就业指导讲稿

第一篇：就业指导讲稿

就业指导讲稿：别不把自己当回事

--十个不良习惯对就业的影响

我们在招聘中经常发现一些应聘大学生具有明显的不良习惯，直接导致落聘。这十个不良习惯是：

1、不守时。

招聘会一般都有明确的活动时间，给出的考试内容、考试时间、面试时间，都是经过斟酌确定的，但有些应聘大学生经常出现迟到、不缴试卷，引起工作人员的不满，取消参加应聘的资格，有的时候直接向招聘负责人反映情况，再取消应聘资格。这种情况屡见不鲜。

2、写字潦草。

写字问题不直接成为招聘条件，但把简单的常用字写错并且写错的数量很大，就成为一个不是问题的问题。还有把不多的几个字的笔顺都写错，非常明显。评委一般都把这样的表现视为平时学习的不严谨。少给分、给低分的结果是必然的。

3、注意力不集中。

我们也经常见到一些大学生眼神不定，四肢不稳，摇头晃脑，左顾右盼等注意力不集中的表现。我们知道这种表现不是情绪紧张造成的，而是平时养成的习惯。这种习惯被评为们一致认为是智力低的表现，不会有好的发展，一般不考虑录用。

4、吹嘘。不能实事求是，爱吹牛，讲套话假话。经受不住评为的追问，经常被评为问得脸红脑涨，无地自容。比如：“我特别热爱教育事业，我很小的时候就树立了人生理想，长大以后一定要当一名人类灵魂的工程师。”“有人劝说我当教师委屈了我的才华，不能才尽其用，但是我反驳了他们的观点的诚意，我觉得教育事业是世界上最伟大的事业，这才是我的追求。”

5、说话含混。

含混表现为声音低、吐字不准。作为大学生，说话的能力应该是一个基本能力，没有这样的能力就不可能顺利通过招聘的程序。看起来是个能力问题，其实还是个习惯问题，说明平时没有这样的训练和有益的锻炼。

6、随地吐痰。

在面试现场、考场，经常有大学生随地吐痰，这是非常令人讨厌的。一般情况应该是拿出卫生纸，把痰吐在纸里，事后扔在垃圾箱。这种表现主要发生在男学生身上，我们判断这个学生一定是抽烟多的人。

7、不离手机。

在考试、面试等待中，许多大学生不断地打电话、发短信、玩微信、听音乐、看视频，更多地投入玩，而不是投入应聘。好像应聘不是自己的事，可有可无，给评委造成很不好的影响。更为离谱的是有的把手机带进考场，忘记了关机或者调整为振动，考场突然响起手机怪异的铃声。这是严重违反招聘纪律的，结果只能中途被退出。

8、身体臃肿。

身体臃肿的一定行动不便，一定贪食，一定思维缓慢。这是规律。一般情况下，招聘条件中“身体健康”这一条就否决了。

9、不能亲笔书写自己的“自荐书”。

电脑打印自荐书未尝不可，但我们一般视为写不了，不敢写。其实，严格地讲，自荐书应该亲笔书写，而不能电脑代劳。自荐书是送给评委希望得到评委赏识的个人材料，是招聘前与评委沟通的最佳方式。电脑打字带有伪装性质，不被评委认可，所以许多自荐书被丢弃就是这个原因。

10、不调查研究。

我们经常遇到一些大学生“打没把握之战”，对招聘单位不调查研究，什么也不知道，甚至招聘单位在什么地方也不知道，纯属“瞎猫碰死老鼠”。结果可想而知。评委如果遇见这样的应聘者，会十分怀疑应聘者的诚意。

第二篇：就业指导讲稿1

就业指导课今天终于开课了，见到大家真是非常开心！能够这样系统地讲授就业指导课程仍是我十分珍惜的机会。

1.对大学的认识（大学是什么，）

大学与基础教育的区别：1+1=2的问题、课程的设置

从高中生到大学生的转变（课程的转变、学习方式的转变、生活态度的转变）

为什么要上大学(理想和现实)2对大学三年的规划{规划什么}

1大学，人生新的更大的舞台（从大学这个小窗口窥见社会，把自己转变成适应社会的人）

2认识职业，确立目标

谈完大学，谈完目标，我们围绕目标展开规划，把自己培养成社会需要和职业岗位需要的人才，实现以成功就业为目标的大学生活。这同样是我们开设此门课的目标。

即使我上大学是为了找一份好的工作，但是现在就谈就业是不是太早了，就业指导从大一开始，有这个必要吗？

什么是工作、职业、就业、创业？ 入学就业指导的意义：

第一，加深对其专业的认识，增强学习自觉性；{为什么选择这个专业？对专业自身的认识、专业的发展前景、对口的就业}是不是读高铁专业就一定要上高铁

第二，了解应具备的各种素质，为将来就业做好充分准备；{作为一名空乘专业的学生需要哪些素质）

第三，提高自我评价能力，了解个人兴趣特长爱好，这是大学生职业生涯规划的着眼点；

第四，逐步形成适合本人特点的就业目标；

第五，培养获取信息、利用信息的能力，加强就业技巧、就业政策教育等。热词：全程就业指导

所谓“全程就业指导”，就是从大学生一年级开始，就指导他们进行职业生涯规划教育和指导，通过就业指导课、专家报告会、《就业指导报》和就业服务信息网、日常咨询等方式对全校学生进行各种形式的就业教育，帮助学生树立正确的择业观，向学生讲解就业政策、传授就业技巧等。

对大学生进行全程就业指导，将就业指导和职业生涯、学业规划相联系，指导大学生从大一就开展职业生涯规划，使他们明白自己到底适合从事何种职业，再依据职业生涯规划的结果开展自身的学业规划。这样大学生就可以从大一开始，树立目标、逐步积累、稳步提高，为大四的就业做准备。

3就业指导到底是一门怎样的课

它和大学里其他的基础课程、专业课程都很不一样。它是一个开心的开放的课堂，在这里你可以认识朋友，可以畅所欲言。没有太多太深的理论，主要是讲故事。同时，这也是一个实用的课堂。可以肯定地说，在课上你所听到学到的东西，90%以上都会用到。而且，走出这个课堂之后，不会再有人系统地和你讲解这个课上的内容；或者，你需要花费大量的金钱才能去参加相同的培训。在这里，你拥有100多面镜子，他们会告诉你，你的优点在哪里，你的问题在哪里。这也是一个成长的课堂，是让你反思和领悟的课堂。4怎样才能上好这门课呢？

首先需要大家带着积极的情绪来到这个课堂。积极情绪能扩展思维，让我们看到更多，想到更多，创造更多，会让我们和周围的人更和谐、更亲密；积极情绪会建构美好的未来，让我们能够全身心地欣赏周围的美好；积极情绪让我们百折不挠，人生不如意十之八九，积极情绪让我们充满希望地看待挫折和失败，给我们从困难中恢复的力量，使我们更坚韧和坚强。第二，积极参与

