淌自己汗吃自己饭

第一篇：淌自己汗吃自己饭

淌自己汗 吃自己饭

－－在零八年记者大会上的讲话

刚才主持人说让我致欢迎辞，我想我们都是一家人，就不用那么客气了。在座的都是我们新老记者，老记者当然基本上认识，也可能有不认识的。如果有不认识的，我要反思，当然记者也要反思。记者不可以不认识编辑，编辑也不可以不认识记者。新闻制做是一道工序，从新闻采访到记者写出稿件，编辑加工，再到印刷出版，一张报纸才算完成，写稿和编辑是这个工序中最重要的两个环节。记者要经常和编辑一起讨论稿件的写法和修改才对,特别是校报，周期比较长，又都在学校里，完全有这个条件多交流。所以，我对我不认识的记者，表示歉意，说明我的主动性不够。

从九月份到现在，我们的新记者们来到学校已经两个多月了，对学校有个初步的了解，刚才我们看了“校情片”，那对学校就有一个更加全面的了解，或者说更深刻的认识。看到我们学校的许多校友在各行各业都做出了突出的成绩，我们应该感到自豪！再等到十年，二十年后，学校又要为你们感到自豪了！我在这里先祝福你们！

今年，对我们国家来说，是有喜有忧，喜的是奥运会成功举办，被国际奥委会主席评价为“无与伦比”；再就是“神七”上天，中国人在太空留下了脚印。忧呢？年初的雪灾，五月的地震，还有受世界经济大环境的影响，我们国家的经济也不是很景气。这样的形势，对你们的直接影响就是就业，形势还非常严峻！这直接关系到我们个人的利益。面对这样的情况怎么办？没有办法，只有靠我们自己。不管我们学什么专业，就业形势再不好，也不可能一个人都找不到工作，我想只要有一个机会，那也应该是我们在座的！

在美国，曾经有这么一个故事，爷爷在家里带着孙子玩，爷爷把孙子喊过来，他架好了梯子叫孙子往上爬，爷爷还说我扶好了梯子，你放心地爬。等到孙子爬到梯子一半的时候，爷爷松手了，叭，孙子从梯子上摔了下来。这个时候，爷爷就对孙子说，孩子啊，在这个世界上，爷爷都靠不住，你还能指望谁？这个故事告诉我们，我们不能依靠任何人，我们只能靠我们自己。

郑板桥大家应该知道，杨州八怪之一，他不仅是一个画家，书法家，一个好的父母官，从他的一首题画诗中可见一斑：“衙斋卧听萧萧竹，疑是民间疾苦声，些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情。”同时，他还是一个好父亲。他在临终之前，将儿子叫到床前，要吃儿子亲手做的馒头。儿子感到有些不解，但又不敢违背，只好答应下来。可是，他长了这么大从未做过馒头，于是，郑板桥让他去请个厨师来教他。儿子在厨师手把手的指导下，费了九牛二虎之力才将馒头做成。当他高高兴兴地把自己亲手做好的馒头端到郑板桥的床前时，他发现父亲不知何时已经驾鹤西游了。儿子悲痛地跪在床边，发现父亲的枕头旁有张纸条，他连忙拿过来看，上面是父亲亲笔写下的遗言：“淌自己汗，吃自己饭，自己事业自己干，靠天、靠人、靠祖宗，不算是好汉！”看到这里，儿子方才明白父亲在临终前要他做馒头的真正用意了。

无论是中国的父母，还是外国的爷爷，都告诉我们，我们只能靠我们自己！正如国际歌中所唱的：“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己！”

今年国家公务员考试将在11月底举行，据统计，报考人数首次突破百万大关，个别单位几千人争抢一个职位，可谓千军万马挤独木桥。为什么公务员考试那么热？因为大家都在寻求一个铁饭碗，想拥有一个一辈子不愁吃不愁喝的铁饭碗。有条短信说得好！所谓铁饭碗，不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪里都有饭吃。我很赞同这个观点！而且我也非常希望我们在座的，毕业后一辈子到哪里都有饭吃。

孙子说：置之死地而后生。说的是作战把军队布置在无法退却、只有战死的境地，士兵就会奋勇前进，杀敌取胜。后人用来比喻事先断绝退路，才能下决心，取得成功。

孟子说：生于忧患，死于安乐。因忧患而得以生存发展，贪图安逸享受最终导致衰亡。这是在两千多年前我们的先哲们做出的论断。而在两千多年之后的美国康奈尔大学的科学家用他们做的实验证明了这个论断。他把一只青蛙放进装满开水的锅里，结果那只青蛙就像被电击似的跳出来，逃生了。接着，科学家又把另一只青蛙放进常温的水里，慢慢地加热，那只青蛙竟然在不知不觉中被煮熟了。

我不是很赞成大家都去挤公务员这个独木桥，除非你对政治有特殊的兴趣，并有这方面的天赋。我还是主张有一技之长，有自己与众不同的本领，靠自己的本领吃饭，一辈子不求人，不需要吹牛拍马，也不受窝囊气。在这里我想给大家讲几个我们毕业学生记者的故事。

