第一篇：云南省教练员培训总结
2012年9月5日---9月6日，我有幸参加了由省体育局主办的“云南省教练员培训班”的学习。通过本次学习，我从中受益很多，我了解了很多最新最科学的训练方法和手段，为自己的训练方法补充了大量的“新鲜血液”，我想这次培训对于我今后的体育训练和教学必将有很大的帮助。
5日下午的第一次专题讲座是李年红老师带来的《运动心理训练与调控》，李老师指出体育教练员是竞技体育发展的核心,其职业素质不仅关系到其自身的执教能力和水平,而且对运动员的成才和训练有着重要而深远的影响.一名优秀的教练员应当从当今社会的要求出发,对竞技体育教练员所应具备的素质和能力加强认识,旨在通过本次专题课的学习建立一支政治思想觉悟高、执教能力强的高水平教练员队伍。
?6日上午我们聆听了赖成婷的《运动科学选材》专题讲座，运动员科学选材的核心，就是把那些具有从事某项运动特殊先天能力的少年选拔出来，给以专门训练，使他们的先天能力得到充分发挥和发展，从而达到较高的竞技水平。选材包括两个方面：一是测评，二是定向。前者是指运用现代科学技术和方法将适龄者形态、生理、生化、心理以及遗传等诸方面的特征测量出来；后者是指根据测评结果与专项特点预测未来的竞技能力。其中心任务是在运动各项中寻找更具运动天赋，能达到更高运动成绩的人才。有人断言：“选材成功意味着训练成功的一半.”选材的意义和作用在于：1．体育情报和体育科研的现代化使世界范围的运动训练方法日趋接近，选材便成为胜败的关键。2．可以充分挖掘和利用运动天才。3．可保证多年系统训练的顺利实施。4．为运动员训练过程最佳竞技年龄区间的确定提供依据。上午我们还听了孟志军老师的《运动训练机能评定》，在竞技运动水平愈来愈高、竞争愈来愈激烈的今天，理运用基础理论、实验技术和测量方法检查与评定运动员的运用生理生化指标对运动员的身体机能进行检测与评定，显机能状态，对选材、医务监督、控制训练负荷、判断运动疲得尤为重要。它主要是应用生理生化方法和相应的指标，劳、防止过度疲劳和运动损伤的发生、有效地挖掘人体的运对运动员承受运动训练负荷的能力、现实身体机能状况、动潜力、提高竞技能力等，均有十分重要的意义，并已经成训练的科学性和有效性等进行诊断。因此，国内外体育科为科学训练的重要环节。在运动训练中，生理生化的检测与研工作者和教练员十分重视运用生理生化指标准确、及时地评定指标。运动员身体机能检测与评定的方式，包括整体做功能力的综合检测与评定及利用各种生理生化指标进行身体机能状态的测试与评定两种基本方式。前者主要是在实验室中进行，需要各种测功仪器。后者又可分场地测试和实验室测定两种形式，采集的测定样本包括肌肉、血液、尿液、汗液、唾液等，主要是血液和尿液。科学的训练安排、科学的训练监控和运动员机能评定及科学的恢复方法，构成了科学训练的主体。运动训练过程中，运动员的身体机能的变化主要受训练负荷、恢复措施的影响，另外运动员的心理等因素也会对运动员身体机能产生一定的影响。而常用的运动员身体机能评定的生理生化指标，多数又是训练强度和训练量、训练方法和训练效果、营养等恢复措施的监控指标。因此，在对优秀运动员进行身体机能评定时，应密切地与训练监控和恢复方法相结合，以及时了解训练情况和恢复方法对运动员的疲劳与恢复产生的影响和作用，并对训练安排和恢复手段的实施，提出合理的建议和依据。
6日下午我们听了李舒洁的《运动员营养膳食与糖的补充》专题讲座，很实用的专题，我们听得都很认真，很热烈的讨论，互动性很强。袁教授讲了运动员在训练中营养的调配问题，因为运动员在训练中能量的消耗是非常大的，那么平时运动员对于能量的补充就尤为重要，只有一个合理、科学的营养补充，我们的运动员才能进行更好的训练。
这次培训中，我感觉我收获了很多的东西。很感谢各级领导给我提供了这样的学习机会，通过学习，让我更清醒的认识到各种训练方法和手段在教学中的重要意义，这些知识对于我们一个基层教练来说可真是雪中送炭，我下定决心，回到自己的工作岗位上后，一定要好好地总结这次培训学到的理论知识，结合实践中的训练和教学，把自己的专业技术能力提高到
一个新的高度，为我省的青少年竞技水平做出自己的贡献。
第二篇：田径教练员培训总结
田径教练员培训总结
绥芬河市第一中学