第三，希望大家做到“活在当下”。

第四，投入多少，收获多少；参与多深，领悟多深。在这个课堂，我们需要每个人的参与，只有自己参与到其中，才能有所发现，有所感悟。游戏从来都是奖励玩家，不奖励看客，想要收获，唯一的途径就是参与。

第五，分享，共赢。当你攥紧拳头，你抓住的只有空气，而当你张开双手，你将获得整个世界。在课堂上，我们交换彼此的信息，将使我们获得几十倍的信息。

作业：你期望一份怎样的工作，你计划通过哪些方面的努力得到它？ ◆ 调查职业状况

主要从生存的角度选择一种属于细类的职业细细地探究这种职业是如何产生和发展的。活下去是硬道理这

个职业不一定与自己所学专业完全一致但是要与愿意寻求的工作有关。具体调查内容有从事这项职业的

人在什么环境工作以什么方式工作资格、能力、酬劳、人际关系如何。有关概念参见后面的资料。

◆ 复述父母职业

这个活动既有趣更有意义。真是有这样的青年人父母养育多年不清楚父母薪酬从来没有到父母的工作场 合去过。当然有些职场家人亲属是不能进去的但是那些能进入的职场作为子女从来没有想过去看一看。

现在的任务是在长大成人之际在即将进入职场之时亲临父母工作的现场观察并与父母开展一次关于职业 特征的谈话。注意谈的不是自己的职业理想而是父母的职业状况要记笔记。如果父母目前不在工作状态 要求复述以往的状况。如果确实不方便可以另外选一位亲属长辈。对于那些父母已经工作20年以上者建议

写出薪酬沿革回答一个有趣的问题父母是如何将这个家撑起来的如何将自己养大的。

确定职业楷模

用书面形式写出已经确定的职业楷模情况。写出其职业历程和社会声望。特别要写出第一份工作是如何找到 的职位提升和职场转换情况其职业生涯对于自己就业的影响。这个活动可以与上一个活动合并即父母就是自己的职业楷模。

◆ 本专业毕业生的职位状况调查

通过学院或者系部、教研室老师找到已毕业三年以上本专业毕业生的职位状况最好面对面访问至少电话沟通20分钟以上数量在30名以上跨越3个年级。考证问题：

找好工作的秘诀之一就是考证。除了大学毕业必备的四六级英语证书外，还有高级秘书证、计算机考级、微软认证，据说是越多越好。自己想想也是有道理的，现在都提倡一专多能嘛！在大家都是本科毕业、条件相同的情况下，证书越多自然证明你的能力越强。

“我现在对找工作没什么概念，也不清楚到底就业竞争有多激烈。”中山大学中文系的于颖在一旁说，我想像中的大学是可以在学海里恣意遨游的，是无忧无虑的。但身边的同学一个个都埋头苦“考”：明明不喜欢英语，也不出国，却跑去考雅思；连电脑文本处理都不懂，却硬要考什么初级程序员。我想自己终究也是不能免俗的了，毕竟，四年之后还得找工作，不能在起步时就落后。

但是，过多过早地将精力投入到就业准备的激烈竞争中，对学生本专业的学习会不会产生影响呢？

就学生中存在的盲目考证热，一位老师在接受记者采访时说，如果考的认证、证书之类跟自己本科专业相关，或者是自己兴趣所好，那也无可厚非。可现在的情况是，大部分学生的目的都仅仅只是为了在毕业简历上“贴金”。盲目性、功利性的学习对学生的成长一点好处都没有。相反，在这些所谓的考证中投入了大量的精力，不可能不对学生正常的专业学习产生负面影响。

第三篇：就业指导上课讲稿

那我们这三种面试，第一个叫顺序型，从低往高，第二种叫平行型面试，每个部门同时来面试你，第三种呢叫小组性的面试，它带有心里测评的意味在里面，这是我们的面试种类。那大家一定也发现，就是面试其实不会是完全看人不走眼，所以很多公司，你会发现进去面试以后，在面试之前或者之后，还会给你加上一系列的测评，对不对，心里测评，不管是笔试还是口试，那我们下一个呢，就介绍一下测评大概有哪些种类，通常见到的第一个是笔试，逻辑推理测试，第二个呢叫公文框，英文是IN-TRAY，在你办公桌上摆的这个文件夹，进来传真或者出去传真，有这么个两三层的文件夹，这个叫公文框测试，它测试呢，是这样比如说，你来应聘销售，你坐这儿一看，在这个公文框上有十几页纸，上面写着销售人员在这一周或一个月内会遭遇的种种问题，比方说第一张纸拿出来一看，哎哟，你九点上班，9点15客户就打电话投诉你，如果这时候你是个销售，你怎么办，要你回答，然后第二张纸，拿出来一看，9点15客户投诉你了，可是9点20老板就要找你开会了，要一系列的数据，这时候你怎么办，第三张纸一看，你要给客户回个传真，说明一下这个产品的功能，第四张要给财务做个报表，第五张要给人事要个什么什么东西，那总之这些纸上，你做销售，基本上会遇到的各种问题，这时候给你两个小时，或者三个小时的时间看你怎么反应，怎么在纸上回答，如果你是销售，你做的这些问题，分清轻重缓急，答好你的答案以后，交给主考官，他会给你看书面答案，跟他想要的这个销售，有多么的MATCH，也就是多么的吻合。这就是我们说的公文筐测试。现在挺多这种类型的，我们应届毕业生，你应聘销售，可是你从来没做过，公司经常会加这种类型的测试。来预测一下你们的销售潜力怎么样。第三种还有情景模拟，比如说出这么一道题目，如果你是个销售，你带着客户去娱乐去了，去唱歌吃饭，客户多消费了，花了一些不该花的钱，她把这个发票来找你报销了，你是这个销售，请问你怎么办，这是我们说的现场情景模拟，也是让你模拟这个销售的这个反应。第四种就是角色扮演（RPG），然后最关键的一种，也是各个企业经常用的叫无领导的小组讨论，那这个一定要讲一下，就是几个应聘者，通常是五到七个人，大家坐到一块儿，迅速组个小组，主考官会仍给你一个题目，就是谁也不通，谁也不了解的题目，比如说让你建个动物园，是不是没有人建过，让你盖座大楼，好像也不是所有人都盖过大楼。就给你这个话题，你什么也不知道，这个时候大家迅速组成小组，用十五分钟时间，看大家怎么把这个动物园和大楼盖起来，这时候通常呢，我们主考官会发现这种无领导小组讨论，它是最难的一种，因为是不通的话题，大家集结到一块，这时候，天性是崩发的，谁有领导力啊，谁有协调能力啊，谁适合做秘书啊，谁适合做秘书啊来负责这个时间，一下子就可以看出来，所以会发现无领导小组讨论，也是采用非常多的一种方式，那最后一种呢，还要警惕，叫做声东击西法，是测评的一种，但是绝对不会让你轻易察觉，有这样一个例子，有几个姑娘去应聘公司秘书，结果呢，这个公司在高高办公楼里头，她进去以后，发现电梯里有一个人，抱着两大罗满满的文件，这时候没人按这个电梯的楼层，如果你应聘这个秘书，怎么办，其实这是一种测评，但是你不知道，你就好好站在这个电梯里，要去面试结果就发现，有的秘书看见这个人需要帮忙，跟没看见一样，自己摁上楼层，哼着小曲，就上去了，那恨遗憾，面试已经结束了，是不是，那就是我们所说的声东击西法。因为她不具备为别人服务的SENSE，这个意识。所以已经被PASS掉了，这个主考官就不用再花时间了。那还有呢我们会看到有的秘书，来了以后看到这个人，这个人抱着一大堆文件，需要帮忙，她先问请问您到几楼，我帮你摁下，所以这个秘书不错，那第三个呢就更加好了，她会说你带这么多东西，我帮你摁一下，好么？那要再好一点过来，就是活雷锋了，我帮你搬，然后呢我送你到你需要的楼层，我再下来面试。那这四个秘书，所表现出来的不同的心里素质，但是这个秘书本人并不知道，我抱着这个两大罗文件的助理，其实上就是一个主考官，这就是我们所说的声东击西法。所以面试恨危险，发没发现，都有可能是主考官在测评你。这样一定要多加小心。好，那么下面我们来看下主考官的心理。其实现在呢，已经得到更多的这个培训面试技巧。如何看人不走眼，他们会有一个心理，就是大家心理都明白。其实这个候选人的智商，已经没有那么重要，比智商更重要的是什么，是情商，是这个EQ，实际上现在，很多主考官意识到呢IQ,EQ都不算什么，更关键的还有一种叫逆境商，就是在很乱的情况下，什么情景都变的情况下，在危机的情况下她还能从容不乱，她还能镇定的去寻找下一块奶酪，这就是谁动了我的奶酪书里面说的这个逆境商的事情，乱的时候别人乱你不乱，从容的分析这个变化对我来说，机会是什么，挑战是什么，长处是什么，短处是什么，这就是我们所说的SWOT法，然后从容的走出下一步，这是我们逆商的问题，那主考官呢很多会看你的逆商，也就是你临场发挥的能力，还有她给你很难的题目，刁难你，你的应变能力，是看你的逆境商，同时也会看你在沟通中的能力顺畅不顺畅，然后排在最后的也就是你简历中你写的你是本科还是专科，你英语是四及还是六及。计算机会什么语言，那是智商的事情。现在会变的越来越不重要。

