专业成长总结：挑战自我5篇

第一篇：专业成长总结：挑战自我

专业成长总结：挑战自我农村教育是一块贫瘠的土壤。而农村的教师却必须是多面手。在农村，新兴的学科就是教育的瓶颈，年轻的教师有突破瓶颈，走在前面的责任。从教十五年，我教过很多学科。其中给我压力最大的是小学英语。大概是2001年，全国开始在小学全面开展英语教育。当时我已经调到了中心小学，班主任干的也还不错。那年假期，学校要派一名教师进行英语教育培训，回来教英语课。听说这个消息，我主动找到领导要求前往。领导自然很高兴，假期没人愿意去外出学习，而且还没有补助。那时候外出学习对于每月赚四百多块钱的年轻人来讲，简直是可怕的。可对于我来讲，这却是一次好机会。不管将来在什么岗位，我只想给自己争取更多的学习机会。虽然当时很苦很累，但现在看很值得。学习结束后，小学真的开英语课了。当时的我因为自己的这一决定吃了不少的苦头。

刚开英语课的时候，每周每班两节课。四十分钟，要是不能让孩子把所学的全部记住，那么三天后的第二个四十分钟我就没办法继续讲课。那时候农村的孩子，没有上补课班的，农村的家长，数学语文都辅导不了，更别提英语了。怎么让我那四十分钟带来五十分、六十分，甚至更长时间的功效成了我要攻克的首要难题。但我坚信挑战与机遇并存，努力迎接一次挑战，也许能让自己找到新的生命制高点。于是，我将自己中师所学的简笔画、讲故事、做教具等一应技能全都发挥到了极致。当时的英语书每册九篇课文，每篇课文分成四课时，每课时都有故事情节、人物对话。为了让农村的孩子对英语产生兴趣，几乎每个故事都经过我的二次加工，每个人物、每个道具、每个场景都在我的精心设计下，变得妙趣横生。一节英语课四十分钟，可准备一节课我可能会用两倍、三倍，甚至更长的时间。可功夫不负有心人，孩子们开始喜欢我，喜欢上英语课了。2004年，刚生完孩子的我，参加县级比赛的时候，毅然选择了英语课。在没有任何现代化教学设备的情况下，在当地的另一个乡镇，我一举获得了比赛的第一名。当时，我很感动，也很欣慰，付出就会有收获吧！当我结束一天的行程，回到家的时候，嗷嗷待哺的孩子已经哭着睡着了。（我女儿小的时候不吃奶粉）

2006年9月，学校面临既缺英语教师，又缺少班主任的难题，那一年，完全符合职称评定资格的我，被无情的黑幕伤的不轻，但我还是接下了身兼二职的重任。三个班级的英语课，加上一个班级的班主任、数学教师。我感到前所未有的劳累。偏偏那一年，我们遇上了抽考。苦累自知。也曾痛过、怨过、后悔过，但一路走过，回首看去，并无遗憾。

一年后，我终于又回到了班主任的岗位上。但是，我的担子仿佛更重了。因为之后我被提拔为政教副主任。

不过，不论怎样我都不愿意放弃一切能够让自己成长进步的机会。有时候，有些同事好心的告诉我：别干了，少干点……我都一笑置之。我感谢他们对我的关心，但我也不愿放弃多劳而多得的那份惊喜。“天下没有白吃的午餐”，我确信天下也没有白干的活。我的收获在我心里，在我的成长中。

第二篇：挑战自我

挑战自我成功的背后

课例研修，有累也有乐

努力激发学生学习生物的兴趣

参加“裕华区中考实验研讨会”有感

形式各样 努力激发学生学习生物的兴趣

《神经活动的基础——反射》第三轮课例研修反思 移栽植物有感

听任素辉老师讲课有感

听李莉老师讲课有感

我知道怎样上试卷讲评课了

27中生物影子学员参加标本教研活动

观生物自制教具大赛有感

知之为知之，不知百度知

“你想的未必是你所想的”

