从企业拓展训练论述员工个体休闲与健康的价值扩展

第一篇：从企业拓展训练论述员工个体休闲与健康的价值扩展

从企业拓展训练论述员工个体休闲与健康的价值扩展

薛保红方新普

安徽省芜湖市安徽工程科技学院体育教学部241000

安徽省芜湖市安徽工程科技学院成人教育学院241000

关键词：拓展训练员工个体休闲与健康价值扩展

摘要：开展如火如荼的企业拓展训练，越来越受到企业和员工的喜爱，从最初的以人力资源开发与培训为目的体验式教育，逐渐发展到今天的以员工心智开发、休闲娱乐、减压训练、福利待遇体现综合性的休闲户外运动。经过十余年的发展，企业拓展训练在我国已经初步形成一定的规模，被广大企业视为激发、管理、优待员工和团队建设的最佳手段之一。本文就拓展训练本意，从休闲与健康的视角论述企业拓展训练对员工个体发展的价值与意义。

一、背景

企业拓展训练是体验式培训的一个重要分支，九十年代初期引入我国，它是体验式培训在企业人力资源管理工作中的创新应用。被企业视为员工激励与团队建设最有效的方式之一。拓展训练在我国大中型企业中已经被广泛采用，目前处于较为普及的阶段，但总体的作用相对单一，发展的态势受到一定的制约，部分企业人力资源管理者对拓展训练的神奇作用盲目崇拜，形成了为拓展而拓展，为培训而拓展，为企业任务而拓展，反而忽视了企业发展的重要因素——对员工个体休闲与健康价值实现的关注。经过十余年的发展，企业的拓展训练已经不再是单纯的以人力资源开发和培养人才为目的，已经发展成为集人力资源开发、员工减压（EAP管理）、福利体现和提高员工审美情趣等为一体的综合性户外体验式休闲活动。

二、对企业拓展训练的理解

1、企业拓展训练的渊源

研究拓展训练的产生与发展有助于全面深刻的理解企业拓展训练。拓展训练，又称外展训练（Outward bound），是一种 “体验式学习”，源于西方英文Outward Bound，它是一个航海术语。Outward Bound从字面解释为“出海的船”被越来越多的人接受，并在教育领域诠释为一艘小船在暴风雨来临之际，离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接未知的挑战。原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时盟军在大西洋上屡遭德国U型潜艇的袭击，在海上漂流的船员只有少数人得以生还。后来，人们惊奇的发现大多数生还者不是年轻力壮的水手，而是那些富有经验，心理素质较强的年长者。通过对这一现象的研究与分析，得到的结论是——能在恶劣环境下求得生存，靠得不仅仅是体能和经验，更重要的是内驱力，是依靠内心求生的欲望所赋予的良好的心理素质。针对这种情况，1941年，德国人库尔特·哈恩创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。1962年，美国的科罗拉多的Outward Bound学校成立标志着美国拓展训练的开始，拓展训练传入美国后，与美国人开放和喜于冒险的性格特点结合后衍生出了许多新的学习模式，为拓展训练的发展注入了新鲜的血液；亚洲地区最早引入拓展训练的是新加坡，随后传入香港、日本。1970年中国香港成立香港外展训练学校，标志着中国区域中有了从此有了拓展训练。1995年以“拓展训练”命名的北京拓展

训练学校诞生，就是现在的北京人众人教育集团的前身。

2、我国拓展训练的开展及其作用

近些年来，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，参与对象扩大到军人、学生、工商业人员、公务员等群体。训练目标也由最初的心理训练、人格训练、职业素养训练、管理训练等发展成为集培训学习、休闲与健康为一体的户外体验式休闲运动，在越来越多的领域发挥其特有的作用。这种训练利用户外活动的形式，模拟真实情境的训练形式和良好的训练效果，使户外拓展训练在教育培训领域保持着极大的优势。

作为一种体验式的教育模式，拓展训练是其他各相关学科相互结合的最好载体，在拓展训练的任何角落都能发现其他学科知识的附载，都能模拟再现和反映现实生活，这使得参训学员对这种教育模式给予了极高的评价。目前的企业拓展训练培训课程主要分为水上、野外、基地、室内四类。课程训练模式主要由设计、布课、体验、分享、回顾、总结、提升和应用八个部分组成。拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的教育和学习模式，它通常在设定的陌生情景或特定的环境条件下，以教练技术为主要手段，以身体活动为主要载体，以团队合作与个人挑战为组织形式，以游戏为主要活动形式，通常利用独特的自然环境，通过精心设计的活动达到“解除压力、调整心态、磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的教育目的。

