系篮球队策划书

第一篇：系篮球队策划书

系篮球队训练策划书

一．练意义与目的：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强同学体质，培养良好的同学感情和团结精神。加强新老生之间的交流，同时为下学期的学院系篮球联赛备战。

二、活动宗旨

以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园。

口号：团结、奋进、拼搏、活力张扬，生命脉动---为篮球而喝彩

三．训练内容：

（提高个人基本技术）

1、投篮、跳投

2、左右手三步上篮

3、左右手运球（变向、转身、胯下）

4、传球（双手胸前、肩上、头顶，单手击地、肩上等）

5、抢篮板球、卡位

6、移动、滑步

7、弹跳训练

8、力量训练

（基本技术的组合）

1、运球与投篮组合2、传球与投篮组合3、运球与上篮组合4、传球与上篮组合5、运球与传球组合（提高技战术训练）

1、防守滑步

2、学习抢断技术

3、按场上位置学习适合本身角色的动作

4、学习简单的配合（传切、突分、策应、掩护）

（针对比赛技战术训练）

盯人技战术训练（半场、全场）

2、一对二紧逼（半场、全场）

3、调整训练（针对比赛）（实战练习）

邀请其他学校组织队伍和我们进行打友谊赛，从中吸取经验，拟补我们的不足。

训练时间：每周周四，和周天，下午2点到5左右

训练地点：校区篮球场，训练注意问题、加强管理，要求运动员训练做到不缺席，不迟到，不早退，自觉训练，保证训练时间和质量。培养顽强的风格和务实的精神。

[四]教练：雷勇梅老师；

第二篇：篮球队训练策划书

篮球队训练策划书

首先是训练制度：

准备期

第一阶段

任务：

1.提高队员的专项身体素质（专项力量、耐力、速度、灵敏等）

2.提高个人的攻防能力

3.巩固联防与协防的站位和移动方法

措施：

1.在初期训练中测试队员往返跑、30m、助跑摸高和3min投篮次数与命中率。

2.以进攻基础配合练习带动攻防基础配合练习，提高队员的攻防能力。

3.制定至少三套区域联防的战术套路，并在练习中提高队员的协防意识。

第二阶段

任务：

1.继续加大量与专项身体素质的训练，加强体能训练的强度。

2.防守战术，重点抓半场人盯人防守。

3.提高快攻意识，完善发动接应、推进、结束段质。

措施：

1.聘请田径队教练，对队员的体能及篮球专项素质进行系统训练，提高队员的身体素质能力。

2.提高快攻的发动、推进，技术段质量的基础上，制定一套完整的快攻战术打法。

3.采用教学比赛的形式，以增强队员在对看条件下的攻防能力。

第三阶段

任务：

1.通过参加比赛，检查前两阶段的训练效果，找出存在的问题。

2.根据不同情况适时调整队伍整容，增强相互之间的默契程度。

3.继续提高队员的身体专项素质和体能。

措施：

1.组织兄弟院校进行教学比赛，队每场比赛认真对待，及时发现问题，找出不足，对队伍进行及时的调整

2.在多次的教学比赛中，制定多套战术体系，不断提高队员之间的默契程度。

3.积极做好准备，迎接来年明月杯比赛的举行。

竞赛期

第一阶段：

1.对前一阶段的教学比赛进行总结，确定主力整容。

2.确定主力整容，并对替补人员作出安排、3.继续提高队员的各项身体素质和技战术水平

4.加强队员赛前的心理辅导，并对队员的伤病问题进行及时处理。

第二阶段

任务

1.打出风格、赛出水平，展现华师学子的良好精神风貌

措施：

1.落实教练组制定的战术，加强队伍之间的相互配合，正常发挥训练水平。

2.发扬敢打敢拼的精神，打出风格、赛出水平。

其次队员的考评制度：

1.制作球队的训练签到表。每次训练由队长通知。签到表格交由队长保管。每学年评定一次，与学生会的部员评定相系。而每次出席情况视为平时成绩。缺席超过三次，扣除0.1分。如果训练很不积极，队长可酌情处理，将平时分扣除。

2.考评项目还包括，队员训练的积极程度，参加比赛的出赛情况，表现优异者，可以酌情加分。考评表会由人事部制定。平时的训练情况由队长负责监察，以便学期末评定。

第三篇：篮球队赞助策划书

河源市源城区新江路学校男子篮球队

活动策划

一、球队简介

新江路学校男子篮球队领队5人，队员25人，共计30人，系新江路学校中、小学部在岗教师。球队中坚力量为23-35岁的年轻人，平均学历本科以上，是一支素质高、纪律强的队伍。

二、市场分析（投资球队活动的优势）

1、同电视、报刊传媒相比，业余球队宣传企业文化有良好的性价比，可用最少的资金做到最好的宣传。

2、球队今后将经常参加单位（河源市区）周边地区各类篮球赛事，参赛的球队都是一些企事业、政府部门的较高素质的队伍。在得到贵企业赞助后，可以通过友谊比赛这个平台将企业知名度扩散开来，球队穿印有企业名的球衣比赛，在球场也同时为企业作为了一个活动的广告牌架，让企业的知名度在篮球爱好者中迅速传播，无形中便为企业做到了良好的广告宣传。

