浅谈如何培养下队新兵的火场心理素质

第一篇：浅谈如何培养下队新兵的火场心理素质

随着新兵补充到基层第一线，如何尽快提高消防部队灭火救援战斗力，必须不断提高他们的综合素质，其中火场心理素质的培养尤显重要。分析和掌握新兵在特殊职业成长过程中的心理反应特点及规律，预防和矫正消极心理因素带来的负面影响，保障和促进积极因素的发展，对提高消防部队的战斗力具有重要的现实意义。

从扑救火灾和抢险救援工作的特点来看，影响新兵行为的心理因素主要包括两个方面，一方面是内部因素，主要指生理方面的因素，包括他们的年龄、性别、体质、经历和智力等；另一方面是外部因素，主要指火场作战环境的影响。火场环境复杂程度及危险性大小，对消防员心理产生直接影响，主要表现在以下几个方面：一是高温的影响。消防官兵作战运动状态下，体温超过40℃；吸进的热气温度高于37℃以上时，人身体的生理热积蓄就会增大，使人产生幻觉、烦躁、厌战、怯战等不良心理反应。二是燃烧产物的影响。烟雾刺激人的器官，遮挡人的视线，使呼吸困难，行动受阻。烟雾的“轰燃”现象，直接灼伤人体，危害生命。当烟雾刺激和威胁人体时，就会使人心理紧张，反应迟钝，不知所措，做出错误的行为。特别是有毒烟雾，更容易使人产生心理恐惧，不敢积极应战。三是噪音的影响。火场上的噪音，除了燃烧产物之外，也包括人为的噪音，如车声、喊话声、作业声等。噪音会使人的生理机能发生变化，产生听觉阻碍，造成心理疲劳、烦躁等，直接影响新兵的心理承受能力。四是登高的影响。由于大多数新兵是初次登高，容易产生心率和呼吸过速，可引发不良的心理反应，产生恐惧心理。五是装备因素的影响。身着战斗服和佩戴空气呼吸器等个人防护装具时，在作战运动中，身体内部的体温升高，会造成生理负担，使人心理上产生不堪负重的抵触情绪。六是超负荷活动的影响。在灭火中由于身体超负荷活动过于疲劳时，其观察、注意、记忆能力和思维判断能力都会下降，反应迟钝、不灵活，动作缓慢。七是战斗状态的影响。战斗顺利时产生麻痹侥幸心理，导致注意力降低，放松警惕性，对可能发生的各种危险情况缺乏预见性和必要的措施；战斗受阻时，他们容易急躁，当进攻未能成功时又易产生泄气情绪。

人接触了客观事物的刺激，才会产生各种心理现象。灭火抢险救援行动中上述各种心理反应，都是在灭火战斗的实践中产生的，是一种实践活动。人们认识客观的同时，也在改造主观，发展自己的能力。当人们养成正确认识和对待客观事物的心理以后，又必定会反过来调节、控制人的心理过程，为实践服务。因此，要培养新兵积极的火场心理素质，就必须针对其容易产生的心理因素特点，激发他们积极向上的心态，从而减少消极心理因素对灭火抢险救援行动的不良影响。

一、因人而异，有针对性地从性格上培养。心理学认为，每个人心理特征的外部表现不同。应根据不同的性格，有针对性地培养随机意识和应变能力。对反应敏感、行动敏捷但性情急躁、粗枝大叶的队员，应注意发挥他们在战斗中思维、行动敏捷，反应迅速的优势，着重培养其细心观察、多向思维的能力，防止简单急躁、盲目蛮干等情绪；对于感情有较大的适应性，反应迅速而灵活，但缺乏毅力、处事比较轻率的，要发挥他们适应性强、反应快的特点，侧重培养他们坚强的毅力和在困难条件下排除艰险的意志，防止草率从事；对于沉着冷静、动作迟缓、缺乏生气的士兵，在鼓励他们沉着应战的同时，通过智能训练和适应性训练，重点培养其快速反应能力和对事物变化的敏感性；对于具有较好抑制能力和坚强的毅力，但较为呆板、反应迟钝，而且思想感情脆弱的，应发挥其自控能力和顽强精神，重在培养灵活机动和紧张快速的战斗作用，对其多鼓励，少指责，使其逐步发挥优势，弥补不足。

二、培养团队精神，发挥整体效应。要让新兵认识到自己是消防队伍中的一员，个人的活动受到集体行动的制约，同时又影响整体行动。个人的活动与集体的活动互相影响，相互作用，密不可分。要通过日常生活、学习、训练、战评总结等活动，有意识地培养集体情感和荣誉感，引导和调动心理积极性，养成和他们沟通的心理习惯，培育团结互助的协作精神和勇敢顽强的战斗作风，千方百计地去完成各项战斗任务。

三、强化体能训练，改善生理机能。从运动生理学来看，经常从事体力活动训练有素的人，对外界的适应能力较强。要改善和提高人的神经系统、呼吸系统、循环系统的生理功能，促进人体的新陈代谢，提高肢体的灵活性和心理的稳定性，就应当经常组织开展体能训练和体育训练，提高他们的生理机能和心理适应能力，为掌握和发挥消防技能奠定良好的基础。