接下来我们来看下，怎么做好面试前的准备工作。刚才说了面试是一个项目，我想问下大家我们做这样一个项目，准备，进行，开始，结束，到哪个关头最重要，想下那时我们申办奥运会，申办了多少年，准备了多少年，是不是准备关头最重要，是不是可以这样说，你准备工作越充分，一旦开始进行结束，它都是水到渠成的事情，所以我们在强调那个顺口溜，准备工作做失败了，你就准备着失败吧，那接下来的时间我们重点看一下怎么做好面试前的准备工作。有这么几条，第一个是不是在应该去面试之前，要对这个公司有个全盘的了解，想尽办法得到这个公司的网站，然后在上面看看，重点了解这么几项内容，首页有几个叫愿景，使命，价值观，企业文化等等。一定要看，而且要想尽办法的熟记下来，因为这样呢，一会面试的时候，主考官问你呢，你可以自然而然的应对。给主考官一个惊喜，哦，原来他读我们公司还满了解的么。~~不错，这样就给人一个首因效应，先入为主的首因效应，同时，一些公司的机构设置啊，有多少子公司，分公司什么的也要有所了解。以后一但开始面试，会对你的面试更加有帮助，他一说什么部门，你可以很快的反应，然后提到你要往哪方面发展的时候，我以后要去那个部门发展啦什么，这时候你脑子里可以过一下，可以显得比较有的放矢。对哪些单位空缺部分的岗位职责一定要有个明确的定位，同时也要关心其他岗位的职责所在，如果主管跟你说对不起，这次你应聘的部门人数已满，你对其他部门有什么兴趣么，这时候你脑子里会闪现，哦，这个公司还招什么什么人员，万一没准哪个岗位空缺，这个机会就是你的呢，对吧？好，这叫有准备。那同时呢，看职位要求的时候，还要看看软性要求，比如什么沟通能力较强，压力承受能力特别强之类的，这些软性要求，要牢记在心里。在面试的时候，我们要刻意强调自己在软性要求方面的本事，那么对了网站有了充分的了解以后，第二可能更重要的就是要提前了解下本行业的薪资情况，你可能打听不到这家公司的具体什么职位，多少钱，那个也没有必要去打听，但是去一些人力资源的网站上，去了解一下，你所处的那个行业，通讯啊，医药啊，金融啊，房地产啊，应聘什么行业，那个行业的薪酬大概什么状况，因为这些网站，很多它会有定期的公布，行业的需求调查或者薪酬调查，哪一段什么行业薪酬升了，哪个职位行业升了降了，他都会有定期的公布，要提前了解，做到胸有成竹。这样，你提哪个薪酬标准的时候，也显的是有的放矢。那后面我们看一下，还要准备自己的简历，我相信你已经准备好了，那么多准备一份你的中英文简历，以备不时之需，万一主管再让你留一份呢，万一再让你留一份推荐给别的部门呢，这时候拿不出来，不太好吧。多准备一份简历，同时准备自我介绍，中文的来一段，英文的来一段，不长不短，大概各三分钟左右吧。这也是以备不时之需。因为主考官坐下来，经常问的第一句话是什么，请简单介绍一下你自己，或者请用三分钟的时间，简单介绍一下你自己。这时候如果你要没准备，从简历里现摘出来，就显得很被动了。最好头天晚上把我们写好的，掐表自己量一下，那明天开场的时候，我们也是有备而来，不会紧张了，对不对。最后还是希望大家能够在面试之前有演练。因为不打无准备之仗，是不是这样，首先你把要应聘的职位写好，应聘的职位技能写好，他要求的每一个技能，你有什么本事都罗列出来，在纸面上都给列出来，然后每一个要求，你的哪些本事，准备几个小故事，准备几个以前你干过的例子，然后把它写下来，在头天晚上，你找个家里人，或者你朋友做听众，帮你掐着点表，帮你看一下你的表情，进行现场的演练，他来问你问题，你从容的回答，这样呢等于是彩排了。看看自己哪儿比较紧张了，哪儿需要修改了，自己连一遍，但是我们不鼓励你把所有的面试题目都背下来，因为背下来会显得很生硬。你强硬的去背的时候，你是没有办法在背诵的时候显得自己比较自然的，就像闲聊似的，你不会做的到的，因为主考官会察觉你的声调，同时也会观察你的表情和眼神。那么有经验的主考官，你只要是背诵的例子，他一眼就可以看出来，比如说你在背的时候，肯定是行云流水，对不对，不是断句，很自然，有时候结结巴巴啊，这是自然的人在说话，背诵的时候就跟背课文一样，嘟嘟嘟嘟，不断的顺下去，这时候主考官会发现，你在背诵这个例子的话，只要一喊停，给你岔到其他地方两三分钟的话，对不起，打扰了，你继续背，你想想你自己是什么感受，你还能背下来么？你可能就啊,一楞，说，哎哟，刚才我背到哪了，这样很明显就被主考官识破了。所以呢我们说彩排要尽量自然，做到成竹在胸就行了。好，刚才我们提到准备阶段。其实还有很重要的一点，要跟大家沟通一下，就是你面试一旦开始的时候，你一出现在主考官面前，就会有个七秒钟印象。这是里根总统当时竞选总统的时候，他的竞选班子研究透彻了这个新闻媒体，电视曝光等等啊，发现有一个7秒钟印象，就是这个人一旦出现在对方面前，对方从头到脚，把你打量一个遍的时候，大概用7秒钟的时间，其实这个人的外表，大概什么样，这是一个什么人就已经定下来了，你想想这个，1，2，3，4，5，6，7，多快的时间，你就没有机会给人家，第二次留下第一印象了，对不对，所以准备的时候，对自己出场也做个充分的准备，跟大家交流一下，男生应该怎么准备，我们男生穿着方面是不是三个颜色最保险，黑白灰，最保险，给人家很庄重的这个感觉，那袜子呢，不要穿那种尼龙丝的袜子，也不要穿白袜子，这个是最基本的，那同时呢，如果你要穿西装的话，麻烦一定要穿长袖，我们很多大学生毕业的时候会说，这个夏天热啊，我怎么办，我里面穿一个白短袖，外面表示我庄重，里面没袖子，走路起来空荡荡的逛来逛去，这个主考官看看啊，拜托你是不是穿了一个假领子啊，这里面怎么没东西呢，所以呢男生在这方面可能要求要真的比女生严一点，你要热你就只穿长袖衬衫，或者只穿短袖衬衣，只要在外面套上一件西装，里面的西服一定是长袖，要把这个袖口露出来，那同时呢，也要注意，像这个蓝色呀，黑色呀，灰色的衣服上，是不是肩膀上容易粘上点头皮屑的感觉，所以我们说男生要有准备，面试的时候先不进门，先去那个办公楼的卫生间然后在镜子面前照照自己，把这些什么头皮屑这样的掸掉，更保险起见，在你去面试的路上，挤公交啊什么的，经常会把自己的鞋子上面弄的满是泥土，我们要做到像专业的销售人员那样随身携带察鞋布，照照镜子，然后深呼吸，用七秒钟给人家前台一个最棒的第一印象。然后前台把你带进去以后，再来七秒钟给主考官留下一个特别棒的第一印象。对于女生呢，其实穿什么颜色的衣服要求不是太严，但是你身上搭配的颜色，是不应该超过三种颜色，否则就乱了。那只要避免穿桔黄色，草绿色，那不像上班的样子，同时不要穿紧身，很暴露的衣服，如果去创意性强的公司，你穿的黑灰白，土土板板，反倒给你不好的印象。要求不是很高，但是不要超过三种颜色，那好我们最后再看看准备上的问题。名片和面试的眼神。（看PPT）

