青少年常见的心理问题及策略——倔犟固执

第一篇：青少年常见的心理问题及策略——倔犟固执

中学生的倔犟固执问题

【行为表现】

倔犟固执就是顽固任性、刚愎自用，不愿意听别人意见，是中学生不良意志品质的表现。

人们为了达到预定的目标，坚持不懈地努力，哪怕遭受失败和挫折，也阻挡不住他继续前进，这是具有坚韧、顽强意志品质的表现。但是如果不顾主客观条件的变化，明知原来的决定是错误的，仍然固执己见，按着自己的性子来，就是固执了。在中学生中固执常常表现为犟脾气，谁说谁劝也不听，一定要按自己的意志办事。尤其是在初中阶段，这种表现很常见。

【形成原因】

固执任性、倔脾气的产生也可追溯到幼儿时期受到的影响。一岁以后的幼儿开始形成某些个性特质，固执、任性开始萌芽，此时若受到溺爱和坏榜样的影响，再缺乏集体生活的锻炼，就会自然而然地形成倔脾气。而且父母若有倔脾气，也很容易影响到幼儿，尤其是父母的教育方式不当，或溺爱或压服，久而久之就形成了孩子固执任性这一不良的意志品质。固执己见也有的是思维的片面性造成的。

固执任性现象在中学生中是常见的。教育者往往会采取两种不恰当的对待方式：一种是“顺着来”，任由孩子想要什么就给什么，或不闻不问、置之不理；另一种是“鞭子打”，不问青红皂白，孩子一倔就批评、斥责或打骂。其实，这两种方法都不是解决问题的根本方法，反而会造成中学生更加“反叛”。

【专家支招】

对于由于娇惯造成的任性倔强，家长就要狠下心来，坚持原则，在孩子哭闹时不理睬、不迁就、不给他好处，等他停止哭闹了再给他讲道理，并告诉他以后越哭闹越得不到好处。还要告诉他无论什么事情、什么要求，都要用积极协商的办法去解决。这样不但可以纠正孩子的任性，而且培养了孩子用积极的方法处理问题的好习惯。案例一：

知心姐姐卢勤老师讲过这样一个故事：一天她去商场买东西，看到一个两三岁的孩子要买一个很贵的玩具，妈妈没有给他买，这孩子就大哭大闹，先是对妈妈拳打脚踢，后来索性坐在地上撒泼。搞得这位妈妈十分难堪，怎么劝怎么哄也不行。妈妈叹了口气，拿出钱包，准备“屈服”了。就在这时卢勤老师制止了她：“不能惯着他！不能让无理取闹的孩子得到任何好处，不然你一辈子都要受苦。”卢勤老师劝她马上“离开”，不再理这个孩子，孩子哭得更厉害了。然后，卢勤老师对这个孩子说：“你就坐在地上哭吧。你看，妈妈已经走了，她才不会给一个这么不懂礼貌的孩子买玩具呢！大家也不会理你的！”说完，摆摆手，让围观的人全都走开。孩子把抹眼泪的手指分开一道缝，看了看，大家都走了，妈妈也“走”了。他立刻停住了哭声，爬起来去追妈妈。看到妈妈头也不回地往前走，孩子急了，喊着：“妈妈，等等我！我不闹了！等等我！”

看，对待这样的孩子，就要采取这样的措施，如果不是卢勤老师的帮助，这位妈妈就会在教育孩子的战场上败下阵来。而孩子一旦在这样的“较量”中占了上风，那就会助长孩子的任性，如果以后再有冲突，妈妈就难于取胜了。

对于打骂造成的任性倔强，家长首先要检讨自己，要摒弃落后的教育观念和粗暴的教育方法。要尊重孩子，平等对待孩子，多和孩子沟通、多讲道理。要允许孩子犯错误，允许孩子按自己的意愿做自己喜欢的事情。当孩子按自己的意愿试了行不通的时候，你再给他指导，这时他才会心服口服，这样培养出的孩子，不但不会任性，而且还养成了自信、坚强、勇于创新、善于改正错误的好习惯。