3、高效廉价的宣传，在以往的球队活动中，我们积累了不少的宣传经验，球队得到冠名后可以进行宣传，可以在短时间内达到很好的宣传效果。

三、我们为企业做出的回报

1、球队球衣胸前挂单位名，背部印赞助商单位名称，直接体现出赞助商，成为球队的主要赞助商。

2、球队所有成员要积极维护企业的形象，不得做出有损企业形象的言语举止。

3、在比赛中赛出风格，打出成绩，为贵企业给予的赞助做出最为积极的回报。真诚的期待贵公司给予的赞助合作！

四、我们的需求

（1）球队服装：共计30套；

（2）比赛用球：2个；（500元标准/个）

（3）必需的医疗用品。（简易止血损伤药品）

感谢您的关注，感激您的支持！谢谢！

源城区新江路学校男子篮球队

2018年9月20日

第四篇：2014级篮球队选拔策划书

2014级篮球队选拔策划书

活动前言：山东师范大学信工学院篮球赛是学院最重要的比赛之一，篮球赛可以提高我院学生的身体素质，增强各专业之间的友谊和文化交流，提高我院学生的篮球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。院篮球队也相应成立。新学期伊始，新老球员交替，需要11级新生的给力支持，继续给力，为学院做贡献。

这是一段大学中激情燃烧的日子，这也将是我们享篮球的日

子！come on！！

一、主办单位

信息科学与工程学院团总支

二、承办单位

信息科学与工程学院体育部

三、比赛时间和比赛地点

（一）比赛时间：XX年10月10日下午四点半

（二）比赛地点：场地在长清校区室外篮球场。

四、比赛分组及参赛人员

（一）比赛分组：女子组

（二）参赛人员：XX级信息科学与工程学院全体新生。

五、比赛流程

女子组：①体育部成员安排参赛人员热身运动；

②身体素质及基本功选拔：进行全场综合运球、三步上篮及投篮，最后由体育部及女篮成员进行选拔。

六、比赛器材：篮球五个、院旗、云南白药及创可贴若干。（以上器材均由体育部负责）

七、注意事项：

1、通知要及时下达各班体委，确保各班有篮球特长的同学能够积极参与到本次比赛中。

2、队员必须严格要求自己，出现侮辱裁判打架情况，违者该队取消参赛资格，严重者交至学工部，并按校规处理。

3、比赛中出现意外事故或受伤情况可根据严重程度由体育部成员负责处理。

第五篇：级篮球队选拔赛策划书

活动前言：我们山东师范大学信工学院篮球赛是学院最重要的比赛之一，篮球赛可以提高我院学生的身体素质，增强各专业之间的友谊和文化交流，提高我院学生的篮球竞技水平，展现当代大学生青春活力和积极向上的精神风貌，丰富同学们的课余文化生活。院篮球队也相应成立。新学期伊始，新老球员交替，需要11级新生的给力支持，继续给力，为学院做贡献。

这是一段大学中激情燃烧的日子，这也将是我们享受篮球的日子！come on！！

一、主办单位

信息科学与工程学院团总支

二、策划承办单位

信息科学与工程学院体育部

三、比赛时间和比赛地点

（一）比赛时间：9月22日（周四）下午四点。

（二）比赛地点：场地在长清校区室外篮球场。

四、比赛分组及参赛人员

（一）比赛分组：男子组、女子组

（二）参赛人员：xx级信息科学与工程学院全体新生。

五、比赛流程

（一）男子组：①体育部成员安排参赛人员热身运动；

②身体素质及基本功选拔：首先进行摸高（原地起跳及助跑起跳摸高），其次进行投篮比赛，最后进行障碍运球比赛；

③经过上述选拔将参赛队员按身高及位置分为两组，正式开始打比赛，比赛分为上下两节上下半场各15分钟，裁判及计分人员全部由体育部成员负责，由体育部及篮球队队员安排中间换人及进行最后选拔。

（二）女子组：①体育部成员安排参赛人员热身运动；

②身体素质及基本功选拔：进行全场综合运球、三步上篮及投篮，最后由体育部及女篮成员进行选拔。

六、比赛器材：篮球五个、桌子一张、椅子两把、院旗、记分牌、哨子两个、球衣十件、云南白药及创可贴若干。（以上器材均由体育部负责）

七、注意事项：

1、通知要及时下达各班体委，确保各班有篮球特长的同学能够积极参与到本次比赛中。

2、队员必须严格要求自己，出现侮辱裁判打架情况，违者该队取消参赛资格，严重者交至学工部，并按校规处理。

3、比赛中出现意外事故或受伤情况可根据严重程度由体育部成员负责处理。

4、队员必须严格要求自己，出现侮辱裁判打架情况，违者该队取消参赛资格，严重者交至学工部，并按校规处理。