快乐也是一种能力

第一篇：快乐也是一种能力

快乐也是一种能力

在我们的职称晋升、职务聘任和评优选模等活动中，总会有如意与不如意之分，当然也就有人欢乐有人忧。这是不争的现实，关键是你如何把握。

人都有避苦趋乐的本性，在现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径庭。有人说，快乐也是一种能力，这一点不假。实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在社会生活中靠思考、实践而逐步形成并不断发展提高。这种能力不论是形成过程还是外在表现，都是多方面的，主要体现在对人要有宽容心、对事要有辩证脑、对信仰要有钢铁志。

古人曰：地厚者自平，宽容者自乐。人的容量和他成就的事业是成正比的。在容人中，宽容者得到的不仅是乐，还有事业的成功和发展。

世界上的事总是有一利就有一弊。深山老林虽然天蓝水绿，但老百姓饭碗里的东西却未尽可意；城里的物质五光十色、丰富异常，但烦躁与污染却时时惹人烦恼。事情就是这样：沙中有金、玉中有石，这是事物的辩证法，也是生活的辩证法。这就需要学会辩证思维，对事，用“两点论”。世界万物的有与无、聚与散、难与易、长与短、高与下、前与后都是相对而言并相互转化的，没有一成不变的事物。没必要碰到点不顺心、不如意的事情就唉声叹气、一蹶不振。要相信，事情总会向好的方面发展，风雨过后有彩虹，大雪过后有晴天，从而乐观面对今天，快乐奔向明天。

第二篇：快乐其实也是一种能力

快乐其实也是一种能力

快乐是一种能力，在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。

人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生风景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。

将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。

人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐多了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些

付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。

没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不

论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。

快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。

人生在世不如意事常八九，这是一种客观规律，不可以人的意志为转移。倘若把不如意的事情看成是自己构想的一篇小说，或是一场戏剧，自己就是那部作品中的一个主角，心情就会变好许多。一味地沉入不

如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？

第三篇：忠诚也是一种能力

忠诚也是一种能力

为什么优秀的人往往容易走向成功呢？因为在这些成功的优秀人身上具备一种能力，这种能力就是“忠诚”。忠诚，自古就是成功人士追求着的一种精神。忠诚如一面旗帜，能引领我们取得战争的胜利；忠诚如一盏明灯，在黑暗中照亮我们前进的方向；忠诚如不变的星辰，永远闪耀在心灵的夜空。只有忠诚于自己的团队，忠诚于自己的事业，忠诚于自己的发展，才能让自己在事业的发展过程中独树一帜，才能永远的处于不败之地，永远的屹立在成功的最高峰。

只有具备了忠诚才能成就自己、事业的霸业。相信关羽这个名字大家耳熟能详了。关羽被世人敬仰，当神一样参拜。并不是因为他武艺有多么了得，也不是因为他的战功是多么的卓越。而是，在关羽思想中有一种精神——忠诚。就是关羽忠诚于刘备，忠诚于蜀国的事业，没有任何诱惑的条件能够动摇其忠诚的意志，最终让关羽成为万人敬仰的神。比尔盖茨所创的世界软件霸主微软集团旗下所用的员工90%都是老员工。恰是比尔盖茨给予了他们一种责任，致使90%的员工对其、对其事业也产生了一种责任——忠诚。只有忠诚于彼此的事业，事业才能更大更强的发展。只有事业发展壮大了，才能为员工提供更大、更宽阔的舞台。舞台宽阔了，舞者就会更舒展……最终，由于彼此忠诚于事业的发展才使微软集团在软件行业中立于霸主地位。由此可见，只有彼此的忠诚才能打造出自己的品牌，才能让我们拥有更多的财富。

忠诚可以使人不断的追求卓越，而不忠诚的人只是追求简单的合格。忠诚，表现在我们的工作态度、对待学校事物的一言一行、优良而突出的业绩

上。忠诚，源自我们对工作的热爱、对学校的忠诚、对同事的友善，对事业的执著；忠诚，表现在工作上是敬业、精业、勤奋，表现在组织上是一种服从和不计较个人的得失，表现在人际关系上是一种宽容、帮助与合作，表现在事业上是一种虔诚、恭敬、忍耐与毅力。学校需要忠诚的老师，正如我们自己需要忠诚的朋友一样。忠诚让我们简单而快乐、充实而勇敢、优秀而丰富，忠诚是我们做人之本、成功之基、辉煌之源。让我们把自己忠诚之身心奉献于学校的同时，也奉献于自己的事业。一个忠于学校，忠于工作的人，才能在平凡的工作中感受到快乐，才可能在工作中主动追求卓越，而缺乏忠诚的人最多在“合格”处就停止了脚步。忠诚会给你强劲的行动力和正确的方向，这会使你的能力得到迅速的提高。所以，从某种意义上来说忠诚也是一种能力。

反思我们现在的工作，在我们的思想中，是否具备这种能力呢？在我们的工作中，能否失去忠诚这种精神呢？具备这种精神、这种能力的屹立在成功之巅向世人招手时，那些缺失忠诚精神的人，只有渐渐走向死亡或被发展的车轮碾得粉碎……