案例二：

我以前的同事柴老师，对学生很严厉，对自己的孩子更严厉，常常为一些小事骂学生、打孩子，结果和学生关系不好，和自己的孩子也闹得很僵。他的话孩子根本听不进去，他很烦心，老在办公室诉苦。我们都劝他：首先改一改自己的脾气，不要动不动就板着脸批评学生、打骂孩子，即使孩子有错误，也要心平气和地和孩子沟通，不要大事小事都上火，将心比心，谁愿意老被别人批评指责？通过同事们的开导，他改变了自己，结果不但和学生的关系好了，和自己孩子的关系也好了。对此他深有感触地对大家讲：“宽容、和颜悦色地和孩子沟通，确实比批评打骂好得多，孩子越打骂越倔强、越不听话！”

对于因为暗示造成的任性倔强，家长应丢掉人前人后讲孩子缺点的坏习惯。要淡化他的任性倔强，有意表扬他的平静随和。当孩子偶尔犯倔的时候，采取宽容的态度，容许孩子按自己的意思做事、允许孩子发泄不满，事过之后再和孩子进行交流。这样孩子的任性倔强就会一点点地消失，而且会变得通达随和起来。

案例三：

我有个朋友，在孩子处于“第二反抗期”时，常常表现出一些不服从大人的举动。这本来是正常现象，但他们夫妇却老说孩子不听话，还爱在别人面前说孩子任性倔强。一次我到他家串门，见我来了，他就叫孩子出去买个西瓜回来。但孩子就是不去，他很尴尬，就说：“我这儿子惯坏了，很任性„„”使不动孩子，他就自己去买西瓜了。等他走后，孩子就来跟我道歉：“莫叔叔对不起，不是我不想听话，是我爸妈老说我任性倔强、不听话，我很烦，所以故意气他们„„”

听了孩子的话，我的心里有底了。我先安慰了孩子，肯定他父母的错误，再给他讲自己应该怎么做。对于我的建议，孩子很顺从，根本看不出他是一个任性倔强的孩子。等我朋友回来后，我把孩子的感受向他讲了，又给了他具体的建议，让他不要再这样对待孩子，结果他们双方都发生了改变。为此，我的朋友和他的孩子都很感激我。

以上三点，是应对孩子任性倔强的最常用方法。当然聪明的家长，还可以根据自己的家庭实际，采取一些更加有效的措施，如果你已经找到了更好的方法，不妨说出来和身边的同事朋友共同交流、共同分享。

第二篇：常见青少年心理问题有哪些

常见青少年心理问题有哪些?

青少年期是人从幼稚走向成熟的过度时期，也是最容易出现心理问题的时候，那么常见的青少年心理问题有哪些呢，下面小编就为您详细的做一下介绍，希望对您有所帮助。青少年心理问题具体介绍：

一、产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育(包括性心理教育)，组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

二、人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。

三、学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力问题等，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化(如父母关系发生突变等)时更为集中和突出。

以上就是小编为大家介绍的常见青少年心理问题，这个时候，父母一定要做好孩子的心理问题的引导，否则会严重影响孩子的健康发育和成长。

第三篇：青少年常见心理问题解读

青少年常见心理问题

一、适应不良

学校学习适应不良是学生中常见的一种适应型障碍。他们往往由于学校适应不良严重影响学习，跟不上班级，甚至造成中途休学或辍学。主要表现在情绪、行为、生理功能三个方面。

（1）情绪方面。抑郁、焦虑、强迫、恐怖、厌烦、退缩等是常见的表现，具体表现为害怕学习，上课注意力涣散，思考乏力，听不好课，做不好作业，但又想把学习搞上去，产生焦虑；有些同学害怕或回避上学，或有恐惧反应，或呈萎靡状态；有些同学有矛盾观念和愤怒反应，易激惹，依赖性增强。

（2）行为方面。学习适应不良的同学均有行为问题，主要表现在四个方面：第一，能力抑制。以往学习能力良好，成绩不错，适应不良后学习能力受到抑制，产生学习困难，上课无法做笔记，记忆力下降，作文写不出，稍复杂的题目无法解决等；因注意力不集中常常不能持续做一件事，莫名其妙地终止作业或看书，无目的地摆弄小物件或发呆等。第二，社会性退缩。与同学交往减少，学习、生活活动也减少，不愿发言，不想运动，体育课也提不起劲，成为同学活动的旁观者，游离于同辈群体之外。第三，品行絮乱。行为违反与年龄相符的社会规范和准则，如逃学、斗殴、说谎、偷窃、抽烟、离家出走等现象均有可能出现。还有些学生活动过度，寻求快乐和刺激，如沉溺于电子游戏机、不遵守纪律、袭扰他人。第四，行为倒退。行为像儿童，学习无目标，活动无计划，喜欢儿童游戏，不合群但不是因为退缩，而是和同学玩不到一块，谈不到一起。