在学习过程中，专家们用教学实例，形象生动的语言，一次次撞击我的思维，让我不断思考，不断总结，不断进步。可以说每一节课对我都是受益匪浅。我在体育教学中遇到的一系列困惑得到了解答，如教改过长中提出的“淡化技术教学”到底正确还是错误；体育课如何把握语言；体育课如何编写教案等等问题都给我很大的帮助，让我明白，原来体育课是这样的，让我更好的改进教育教学方法与策略。
通过实例故事、照片等多种形式提出了解决的办法，为我们解决了“如何才能上好体育课”而迷茫的问题。为我们今后提高体育课堂教学效果，正确定位体育教师位置，起到了很好的指导作用，本次讲座将使我今后教学在教学中无论从教学内容选择、教学目标的制定、教学方法的选择等方面指明了方向，找出了突破口。
在教学中，田径教学是我们每个教师最为头痛的，有些项目在教学中没有一点趣味性，但通过学习让我重新认识了田径、重新认识了田径教学。采用实例、用肢体语言、讲解示范形象生动的从教学目标的制定、教案的写法、组织教法等多方面进行了阐述，让我明白“制定教学目标是一个技能，好的目标可以引导你，目标制定的不好会套住你”。一路走来可谓一路风景一路歌，我的情绪也经历了由倦怠、触动、困惑、警醒到反思这样一个历程。带着累累的硕果，踏上新的教育征程之际，回首培训历程的足迹，发现自己的教育观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了新感悟。
首先、告诉我今天的教师需要的是一股静气：静下心来备好每一课；静下心来批每一本作业；静下心来与每一个孩子对话；静下心来研究学问；静下心来读几本好书；静下心来总结规律；静下心来反思；静下心来收益的是学生，而最终受益的是教师。通过讲座我觉得教师首先要充满爱心，忠诚事业，把追求理想、塑造心灵、传承知识当作人生最大乐趣，要关爱每一名学生，关心每一个学生的成长与进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。
其次，教师要努力钻研，学为人师。教师只有学而不厌，诲人不倦。严谨笃学，潜心研究，做热爱学习、善于学习、终身学习的楷模，勇于改革，积极投身课程改革。
第三，教师要以身作则，行为世范。身教重于言教，教师个人的范例，对于学生心灵的健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光，所以教师要加强师德修养，以自己崇高的情操和良好的死刑道德风范去教育学生和感染学生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。通过这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。步入新的世纪，面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。
这次培训内容丰富，实用性强，为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。培训中专家们以鲜活的案例、丰富的知识及精湛的理论阐述，给了我们强烈的感染和深刻的理论引领，在一次次的感悟中，颇感自己的责任重大。
通过这次学习，让我知道了如何更好地反思教学，如何进行同伴互助，怎样从一个单纯的教书匠转变成一个专家型的教师等等。这些理论对我来说很是及时，有了这些先进的理论，才能知道出有效的实践。以后的工作中决心：高标准要求自己，高水平引领学生，高境界体现价值。
教师的作用在千百年来就一直受到推崇，从孔子开始，教师就是一个非常受到尊重的职业。作为一名教师，我也感到十分的骄傲，可是一直以来，我都没有什么感触，我只能对自己说，只有更加不断的努力，才会做到最好，我相信这句话，所以我在努力，我相信我会做的更好。
第三篇：体校 教练员培训总结
教练员培训总结
近日，我参加了由青岛市体育局主办的青岛市教练员培训。通过本次培训班的学习，我学习到了很多的体育科学理论知识与实践的训练方法、手段，为自己在今后的训练中奠定了很好的知识基础。下面将我本次培训的心得总结如下：
一、运动员科学选材
运动员的科学选材，是总结出不同运动项目的特点，如身体形态、身体机能特点等，并根据这些特点，利用科学的手段和测试方法，客观对指标时行测试，全面综合评价和预测,将具有先天运动天赋的人才从小就选拔出来，进行系统培养的过程。
经验选材：是凭借教练员多年执教经验，总结出一套从事该项目运动员的特点，根据这些经验，教练员在实践工作中选取运动员的方式。