第一个说说段光。虽然在我的博客里写过段光，看过的人不多，所以在这里我还是重复一下。段光是八九年毕业于我们学校医学院的。毕业后分到成都五冶职工医院，国有事业单位，铁饭碗！在他当了两年内科医生后，发现理想与现实差距太大！他不满于医院一些不正常的现象，毅然辞职，将自己置于一个没有退路的境地！他进了一家私营的医药公司，从推销员干起，经过一年的努力，做到了部门经理。他并没有满足，不到两年，他又辞职，和几个朋友一起开了个公司，在完成了资金积累之后，自己开起了一家公司，当上了老板，一直到现在。我不管他赚了多少钱，但是,我知道他养了一百多个工人，这也是为社会做出了贡献！

第二个是王大庸，九四年毕业，也是医学院的。那时大学生还是国家分配。他毕业分配到辽宁抚顺钢铁公司职工医院。可当公司领导看了他的档案，知道他当过学生记者，就把他调到公司当秘书。他好像只做了一年多，目睹社会上的一些腐败现象，心里很不是滋味。看着工人们发不出工资，领导们却大吃大喝。他看不下去了，只好选择离开。辞职后，他跑北京，走上海，到深圳。凭着他当年在记者团学到的摄影知识和自己的文字能力，从为别人拍服装照片开始，到在广告公司做策划，然后又成立自己的广告公司，也是一直经营到现在。很不容易！

再说一个近一点的，现驻《中国青年报》湖北记者站记者雷宇。他零三年毕业于材料与冶金学院。由于在学校期间的努力，毕业后《楚天金报》招人，他在参与有博士，硕士，名校新闻专业本科毕业生600多人的竞争中进入前十名，后来在一段时间的试用中，又进入前六名，才正式成为楚天金报的一名记者。工作一年后他也是毅然辞职，用了半年的时间复习，考上中国传媒大学硕士研究生。学习期间，注重充实自己的基础知识，让他的导师给他开列书单，一本一本地读，在知识不断丰富的同时，也提高了思想水平。他是今年七月中旬由他的副社长亲自送到湖北，并且开始以中国青年报记者的名义发表文章，短短几个月的时间发表了二十多篇很有份量的文章，其中有几篇是引起了全社会关注，像高考生民族成份造假，湖北鱼米之乡监利遭到钒污染。其还有中央政治局常委作过批示的！这是多么不容易！有的当了一辈子记者也没有这样的待遇了。

当然，在我们毕业的记者中有不少优秀的，不谈远的就是近两三年加入新闻行列的就不少！《长江商报》的刘春燕、王毅；《重庆日报》的祝楚华；《深圳宝安日报》的谢静；《山西电视台》的石玉清；《大武汉地产》杂志的胡帆；广东《大经贸》杂志的赵艳丽。这里我就不一一列举了！

我们不喜欢讲大话，讨厌讲空话。在这里讲他们的故事，是希望你们在记者团经过几年的锻炼以后，像他们一样，能够自己创业，能够从事自己喜欢的新闻事业，能够凭着自己的能力，养活自己，养活家人，使自己的生活水平高一点，生活质量好一点！

谢谢大家！

第二篇：我会自己吃

我会自己吃（主题）

活动目标

1、尝试自己吃饭、吃点心，培养独立进餐的习惯。

2、了解饭菜的营养，懂得样样菜都要吃。

3、体验自己吃饭后的成功感。活动依据因为我班是新小班，大多数幼儿没进过托班，他们在家大多是衣来伸手、饭来张口的，现在，到了幼儿园怎样才能融入到集体中来呢？对于他们来说是一个要面对的难题。入园第一天，午餐时间到了，小朋友们依次进入午餐室，当他们看到香喷喷的饭菜时，有一半小朋友会自己学着拿小勺吃，但也有很多望着不肯动手，还不时地哭着喊爸爸妈妈。老师和阿姨们只能连哄带骗地喂他们吃。看到他们吃饭时的样子，我就想何不开展学吃饭的活动。我们依据生活活动的特点和小班的年龄特点，强调在做中培养，注重在真实的情景中练习，关注幼儿的情感反应和情感体验，积极创设相应的环境，以游戏的方式让幼儿在与环境和材料互动的过程中逐渐发展动手能力。同时，我们也提倡家园互动。要真正达到预期的目标，没有家长的配合是不行的。所以，我们对幼儿进行日常生活能力培养的同时，要求家长让幼儿在家中的表现与幼儿园一致，做到真正地互动和协调。活动实施的主要内容环境的创设

一、区角环境的创设

1、投放小娃娃、小动物，让幼儿练习喂饭。

2、提供彩泥和各种制作工具，让幼儿尝试着做小面点。

3、创设娃娃家，幼儿在游戏情境中，自己做饭、做菜，喂小娃娃。

二、墙面环境的创设

1、在墙面上创设“我吃得真棒”的布置，当幼儿哪天饭菜都吃完时，在相应的船上贴上一个红五星，比一比看谁的小船内红五星最多。在此过程中让幼儿体验自己吃饭饿快乐和自豪。

2、在墙面上，展示幼儿需要吃进肚子的食物，潜移默化地让幼儿学习样样东西都要吃。家园共育

一、运用调查卷，了解每一个孩子在家的吃饭情况，向家长传递有关我们这个活动的目标、内容和方法等，让家长在了解的基础上积极予以支持和配合。

二、通过开家长会，交流在家如何指导孩子自己吃饭，用什么方法最好等。从而让家长在互动交流中得到启发，丰富指导的方法。

三、通过“亲子栏”向家长传递有关幼儿“我会自己吃”方面的目标、内容和具体的操作方法，包括相关的儿歌、故事、等。让家长能充分的了解幼儿的活动，并对教师开展的活动给予积极的配合与支持。日常指导