（3）生理功能方面。表现在上课头昏、脑胀，入睡困难，以及腰酸背痛、心悸、乏力等，但身体检查没有特定的躯体问题。

二、自卑心理

部分学生由于学习成绩不好，屡犯错误，所以无论在家庭还是在学校，他们受到的批评多于表扬、指责多于鼓励、惩罚多于引导。于是自认为不可救药、低人一等，变得心灰意懒、委靡不振，自暴自弃、消极颓废，形成一种我不如人的自卑心理。还有部分学生并不是本身有某些缺陷和短处，而是不能悦纳自己，常把自己放在一个低人一等、不被喜欢的位置上，并由此心灵笼罩上愁云。他们缺乏自信心，优柔寡断，没有竞争意识，享受不到成功的欢愉。

三、逆反心理

很多学生辨别是非的能力较差，疑虑心理重，往往不能正确对待家长的一片苦心和老师的批评教育。他们怀疑一切、目空一切，对正面宣传作反面思考，对榜样及先进人物无端否定，对不良影响产生情感认同，对思想教育、遵章守纪要求消极抵抗。

四、孤独心理

一些学生在学习和生活中表现为很少和别人交往，爱独自活动，寡言少语，人际关系疏远和淡化，崇尚做“超人”和“怪人”，而他们内心却感到孤独、郁闷。有人调查少年儿童的孤独大致有以下几种情况。（1）境遇型。由于家庭迁移、升学、转学，置身于陌生的环境中，适应能力较差，缺乏主动交往的能力和意向，变成一名孤独者。（2）自我封闭型。有的学生学习成绩较差，自信心不足，便把自己封闭在狭小的个人天地里。（3）行为方式型。现在的少年儿童大多是独生子女，他们从小到大总是以独处的方式生活、学习，难于了解别人，也难于让别人了解，因而感到孤独。（4）性格自傲型。有的学生自高自大、自命清高、自以为是、孤芳自赏，因而滋生孤独。

五、嫉妒心理

在学校里，一部分学生因漂亮的容貌、优异的成绩、优越的家庭条件受到教师的宠爱，也会引发另一部分学生的嫉妒之心。具有嫉妒心理的学生一旦在学习和其他方面不顺利时，就会怨天尤人，不能冷静地自我反思。在极端的情况下，有些甚至发生人身伤害等攻击性和破坏性行为。

六、惧怕心理

就青少年学生群体来说，存在着优等生惧怕同学的竞争、中间生惧怕掉队、后进生感到前途无望等现象；就少年儿童个体来说，存在着惧怕数学或作文、惧怕使父母的希望落空、惧怕记忆力忽然衰退等现象。一旦惧怕惯了，就容易产生性格上的过于胆怯和羞涩，从而产生心理障碍。他们可能处处疑心，事事戒备，缺乏自信心和主动性。在学习上，也常常会表现为随大溜，缺乏闯劲和首创精神。

七、厌学心理

部分学生缺乏认真、刻苦、勤奋、钻研的精神，造成厌学等学习上的心理障碍。心理有许多矛盾，诸如，渴望尊重与遭受歧视的矛盾，争强好胜与自卑心理的矛盾，纪律约束与自由散漫的矛盾，等等。如此矛盾重重的心理，使厌学心理进一步加重。

从心理咨询的角度看厌学，它实际上还是和青少年的心理特征和人格特征有关。厌学比较常见的心理特征有如敏感、不安全感、抑郁、焦虑、稚气、人际紧张、情绪紊乱等。而厌学常见的人格特征则有安全缺乏型、自尊维护型、情感依赖性和意义缺乏型四种。安全缺乏型的厌学者，对未来充满了焦虑，容易和人比较。所以难以承受学业不佳时的失败，因而容易厌学。自尊维护型的厌学者将成绩和自尊挂钩。一旦成绩不佳则自尊心受到打击，因此也很容易因为自尊不足而厌学。情感依赖型的厌学者学习动力是为了获得他人的喜爱，因此在人际交往出现问题的时候也会导致厌学。意义缺乏型的厌学者追求轻松自由的气氛。因此会对压力表现出逃避行为。

