我的暑假生活：健康 快乐 充实 进步

第一篇：我的暑假生活：健康 快乐 充实 进步

我的暑假生活：健康 快乐 充实 进步

6月29日，天气酷热起来；这一天是休业式，同学们从今天开始，即将迎来2012年的暑假生活。为了同学们的暑假能够过得安全、快乐而有意义，学校安排了丰富多彩的活动。同学们离开了学校，我的暑假生活也拉开了序幕——

和同学们一样，我的心里比平日里多了一份轻松，多了一分自在。我决心好好安排暑假生活的每一天，让健康、快乐、充实、进步成为我这个暑假的四个关键词。

6月30日，是教师暑期培训的第一天。我兴致勃勃地聆听了原上海市教育报刊总社社长吴圣苓老师的讲座，题目是《认真读书提高自身修养》。这个讲座讲了三个小时，我深深地沉浸其中，吴老丰富的人生阅历、平和的心态、渊博的知识让我佩服不已。他读了那么多书籍，读得那么精细，那么有方法，让我获益匪浅。下班后，我去了大众书籍，迫不及待地买了吴老推荐的两本好书：《古希腊神话与传说》和托尔斯泰的《战争与和平》，我要真正地把读书作为自己的一种生活方式，一种远离浮躁的休闲方式。

7月1日。阳光灿烂，酷暑难当。从这一天我开始了自己早晨锻炼一小时的健身计划。五点半准时起床，五点五十出发，去植物园跑步。植物园里空气清新，满眼的绿色，让我感觉神清气爽。到处都是早锻炼的人们，大多是爷爷奶奶们，他们有的自如地滑滑轮，有的打太极，有的打羽毛球，有的练瑜伽，还有练剑跳舞的。。。到处都充满了生机和活力。我好喜欢这种氛围、八点钟，我已经像学生一样，端坐在多功能厅里，专心致志地听专家老师的讲座了。张人利老师的《后“茶馆式”教学》如磁石般地吸引着我。幽默风趣的语言，和蔼可亲的教态，不时让老师们发出会心的笑声，后茶馆式教学法就这样深入浅出地被我们接受了。这堂讲座打开了我的视野，至今还让我沉醉不已。

下午是十位教师代表发言，从不同的维度对学校各方面的工作进行了交流发言。我的发言顺序是最后一个，题目是《搭建平台拓时空 指导方法促自主》，对课程地图的使用情况作了交流。当看到别的老师都紧张地读着讲稿时，我想我应该从容一些，学生不喜欢照本宣科的课堂，老师们也喜欢生动活泼的讲话。于是，我摒弃了读发言稿的形式，带着微笑面对着老师们讲起来，我发现老师们惊奇的眼神，下面的注意力也似乎都集中起来。我很奇怪，自己为什么不紧张了。看来积极的自我暗示真的起了很大的作用。这次发言我进一步锻炼了自己的演讲能力，为自己的进步而欣喜不已。

7月2日。温度达到了36度，我的早锻炼继续进行，我们的暑期培训继续进行。上午马兰霞老师的报告让我深深地震撼。马老师讲座的题目是《生活德育与全员德育实践》，给我们提出了“生活德育”这一新的德育理念。生动具体的实践案例，深入浅出的语言表达，操作性很强的方法指导，牢牢地抓住了我的心。我边听讲边记录边思考，把老师讲的内容全部消化吸收。

培训结束后我去了超市，在那里我惊喜地发现了一套书立方系列图书。一下子选了25本，这种小巧精致的印刷形式让我深深地喜欢，里边涵盖了古今中外文学中的经典著作。从中国的第一部诗歌总集《诗经》开始，内容十分丰富，适合随时随地拿在手里阅读。我决定以最快的时间把这些书籍读完，并且做好读书摘记，充实自己的文化底蕴。

7月3号。酷暑依然，早锻炼依然，暑期培训依然。到了多功能厅端坐好等待新老师的到来。今天给我们做讲座的是杨国顺老师，题目是《教师的专业化发展》，从一个新的角度给我们上了一堂生动的培训课。这是一位非常善于概括总结的老师，每讲一个内容都会总结出三四条规律来，让人一听就懂。我猜测，这位老师的语文一定学得很好。果不其然，他说自己偏于文科，数理化相对薄弱一些。

下午李校长的讲话同样精彩，让我们明确了自己面临的问题，即将迎接的挑战。每一个观点都那么具有现实针对性，每一条措施都源于缜密的思考，细致的研究；老师们领悟到了校长的良苦用心，静静地听着，用心地记录着，在一起商讨着附中未来的发展，勾画着明天的美好蓝图。