四、深化业务训练，提高心理承受能力。心理活动是人的感知在头脑中的反映，人们对事物的感知越多越深，认识和掌握事物的程度就越高，解决问题的能力也就越强，这就是“艺高人胆大”的道理所在。让新兵充分认识到作为从事特殊危险职业的人员，必须具备适应火场作战的技能。并且主动经受严格的训练，不断增加感知收获，掌握更多的业务知识和有关科技知识，把动作技能训练与智力技能有机地结合起来，达到业务过硬，才能促进和保障心理的稳定性，增大对危险环境的承受能力。

五、开展仿真模拟的心理素质训练，增强火场作战适应能力。开展仿真模拟的心理素质训练，目的是为了消除慌乱、恐惧的情绪，培养勇敢、顽强、坚忍不拔、灵活应变的意志品质。一是通过假设爆炸、倒塌、浓烟、高温、有毒、高空等危险条件培养、提高消防新兵的胆量。二是重复完成单调的运动、劳动或训练，磨练抗心理疲劳的能力，以及在高温、高寒饥渴状态下连续训练，磨练战胜困难的勇气和毅力。三是通过拟听建筑物倒塌前，设备、容器爆炸前和油罐（池）沸喷前的声音，观察建筑物倒塌，设备爆炸，油罐（池）沸喷的全过程，提高在有危险征兆时的观察能力。四是开展有一定高度、难度和危险性的高层训练，以及通过辨别物质燃烧时的火焰状态、颜色、燃烧产物的浓度等，经过各种难度较大的锻炼，提高快速反应能力。五是开展必要的模拟火场避险训练，掌握避难的有关知识，体验危险情景，增强沉着冷静和自制能力，提高在紧急情况下的避险能力，尽快成长为一名合格的消防兵。

第二篇：新兵下队标语（模版）

新兵下队标语

视人民如父母把驻地当故乡

紧握手中钢枪保卫社会安康

向新战友学习向新战友致敬

扎根警营献身国防

热血男儿志在四方

保家卫国无尚光荣

离家报国警营践壮志爱警精武中队展雄风

铁肩担江山钢枪卫和平

投身武警誓报国，扎根中队铸辉煌

以队为家以队为荣

抛头颅洒热血再所不惜保家园卫祖国精忠报国

为人民服务树武警新风

湘潭电厂我守卫人民幸福我光荣

扎根警营做贡献他日喜报频返乡

喜迎新战友携手创辉煌

问渠那得清如许为有源头活水来

固我国防青春无悔

当兵不习武不算尽义务武艺练不精不算合格兵

战时轰轰烈烈做英雄和平年代维稳上头阵

第三篇：如何做好新兵下队后管理教育工作

如何做好新兵下队后管理教育工作

——尊干爱兵专题教育教案

在我军管理教育优良传统的宝库中，有着闪闪发光的四个大字“尊干爱兵”。新的历史时期，习近平主席强调：“士兵至上、基层第一”。新战友们抱着远大的理想、美好的愿望，怀揣亲人们的嘱托从四面八方来到部队，他们都具有较强的进取心和荣誉感。可是，面对基层部队的特殊性和新的环境、新的生活方式，新战友初到部队又会有种种不适应。作为一线带兵人，如何按照“依法带兵、以情带兵、文明带兵、科学带兵”的要求，加强和改进基层部队管理教育方法，使新战友们尽快适应部队，成为一名合格的战斗员，是每一位带兵人必须面对和深入思考的重要问题。

尊干爱兵是我军的光荣传统，也是部队特有的政治优势和克敌制胜的“法宝”。战争年代，我军之所以由小到大、由弱变强，克服一切艰难困苦，取得一场又一场胜利，靠的就是坚如磐石、生死相依的官兵关系。和平时期，消防官兵之所以能够遇到险情争着上，艰巨任务抢着干，靠的也是荣辱与共、团结友爱的官兵关系。发扬尊干爱兵传统、构建和谐警营是一项系

统工程，而抓好新兵的管理教育，就是其中一项非常重要的工作。

从部队以往工作来看，我们在新兵下队后的管理教育工作中依然存在一些问题，比如：过于迁就、过于严格、简单粗暴、土政策土办法等等。这些问题严重影响了消防部队的建设发展。因此，做好新兵下队后管理教育工作显得尤为重要。所以，我们今天的课题就是——如何做好新兵下队后管理教育工作，让新兵平稳度过磨合期，迅速融入部队工作和生活之中。下面，我们从以下四个方面入手破解这个难题：

（一）当前新兵下队后管理教育现状分析；

（二）新兵如何适应基层部队工作——“四个学会”；

（三）班长老兵如何处理与新兵的关系——“四个懂得”；

（四）基层干部如何处理官兵关系——“四个用心”。

一、当前新兵下队后管理教育现状分析

首先，我们来看当前新兵下队后管理教育现状分析。（插入许三多图片）大家来看，这是谁？对，许三多！他刚入伍时是让干部班长十分头疼的一个新兵，想必大家对他的故事都略知一二吧。正如许三多一样，新兵下队后的管理教育也有很多难点，主要表现在新兵自身与部队要求不相适应、“老兵”素质与新兵成长不相适应、基层干部能力与新兵管理不相适应三个方面，由于这些不适应直接导致了个别基层中队人心涣散、战友关系紧张、安全事故频发等问题，严重影响

了消防部队的建设发展。对于这些问题我们应该怎么去解决呢？首先，让我们来共同探寻一下问题的原因。总体来说，原因有四，分别是环境的变化，生活方式的变化，人际关系的变化和管理方式的变化。