八、网络成瘾

网络成瘾或者说网络依赖，其实不仅局限于青少年，很多成人也有这种问题。网络依赖有轻有重，一旦造成日常生活的不便则需要关注。而对于家长来说，由于网络依赖导致学习成绩下降，则是很多家长带孩子前来咨询的主要原因。而网络成瘾也有不同的分类。一部分青少年属于情感性网络成瘾，这部分青少年将全部的情感和精力投入到网络交友中。还有一部分属于网络游戏性成瘾症，他们将大量的青少年网络成瘾的主要心理方面原因，还是在于成瘾者的成就感和社交过多偏重于网络而非现实生活。对于青少年网络成瘾的咨询，首先会更多地关注成瘾的青少年，理解他们、帮助他们，为他们戒网营造一个舒适、安全的人际环境，让他们感受到现实生活中的人际温暖，满足他们人际交往和情感沟通的心理需求，从而改变去网络中寻求心理需求的行为习惯。其次咨询师也会使用认知疗法。打破孩子本身坚定而又顽固的信念，如“游戏真棒”、“上网真好玩”、“再没有比上网更刺激的事了。而对于上网的动机、对网络的态度:不从感情上厌恶和排斥它，采取“导”而非“堵”的中肯态度、让其充分认识到太过于依赖网络的后果。

九、亲子教育

单亲家庭对青少年会受到怎样的影响，青少年表现出情感淡漠怎么办，青少年失恋，父母该怎么处理，父母对于青少年的教育，怎样才算是恰当，处于青春期的青少年，情绪敏感、和父母的沟通也容易出现问题。因此，亲子教育的青少年心理咨询也是重中之重。因此，心理咨询师在做亲子教育的青少年心理咨询的时候，常常会邀请父母和孩子一起前来咨询。青少年心理咨询师会通过观察亲子互动的模式，总结出亲子沟通中的问题和症结，再加以调节和梳理。这种时候成长背景，对于家庭中的每一个人都给予帮助和支持，尤其对于家庭模式给予最大的关注。

十、产生性烦恼和性困惑

性烦恼的产生是由于性意识觉醒之后青少年的生理需求与社会行为规范的矛盾所致。性困惑的由来是青少年对自身性发育、性成熟的生理变化产生神奇感及探索心理。由于社会伦理道德的约束和对性教育的神秘化，常会导致青少年的心理冲突。他们常认为“性是不好的”、“对异性长辈出现性幻想是可耻的”、“手淫对身体是有害的”等，出现对性的消极评价和过度的性压抑。通过对各种神经质的深入研究，我们有理由相信，由错误的性观念而引起的对手淫、性幻想等的严厉的自我惩罚（心理的或生理的）是导致产生神经质症状发生的心理温床的重要原因之一，尤其是严重的自卑感、对人恐怖症等症状。男孩对手淫、遗精、性梦的错误认识，女孩对月经、性幻想、自己体象的消极认知和评价，偷看黄色录像，早恋及过早性行为等，是青少年期较为突出的心理行为问题。改变对性的态度应是人生心理修养的一个重要内容。净化社会风气，学校积极开展心理健康教育（包括性心理教育），组织各种有益于中学生心理健康的丰富多彩的活动，培养高尚情操以及家长改变传统观念，早期给孩子予健康的性教育等，对中学生的性心理健康发展非常重要，必要时应接受专业心理咨询，不要耽误孩子。

十一、学习压力

对于不少青少年而言，唯一的任务就是读书。中学生学习负担过重，常给他们带来沉重的心理压力，因为学习压力而陷入痛苦的青少年屡见不鲜。这其中不乏重点学校成绩优秀的学生，他们的思想压力常来源于他们对学习现状的不满和不恰当的比较，不能接受自己的现状，过分注重结果，而体会不到学习的兴趣，整个社会、整个学校都在比较的氛围中，要学生真正做到放弃比较，接纳自己的确不易。考试焦虑、厌学及学习过程中的注意力、记忆力等问题，是青少年及家长前来咨询的常见问题。这些情况在期末、期中、升中、高考、周围环境发生重大变化（如父母关系发生突变等）时更为集中和突出。有些青少年承受不了这些心理压力，有时会表现出异乎寻常的反抗情绪，形成家庭暴力，有极个别甚至消极自杀。现在全社会都在呼吁给学生减压，希望情况会有所好转。

