全民健康生活方式评估表-卫生部2011（精选五篇）

第一篇：全民健康生活方式评估表-卫生部2011

全民健康生活方式评估表

编码：□□□□□□□□□□□□

（编码前六位为调查地点行政编码，如：北京市东城区的行政编码为110101；第五位为行动开展编码，即开展行动的地区为1，未开展行动的地区为2；第六位为城乡编码，即城市地区为1，农村地区为2；后四位为调查份数编码，编码顺序为0001-9999）

调查日期：□□□□年□□月□□ 调查员：______

请在正确的答案后面，打√。

1.性别：①男 ②女 2.出生日期：□□□□年□□月 3.职业：

⑴农林牧渔水利业生产人员 ⑵生产、运输设备操作人员及有关人员 ⑶商业、服务人员 ⑷国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人 ⑸办事人员和有关人员 ⑹专业技术人员 ⑺军人 ⑻其他劳动者 ⑼在校学生 ⑽未就业 ⑾家务 ⑿离退休人员 4.文化程度

⑴未接受正规学校教育 ⑵小学未毕业 ⑶小学毕业 ⑷初中毕业 ⑸高中/中专/技校 ⑹大专毕业 ⑺本科毕业 ⑻研究生及以上 5.婚姻状况

⑴未婚 ⑵已婚 ⑶同居 ⑷丧偶 ⑸离婚 ⑹分居 ⑺其他 6.身高： 厘米 7.体重： 公斤

8.您是否听说过“全民健康生活方式行动”/健康一二一行动： ①是 ②否

9.您是否听说过全民健康生活方式日？①是 ②否，请跳至题11.10.您能说出具体是哪一天吗？□□月□□日 11.您认为健康生活方式包括哪些内容：

A.平衡饮食 B.适量运动 C.不吸烟 D.不酗酒 E.保持心理平衡 F.保持充足的睡眠 G.讲究个人卫生

12.您认为不健康的生活方式和下列哪些慢性病有关：

A.心脏病 B.中风 C.糖尿病 D.肿瘤 E.高血压 F.高血脂 G.超重、肥胖

13.您有下列哪些不健康的生活方式：

A.食物种类较单一 B.口味比较咸

C.经常吃油腻的食品如红烧肉等 D.蔬菜、水果摄入不够

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 E.锻炼不够 F.吸烟 G.经常酗酒

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否

14.与一年前相比，您的饮食结构有什么变化？（可多选）

①无变化 ②食物种类多样化 ③多吃蔬菜、水果 ④注重粗细搭配 ⑤多喝奶或奶制品（酸奶、奶粉）⑥常吃鱼、蛋、禽和瘦肉。⑦其他，请列出

15.您是否经常吃新鲜水果（不包括罐头、果脯等加工后的水果）？

①每天都吃 ②有时吃 ③很少吃 ④不吃 16.您是否经常吃新鲜蔬菜（不包括腌、晒、泡制等）？ ①每天都吃 ②有时吃 ③很少吃 ④不吃 17.您知道推荐的成人身体活动水平吗？

A.生活、出行加运动，每天至少运动6000步。B.每周至少150分钟中等强度有氧运动

18.与一年前相比，您主动参加锻炼的次数有无变化？ ①增加 ②减少 ③无变化

19.您每周大概有几天进行中等及以上强度体力活动（只计算那些每次至少10分钟的活动）。

每周 天；平均为每天

小时

分钟 20.您每周平均有几天步行超过10分钟？

每周 天；平均为每天

小时

分钟 21.您知道健康成人每天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）的摄入量不能超过多少克吗？

①是 ②否 ①是 ②否 ①2克 ②6克 ③9克 ④不知道 22.您认为多吃盐会加重或引起下列哪些疾病？

A.高血压 B.心脏病 C.中风

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否

23.您是否自觉控制食盐的摄入？ ①是 ②否

24.与一年前相比，您的口味是否有变化？ ①变咸 ②变淡 ③无变化 25.您是否通过以下措施控制食盐的摄入？

A.使用限盐勺等量具，控制用量。B.烹调食物时，少放酱油或使用低钠酱油。C.烹调食物时，少放黄酱、甜面酱等酱制品。D.烹调食物时，少放味精。E.菜9成熟时或出锅前再放盐。

