七年级综合实践教案--迈好初中第一步（共5篇）

第一篇：七年级综合实践教案--迈好初中第一步

迈好初中第一步

【设计思路】

1、目的意义。从小学到初中，对孩子来说是一个巨大的挑战，开学第一个主题旨在引领学生熟悉新环境、熟悉新的学习任务，学生通过活动增强自律，增加自信，以积极主动的心态融入初中生活学习，更快地渡过适应期。

2、主题解读。主题以主动了解新环境为第一次主题，自省自律为第二次主题，符合学生的情感需求。同时还可以让学生尽早地熟悉研究的过程，学会访谈的基本方法。主题从了解学校和自我适应性两个次主题进行，不是一种全覆盖式的分解，但是学生最想了解的话题，第二个次主题在第一个次主题的基础上进行。这一主题很容易与学校的军训活动、校史教育等结合，可组织任课教师见面会，教师、学生做自我介绍，学生可开展破冰活动等加快相互了解。对于住宿生来说，更大的挑战来自生活自理，所以，要增加这方面的活动，住宿生可以利用业余时间访谈师哥师姐，了解宿舍、食堂的条件、制度等，并在汇报时做专题汇报。

该主题活动完成时间为3课时。

【目标设定】

知识与能力：了解新环境，适应新的学校人际关系。能够做到顺利完成一周的学习，遵守作息时间，按时上课、做操、就餐、就寝等，友好地和同学、老师相处。

过程与方法：掌握访谈法，初步形成分析整理资料的能力。小组合作完成访谈，明确在小组中的任务，配合工作，参与访谈和资料整理工作。对方谈法不做更深更高的要求。

情感态度价值观：喜欢新的学校，喜欢自己的老师和同学。这是一个情感目标，需要观察学生的言行表现，同桌关系，舍友关系，师生关系等都表现出学生的情感。

【活动准备】

1、物质准备：网络、访谈工具，如：记录本、录音笔等。

2、知识准备：活动计划的组成，访谈法注意事项。研究方法为访谈，这里对访谈的要求更多地指向礼貌、胆量、语言、记录等执行因素，对科学性的要求不高，因为访谈只是了解一般性的知识，这些知识不用于科学结论，而是用于认识和感受等。

【活动过程】

新校园掠影

导入：从小学进入初中，学校环境发生了变化，大部分学生到了陌生环境就会感到不适应和不习惯。如何尽快的熟悉新环境，适应新环境对我们迈好初中第一步尤为重要。现在就请同学们和老师一起观看专题片，了解我们的学校，开始新的学习和生活。

1、看一看：播放阜康市二中主题教育宣传片《成长的沃土，腾飞的摇篮》和《承前启后，开创德育工作新局面》，了解我们的学校，收集记录反映学校特点的信息。

2、收集：各小组收集反映学校历史、成就、人物、建筑、文化、学生活动等图文资料，可以联系早年毕业的老校友，进行访谈，可以就一某个方面作专题，也可以就某一个历史时期作专题，还可以做校长专题、名师专题等等，各小组将收集资料汇编成册。

3、考察：考察学校的设施，如体育场馆、实验室、计算机室、图书室、音乐教室、美术室、学生食堂、宿舍等；考察学校布局规划（教学区、生活区、运动区），看学校硬化、绿化、净化、美化情况；考察学校文化建设，校风、教风、学风，文化长廊，班级文化建设、宿舍文化建设等。可以制定好小组计划，在参观校园活动中分工协作、突出重点；也可以联系老师做专题考察。

4、访谈：根据小组计划，按调查的内容确定访谈对象，制定访谈提纲，约定访谈时间地点，保证访谈顺利进行。访谈内容可以是多方面的，如：学校历史问题、办学理念、特色、未来等，也可以更小一些，如：学校的制度，住校学生的生活，初中教师的一天，学校的社团活动等等，老师帮助学生完成访谈提纲、帮助联系访谈对象。

5、比较：各小组整理各自的资料，进行专题分析，主要是与小学进行对比，找出相同于不同之处，并就怎样更好地在新学校学习生活提出意见建议。相近或相同专题的小组可以合并分析，各小组的资料应该共享，互相补充。

6、汇报展示：以小组为单位汇报，汇报形式可以是多种多样的。但是时间应限定在5分钟以内。

做最好的自己

1、自我检测：个人检测，结果作为学生自己的一个现状心理基础，不公布。

2、自我评价：个人任务，自己分析，不公布。

3、交流：小组交流，组员列出自己适应或不适应的具体方面，讨论面对不适应心理的对策。

4、访谈：在上面活动的基础上，根据自己的困惑，确定访谈的重点内容，找师哥师姐或者老师进行访谈，听取并记录他们的经验和建议。内容不限于狭义的“学习”方法，可以是各方面的，如：如何处理同学关系、亲子关系，如何安排时间，如何管理钱物等等都可以。

5、借鉴：整理访谈记录，归纳适合自己的几条经验或办法，帮助自己尽快

适应初中学习生活。

6、制定计划：制定一周或一月计划，根据前面的自我检测分析和借鉴，针对自己的问题，制定一个具体的计划，计划包括“做到那几条”，“怎么保证做到”“需要父母、老师或同学什么帮助”三部分内容，一般不要写考试得多少分这样的目标（这和很多因素有关、不是主观努力就能实现的），避免写成保证书、决心书。