原因一：环境的变化。下面我们看一个视频，看看新兵许三多下队后因为环境的变化给他带来什么影响。（插视频）

新兵的工作生活环境由原来熟悉的新训团变为陌生的中队，中队思想政治工作不到位，容易带给新兵心理上的压抑和恐慌，这是人类一种本能的自我保护反应。

原因二：生活方式的变化。让我们看看下队后生活方式的变化对新兵有哪些影响。（插视频）

新兵由原来新兵连单一的训练生活，变为训练、出警、劳动等多重任务叠加进行，个别干部班长管理方法单一，不能做到耐心细致，容易使新兵造成紧张心理。

原因三：人际关系的变化。我们继续来看一个视频。（插视频）

新兵下队之后，一个中队只有几个新兵而且原来互不认识，沟通渠道短时间内不畅通，中队干部班长与新战士交流沟通少，容易使新兵感到孤单、甚至害怕。

原因四：管理方式的变化。我们继续来看一个视频。（插视频）

新兵下队之后，管理方式以培养新战士的服从意识和独

立完成任务的能力为主，干部班长在管理时不能够特别耐心细致，甚至有简单粗暴的情况发生，使得新战士难以适应这样的管理。

“暴力永远解决不了问题”，每个士兵的个人素质都不一样，当遇到完成任务能力较差的士兵时，就像视频中的伍六一一样。打骂体罚只能让新兵暂时服从，矛盾一天天积累，总有一天会爆发。只有耐心细致的说服教育才能让新兵理解好、服从好、执行好各项命令，才能使新兵真正适应部队的严格管理。

二、新兵如何适应基层部队生活——“四个学会”

新兵应该如何适应基层部队工作呢？我们归纳为“四个学会”：学会放松，学会沟通，学会适应，学会服从。

（一）学会放松。（插入图片）

新兵下队后长期处于焦虑紧张状态会造成一种身体反应，这种紧张情绪如果一直积累，不仅对身体有害，甚至还会诱发心理疾病。那么，新兵要怎么做才能消除这种焦虑紧张情绪呢？实际上很简单，首先就是主动熟悉中队环境、了解中队的历史，积极参加文体活动增进交流，尽快地融入集体生活，把中队当成你的家，我们在自己家里还会焦虑紧张吗？其次，要学会调节自己的情绪，遇到问题不要情绪激动，可以通过多次深呼吸来放松身体，同时给自己一些积极的心理暗示，告诉自己“不要着急，紧张也无济于事，我能行，一定能做到”等，使自己的身心得到放松。以上可以归结为：“新环境，莫紧张，有活动，勤参加，训练后，要放松，有时间，多聊天”。

（二）学会沟通。（插入动画，新老兵之间的对话）孤单情绪的产生主要是因为缺乏与他人在心理上的亲密关系，克服孤单情绪的关键在于多交流、多了解、多沟通。新兵在与老兵沟通交流要时摆正自己的位臵，充分尊重对方，以学习的态度加战友的情谊和老兵相处，才能建立起良好的战友关系。在日常生活中，要做到“三勤”（即眼勤、嘴勤、手勤），不能抱着“事不关己高高挂起”的想法，工作中不要不懂装懂，不懂不会的地方就要向老兵多求教；“当兵就要吃苦”，要通过勤奋工作锻炼自己的品质精神。以上可以归结为：“对老兵，知礼节，正观念，强素质，多请教，虚心学，做三勤，诚相待”。

（三）学会适应。（插入动画，新兵与干部的对话）

手忙脚乱是新战士常有的状态。有的干部班长对新战士要求过高过急，会让不熟悉中队情况的新战士疲于应付。新战士由于还没有掌握部队生活的规律，往往不知道下一步该做什么，加上许多事情做起来不熟练，质量不高，因而会手忙脚乱，总处于被动之中。所以新战士一定要树立“超前意识”，认真掌握规律，充分熟悉一日生活秩序，增加预见性和主动性，提前做好准备，做到忙而不乱，紧张有序，这样

慌乱心理就会逐渐消失。以上可以归结为：“中队里，节奏快，知规律，莫慌忙，不熟练，多温习，早准备，不紧张”。

（四）学会服从。（插入动画，新兵、班长和干部的对话）

学会服从在纪律部队是十分重要的。严格管理是部队的特色，这是由部队的性质特点决定的，不严就不是部队。管理就是约束，就是限制，但只要你遵守部队的“游戏规则”，你就是自由的，就不会感到约束和限制。这会让一些自控能力较差的新战士总感到时时受他人监督，加之有的干部和老兵管理方法简单、粗暴，不注重行为引导，也使新兵容易产生害怕，甚至逆反心理。我们新战士经过三个月的新兵团训练，应该已经接纳并认同了自己的新角色，作为一名消防战士，我们应该懂得“服从命令是军人的天职”，也应该知道什么能做，什么不能做；我们要学会换位思考、将心比心，在与干部班长发生不愉快时，换位思考一下，设想一下假如你是对方，该如何去做，将心比心才能更好理解他们。同时，也可以把自己的意见和建议用适当方式向他们转达。以上可以归结为：“铁军里，管理严，转意识，守规范，有情绪，多沟通，互谅解，共进步”。

三、班长老兵如何处理与新兵的关系——“四个懂得”