形态指标选材；通过大量测试从事不同项目优秀运动员身体形态指标，如身高、体重、上下肢长、上下肢围度、胸围、肩宽等，总结出不同项目运动员的身体形态学特点，根据这些特点在选材实践中选取运动员的方式。
二、运动员体能训练
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，是运动员竞技能力的重要构成因素。体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关。
青少年基础体能训练阶段应注重发展运动员的全面运动能力，重点是协调能力和基本运动技能，全面学习和掌握多种运动项目的基本技术。
现代科学体能训练越来越重视协调能力的作用，把运动
员的协调能力看作是发展运动员技术和战术能力的基础。
青少年在生长发育过程中，适合于某专项的各种形态、生长发育状况、身体机能是不均衡发展和逐渐发展的，某种运动素质在儿童、少年时期自然生长发育的基础上，在某种特定的年龄阶段发展得较快，存在着“运动素质发展敏感期”。
身体素质由增长阶段过渡到稳定阶段有先后之别，按先后顺序依次为：速度素质最先，耐力素质次之，力量素质最晚，男女排列顺序基本一致。
同时，应注意青少年运动员的个体差异。运动员在同样的体能训练前后存在一定的差异性，不同运动员的恢复也存在一定差异性。一方面是由于每个人的生理存在差异，另一方面每个运动员的肌肉运动方式、适应程度、有氧和无氧代谢能力、神经系统对肌肉系统的控制等都存在差异，训练结束后恢复的速度也不尽相同，因此，还需要结合运动员个体情况进行纵向比较与分析。
三、运动员身体恢复训练
恢复训练是指使用合理的恢复手段，加速消除运动员身体和精神上的疲劳，使机体活动能力得到快速恢复与提高的训练。“没有负荷就没有训练”、“没有恢复就没有训练”。疲劳是检查训练效果的一个标志。运动训练是疲劳——恢复——再疲劳——再恢复的过程，运动员机能水平的提高是由于训练导致适度疲劳，并加以合理恢复后，人体机能状态在新的水平上获得适应的结果，因此疲劳和恢复过程都是运动训练中不可缺少的部分。如果连续的大负荷训练以后，机体不及时恢复，随着运动性疲劳积累，其结果是造成过度疲劳，形成伤痛，严重的会影响运动员的身心健康。教练，除了在思想上、生活上关心运动员之外，更重要的是把训练手段和恢复手段结合起来，根据运动员生理、心理的具体情况采用不同的恢复方法，以加速恢复过程，提高训练效果。理论依据：运动训练中产生疲劳是很正常的，没有疲劳的产生就没有恢复和运动能力的提高；没有大强度的训练就不可能有超量恢复；没有疲劳的恢复就谈不上运动训练水平的提高，这是辩证的。只有科学客观地判断疲劳的出现及程度，采用科学的方法缩短运动员恢复的时间，这样才能进一步的提高运动成绩。
今后，我会将本次培训的理论与方法应用到在今后的羽毛球训练中，不断提高训练的科学性。
第四篇：四会教练员培训
一、空气呼吸器（9L）
1、性能：气瓶工作压力30兆帕，容积 9升，报警压力为5－5.5兆帕，使用时间 为40-60分钟，重量10 KG。
2、用途及使用方法：空气呼吸器主要用 于消防员以及相关人员在处置火灾、有害物 质泄漏、烟雾、缺氧等恶劣作业现场时配戴。
3、使用方法： ⑴打开气瓶阀，检查气瓶压力，压力不能低于额定压力的80%（24兆帕）。
⑵旋转旁通阀，放出余气,检查压力余气报警器。⑶检查快速接头。
⑷背上气瓶，调整肩带,腰带，戴好面具。
4、维护：存放于干燥干净的环境中。易损部件使用后要及时检查，发现问题及时应更换。气瓶、减压阀和面罩定期进行检测，发现问题停止使用，长期存放面罩要进行防霉处理，橡胶类配件要用滑石粉保护。
5、佩戴空气呼吸器操
训练目的：使战斗员熟悉掌握佩戴空气呼吸器的方法。
场地器材：在平地标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置正压式空气呼吸器若干部，间距1米。空气呼吸器放置方法：气瓶朝下，背托朝上。气阀手轮朝后，面罩放置背托上，面镜朝上。
操作要求：
开启气瓶应开足，以免影响供气量； 面罩系带松紧适度，但不漏气；