我感觉我们的校长就像一位优秀的船长，用自己的魄力和智慧，驾驭着附中这艘航船在大海上航行；不管遇到什么样的天气状况，我们都要谨小慎微，都要精心布局，因为我们承载的是家庭的希望，祖国的栋梁。

7月4日。38度的高温。暑期培训第一阶段结束。党员要来学校参加党员突击队，我被安排在第一批。负责101教室29个电脑箱的搬出监督记录工作。一上午过去了，没有轮到我的这个任务，我充分利用了这段时光，读完了书立方系列的第一本书《不抱怨的生活》。我一向有不动笔墨不读书的习惯，不管在哪里读书，不管读什么书，手里总会拿着一支笔，把喜爱的句段画下来，有时间的话，会做好这些内容的摘记。我发现，这的确是一本值得一读的好书，里边的好多观点好多故事好多句段都让我深深喜欢，它教会了我很多很多。。。。下午一点我的工作开始了，工人们一箱一箱地搬电脑，我则一个一个地做好记录。相比他们我的工作是那么轻松，我觉得这些农民工很不容易，为了养家糊口，不得不离乡背井，在酷暑难当的天气里，辛苦地劳作。我们这些在城市里生活的人，真的不该再有任何抱怨，不该不知道珍惜拥有的一切，不该坐在空调房里虚掷光阴。。。虽然没有和他们有什么言语的交流，但是他们却用他们黝黑的脸色，佝偻的身体给我上了一堂课，让我明白了什么叫辛苦，什么叫珍惜，什么叫努力。

第二篇：快乐暑假,健康生活

快乐暑假健康生活

当知了的歌声悠然地在空中回荡，当浓郁的绿色不断地在眼前涌动，当夜晚的星星调皮地眨着眼睛时，我们发现，愉快的暑假已经来临，这个暑假，让我们以“凝聚少年正能量，共筑美丽中国梦”为主题，从书本，从大自然，从家庭，从社会中寻找一个文明的我，环保的我，做一个健康的我，快乐的我！

一、安全文明伴我行

“安全是第一生命线”，道理不言自明。

1、居家时，注意用水、用电、用火、饮食安全；出行时，应知必要的交通安全知识和自我保护措施，如不和陌生人交谈，不参与迷信、赌博，不进营业性的电子游戏机房录像厅、网吧和娱乐场所，做一个讲文明、有道德的小公民。

2、防溺水，绝不单独下水游泳，不私自或结伴到河流水库、池塘水坝等非游泳水域游泳，未成年人切记不可贸然救助落水同伴，办法是向成年人呼救。

3、针对身边一些不和谐现象：如随地吐痰、随手摘花、随意停车、闯红灯、开车时穿拖鞋、不系安全带等，做一个小小文明宣传员、小小文明劝导员。

二、雷锋精神伴我行

1、通过了解身边助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、敬老爱亲等楷模的先进事迹，学习他们的崇高品德，并以楷模为榜样，严格要求自身言行。

2、积极开展以“学雷锋”为重点的道德体验活动，尊老孝亲，文明好学。力所能及地开展帮困助教、扶老助残、便民利民等志愿帮扶活动。

三、力所能及帮父母做点家务。

我们平时的学习生活常在学校中，放假回家，可以利用假学会一种生活技能，洗衣、做饭、炒菜、拖地板、整理房间„„让自己学会自我管理，成为一名劳动小能手，这也是奉献给父母最好的爱!

四、书香健体伴我行

“最是书香能致远”，启示我们与书为伴的益处；“生命在于运动”，提醒我们勤于锻炼的真理。告诉孩子：每天坚持优质阅读半小时，每天坚持身体锻炼半小时，应该成为相伴一生的好习惯。

每个孩子都是一朵花，需要爱心的浇灌；每个孩子都是一个梦，需要真情的编织；每个孩子都是一缕阳光，需要笑容的温暖。家长朋友们，让每朵花都绽放，让每个梦都圆满，让每缕阳光都明朗，是你，是我，使我们共同的愿望！

同学们，让我们一起过一个平安、愉悦的假期吧！

爸爸妈妈对我的暑假生活的评价：

大唐镇柱山小学2013年7月

第三篇：我的充实快乐的暑假计划

我的充实快乐的暑假计划

上午:

7.30—8.30起床、洗脸、吃饭(打起精神，给一天开个好头！)

8.30—9.00朗读、背诵(英语和美文)大点声，你的声音9.00—10.00

10.00—10.30

10.30—11.30

12.00—13.00

13.30—15.00

下午:

15.30—16.30

16.30—19.00

19.00—19.30

20.00—20.20

20.20—20.50

20.50—21.00

21.00真好听！写作业(语数英暑假作业、练字、口算题卡、英语抄写各一页)定时休息、眼保健操！休息玩耍(痛快地放松一下吧！)看书一小时(在知识的海洋里尽情遨游吧！还可以摘点好词好句噢！)吃午饭(饭菜香喷喷，一定会让你大快朵颐的！)午睡(香香地睡一觉吧！)写作业(数学练习题，阅读理解一页、小日记一篇)作业记得认真检查呀！自己安排时间(休息、看书、出去玩、逛书店等等)我是时间小主人。吃晚饭(也许会在外面吃哦！)学英语(我和妈妈对话，让爸爸目瞪口呆！)弹琴(让屋里萦绕着优美的旋律吧！)洗澡(和泡泡做游戏，让自己喷喷香！)睡觉(结束快乐充实的一天，做个好梦！)

第四篇：快乐充实 暑假之行

快乐充实暑假之行

亲爱的同学们：

多彩的暑假生活又微笑着向我们走来，在放松身心的同时，也要好好地计划一下，让这个假期过得充实、愉快而有意义。

一、背诵可以培养和锻炼人的记忆能力。俄国托尔斯泰之所以博闻强记，并非他有什么“特异功能”，而是他坚持每天坚持背诵的结果。（每天坚持背诵《日有所诵》一首）

我完成《日》背诵＿＿＿＿＿＿页家长签字＿＿＿＿＿＿

二、把你多彩的暑假生活用周记的形式记录下来，假期共完成5篇高质量的周记（包括一篇读后感、一篇游记），并按时提交到班级QQ群空间相应的位置。

我的周记完成＿＿＿＿＿＿篇家长签字＿＿＿＿＿＿

三、假期更是读书的好时机，让书伴随你整个假期吧。每个孩子必读3--5本书。

自读书目：（其中一本为义乌市“幸福成长”读书活动中所列书目）

①＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿③＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

②＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿④＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⑤＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

我完成情况＿＿＿＿＿＿ 家长签字＿＿＿＿＿

（通过读书，你一定有很多感受和感想，佩服作家的奇思妙想，相信你一定会有所触动，那就赶紧行动起来吧，自己动手、动脑编一编故事，画一画、剪一剪、贴一贴做2本绘本。）

四、读万卷书不如行万里路，趁着暑假好好出去走走，增加见识，再把游玩的感受记录下来吧！

五、完成学校发的《暑假作业》，要求字迹工整清楚。

六、每天进行适当的运动，坚持跳绳（单跳、双飞）和篮球练习。

漫漫长假，大家一定要注意安全，过一个愉快又有意义的假期。下学期于9月1日报到注册，9月3日正式上课。报到注册时随带此单及假期作业（齐装于资料袋）上交。

2012年7月1日

（有关作业与阅读情况，做为下学期评选暑假之星的依据，大家一定要认真完成哦！可不要下学期回校补做假期作业而耽误新课！）

第五篇：我充实,我快乐

我充实，我快乐

发言人：孙翠英

尊敬的领导、各位班主任：

下午好！

承蒙校长关照，给我一次班主任交流的机会，我苦思冥想总觉得自己所做的事情太平凡，很平淡，更无经验可谈。如果说是经验交流倒不如说是班门弄斧。虽然也有十几年的教龄，但对于班主任而言，我还只是起步的阶段。所以，今天我坐在这里，与其说是介绍班主任的工作经验，倒不如说是来学习，来接受大家的指教更为恰当。在此，我就自己担任班主任工作的心得来跟大家进行探讨和研究，谈谈自己的一点工作体会，权当抛砖引玉。