F.少吃酱菜、腌制食品以及其他过咸食品。G.在餐桌上吃饭时，不再额外加盐。

H.购物时，查看食物标签，尽量选择含钠低的包装食品。26.您知道健康成人每天烹调用油摄入量不能超过多少克吗？①10克 ②25-30克 ③40克 ④不知道 27.您有没有自觉控制油的摄入？ ①是 ②否

28.与一年前相比，您烹调用油的摄入是否有变化？ ①变多 ②变少 ③无变化

29.您是否通过以下措施控制烹调用油的摄入？

②否 ②否 ②否 ②否 ②否 ②否

②否 ②否①是①是①是①是①是①是①是

①是 A.使用控油壶，控制用量。B.尽可能不用或少用烹调油。C.用煎的方法代替炸。

D.少吃油炸食品，如炸鸡腿、油条油饼等。E.尽量不用动物性脂肪炒菜做饭。F.不喝炒菜的菜汤。

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否

30.您是否知道成年人正常身高体重指数（BMI）的范围？ ①知道，（回答18.5-23.9为正确）②不知道 31.您知道健康腰围是多少? ①知道，男性，厘米（回答85厘米为正确）；女性，厘米（回答80厘米为正确）②不知道 32.您有没有自觉控制体重？ ①是 ②否

33.与一年前相比，您的体重是否有变化？ ①变轻 ②变重 ③无变化 34.您是否通过以下措施控制体重？

A.注意膳食平衡，防止能量摄入超过能量消耗。B.限制总能量和脂肪摄入量。C.增加蔬菜和水果在食物中的比例。D.有意识地多锻炼。E.限制饮酒。

F.经常测量体重，预防体重增长过多、过快。35.吸烟会增加患哪些疾病的风险？

A.各种癌症（尤其是肺癌）B.心脏病

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否

G.使用腰围尺、BMI（身高体重指数）尺，看是否超重。①是 ②否 C.呼吸系统疾病 D.中风 36.您现在吸烟吗？

A.是的，每天吸 B.是的，但不是每天吸 C.不吸

①是 ②否 ①是 ②否

①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否

37.通常情况下，您每周有几天接触二手烟（二手烟是指吸烟时，吸烟者呼出的以及卷烟末端散发出的烟雾）超过15分钟？ ①几乎没有 ②1天 ③2天及以上 38.酗酒有什么害处？

A.酒精中毒

B.诱发胃炎、肝炎、肝硬化、高血压、心脏病等 C.易发生意外伤害

39.过去12个月里，您饮酒的频率如何？

①每天 ②5-6天/周 ③3-4天/周 ④1-2天/周 ⑤1-3天/月 ⑥少于1天/月 ⑦从来不喝，请跳至题41。40.a.对男性：

过去12个月里，您一次喝酒超过2.5两高度白酒，或3.5两低度白酒，或3瓶啤酒，或5个易拉罐啤酒，或7.5两黄酒，或1斤半葡萄酒，或3斤青稞酒的频率如何？

①每天或几乎每天（≥5天/周）②1-4天/周 ③1-3天/月 ④低于1/月 ⑤从未 41.b.对女性：

过去12个月里，您一次喝酒超过2两高度白酒，或3两低度白酒，①是 ②否 ①是 ②否 ①是 ②否 或2.5瓶啤酒，或4个易拉罐啤酒，或6两黄酒，或1斤2两葡萄酒，或2.5斤青稞酒的频率如何？