如今，由于各拓展训练专业培训机构、户外运动俱乐部、旅行社、管理咨询公司、教育咨询公司、文化发展与传媒公司等都积极跻身拓展训练行业，为拓展训练的发展植入了多元化的因素。所以，拓展训练课程不仅注重的是对员工身体能力的训练，更加注重对员工个体适应能力的发展和团队意识的培养；不仅仅是企业人力资源培训的闪亮部分，更是员工减压、休闲健康运动和陶冶情操必不可少的好方式。

三、企业拓展训练的休闲与健康价值扩展

目前，我国大中型企业人力资源培训、企业内训等课程中，拓展训练是必不可少的一个重要环节。早在2002年，北京大学开风气之先河，率先在国内高校建设素质拓展训练专用基地，并在MBA课程中开设了拓展训练课，引起了较大轰动；北京人众人教育集团作为中国首个专业从事企业拓展训练的公司，制定了一系列的行业标准，推动了拓展训练的不断发展。奥特世纪作为国内较为专业的拓展训练师培训机构，已经为全国各地培养了几百名拓展训练师。经过十年的发展，拓展训练已经走出了仅仅以培训学习为目标的单一化局面，开始向着多元化的方向发展，进入发展的关键阶段，随之拓展训练的价值也被扩展开来。

1、企业内训式的拓展训练价值

十年前，拓展训练引入我国是在企业内训模式单一化的现实条件下进行的。当时企业的人力资源开发与培训仅仅局限在以传授知识和技能为目的，多次的培训使得员工厌倦情绪严重。在不断的创新和引进先进方法和理念的同时，拓展训练作为一种体验学习，其新鲜与巨大的力量迅速被各大中型企业所接受，并运用在新员工入职、老员工激励、团队融合、沟通等人力资源训练工作中。不同层次的员工在相对应的课程训练中找到了自我定位，没有了级别的界限，没有了人与人之间的层级感，进一步融合了团队，激发了员工为企业服务的自觉性和积极性。这就是拓展训练最初的价值体现。

2、企业拓展训练的休闲与健康价值

经过几年的发展，程序化的、场地化的拓展训练模式，员工已经非常熟悉，作为人力资源开发，对员工能力的开发作用的关注渐渐被弱化。拓展训练对于企业、员工个体的意义已经悄悄地发生变化，休闲与健康的含义已经悄然的孕育在拓展训练的课程中。经过几年的发展，企业拓展训练在其注重实现企业价值的同时，更加以人为本的关注员工个体的生命价值。

1）企业拓展训练对员工的情感抒发价值的扩展

由于拓展训练的户外化、野外化，远离了复杂的工作环境，没有了职位、级别、工作的困惑，员工的情绪得以释放。在拓展训练的特殊限定条件的要求下，通过教练技术的运用，使得群体内部关系得以优化，冲破了原有的企业内部阶层关系，熔炼了团队，员工的个体情感在拓展过程中得到最大化的释放，强化了人与人之间的沟通意识；通过项目模拟的感悟，使员工在内心深处重新定位自我、定位他人、定位团队，使人与人之间的情感意义和价值得以扩展。

2）企业拓展训练对员工的压力管理价值的扩展

压力管理在国外被企业视为战略发展的核心课程，引入我国后，被大型企业首先运用，并以企业员工心理援助计划（EAP）的形式开展。压力管理已经被企业视为员工职业生涯发展必不可少的一部分，也是企业持续发展的原动力，是企业人才战略的核心内容。华为的压力死亡、海尔的流水线作业模式等都直接导致员工个体的压力过大。拓展训练作为一种自我心理修正手段，理所当然的被企业选择与应用，其特有的参与、体验、分享、总结、提升学习循环使得员工在参与游戏的过程中，激发其心灵世界变迁，对人生的感悟更加自然化，更加注重生命价值的意义，摆脱功名利禄的困惑，使其内心中生命健康价值的体现更加明显。从而帮助员工个人进行心理自助，更好的管理好自己的情绪，提高了员工的情商，协调好身体与工作、情感与工作、家庭与工作等的关系，注重以健康的心态、健康的身体和健康的生活方式参与工作。