1、在用餐前，让幼儿念儿歌，理解儿歌的含义，从而更好地吃完自己的一份。

2、教师有意识地观察幼儿的用餐情况，并针对个别幼儿的表现加以适时地指导。

3、对于不同的幼儿要有不同的方法，如挑食的可以让幼儿一点一点地吃，争取一天进步一点点；对于吃饭要人喂的孩子，可以运用一些小小的奖励来激起他们的兴趣等。主要活动

（一）预设活动

1、生活活动：我爱吃的菜

2、生活活动：我不挑食

3、生活活动：自己会收拾

4、生活活动：我吃的真棒

5、生活活动：我要吃些什么

6、生活活动：开开心心就餐

（二）与其他活动的整合1、游戏活动（1）角区活动中，引导幼儿喂娃娃、做面条和小面点等。（2）开设角色游戏“点心店”，引导幼儿做各种小点心。

2、学习活动（1）儿歌——自己吃饭真正好（2）手工——撕面条（3）谈话——我爱吃的东西（4）儿歌——样样东西都要吃（5）故事——我会自己吃饭（6）绘画——样样蔬菜都要吃（7）故事——大公鸡和漏嘴巴活动案例

（一）生活活动：我不挑食活动目标：

1、幼儿初步了解各种食物都有不同的营养。

2、培养幼儿不挑食的好习惯。支持方式：

1、教师讲故事<挑食的小豆豆>

2、让幼儿讨论小豆豆为什么生病了,如果想不生病那该怎么办.3、引导幼儿通过讨论知道不挑食的小朋友就会健健康康的,不会生病.4、活动后，教师做一个简单的小结。

5、延伸活动：让家长配合做一个调查报告。

（二）生活活动：我爱吃的东西活动目标：

1、培养幼儿能在同伴前能大胆讲述。

2、引导幼儿了解不挑食的好处。支持方式：

1、教师询问幼儿最喜欢吃的东西是什么。

2、幼儿在集体面前大声的回答。

3、教师总结幼儿的回答，引导幼儿了解不挑食的好处。

4、请幼儿家长配合，填好调查问卷。

（三）生活活动：自己会收拾活动目标：

1、进餐完毕能将饭桌收拾干净，锻炼其动手能力，2、引导幼儿体验自我服务的乐趣。支持方式：

1、情景表演，请两幼儿表演吃饭后的情景，（一个小朋友把桌子弄的很脏，饭菜撒了一桌一地，另一个小朋友吃饭时把食物的渣子放到老师提供的碗里，桌子上干干净净的。）

2、幼儿与同伴交谈两幼儿的表现，请个别幼儿讲述两幼儿那个对，那个错，小朋友应怎样做。

3、教师总结幼儿的回答，边示范边讲解，引导幼儿吃饭时自己动手把食物的渣子放到老师提供的碗里，保持桌面的干净。

4、轻轻的拿放餐具并将餐具归类放在指定处。

（四）生活活动：我吃得真棒活动目标引导幼儿在用餐时吃得又快又干净，养成良好的用餐习惯。支持方式：

1、教师出示小船和个别幼儿的照片，引发幼儿的兴趣。

2、教师向幼儿询问，怎样才能做吃饭小能手。

3、教师小结，吃得又好又干净的幼儿才能做小能手，可以贴上五角星。

4、张贴每一位幼儿的小船，鼓励幼儿争做吃饭小能手。

（五）生活活动：我要吃些什么活动目标：

1、幼儿初步了解菜的种类。

2、引导幼儿样样东西都要吃。支持方式：

1、教师展示各种蔬菜、荤菜等的图样，给幼儿观看。

2、发调查卷了解幼儿对菜的挑食情况

3、鼓励幼儿样样东西都要吃，才能让身体长得棒棒的。

（六）生活活动：开开心心就餐活动目标：让幼儿了解各种食物具有不同的营养，能安静、愉快地就餐，初步培养幼儿良好的饮食习惯。支持方式：

一、情景感知：“吃饭的时间到了！”食堂的阿姨把一盆盆菜端到桌上时，可是丁丁却托着下巴，对饭菜毫无兴趣，任凭老师怎么说，丁丁就是不想吃，不肯吃，勉强吃一口，还要吐出来。

二、师生讨论：“丁丁这样好不好啊？（不好）“热乎乎香喷喷的饭菜放在桌上，你们开心吧？（开心）那你们要不要学丁丁呀？我们吃饭的时候应该开开心心的吃！

（七）学习活动：儿歌——自己吃饭真正好活动目标：

1、通过儿歌的学习，让孩子们知道要自己吃饭的道理。

2、能引导孩子学习简单的儿歌表演。活动准备：教具图一张、儿歌录音活动过程：

1、引起兴趣，导入课题教师请幼儿欣赏一首儿歌的录音，让幼儿听一听儿歌里面都讲了些什么。

2、感知儿歌的内容（1）教师提问：小朋友，你们刚才听到了什么？（2）幼儿自由地回答教师的提问。（3）出示教具图，请幼儿看看图片中的哥哥是怎么吃饭的。（4）教师示范朗诵儿歌，幼儿学习。（5）请幼儿分组念儿歌。