①每天或几乎每天（≥5天/周）②1-4天/周 ③1-3天/月 ④低于1/月 ⑤从未 41.您如何保持口腔卫生？

①早晨刷牙，饭后漱口 ②早晚各刷一次牙 ③早晚各刷一次牙，进食后漱口 ④只在晚上睡觉前刷牙 ⑤其他，42.平时您外出回家时，您的洗手习惯是？

①从不马上洗手 ②感觉到手脏了才洗手 ③感觉到不脏，不用洗手 ④放下手中的物品，马上洗手

43.您平时是否有防范伤害（如交通事故、溺水、跌伤、中毒等）发生的意识？ ①是 ②否

提问到此为止，谢谢您的合作！

调查问卷说明

问题11: 请逐一询问A-G中每一项是不是健康生活方式？ 问题12：请逐一询问A-G中每一种疾病是不是与不健康生活方式有关系？

问题13：请逐一询问被调查对象是不是有A-G中的不健康生活方式？ 问题14:被调查对象可以选择①-⑥中的选项；如果有其他变化，可以列出。

问题15：新鲜水果的定义：不包括罐头、果脯等加工后的水果。问题16：新鲜蔬菜的定义：不包括腌、晒、泡制等的蔬菜。问题17：请逐一询问A-B中每一项是不是推荐的成人身体活动水平？ 问题18：旨在了解被调查对象在过去7天中进行各种体力活动的时间，包括工作、交通行程、家务劳动，以及闲暇时间（体育锻炼、娱乐活动）中的各种体力活动。重体力活动是指需要您花费大力气完成，呼吸较平常明显增强的活动。中等强度体力活动是指需要您花费中等力气完成，呼吸较平常稍微增强的活动。

问题22：请逐一询问被调查对象是否认为多吃盐与A-C中每一种疾病有关系？

问题25：请逐一询问被调查对象是否通过A-H中的每一种措施控制食盐的摄入？

问题29：请逐一询问被调查对象是否通过A-F中的每一种措施控制烹调用油的摄入？

问题30：如果被调查对象回答18.5-23.9,即知道。问题31：如果男性被调查对象回答85厘米，即知道；如果女性被调查对象回答80厘米，即知道。

问题32：请逐一询问被调查对象是否采取A-G中的每一项措施控制体重。

问题33：请逐一询问被调查对象是否认为吸烟会增加A-D中每一种疾病的风险？

问题34：请逐一询问被调查对象是否认为酗酒有A-C中列出每一种危害？

问题40：如果被调查对象是男性，请使用问题a;如果是女性，请使用问题b.

第二篇：全民健康生活方式总结

全民健康生活方式总结

根据《全民健康生活方式行动日宣传活动的通知》的要求，为提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，有效控制传染疾病等一系列慢性病的危害及危险因素水平，我校开展了“健康饮食、健康食堂”为宣传主题的“全民健康生活方式日”宣传活动。

2018年6月5日我校利用国旗下的讲话给学生讲解如何开启健康模式，多锻炼、不抽烟、不喝酒、不打架斗殴，多吃蔬菜水果、不买垃圾食品及过期食品等等……。我校还召集食堂员工，由校长兼健康生活方式组长杨胜锡讲解食堂健康的重要性，食堂是一个学校最重要的一部分，必须做到菜必须洗干净，卫生整洁，必须穿戴食堂工作服装等等……，要做到菜里无虫、无头发、无杂物……

此次宣传活动得到了学校师生的一致认可，也让学校安全得到了保障。

盘县159学校

2018.6.19

第三篇：全民健康生活方式工作计划

开封新区杏花营镇卫生院 全民健康生活方式工作计划

社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的疾病，已成为影响人民群众健康素质的大敌。医学研究表明，在控制了吸烟、不合理膳食和缺乏体力活动等危险因素之后，约80%的心血管疾病、糖尿病和40%的肿瘤是可以预防的。与膳食不平衡和身体活动不足等生活方式密切相关的慢性疾病及其危险因素水平呈快速上升趋势，已成为威胁我国人民健康的突出问题。在卫生部办公厅《非传染性疾病综合防控示范区工作指导方案》中，将全民健康生活方式行动作为考核重要内容，足见“加强全民健康教育，积极倡导健康生活方式”是慢性病防治长期而艰巨的任务，为圆满完成工作任务，倡导全民健康生活方式行动。现将我院全民健康生活方式行动工作计划如下：