从我第一天走向讲台时，我就在心中立了一个原则：台上师生，台下朋友。

有人说班主任工作是一门学问，更是一门艺术，班主任的日常工作就是日常管理，如何做到有艺术地带班，也是仁者见仁智者见智。从担任这两年的班主任，总结为一下几点：

1、言传身教，为人师表

学为人师，行为世范，现在对教师个人素养要求越来越高，而一个班主任一的一言一行，人格人品对学生更是有着深远的影响。因此，要带好一帮思想既单纯又复杂，既有主见又没主见的青少年，班主任就应该做好典范。班主任要为人师表，言行一致，以高尚的道德，良好的个性教育学生，做到“以德感人，以德服人，以德育人”，我要求学生做到的，我会首先做到。做不到的事就不说，说到就一定要做到。老师的这种示范表率作用在学生的身上会转化为一种巨大的教育动力，这样班主任就能在他的学生中享有崇高的威信。为了使学生早进班，我坚持每天比学生早进班，每天晚上检查完教室后最后一个走出教室，同学们看到班主任这样遵守时间，班里迟到的学生越来越少，在教室里我只要看到纸片，从来不命令学生，总是躬下身子捡起，时间久了，同学们只要走进教室先检查座位卫生，养成了良好的卫生习惯。在班内的布置上，任我们班课的老师都知道，班内四面墙壁上有三分之二的标语是体现思想教育，三分之一的标语体现的是学习。如：前黑板最上方是：班荣我荣，班耻我耻。黑板左边：我爱我家。后面墙壁上：踏踏实实地学习，堂堂正正地做人；好思想成就一生，坏品德毁人前程；同舟共济争佳绩，万众一心创辉煌。2．“严而有格，爱而有度”，班主任要注意抓好“三严”。（1）严抓学生干部。集体有强大的影响力，班主任必须建立一个健康的班集体，有得力的班干部，管起班级来，那就如鱼得水，班主仼就有更多的精力和时间来提高学生的学习质量。（2）严抓“小节”。学校无小亊，事事是教育。学生良好的思想品德和行为规范是服从循序渐进到自觉这一规律逐步形成的。在班主仼工作中，我是从学生身边的每一件事做起，学生的言行举止，仪表仪容，待人接物，考勤卫生，学习生活等。如我们班闫某同学，看到社会上男生留着长发很时髦，他也学着留着长头发，而且前额的头发长的都把眼晴遮住了；看到这一现象，我就立即找他谈话，跟他说明男同学留长发遮住眼睛的害处，他非常乐意地听取了我的意见，第二天就把长发剪掉了。班主任就是从这些大量的“小节” 中进行长期的“养成”

教育和行为规范训练，从而达到教育目的。

（3）严抓学风，端正学习态度，不断提高学习质量。学生的主要仼务就是学习，良好的学风是学生完成学习仼务的保证，我每接手一个班级，我都对学生提出：刻苦学习.勤于钻研.勇于创新.立志成才的学风要求。通过榜样.训练.强化.矫正等教育方法, 让学生在潜移默化中形成严谨.勤奋.扎实的学风。在班内多开展一些活动推动班集体形成凝聚力，让大家体会到有一种集体荣誉感。如：我所担任的班级，没到周日的班会，我从来都不放过这个机会，哪怕是最紧张的期中期末考试前夕。

另外还开展一些其他的活动，比如：在班内我把学生分成四个大组，每一各组选出组织者，作为出题人，提前用小纸条出一些基础过关试题，由各组轮流回答，并且由记分员计分，最后留出一些抢答的机会，活动结束，分数也出来了，评出1，2，3，4级，颁发小组荣誉奖，这样不仅给了同学们大胆回答问题的机会，培养了他们的集体荣誉感，更重要的是有的该掌握的知识，在这之前没能掌握住，在这个特殊的氛围中记忆更深刻，更牢固。除此之外，一学期内班会上最少一到两次的辩论会，本学期我们班举行了一次辩论会，题目是：中学生上网利大于弊还是弊大于利。同学们口抢舌战，辩得有理有据，非常激烈，尤其我记得发言最多的是蒋晴晴，口若悬河，他们话音刚落台下都会想起雷鸣般的掌声，那天两手都拍得胀痛。最后评出一二三等奖，当场颁发奖品，那次的辩论会非常成功，气氛非常活跃，这样让他们在没有压力的气氛中自由发挥，积极参与，让他们体会到每个人都是小组中重要的角色，都是班级中不可少的一份子。上学期，每一个班会上，我都会用相机拍下精彩的画面和录像，结束后在电视上重放，同学们那高兴劲就甭提了，“我上电视啦！”我现在空间里还存了很多班会上拍得照片，闲暇之余，细细观赏，简直就是一种享受。（4）科学表扬，艺术批评

记得我刚做班主任的时候火气是比较大的，很容易在课堂上发脾气批评学生，有时弄得自己也很难堪下不了台，而且我发现这种方法批评学生，即使他表面上服气了但实际上他只是摄于你做班主任的威严而心里不服气。后来在做班主任的过程中不断的反思和探索，摸索出一些行之有效的招数。第一招叫做：“退三进一”，我们看电视时经常可以看到这样的镜头，老虎等凶猛的动物在进攻前首先是身体向后撤退，为什么撤退呢？是为了更好的向前进攻！我们批评学生一个缺点的时候不妨先表扬他的三个优点，此谓之“退三进一”。每一个学生都有自己的优点，作为班主任应该善于捕捉每一个学生身上的闪光点，虽然可能只是一个小小的闪光点，但很有可能你通过这个小小的闪光点可以挖掘出埋藏在他心里头的大金矿。前苏联著名的教育家马卡连科曾经有这样一句话：“用放大镜看学生的优点，用缩小镜看学生的缺点”。