第四篇：努力工作也是一种快乐

努力工作也是一种快乐

生活中，我们经常会在一些办公场所见到“今天工作不努力，明天努力找工作”这类警示语，然而，真正理解并领悟这句话的人却不多。

当一个人失去工作的那一刻，他们才能意识到努力工作的重要性，在竞争日趋激烈的当今社会，如果一个人不努力工作只会抱怨，那这个人肯定逃脱不了被社会淘汰的命运。所以我们要珍惜现有的工作，珍惜现有的工作机会，要认真对待工作，认真对待工作中的每一个细节，要以强烈的责任心对待每一件事情，即便是工作环境和条件不如意，即便是在同一个单位薪水不同，我们也要珍惜这份工作，充分利用工作机会提高自身的技能，只有工作技能提高了，才能有你施展抱负的机会和希望。

一个人今天工作不努力，明天必定要努力找工作，所以我们一定珍惜自己现有的工作，要以满腔的热情投入到实际工作中去，开启职业生涯中那扇充满阳光的大门。无论我们将来或以后从事什么工作，无论你工作的环境是松散还是严格，我们都应怀着一份感恩的心去做事，要端正工作态度，把工作中的每一件事当作一次学习的机会，当作一次体验的机会，尽最大努力去完成好上级交给的每一件事情，只有这样我们的工作就会积极主动，才能出色的完成好工作任务。

一个人在平凡的岗位上，把每一件平凡细小的事做好就是不平凡。工作是一个需要用生命认真对待事，只有努力工作才能丰富自己，造福全家人，因此，努力工作也是一种快乐。

第五篇：快乐也是一种战斗力

快乐也是一种战斗力（远望台）

朱生岭《 人民日报 》（2012年04月06日20 版）

阳光，作为一种心态，是快乐、幸福的因子。只有阳光，生活才能如沐春风、始终愉悦，工作才能充满激情，心胸才能宽广，斗志才能昂扬。

身处阳光的环境之中，海防官兵对快乐的需求是一致的，但每个人对快乐的理解却是不尽相同。不同的岗位，不同的视角，都会滋生出对快乐的种种解读。

快乐是一种思想。思想向上，你就是快乐之人；思想灰暗，你就难觅快乐。海防军人思想向上，更多地包含着崇高理想信念的颗粒，更多地表现为心中充盈着为崇高理想信念而奋斗的想法、意志和动力。

快乐是一种感觉。军营生活虽然是“直线加方块”，却也五彩缤纷，点点滴滴的快乐似珍珠，只有一颗颗地串起来，快乐才能与你长相伴。用心串起这些“快乐珍珠”的人，就是我们生活和工作在海防一线的基层官兵，他们注重在点滴之中培育快乐，释放快乐，这样才能在最单调的环境、最艰苦的岗位上累并快乐着。

快乐是一种情绪。生活在最前沿的海防官兵，用快乐情绪感染别人的同时，也告诉我们快乐至少蕴含着三种要求，即：正确认知、妥善管理自身情绪的能力；适应部队环境、了解战友情绪并能建立良好和谐人际关系的能力；善于把握各类动态、有效处理各类信息并快速处置各种突发事件的能力。

快乐是一种心态。人们常说：心态决定状态，状态决定姿态，姿态决定事业的成败。实践证明，部队官兵快乐与否，不取决于外在客观条件，而取决于内在心理变化的历程。每名官兵，都要善于从生活中提炼出自己的“快乐秘方”。时时处处拥有快乐的心态，及时调适自己的心理、善于管控自己的心情，这也是做阳光快乐军人的应有之义。

快乐是一种能力。不同岗位的官兵，观察并捕获快乐的能力不同。官兵身上的快乐能力，表现为外表和内心都很自信，带给身边周围的人总是积极的能量，能够尽快排除负面干扰，产生正面的影响。所以说，快乐能力对于海防官兵而言，是确保身心健康的最佳维生素，是

最有效的人际关系调和剂，是发挥人自身智力和其他各种能力的激活剂。快乐能力，不是与生俱来，要靠军营大的环境来熏陶和培养。

快乐是一种战斗力。她带给部队官兵的是积极向上的进取精神和奋勇争先的战斗意志。快乐融入军营，会让每个单调的岗位多出一份色彩，让每份枯燥的工作多出一份活力。因为快乐，官兵会时时处于一种拼搏的状态，人人争先创优，变小乐为大乐，变精神为行动，最终让快乐因子转变为高标准高质量完成上级赋予各项任务中的原动力。

军人的快乐，基于平凡而乐，基于理想而乐，基于奉献而乐。但她也不同于普通人的快乐。需要官兵以坚定的理想信念，享受党的创新理论之甘甜；以敬业乐群的姿态，扎根海防不言苦；以勇于牺牲的精神，迎接每一次艰苦任务的挑战。

在军营之中倡行阳光快乐，就是提倡多一些大方、大度、大气少一点埋怨，多一点信任少一点猜疑，多一些关爱少一点冷漠，引导官兵之间自觉做到在政治上相互提醒共同进步，思想上相互帮助共同勉励，工作上相互配合共同支持，生活上相互关心共同解难，真正把共事相处的过程变成加深感情、增进友谊的过程。

军营之中盛行的阳光快乐，不只是简单的情感流露，更是一种高素质的追求，一种支撑人生的生存动力。做阳光快乐军人，就应心中注满向上的思想，经常体味阳光的感觉，时时舒畅积极的情绪，始终保持乐观的心态，不断锻炼快乐的能力。

针对青年官兵特点开展的“做阳光快乐军人”活动，促进了海防官兵全面发展，陶冶了情操，激发了斗志，缓解了心理压力，构建了成才平台，不失为推进部队建设、促进官兵素质提高的有效之举，更是促进部队官兵健康成长的幸福工程、构建和谐军营的长效工程、加强部队建设的基础工程。

（作者为福建省军区政委、少将）