包括感觉、知觉、记忆、思维与想象。个性包括个性倾向性与个性心理特征。

1、初三学生的抽象思维继续发展，对问题的认识有了一定的深度和广度，同样也具有片面性。

2、初三学生面临中考，学习任务重。

3、初三学生自我意识有了很大发展，不愿意轻易与他人交流。

分析初三整个一年学生学习心理状态起伏变化规律，有关专家将之划分为跃进期、稳定期、焦虑期、突破期、求战期五个阶段。跃进期成绩有一个飞跃，这段时间大概是8--12月，然后成绩处在一种有一定变化的动态稳定期（12--2月）。2--4月是一个焦虑期，这期间学生自己会感觉到成绩不见上升，还有下滑趋势，这都需提前告知学生。过了焦虑期就会有第二次飞跃（突破期），学生这时知识和考试心理准备趋于成熟，成绩稳中有升。班主任要了解这一变化，不仅要预见性的讲给学生，而且还要在具体复习过程中及时进行心理辅导，努力将

焦虑期时间最大限度缩短，积极调整状态。

我曾教过这么一个女同学叫高萌，她很勤奋，但在增加了化学课后，逐渐感到吃力，继而物理也频频亮起了红灯，尤其是第一学期期末考，数、理、化竟然全在六十分左右。她在周记中写到：老师，是不是女生越学越笨呢？我很努力，但成绩却越来越差，我真不敢想如果考不上高中我将如何面对父母。这是典型的考前焦虑症状的表现，我专门针对这一心理现象做了主题班会，在班会课中告诉她：这是一种很正常的心理现象，大多数同学在这一时期都有不同程度的焦虑，成绩也会不稳定，老师非常相信你的实力。班会过后，她又主动找我谈心，我抓住时机，针对她急于求成，心理压力太大的情况，进行心理疏导，并通过心理暗示，学习方法的具体指导，她中考时心态平稳，发挥较好。可见心理状态的调整是否到位，对成绩有着很大的影响。

其次，制定切合实际的中考目标

根据班上每个同学的不同情况，制定切合实际的中考目标。这对稳定心态，发掘潜能都有不可估量的作用。心理专家王极盛教授说：“制定切合实际的中考目标，有助于强化信心，但目标不要太高”。王教授说，考生之间很喜欢相互比较，特别是成绩好的学生。人家定个一中、自己就要定个二中，这样只会使自己越发紧张。考生要学会给自己定一个合适的目标，稍稍跳一下就够得着的目标。

我有这样一个学生，成绩不稳定，对考上一类重点没有信心，初三后半段产生了放弃的念头，我分析了他的情况，同他一起制定了退而求其次的目标，树立了信心，考到了另外一所示范性高中学校。

制定目标之后，我会请上年中考取得优异成绩的同学来班上介绍经验。尤其是一些成绩中等，通过初三的勤奋努力而考上高中的同学，他们的成功经验对那些成绩处于边缘状态的同学，更具有激励性。这些经验出自他们之口比老师的说教效果要好得多，它可以使即将参加中考的同学少走弯路，有备而战。

师兄师姐们带来了比较好的学习复习方法，比如：

（1）千万注意不要偏科，各科学习均衡发展。

（2）画好3张认知结构图

A.认知结构简图:单元、章、节。

B.认知结构图:单元、章、节、知识要点、例题。

C.认知结构详图:单元、章、节、知识要点、例题、重点、难点、例题。

（3）用好一本参考资料、备好一本错题集。

（4）备好3份难度不同的有详细答案的试题。

诸如此类的还有很多好的实用的方法。我有针对性地对一些学生加强心理建设，加强心理监护，使他的心理健康发展，根据制定的目标，树立信心，进一步提高教育实效。总之，进入初三以后，班主任对学生一定要做到调适得当、引导有方、指导有术，这样就能全面完成预定目标。

第三，考试前和考试中的心态是关键

心理专家王极盛教授说，他曾对300多名高考状元进行调查。多年的研究表明，要想在中考高考中获得成功，第一是考生掌握知识和运用知识的情况，这是硬件；而中考高考试前，考试中的考生心理，是成功的软件。

他发现在影响考试成功的20因素中，最重要的因素是“考试中间的心态”，其次是考试前的心理状态，第三位是学习方法，第四位是学习基础。

我班学生曾向我哭诉：每天学习要到很晚，又有压力。作业都写不完，搞的我又晚睡又没写完。第二天想补回来可是作业也是一大堆，根本没时间补，而且上课也没什么精神。这样一天一天拖，都导致我学习成绩下降了（我以前在班都是前十的，现在变10几了）怎么办，我该怎么调整，请您支支招吧！

针对我班学生的状态，我在考试前和考试中心理调适如下：

（一）迎考阶段的心理调适

策略一:备考计划早安排

（1）3月中旬至6月初：心理调整阶段

A.排除各种干扰，静下心来复习；

B.避免走进复习的“误区”:“做题”还是回归课本回归考纲；

个人准备还是与同伴一起准备？

（2）6月初至6月中旬：冷静应考阶段

A.身体（生物钟）、心态的调整;

B.熟悉考场和教室的环境。

C.吃好睡好精神好

合理膳食，补充必要的营养；

劳逸结合，合理用脑。

充足的睡眠、适当的文体活动、闭目养神、做有氧操。

小敏想着考试马上要到了，想多找时间来学习，晚上经常开夜车，结果白天精神越来越差，上课经常走神，有时打瞌睡，时间安排恶性循环。这是只顾学习，不懂休息的典型，我找到精神恍惚的小敏，建议其科学安排作息时间，调整好生物钟。