小组合作学习之我见

课例研修并不难

依法管理学生

保护生态环境

最痛莫过“破茧”时

赵 桂梅老师，你就是我的榜样！拔河比赛有感

“超越自我”不只是口号

参观生物科学院有感

努力，争取做一个好的生物老师

多给孩子一些读书时间

当老师，我没有选错！

超越自我——“破冰”感言

课例研修，有累也有乐

发布时间：2014/5/26 8:29:1

2生物青龙县肖营子初中周子龙

经过一个月的努力，课例研修终于结束了。在课例研修的过程中，有苦，有累，更有收获。

在这一个月中，我们共做三轮课例研修。在每次讲课之前，我们家庭的成员都要集体备课，共同理出讲课的思路，有的时候为了一个环节的设置会争得面红耳赤。在每一轮讲课完成后，家庭成员就要评价、反思，总结讲课时的得失，以便下一次讲得更好。同时还得整理好资料，整理课堂实录、每一位家庭成员的评价等等。到现在为止，我们已经整理过三轮了，可以说是相当的累。主讲老师赵桂梅老师在课例大赛之后就说：“终于讲完了，可累死我了。但是

得了一等奖，我很高兴。”是啊，课例研修虽然累，但是也有收获，而且收获多多。

第一个收获，就是知道了怎样进行课例研修。在以前我虽然听过课例研修这个词，但是却不知道怎样进行课例研修。经过李秋石老师的讲解，我知道了课例研修是怎样进行的。我自己也总结了一下课例研修的过程：首先是确定课例研修的主题。这个主题要与我们教学密切相关，一般是为了解决在教学中存在的某一个问题。主题确定后，就要找相关的文献资料，以确定如何进行研修。这些都完成后，就要找一个适当的课题进行讲课。通过讲课——反思——改进——第二轮讲课——第二轮反思、改进——第三轮讲课，也就是“三课两反思”这样的一个过程，对课例进行反复的打磨，从中摸索也一套经验，来解决教学中存在的问题。这就是我对如何进行课例研修的理解。

第二个收获就是，我理解了合作的重要性。课例研修是一个团队的事情，不是某一个人就能完成的。比如说备课，就要集合众人的智慧。另外，在课例研修中，也要有明确的分工：有的人要当靶子老师，剩下的其他成员要进行观察、录像，在讲完课后，有的要整理课堂实录，有的要整理评价实录、有的要写反思等等，这些只有分工合作才能完成。

课例研修是很累的，但是收获却是大于付出，所以，课例研修也是快乐的。

第三篇：挑战自我

挑战自我，突破心理障碍：你体验过空中单杠？每一位学员都要独立爬上9米 高的高台，并在直径仅为25公分的圆盘上站立，然后从圆盘 上奋力越出，去抓住横在空中的单杠。从这个活动中可以:

1、不断突破心理保护层，是成功的关键；

2、建立自信心，克服心理障碍，增强自我控制能力；

3、果断的行动，是迈向成功的关键；

4、机遇与成功的关系；

5、通过相互鼓励和保护，体验队员之间相互信任相互负责的团队精神，内蒙古向心力体验式培训随时欢迎大家前来参与和我们一起学习和成长，一起去体验生活乐趣，感悟人生智慧

第四篇：自我成长总结

巩留县第一小学教师自我成长总结

2015——2016学年

一学年的时光就这样过去了，回顾一学年的工作，想说的真是太多太多。人民教师这一职业是非常辛苦的，尤其作为一名刚刚走上新岗位的年轻教师，不仅要尽快适应工作，更担负着教育教学的重担。

一、思想方面：

本人能积极参加政治学习，关心国家大事，拥护以习近平同志为核心的党中央的正确领导，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，遵守劳动纪律，团结同志，热心帮助同志;教育目的明确，态度端正，钻研业务，勤奋刻苦;班主任工作认真负责，关心学生，爱护学生，为人师表，有奉献精神。

二、教学方面

1、备课

开学初，积极参加教研室组织的教研活动，在师校教研员的指导下进行集体备课，仔细听，认真记，领会精神实质。然后根据要求，提前两周备好课，写好教案。平时做到周前备课。备课时认真钻研教材、教参，学习好大纲。虚心向同年组老师学习、请教。力求吃透教材，找准重点、难点。

为了上好一节课，我上网查资料，集中别人的优点确定自己的教学思路，常常工作到深夜。为了学生能更直观地感受所学的知识内容，我积极查找课件，制作课件，准备、制作教具。复习阶段，我把每一单元重点内容用电脑打印出来，为的就是让学生有个清晰的复习印象。每次，当我工作完的时候，脖子就已经感到十分僵硬而疼痛。而家人都已熟睡，时钟已悄然滑过深夜十一时、十二时，有时已经凌晨一时多了。

2、上课

上好课的前提是做好课前准备，不打无准备之仗。上课时认真讲课，力求抓住重点，突破难点，精讲精练。运用多种教学方法，从学生的实际出发，注意调动学生学习的积极性和创造性思维，使学生有举一反三的能力。培养学困生的学习兴趣，有难度的问题找优等生;一般问题找中等生;简单些的总是找学困生回答。桌间巡视时，注意对学困生进行面对面的辅导，课后及时做课后记，找出不足。