3、幼儿学习儿歌表演请幼儿模仿吃饭的样子，并在集体面前表演。

4、延伸活动让孩子把儿歌表演给家长看，要学会自己独立地用餐。

（八）学习活动：手工——撕面条活动目标：

1、引导幼儿学习简单的撕纸的技能。

2、通过活动，引发幼儿乐于帮助他人的情感。活动准备：手工纸、小篮子、布娃娃活动过程：

1、引起幼儿的学习兴趣师：“小朋友，今天老师请来了谁呀？”（教师出示布娃娃，激发孩子的兴趣）

2、教师讲解示范（1）小妹妹肚子饿极了，你们有什么办法帮帮她呢？（2）教师启发幼儿想出各种办法来帮助妹妹。（3）教师示范撕面条的方法，请幼儿仔细地看。（4）要求幼儿把面条撕得又细又长。

3、鼓励幼儿积极地帮妹妹撕面条（1）教师让幼儿把面条放在面前的小篮子里，不乱丢。（2）帮妹妹做的好吃一点。（3）教师指导胆子小的幼儿，能力差的幼儿完成作业

4、喂妹妹吃面条让幼儿感受到活动的快乐，激发幼儿再次游戏的愿望。预计问题：幼儿由于手指机能没有发育好，所以在撕的过程中，会出现纸条太粗的问题。应对措施：教师在进行示范时，强调妹妹要吃细长的面条，不然，她会不高兴的。

（九）学习活动：谈话——我爱吃的东西活动目标：

1、通过活动，让幼儿懂得要样样东西都要吃的道理。

2、引导幼儿在集体面前大声地说话，并学会安静地倾听他人的说话。活动过程：

1、导入主题师：我们来念一首新学的儿歌，好吗？

2、谈话：你最爱吃什么菜，告诉大家好吗？（1）教师告诉幼儿自己爱吃的东西。（2）请大胆举手的幼儿回答教师的提问。（3）鼓励个别幼儿大胆的在集体面前讲话。

3、教师总结幼儿的谈话我们小朋友要做到样样东西都要吃，才能长得高、长得棒。

（十）学习活动：儿歌：样样东西都要吃活动目标：

1、幼儿初步学念儿歌，理解儿歌的内容。

2、通过儿歌，感染幼儿样样东西都要吃。活动过程：

一、谈话，导入主题

1、你喜欢吃什么？

2、师：你们想不想知道老师喜欢吃什么吗？（白米饭、红烧肉、绿青菜、胡萝……）

二、教师示范念儿歌

1、儿歌后提问：儿歌里讲了什么？

2、学习儿歌我们小朋友是否样样东西都要吃？试着编儿歌。

（十一）学习活动：故事：我会自己吃饭活动目标：

1、让幼儿有自己吃饭的愿望；

2、初步学习正确使用调羹的方法。重点：演示握调羹的正确方法；难点：能喜欢自己吃饭。活动过程：

1、引起兴趣：出示图片，讲述故事；

2、老师示范吃饭1）提示幼儿正确握调羹；2）一口饭，一口菜；3）身体靠近桌子；4）饭菜全吃完。3）检查一下，台子上、地上是否干净。

（十二）学习活动：绘画：样样蔬菜都要吃活动目标：

1、初步学习画圆形；

2、引起幼儿学习绘画的兴趣。重点：能左弯弯、右弯弯，连接成一个圆；难点：指导幼儿圆圈能合拢。活动过程：

一、演示与讨论

1、开饭罗！今天吃的是什么菜？引导幼儿从颜色上，分辨说出名称。

2、左弯弯，右弯弯，画颗青菜真好吃。（老师用绿色蜡笔在纸上画个圆）

3、啊呜啊呜！咽下肚。（画到封闭圆口时，表示咽下肚）

二、幼儿作画，教师指导要点。

1、提醒幼儿画圆圈时，要封闭；

2、“吃饭要轻声，闭着小嘴嚼饭菜“引导幼儿安静画画。

三、引导评价模拟吃饭，介绍自己画的蔬菜。

（十三）学习活动：故事：大公鸡和漏嘴巴活动

目标：

1、通过故事，让幼儿知道吃饭时不能东张西望。

2、培养幼儿良好的用餐习惯。重点：演示正确的用餐方法。难点：知道吃饭时不能东张西望。活动过程：

4、出示大公鸡头饰，引起兴趣；

5、教师讲述故事；

6、教师示范正确的用餐方法1）提醒幼儿吃饭时要专心，不要东张西望；2）身体靠近桌子；3）一手扶住碗，一手拿起勺；4）一口饭，一口菜交替着吃；5）饭菜全吃完。

4、检查一下，桌子上、地上是否干净。

5、再听故事一遍。活动反思通过这个活动，幼儿的吃饭情况有明显的好转。像路夏小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，后来，我让吃得快的小朋友去帮助她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说：“老师，今天我不要别人喂，我会自己吃。”听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他 说：“路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。”果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，路夏改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。这样有进步的孩子真不少，有些在家不肯吃饭的孩子，我们通过问卷调查和开家长会，进行了有目的的教育和具有针对性的指导。经过一段时间，家长们陆续向我们反映他们的孩子在家已能自己吃饭了。看到家长们脸上逐渐绽开的笑容，我们心里也乐呵呵的。我想，孩子的行为是具有模仿性的，而且他们的求胜心很强。如果你去观察和正确地引导，没有跨不过的坎，只有默默去耕耘，才会有收获。

