学会这首顺口溜自我保护好

第一篇：学会这首顺口溜自我保护好

学会这首顺口溜，大难来临不发愁

本周日5月12日，是我国第5个“防灾减灾日”。

灾害来袭时，有时仅仅发生在一瞬间，政府部门再完备的响应和处置预案，也不能保证在最危急的时间点上保护到每一个人。

试想，当地震发生几秒钟后你被困在倒塌房屋下的狭小空间时，当突然袭来的暴雨即将淹没行驶的车辆时，如果你预先掌握如何保存体力等待救援的方法，事先准备了紧急救生包并知晓如何用安全锤砸破车窗玻璃等常识，你的生存机会就会大大增 加。

因此，我们都应主动学习紧急状况下的逃生避险基本技能，提升自救互救能力。有才的网友编了一首应对主要灾害的顺口溜，蛮有道理，你可以学学。

地震：遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。

火灾：火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。

台风：台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。

泥石流：下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。

雷击：阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。暴雪：暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。

防化：化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。

第二篇：学会认识自我

学会认识自我

一、设计理念

引导学生在了解、正视自我身心发展实际的基础上，积极主动地展现自我、提升自我，做健康活泼、乐观向上、积极进取的小学生。四年级学生，正是“自我”概念开始的时期，开始强烈关注自我。由于自我认识水平的限制，在自我认识与评价中往往容易出现偏差。因此，了解自己，对这一年龄段的学生来说，有十分重要的意义。根据教学内容和学生特点，本节课，丘吉尔的名言引出课题，激发学生的兴趣。通过填写自己的小档案来认识自己，教师自己也参与，并让其他同学和老师评价自己填写的小档案是否客观来证明认识自我还需要他人评价。要求学生课后采访家长，知道“家长心中的我”。通过这些活动，调动学生的积极性，让他们充分参与，从而帮助学生学会认识自我的途径与方法，客观地认识、评价自己，悦纳自我，对自己形成比较清晰的自我整体形象。

二、教学目标：

①情感、态度、价值观目标：使学生能客观地评价自己，培养健全人格和良好个性品质。②能力目标：培养学生增强自我认识、自我调适的能力。③知识目标：使学生了解认识自我的方法。

三、教学方法和手段

①教法：情境法、归纳总结法、活动法。

②学法：分析法、自我反思回顾法、讨论法、自学法。教学手段

多媒体辅助教学

四、过程设计 【激发兴趣】 师：“每个人都是昆虫，但我确信，我是一个萤火虫。”同学们知道这是谁说的吗？

师：这是二战时期的传奇人物——英国首相丘吉尔所说的。那么，请同学们想一想，他为什么要把自己比喻成萤火虫呢？ 生：（自由发言）

师：其实是因为丘吉尔认为自己像萤火虫一样善于表现自己、“炫耀”自己，敢于亮出自己。同学们想不想向丘吉尔这样的英雄学习呢？ 生：想！

师：那你就应该像丘吉尔一样敢于亮出你自己。（板书： 亮出你自己）【感悟生活】

师：要亮出自己，首先应该认识自己。（板书：学会认识自我）

师：有同学产生疑惑了，怎么要学会认识自我呢，难道我自己都不认识我自己吗？大家都知道这样一句诗：“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”其实，要正确认识自己并不容易。我们先来看一个例子：小溪的苦恼。（展示多媒体课件）情境一:小溪的苦恼

小溪以所在小学第一名的优异成绩考入我们学校，终于如愿以偿。在新的集体中，他希望给人留下完美的第一印象，以优异的成绩赢得老师和同学的赞赏。可是，老天偏与他作对。开学第一天，小溪穿着自己最漂亮的衣服乘车去上学，却发现很多同学穿着更讲究，还有同学是父母开着小轿车送到学校的。相比之下，小溪觉得自己像个土老冒。随后几天的摸底测验更让小溪觉得难堪，他排到了年级第八名。从此小溪经常郁郁寡欢，失去了往日的活力。与家庭富有的同学相比，他觉得自己卑微、落伍；与成绩优异的同学比，他觉得自己迟钝、笨拙；与多才多艺的同学比，他觉得自己枯燥、乏味„„就这样，小溪觉得自己一无是处，处处不如别人，成绩更是一落千丈。师：小溪的退步是由哪些原因造成的呢？