下面我们讲一些关于面试开始阶段的小技巧，首先，想问大家一个问题，是不是开始的时候，准时是最关键的，但是呢有些地方，比如北京和上海，这些堵车特别严重的城市，那么我们现在有种习惯，就是主考官不再会把你迟到几分钟作为一个特别致命的伤害，但是呢我们的候选人要多一个心眼，就是一旦发现你不能及时到达的时候，要及时给主考官或者前台打个电话，说很抱歉，我堵在哪哪哪了，预计要几分钟内到达，这是必须要做的一件事情，然后到了那以后，见到主考官开场第一句话那么还是道歉，很抱歉，我堵在哪里哪里了，抱歉晚了几分钟才到，这是一个很好的开始，给主考官留下深刻的第一印象，主考官是不会凭借你晚到几分钟对你造成致命的这个判断，说这个人不诚信，不负责，这是我们说的准时。那第二个呢我们跟主考官见面，要开始呢，一定会遇到第一项握手，有时候千万不要显得很热情，上下大幅摇动，还有就是出手就软棉绵的，显得有气无力，主考官对于这个握手的力度是特别的敏感，因为这一个是反映人们有没有准备，有没有练习，一个是反映一个人的修养和专业化的程度，所以开始的时候，我建议是伸出手来，握主考官的手心，不要握他的手尖，用力摇三下，别用劲太大，注意频率，摇三下就可以了，同时也点头示意，这个是标准的握手姿势，如果对方主考官是女性，拜托，千万不要握的太紧，如果对方是一个强有力的，比如说是老总，比如说是部门经理，也是一个绅士，我们建议女生在握手的时候，把你的力度也刻意加大一点点，不要让人家有怜香惜玉的感觉，给人家感觉我很自信，这是我们说的握手阶段。握完手是不是该坐下了，坐下以后呢，有这么一个候选人，由于他太紧张了，一进来就想给主考官留下一个特别好的印象，结果都没等主考官示意他坐哪儿，他拉开主考官旁边的这个椅子，扑腾一下就坐旁边了，最后吓的主考官只能起来，躲到对面的位置上去。所以说呢最后是等主考官先拉出椅子，或者是至少是示意你坐哪儿了，你再坐，这样比较好。如果主考官刻意考你，他什么也不说，那么建议反问一句，我坐哪里，我坐这里合适么？要先问他，征求他的意见，别随便找一个地儿，就坐下来，坐下来最忌讳的就是把手并拢，夹在你这个膝盖之间，这样是给人非常非常紧张的感觉，同时呢你这个手势做出来以后，自己心理上，自己这个意识上，也是有禁锢的这个感觉，就收在这一块了，导致一会也不会正常的发挥，所以手呢，我们跟谈判专家学一招，跟沟通专家学一招，手可以随意的平放在桌上或者呢放在两膝上，千万别放在膝盖中间，放在桌上呢，显得比较有自信，同时呢，一会随意抬起来也很方便，这样交叉也可以。这是我们的手势和坐姿。眼神呢也是要准备的，是要演练的，现在开始了，那么你的眼神需要自然，不要左顾右盼，即使你对周围的环境感到很陌生，也不要到处找，哎那儿有个画，那儿有个花什么的，也是直视主考官，那剩下的这个环境呢，留待你以后上班再观察。这是我们说的眼神要自然流露，前面我们说过正三角直视，来避免你的紧张气氛。这是我们说的眼神。换名片的时候，接过来主考官交给你的名片，这里是有很大的忌讳的，不能说一把就抽过来，用双手捏着人家这个名片的下角，然后轻轻地用弧度再把它接回来，更重要的是仔细看，正面看一下，反面看一下，如果有当时不认识的字，千万别读，马上就承认，对不起，这个字我不认识，请问这个字怎么读？这样反而显得你比较棒，比较比较专业。而且有的国外企业，有那么个规矩，为了表示礼貌你接过人家的名片，至少要正面看半分钟，然后读出来，然后背面再看半分钟，然后再把它读出来，这是日资，韩资企业的习惯。那你去那边面试的时候，要稍微注意一下。开始这一段了，给人留下一个很好的七秒钟印象，多一些小小的技巧，一旦下雨，带伞千万搁门外头，不要那个答答滴滴的，这个水就进了主考官的这个房间，这是很大很大的忌讳，好吧。