肩带、腰带要松紧合适，使呼吸器紧贴身体； 戴上呼吸器后，要注意气压变化情况。操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“第1名”的口令，第1名答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并至起点线处成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员检查调整呼吸器：1打开气瓶开关检查气压，然后关闭气瓶开关。2调整肩带、腰带和面罩系带至合适长度。3开启空气供给阀，排出残留气体，然后放置好呼吸器，完毕后返回原位，立正站好。听到“预备开始”的口令，战斗员左脚向前一步，右膝跪地，背好呼吸器，扣牢腰带，拉紧双肩带，放松头盔带，将头盔推至进后，然后开启气瓶开关，拿起面罩，由上而下戴好，收紧系带。深呼吸是空气供给阀启动，呼吸正常后戴上头盔，拉紧头盔带，完毕后在原来位置举手示“好”
听到“卸装”的口令，战斗员左脚向前一步，右膝跪地，放松头盔带，将头盔推至劲后，手指按拉面罩系带子，放松系带，关闭空气阀开关，由上而下摘下面罩，并按顺时针方向关闭气瓶开光，开启空气供给阀开关，排出残留气体，戴好头盔，卸下呼吸器，恢复初始状态立正站好。
听到：“入列“的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
二、金属切割机
1、用途：用于在灾害事故现场对金属障碍物的切割。
2、性能及组成：机动，由机动和砂轮切割片组成。刀片直径300毫米，最大转速5100转/分钟，动力4.8匹马力，油箱容量0.76公升，重量9.3千克。
具有活性空气净化系统。
3、维护：保持机体清洁，使用时，切割机的砂轮片要以较小的旋转速度接近破拆对象，待确定切割方向后再加速。切割物体时，必须沿着砂轮片旋转的方向切入，不得歪斜，严防砂轮片破裂飞出伤人。在无荷载情况下，发动机不得长时间高速转动。
4、金属切割机操
训练目的：使战斗员熟悉掌握金属切割机的使用方法。
场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置金属切割机一台、手套一副。
操作要求：
战斗员必须将器机拿起，身体直立，右手指勾动油门，方可喊“好”。发动机器时，拉绳要平稳、迅速，不宜用力过猛；机器发动后，切割片不得触电；操作时，必须戴好手套，并将盔罩拉下；机器要轻拿轻放。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“第1名”的口令，第1名答“到”，听到“出列”的口令，·答“是”，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到“准备器材”的口令的，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。踩住后端手柄孔，左脚握住前端手柄，右手拉启动绳，将机器发动。然后拉下盔罩，右手握住后端手柄孔，两脚前后站立，上体直立，双手持器机 右手按下油门，使切割片加速转动后喊“好”。
听到“收操”的口令，战斗员关闭开关，将器材收回原处，立正站好。
听到：“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
三、机动链锯
1、用途：切割各类木质结构的障碍物。
2、性能及组成：220伏电压，7.1安培电流，1400千瓦功率，切割速度470米/分钟，最大切割长度450毫米。
3、维护：保持机体清洁，在无载荷的情况下，严禁机器高速运转。使用中如有异常震动，应立即停机查明原因，排除后方可继续使用。
4、机动链锯操
训练目的：使战斗员熟练掌握机动链锯的操作程序和使用方法。
场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米出为器材线，在器材线上平放机动链锯一台、手套一副。
操作要求：战斗员必须将器机拿起，身体直立，右手指勾动油门，方可喊“好”；发动机器时，拉绳要平稳、迅速，不要用力过猛；机器发动后，切割片不得触地；操作时，必须戴手套，并将盔罩拉下；器机要轻拿轻放。实际应用时，两手应紧握前后把柄，扣下油门扳机使链锯高速转动，锯齿切刃必须垂直于被切物体的切断面。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“第1名”的口令，第1名答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并跑至起点线处成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到“预备-开始”的口令，战斗员戴好手套，卸下机动链锯保险盒，打开停机开关，右脚踩住后端手柄孔，左手握住前端手柄，右手拉动启动绳，将机器发动。然后拉下盔帽面罩，左手扳动链锯转动开关后握住前端手柄，右手握住后端手柄，两脚前后站立，上体直立，双手持器机，右手按下油门开关，食指控制油门，使链锯加速转动后，喊“好”。