生：不自信，不能发现自己的优点和长处，不能够正确地认识自己„„ 师：（小结）初中是自我意识发展的重要阶段，像小溪这样关注自己的打扮、重视他人的看法和评价、很在乎自己自己的声誉等等，这都是自我意识大大增强的表现。这个时期容易出现自我认识的偏差，所以学会正确认识和评价自我十分重要。

师：那么，你认识、了解自己吗？我们一起填写“自我小档案”来进行自我评价！（多媒体呈现“自我小档案”）

【深层体验】

情境二:自我小档案

姓名：

填写时间：

身高：

体重：

常有的表情：

性格：

兴趣爱好：

喜欢的格言：

外表最令我满意的有：

外表最令我不满意的有：

我的优点有：

我的不足有：

我的潜力有：

通过曾经的成功与失败经历让我认识到自己的个性特点有：

画我（请画出自己的特点）

在方面，我比

同学

；

在方面，我比

同学

；

在方面，我比

同学。

师：大家想不想看看老师的自我小档案？ 生：想！师：（多媒体投影出教师填写的自我档案）

师；现在，请大家根据我们刚才填写的自我小档案来总结一下：我们可以通过哪些方法来进行自我评价呢？（板书：自我评价）

师：先讨论，得出结果后举手告诉老师和同学们。生：（讨论后回答，同时，教师进行归纳）可以通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点；

可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价； 可以通过与同龄伙伴进行比较来认识自我。

师：同学们总结得很好，我们可以这样进行自我评价：（多媒体展示）

1、可以通过反思和自我检查来认识、评价自己的优缺点，不断正视自我，反思自我，调整自我，促进自身健康发展。

2、可以通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价，发现自己的个性特点。

3、可以通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较，找出自己的特点，确定自己在同龄群体中的位置，准确认识自己。

师：老师的自我小档案同学们都看了。下面，我再请几个同学念一念他（她）的自我小档案。然后，请大家评价一下他（她）的档案写得是否客观、全面。生：（多媒体投影学生填写的自我小档案，再让其他学生评价，教师也参与评价）

师：看来，为了更客观、更全面地认识自己，我们不仅可以通过自我评价，还可以怎样来认识自己呢？ 生：（齐答）他人评价！

师：但是，如果一个人只听“他人评价”，大家想想会有什么后果呢？ 生：失去自我、受他人控制、没有主见„„。

师：所以，我们应该正确处理自我评价和他人评价的关系。【自主成长】

师：请同学们来对这节课做一下总结，或者提出问题，向同学和老师挑战，可以这样总结： 这节课，我学会了

使我感触最深的是

我感到最困难的是

我想我将

生：（总结）

师：最后，老师给同学们送一句“老子”的名言：“知人者智，自知者明”（板书），大家思考一下这句名言是什么意思。

四、板书设计

五、训练设计

1、和同学交流总结：我们应该怎样正确处理自我评价和他人评价的关系。

2、当一回“小记者”，以“家长心目中的我”为题，采访你的父母，看看他们是怎样评价你的。

反思：这次上课网上当的教案，稍修改，内容丰富，易操作．在活动的过程，不符合年龄段，大部分孩子的认知水平还不够，一节未完成．未能达到理想效果．自感惭愧．次日再上．

活动年级：小学四年级 活动理念：

当今社会生活、学习等方面的压力大，学生难免会出现一些心理问题。而儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、周围的人对其一贯的看法等影响，都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事，四年级学生的思维方式向抽象思维过渡，可以进行比较复杂的分析，分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计的，引导学生在交流中感受别人对自己的评价，同时能够做到正确地评价自己，正视自己的缺点，发扬自己的优点，消除自卑心理，培养健康的心理品质，不断完善自我，散发自己独特的个人魅力，为成功奠定基础。活动目标：