挑比较轻的一个缺点，比较不重要的一个缺点，说我的缺点就是稍微有点粗心，或者说缺点是什么，经常加班调理不好自己的生活，这个比较不重要的缺点，那个拿出来其实主考官知道，嗯，这个人是经过准备的，她自己很明白对于这个职位来说缺点是什么，这叫有的放矢。接下来我们再看，你为什么会来我们公司应聘呢？这是面试开始后最常见的一个问题，其实问10个人这个问题，有9个人会回答，我为了发展，好多人都这样答，10个人里有9个半人是图发展的，那我们十几亿人中得有多少人图发展啊，其实这个吧 主考官一听就知道你是蒙他，所以呢我觉得你不如实话实说。最好说出选择我们公司的前三项理由，并且根据你价值观的轻重缓急，排排序，我最看重的是你们公司的什么什么什么，这里说个笑话啊，说找工作什么样是好工作，钱多事少离家近，位高权重责任轻，每天能睡到自然醒，数钱能数到手抽筋，还有就是别人加班我加薪，对吧 这些都是的。人们找工作的时候原因太多了，绝不是他为了图发展，有图钱多的，有图事少的，有图离家近的，有图这个责任轻的，有图这个可以不加班的，等等。你不妨在问这个为什么看重我们公司，把你最重要三点，直截了当告诉主考官，我图你们公司品牌形象好，你们公司在这个行业不断的上升，所以我比较有发展的机会，我从网站这样的了解到你们公司培训发展的机会比较多等等，把这些实话说出来，给主考官一个很务实的感觉。接下来我门在看，你对以后有什么打算，其实作为一个应届毕业生，即使有打算也不一定是这个打算，这个时候没关系，不要盯着说，我三五年就一定要在你们公司，不跳槽，你说了恐怖也没有人相信。尤其是我们大学生刚毕业，第一份工作，你想想有几个人，是在这个工作上干一辈子，没有必要说在这干，三五年就不走了，你就把你这三到五年准备发展到什么程度，学会哪些技能，看这个公司能不能给你这样的发展机会。其实也就是你不要事事主考官一问什么，你回答问题就顺着他，讨好他的意思，没有必要。这样主考官一下就看出来了。那接下来的另外一道题目就是，请描述你从上一家公司离职的原因，这是对有工作经验，换第2，第3份工作的人来说的，你上次为什么离职啊，尤其是问你对上任老板有什么评价的话，我先跟大家沟通一个有意思的现象，我们在离职的时候肯定有离职面试，一问离职这个原因啊，能猜到排行第一的是谁么》？员工会因为他的顶头上司，跟他不沟通，跟他没办法磨合，他看不上他那个顶头上司，这是员工离职的第一大原因，所以我们主考官心里都知道，你可能跟你的老板沟通不了，从上一家企业离职的，所以我一再盯着你问，你对你前任老板有什么评价的时候，这恐怖是一个套，我看你到底怎么评价你的老板，这时候最忌讳的就是说老板不好，即使老板真是对你不好，也不要刻意去描述，要把这一切淡化，用别的原因把它盖住，可以说工作方式怎么怎么样，千万别说是好还是不好，我老板的工作方式是这样的。。。。实际上你就是绕过去了。另外你还会遇到2个比较难回答的问题，请问你和哪个老板合作最愉快，如果你没有工作经验，他会问，请问你在学生会或者学校里和哪个老师合作最愉快，跟哪个同学合作最愉快，这时候要分析，他这题到底是问什么，多一个心眼，通常问这道题的时候，会有好几种可能，一个是我要看，你喜欢什么样的工作方式，你喜欢什么样的沟通风格，你喜欢什么样的老板，在什么人手下工作会如鱼得水，所以说呢他问这好几方面，这个其实就是看你心里有没有准备了。我们一再说的是准备，准备，再准备，准备工作失败了。你就准备着失败吧。一定要前期准备，这职位要求的是什么样的风格，然后你看你性格中有这样的风格，摘出来，重点的告诉给这个主考官。那我们进行到最后一个还有其他一些技巧性的问题，比方微软会说请问那个地下井的井盖为什么是园的，还有一些公司会问你，你计算一下这个房子有多少块砖等等，这样的题目是问什么呢，很多候选人之前是不会准备这样的问题的，问到之后很惊讶，其实这样的问题问到以后没有什么可怕的，他不是问你真正的地下井水盖为什么是圆的，因为你学文科，理科，大家特长都不一样，这是智商的问题。这些问题绝对不会考的是智商，这里所有的圈套都是逆商，是看我突如其来仍给你的问题。你下一步怎么反应。是马上一下子就乱了，脸憋的通红，哎哟，我算不出来，还是从容应对，我是怎么怎么看这个问题的，其实从容的告诉 主考官，抱歉，这个问题我可能要考虑10分钟才能算出来，因为我的专业不是这个学业，非常抱歉，但是我觉得这个问题，你问的特别棒，我可以从几个方面来考虑等等等，就显得你非常镇静，其实主考官看的就是你够不够镇静，来应对我给你的这个刁难问题。下面我们来看一下，面试中容易犯的错误。

第四篇：2016届毕业生就业指导讲座讲稿

奥院2016年毕业生就业指导讲座

各位老师、同学们大家下午好！

就业是关系同学们前程的大事，也是学院工作中的重中之重。为了让同学们都能找到一份自己满意的工作，学院教务处、学工处、院办等各部门的老师们做了大量具体、细致的工作。

接下来这点时间，我想和大家共同探讨一下关于就业的话题。主要从三个方面：当前就业形势分析；树立正确的就业观；求职准备及求职技巧。

一、当前就业形势分析

1.高校毕业生就业人数超大

扩招后毕业生人数增幅很大，毕业生就业难度加大。根据教育部统计：2007年毕业生为495万,较上年增加82万，增幅达到19.9%； 2008年毕业生人数达到559万,较上年增加64万，增幅达到12.9%；2009年全国高校毕业生人数已达611万人,较上年增加52万，增幅达到9.3%。2010届全国高校毕业生人数已达630万人； 2011届全国高校毕业生人数已达660万人； 2012届全国高校毕业生人数达到680万人； 2013届全国高校毕业生人数达到699万人，2014毕业生人数持续走高达到727万； 2015届毕业生达到749万； 2016年毕业生达到765万。

这个庞大的数字不由的让大家直冒冷汗，为自己的前程担忧。2.社会需求相对疲软

2014年政府工作报告指出：未来中国经济发展的减速是大概率事件。特别是目前制造业发展有限，随着人力资本的提升，向第三世界国家转移明显，产业升级换代对人力资本的需求下降（机器人的运用），以及服务行业高中端滞后，要成为吸纳高校毕业生的主渠道还有一个时间过程（手游、余额宝）。3.当前国内就业空间依然有限