一． 建立健全组织机构：成立以院长为组长、分管院长为副组长、基本公共卫生科主任、健康教育工作人员及各村村医生组成的全民健康生活方式行动工作领导小组。

二、健康生活方式行动活动以合理膳食和适量运动为切入点，推出合理膳食和身体活动的指导工具，设计与居民日常工作生活密切相关、简便易行、能长期坚持、效果明显的健康生活方式指导方案，开展创建健康社区、学校、医院、企业活动，以“和谐我生活，健康中国人”为口号，倡导“121”健康理念，即“日行一万步，吃动两平衡（合理膳食、适量运动），健康一辈子”，让广大居民自觉采取健康的生活方式，逐步提高身体素质。

二． 具体活动方式

1.召开村医生会议，对村医生进行全民健康生活方式培训。

2.围绕减盐、示范食堂、身体活动干预、控烟等设立全民2013年“和谐我生活，健康中国人”健康主题活动。

3.围绕世界无烟日、全民健身日、全国爱牙日、全国高血压日、世界糖尿病日等选择活动主题，开展全民健康生活方式行动宣传活动。

4.以发放宣传资料方式进行全民健康生活方式宣传。5.培训健康生活方式指导员，每村4名。6.有针对性的开展个人健康生活方式指导。三． 工作指标

1． 机关、企事业单位创建促进身体活动的支持性环境，落实工作场所工间操健身制度，每人每天不少于20分钟（覆盖30%单位）。

2． 群众社区健身活动，社区有3个以上群众性健身活动团体，每月至少组织开展1次活动。

3． 每天动动量达到6000步以上成年人达35%以上。4． 引导食品生产企业开发和生产低糖、低脂和低盐等有利于健康的食品，推广食物营养标签，通过健康教育宣传合理膳食知识，科学指导人群合理营养、平衡膳食。

5． 卫生院全面实行禁烟，开展开烟单位创建工作。6． 组织开展全民健康生活方式行动示范社区、示范单位、示范食堂创建工作。

2013年8月29日

第四篇：全民健康生活方式倡议书

贾汪区全民健康生活方式倡议书

健康是人的基本权力，是幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中，我国人民的健康水平明显提高，精神面貌焕然一新。然而，社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时，也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病，药物、手术、医院、医生的作为受到限制，唯一可行的是每个人都从自己做起，摒弃不良习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。为此，贾汪区卫生局、工会、团委、妇联、教育局、计生局共同携手，以 “和谐我生活、健康贾汪人”为主题，发起全民健康生活方式行动，并向全区人民倡议：

一、追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯，不吸烟、不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构，规律用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

四、少静多动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

五、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、营造绿色家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日，不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐，愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活！

倡议者：贾汪区卫生局、贾汪区工会

贾汪区团委、贾汪区妇联

贾汪区教育局、贾汪区计生局

第五篇：全民健康生活方式简报

晋城市疾控中心

开展全民健康生活方式行动日宣传

——从我做起，做健康生活方式的实践者和受益者

2011年9月1日是我国第5个“全民健康生活方式行动日”，口号是“我行动，我健康，我快乐”，主题是“减盐预防高血压”；

为了动员全市人民积极倡导和大力推广健康文明的生活方式，晋城市疾控中心围绕今年的宣传主题开展了形式多样全民健康生活方式宣传活动。9月1日上午，市卫生局张廷魁局长、闫双县副局长及中心李雪荣主任带领干部职工分别深入华街广场、阳电广场、凤西广场进行健康生活方式知识宣传及咨询服务，现场进行个体健康生活方式指导，发放“全民健康生活方式”、“减盐知识”宣传小手册及资料10000余份；同时在广场的大屏幕滚动播出全民健康生活方式活动主题，目的是让广大市民养成良好的生活习惯，积极倡导以合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为内容的健康生活方式，从健康的生活方式入手控制慢性病的危害。（燕容容）