3）企业拓展训练对员工的社会福利价值的扩展

改革开发以来，我国的企业发展经过了国有股份转化后，大多数企业以追求 经济价值和社会效益为主，员工的个人社会福利被弱化，员工的个人生活方式单一化，他们的生活质量受到严重侵犯，幸福指数降低，跳槽现象频繁，非正常化人才流动过多，直接影响到企业的生产和效益，不利于企业的战略发展。研究发展，员工的倦怠原因有90%来自于个人情感感受，仅有10%来自于经济待遇，从帕森斯生涯发展理论来看员工对其内职业生涯（价值体现、能力、观念等）特别注重。所以，企业每年组织一到两次的野外拓展训练，用于员工的福利休闲旅游，是对重视员工的一种表现形式，更是实现企业战略发展的最有效手段之一。目前，企业以休闲为目的的拓展训练已经形成一定规模，并逐渐与休闲体育旅游融为一体，成为企业战略发展中对人的价值体现的重要方面。企业也已经意识到员工个体发展对企业可持续战略发展的重要性，并逐渐规范、不断加大了对员工休闲拓展训练的投入。

4）企业拓展训练对员工的审美价值的扩展

长期单调而紧张的企业生活会改变员工的生活方式，员工对现实生活的理解

与理想的生活之间具有了很大差别。回归自然、获得自由是人类的天性，在大自然中放飞心情，参与挑战，能够让员工在拓展训练中寻找到自我的定位，重新审视自我生活方式和对待生活、工作、家庭的态度，从而帮助员工进行自我再认识与反省，在回顾中提升员工的审美价值和情趣。回归工作环境后，能够有效的进行自我心理干预，从而有效的提高员工的生活与工作质量。

参考文献：

[1]钱永健.编著.拓展训练[Ｍ］.企业管理出版社.北京，2006

[2]谢恩杰，等编著.学校拓展训练[Ｍ］.北京：中国科学技术出版社，2007

[3]陶宇平.编著.户外运动与拓展训练教程[Ｍ］.成都：电子科大出版社，2006

[4]方新普，文才新，顾渊彦，中国社会结构变化与体育的社会发展[Ｊ]，沈阳体育学院学报，2001，第2期

[5]江历明，谈转型期企业员工压力管理[Ｊ]，商业经济研究，2007年17期

[6]马可一，王重鸣，组织压力管理的最新研究进展[Ｊ]，心理科学，2003年，第26卷，第5期

[7]葛斐，员工援助计划(EAP)对压力管理的意义及实施建议[Ｊ]，现代管理科学，2008年第2期

第二篇：论企业员工参加拓展训练的价值

论企业员工参加拓展训练的价值

【摘要】：通过对现代企业的员工参加拓展训练的研究发现，拓展训练通过各种体验式的活动，让参训员工在参与活动的过程中挖掘自身潜能，培养后天习得的优秀特点和品质，特别是对现代企业员工的心理素质、创新素质的提高具有很大的帮助，并大大的提高了参训企业员工的团队意识，尤其对增强企业核心竞争力有着极为深刻的影响。本文通过将对参加拓展训练的研究结果与企业员工参加拓展训练的价值和意义相结合得出结论，目的使拓展训练更加有机的结合企业培训，能使员工参加拓展训练的价值最大化。

【关键词】：企业员工拓展训练价值

拓展训练(Outward bound)，又称体验式培训，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地驶向波涛汹涌的大海，去迎接一次次挑战。拓展训练起源于第二次世界大战期间的英国，主要是训练年轻海员在海上的生存能力、提高盟军运输船被击中下沉时年轻海员的生存能力。所谓拓展训练，其实就是一种体验式培训，它不是简单的体育加娱乐的游戏，而是对传统灌输式教育的一次全面提炼或者说是改革，它通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。拓展培训师在整个训练进行过程中以一面镜子的身份出现并贯穿整个训练过程，使参训人员在整个训练过程中看到镜子中自己身上的缺点和不足，从而改进并加强，增强参训人员之间的相互合作的能力，使参训人员从思想上改进并加强，增强团队意识，加强了参训人员为了集体的荣誉合理“牺牲”自我利益的精神。那么，企业需要员工所应该具备的素质有哪些呢？

1、企业需要员工具备较高的文化素质，文化素质适应现代化高科技生产的必备条件，员工只有接受了文化教育，在工作中，适应能力、沟通能力才更强，综合素质才会提高。

2、企业需要员工具备良好的心里素质，员工在工作中保持健康的心态，对集体对工作能有正确的认识，做到不抵触、不消极、不懈怠，能积极主动的面对工作，在工作中举一反三，触类旁通，并且不断的充实完善自身能力，提高工作技巧。那这对于企业来说将会是一笔财富。