【收获与反思】

对本次主题活动收获与反思的建议。

从以下五个方面引导学生总结反思自己在本次活动中的表现，并以简练的语言进行描述。

1）活动态度：参与实践活动的积极性（出勤率）和完成任务情况。

2）合作意识：积极主动的合作倾向和遵守纪律情况。

3）实践能力：运用知识、方法、技能解决问题的表现和实际能力。

4）创新能力：个人在活动中的创意次数和创意价值的大小。

5）活动收获：对知识、方法、技能的习得程度和在活动中的收获、体会、感悟。

【拓展延伸】

本主题可延伸的方向很多，资源包中列出的是三个研究性学习方向的主题，也可延伸出小组成员间行为养成相互提醒的活动，班级组织建设、制度建设等活动。

如 何 迈 好 初 中 第 一 步

教了近十年的书，我认为：初中阶段是一个人成才的重要阶段。在这个阶段中，从小学升入初中不只是称谓的简单改变，而是一种转折和爬坡。在这转折和爬坡的过程中，要想成为一名合格的中学生，就在迈好第一步。作为一名刚入学的初中生，如何才能迈好第一步呢？我认为要做好以下几个方面：

一、要学会适应环境

从小学进入初中，学校环境发生了变化，大部分学生到了陌生环境就会感到不安和不便。结果引起了一些不好的后果：

A部分学生在学校住不惯，随时找各种理由请假回家，影响了学习； B部分学生为了消磨时间，染上了一些坏习惯：进游戏室、台球室„„ C部分学生甚至还辍学回家，不读了。老师去请不来，理由很简单：住不惯学校。

为了避免这些不该出现的后果，我觉得刚进中学的学生在老师的指导下必须花时间去认识、熟悉新环境，很快地适应环境。怎样学会适应新环境呢？

（一）要了解学校的规章制度

来到一个新的环境读书，首先要了解这个学校的规章制度。比如：什么时间上课？什么时间放学？该遵守什么？学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等规范自己的行为。以便不知道就不知不觉中违反了学校纪律，又免得受了气，又想回家了。

（二）了解学校的分布情况

哪儿是食堂？哪儿时住宿楼？哪儿是实验室？哪儿是教师办公室等？这些看来是些琐事，但可以帮助学生消除对新环境的恐惧感，减轻陌生环境带来的压力感，帮助你尽快稳定学习、生活情绪，找到了回家的感觉。你才能如鱼得水，激发起对新集体的热爱。在这样的环境氛围中，才能安心学习。

（三）要主动与同学交往

上初中了，同学们从不同的地方汇集来，大部分同学互相都不认识。这时很多人会感到孤独、压抑、忧虑，想念过去的同学等，这都是不良的状态，也会影响学习的。同学们除了适应客观环境之外，还要学会适应人为环境，那就要学会主动与同学交往，尽量摆脱以上说的那几种不良状态。

要摆脱以上说的不良状态，就要积极主动去熟悉新班级和同学。我们可以主动一些，大胆和同学搭话；热情为班级做事，比如问一问同学的名字，然后把自己介绍给其他同学；同学缺少什么可以借给他；老师发新书，积极去帮忙；值日生没安排好，主动去打扫卫生„„。无形之中你就和同学、老师“混熟”了，越来越融入新集体。朋友多起来了，陌生感自然会逐渐消失，这样，才能安心学习。

二、要改变学习的方式和方法

学会适应了新环境，安心学习了还不够，还要在老师的指导下改变学习的方式和方法。

小学科目比较少，内容比较简单，往往只有两三个老师甚至一个老师包到底。而中学科目增多；内容复杂、又多，老师讲课的速度也快；难度加大；一般一个老师传授一门功课，教学风格也不相同。在这种情况下，会让刚入学的大部分同学应接不暇。如果同学们再沿用小学的方式和方法，显然就无法适应，这时我们需要改变学习的方式和方法，怎样改变呢？

（一）要主动适应老师的授课方式，包括语言、板书、思路、要求以及某些教学习惯。不要奢望老师来将就你，一个老师面对上百的学生，老师也将就不过来。想做到这一点有两诀窍：

一是齐全前预习，把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上作为重点听，这可以提高我们的听课效率，培养自学能力。

二是多请教。主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习帐。否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。那样，学习这件事对于同学来说比拦路虎还可怕。

（二）要制定科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，还要制定学习计划：包括长期计划、新学期我的目标是什么？到期中期末要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己。此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。总之，要做学习的有心人。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。

（三）要注意摸索适合自己的学法

在初中阶段学习方法的重要性体现得尤为突出，因为学习的难度加深，灵活性加大，不能单凭死记、硬背。在讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别。我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