班长老兵作为“兵头将尾”，是连接干部与新兵的纽带，在新兵下队后的管理教育中作用十分重要。下面，我们就讲

讲班长老兵如何处理与新兵的关系。

（一）懂得练兵。（插入视频）

新兵刚下队后不参与灭火救援工作，先是逐步熟悉中队装备器材、自己的日常工作和生活环境。中队根据自己班级编制情况合理安排新兵到各个班级，通过“一帮一”“一带一”“新老结对”等方式，让老兵真正成为新兵的贴心人和领路人。老兵将自身多年来在训练、工作、生活中的小技巧、小窍门毫无保留地传授给新兵，使新兵尽快熟悉中队、进入“角色”，既增进了新老兵之间的感情，也促进了中队各项工作的推进。以上可以归结为：“老兵教，新兵学，一帮一，靠全员，多领路，少迷途，传帮带，成长快”。

（二）懂得爱兵。（插入视频）

新兵对部队生活认识还比较肤浅，安心服役的思想还不够坚定，缺乏应对挫折的思想准备，这就需要加强对新兵的教育。班长老兵要通过谈心谈话、摸清新兵的思想底数，教育新兵正确对待和处理各种问题。老兵要多和新兵在一起，多主动和他们交流，多讲部队的好传统，多带着他们参加文体活动，让他们感受到军人的光荣、集体的温暖和战友的深情，帮他们过好想家关、吃苦关和失落关；并在潜移默化中培养新兵的奉献精神，增强新兵辨别是非的能力。以上可以归结为：“常谈心，尽真言，多交流，意志坚，兄弟情，战友爱，新老兵，一家亲”。

（三）懂得慰兵。（插入视频）

班长老兵处事不公，有亲有疏，新兵最反感。所以，对任何新兵都要坚持做到“五个一样”，即：思想上一样看待，生活上一样关心，工作上一样严格要求，有成绩一样表扬，有缺点一样严肃批评。同时，还要注意因人而异地做好管理教育工作。对纪律性差的，敢抓敢管，刚柔相济；对软磨硬泡的，从点滴入手，一抓到底。老兵只有既敢严格要求、严格管理，又会做思想政治工作，才能使新兵从内心服从管理。以上可以归结为：“能管理，会带班，处事公，风气正，高标准，严要求，抓思想，赢兵心”。

（四）懂得带兵。（插入视频）

班长老兵在与新兵的相处中要严格遵守部队条令条例和各项规章制度，特别是防止简单粗暴，要坚决做到不打骂新兵、不体罚或变相体罚新兵、不指使新兵为个人办私事、不索要和收受新兵财物。要坚持以情带兵、以礼服兵、以身范兵、以行促兵，从身边小事做起，时刻关心帮助新兵。真正意义上的关爱，是做到爱不放纵，严不失格，爱中有严，严中有爱。以上可以归结为：“遵法纪，去杂念，守纪律，不放松，讲文明，勿急躁，真关爱，忌粗暴”。

四、基层干部如何处理官兵关系——“四个用心”

团结就是力量，团结才能出战斗力。构建和谐融洽的官兵关系，干部起主导作用。下面，我们就讲讲基层干部如何

处理官兵关系。

下面，先让我们一起来唱一首歌。（字幕出现时同时插入歌曲音频：“战友，战友，亲如兄弟，革命把我们召唤在一起。你来自边疆，他来自内地，我们都是人民的子弟。战友啊，战友！这亲切的称呼，这崇高的友谊，把我们建成一个钢铁集体。”）美好和感动还历历在目，让我们满怀信念展望未来。官兵关系在信念，团结和兄弟情之间，我相信很好处理，只要我们做到：用真心赢得信任，用爱心收获尊重，用公心严格带兵，用交心构建和谐。

（一）用真心赢得信任。（插入图片）

基层干部要坚持用真心诚心来赢得战士的信任和支持。真挚感情是赢得信任的先决条件，干部要真心诚意的对待每一位战士。客观公正地看待战士，任何时候都做到“不演戏”、不耍滑，心口如一，光明磊落。在管理过程中看战士，要多看主流，针对战士的时代特点和合理要求，特别是不能把战士的实际问题当成思想问题，甚至把性格问题当成是人格问题。人无完人，战士有这样那样的缺点和错误在所难免。不能一有缺点就横加指责，生活上给脸色看、给冷板凳坐;一犯错误就讽刺、嘲笑、冷言冷语。要尊重战士。在生活中干部要放下架子，以理相待。对战士的正当权益要积极给予尊重和维护。以上可以归结为：“多沟通，都平等，要理解，互关心，诚相待，赢信任，官与兵，自然融”。

（二）用爱心收获尊重。（插入图片）

爱兵是带兵的基础。基层部队管理者如果站在战士的立场去思考，尊重他的想法，在表扬他好的想法的同时指出他为什么把事情做错了，这将会给战士一种温暖，将会激励战士更努力的干好工作。基层管理者如果这样做到了，就是爱心管理，并将更加得到战士的尊重。条令条例规定要“尊干爱兵”，而对于基层部队管理者来说，应该是“爱兵尊干”，你只有付出爱心去管理战士，战士才可能尊重你。基层部队管理者付出爱心进行管理，一方面收获到尊重，会使基层部队这个集体更加团结与和谐。以上可以归结为：“多换位，常自省，领好路，带好头，多付出，得尊重，心相印，情感增”。