听到“收操”的口令，战斗员关闭各个开关，将器材收回原处，立正站好。
听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
四、扩张器
1、用途：主要是在发生事故时，用于支起重物。分离金属，牵引重物。
2、性能及组成：扩张力4.1-9.1吨力，扩张距离325-813毫米。
3、维护：保持清洁，防止杂物进入油路。
4、扩张器（剪扩器）操
训练目的：使战斗员熟练掌握扩展器的操作程序和使用方法。场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上平放扩张器（剪扩器）、机动液压泵各一部、干净毛巾一条。
操作要求： 液压管的插头连接要牢固；跑动时器机不得触地，器机要轻拿轻放。
操作程序
战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“前二名”的口令，二名战斗员答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到“预备-开始”的口令，第1名手提扩张器把柄并携带毛巾，跑至操作区，将器机、毛巾放置在操作区内；第2名关闭机动液压泵放气开关，并卸下液压管，拔下防尘帽，协助第1名连接扩张器的液压管插头，并将插头放于毛巾上，然后返回器材线处手拉启动绳启动液压泵，调整油门。第1名两脚前后站立，双手持器机前、后把柄，右手按动启动开关，使扩张器（剪扩器）两臂开始运动，直至其扩张到最大角度时喊“好”。
听到“收操”的口令，第1名右手按动启动开关，使扩张器两臂合拢到最小角度，然后打开扩张器的放气开关，拔下液压管插头，并与第2名一起将器机收起，放回原处，立正站好。
听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
（二）液压撑杆
1、用途：用于撑开、顶升障碍重物。
2、性能及组成：由缸体、活塞推杆等构成。工作压力350巴，撑顶力10.4吨，拉力4.2吨，撑开长度962毫米。
3、维护：保持清洁，防止缸体拉毛。进出油口不得被堵住。
4、液压撑杆操 训练目的：使战斗员熟练掌握液压撑杆的操作方法和用途。场地器材：在平地上标出起点线，距起点线1米处为器材线，在器材线上放置液压撑杆一套、液压泵一台、手套二副。操作区内设置重物一个。
操作要求：操作中，第3名要随时与前方操作手保持联系；第1名要找准支撑点，第1、2名要配合默契；器材要轻拿轻放。
操作程序
战斗员在起点线一侧3米处站成一列横队。
听到“前三名”的口令，三名战斗员答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并跑至起点线处成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员检查器材，第1、2名戴好手套，完毕后返回原位，立正站好。
听到“预备-开始”的口令，第1名携带液压撑杆到操作区，待第2名施放液压管过来后，一起把液压接头接好，并保险；然后在第2名的协助下负责把被撑物撑起；第2名把液压管施放至操作区协助第1名把接头接好后负责支撑；第3名负责启动液压泵，并根据前方的需要，控制泵上两个液压油开关；第1、2名可以根据被撑物所撑高度的需要，再转接另一根，直到所撑高度满足后喊“好”。
听到“收操”的口令，战斗员收回器材，放于原处，立正站好。听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
五、气动起重气垫
1、用途：主要用于交通事故、房屋倒塌救援事故现场中顶撑重物，开辟救援通道。
2、性能、参数：具备抗静电、抗裂、耐磨、抗油、抗老化等性能。由气垫和充气瓶组成，共有12种规格，起重重量为1～68t。