三、要调整好心态

也许你在小学是个佼佼者，但不能就因此而沾沾自喜，放松自己，固步自封，进入初中需要重新认识自己；也许你是踌躇满志地来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体中人才济济，以前出色的你不再拔类，还可能评不上班干部，成绩不尽人意，名次下滑„„。每个人都有可能遇到这些挫折，但不能就此心灰意冷，一蹶不振。我们要用不懈的努力一点点证明自己；也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人行，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来。新的竞争刚刚开始，正如毛泽东说：“数风流人物，还看今朝”。

四、要培养自己健康的审美情趣

高尔基说：“照天性来说，人都是艺术家，他无论在什么地方，总是希望把美带到他的生活中去。”生活中渗透美，美又丰富了生活，每个人都有他自己的美的追求，美的欣赏，美丽向往，美的享受。刚上初中的学生也不例外，但是追求美往什么方向追求呢？我觉得同学们还要注意培养自己健康的审美情趣。作为刚迈入初中的中学生，也应该从各方面就开始修养自己。不要到了高年级才知道修养自己，对于大部分学生来说，有点为时过晚了。那么在刚入学的中学生在这些方面怎样培养自己健康的审美情趣呢？我提几点供大家参考。

1、认真遵守《中学生日常行为规范》及《中学生守则》；

2、在美术老师以及其他老师的指导下，提高自己的审美层次；

3、认真阅读课本上的文质兼美，对你们有很大的认识价值 和审美的文章，必要时加以研读；

4、在音乐老师的指导下，欣赏革命歌曲以及比较抒情的歌曲；

5、看电视、看录相多看看“人与自然”、“动物世界”、“讲述”栏目、“实话实说”、“新闻”、“法治在线”等等；

6、要热爱大自然，多去挖掘大自然的美。

刚升入中学的中学生们，不妨试一试，我相信如果你照做了，对你绝对有好处。“万事开头难”，要解决开头难的金钥匙就是“开头严、开头勤，再加主动适应及时协调”，只要有积极的心态，努力的行动，相信你会成功地迈出这关键的第一步，赢得起点，相信自己一定行，我们会关注你们精彩的人物，为你们鼓掌加油。

第二篇：七年级综合实践教案--迈好初中第一步

迈好初中第一步

【设计思路】

1、目的意义。从小学到初中，对孩子来说是一个巨大的挑战，开学第一个主题旨在引领学生熟悉新环境、熟悉新的学习任务，学生通过活动增强自律，增加自信，以积极主动的心态融入初中生活学习，更快地渡过适应期。

2、主题解读。主题以主动了解新环境为第一次主题，自省自律为第二次主题，符合学生的情感需求。同时还可以让学生尽早地熟悉研究的过程，学会访谈的基本方法。主题从了解学校和自我适应性两个次主题进行，不是一种全覆盖式的分解，但是学生最想了解的话题，第二个次主题在第一个次主题的基础上进行。这一主题很容易与学校的军训活动、校史教育等结合，可组织任课教师见面会，教师、学生做自我介绍，学生可开展破冰活动等加快相互了解。对于住宿生来说，更大的挑战来自生活自理，所以，要增加这方面的活动，住宿生可以利用业余时间访谈师哥师姐，了解宿舍、食堂的条件、制度等，并在汇报时做专题汇报。

该主题活动完成时间为3课时。【目标设定】

知识与能力：了解新环境，适应新的学校人际关系。能够做到顺利完成一周的学习，遵守作息时间，按时上课、做操、就餐、就寝等，友好地和同学、老师相处。

过程与方法：掌握访谈法，初步形成分析整理资料的能力。小组合作完成访谈，明确在小组中的任务，配合工作，参与访谈和资料整理工作。对方谈法不做更深更高的要求。

情感态度价值观：喜欢新的学校，喜欢自己的老师和同学。这是一个情感目标，需要观察学生的言行表现，同桌关系，舍友关系，师生关系等都表现出学生的情感。【活动准备】

1、物质准备：网络、访谈工具，如：记录本、录音笔等。

2、知识准备：活动计划的组成，访谈法注意事项。研究方法为访谈，这里对访谈的要求更多地指向礼貌、胆量、语言、记录等执行因素，对科学性的要求不高，因为访谈只是了解一般性的知识，这些知识不用于科学结论，而是用于认识和感受等。【活动过程】

新校园掠影

导入：从小学进入初中，学校环境发生了变化，大部分学生到了陌生环境就会感到不适应和不习惯。如何尽快的熟悉新环境，适应新环境对我们迈好初中第一步尤为重要。现在就请同学们和老师一起观看专题片，了解我们的学校，开始新的学习和生活。

1、看一看：播放阜康市二中主题教育宣传片《成长的沃土，腾飞的摇篮》和《承前启后，开创德育工作新局面》，了解我们的学校，收集记录反映学校特点的信息。

2、收集：各小组收集反映学校历史、成就、人物、建筑、文化、学生活动等图文资料，可以联系早年毕业的老校友，进行访谈，可以就一某个方面作专题，也可以就某一个历史时期作专题，还可以做校长专题、名师专题等等，各小组将收集资料汇编成册。

3、考察：考察学校的设施，如体育场馆、实验室、计算机室、图书室、音乐教室、美术室、学生食堂、宿舍等；考察学校布局规划（教学区、生活区、运动区），看学校硬化、绿化、净化、美化情况；考察学校文化建设，校风、教风、学风，文化长廊，班级文化建设、宿舍文化建设等。可以制定好小组计划，在参观校园活动中分工协作、突出重点；也可以联系老师做专题考察。