（三）用公心严格带兵。（插入图片）

干部在队伍管理是要有一颗公正的心，要用条令条例去管理教育战士。在对事关战士切身利益的处理上，特别是在入党、考学、学技术等关系士兵切身利益的问题上要坚持民主，程序必须坚持公开，组织必须坚持公正，干部必须主持公道，切实让战士看到组织靠的住，努力增强组织的凝聚力和干部的向心力。只有用严格的纪律进一步约束，队伍的战斗力才能得到进一步的提升。应坚持“以兵为本”，就是要关心士兵的全面发展，充分调动广大士兵的积极性、主动性和创造性，大力营造和谐警营。以上可以归结为：“部队里，要民主，关键事，来讨论，把好关，讲公正，心凝聚，爱警营”。

（四）用交心构建和谐。（插入图片）

什么是交心，就是深入的沟通交流。要使战士接近你，敢于和你交流，必须做到用“心”与战士接触和沟通。要做到深入了解战士的内心想法，并及时解决战士的困难，答应战士的事情，一定要努力做到。真正的交心是一个人把自己向另一个人全方位的开放，这是一个人付出了自己最宝贵的信任，与战士交心不得带有个人感情色彩与偏向自己“喜欢”的人，要平等对待，更要做到对事不对人。要做到合理评价战士，人都有多方面，要一分为二地对待每一名战士，使战士找准自己的定位，这样才能激励平时表现好的战士，鞭策平时表现不好的战士，以此建立基层队伍整体和谐的关系。以上可以归结为：“心交心，心连心，有困难，多解决，兵利益，装在心，创先进，促和谐”。

（插入视频，强调部队的集体荣誉感。）

战友们，为使大家真正做好新兵下队后的管理教育工作，我们授课内容总结成一段朗朗上口的“三字经”，下面大家和我一起来读一读。（出字幕）。

新兵部分：新环境、莫紧张，节奏快、莫慌忙，多请教、虚心学，多沟通、互谅解，正观念、强素质，知规范、守纪律。

班长老兵部分：老兵教、新兵学，传帮带、成长快，兄弟情、战友爱，忌粗暴、多关怀，走在前、做表率，处事公、风气正，守纪律、不放松。

干部部分：领好路、带好头，多付出、多沟通，赢信任得尊重，官与兵、自然融，把好关、讲公正，心凝聚、爱警营，官兵困、多解决，创先进、促和谐。

最后，让我们在《草原的消防风采》中结束今天的系列教育。谢谢大家，再见。

第四篇：把握新兵心理变化规律 强化新兵心理素质培养

把握新兵心理变化规律 强化新兵心理素质培养

良好的心理素质是新兵立身做人、成长进步的必要基础，也是维护队伍稳定，提高部队凝聚力、战斗力的重要因素。由于新兵大多刚刚离开校园，年龄较小，社会磨练少，具有思想单纯、志向高远、心理脆弱等特点，面对日益激烈的竞争压力、紧张严格的警营生活、繁重艰险的消防保卫任务，新兵常会出现失落厌倦、自我挫败、情感疲劳、紧张恐惧、抵触逆反等各种心理问题。如果不遵循新兵心理发展规律及时有效地进行疏导，不断郁结的心理问题，将严重影响新兵的身心健康，以及部队日常管理和执勤备战工作。新兵刚下队时，心理上具有极大的不稳定性和可塑性。面对严格的管理、紧张的生活、艰苦的环境，新兵的“自我意识”相对强烈，当个人意志得不到伸展、个人矛盾冲突难以解决时，就容易呈现出焦虑、逆反、冷漠等不良的心理状态，直接影响到部队日常管理和执勤备战工作。因此，各中队必须高度重视、认真解决新兵的心理问题，使其尽快适应警营生活。一是帮助新兵增强心理卫生意识，掌握心理调适方法。通过开展心理健康教育，力求使新兵掌握心理卫生常识和自我心理调节的简单方法，时刻抵御、驱逐“心魔”的引诱、侵害，不断健全人格，养成坚韧、乐观、宽容、向上的心理素质。二是帮助新兵建立合理的生活秩序。消防部队具有节奏快、训练强度高、管理要求严等环境特点。各中队要根据新兵的年龄、兴趣特点和对物质文化生活的需求，耐心引导新兵进入有序的生活状

态，合理安排文体活动，并开展好读书育才活动，做到军事锻炼与政治学习有机统一，保持生活节奏有张有弛、劳逸结合，身心得到全面发展。三是引导新兵保持健康的情绪。新兵受执勤训练、日常生活、官兵关系的影响，会产生各种各样的思想情绪。各中队要正视新兵情绪变化，认真查找滋生不良情绪的原因，鼓励他们采取食物疗法、音乐疗法、运动疗法、倾诉疗法等手段及时疏导自己的情绪，允许其适当的表达出来，借以缓解新兵内心压力。四是帮助新兵树立正确的奋斗目标。人的能力是有限的。“一切皆有可能”是一种良好的主观愿望，但不是每一个人都能够实现。各中队要教育新兵不要对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围之内，使自己通过艰苦努力，最终能实现这一目标。此外，由于受外在机遇、个人能力、同志们帮扶程度等因素影响，并不是每个人都可以达到相同的目标。因此，要教育新兵紧密结合自身实际，树立相应的奋斗目标。如果盲目地处处与人竞争，将会造成心理过度紧张，造成不必要的压力。五是倡导新兵建立和谐的人际关系。建立和谐而真诚的人际关系，是新兵非常重要的心理保健途径。和谐的人际关系，可以增加自信和理解，减少心理上的不适感，实现心理平衡。要帮助新兵掌握良好的人际交往知识、技巧，做到待人真诚、热情，使周围的同志能够接纳自己、遇到问题后能够真诚地帮助自己。