策略二：平常心态最重要

（1）平常心态最重要，不要对成败过分关注。

（2）根据自己实际情况制定“够得着的目标”。

（3）把每次考试当作练习，坦然接受考试成绩。

（4）掌握情绪调节的技巧：乐观心态、“三张笑脸 ”、头部按摩、改变衣着、聊天睡觉、欣赏音乐、雨中散步、白日做梦、亲近自然。

我班的雪涛一直是个非常用功的学生，成绩绐终处于中上游，但最近几次测验考得不太理想，她就开始着急起来，整天郁郁寡欢，愁眉苦脸。虽然学习更加刻苦，但是成绩并没有起色。雪涛更加着急，最近连饭都吃不下了。我知道是她对考试成绩过于关注的原因，我和家长用情绪调节的办法，让其正确对待考试加上平常心，果然起到了好作用。

（二）考试中的心理调整

1.“四心”：信心+专心+细心+恒心

（1）信心：考生成功的精神支柱

有它不一定能赢，没它一定会输，要充分相信自己能承受各种压力接受挑战，积极的自我暗示：“我一定能做好”！适度紧张而不慌张，避免考前过度疲劳，遇到难题，镇定自若，沉着应考。

（2）专心：专心致志才能考出水平

考前过于关注考试结果：怕考不好会受到老师批评、父母责怪、邻里窃笑、同学非议，考场上一遇到难题就紧张、分心，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。” 面对考试，告知学生们要保持一种稳定的瓦伦达心态，“不为赛事以外杂念所动”使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在考试中高水平发挥，考出

理想的成绩。

（3）细心：减少不必要的损失

通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清；遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。

（4）恒心：坚持就是胜利首战受挫，易产生消极情绪，要及时调整状态，决不能一失败就灰心丧气，要有锲而不舍的精神，坚持考到最后一科，最后一秒。

（a）自我安慰法：“我难人也难，我易人也易”；“发挥出自己的水平就是成功”。

（b）后面补偿法：前面的题不会做，后面的题来补偿；前面的科目损失了，后面的科目来补偿。

（c）做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题目，不找老师解题。

2.预防考试“怯场”

做好考前准备：备齐证件与文具，提前到考场。积极的自我暗示：“今天精神不错！”、“我一定能考好！”回忆愉快的情景；闭目养神、松驰练习；做深呼吸等。

最后，我要提醒我的学生尽量每天保持愉快的心情，才能提高复习效率。为了帮助学生调整心态我的班里从不挂倒计时牌，虽然那样可提醒学生珍惜时间，用意是好的，但也会影响学生的情绪，不利于考生复习备考。而且只会给考生带来更大的心理压力。

还有常见的心理现象，化学中的“饱和溶液”与心理饱和现象：初三后，大多数学生不再参加其他活动，只是重复地进行大量的练习，出现学习效率低下的现象。一些很容易的题目，答案就在嘴边盘旋，但就是想不起来。学习中使出浑身解数，拼尽全力，但学习成绩与学习效率停滞不前。我总结几点原因：大量学习活动单一，重复练习，弱点不明，欠缺踏实，平时要扎实地学好知识，形成知识网络体系。出现这种情况时，要保持冷静、放松，可以想一想与之相关的学习内容，从而找到解决这一问题的有效线索。

考生的考前心态很重要，它所起到的作用往往超过一段时间的复习巩固，心态是否调整到最佳状态往往导致考试的成败。鉴于此，我常谆谆告诫考生要以一颗平常心去对待，文武之道一张一弛。

结论：初三学生的心理问题还有很多，需要我们教师把工作做细致。当然教师的力量是有限的，就象我曾对家长说过的那样，我没有能力让你的孩子不经历成长中的风雨，也不会刻意帮他们遮风挡雨，但我们可以给他们一些引导，让他们获得面对困难的勇气，少走弯路，健康成长。

教育是一项长期的艰巨的任务，不应该有一丝一毫的松懈与疏忽。我们要运用教师的综合素质去影响他们，通过我们的笑脸创造和谐，了解他们的个性和内心，多重视学生的心理问题，更有利于和学生一起顺利走过初三，用我们的真情换取他们的真心。

参考文献：

我为学生调制“心灵鸡汤”

石家庄市第十四中学

苑文萃

我为学生调制“心灵鸡汤”

--------浅谈班主任如何对初三学生进行心理调适

第五篇：上课学生说话怎么办？

上课学生说话老师应该怎么办

2012-2-24 21:22 提问者： koffinhong | 浏览次数：179次

我来帮他解答

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2012-2-24 21:27 满意回答 要想做好一个老师，就算做一个称职的老师。

首先要懂得明理对待学生。

“师乃全天下人之表帅”你的一切不良习性都会被学生所吸取。

所以其身必须坐正，无论和时都不能歪了。

首先，讲课要讲的清楚、明白（给学生一个有知识有文化的印象）

再者，多多的关心学生，体谅学生，了解学生（让你在学生在心里变成一个名不其实的好老师）

对那些个根本没有上进心的学生，还是不管的好（让他们只要不在课上说话就行）

想方设法教会学生。（把学生成绩搞好）

多跟学生走的进一些。

绝对不可以粗暴对待学生。（那样的话只会在学生心里树立一个坏老师形象，学生反而更不听话了）

以上，你都做到的话，学生不会不听你的。

上课讲话呢、如果讲的很厉害、就盯着他。他突然听到你没讲课了，在看看你，发现你在看他就会自觉一点吧。但没效果的话，只能说明你没威严了、威严不是大声吼出来的，而是一点一滴，一举一动塑造出来的希望能对你有帮助。选我的把

首先要抓住“头”，学生说话吗总是有一两个带头的，久而久之才会带起一片，只要抓出者一两个，严厉的教育批评处理一下，并让大全班都知道处理结果与情形，在全班进行正面教育，慢慢一步步培养班风吧；切忌只是一味批评全班却不抓“典型”啊