4、访谈：根据小组计划，按调查的内容确定访谈对象，制定访谈提纲，约定访谈时间地点，保证访谈顺利进行。访谈内容可以是多方面的，如：学校历史问题、办学理念、特色、未来等，也可以更小一些，如：学校的制度，住校学生的生活，初中教师的一天，学校的社团活动等等，老师帮助学生完成访谈提纲、帮助联系访谈对象。

5、比较：各小组整理各自的资料，进行专题分析，主要是与小学进行对比，找出相同于不同之处，并就怎样更好地在新学校学习生活提出意见建议。相近或相同专题的小组可以合并分析，各小组的资料应该共享，互相补充。

6、汇报展示：以小组为单位汇报，汇报形式可以是多种多样的。但是时间应限定在5分钟以内。

做最好的自己

1、自我检测：个人检测，结果作为学生自己的一个现状心理基础，不公布。

2、自我评价：个人任务，自己分析，不公布。

3、交流：小组交流，组员列出自己适应或不适应的具体方面，讨论面对不适应心理的对策。

4、访谈：在上面活动的基础上，根据自己的困惑，确定访谈的重点内容，找师哥师姐或者老师进行访谈，听取并记录他们的经验和建议。内容不限于狭义的“学习”方法，可以是各方面的，如：如何处理同学关系、亲子关系，如何安排时间，如何管理钱物等等都可以。

5、借鉴：整理访谈记录，归纳适合自己的几条经验或办法，帮助自己尽快适应初中学习生活。

6、制定计划：制定一周或一月计划，根据前面的自我检测分析和借鉴，针对自己的问题，制定一个具体的计划，计划包括“做到那几条”，“怎么保证做到”“需要父母、老师或同学什么帮助”三部分内容，一般不要写考试得多少分这样的目标（这和很多因素有关、不是主观努力就能实现的），避免写成保证书、决心书。

【收获与反思】

对本次主题活动收获与反思的建议。

从以下五个方面引导学生总结反思自己在本次活动中的表现，并以简练的语言进行描述。

1）活动态度：参与实践活动的积极性（出勤率）和完成任务情况。2）合作意识：积极主动的合作倾向和遵守纪律情况。

3）实践能力：运用知识、方法、技能解决问题的表现和实际能力。4）创新能力：个人在活动中的创意次数和创意价值的大小。

5）活动收获：对知识、方法、技能的习得程度和在活动中的收获、体会、感悟。【拓展延伸】

本主题可延伸的方向很多，资源包中列出的是三个研究性学习方向的主题，也可延伸出小组成员间行为养成相互提醒的活动，班级组织建设、制度建设等活动。

如 何 迈 好 初 中 第 一 步

教了近十年的书，我认为：初中阶段是一个人成才的重要阶段。在这个阶段中，从小学升入初中不只是称谓的简单改变，而是一种转折和爬坡。在这转折和爬坡的过程中，要想成为一名合格的中学生，就在迈好第一步。作为一名刚入学的初中生，如何才能迈好第一步呢？我认为要做好以下几个方面：

一、要学会适应环境

从小学进入初中，学校环境发生了变化，大部分学生到了陌生环境就会感到不安和不便。结果引起了一些不好的后果：

A部分学生在学校住不惯，随时找各种理由请假回家，影响了学习； B部分学生为了消磨时间，染上了一些坏习惯：进游戏室、台球室„„ C部分学生甚至还辍学回家，不读了。老师去请不来，理由很简单：住不惯学校。

为了避免这些不该出现的后果，我觉得刚进中学的学生在老师的指导下必须花时间去认识、熟悉新环境，很快地适应环境。怎样学会适应新环境呢？

（一）要了解学校的规章制度

来到一个新的环境读书，首先要了解这个学校的规章制度。比如：什么时间上课？什么时间放学？该遵守什么？学习《中学生守则》、《中学生日常行为规范》等规范自己的行为。以便不知道就不知不觉中违反了学校纪律，又免得受了气，又想回家了。

（二）了解学校的分布情况

哪儿是食堂？哪儿时住宿楼？哪儿是实验室？哪儿是教师办公室等？这些看来是些琐事，但可以帮助学生消除对新环境的恐惧感，减轻陌生环境带来的压力感，帮助你尽快稳定学习、生活情绪，找到了回家的感觉。你才能如鱼得水，激发起对新集体的热爱。在这样的环境氛围中，才能安心学习。

（三）要主动与同学交往

上初中了，同学们从不同的地方汇集来，大部分同学互相都不认识。这时很多人会感到孤独、压抑、忧虑，想念过去的同学等，这都是不良的状态，也会影响学习的。同学们除了适应客观环境之外，还要学会适应人为环境，那就要学会主动与同学交往，尽量摆脱以上说的那几种不良状态。