良好心理素质的养成，不是心血来潮时抓一下，零打碎敲地搞

几个专题教育就能有所成效的，必须按照新兵的心理发展规律，经过长时期的心理训练逐步加以内化。一是要遵循新兵心理形成的渐进性规律，科学设置新兵心理训练计划，使之与新兵的心理成长规律相一致，逐步培养起军人勇敢顽强、沉着冷静、机智果断的心理素质。在开展心理训练上，不能以良好的愿望和过高的期望超越心理形成的规律，也不能一味突出高强度训练，拔苗助长往往会造成事与愿违。因此，各中队要注重层次设计，并在培养锻炼的手段上要有所选择，通过渐进式的训练，一步一个台阶地提高新兵的心理素质。二是遵循新兵心理形成的多元规律，把心理训练融入到部队各项工作中去。要坚持心理疏导与政治教育有机结合。心理问题与思想问题并不是泾渭分明，大多是互为表里、交错缠杂的。良好的道德修养、正确的思想观念，可以避免部分心理问题的产生。如果一名新兵具有正确的荣辱观念，具有较强的奉献精神和淡薄名利的道德品质，就很少会产生盲目攀比的心理。因此，各中队要将心理教育同部队“四个教育”紧密结合起来，并通过邀请专家讲座、开展心理漫谈等多种手段，使新兵的心理认知水平得到相应的提高，增强其自我调节的能力。要坚持将心理疏导同军事训练相结合，把心理素质训练纳入军事训练轨道，努力提高新兵对灭火救援的心理适应能力。艰苦的训练有助于培养新兵坚毅的性格，增强勇敢应对挫折、失败等心理素质。三是遵循新兵心理形成的实践性规律，在实战中锻造新兵良好的心理素质。在灭火救援中，特别是在扑救化工

火灾、处置交通事故、坍方事故、淹亡事故及群体事件中，新兵常会产生慌乱的心理，面对事故中的伤亡现象也会产生恐惧的心理。这些心理因素，不利于新兵展开正常的灭火救援行动。各中队要结合“六熟悉”训练开展经常性的灭火救援演习，充分设置实战中可能会出现的各种情景，对新兵进行适应性心理训练，让他们在恶劣艰苦的条件下感受残酷、危险、紧张的实战氛围，增强他们的心理应急能力、心理承受能力和心理防御能力，锻造冷静、顽强、英勇、果断、沉着的心理素质。

第五篇：培养良好心理素质

培养良好心理素质，做阳光少年

21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险，敢于探索，善于竞争，善于合作，富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质与良好的心理素质密切相关。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。

学校教育应为学生奠定成功人生的起点，使每个学生形成以自信、欢乐、奋发、高尚为基调的心理素质。每一位老师要创设宽松的心理环境，让每一位孩子自由地发展，提供充分的实践与思考机会，让每一位小学生都能尽情地享受人生这一段最美好的时光。让我们的孩子在未来的竞争与合作中更从容，更出色。这是我们一群阳光老师所追求的教育理想。为实现这一教育理想我们做了如下有益的尝试：

一、挖掘各学科教材中有利于培养、提高小学生心理素质的内容，对小学生进行潜移默化的心育教育。

统观小学各学科教材，每科教材都有对小学生进行心理健康教育的内容。于是，我们就从各学科整合出心理健康教育的具体目标，如：

A：思品科：注意把做人做事的基本道理内化为学生健康的心理品质，转化为良好的行为习惯。

B：阅读教学：在阅读教学中利用角色扮演，引导学生理解感知语言，体验情感，培养学生健康的心理，模仿与学习作品中角色的心理和行为，提高心理素质及各方面素养。

C：作文教学：写作需要观察、逻辑、记忆、想象，又需要热情、兴趣、毅力等，写作的结果能反应一个人的思想、心态和思辨能力。文如其人，教作文要先教做人。在作文教学中进行健康的心理教育是一种时势所趋。心理健康教育在作文教学过程中的渗透、互动和可持续发展，主要体现在教育者充分调动、激发小学生习作的积极性和创造力，特别是通过心理诱导、行为激励和成功体验的内化功能等方法，求“趣”、求“新”、求“活”、求“实”、求“美”、求“效”，切实消除、解放学生习作的心理重负和疑虑，用手写出心中的喜怒哀乐，抒发自己的情感，成为身心健康的人。做到人文练达、文道统一，学以致用、教学共享，乃至信手拈来皆成文章，一挥而就尽展风采。

D：数学教学：在数学教学中着重训练学生的注意力、观察力、动手操作能力，活跃思维力和创造力。在低年级全面进行良好学习习惯培养，在高年级着重对不良学习习惯的矫正。对心理有差异进行因材施教的心理教育，以提高学数学的信心和兴趣，培养探索问题和解决问题的能力。

E：音乐学科：在音乐课上通过以审美体验为核心，提高审美能力，形成良好的人文情怀，让学生在享受音乐中陶冶美的情操，创设优美的境界，营造良好的心境，不断提高心理素养，从而成为一个文明、开朗、自尊、友爱的“阳光儿童”。

F：体育学科：在教学中，从儿童身心发展需要出发，通过游戏和体能锻炼，克服学生怯懦、畏难的心理，培养勇敢、耐挫、团体精神，提高学生心理素质。

G：美术学科：在教学中让学生通过欣赏美、体验美、感悟美的熏陶，培养鉴赏美的能力，陶冶美的情操，提高艺术素养，努力使每一个少年儿童成为追求真、善、美，性格开朗、行为文明、思维活跃、善于合作的人。