十二、人际交往的压力

随着年龄的增长，独立意识的增强，青少年与社会的交往越来越广泛，他们渴望独立的愿望日益变得强烈，社会交往、发展亲密的伙伴关系是青少年一种精神需要。因人际关系压力而烦恼的年轻人通常表现为自卑、过分注意他人评价、容易受到伤害、虚荣心强、怕丢面子等。一方面，他们要求独立，希望能够摆脱依赖父母的生活，渴望走出家庭，建立伙伴关系；另一方面，又缺乏信心，害怕挫折。尤其是那些性格内向，心理承受能力较弱，而自尊心又极强的青少年，很容易在集体中感到压抑感和孤独感，被这种心理阴影笼罩而不能自拔。家长、教师或心理工作者应帮助青少年改变一些不恰当的认知和态度，引导青少年客观分析自己的现状，学会接纳自己，允许自己有缺点，有失败，有可能丢面子，完善的人不存在，不要过分苟求自己，也不要对外界寄托过多过高的期望，在行动和实践中增强信心培养技巧。

十三、沾染不良习惯和不良嗜好

青少年期虽然心身发展较快，但此时他们思想尚未成熟，对社会的认识能力、辨别是非能力不强，自我控制能力差；同时青少年好奇心及模仿性强。使他们很容易受同伴或不良社会风气的影响，易养成不良习惯和沾染不良嗜好。现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康，部分青少年因交损友甚至走向吸毒、偷窃等违法犯罪之路。另外，具有行为问题（如反社会行为、家庭内暴力、出走、自杀等）的青少年，通常遭到过太多的批评、指责，他们对成年人几乎都充满敌意和不信任，往往较难纠正。如何正确引导青少年是家庭、学校和社会的共同责任。

.读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第四篇：青少年常见心理问题及案例分析

青少年常见心理问题及案例分析

学生时代，一个人生理和心理都会发生急剧变化。如果在这一阶段遇到心理问题，没有解决好，就可能影响今后的一系列发展，本应无忧的年纪，也会从此蒙上阴影。种种心理健康状况的调查都显示，目前中小学生的心理问题仍然普遍存在，因此，希望青少年有了心理问题要及早诊治。

考试焦虑症

■[个案]“我现在一拿到试卷，脑子里就一片空白。”小莉从小成绩优异，可进入初三后，成绩一降再降，由于一心想考重点高中，因此她一直都在自我加压的情绪下紧张学习。总复习开始后，她每次拿到试卷，脑子里就一片空白，数理化公式忘得精光，以前会做的题现在也不会做了。她说：“我觉得自己无颜面对父母，还不如死了算了。”

[应对]每个学生都有考试焦虑，只是程度因人而异，显然小莉是得了典型的考试焦虑症。这时，父母和家长的耐心鼓励很重要。家长应该先接纳孩子的紧张焦虑，听孩子说说他的担心与不安，让他慢慢放弃那些不利的想法，进而改善考试焦虑的情形。孩子也可以找一个亲密朋友，把种种委屈都发泄出来。强迫症

■[个案]自从进入高中后，琳琳觉得学习比以前更紧张了，可是她回到家的第一件事却是要将家里所有的东西进行整理、归类。做完了这些事后，才能集中思想做作业。有时放好的东西又会再拿出来重新放。这样的事总要重复几次，最终必须做到全部让自己认可，才终止这一行为。这花费了琳琳许多宝贵的时间，为此她感到很烦恼，但她表示，自己也控制不住自己。

[应对]一般来说强迫症的背后都有一个潜在的原因，比如父母追求完美，对孩子要求很高等等。如果家长发现孩子经常发呆、做功课特别慢、咬指甲、耸肩膀等，就得注意了，这很有可能是一种强迫性的行为，这时家长要注意观察孩子，了解一下孩子为什么会这么做的原因，并及早带孩子去看医生。恋爱受挫