我国经济体制改革和经济结构调整过程中富余人员下岗分流，农村剩余劳动力加快向城市转移，机关事业单位进行机构改革和人员精简等对大学生就业形成压力。

据有关方面统计，每年我国城镇新增劳动力近1000万人，国有企业下岗失业人员有1150万人，劳动力供大于求的缺口达1400万至1500万人，农村大约还有1.5亿左右剩余劳动力要加快向城市和非农业产业转移的步伐。

可见，城镇新增劳动力就业、农民进城打工和下岗失业人员再就业“三峰叠加”，加剧了城市劳动力市场紧张状况，使大学生面临一个不宽松的就业市场，严重影响了大学生的就业。

4.往届毕业生的对应届大学生冲击较大

既有就业意愿但未能就业的大学毕业生群体，他们也将参与下一届毕业生一起参与就业竞争，即“毕业漂族”。具体说来有三类，一类是复习考研者。为提高自身的就业条件，获得更好的工作职位，毕业后没有找到合适的工作而选择考研的毕业生迅速增多，这部分人约占毕业漂族的30%左右。他们中不少人集聚在大城市的大学附近租房住，以便及时获得考试信息，参加学校组织的考研培训。这批人如能考上研究生，则在三年后进入就业市场；若考不上，当年就参与应届毕业生竞争就业。二类是边看边干者。有些是毕业后到处打短工，频繁变换工作岗位；有些是因用人单位或个人原因，时而应聘，时而解约。这些人约占“毕业漂族”的20%，他们将随时都与应届毕业生竞争就业。三类是就业困难的大学生。他们没有考研的打算，仍将户口、档案放在学校里，虽然有就业意愿但难以就业，这些以高职毕业生和高专毕业生为主，他们约占“毕业漂族”的50%，这种情况国家是用办理暂缓二年就业的办法来解决，这些毕业生也随时在关注各地应届毕业生供需见面会，也是与应届毕业生竞争就业的对手。

所以，目前的就业形势总体而言是相当严峻的。那么对于我们15届毕业生而言该怎么办呢。。对于目前的我们而言，主要要做到两点，第一要树立正确的就业观，第二要有充分的准备。

二、树立正确的就业观 我们知道为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行？

不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“观念”。你的观念就是你真正的主人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。

有一则故事，某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像幸运些，被奴隶般卖到了富庶的旧金山，弟弟被卖到比中国更穷困的菲律宾。

40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，又有些成为杰出的工程师或电脑工程师等科技专业人才。弟弟呢？居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力，他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就，却有如此的差别呢？

兄弟聚头，不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说，我们中国人到白人的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。总之，白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活是没有问题的，但事业却不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。至于要进入上层的白人社会，相信很难办到。看见弟弟这般成功，做哥哥的，不免羡慕弟弟的幸福。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，担任些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。以上是真实的故事，反映了海外华人的奋斗历史。

它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，观念和心态控制了个人的行动和思想。同时，观念和心态也决定了自己的视野、事业和成就。

那么大学生如何树立正确的就业观呢 1.放下身段，从基层做起 比如罗福欢，1996年从四川师范大学教育系毕业后，从擦鞋匠做起，在全国已经拥有了100多家连锁擦鞋店，被评为中国十大杰出企业家之一。

还有在广州一家猪肉连锁店年薪8万-10万聘15名“猪肉荣”，竟引来包括中大、华工在内的1500多名应届硕士研究生前往竞聘。当时记者曾在南方人才市场一带随机采访多位正在找工作的大学毕业生，当得知必须到档口卖一年肉才可能坐办公室时，很多人犹豫良久、最终仍摇头放弃，原因是“承受不了来自家人、同学的舆论压力”。

真正成功的人士都是那些乐于从基层做起，从比较艰苦的行业做起的，正是由于有来基层的宝贵的工作经验才能使那些成功人士有了良好的工作经验的积累和令人信服的处理各种复杂情况的应变能力。2.要树立“先就业,后择业”的观念

面对严峻的就业形势,“先就业,后择业”应成为当代大学生的共识。许多稍有名气的用人单位都提出有2年以上实践经验的要求。为何不先找个单位切切实实地煅炼一下自己呢？

作为应届毕业生，在就业时，更应注意扬长避短,在仓促的选择时间和较窄的就业余地的情况下,切忌挑挑拣拣,要争取尽快找一份基本适合自己做的工作.在就业后,注意在实际工作中不断磨炼自己,充实自己,提高自己,使自己不断成熟起来。

3.树立大专业就业观念

同学们在找工作时应该宽口径，广撒网。不要一味地求专业对口，不仅同“小专业” 相关的工作（大专业范围内）可以干，甚至跨专业的工作一样可以干！那怕不是十分满意的工作,如那些工资不是太高,工作环境不是太好,专业不完全对口或根本不对口,甚至是自谋职业。是金子在任何地方都可以发光。4.树立主动就业观

就业、求职是实现人生理想，为社会做出贡献的途径，它是通过个体积极主动地“求”和用人单位的“需”相匹配来实现的，因此要发挥自己的主观能动性，不能等、不能靠、不能依赖。

三、求职准备与求职技巧

接下来要讲点干货了，也是短期内对大家最有用的，就是关于求职准备与求职技巧，主要讲三点，简历制作，求职信息搜集整理，面试技巧。

1.简历制作——精心准备，应对自如

我们通常有一句说法叫“不打没有把握的仗”。但这一点在现在的就业市场已很难做到，不过我们至少应该做到“不打没准备的仗，不做没准备的事”。

[超短笑话]：一男生看见前面一漂亮MM，苦无搭讪的办法。于是捡起地上一块砖头上前问道：“同学，这是你掉的吧？”

——你们知道，这块砖头叫什么砖吗？„„.——“敲门砖”：小伙子用一块砖头敲开了这个漂亮女孩的心，那么：你们又能用什么去敲开企业人力资源经理的心呢？

首先就是要精心的、认真的制作你的个人简历。。『详见PPT文件』（1.简历制作的三大技巧

(1)扬长避短，强调优势(强调社会实践活动和教育背景)(2)简历一定要“量身定做”(不同岗位突出不同特长)(3)简洁精练：一页纸足矣(投其所好，推销自己)（2.简历制作的三大误区

(1)“长篇累牍”≠吸引力

“博士生一张纸，硕士生几页纸，本科生一叠纸，中专生一摞纸”(2)“无所不能”≠竞争力

把自己描述成“知识无所不懂，技能无所不通”的全能人才(3)“深情款款”≠亲和力

“给我一个机会，我会还你一个惊喜”，“本人团结同事，能吃苦耐劳”，“让我们风雨同舟”„„

（3.简历制作的八大标准 『详见PPT文件』（4.认真撰写个性简历的重要性

◆我个人认为，HR可从就业推荐表中找到三类信息：定量成绩、定性评价、人生态度。事实是，人生态度这一点往往会被同学所忽略，而这一点却是用人单位最看重的，因为成绩和评价只代表过去，唯有态度是决定未来的。

◆如何撰写一份具有个性的，能全面反映自己的简历？ ——真实、简练、个性、美观 + 针对性

2.就业信息的搜集与整理

(1)各类招生与就业信息网：

特点：针对性强，可信度高，应聘成本低，成功率高(2)社会的其他机构

①全国高校毕业生就业中心

②各级人才市场（3）互联网

(4)通过家长、亲戚、朋友、老师、同学介绍(5)通过报刊、杂志、广播、电视、社团(6)社会实践和毕业实习（3）参加各类现场招聘会

3.面试技巧

如何通过公司HR面试关？——“细节”

◆ 面试官提的任何一个问题都有其深层次的目的；

◆ 面试环节的任何一个细节都能体现你的素质，影响或决定你的成败。面试前准备：

（1）对公司概况的了解。通过网络或其他途径。『详见PPT文件』（2）着装准备 『详见PPT文件』（3）心理准备 『详见PPT文件』（4）技巧准备 『详见PPT文件』（5）五个经典面试问题

你为什么到这儿来?