在教学中我们根据教材特点对全体学生进行多层次、全方位的潜移默化的心理健康教育，使学生从小形成积极、乐观、向上、自主的学习态度，奠定了创造性人格和文明、高尚品格的基础。

二、关注学生的个性差异，构筑平等对话、真诚沟通的平台，使每位孩子认识自己，善待自己，超越自我。

一个孩子就是一个美丽的世界。每个世界存在着千差万别。心理指导的老师必须从心理学角度因人而异，因势利导对不同性格类型、不同学习行为的学生作深入细致的分析，同时对多动症、厌学症、焦虑症等作矫正性指导，使每一个小学生都能体验到成功的学习喜悦和快乐生活的情趣，以提高心理承受能力。

孩子原本与父母无话不谈，但长大后，特别升入了小学高年级，不少孩子与父母似乎有些“生分”了，与父母的碰撞越来越多，常认为不被理解，这种成长的烦恼是他们从儿童期到少年期的正常心理反应。他们感到自己长大了，渴望跟成人一样，不受太多的约束。他们为证明自己长大，说的是大人话，唱的是流行歌，做的是追星赶时髦的事，穿的是品牌衣裤装酷扮靓，神态表情像大人一样深沉、冷峻……然而他们毕竟是孩子，不具备把握自己的能力，对事物的分辨能力差，常犯这样那样的错，与家长的矛盾大，因此会陷入苦恼、孤独和痛苦之中。

针对这种情况后，“阳光人”专门开设了“阳光心语室”，找这些渴望长大而常出“乱子”的孩子对话、沟通，引导他们学会与父母亲交朋友：要珍惜父母含辛茹苦的养育之恩，要会感受父母给予的爱，还要以孝顺之心懂得回报。其次教孩子要不拘形式敞开心扉把自己的欢乐和苦恼告诉给爸妈，让他们理解自己。我们为了让孩子学会关心父母，和父母的关系融洽，教育孩子在父母生日时送一份小礼物，说一句温馨的祝福语，写一封慰问信给父母，做一件使父母高兴的事。为加深父母与孩子之间的爱，我们还在“三•八”妇女节、“六•一”儿童节、中秋佳节等以“烛光晚会”、“阳光音乐会”、“感恩•沟通•奋进畅谈晚会”等联欢活动的形式请家长到学校与孩子一起对话、聊天，增益理解，深化亲情。

我们除了和学生面对面谈心外，还用写信、上网聊天、打电话等形式与孩子沟通。心育组的黄珍老师最受学生拥戴，她每天都收到多封学生信件，她怀着一颗高尚的爱心和无私的责任心一一认真写回信。在她的耐心帮助下，学生学会理解、尊重、关心、善待他人，学会正确认识自己，学会用换位思考的方式处理问题，学会以平常心看待发生在身边的人与事，解决了来自学生心中的烦恼和困惑，达到自我实现。在实践活动中，我们认识到：通过健康有益的沟通、对话等形式，可以帮助孩子解决来自学习、交友、生活、身体、家庭、社会等方面的烦恼和痛苦。从中我们也意识到：每个人的心灵深处，始终有一片圣洁的天空，那就是爱的天宇，爱他人，爱自己，爱是力量的源泉，爱是精神的支柱。一个人的心中如果有“爱的话语”回荡，那将是快乐的、幸福的。

三、以学生群体中典型人物的优秀品质为辐射点，使更多的孩子懂得生活、生命的真谛，从而热爱生活，珍惜生命、超越自我，追求更高、更远的目标。

苏晟同学原是我校六年1班的学生，他在人生的一场极其特殊的考场上（于2001年暑假发现自己的左腿不幸患上恶性骨肉瘤），坚强地战胜了剧痛、胆怯、自卑和绝望等一系列重难关，十分顺利地做完了左腿高位截肢手术，而且情绪稳定、思想畅通、乐观地面对残酷的现实，不断挑战、完善、重塑和超越自我；在2002年上学期期末总复习期间，是他装上假肢后训练走路的黄金时间，为了学习与治疗两不误，他每天上下午在课堂与距离家里三公里的训练场来回奔波，开创出学习生涯的新篇章：除上复习课外，整个学期没有来校上过一节课的苏晟同学在期末语文、数学考试中成绩全部是优！我们心育课题组利用苏晟同学这个感人的案例，在学生中开展为有困难的人献爱心、与不幸的人分担痛苦、给困境中的人以希望、力量和快乐的心育活动。在课题组蔡风义老师的组织下，大家为苏晟同学捐了款，送去了慰问信、贺卡、鲜花、水果、自做的各种礼物。这一活动不仅让苏晟体会到亲情，而且也从中培养同学们金子般的爱心和同情心，并让全体同学以苏晟为楷模，热爱、珍视自己的生命，树立坚定的信念，勇敢、乐观、不屈不挠地面对、战胜各种各样的困难，超越自我。如今，苏晟同学已走出母校漳州市实验小学，就读于漳州三中初二年级。他经历了狂风暴雨的考验，他拥有了明媚阳光的沐浴后，更成熟、更快乐，他懂得以爱回报爱。一上初中，就乐观地融入新集体，心灵更为坚强和坦然，每学期考试均在班级前5名。一个在绝望中被爱所拯救的孩子，他所回报的爱也感染了所有的人。爱，创造了奇迹。