第三篇：买了紫金财产保险股份有限公司的车保使自己吃牢饭

买了紫金财产保险股份有限公司的车保使自己吃牢饭

明天是中秋佳节，这本该开心的日子里，我的心却被愤怒充斥着。。原因中秋过后，我将要被治安拘留五天，原因很简单，我打了人，打了紫金财产保险股份有限公司业务员，我没有一丝悔意，我觉得实在该打，我希望大家为我主持公道，我也希望我的惨痛经历可以为大家所借鉴，如何选择正确的、合理的、真正为消费者办到贴心理赔的保险公司，我打对了该打的人，但是我却选错了保险公司，请大家一定耐心读完我的故事，谢谢。

事情发生在一个星期之前，我在行车过程中出现了交通事故。事故中，人员未造成任何伤害，但是我将路灯电线杆撞断了，并且车头也造成一定的损伤，除了惊吓以外，我并没有过多操心修车费用，因为我的车是新车，没开几个月，当时在紫金财产保险股份有限公司办理的事全险，所以这费用，我想保险公司会承担。但事情并不是想象的那么顺利。

事故后我立即就联系了紫金财产保险股份有限公司业务员，车子就这样在车场停滞了一个星期，毫无动静，因为费用中牵扯到路灯电线杆的比重较大，紫金财产保险股份有限公司业务员就开始推脱，叫我们自己出面跟路灯管理处，并承诺在疏通协商过程中的花销，由了紫金财产保险股份有限公司最终承担，经过一番协商和疏通之后，赔偿金额有所降至六千元，这六千元是我自己个人先垫上的。因中秋之际，用车频繁，想赶快将理赔事件处理好，修好车子，开开心心送节礼，接老人来城里过年，但是悲剧就这样发生了。。联系紫金财产保险股份有限公司业务员，频频推脱，根本没有想赶快处理的意思。几番之后，心里老觉得不是个事，就直接来到来到紫金财产保险股份有限公司找到他们业务员，请把事情问清楚，迟迟不处理到底什么原因，结果很让我吃惊和愤怒，事先说好的与路灯管理处协商的费用由保险公司，但我协调好了，把路灯的费用降到最低了，保险公司出尔反尔，而且态度极为恶劣，出口脏话，我简直不敢相信，这个和买保险之前的承诺和态度，实在是相差十万八千里啊，买保险之前我是老爷，现在出了事情，该他们履行承诺的时候，我却变成孙子了，也就是花钱消费的客户成孙子了，不明白这事肿么了。依稀记得他们说紫金财产保险股份有限公司怎么怎么好，还不断诋毁别的公司。我真是后悔啊，后悔选择了紫金财产保险股份有限公司，希望我的这次惨痛的经历，能帮助大家选择好的保险公司，谢谢。

希望其他保险公司不要像紫金财产保险股份有限公司，违背自己的职业道德。能够履行对客户的承诺。

以上叙述均是事实，QQ号：649271361

第四篇：小班主题教案 我会自己吃

我会自己吃（主题）

活动目标

1、尝试自己吃饭、吃点心，培养独立进餐的习惯。

2、了解饭菜的营养，懂得样样菜都要吃。

3、体验自己吃饭后的成功感。活动依据因为我班是新小班，大多数幼儿没进过托班，他们在家大多是衣来伸手、饭来张口的，现在，到了幼儿园怎样才能融入到集体中来呢？对于他们来说是一个要面对的难题。入园第一天，午餐时间到了，小朋友们依次进入午餐室，当他们看到香喷喷的饭菜时，有一半小朋友会自己学着拿小勺吃，但也有很多望着不肯动手，还不时地哭着喊爸爸妈妈。老师和阿姨们只能连哄带骗地喂他们吃。看到他们吃饭时的样子，我就想何不开展学吃饭的活动。我们依据生活活动的特点和小班的年龄特点，强调在做中培养，注重在真实的情景中练习，关注幼儿的情感反应和情感体验，积极创设相应的环境，以游戏的方式让幼儿在与环境和材料互动的过程中逐渐发展动手能力。同时，我们也提倡家园互动。要真正达到预期的目标，没有家长的配合是不行的。所以，我们对幼儿进行日常生活能力培养的同时，要求家长让幼儿在家中的表现与幼儿园一致，做到真正地互动和协调。活动实施的主要内容环境的创设

一、区角环境的创设

1、投放小娃娃、小动物，让幼儿练习喂饭。

2、提供彩泥和各种制作工具，让幼儿尝试着做小面点。

3、创设娃娃家，幼儿在游戏情境中，自己做饭、做菜，喂小娃娃。

二、墙面环境的创设

1、在墙面上创设“我吃得真棒”的布置，当幼儿哪天饭菜都吃完时，在相应的船上贴上一个红五星，比一比看谁的小船内红五星最多。在此过程中让幼儿体验自己吃饭饿快乐和自豪。