你能为我们做什么? 你是一个什么样的人?

你与竞争同一职位的人有何区别？ 你还有什么问题要问我吗（6）面试后的努力和结果分析  回顾与反省

见了什么人（名字和头衔）对方的工作要求是什么？ 首要目标和最大的挑战是什么？ 双方共同认为下一步应该怎么做？ 最后几分钟里谈了些什么？  与招聘者进一步接触 感谢信、电话

说明面谈给你留下了愉悦的印象和感受。再次表明应聘者对那份工作的兴趣和信心。

同学们，我们每个人都有两种选择，第一种是像草一样活着，你尽管活着每年还在成长，但是你毕竟是一棵草你吸收雨露阳光，但是长不大人们可以踩过你。人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦。人们不会因为你被踩了而来怜悯你因为人们本身就没有看到你。

所以我们每一个人都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子即使被人踩到泥土中间你依然能够吸收泥土的养分自己成长起来，也许两年三年你长不大但是十年八年二十年你一定能成长成为参天大树。

当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你。走进你，你能给人一片绿色一片阴凉，你能帮助别人，即使人们离开你以后回头一看你依然是地平线上一道美丽的风景线。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。

这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。

同学们，在你们即将走向工作岗位的时候，送给你们一句话 ——择业并不难，难的是适应、敬业。一个适应环境、恪尽职守、忠诚敬业的人，必将成就事业的辉煌。祝你们成功！

第五篇：就业指导讲座——讲稿

就业指导讲座

——职场思维与职场智慧

主讲人:林伟（人力资源部经理）山西美特好连锁超市股份有限公司

就业指导讲座——职场思维与职场智慧

开场：

我是职场人，与其说我是来给大家上一堂就业指导课，不如说我是来和大家一起探讨如何找工作以及如何工作的问题，希望用短短两节课的时间和大家一起解决这样两个问题，一是如何才能得到理想工作的方法，二是如何谋求个人的发展，我们怎样来对待我们的工作。在讲课的过程中，同学们如果同意我的观点，是否可以不吝啬你们的掌声，用你们的掌声告诉我，你赞同我！！

在我们解决这两个问题之后，要是还有同学心中有困惑和疑问，可以提问，我们再共同探讨，若是时间有限，我们也可以日后联系。

今天来听讲座的同学们有多少是自己带着困惑和期望来的，还是都是为了完成任务来的？？？不管你们因为什么来到这个课堂，在茫茫人海中，有机会我们能共度90分钟都是来之不易的，在接下来老师讲的一个个小故事当中，你们会发现，我好像说的就是你！！那就请你正视你自己。

中国正处在一个成熟的时代，一个发展的时代，而我们在座的每个人也处在了必须成熟的年龄和人生阶段，从十八岁离开父母走进毕业生活，未来可能有六十年、七十年、甚至八十年，等待着我们，需要我们独立走过，而生命走的多精彩，是没有时间限制的，只要你坚忍不拔的奋斗，只要我们的眼睛能够看向未来，生命就会属于你，生命的辉煌也属于你。

同学们，你们同意吗？？

同学们，我们先不讨论，你们现在是否辉煌，请你们认回顾一下大学的生活，你认为大学应该做做些什么？？你们又做了哪些呢？？

我认为大学应该做四件事：

第一，学到必要的知识；第二，交几个要好的朋友；第三，如果有可能最好体验一下爱情的滋味；第四，为未来就业做好准备？？

请问同学们，你们认为你们的大学过的怎么样？？为就业做准备好了吗？？

一、找到理想的工作、谋求个人发展的前提

——锻炼我们的心理肌肉（心理资本），让我们的心理资本强壮起来，2010年4月，互联网上出现了湖北某大学毕业生郑克峰火烧毕业证的画面。在网上流传这段长约1分57秒的“失业毕业生烧毕业证”视频疯传网络。毕业5年的他在经过无数次面试失败之后，做出了如此过激的举动。

22岁的小任是北京某高校的大四学生，面对一次又一次的面试，他的内心也十分忐忑。他表示非常能够理解郑克峰在火烧毕业证时那濒临崩溃的心理压力。

当你想要的工作人家不要你，要了你的你发现你又不想要他，很尴尬的局面

52%毕业生对毕业后的出路感到担心；68%毕业生感到压力很大；9%就业形势乐观 这些数字不禁让人担忧，不知道同学们认为这些压力是否构成郑克峰燃烧自己毕业证的理由呢？？、细细想想同学们的压力来源于哪里——是内心，那我们的内心是什么样子的呢？？

很多同学心态浮躁，找工作时吃着锅里的想着碗里的，望着盆里的；抱怨社会，认为社会不公平，别人的老爸是高官、富翁，不费事就能找到工作，而我没后门就是找不到！我们从小就学习过，内因是事物发展的主要矛盾，起决定作用，外因是事物发展变化的条件，通过内因起作用，我问大家家境、是富有还是贫穷，有没有后门，是外因还是内因啊？？？实际中，又有哪些同学真正能从自己身上找找原因，为什么这家单位不要你，你在面试中失败？？

人的出身是不由得自己选择的，人生命的终点是你自己选择的。人生不是百米赛跑，人跑的是是一辈子，跑的是六十年、七十年、八十年、一百年，所以，我完全不在乎你钱多、钱少，你有社会地位，我没有社会地位；钱和社会地位是可以争取来的吗？？同学们

如果有的时候你们抱怨说，找不到工作是因为没有人关心我，我觉得社会黑暗、阴冷、无情，那么，错肯定在你，而不在社会。任何一个把社会当成自己敌人，当做自己不幸来源这样的人，你的生命一辈子也不会幸福，也不会成功。

我问大家，谁才是你们自己的主人，你、你父母、你们的老师？？对了，在这个社会上只有靠着自己的能力争得一席之地的人，才会把事情做成功。

同学们，你们同意吗？？

这个故事讲到这里，我们同学们认为我们欠缺的是什么呢，在内心浮躁的背后又隐藏着什么——心理素质差，那我们如何加强心理素质，从容应对压力呢？————不断注入心理资本，让我们的心理 肌肉强壮起来。这也是我们找到理想工作和谋求个人发展的前提