要摆脱以上说的不良状态，就要积极主动去熟悉新班级和同学。我们可以主动一些，大胆和同学搭话；热情为班级做事，比如问一问同学的名字，然后把自己介绍给其他同学；同学缺少什么可以借给他；老师发新书，积极去帮忙；值日生没安排好，主动去打扫卫生„„。无形之中你就和同学、老师“混熟”了，越来越融入新集体。朋友多起来了，陌生感自然会逐渐消失，这样，才能安心学习。

二、要改变学习的方式和方法

学会适应了新环境，安心学习了还不够，还要在老师的指导下改变学习的方式和方法。

小学科目比较少，内容比较简单，往往只有两三个老师甚至一个老师包到底。而中学科目增多；内容复杂、又多，老师讲课的速度也快；难度加大；一般一个老师传授一门功课，教学风格也不相同。在这种情况下，会让刚入学的大部分同学应接不暇。如果同学们再沿用小学的方式和方法，显然就无法适应，这时我们需要改变学习的方式和方法，怎样改变呢？

（一）要主动适应老师的授课方式，包括语言、板书、思路、要求以及某些教学习惯。不要奢望老师来将就你，一个老师面对上百的学生，老师也将就不过来。想做到这一点有两诀窍：

一是齐全前预习，把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上作为重点听，这可以提高我们的听课效率，培养自学能力。

二是多请教。主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从一开始就不能欠学习帐。否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。那样，学习这件事对于同学来说比拦路虎还可怕。

（二）要制定科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，还要制定学习计划：包括长期计划、新学期我的目标是什么？到期中期末要达到什么水平，还可以找个竞争对手来激励自己。此外还有短期计划，也就是周计划、天计划，比如：我怎样安排这一天的学习和玩耍时间，利用什么时间做哪门作业，何时预习，何时做系统复习等等。总之，要做学习的有心人。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。

（三）要注意摸索适合自己的学法

在初中阶段学习方法的重要性体现得尤为突出，因为学习的难度加深，灵活性加大，不能单凭死记、硬背。在讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别。我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

三、要调整好心态

也许你在小学是个佼佼者，但不能就因此而沾沾自喜，放松自己，固步自封，进入初中需要重新认识自己；也许你是踌躇满志地来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体中人才济济，以前出色的你不再拔类，还可能评不上班干部，成绩不尽人意，名次下滑„„。每个人都有可能遇到这些挫折，但不能就此心灰意冷，一蹶不振。我们要用不懈的努力一点点证明自己；也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人行，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来。新的竞争刚刚开始，正如毛泽东说：“数风流人物，还看今朝”。

四、要培养自己健康的审美情趣

高尔基说：“照天性来说，人都是艺术家，他无论在什么地方，总是希望把美带到他的生活中去。”生活中渗透美，美又丰富了生活，每个人都有他自己的美的追求，美的欣赏，美丽向往，美的享受。刚上初中的学生也不例外，但是追求美往什么方向追求呢？我觉得同学们还要注意培养自己健康的审美情趣。作为刚迈入初中的中学生，也应该从各方面就开始修养自己。不要到了高年级才知道修养自己，对于大部分学生来说，有点为时过晚了。那么在刚入学的中学生在这些方面怎样培养自己健康的审美情趣呢？我提几点供大家参考。

1、认真遵守《中学生日常行为规范》及《中学生守则》；

2、在美术老师以及其他老师的指导下，提高自己的审美层次；

3、认真阅读课本上的文质兼美，对你们有很大的认识价值 和审美 的文章，必要时加以研读；

4、在音乐老师的指导下，欣赏革命歌曲以及比较抒情的歌曲；

5、看电视、看录相多看看“人与自然”、“动物世界”、“讲述”栏目、“实话实说”、“新闻”、“法治在线”等等；

6、要热爱大自然，多去挖掘大自然的美。

刚升入中学的中学生们，不妨试一试，我相信如果你照做了，对你绝对有好处。“万事开头难”，要解决开头难的金钥匙就是“开头严、开头勤，再加主动适应及时协调”，只要有积极的心态，努力的行动，相信你会成功地迈出这关键的第一步，赢得起点，相信自己一定行，我们会关注你们精彩的人物，为你们鼓掌加油。