2、在墙面上，展示幼儿需要吃进肚子的食物，潜移默化地让幼儿学习样样东西都要吃。家园共育

一、运用调查卷，了解每一个孩子在家的吃饭情况，向家长传递有关我们这个活动的目标、内容和方法等，让家长在了解的基础上积极予以支持和配合。

二、通过开家长会，交流在家如何指导孩子自己吃饭，用什么方法最好等。从而让家长在互动交流中得到启发，丰富指导的方法。

三、通过“亲子栏”向家长传递有关幼儿“我会自己吃”方面的目标、内容和具体的操作方法，包括相关的儿歌、故事、等。让家长能充分的了解幼儿的活动，并对教师开展的活动给予积极的配合与支持。日常指导

1、在用餐前，让幼儿念儿歌，理解儿歌的含义，从而更好地吃完自己的一份。

2、教师有意识地观察幼儿的用餐情况，并针对个别幼儿的表现加以适时地指导。

3、对于不同的幼儿要有不同的方法，如挑食的可以让幼儿一点一点地吃，争取一天进步一点点；对于吃饭要人喂的孩子，可以运用一些小小的奖励来激起他们的兴趣等。主要活动

（一）预设活动

1、生活活动：我爱吃的菜

2、生活活动：我不挑食

3、生活活动：自己会收拾

4、生活活动：我吃的真棒

5、生活活动：我要吃些什么

6、生活活动：开开心心就餐文档仅供参考

（二）与其他活动的整合1、游戏活动（1）角区活动中，引导幼儿喂娃娃、做面条和小面点等。（2）开设角色游戏“点心店”，引导幼儿做各种小点心。

2、学习活动（1）儿歌——自己吃饭真正好（2）手工——撕面条（3）谈话——我爱吃的东西（4）儿歌——样样东西都要吃（5）故事——我会自己吃饭（6）绘画——样样蔬菜都要吃（7）故事——大公鸡和漏嘴巴活动案例

（一）生活活动：我不挑食活动目标：

1、幼儿初步了解各种食物都有不同的营养。

2、培养幼儿不挑食的好习惯。支持方式：

1、教师讲故事<挑食的小豆豆>

2、让幼儿讨论小豆豆为什么生病了,如果想不生病那该怎么办.3、引导幼儿通过讨论知道不挑食的小朋友就会健健康康的,不会生病.4、活动后，教师做一个简单的小结。

5、延伸活动：让家长配合做一个调查报告。

（二）生活活动：我爱吃的东西活动目标：

1、培养幼儿能在同伴前能大胆讲述。

2、引导幼儿了解不挑食的好处。支持方式：

1、教师询问幼儿最喜欢吃的东西是什么。

2、幼儿在集体面前大声的回答。

3、教师总结幼儿的回答，引导幼儿了解不挑食的好处。

4、请幼儿家长配合，填好调查问卷。

（三）生活活动：自己会收拾活动目标：

1、进餐完毕能将饭桌收拾干净，锻炼其动手能力，2、引导幼儿体验自我服务的乐趣。支持方式：

1、情景表演，请两幼儿表演吃饭后的情景，（一个小朋友把桌子弄的很脏，饭菜撒了一桌一地，另一个小朋友吃饭时把食物的渣子放到老师提供的碗里，桌子上干干净净的。）

2、幼儿与同伴交谈两幼儿的表现，请个别幼儿讲述两幼儿那个对，那个错，小朋友应怎样做。

3、教师总结幼儿的回答，边示范边讲解，引导幼儿吃饭时自己动手把食物的渣子放到老师提供的碗里，保持桌面的干净。

4、轻轻的拿放餐具并将餐具归类放在指定处。

（四）生活活动：我吃得真棒活动目标引导幼儿在用餐时吃得又快又干净，养成良好的用餐习惯。支持方式：

1、教师出示小船和个别幼儿的照片，引发幼儿的兴趣。

2、教师向幼儿询问，怎样才能做吃饭小能手。

3、教师小结，吃得又好又干净的幼儿才能做小能手，可以贴上五角星。

4、张贴每一位幼儿的小船，鼓励幼儿争做吃饭小能手。

（五）生活活动：我要吃些什么活动目标：

1、幼儿初步了解菜的种类。

2、引导幼儿样样东西都要吃。支持方式：

1、教师展示各种蔬菜、荤菜等的图样，给幼儿观看。

2、发调查卷了解幼儿对菜的挑食情况

3、鼓励幼儿样样东西都要吃，才能让身文档仅供参考

体长得棒棒的。

（六）生活活动：开开心心就餐活动目标：让幼儿了解各种食物具有不同的营养，能安静、愉快地就餐，初步培养幼儿良好的饮食习惯。支持方式：

一、情景感知：“吃饭的时间到了！”食堂的阿姨把一盆盆菜端到桌上时，可是丁丁却托着下巴，对饭菜毫无兴趣，任凭老师怎么说，丁丁就是不想吃，不肯吃，勉强吃一口，还要吐出来。

二、师生讨论：“丁丁这样好不好啊？（不好）“热乎乎香喷喷的饭菜放在桌上，你们开心吧？（开心）那你们要不要学丁丁呀？我们吃饭的时候应该开开心心的吃！

（七）学习活动：儿歌——自己吃饭真正好活动目标：

1、通过儿歌的学习，让孩子们知道要自己吃饭的道理。

2、能引导孩子学习简单的儿歌表演。活动准备：教具图一张、儿歌录音活动过程：

1、引起兴趣，导入课题教师请幼儿欣赏一首儿歌的录音，让幼儿听一听儿歌里面都讲了些什么。

2、感知儿歌的内容（1）教师提问：小朋友，你们刚才听到了什么？（2）幼儿自由地回答教师的提问。（3）出示教具图，请幼儿看看图片中的哥哥是怎么吃饭的。（4）教师示范朗诵儿歌，幼儿学习。（5）请幼儿分组念儿歌。

