职业生涯规划作业要求

第一篇：职业生涯规划作业要求

职业生涯规划作业要求

一、作业的目的真正掌握如何对自己的职业生涯进行规划，以保证在不久的将来取得职业生涯的成功。

二、作业要求

1．对你自己的职业生涯撰写一份规划，从自我剖析与定位、生涯机会的评估、生涯目标与路线的设定、生涯策略的制定与实施以及反馈与修正五个方面着手。

2．向大家介绍规划过程，以便今后能应用于生活和工作。

3．向大家介绍自己将来生活和工作的方向。

三、主要内容

1．把自己的价值观、构想规划和行动规划写下来

2．通过这次活动，你了解了自己什么？对个人策划计划又了解了多少？

3．现在你已经制定了计划，但在今后的生活和工作中你面对不同的情况将如何作出改变？

4．你将如何遵循你的构想规划和行动规划来执行你的个人策略计划？

四、实施办法

1．每个学生上讲台演讲5分钟

2．教师根据演讲情况给出个人成绩

第二篇：职业生涯规划书作业要求

职业生涯规划设计书模板

封面：

江西农业大学职业生涯规划课程作业

作品名称：

作者姓名：

作者班级：

电子邮箱：

扉页：

目录

前言

一、自我探索

二、职业探索

三、目标决策

四、制定规划与行动计划

五、评估调整

结束语

正文：

一、格式要求：

1、正文内容字体为宋体小四；

2、标题依次为：

一、（一）1.（1）。大标题为三号华文中

宋，一级标题字号为四号，其余均为小四；

3、行间距为固定值18榜，插入页码；

4、参照“我的生涯规划档案”格式。

二、内容要求：

1、能正确理解并运用一些职业生涯规划方面的理论知识和

相关工具，如：MBTI性格理论、霍兰德职业类型论（兴

趣）、马斯洛层次需求理论（价值观）、生涯决策平衡单

等；

2、能正确理解并使用自我探索和职业探索的方法；

3、自我探索与职业探索彼此的结果要相互匹配。

三、其它要求：

1、字数在5000字左右；

2、在学期6月20日前用A4纸打印，学习委员收齐统一上

交纸质稿；

3、作业电子版发至各自任课老师邮箱。

第三篇：职业生涯规划 要求

关于2012级《大学生职业生涯规划与就业指导》课课程考核的通知 各位老师：

2012级《大学生职业生涯规划与就业指导》课课程考核分为两个部分，共计100分：

1、考勤：为严肃课堂纪律，规范教学管理，2012级的5次课1

5个学时的课堂教学要求考勤5次，可采用教师点名，课堂作业上交登记、班委点名登记等方法来完成，考勤占总评成绩的50%，无故缺勤一次该部分即为0分，两次以上（包括两次）请假此项亦为0分，与其他课程冲突的，加入明年2013级的重修。

2、撰写生涯人物访谈报告：寒假里访谈至少三个生涯人物（生涯

人物访谈指导手册见附录），撰写至少3000字的生涯访谈报告，该部分占总评成绩的50%，在下学期教学周的第一周交给任课教师。

任课教师根据考勤和生涯人物访谈报告打分，按100—90（优）、90—75（良）、75—60（中）、60（及格）、60分以下（不及格）登记成绩，并于下学期教学第二周的周五以前按“学院+专业+任课教师姓名”作为文件名将成绩发至zhiyefazhankmust@163.com指导教育办公室工作邮箱。

该作业禁止抄袭，如全班出现相同内容或是明显抄袭痕迹的作业，所有相似的人均计为不及格。

特此通知

就业中心就业指导教育办公室

2012-10-1

5附录

生涯人物访谈指导手册

一、定义：

生涯人物访谈，是通过与一定数量的职场人士（通常是自己感兴趣的职业从业者）会谈而获取关于一个行业、职业和单位“内部”信息的一种职业探索活动。

二、意义：

生涯人物访谈，作为一种获取职业信息的有效渠道，能帮助求职者（尤其是在校大学生）检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来工作有关的特殊问题或需要，如潜在的入职标准、核心素质要求、晋升路径和工作者的内心感受，这些信息也是通过大众传媒和一般出版物得不到的。通过生涯人物访谈，在校大学生还能正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活和实习计划。