3、辅导

我利用课余时间对学生进行辅导，不明白的耐心讲解，不会写字就手把手地教，及时查缺补漏。并与家长联系，及时沟通情况，使家长了解情况，以便在家里对孩子进行辅导。

4、作业

根据减负的要求，我把每天的作业经过精心地挑选，适当地留一些有利于学生能力发展的、发挥主动性和创造性的作业。

二、德育工作：

德育是学校工作中的重中之重，而班主任德育工作的秘诀就是“爱”。师爱是伟大的、神圣的。师爱是人类复杂情感中最高尚的情感，它凝结着教师无私奉献的精神。师爱是“超凡脱俗”的爱。这种爱没有血源和亲情，没有私利与目的，然而这种爱却有一种巨大的力量。

1、爱就是了解。

爱学生就要了解学生，包括对学生的身体状况、家庭情况、知识基储学习成绩、兴趣爱好、性格气质、交友情况、喜怒哀乐的深刻了解。这是做好班级管工作、避免教育盲点、因材施教的前提，也是提高教育管理水平、提高教育教学质量的必要条件。

初接新班，了解学生从了解学生家庭开始。父母的年龄、职业、家庭住址、生活状况，做到了如指掌。接着就要了解孩子的兴趣、爱好、特点，他们有什么毛病，需不需要照顾;了解孩子的学前教育情况，以便因材施教。

为了了解学生我每天都和他们在一起，课间和他们一起做游戏，中午休息时和他们说说话，在闲谈过程中了解他们的基本情况。经过一段时间的了解，知道了许多,了解了孩子的一切，我才能有的放矢地去关怀他们。

当然我的工作中还存在很多不足，比如，对于学生的特点还不能达到很好的把握，突发状况发生后，目前还不能很冷静地处理。比如班级管理中还是需要多向有经验的老教师请教。

这一个学年下来，我在众多老师的帮助下成长了很多，对于工作的认识越来越深刻。非常感谢给我帮助的各位领导和同事。我也会继续努力，争取更大的进步。

王 瑜 巩留县第一小学 2016年7月1日 巩留县第一小学个人发展规划

2016——2017学年

我是一名普通的小学语文教师，我很喜欢自己目前从事的这个职业，并将它当作自己的事业用心经营.随着教育教学改革的不断深入,对教师个人综合素质的要求越来越高,迫切感受到个人综合素质的不足,为适应教育教学发展的需要，同时也为自身价值的体现，教师要有终身学习的思想和具体的发展规划,而不是简单的重复。没有计划的生活是盲目的,停滞的知识迟早会被淘汰。只有不断地学习，不断地丰富自己，才能让自己不断地发展，以适应社会的需要。以教书育人为己任的老师就更应该对自己的发展做出规划，并为之不断地努力，从而成为一名优秀的人民教师。

一、个人分析：

参加工作已经十多年，我时刻牢记着学校的规章制度，并严格自律，以积极的主人翁姿态对待学校的各项工作，责任感强，工作中认真踏实，努力做好学生的表率，高质量地完成学校布置的各项工作和任务。对待工作兢兢业业，对待学生严格有爱。我想良好的“师德”是确保各项工作成功的基础和关键。但是随之工作上也慢慢的出现倦怠感，刚参加工作时的拼劲和热情渐渐退去，教育教学工作往往是简单的重复，进取心、进取意识不强，文化底蕴不够丰厚，在专业素养和专业知识上有许多不足，尤其缺乏工作中的思考。教学研究往往停留在感性经验的层面，没有很好的把理论和实践结合起来。

二、加强自身师德修养。

有人说教师的工作是一一份良心活，对此，我深表赞同。因为这份工作面对的不是生产线上的产品，而是有血有肉、有思想，并且还没有定型的孩子。我不赞同“教师是人类灵魂的工程师”的说法，因为老师也是平凡的人，他承担不起这样的责任，但老师一定要有师德，在教育教学工作中，真正为学生的终身发展负责，不要让孩子在成长的过程中因为遇到了你而留下任何遗憾。