第三篇：迈好初中第一步

迈好初中第一步 1

我们升入了初中，又迈出自己迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡。生活常识告诉我们：当迅速行驶的汽车在转弯或上坡时，缺少心理准备的乘客很容易站立不稳摔倒，同样在初中新生活开始的时候，如果我们缺乏心理准备不能及时调整的话就会出现不适应。在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。我们一起迈入初中大门的同学，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，就就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。下面我们用歌谣的形式简单讲讲有哪些基本的规范要牢记：衣服整洁讲礼仪，校徽胸前佩戴好。学习用品全带齐，按时到校不迟到。进门下车讲礼貌，看见师生问声好。因病因事不到校，坚持请假要做到。下课先让老师等，有始有终堂堂好。出操整队上操场，队万八到快静齐。课间休息出教室，远望蓝天或绿色。有益活动利身心，说笑玩耍讲文明。黑板墙壁不乱涂，爱护公物和花草。果壳纸屑不乱抛，校园整洁环境好。这些行为规范看不去都很细小，对于你来说只要用心都会做得很好，养成良好习惯，迈好中学生活第一步，生活就是一方沃土，你播种什么，你会收获什么；，播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。良好的书写习惯、良好的作业习惯、良好的纪律习惯、良好的听课习惯、良好的自我学习习惯，都会奠定我们中学以后的命运。选择从现在开始，让良好的习惯成就我们的未来。初中生活“开头难”，而解决开头难的金钥匙就是“开头严、开头勤、再加主动适应、及时调整”，只要有积极的心态努力的行动，相信我们会成功地迈出这关键的第一步，赢在起点。学习习惯可能是我们进入初一以后需要改变最大的方面了，小学的时候，同学们应该都习惯了老师的软磨硬泡和作业三番五次的检查，这些在初中阶段都是不可能的，初中课程内容多，课堂容量大，老师不会把一个知识点讲无数遍，这就需要同学们在老师上新课的时候加倍认真听讲，记笔记。同时在做作业时，更要注重的是效率，一次的正确率相当重要，因为面对将来如此大量的作业，如果还要靠检查来解决问题的话，那天天晚上睡觉时间就不是十一点十二点的问题了；在考试中，更不能依赖于检查，有时根本就没有那么多时间去检查，所以在平常就要培养好的学习习惯。另外，初中学习中更加讲究充分的预习和及时的复习，如果在上课前不充分预习好，上课很有可能就难以跟上，如果课后不及时温习，一段时间以后就会全部遗忘，还要重复地花费时间来重新学习。

名言：

1.知识改变命运，学习改写人生，教育改善人格，反思启迪智慧。

2.勤奋是探求知识的舟楫，思维是探索知识的方法，请教是学习知识的妙招，练习是巩固知

4.勤奋是开启知识大门的钥匙，思考是理解知识的利器，读书是掌握知识的捷径，练习是巩固知识的方法，讨论是理解知识的妙招，探求是创新知识的途径。5.学习靠积累，记忆靠理解，经验靠反思，熟练靠练习。6.勤奋出聪明，博学出智慧，多练出技巧，巧思出硕果。

7.如果说学习有捷径可走，那么它就是勤奋;如果说知识就是力量，那么它就是实践。

8.学习不能好高骛远，须一步一个脚印;进步不能一步登天，须一步一级台阶。

9.知识是智慧的火炬，勤奋是智慧的钥匙，智慧是思考的火花，创新是智慧的结晶。

10.人生中三种东西最宝贵——信心、健康和知识;学习中三种品质最可贵--好学、好问和好思。

迈好初中第一步 识的途径。3.学好靠信心，求教靠虚心，探求靠专心，长进靠恒心。1

第四篇：迈好初中第一步

迈好初中第一步

亲爱的同学们：

在这孕育收获的季节，我们相聚在美丽的平顶山上，一起耕耘，一起奋斗，一起放飞新的梦想。在过去的几年里，我们学校取得了辉煌的成绩，初三中考成绩连续两年保持区第二名，今年中考成绩突破为区第一名，数学、政治、历史、体育夺得区第一名，语文、英语、化学为第二名，为重点高中输送了大量优秀学生，赢得了广泛的赞誉与认可。这是在上级领导的大力支持下和校领导英明决策的成果，是老师们辛勤耕耘的成果，也是你们的学长们刻苦学习的成果。面对这一系列的丰硕成果，麻园人微笑了，因为大家付出的心血和汗水有了回报；家长们满意了，因为他们将孩子送到了一个值得信赖的地方；你们动心了，因为你们希冀着来到一个积极进取的氛围中去实现心中的梦想。在这个明媚、清新而又成熟的八月，你们的到来为麻园灌输了新的血液，播种了新的希望。你们的飒sà爽英姿和朗朗书声必将为我们美丽的新校园增添一道最为美丽的风景。

在这里我宣布麻园中学2011年初一新生学前培训暨jì夏令营开幕！接下来由我主讲夏令营活动的开营会议，题目是：“迈好初中第一步”

从小学升入初中，对于少年儿童来说是一次重大的环境转换，他们将告别童年，进入青春的起跑线，即将开始的初中生活，对他们来说充满了“新”：新的环境，新的老师、同学，要学习新知识，迎接新的挑战，追求新的目标。同学们又迈出了迅速成长的一步，但是要成为一名合格的初中生，不会像转变称谓wèi一样简单，初中不是小学的简单继续，而是一种转折和爬坡，如何顺利接受这么多新事物，迈好初中第一步，对于每个同学来说意义重大而深远，同时，对于愉快地学习和健康地成长也是非常必要的。

为迈好初中第一步我给你们四点建议：

一、重新定位打造自己

在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态。也许你是踌躇chóu chú满志的来到新学校，希望能展现自我的风采，但中学招生范围扩大，新集体里人才济济，以前出色的你不再拔尖，还可能评不上班干部，成绩不尽 如人意，名次下滑„„每个人都可能遇到这些挫折cuozhe，但你千万要记住:不能就此心灰意冷、一蹶jué不振，我们要用不懈的努力一点点证明自己。也许你在小学时表现一般，入学成绩比别人低，但不能就此盲目断定自己不行而自暴自弃，因为入学或摸底成绩只是代表过去，证明不了现在和将来，新的竞争刚刚开始，孰shú胜孰负还看今朝。