3、企业需要员工具备团队精神，要想做好一件事情，绝不能一意孤行，更不能以个人利益为前提，而必须经过不断地协调、沟通、商议、集合众志成城的力量，以整体利益为出发点才能作出为大众所接受并进一步支持的决定。

4、企业需要员工具备领导才能，企业需要各种不同的人才为其工作，但在选择干部人才时，必须要求其具备领导组织能力。某些技术方面的专才，虽然能够在其技术领导内充分发挥，却并不一定完全适合担任主管干部的职位，所以企业对人才的选用必须从基层开始培养干部，经过各种磨练，逐步由中阶层迈向高阶层，使其适得其位，一展其才。

5、企业需要员工具备创新观念，企业的成长和发展主要在于不断地创新。科技的进步是日新月异的，商场的竞争更是瞬息万变，停留现状就是落伍。一切事物的推动必以人为主体，人的新颖观念才是制胜之道，而只有接受新观念和新思潮才能促成进一步的发展。

6、企业需要员工具备适应环境的能力，企业在选择人才时，必须注重人员适应环境的能力，避免选用个性极端的人，因为这种个性的人较难与人和睦相处，往往还会扰乱工作场所的气氛。一个人初到一个企业，开始时必须感到陌生。如何能在最短时间内了解企业的工作环境，并能愉快地与大家相处在一起的人，才是企业期望的人员。反之，处处与人格格不入，或坚持自我本位的人，都可能扰乱整体前进的脚步，造成个人有志难伸、企业前途难展的困境。

参加拓展训练可以培养参训人员强烈的团队协作意识，可以培养参训人员良好的心理素

质；有利于发掘每一个员工的潜能，培养员工的自信；有利于启发想象力与培养创新精神，提高解决问题的能力；参加拓展训练，有利于培养员工的信任感和包容心；参加拓展训练有利于培养积极进取的人生态度。

现代企业都面对精细化选材的问题，企业都希望员工具备良好的个人素质，都希望自己的员工都是能以一挡十的勇者，同时企业也希望自己的员工能够具备较高的文化素质、良好的心里素质、强烈的团队合作意识、适应环境的能力等素质。拓展训练是一种现代员工和现代组织全新的体验式学习方法和训练方式。它以体能活动为导引，以心理挑战为重点，以拓展心胸、拓展品格、拓展意志品质为宗旨，以人格完善为目的。参加拓展训练不仅可以磨练克服困难的毅力和勇气、挖掘自身的潜能、挑战自身的极限，并引导其在实际的生活和工作中完全与团队同为一体，成为完全适应企业的需要的合格甚至是优秀的员工。

单打独斗的时代已经过去，现代企业面临的是精细化的管理，英雄的年代已经过去，在现在的社会以一当十并不难，难的是以十当一，所以拓展训练更加的贴切企业的生存，就更加显现出员工参加拓展训练的意义和价值。

拓展训练结合企业员工培训需要更加的细分，参训人员的分类不同拓展训练的课程内容也应该不一样，拓展训练的课程项目要做到量身定做、有针对性，为不同类型的参训人员打造有针对性的课程才是最重要的。

拓展培训师要在培训中起引导作用，不是以教师的身份来告诉参训者所存在的问题，而要通过引导的方式来让参训者自主的认识到自身团队或者个人所存在的问题。

第三篇：论企业员工参加拓展训练的价值

倍力拓展训练http://

论企业员工参加拓展训练的价值

【摘要】通过将对参加拓展训练的研究结果与企业员工参加拓展}n练的价值和意义相结合得出结论，目的使拓展训练更加有机的结合企业培训，能使员工参加拓展训练的价值最大化。

【关键词】企业员工;拓展匀}l练;价值

通过对现代企业的员工参加拓展训练的研究发现，拓展训练通过各种体验式的活动，让参训员工在参与活动的过程中挖掘自身潜能，培养后天习得的优秀特点和品质，特别是对现代企业员工的心理素质、创新素质的提高具有很大的帮助，并大大的提高了参训企业员工的团队意识，尤其对增强企业核心竞争力有着极为深刻的影响。