三、个人专业发展目标：

总目标：教师职业作为一种以人育人的职业，对其劳动质量提出的要求是很高的、无止境的，所以，作为一名教师，我时刻告诫自己要追求卓越，崇尚一流，拒绝平庸，注重自身创新精神与实践能力、情感、态度与价值观的发展,使自己真正成长为不辱使命感、历史责任感的优秀教师，把自己的全部知识、才华和爱心奉献给学生、奉献给教育事业。我相信这也是每一个教师所追求的思想境界。因此必须努力学习比较系统的专业知识、教育科学知识，不断提高自己的师德修养，丰富自身的人文底蕴；积极投入教育科研，探索规律，提高自身的教育教学水平。

1、多读书，用先进的教育理论知道自己的工作。

要使自己的教育教学水平尽快提高，读书是一种省时高效的途径，所以我要坚持读有关教育的书籍.同时注意多钻研，勤思考，将自己的教育教学实践与理论结合起来，并在总结和反思中形成自己的教学风格；

2、虚心请教，取人之长，补己之短。

作为一名年轻教师，我要积极向同伴学习，多走进同组教师和优秀教师的课堂，多向大家学习。积极参加每周的教研，就当天发生的教学突发事件，教学感悟反思，学生的思想问题及解决方法等与同组教师交流学习。

3、加强教育教学研究，做创新型的教师。

教师教学生学，学生的学习兴趣不高，而且不能充分培养学生的探究能力。所以在今后的教学中我将尝试运用多种灵活的教学方法，来激发学生的学习兴趣。在教学中对教材要认真分析，认真设计每一节课，并及时对每节课进行反思，认真分析课堂和班级管理中出现的问题，并及时做好反思记录，争取一学年下来能有一篇质量较高的反思和教学设计。

4、教学基本功。学习基本功对于一名从事教育的老师非常重要，如果没有过硬的基本功，很难较好学生。本学期结合学校要求，努力在普通话、钢笔字、粉笔字等方面提高。

我将带着自己的激情和规划步入这富有挑战性的工作，在实践中不断积累经验，促使自己尽快成长起来。使自己有信心完成这个计划。

王

瑜

巩留县第一小学

2016年8月25日 巩留县第一小学教师个人成长规划

2016——2017学年

新课程的实施，迫切要求广大教师提高专业理论和教育教学业务水平。只有不断学习新的理论、新的思想，不断更新教师的教育教学观念，才能实现自我超越；只有树立以终身学习发展为指向的自我培训自我提高的思想，才能实现教师素质的可持续发展，只有把积极参加校本培训与教育教学实践和教师专业化发展紧密结合，才能促进师资队伍整体素质的提高。

面对新的教育形势，作为一名年轻的教师，仍需要不断的充实自己，提高自己，多学习、多反思、多实践、多总结，希望自己在今后的教育教学活动中不断改进，为此，特制定以下个人发展规划：

一、计划目标：

充实自身业务素养，改进课堂教学、培养自主学习意识，有效提高专业素养，做一个成熟的理想的教师。

二、认识自我：

本人从2014年毕业，至今已有12年的教龄，一直工作在教育的第一线。本身知识结构仍然存在一定的欠缺，文化底蕴不够丰厚，知识不够广博。对专业知识的学习，还缺乏系统，对自身教学风格的提炼有滞碍作用。教学个性还不够突出。新课堂教学改革下，教学理念缺少深度学习，教学行为仍停留在经验层次上。缺少超越自我的主动性。虽敏于思，但惰于笔,不善于总结与整理，缺乏探讨研究的积极性。

三、具体措施：

1、多学习

每天坚持阅读一小时。学习先进的教育教学理论，转变教育教学观念，准确定位自己，用先进的教育教学理念武装自己，提升自己。每一年至少阅读教育专著5部，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养；适时阅读权威性的教育类期刊杂志，如：《人民教育》《中国教育报》等，了解更多著名教育专家、行家的观点，了解当前的教改动态；计划阅读谢志强主编的《孔子的智慧》《孟子的智慧》以及《庄子的智慧》，拓宽自己的视野，养成辩证思维的习惯；《小学语文教师》《小学语文教学参考》等杂志更是经常阅读，关注教学改革的最新成果。

每周听课不少于一节课。向身边的老师的学习，勤听课，通过课堂听课，与授课者进行交流与沟通；勤质疑，勇于提出自己的问题或不同观点，在共同探索中达到共同进步；从中得到真切的感受，不断完善自我，促进个人专业知识的提升，让自己与新课程同成长，逐步形成自己的教学特色。每学期参加培训不少于5次。积极参加各种学习、培训及教研活动，在活动中积极发言，提升自己的理论水平。

2、多反思

不断对照师德标准进行自查，反省和规范自己的言行，努力做到身正为师，学高为范。在教学过程中，努力做到三个反思：教学前反思，教学中反思，教学后反思。通过反思，探索高效的课堂模式，努力提高自己的教学艺术。