■[个案]瘦高、文弱的小杨从高一开始就对同桌女同学产生了好感，买雪糕总是买两支，有新书主动借给人家，晚上放学还护送同桌回家。学期结束时，小杨便兴奋地提出“发展恋爱关系”，同桌却说他“歪心眼”，并让老师给调了座位。被浇了冷水之后，小杨不但没有冷静下来，反而产生了强迫性思维：“她为什么不喜欢我呢？我长得太瘦弱？我对她还不够好？”终日胡思乱想，使他的成绩不断下降，终于有一天，他选择了轻生。

[应对]青少年的心理发展和生理发育往往是不同步的，因而恋爱受挫往往使他们心灰意冷，这时候心理承受力差的就容易产生心理疾病。因此对恋爱受挫的青少年，家长和老师应当及早发觉，并予以正确的引导和无微不至的关怀。老师可以对青少年开展青春期性教育，并以优秀的文艺作品和伟人的事迹来帮助其形成正确的世界观。

社交恐怖症

■[个案]“要我上台发言，还不如把我杀了。”小张是名高中生，性格内向。上初中时，由于爱斜着眼看同一排的女生，引起了对方的反感。调换座位后，仍无法改变这种行为，后来连男生也不愿意坐在他旁边了。从此他便认为世上最难打交道的是人，十分害怕与人交往。老师说，每次遇到同学必须轮流上台发言，他宁愿装病逃学，也不敢面对朝夕相处的同班同学说话。小张显然是得了社交恐怖症。

[应对]内向的孩子在青春期过程中如果不注意调整心理状态，就会惧怕与人交往，从而引发社交恐惧。因此作为父母应及时审视自己对待孩子的行为是否恰当，并尽早纠正不恰当的教育行为，对孩子给予更多表扬和鼓励。孩子则要注意训练用大胆而自信的眼光看别人，为建立自信心打下基础。

抑郁症

■[个案]小张正读高一，是某校的特困生之一。有一天他找到班主任老师，紧张而急促地说：“我完了。一个多月了，晚上几乎通宵失眠，白天神思恍惚还经常呕吐。”说着懊丧地抬手扶了扶眼镜，右手腕上一道伤疤赫然而现，这是他不久前试图割脉自杀留下的痕迹。

[应对]经过心理专家的咨询，发现小张得了抑郁症。专家建议，为了避免心理问题导致情绪低落，学生可以把自己的生活和学习安排得充实一些，避免因过多的空想和胡思乱想而产生失落感，多参加一些文体活动，使自己心情舒畅起来。另外，还可以多与父母及亲近同学谈心交流，向他们倾吐心头的积郁，使自己心情愉快起来。

第五篇：中学生常见心理问题和家教策略

中学生常见心理问题和家教策略

（2003年10月 初一家长）

主讲：李春

（一）中学生常见心理问题

中学生正处于青春期，身心发展都会出现“质”的飞跃，急速的发展往往产生不平衡，引发各种矛盾和问题。所以常把这一段时期称为“危险期”或“暴风雨时期”。具体常见的心理问题有以下几类。

一、学习类问题

学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，其反映有二。目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。还有的同学甚至发展成考试综合征，一听考试就紧张和恐惧。厌学是学习负担过重的必然结果，根据调查表明有80%的同学讨厌学习，就连成绩很好的同学也有种这倾向，令人担忧。

二、人际关系问题与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困惑和烦恼。有的老师爱挖苦学生，严重地刺伤了他们的自尊心;有的老师“嫌贫爱富”;有的老师“处事不公正”或“轻视不良同学”等等。与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有的学生因怀疑朋友的友谊，有的同学不会交友或不会解决与朋友发生的矛盾而感到内心十分孤独、痛苦，影响学习。与父母关系的问题。中学生正处在心理发展上的第二反抗期，逆反心理特别强，同时与父母又有代沟，父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，还有家庭关系不和等都会给学生造成许多的心灵伤害。

三、情感类问题

青年时期是花的季节，在这一阶段人的第二性征渐渐发育，性意识也慢慢成熟。此时，情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，当然也会伴随着出现许多情感的困惑。

四、思考在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。可以分为两部分:一部分为知识理论课，如心理卫生常识讲座，心理调节问题答