3、幼儿学习儿歌表演请幼儿模仿吃饭的样子，并在集体面前表演。

4、延伸活动让孩子把儿歌表演给家长看，要学会自己独立地用餐。

（八）学习活动：手工——撕面条活动目标：

1、引导幼儿学习简单的撕纸的技能。

2、通过活动，引发幼儿乐于帮助他人的情感。活动准备：手工纸、小篮子、布娃娃活动过程：

1、引起幼儿的学习兴趣师：“小朋友，今天老师请来了谁呀？”（教师出示布娃娃，激发孩子的兴趣）

2、教师讲解示范（1）小妹妹肚子饿极了，你们有什么办法帮帮她呢？（2）教师启发幼儿想出各种办法来帮助妹妹。（3）教师示范撕面条的方法，请幼儿仔细地看。（4）要求幼儿把面条撕得又细又长。

3、鼓励幼儿积极地帮妹妹撕面条（1）教师让幼儿把面条放在面前的小篮子里，不乱丢。（2）帮妹妹做的好吃一点。（3）教师指导胆子小的幼儿，能力差的幼儿完成作业

4、喂妹妹吃面条让幼儿感受到活动的快乐，激发幼儿再次游戏的愿望。预计问题：幼儿由于手指机能没有发育好，所以在撕的过程中，会出现纸条太粗的问题。应对措施：教师在进行示范时，强调妹妹要吃细长的面条，不然，她会不高兴的。

（九）学习活动：谈话——我爱吃的东西活动目标：

1、通过活动，让幼儿懂得要样样东西都要吃的道理。

2、引导幼儿在集体面前大声地说话，并学会安静地倾听他人的说话。活动过程：

1、导入主题师：我们来念一首新学的儿歌，好吗？

2、谈话：你最爱吃什么菜，告诉大家好吗？（1）教师告诉幼儿自己爱吃的东西。（2）文档仅供参考

请大胆举手的幼儿回答教师的提问。（3）鼓励个别幼儿大胆的在集体面前讲话。

3、教师总结幼儿的谈话我们小朋友要做到样样东西都要吃，才能长得高、长得棒。

（十）学习活动：儿歌：样样东西都要吃活动目标：

1、幼儿初步学念儿歌，理解儿歌的内容。

2、通过儿歌，感染幼儿样样东西都要吃。活动过程：

一、谈话，导入主题

1、你喜欢吃什么？

2、师：你们想不想知道老师喜欢吃什么吗？（白米饭、红烧肉、绿青菜、胡萝……）

二、教师示范念儿歌

1、儿歌后提问：儿歌里讲了什么？

2、学习儿歌我们小朋友是否样样东西都要吃？试着编儿歌。

（十一）学习活动：故事：我会自己吃饭活动目标：

1、让幼儿有自己吃饭的愿望；

2、初步学习正确使用调羹的方法。重点：演示握调羹的正确方法；难点：能喜欢自己吃饭。活动过程：

1、引起兴趣：出示图片，讲述故事；

2、老师示范吃饭1）提示幼儿正确握调羹；2）一口饭，一口菜；3）身体靠近桌子；4）饭菜全吃完。3）检查一下，台子上、地上是否干净。

（十二）学习活动：绘画：样样蔬菜都要吃活动目标：

1、初步学习画圆形；

2、引起幼儿学习绘画的兴趣。重点：能左弯弯、右弯弯，连接成一个圆；难点：指导幼儿圆圈能合拢。活动过程：

一、演示与讨论

1、开饭罗！今天吃的是什么菜？引导幼儿从颜色上，分辨说出名称。

2、左弯弯，右弯弯，画颗青菜真好吃。（老师用绿色蜡笔在纸上画个圆）

3、啊呜啊呜！咽下肚。（画到封闭圆口时，表示咽下肚）

二、幼儿作画，教师指导要点。

1、提醒幼儿画圆圈时，要封闭；

2、“吃饭要轻声，闭着小嘴嚼饭菜“引导幼儿安静画画。

三、引导评价模拟吃饭，介绍自己画的蔬菜。

（十三）学习活动：故事：大公鸡和漏嘴巴活动

目标：

1、通过故事，让幼儿知道吃饭时不能东张西望。

2、培养幼儿良好的用餐习惯。重点：演示正确的用餐方法。难点：知道吃饭时不能东张西望。活动过程：

4、出示大公鸡头饰，引起兴趣；

5、教师讲述故事；

6、教师示范正确的用餐方法1）提醒幼儿吃饭时要专心，不要东张西望；2）身体靠近桌子；3）一手扶住碗，一手拿起勺；4）一口饭，一口菜交替着吃；5）饭菜全吃完。

4、检查一下，桌子上、地上是否干净。

5、再听故事一遍。活动反思通过这个活动，幼儿的吃饭情况有明显的好转。像路夏小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，后来，我让吃得快的小朋友去帮助她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说：“老师，今天我不要别人喂，我会自己吃。”听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他 说：“路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。”果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，路夏改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。这样有进步的孩子真不少，有些在家不肯吃饭的孩子，我们通过问卷调查和开家长会，文档仅供参考