三、操作流程：

（一）寻找生涯人物

结合自己的兴趣、技能、工作价值观、教育背景和已掌握的职业知识列出未来最可能从事的一个行业，然后在这个行业领域寻找2位以上的职业人士作为生涯人物。生涯人物可以是自己的亲人、老师和朋友，也可以是他们推荐的其他人，而更多的可能是借助行业协会、大型同学录或某个具体组织的网页来寻找到的职场人士。

注意：1.生涯人物的职业应是自己向往的，但不应将生涯人物访谈当成获得与雇主面试的机会；每个职业领域的生涯人物应结构合理，既有初入职场的人士，也有工作了一定年限的中高层人士； 2.正式访谈前，对生涯人物的信息掌握得越全面越好，姓名、职务和联系方式是必须的，对于可以在生涯人物的讲话、文章或者大众传媒和单位网页上可以获得的信息要尽可能的收集和熟悉。

（二）.结合目标职业信息设计访谈问题

访谈性质A(针对就业或创业)

问题1：您是如何找到这份工作的？

问题2：目前，行业内要求从事这份工作的人应该具备什么样的教育和培训背景？ 问题3：您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验？

问题4：您认为什么样的个人品质、性格和能力对做好这份工作来讲是重要的？ 问题5：这项工作需要的个人品质、性格和能力同别的工作要求的有什么不同吗？ 问题6：行业内，单位对刚进入该领域工作的员工一般会提供哪些培训？

问题7：在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展？ 问题8：据您所知，从事这种工作的人在单位或者行业内发展的前景怎样？

问题9：最近这个行业和工作因为科技进步、经济的全球化发生变化了吗？

问题10：您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势？ 问题11：男女工作者在这份工作上机会均等吗？

问题12：平常，在工作方面，您每天都做些什么？

问题13：您在做这份工作时，什么是最成功的，什么最有挑战性？

问题14：就您的工作而言，您最喜欢什么？最不喜欢什么？

问题15：从事这份工作实现了您的人生价值吗？家庭对您现在的工作满意吗？问题16：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平？问题17：据您所知，有何职业杂志、行业网站或其它渠道能帮助我深入了解这个领域？

问题18：您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗？可以说是您介绍的吗？ 问题19：您的创业项目所针对的目标市场情况怎样，您是如何确定这个目标市场的？ 问题20：您的创业项目的启动资金是怎样筹集的？

问题21：您进行的创业项目的模拟实践有哪些形式？您是如何最终确定这个项目的？ 访谈性质B(针对考研)

问题1：这个专业考研考哪些课程？录取分数一般是多少？面试怎样进行的？

问题2：准备这个专业的考研时，应重点复习哪些知识，答题时要注意什么？

问题3：在考研的同学里，有公费名额吗？一般有多少？

问题4：这个专业在全国和这个学校是什么地位？毕业生一般从事哪些工作？

问题5：目前这个专业的毕业生初次就业时，单位给的待遇怎么样？

问题6：目前在这个专业里有一定工作年限的毕业生的收入一般是什么水平？

问题7：据您所知，这个专业有博士点吗？有哪些知名的学者招研究生？

问题8：这些学者在研的课题项目是什么？

问题9：哪些老板（导师）的研究生出成果多？

问题10：您对现在的研究生生活满意吗？每天都做些什么？

问题11：您这个专业要什么条件才能毕业？

问题12：在您这个专业学习，需要在大学期间学好哪些课程？

注意：1.以上问题仅供参考，各人提的问题要根据自己的具体情况进行设计，通过生涯人物访谈，是要从生涯人物那里获得对自己有用的信息。2.设计的问题可以封闭式为主，既节约时间，又能得到需要的答案。3.问题设计得要尽量口语化、易懂。

（三）.预约生涯人物

预约方式有电话、QQ、电子邮件和普通信件等，其中电话最好。预约时首先介绍自己，然后说明找到他的途径、自己的采访目的、感兴趣的工作类型以及进行采访所需要的时间（通常２０到３０分钟）。如果生涯人物能和自己见面，就感谢他能够接受采访并确认采访的日期、时间和地点；如果生涯人物不能和自己见面，就问他能否给出五到八分钟的时间进行电