疑，焦点问题讨论等。另一部分为活动训练课，这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。在常规的教育活动中渗入心理辅导的内容。最佳的做法是在各门学科的教学目的中加入心理教育的分节目标，使教育模式由知识教育向素质教育、心理教育转化。在中学里建立心理咨询与调节室，除了一般的咨询谈心外，还可采用一些心理治疗的简易方法对症下药。具体实施:（1）引导学生合理发泄不良情绪。（2）淡化被动受教，培养自助能力，青少年自主的能力尚在发育之中，对成败依赖性较强。（3）注意行为训练，养成学生良好的行为习惯。

（二）孩子眼里的六种失败家教

父母教育和疼爱孩子，如果方式不当，有时可能会适得其反，给孩子的成长带来烦恼。很多学生对父母的管教还真的有不少想法，但碍于父母的权威不好当面说出。这里，不妨让我们听听这些孩子的心声吧！

误区一：别总跟别人孩子比V%e'w1^6Bm

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妈妈刚开完家长会，见了小霞就有点来气地说：“你们班小梅今天又受到老师表扬了，看看你，怎么不学着点人家！”

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令小霞烦恼的是，平时邻居、亲戚家的孩子都是父母拿来作对比的“榜样”，自己在父母眼里简直一无是处！

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父母的用心可以理解，但也要看到自己孩子的优点并及时给予鼓励，如果过分相互对比，刺激孩子，时间长了孩子就会陷入自卑的深渊。

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每个人都有与生俱来的上进心，让他自己主动学习别人的长处更有效果。

误区二：不要处处显家长权威

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小强放学回家后觉得很累，他想睡一会，然后再起来做作业。&Q)~-|9tj3x“Y

“晚上十点半之前不准睡觉，必须学习！”没想到他刚躺下，爸爸不容分说就叫他起床。他只得强打精神看书学习，但效果可想而知。

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正因为爸爸从来都是“说一不二”，小强平时在爸爸面前很少言语，有时甚至有些害怕。爸爸的口头禅就是：“你是我的孩子，看我还管不了你！” 赤峰元宝山区平庄矿区中学教案课件心理咨询电脑网络在线英语原创小屋情感天地h-A'g7X

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严格要求孩子是对的，但应严中有爱，有时不妨在管束之前看看孩子是否真的累了或有心事，适当宽松、宽容一点，孩子学习的积极性会更高，效果会更好，强制太多，忽略了孩子的自尊，该做好的事都会变成应付！

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误区三：和异性来往不要过于敏感

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都是同学间的正常交往，父母不必那么敏感。

应该信任孩子，用平常的态度对待，过多盘问会让孩子无所适从，甚至产生与异性同学

交往的心理障碍。

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误区四：一次没考好不要太多埋怨

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小荷这次月考成绩有所滑坡，但她觉得自己确实努力了，心里不免很难受。

回到家，父母知道了成绩，又是一通埋怨：“你是怎么考的？成绩老是忽上忽下的……”

父母的话让小荷的心情更加沮丧。赤峰元宝山区平庄矿区中学教案课件心理咨询电脑网络在线英语原创小屋情感天地

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没考好，父母可以帮着分析一下原因，这时一句宽容、谅解的话真是“贵如金”啊，能给

孩子更大的动力，而埋怨只能让孩子对学习失去信心。6P2]~-J*B6?!mX

误区五：家长不要任何事都包办

情景再现：

小洁的妈妈对女儿做什么事都不放心，上学临出门说：“别忘了带家门钥匙！”晚上吃完

饭说：“赶紧学习，别再磨蹭了！”这些话父母每天都要说，小洁听着真成了耳旁风。.gWw p5^

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9~ v%oX8c;?“o6@#同学发言：

适当的提醒是必要的，但过于唠叨就忽略了孩子的主动性，是对我们能力的低估，时间

长了，也使孩子对自己的生活、学习能力不自信，感到自己永远都长不大。

误区六：不要对孩子期望太高

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雅啸论坛8K't!H-EN&^ l$f_.A情景再现：

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小楠是个懂事的男生，从小到大，每天晚上妈妈都要陪着他做家庭作业。赤峰元宝山区平庄矿区中学教案课件心理咨询电脑网络在线英语原创小屋情感天地|v&O#{2O