我们是一起迈入初中大门的，是站在同一起跑线上的，不管小学是否优秀那都已成为过去，过高或过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己打造自己。

二、课程增加改变学法

小学主要是语文、数学和英语三门课，而中学，初一就增加了历史、地理、生物等学科,初二将增加物理,初三还将增加化学,而且学习内容增多，难度加大，进度加快，猛增的学习量往往让我们应接不暇，颇有点狗咬刺猬，不知从何下口之感。初中的学习状况改变了，再沿用小学的学习方法和方式显然无法适应，这里我给大家讲一个案例: 小云和小吉自幼是亲密无间的好朋友，在小学时他们的成绩都旗鼓相当，相当优秀，后来一起考上了同一所中学。进入中学的第一次数学测验，小云考了全班第一，可是小吉才勉强及格。看到小云开心的样子，小吉怎么也高兴不起来，老师特定表扬了小云，而对小吉说，要他加把劲，向小云学习。小云考了好成绩，小吉并没有嫉妒，只是他想不通。你看，小吉平时和他一起上学，周末也在一起玩，也从来不请家教，上课时都在听老师讲课，作业都一样完成，老师也说他们一样聪明，可是为什么成绩却相差很大呢？

同学们,这就是学习的方法不同而出现的差异，到了中学要注意哪些学习方法呢? 第一要主动适应老师的授课方式。中学改变了小学那种事无巨细式的教学方式，老师往往集中讲解难点、要点，并且讲过就不再重复或少重复，我们要主动去适应老师的授课方式，包括语音、板书、思路、要求以及某些教学习惯。想做到这一点有两个诀窍：一是预习，拿着书本随便翻看不是预习，预习是把第二天的功课尽可能看懂，并找出不懂的地方，在课堂上做为重点听，这可以提高我们的听课效率培养自学能力。二是多请教，主动把自己的学习状况向老师介绍，有问题就大胆问，千万不要碍于面子而把听不懂的知识留到明天，从 一开始就不能欠学习账，否则学习中的漏洞越来越多，到了高年级就难以弥补了。

其次要制订科学的学习计划。要解决科目多学习量大的问题，最好的方法就是制定学习计划。只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。最后要注意摸索适合自己的学法。在初中阶段学习方法的重要性体现得尤为突出，因为学习的难度加深、灵活性加大，不能单凭死记、死学，要讲究记忆的方法，注意对知识的消化和理解。而且各学科的特点不同，学法也有区别，我们在新的学习过程中要注意不断反思和调整，逐渐摸索出适合自己的学法，做到事半功倍。

我建议初一新生可以按照以下几步完成对课程的学习，然后慢慢摸索，总结出适合自己的一套学习方法：

（1）课前预习。要养成课前预习的好习惯，预习可以提高课堂听课的效果，增强听课的针对性，长期坚持可以提高分析能力、理解能力和自学能力。预习的方法是通读、标疑、思考。通读就是浏览一遍新课程，标疑即对不懂的地方做出标记，思考也就是对课后练习和习题进行初步思考，以此检验你是否读懂了，每科预习时间一般十分钟左右，不宜过长，以对听课有所帮助为目的。（2）上课专心。课堂上专心致志地投入是学习的关键，是有效获取知识的保证。课堂听讲的重点是要紧跟上老师的思路，集中注意力，积极参与教学活动，不但要做到自主学习，而且还要学会合作学习、探究学习。要能沉浸在课堂学习的氛围中，调动各种感官，听、说、读、写、想，做好重点笔记，积极思考，大胆举手发言，主动利用课堂发言机会锻炼自己的思维能力和语言表达能力，要敢于回答老师的提问，不必担心答错了，错了及时纠正搞清楚了就是进步。一堂课下来若感到时间过得很快，就说明听课听进去了，学习效率就比较高。

（3）复习巩固。复习既包括对知识的巩固与深入探究，又包括对学习过程的反思回顾。当天做作业前要进行复习，一要对照笔记和书上划出的重点，用摘要或列提纲的方法把所学知识归纳整理使之系统化，纲举目张；二要合上书尝试一下回忆，看能不能把今天新学的内容纳入原有知识结构，用一条线索把相关知识串起来，顺利地回忆起新学的内容，这是提高记忆效率的有效方法；三要对无法正确回忆的内容再做进一步的深入理解，不懂的做好标记以便请教 同学或老师，及时有效地复习要把学到的知识巩固提升。在回顾与反思中及时发现学习中存在的问题，不断寻找适合自己的学习方法。

（4）独立作业。作业是学习必不可少、极为重要的一个环节。做作业时可以采取先易后难的策略，要把难题当作一次考验，要有自信和坚强的毅力，独立地去攻克难题，产生愉快、欣慰的体验，经过这样的锻炼，攻克难题的能力和信心就会有显著提高。对于自己解决不了的问题，要主动与同学讨论，彼此相互启发，还要敢于找老师大胆问问题，不论是课间还是到老师办公室都要及时问问题，锲而不舍，不解决誓不罢休。做作业时间一般45-60分钟左右，要做适当休息，不要连续做作业超过2个小时。