3、维护保养：仔细检查,防止气垫某处被利器华划破漏气垫体应无开裂，编织层应无外漏现象；耐压试验：经耐压试验，气垫体及连接头无泄漏现象。
4、操作程序：战斗员在起点线一侧3米处站成一列横队。听到“前二名”的口令，二名战斗员答“到”，听到“出列”的口令，答“是”，并跑至起点线处站成立正姿势。
听到“准备器材”的口令，战斗员检查所用器材，完毕后返回原位，立正站好。
听到“预备-开始”的口令后，2人迅速至器材箱，抬气瓶及减压器的器材箱，到操作区后把表头接到气瓶上；1人抬气垫到操作区后，把气垫与二极减压的表头之间的连接管牢固后，由1人下达充气的口令。当气垫完全升起后，举手喊“好”。
听到“收操”的口令，战斗员收回器材，放于原处，立正站好。听到“入列”的口令，战斗员答“是”，然后按出列的相反顺序入列。
第五篇：教练员培训心得
教练员培训心得
田径教练员培训总结学习过程中，专家们用教学实例，形象生动的语言，一次次撞击我的思维，让我不断思考，不断总结，不断进步。可以说对我都是受益匪浅。我在训练中遇到的一系列困惑得到了解答，如教改过长中提出的“淡化技术教学”到底正确还是错误；如何把握语言；如何编写教案等等问题都给我很大的帮助，让我明白，原来是这样的，让我更好的改进教育教学方法与策略。
通过实例故事、照片等多种形式提出了解决的办法，为我们解决了“如何才能上好体育课”而迷茫的问题。为我们今后提高训练教学中效果，正确定位自己的位置，起到了很好的指导作用，本次讲座将使我今后教学在教学中无论从教学内容选择、教学目标的制定、教学方法的选择等方面指明了方向，找出了突破口。
在教学中，有些项目在教学中没有一点趣味性，但通过学习让我重新认识了田径、重新认识了田径教学。采用实例、用肢体语言、讲解示范形象生动的从教学目标的制定、教案的写法、组织教法等多方面进行了阐述，让我明白“制定教学目标是一个技能，好的目标可以引导你，目标制定的不好会套住你”。一路走来可谓一路风景一路歌，我的情绪也经历了由倦怠、动、困惑、警醒到反思这样一个历程。带着累累的硕果，踏上新的教育征程之际，回首培训历程的足迹，发现自己的教育观念得到了洗礼，教育科学理论学习得到了升华，对于师德的理解有了新感悟。
首先、告诉我今天的教练员需要的是一股静气：静下心来备好每一课；静下心来批每一本作业；静下心来与每一个孩子对话；静下心来研究学问；静下心来读几本好书；静下心来总结规律；静下心来反思；静下心来收益的是学生，而终受益的是教练员。通过讲座我觉得教练员首先要充满爱心，诚事业，把追求理想、塑造心灵、传承知识当作人生最大乐趣，要关爱每一名学生，关心每一个学生的成长与进步，努力成为学生的良师益友，成为学生健康成长的指导者和引路人。
其次，教练要努力钻研，学为人师。教练只有学而不厌，诲人不倦。严谨笃学，潜心研究，做热爱学习、善于学习、终身学习的楷模，勇于改革，积极投身课程改革。
第三，教练员要以身作则，行为世范。身教重于言教，教练员个人的范例，对于学生心灵的健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光，所以教练员要加强师德修养，以自己崇高的情操和良好的死刑道德风范去教育学生和感染学生，以自身的人格魅力和卓有成效的工作赢得全社会的尊重。通过这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会。步入新世纪，面对初见端倪的知识经济，如何实施素质教育，如何进一步提高教学及管理水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个人面前最现实的问题。
通过这次学习，让我知道了如何更好地反思教学，如何进行同伴互助，怎样从一个单纯的教书匠转变成一个专家型的教师等等。这些理论对我来说很是及时，有了这些先进的理论，才能知道出有效的实践。以后的工作中决心：高标准要求自己，高水平引领学生，高境界体现价值。教练员的作用在千百年来就一直受到推崇，从孔子开始，教师就是一个非常受到尊重的职业。作为一名教练员，我也感到十分的骄傲，可是一直以来，我都没有什么感触，我只能对自己说，只有更加不断的努力，才会做到最好，我相信这句话，所以我在努力，我相信我会做的更好
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