3、多实践

一学期至少开设一节有较高质量的公开课。依据教育教学规律，把自己的课堂教学当作自己的一亩试验田，努力做到建立融洽的师生关系，注意自己的角色转换，努力做到“平等中的首席”。努力探索和尝试，博采众长，为我所用，做到“借鉴”和“创新”相结合，形成自己独特的教学风格。

4、多总结

定期总结教育教学过程，努力做到有所改进，有所沉淀，为以后的教育教学活动积累经验。在“读”的基础上，学会“想”和“写”，经常性地把自己的思想体会写出来。每周写一篇教育教学随笔，每学期计划撰写1-2篇教育科研论文，争取在州级以上刊物发表或获奖。

以上就是我的一些专业成长规划，虽然不尽完善，但相信在工作中我会继续努力，不断完善和充实自我，成功是明天的事，今天的我还在路上。我将踏踏实实，不懈努力，让自己在教育上有所突破。时刻牢记人民教师的职责。

王 瑜 巩留县第一小学 2016年8月25日

第五篇：教师自我专业成长规划

教师自我专业成长规划

姓名：梁艳红

教研组：物计组

一、个人情况分析

（一）任教情况

教师的角色转换过程客观上来说,是一个对教师角色领悟、认同、适应并超越的过程。在此期间,不论是在专业知识上还是在专业能力、专业情义方面,遇到大量的阻碍与困惑都是在所难免的,对于初中新任物理教师亦是如此。任教师只有在教学中不断的模仿、探索与创造,才能形成具

（二）存在的问题或不足

1、新课程理念的“高要求”与教学实践的“超现实”脱节。在进入新课程之初，尽管所有任课老师都参加了各级培训，但不同教师对新模式与新方法的理解与把握仍有较大差异，对课程标准的解读与落实也是各有偏重。特别是广大一线教师在教学实践中遇到的问题不能及时得到解决，从而导致他们不得不“穿新鞋走老路”。

2、教学课时少与教学内容多的矛盾突出。按省教育厅颁布的课时标准，八年级每周上物理课2节课，九年级则每周上3节课，教师在安排上课进度时普遍反映上不完。以八年级物理为例，按省颁标准，每学年按40周计算，一学年的总课时数为40节，但各个学校在安排教学计划时，学生的层次不同，需要的课时量也有所不同，很多教师反映，如果按我县学生实际来安排课时至少需要55课时才能完成。

3、实验教学与实验设备的相对滞后。新课程注重过程与方法，注重动手实践能力的培养，演示实验、探究实验明显增多，所以学校实验室的配备标准也要相应提高，但现行的实验室配臵标准仍不能“与时俱进”地做相应的调整；新教材的“实验与探究”与“迷你实验室”栏目中编排了大量的实验，很多是旧教材所没有的，实验室中缺少这些实验所需要的器材，想买也不一定能买到；教师课前准备教学仪器费时费力。

二、个人专业成长目标

（一）实现学校和教研组等教师教育资源的整合，优化配臵，充分发挥教师在专业化成长发展中的主要作用。

（二）更新教育观念，提高认识，树立终身学习、专业化发展的意识，热爱教师工作，爱岗敬业、创新进取，有强烈的事业心和责任感。

三、具体实施措施

1、理论学习、专业引领

充分利用继续教育集中培训的时间，进行教育理论的学习培训，提供其自身专业发展的方案。让我获得理论上的提升和专业发展方面的指导。

2、观摩研讨、骨干引领

结合教研组计划和安排，组织骨干教师、教学能手、学科带头人开展观摩课、公开课、送教下乡等活动，组织全体物理教师参与听课，并进行研讨和点评；

3、团队建设，校本研讨

制定切实可行的教研计划，开展校级教研活动；重视课改理念在日常课堂教学中的渗透和实施；结合校本培训，开展学校日常教学研讨，使教师专业发展和成长常规化、常态化。

4、伙伴合作，校际研讨

根据学校地理位臵、教师间的优势互补等建立适当的教研组伙伴合作关系，建立长期合作机制，定期开展校际教研活动；相互促进，共同提高。

5、信息技术，网络教研

由于地域、交通等条件的限制，教师间不能经常面对面的教研、交流；为了实现教研活动的常态化，充分发挥网络优势，开设网上教研阵地，及时将教学教研中遇到的实际问题、教学中的心得体会、有效高效的教学方法等发布到网上，组织学科教师参与研讨，共同提高。