进行了有目的的教育和具有针对性的指导。经过一段时间，家长们陆续向我们反映他们的孩子在家已能自己吃饭了。看到家长们脸上逐渐绽开的笑容，我们心里也乐呵呵的。我想，孩子的行为是具有模仿性的，而且他们的求胜心很强。如果你去观察和正确地引导，没有跨不过的坎，只有默默去耕耘，才会有收获。

小帮手

一、设计思路：

前一阶段围绕“我家的人”开展了一系列活动，孩子们了解了爸爸妈妈的工作、爸爸妈妈小时侯的故事，特别是恰逢母亲节，通过夸夸我的好妈妈，为妈妈制作礼物等活动提升了孩子爱妈妈的情感，孩子们萌发了一种想为妈妈做事的愿望。同时，“预防非典”也是当前孩子们的一个热点，他们对幼儿园、班级、家中“防非”的简单措施有了初步了解，对于预防、消毒的物品也产生了兴趣。结合以上两点，我预设这次活动，以帮妈妈选购消毒、预防用品为前提，以游戏实践为途径，帮助幼儿认识了解消毒、预防非典的物品，扩展防非知；同时满足孩子为妈妈做事的愿望。

二、活动目标：

1.初步认识、了解消毒、预防非典的物品，扩展有关“防非”的知识。

2.在购物过程中尝试解决简单的数量问题。

3.满足幼儿为妈妈做事的愿望。

三、活动准备：

1.防非物品、其他食品包装盒。

2.每一物品上贴上价格标签（5以内）

3.购物篮，自制纸币。

四、活动过程：

（一）.导入

“母亲节”我们想了很多办法为妈妈做事，现在“母亲节”过了，我们还要为妈妈做事吗？为什么？

（二）.启发游戏

1.以妈妈的烦恼（妈妈想买预防非典的消毒等用品和增加抵抗能力的食品，可是妈妈上班没时间）启发幼儿帮妈妈购物。

引导：妈妈为什么要买消毒用品和增加抵抗能力的食品？

2.幼儿领钱。

要求：每人拿5元钱（老师准备1元、2元、3元、4元面值的纸币）

引导：你用什么办法拿到5元钱的？

如：XXX拿了1元钱，还要拿多少钱才到5元？

3.讨论购物注意点。

引导：买东西的时候要注意什么？

（1）买什么？（预防非典的消毒用品和增加抵抗能力的食品）

（2）怎么买？（价钱、礼貌用语、买的东西少于或等于5元钱）

（三）.幼儿操作

1.观察幼儿在挑选物品时出现的问题，启发幼儿间相互检查。

2.了解幼儿交易情况，引导幼儿了解所选物品价格与自己拥有钱数 的关系。

（四）.交流

1.相互检查所购物品。

2.说说买了什么，有什么用，注意什么？（抓住

（五）.延伸

我们帮妈妈买好了东西，妈妈很高兴，接下来我们可以帮妈妈做什么？

第五篇：秘书——吃青春饭的职业

秘书——吃“青春饭”的职业

梁丽婷12文秘一班12210138

老师好，今天我要讨论的问题是：秘书是不是吃青春饭的职业。

或许这不是你心里认为的或我自身的想法，但，我今天要说的观点是，秘书是吃青春饭的职业。

这里出现了“青春饭”这个较为敏感的词，什么叫吃青春饭呢？很多人都会歪曲理解它的意思，那么首先，我就要跟大家深层分析一下何为青春饭。在传统意义里，吃青春饭的职业就是靠“脸蛋儿”吃饭的职业，大多数出现在服务业和娱乐业。但是调查显示，新时代里，人们所定义的吃青春饭的职业则更多是凭借自己的知识和才能去工作的职业，也称“新青春饭”行业，而秘书更是被纳在了这种行业当中。和旧时的定义相同的是，“新青春饭”一族同样是在挥洒年龄、体力和精力，而当青春不在的时候，也要另谋出路。而两者最大的区别是，新定义里吃“青春饭”的职业，外貌已构不成威胁。也就是说，一家企业招聘秘书，看重的是一个人的知识才干，还有发展空间，也就是前途，外貌已是在考虑之外。发展之路，青春就是我们最好的筹码。

第二点，我要说的是秘书职业怎样吃“新青春饭”。所谓“三十而立”，对于秘书来说，我认为三十，是职业生涯的一个“分水岭”，有可能是危机，也有可能是契机。关键是，十年青春，你是挥洒了还是挥霍了。有调查显示，年轻秘书最希望自己公司给予的不是晋升和加薪，而是培训，因为她们明白，竞争是激烈的更是无情的，只放电不充电最终只会遭淘汰。成为秘书，在你还可以吃青春饭的时间里，提升自己的能力，强调创新拓展，积累经验，并常存危机感。待你青春不在时，没错，你是有了很多经验，你还可以工作下去，但在现代社会里，经验远远没有比“创新精神”来得重要。我们需要有精力去不断更新自己的观念，不断增加头脑里的新信息，不断拓宽自己的知识层面。如果不想做一辈子秘书的话，用青春去换的未来，如果坚持做秘书，用青春去升华自己。

请记住，青春路上，不必理会太多别人的意见，清者自清，所以，施主请自重！

成为秘书，青春将会成为铺设你未来的最好的筹码。