今年初三了，每天学习到很晚，妈妈依然如此。有时他觉得妈妈太爱他了，但同时也感到妈妈太累了。面临着中考，他似乎想得更多，感觉压力更大：“妈妈这样爱我，如果考不上高中，自己不就成罪人了吗？”

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同学发言：/ys(X k6B

父母的爱是伟大而无私的，但过分的关爱会让孩子背负不起。/{M6v赤峰元宝山区平庄矿区中学教案课件心理咨询电脑网络在线英语原创小屋情感天地| f6l9f3U5}

专家点评：

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善于了解自己孩子的父母是聪明的父母，沟通和理解才是对孩子最大的爱。爱是宽容不是责难；爱是呵护不是伤害；爱是引导而非强制；爱更是尊重和信任。和孩子良好的沟通比知识的传递更为重要，爱的真谛是让孩子拥有健康和快乐。

（三）家教方法

中学生家庭教育作为学校教育的基础，在孩子健康成长中有着不可代替的作用。做好孩子中学阶段的家庭教育工作主要有6种方法：

一、思想引导法。中学生已经基本脱掉小学生的稚气，但又不像成年人那样思想成熟，他们精力充沛、求知欲强、上进心强；同时，由于思想发展为定型，有很大的可塑性。因此，家庭在对孩子进行教育时，要紧密联系孩子的思想，从意志品德、遵纪守法等方面进行引导式教育。

二、目标鼓励法。学习中目标鼓励，就是根据“水涨船高”的道理，帮助孩子设计学习目标，来激发积极性，使孩子不断向更高的知识高峰攀登。大量事实证明，切实可行的学习计划目标可以催人向上。因此，家长要根据孩子思想素质、文化基础、承受能力，制定切合实际的学习目标。为孩子制定的目标，既要坚持高标准严要求，又要通过努力可以达到；既要有目标，又有月、周短期目标。在明确整体目标同时，还要分科目制定逐日完成的小目标，以此实现和突破，不断“添油”、鼓励，使孩子像上楼梯一样，一步高一步。为使孩子目标装在胸中，家长可以制作成绩一览表，利用《学校和家长联系本》，将孩子每次考试、测验成绩，直观地用曲线反映在坐标上，使孩子、家长一目了然。对完不成指标的科目，家长要及时进行补课，进行补习。

三、形象感召法。很多孩子品学兼优、诚实勤劳、文明礼貌，固然是学校、社会教育的结果，但更重要的是良好的家庭教育。家长的表率作用，对孩子健康成长有着强烈的感召力。因此，在家庭教育中，家长也要努力工作学习，不断提高自身素质，为孩子做出样子，这样就能够培养出优秀的孩子来。

四、谈心疏导法。俗话说“知子莫若父”。家长要针对孩子在不同时期，不同原因中暴露出的心理、思想问题，及时进行谈心疏导。在日常生活中家长要做到“三勤”，即勤了解孩子在学习中的思想反映；勤观察孩子在学习中的精神状态；勤谈心与及时疏导孩子的思想疙瘩。对因阶段性身体素质差，学习跟不上的，要对鼓励少指责，帮助其“赶队”；对因对学习科目不感兴趣产生厌烦情绪的，要勤敲打多引导，帮助增强兴趣；对因考试成绩不理想而泄气的，要心平气和地帮助其分析原因，找准症结，鼓励士气；对因在校和同学老师发生口角，影响学习劲头的，要耐心开导，热情帮助化解。另外，家长在与孩子谈心时，不但要告诉孩子“怎样做”，而且要让孩子明白为什么“这样做”，从道理上说服孩子，在谈心的方式上也应该选择合适场合，这样才能起到更好效果。

五、奖惩激励法。在思想教育的前提下，运用奖励、批评手段，也是调动学生积极性的一种有效方法。奖励要以精神奖励为主，物质为辅。对学习不认真，要有一定的惩罚。使孩子始终都有一种学习压力，切实改变“学好学坏一个样，学多学少一个样！”

六、生活调节法。精神饱满是学习好的一个基本条件。家长要讲究科学方法，调节好孩子的生活，尽量在有限的条件下为孩子创造出有益于学习的环境。要根据孩子生理、心理承受能力，科学安排学习，做到有张有弛，劳逸结合，保证孩子以饱满的热情、旺盛的精力投入到学习当中。