一个人很瘦弱，需要锻炼身体，强壮身体，那么其实人的心理也是需要锻炼的，通过锻炼让我们的心理不断坚强，我们把它比作心理肌肉，只有不断的锻炼才能不断强壮。当然光让心理肌肉强壮不行，还得有一定的协调性，我们所说的心理肌肉就是——心理资本。

心理资本的四个维度——自信；希望；乐观；坚韧 这些你们都有吗？？

你们给自己的心理资本的四个维度——自信；希望；乐观；坚韧你们给自己大多少分 郑克峰给自己心理资本的四个维度——自信70；希望80；乐观70；坚韧70，在采访他化妆间里，关电视，你们认为他分打高没？？他缺少什么，缺少合作意识，不考虑他人的感受。

在接下来的两个主要问题的讨论中，大家细细品味这几个词，如何在求职智慧和职场智慧中应用。

二、如何得到理想的工作

大部分同学都希望成功，当时方法不得当。

毕业生认为现在工作不好找，而企业认为，好的人、合适的人也不好找。主要原因是，当我们面临很多机会时，认为和我们的预期相差甚远。

秘诀——抓住机遇！！

——机遇是用手抓不住的，机遇是从心中抓住的！

困惑一：你所得到的工作和你的预期的岗位相差甚远

案例一：

我问同学们，现在有一家企业那里有你想要的工作，结果公司同意录用你了，却让你去负责打扫两个卫生间，你们会干吗？？有哪个同学愿意干？

解答：拒绝打扫卫生间的同时，你放弃了很多机会，没有哪个企业发展这么大，会让一个毕业生做清扫工，清扫工只是个起点并不是终点。实际上，这是老总对你的考验，在你打扫卫生的同时，会有人看到你的表现、观察你的一举一动，看你的神态、动作是不是坦然接受一份工作的态度，如果你真把两个卫生间打扫干净，就会有加薪的可能，让你打扫四个卫生间，当你把四个卫生间都打扫干净整洁，老总还会让你打扫八个卫生间？？，他就会让你管打扫卫生间的人，当你把他们管理的井井有条，公司的环境通过你的管理变得如此赏心悦目，老总不提拔你提拔谁？让你去做后勤总管，当你干得雷厉风行，老总不把你送去深造攻读MBA，派谁去??等你学完，归回，公司老总的一席位置不是你的会是谁的？？、同学们，当你们面试时，是否遇到企业让你们先去做工人，先去一线，你们是怎么想的？？——千万别讲条件，“不想倒班？上班当工人不做办公室不能上QQ??，其实企业的目的是什么？？让大家了解一线、了解企业的流程，大家的企业不再一个水平线上！

结论：想一下子把这件事干好的人，就算干成这件事，他没有基础，就等于在沙滩上建造房子，最后一定会倒塌。只有慢慢的一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下坚实基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向更高一步走的人，他才能把事情真正做成功。

同学们，你们同意吗？

困惑二：企业需要什么样的人，我们具备吗？？

要想在招聘这场战役中打赢，就必须了解对方，知己知彼百战不殆！——企业到底需要什么样的人，在今年中国人民大学发布的《中国就业战略报告2008-2010》指出，企业认为责任心最为重要，领导能力最不重要；而在学生们看来，解决问题的能力才最重要，创新能力的重要性最低。企业最看重毕业生的五个方面包括：责任心、敬业精神、口头表达能力、学习能力和解决问题能力，而在校生对此的排位则是：解决问题能力、外语能力、计划协调能力、学习能力、计算机能力。而外语能力、计算机能力、监督管理能力都被企业列为重要性最低的五项能力之中。

企业已经重原来只注重外在的，开始关注你们内在的东西，你冰山底下一层真正的是什么？内在的东西里包含很多正面的指标，他们也把“心理资本”的四个维度，作为这些指标中很重要的一部分，用人单位更想了解一个真实的你，你的根性是什么样？你的心志怎么样？你的性格怎么样？你的冰山底下的那一层是什么！

注意：查看企业愿景文化？

困惑三：面试紧张如何克服

——自信，源于内心，而不是表决心；坦诚的面对自己的缺点，当你敢面对自己的短板时，说明你有可塑性，——注意沟通技巧，不仅仅是你的说话方式，而是你要注意面试官的表情、说话的语气、尤其面试过程中的提示语，不能对别人的表现视而不见，你想怎么说就怎么说，而是要说别人想听的，说明你在人际关系上不练达。实际上你能通过这些观察而在面试过程中随 机应变，你就已经通过招聘者的“沟通技巧关”，也就是企业考察你的“沟通能力”。

——企业问你有什么样的能力和优势可以胜任这个工作？？

要表现的自信，不要避而不谈，要尽量可以量化 ——面对自己的缺陷，不要回避，——很不策略

你能正式自己的短板，很自信自己能改进，说明是自信的一种表现，我现在是不如人，我是一张白纸，没有经验，但是我可以愿意去做，去改进，企业比较看重这一点，反而你避而不谈，说大点是诚信问题，说小点你的适应性、调适性会降低！

困惑四——面试失败了怎么办？？单位招聘招满了？？

——执着、坚韧；很多东西是争取来的，而不是等着机会来去抓住的

案例1：兴隆大家庭招聘储备干部

案例2：自投简历（现身说法）——努力争取

案例3：JACK 的字条 ——做有心人

比喻：男生追求女生，找工作好比谈恋爱

三、如何谋求的个人的发展

困惑一：用爱好和兴趣去找工作

困惑二：你所在的企业能否满足你个人的发展，怎样面对第一份工作的失败？

案例：三文鱼回游

当你面临一个世界500强或知名企业和一个民营企业你应该去哪一个应聘？？

如果你找了好长时间工作，没找到，有家民营企业想要你你去吗？

当你去了后，你有发现这家企业漏洞百出，而且不重视人才，你怎么办，马上辞职不干吗？

案例——营销专业学生实习

结论：第一份工作不去想成败，而是想怎样全力以赴的把这份工作做好，当你全力以赴做好了，表明你有能力，而且只有简单的工作做好了，你才能胜任更好的工作；如果你失败了，说明你没有经验，也可能不适合你。

只有你付出的比别人多，感悟比别人不同，不断的领悟、实践，机会才会比别人多。只顾耕耘，不顾收获，是面对第一份工作的重要心态。

当我们这些独生子女受呵护，开始面临找不工作的困惑、痛苦、失落，找到工作又不如意，我告诉大家，世间没有天上掉馅饼的事

第一，苦难让人成就自己；

第二，正确面对得失，当你失去一件东西的时候，另外一件东西一定在得到。

人生用六个字去表达：经历、体验、升华。一辈子可以活的惊天动地，可以活的懒散；可以在一个城市，也可以走遍全世界，所有的一切决定，都来自你的内心，因为人是随着心来动的。你的心想走到哪，你的人就可以走到哪里

——大家又有明确的职业规划，是切实可行的，有明确时间段的

困惑三: 所学专业和找的工作不对接

困惑四：毕业生很“独”——没有一个人的成功，都是团队合作的结果。