话采访；如果还是不行，就表示遗憾，并请求推荐一位与他所从事工作相似的人，如果得到了被推荐人的名字，就表示感激。

注意：1.联系前的准备要充分，电话联系时还应备好纸和笔，以备临时电话采访。2.联系时一定要有礼貌，时间要短。

（四）.采访生涯人物

采访方式可以是面谈、电话访谈、QQ访谈，最好是面谈。面谈前，采访者一般可以用已经从其它渠道了解的生涯人物的好消息轻松打开话题。之后就可以按设计好的问题开始访谈了。遇到生涯人物谈兴正浓时，采访者要乐于倾听，给生涯人物留出提供其他信息的机会。在访谈结束时，请生涯人物再给自己推荐其他相关的生涯人物。这样就可以以滚雪球的方式拓展自己的职业认知领域。

注意：1.采访前为自己准备个“30秒的广告”，因为在访谈过程中生涯人物可能会问采访者的职业兴趣和求职意向。2.面谈前，应征求生涯人物的意见，视情况对谈话进行录音、或书面记录、或不记录。3.面谈一定要守时、简洁，不浪费他人时间。4.结束时，可以向生涯人物赠送小礼物和一些关于学校和自己所学专业的宣传材料。5.访谈结束后，对于不允许访谈现场记录的内容应迅速补记。6.采访结束后一天之内，要通过合适的方式表示感谢。

（五）.用职业信息加工的观点来分析

在一个职业领域采访三个以上的生涯人物后，就可以对照之前自己对该职业的认识进行比较，找出主观认识与现实之间的偏差，确定自己是否适合这一行业、职业和工作环境，是否具备所需能力、知识与品质，进而详细制定大学期间的自我培养计划。

第四篇：职业生涯规划(作业)

东莞职业技术学院——大学生职业生涯规划（下）——期末作业

职业生涯规划书（模板）

年级班级：学号：姓名：前言

一、自我分析

结合XX方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1.个性特征——你适合做什么

2.职业兴趣——你喜欢做什么

3.职业价值观——你为什么而工作

4.职业能力——你能做什么

5.360度评估

6.自我分析小结

二、职业分析

参考各种人才素质测评报告建议以及通过相关书籍，网络等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

1.外部环境分析

1.1.家庭环境分析

1.2.学校环境分析

1.3.社会环境分析

1.4.目标地域分析

2.目标职业分析

2.1目标职业名称

2.2岗位说明

2.3工作内容

2.4任职资格

2.5工作条件

2.6就业和发展前景

3.SWOT分析

4.职业认知小结

三、职业生涯规划设计

1.职业目标的确定

1.1职业目标

1.2职业发展策略

1.3职业发展路径

2、制定行动计划

3、动态反馈调整

结束语

第五篇：职业生涯规划作业

职业生涯规划作业

进行一次职业调查，并撰写一份调查报告

要求：1500字左右

电子版以word形式发我邮箱job5115@163.com,文件名和邮件主题以“学号+姓名”命名。

1你现在的职位需要承担什么样的责任和义务？编辑

2每天的工作内容大概是什么样的？文章收集、排版

3这份工作要求个人做怎样的配合？一周内完成所有的版面

4你的工作变化性大吗？不大，基本上工作内容相同

5你的同事都是些什么样的人？和善，好相处

6这个领域的成功人士必须具备什么样的专业知识，普通员工需要什么样的素质？关注报纸市场的变化

7根据你注意到的，这个行业的佼佼者，都具备了何种人格特质？现在还不清楚

8这份工作需要具备什么样的技术及能力以及资格（教育程度、专业训练、经验、证书或执照）？一定的学历，熟练使用排版软件

9估计一下，刚进入这个领域的新人，起步底薪是多少？1500元左右

10工作的未来发展趋势如何啊？可能有怎样的变化？看报纸经营情况的变化

11当你要换工作时，目前的经验和专业训练会帮助你准备下一个工作吗？大致是什么行业？可能会有帮助。媒体行业。

学院学号专业姓名

题目：三号

正文：小四

行距：单倍