拓展训练(Outward bound)，又称体验式培训，意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地驶向波涛汹涌的大海，去迎接一次次挑战。拓展训练起源于第二次世界大战期间的英国，主要是训练年轻海员在海上的生存能力、提高盟军运输船被击中下沉时年轻海员的生存能力。所谓拓展训练，其实就是一种体验式培训，它不是简单的体育加娱乐的游戏，而是对传统灌输式教育的一次全面提炼或者说是改革，它通过学员在活动中亲自参与来获得个人体验和感悟，然后在培训师的指导下，团队成员共同交流，分享个人体验，提升自我认识。拓展培训师在整个训练进行过程中以一面镜子的身份出现并贯穿整个训练过程，使参训人员在整个训练过程中看到镜子中自己身上的缺点和不足，从而改进并加强，增强参训人员之间的相互合作的能力，使参训人员从思想上改进并加强，增强团队意识，加强了参训人员为了集体的荣誉合理“牺牲”自我利益的精神。那么，企业需要员工所应该具备的素质有哪些呢?

1、企业需要员工具备较高的文化素质，文化素质适应现代化高科技生产的必备条件员工只有接受了文化教育，在工作中，适应能力、沟通能万才更强，综合素质才会提高。

2、企业需要员工具备良好的心里素质，员工在工作中保持健康的心态，对集体对工作能有正确的认识，做到不抵触、不消极、不懈怠，能积极主动的面对工作，在工作中举一反三，触类旁通，并且不断的充实完善自身能力，提高工作技巧。那这对于企业来说将会是一笔财富。

3、企业需要员工具备团队精神，要想做好一件事情，绝不能一意孤行，更不能以个人利益为前提，而必须经过不断地协调、沟通、商议、集合众志成城的力量，以整体利益为出发点才能作出为大众所接受并进一步支持的决定。

4、企业需要员工具备领导才能，企业需要各种不同的人才为其工作，但在选择干部人才时，必须要求其具备领导组织能力。某些技术方面的专才，虽然能够在其技术领导内充分发挥，却并不一定完全适合担任主管干部的职位，所以企业对人才的选用必须从基层开始培养干部，经过各种磨练，逐步由中阶层迈向高阶层，使其适得其位，一展其才。

5、企业需要员工具备创新观念，企业的成长和发展主要在于不断地创新。科技的进步是日新月异的，商场的竞争更是瞬息万变，停留现状就是落伍。一切事物的推动必以人为主体，人的新颖观念才是制胜之道，而只有接受新观念和新思潮才能促成进一步的发展。

6、企业需要员工具备适应环境的能力，企业在选择人才时，必须注重人员适应环境的能力，避免选用个性极端的人，因为这种个性的人较难与人和睦相处，往往还会扰乱工作场所的气氛。一个人初到一个企业，开始时必须感到陌生。如何能在最短时间内了解企业的工作环境，并能愉快地与大家相处在一起的人，才是企业期望的人员。反之，处处与人格格不入，或坚持自我本位的人，都可能扰乱整体前进的脚步，造成个人有志难伸、企业前途难展的困境。

参加拓展训练可以培养参训人员强烈的团队协作意识，可以培养参训人员良好的心理素质;有利于发掘每一个员工的潜能，培养员工的自信;有利于启发想象力与培养创新精神，提高解决问题的能力;参加拓展训练，有利于培养员工的信任感和包容心;参加拓展训练有利于培养积极进取的人生态度。现代企业都面对精细化选材的问题，企业都希望员工具备良好

倍力拓展训练http:// 的个人素质，都希望自己的员工都是能以一挡十的目的。参加拓展训练不仅可以磨练克服困难的毅力和勇气、挖掘自身的潜能、挑战自身的极限，并引导其在实际的生活和工作中完全与团队同为一体，成为完全适应企业的需要的合格甚至是优秀的员工。单打独斗的时代已经过去，现代企业面临的是精细化的管理，英雄的年代已经过去，在现在的社会以一当十并不难，难的是以十当一，所以拓展训练更加的贴切企业的生存，就更加显现出员工参加拓展训练的意义和价值。

拓展训练结合企业员工培训需要更加的细分，参训人员的分类不同拓展训练的课程内容也应该不一样，拓展训练的课程项目要做到量身定做、有针对性，为不同类型的参训人员打造有针对性的课程才是最重要的。拓展培训师要在培训中起引导作用，不是以教师的身份来告诉参训者所存在的问题，而要通过引导的方式来让参训者自主的认识到自身团队或者个人所存在的问题。