（5）系统复习总结。每周要系统总结一次学习情况，养成及时总结反省的好习惯，总体分析一下学习上的得失，自我调整，把学习搞得更好、更有效率。阶段性有计划的复习与经常性复习要相结合，单元测验和考试前的复习要重视，要能紧张起来，有一个复习应考的状态，以此提高学习效率。考试后的试卷分析要起到查漏补缺、纠正错误的作用，要针对自己的知识缺陷及时再复习，弥补不足。总之，系统复习总结，要做到胸有计划、认真及时、把握重点、融会贯通。

第三点建议: 学会适应学会交往

首先我给同学们讲一个案例: 陈佳是父母的掌上明珠。不知怎么的，爸爸、妈妈发现她自从上初中后，话越来越少，就喜欢独自静坐在自己的卧室内，面对书本发呆。从前活泼、开朗、好动的她好像变了个人似的，而且有时还无故发脾气。偶然间，妈妈发现她的笔记本上写着：“为什么成绩下降?”“为什么同学都不喜欢我？”父母有些担心了，就去学校找老师了解情况。老师也反映现在的陈佳比较内向，上课不愿说话，与同学的交往也比较少，有时班级搞活动，她总是不知不觉地成为旁观者。

陈佳同学表现出来的现象，实际上是学校环境适应障碍。因此我希望我们的初一新同学不要象陈佳,要学会适应学会交往，适应学校环境的变化。到了初中人际交往范围发生了较大变化，大家来自不同学校，彼此陌生，这时很多人会感到孤独，想念过去的同学，这都是正常的心态。要摆脱这种不良状态，就要积极主动去熟悉新的班级和同学。初来乍到，也许一个熟人也没有，你会 感到孤立无援，但想一想大家不都一样吗，都没有朋友又都渴望交友，我们可以主动一些，大胆和同学搭话，热情为班级做事，比如问问同学叫什么，然后把你介绍给他；同学缺少什么，可以借给他；老师要发新书了，积极去帮忙；值日表还没有排好，主动去清扫卫生„„无形之中你就和同学、老师 “混”熟了，越来越融入这个新集体，朋友多了起来，陌生感自然会逐渐消失。

四、以新的行为规范要求自己

到了中学阶段，许多行为规范发生了变化。一进入中学校门，你就要认真学习《中学生守则》，知道作为一名中学生，该做什么，不该做什么，努力进行行为规范的训练。

初中是培养学生自学能力、独立能力和良好学习习惯的重要阶段，让我们掌握适合自己学习的方式方法，这是学生、家长和老师的共同奋斗目标。要想在初中学习取得更大、更长远的效果，为你们的终身学习和发展奠定坚实的基础，我衷心祝愿同学们迈好初中第一步。

第五篇：迈好初中第一步

迈好初中第一步

度过了小学，初中学习生活开始了！面对新的学习、生活环境，面对新的同学、老师，如何迅速调整自己，让自己尽快适应初一学习生活，是你们眼下最需要思考的事情。“良好的开端，就是成功的一半”，迈好初中第一步，对于每个同学来说意义重大而深远。为此我们需要注意以下几个方面：

心理上： 胜不骄 败不馁 培养良好的心理品质

你们曾经是小学母校的骄傲，是父母的骄傲，是同龄人中的佼佼者，但是进入中学后，有的同学就发现“天外有天”，原本小学学校的前几名现在以小学毕业考成绩排名甚至跌到班级的中下游，这些同学在心理上肯定会产生失落感。其实，中学几乎接纳了全市所有小学的尖子生，而第一名只有一个，成绩有优劣之分是很自然的事情，五个手指头还有长短，老师眼中你们都是非常优秀的，至于担忧、气馁更是大可不必,也于事无补。当然,有些同学还是保持领先, 这固然可喜可贺，但我要提醒这些同学，不要因此沾沾自喜，寓言龟兔赛跑中兔子的故事不应该在你们身上再发生。现在首要的问题就是要摆平心态，大家在新的同一起跑线上，不管往日曾经有多少光环，不管小学曾经有多少不如意，这都已成为过去。忘掉过去，踏踏实实投入到新的初中学习中来，这才是最为重要的。

学习上：学会主动学习，养成良好学习习惯

小学学习的内容、学习的方式与初中有着很大的不同：如果说小学的知识内容是“浅”、“少”、“易”，则初中的知识内容便是“深”、“多”、“难”。初一新生面临从小学“保姆型”学习方式向初中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入高中“基本自主型”学习打下基础。换言之，小学时老师发挥的作用很大，学生自学空间相对较小，但是进入初中，对学生的自学能力有了一个很大的要求，老师讲完课后，更多的是要求学生自己去学习。所以初中的自学课也较小学多。可以说谁会自学，谁就适应初中学习，反之,谁就被动落后。

怎样让自己迈好初中第一步?

1、弥补睡眠。

2、增加营养

3、心理疏导。

4、及时总结。

5、总结之前，先对课本作一次全面的复习。

6、提前预习。

7、学会与人沟通。

8、学会记笔记。