（5）教会学生学会感恩

近二年来，学生玩手机现象特别严重，针对这种现象，以往假期中，我总是布置学生写日记，年前的寒假，我想做一个尝试，分别前的最后一节课上，我和孩子们有个约定，就是每一位自愿参与活动的学生给我发一条短信，特别强调：一定要是原创，否则取消资格。从除夕前夜到开学都是活动时间，我会把短信一一记录下来，再放大，新年后的第一个班会上，贴到教室里，同学们做评委，评出一二三等奖。其实这绝不是向同学们索要祝福，而是想让他们动脑编一个有特色有意义的短信。开学后的第一个班会上，我们讨论评议，师生一起回到了上学期的亲密无间。

还有一件事，时间虽然已经过去半年了，但还记忆犹新。那天晚饭后我走到教室，一群调皮的孩子蜂拥而至，围着我：“给你一毛钱！”我懵了，这些孩子怎么突然想起给我一毛钱？后经同学们提醒，我才知道那天是圣诞节。同学们说，能攒够24个，平安夜会平安幸福。我双手捧着这一个个闪晶晶的一毛钱，沉甸甸的远不止24个，这时候纪律委员闫明慧拿着一个用彩纸包装的苹果跑上讲台，课代表送上巧克力„„

趁此，我对同学们说，今天我很感动，大家能想着老师，想着别人，把美好的祝福送给别人，是一种美好的品德，我同样也祝大家节日快乐。希望同学们能把更多的祝福送给你爱的人和爱你的人，那样，我们的班级一定是一个充满快乐和温馨的集体，我们的社会一定是一个充满和谐和温暖的社会，顿时掌声一片„„

（6）善于做后进生的转化工作

在学生管理方面，我的工作大致分为三个方面；

1、尖子生的培养。

2、中等生的促进。

3、后进生的转化。相比前两条后者更难也更重要，因每一个学生都是一个希望，越是后进生越需要老师的帮助和鼓励，越能影响一个班集体。我一般是先深入调查摸底，搞清他们所以成为后进生的原因，做到了因材施教，对他们处处真诚相待，时时耐心相帮，真正做他们的知心朋友、最可信赖的朋友。及时对后进生加强心理疏导，帮助他们消除或减轻种种心理担忧，让他们认识到自己的价值。同时，我还创造条件和机会让后进生表现其优点和长处，使他们品尝到成功的欢乐和喜悦。今年我刚接手的五年级，原有几个调皮学生，整天起哄，课堂上也从不安宁，自己不守纪律，还经常“打小报告”。无论课堂作业，还是课后作业马虎应付，谁都拿他们没办法。我并没有用纪律和制度处罚他们，而是找尽理由和他们接触。设法找他们的闪光点，并创造机会让他们表现自己。在潜移默化中他们发生了变化，渐渐地进步了，班风也随之好了起来。（7）在交学费上采用纸条分批制

在红太阳学校作为班主任最关心，最头疼的也是最敏感的事情就是收学费，暑假前的这学期，我采用纸条分批制的方法，效果还比较理想。在布置收费的当天，随着同学们激动的心情，每人发一张小纸条，写上姓名和预交学费的时间范围，学期结束想给班主任说的心里话。为了展示给班主任，同学们纷纷争先进。收齐纸条后，我会逐个细心研究，根据家庭条件和自身情况作出分析：有的学生写到周末一定交上来，还有写到回家给父母商量，尽量下周带来。通过分析，哪些在近几天一定完成，哪一位同学需要延长时间，哪些同学需要做思想工作，这样做到心中有数，有的放矢。在缴费的过程中，每天把交过费的学生的纸条抽去，剩余的就要慢慢斟酌，哪些是今天交费的对象，哪些是明天交费的对象，最后剩余的几个有特殊原因的，我不直接去问，而是利用他们的朋友圈，让他最好的朋友去了解，去说服。当班主任很累，有时候还很心烦，但是当你走向讲台，看到那一双双渴求知识的眼睛，当你看到你的学生在你的教育下变得懂事听话了，当你被学生围着快乐地谈笑，当学生把你当成最好的朋友，那种幸福在心中荡漾„„

做班主任是很有挑战性的工作，每一个学生都是一个世界，要想得到学生的信任，需要付出很多心血，但是这一切都很值得，因为我们得到的将是一个美好的世界！我充实，我快乐！

总之，在我工作中，；只有更好，没有最好；只有逗号，没有句号。