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第四篇：企业员工拓展训练

拓展训练是提高企业凝聚力的关键

增强情感沟通和表达能力,际关系趋向和谐;启发想象力与创造性思维，提高解决问题的能力，克服心理惰性，完善性格结构;磨炼不畏艰难的意志;认识到群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心.通过拓展训练还能改善人的身体机能，强健体魄，学习欣赏他人，学会关心他人;认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象。

情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐;启发想象力与创造性思维，提高解决问题的能力，克服心理惰性，完善性格结构;磨炼不畏艰难的意志;认识到群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心，调适身心、不浮躁、不颓废，更积极的面对工作与生活的挑战。拓展训练对企业的好处：

使员工进一步明确和认可团队目标，增强团队的凝聚力，树立相互配合，相互支持的团队精神和整体意识;改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，促进组织内部的沟通与信息交流;使组织面对各种变革与挑战变得更为从容有序，使员工表现出更加出色的领导与管理等其他才能;挖掘员工的内在能量，使之聚合在工作中释放出来。

第五篇：企业员工拓展训练心得体会

企业员工拓展训练心得体会-----------------相信自己、团队

需要有执行力,从一个个小游戏当中企业员工我深刻的体会到了这一点.在拓展训练中,每个人,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,离不开集体的智慧和力量.每个队都要选出自己的队长,然后大家一起设计自己的队名,队徽,口号,每个项目虽侧重点不同„„摘要部分,以下是详细内容：

7.28日长城汽贸户外拓展训练营第一期开营了,这是我第一次参加户外拓展训练,心情无比的激动和好奇.天气的炎热正是考验我的时候,这次培训我听到最多的一句话就是：“相信自己„„相信团队„„”这也正是我们需要的一句话,在工作中,我要相信自己,更要相信我们自己的团队,不是吗,团队需要协助,需要配合,需要有执行力,从一个个小游戏当中我深刻的体会到了这一点.在拓展训练中,每个人,每个项目都离不开团队的支持和鼓励,离不开集体的智慧和力量.每个队都要选出自己的队长,然后大家一起设计自己的队名,企业员工队徽,口号,每个项目虽侧重点不同,但都会给人带来深刻的思考和启示,使队员受益匪浅.虽然只有短短的半天时间,但其效果却是其他很多培训远不能及的.从这次活动我还有另外一种体会,那就是由于平时大家都在不同的岗位工作,而且各自的工作都很忙,交流和沟通的机会很少.这次拓展训练提供了一个很好的机会,让我全身心溶入到长城这个大团队中,与公司领导和同事们彼此www.xiexiebang.com开诚布公,交流沟通,团结互助,增进了了解,加深了友谊,这也是利于我们平时的日常工作.也希望公司多搞些这样的活动.从“激情节拍”中我体会到了团队朝一个共同的目标共同努力,就一定能超越我们自觉的想象,从“家庭和谐号”中知道了只要坚持到最后,就是胜利„„最关键的是“背摔”这个游戏,看到最年长的队友张总第一个站到高台上摔下去,这不仅是自己的勇气,更因为是他相信自己的团队,这是对我们最大的鼓舞,心往一处想,劲往一处使是工作中必不可少的,只要这样才能使工作做的更好.没有完美的个人,但是我们的团队组合到一起就企业员工是完美的,在短短的半天时间内,我对我和我的团队有了全新的认识.克服困难,锻炼体魄,磨练个人意志,增强适应能力,相互协作,形成有力的战斗团队,这才是一个大团队所需要的.希望公司多进行此类良好积极的活动,我们需要优秀的团队精神.企业员工拓展训练心得体会：相信自己、团队的延伸阅读——实习心得体会的基本要求

实习心得，就是把一个时间段的实习情况进行一次全面系统的总检查、总分析、总研究，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结与计划是相辅相成的，要以实习计划为依据，订实习计划总是在实习总结经验的基础上进行的。

1.总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以及工作的环境和基础等进行分析。

2.成绩和缺点。这是总结的中心。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的;缺点有多少，表现在哪些方面，是什么性质的，怎样产生的，都应讲清楚。

3.经验和教训。做过一件事，总会有经验和教训。为便于今后的工作，须对以往工作的经验和教训进行分析、研究、概括、集中，并上升到理论的高度来认识。

今后的打算。根据今后的工作任务和要求，吸取前一时期工作的经验和教训，明确努力方向，提出改进措施等。