现在就读于漳州一中高二年级的刘煜佳同学，原是实小的学生，她在语文老师蔡风义的关心、鼓励和帮助下，小学毕业时就有10多篇文章在省、市报刊上发表，还写了一本6万多字的自传《超级女生•缤纷小学路》，毕业后又有多篇有份量的习作发表于《海峡都市报》《中学生语文报》等报刊。刘煜佳初中就读于漳州八中（学校办有初中与高中年级），那里的文学社在她的影响下迅速开张了，并有幸走马上任了第一届社长，同时兼校学生会的学习部副部长，还出版了社刊。

我们心育课题组，抓住这个契机，开发这个典型人物的宝贵资源，请她为母校的同学讲述自己的成长经历，接受采访、咨询，和同学们探讨问题。刘煜佳同学的成长故事令人感动，启人深思，大家明白了：只要以快乐的心情去学习，以负责的态度去思考，以坚强的毅力去挑战困难，以宽容的心态去接纳他人，以欣赏的眼光去发现生活中的美，就会健康、幸福地成长，成功就属于自己。

我们心理健康活动小组为全体学生架设起一座通向美好未来的阳光心桥：“阳光心桥”是阳光使者的心桥，是希望的心桥，是关注生命健康成长的心桥，是无私奉献的心桥，是阳光明媚、充满朝气的心桥。

四、以丰富多彩的课外活动为载体，使更多孩子学会学习、思考、交际、合作，学会体验分享快乐，懂得共担责任。

在实践活动中我们知道：每个学生的生理、心理素质是不同的，知识能力和整体品质也有差异，仅靠课堂教学使他们达到拥有好的心理素质是相当困难的，再进一步要求每个学生自由、充分地发挥自己的潜力和特长，成为身心健康的阳光少年就很难奏效。课外活动正好弥补这个缺点，它的重点在于“扬长”,在于最大限度地发展学生的兴趣爱好，增长才干，培养自主、乐观、向上的心理品质。

为培养小学生的自主、创新能力，我们心育组组织学生自己设计喜欢的课外活动。在学生自己设计活动基础上，指导他们再进行筛选、整合，设计出形式多样，富有时代性、知识性、思想性、趣味性的心育活动。其中阳光晚会“感恩•沟通•奋进”深入人心、影响广泛，是学生童年生活中一个美丽的亮点：

我们要“感恩”的，是感谢家长的养育之恩，感谢老师的辛勤培育之恩，感谢各位相识或不相识的关爱和奉献之恩；我们要“沟通”的，是让我们拉近彼此间心灵与心灵对话的距离，或者讲讲自己的学习经历，或者谈谈自己生活、工作的感想，或者叙叙自己的现场感受，或者说说亲人间的情深与隔阂等等，敞开心扉，各抒已见，畅所欲言；我们要“奋”的，是让我们奋发图强，精益求精，继往开来，不懈前进。

2002年1月30日，适值寒假的第一天。在“阳光心桥”课题组老师的指导下，学生自编自导自演的“感恩•沟通•奋进”联欢晚会在漳州市实验小学的阶梯教室里热热闹闹地进行着，从晚上7：00至9：00，扣人心弦，掌声不断。出席晚会的嘉宾有“阳光心桥”的顾问代表蔡勇强

副教授、漳州市宣传部副部长翁福、原漳州市实验小学党支部书记、龙溪师范学校副书记周汉清（已退休）、《漳州广播电视报》《漳州广播电台》《闽南日报》《漳州青年报》《海峡都市报》《海峡导报》等在漳的记者代表、“阳光心桥”的6位辅导老师、新老朋友以及漳州市实验小学部分老师、2-6年级的部分学生、家长代表近200人，记者之多、参加人数之多均超出我们的预料之外。更令人难忘的是晚会中魏冠正同学的妈妈，用激动的心情，声泪俱下向大家讲诉了她曾不堪忍受病魔折磨，几次想自杀时，孩子怎样用爱、用优异的学习成绩给了她生活的信心，让她对生命有了期盼的故事，以及苏晟妈妈讲诉苏晟以顽强的毅力战胜死神，战胜自我的故事，这些故事感人至深、终生难忘。

阳光晚会倡导学生学会把爱和关怀送给别人，学会展示自己、和谐相处、富有爱心和合作精神，学会让心声开放，让心灵飞翔。

因为健康的集体，可以健康很多人！因为高尚的个人，使更多人拥有高尚。

近几年我们开展的活动多姿多彩，如艺术类有：让生活美丽动人的“插花比赛”、让歌声飞扬的“音乐鉴赏会”、开心一课的“小品专场”、张扬个性的“儿童服装设计比赛”、培育劳动能力的“烹调比赛”；文学类有：演讲比赛、故事会、诗歌朗诵比赛、读书报告会、辩论会、我和作家面对面、阳光少年访名人；主题活动类有：我们讲奥运、小小“心理医生”、设计自我形象、我的梦想等。这些活动培养了学生的自主、创新、实践、组织策划能力，使学生的思维活了，思路宽了，能力提高了，心胸宽阔了，智慧增长了，爱心升华了，老师、学生和家长高兴了。在“构建多渠道教育网络，提高小学生心理素质”的课题实践中，我们始终以人为本，面向未来。我们确信：在我们课题组老师充满热情、富有理智、勇于实践、不断学习的作用下，小学生的心理健康教育会有更加可喜的成果。每一个可爱的生命会因拥有健康心身而茁壮地成长，共享灿烂阳光，直抵阳光彼岸！