1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。

2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。

3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。活动重点：使学生正确认识自己和他人。

活动难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。

活动方式：

1、看动漫

2、讨论、评议

3、游戏

4、采访 活动前准备：

1、礼物盒（树叶、卡片、金钥匙）

2、动漫短剧《骆驼和羊》《沉香和木炭》，海浪声、多媒体课件（自制）活动过程：

（一）活动准备：师生约定：保密、尊重、诚信、体验

（二）游戏引入 ：

1、游戏：送礼物（树叶），找回礼物（树叶）。

2、说说：

你是怎样迅速找到你的树叶？你的感觉如何呢？

旁边同学又和你一模一样的吗？ 这让你想到了什么？

（相机板书：独一无二 不可替代）

3、小结引入：大小、胖瘦这种外在的东西我们迅速能感受到，要想真正了解自己可不是一件的容易的事，今天心理课堂我们的话题就是《认识我自己》。（板书课题）

（三）欣赏动漫短剧《骆驼和羊》

学生思考交流

1、骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？他们对自己认识全面吗？

2、看了短剧。你有什么想法？

（相机板书

各有所长

取长补短）

（四）自我审视：我是一个怎样的人？

1、其实我们也一样既有自己的优点，也有自己的不足。如果一个人能正确认识自己，对于他的成长至关重要。静心思考：我是一个怎样的人。

2、据自己的实际情况认真填写

我是谁？我是一个的人。

（至少写5句）

（师巡视，看看有没有特殊情况的学生：①几乎全写自己优点的②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。）

3、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？

4、小组游戏：模仿老师的示范，由组长抽取测试卷提问。（教师巡视，参与学生的活动）

5、讨论：

①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？

②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？

师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己一，除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。

（五）游戏采访 集体登陆

1、游戏：分组进行集体登陆

2、采访大行动：

我自认为我是个（）的人，活动中我是这样做的：（），我之所以这样做是因为（），我觉得我还是个（）的人，我想采访（），你对我的优缺点有什么补充吗？

3、自我小结：他们的意见和自己认为的一样吗？有没有哪点是不一样的？你认同他们的说法吗？你听了别人的评价后有什么想法？

4、交流自己活动的感想。

（五）教师总结：

对啊，发现自己的优点会使自己更有自信，发现缺点可要改正啊！事实上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，不断进步。老师给了每个小组一把正确认识自己的金钥匙。让我们一起来看看这些金钥匙是什么？请各组的同学大声来念念。（各小组打开课前发的纸条，齐念，幻灯逐一出示）

金钥匙：

1、相信自己，这是快乐的源泉。

2、学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人。

3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点，把他们记录在一个小本子上，看看哪些地方值得你学习，借以丰富和发展自我。

4、人无完人，金无足金。重要的是：你要学会发现并学习别人身上的长处和优点。

希望每位同学以后多运用这些金钥匙，更全面、更深入地认识自己，扬长避短，塑造更完美的自我。同学们，你们通过这节课发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。把你们刚才的镜子拿出来照照看，有没有发现自己比刚上课那时照更美了？

第三篇：学会自我保护

《学会自我保护》

作者：姜堰市大… 文章来源：http://dlxx.jysedu.com/TiYu/2009-12/1670.htm 点击数：153 更新时间：

2014-1-1 五年级综合实践活动教学案例《学会自我保护》

姜堰市大伦中心小学 季存道

一、背景分析

一起溺水事件——课题的产生

去年九月，当孩子们背着书包，高高兴兴地走进校园时，又一位同学却永远地远离了我们，他就是五（2）班的游伟，因为游泳时缺乏安全意识和基本的自救能力，最终因抢救无效而死亡。类似的事件在我们的身边举不胜举：还是去年，一位学生在回家的路上，因轻信他人导致被挟持„„同学们内心充满了恐惧，对于如何保护自己非常茫然。

联合国教科文组织就21世纪教育提出新口号：学会生存。生存就必须学会自我保护，只有我们拥有健康的身体和健全明朗的心智才能更好地生存。面对这些，我们充满了忧虑，更有一种历史的使命感萦绕心头。小学生的人生阅历很简单，磨砺他们的不仅仅是学业，更是伴随成长的情绪自我管理、健康成长的自助意识和面对意外伤害的安全自救能力。比如：如何保护自己的身体？遇到暴力侵犯时，该怎么办？当我焦虑时怎么办„„我们有责任帮助学生学会面对，学会从容应付，增强和提高自己应对困难和处理危险的本领，帮助学生从稚嫩到成熟，从单薄到宽厚，健健康康、快快乐乐地生活着。因此便产生了以“学会自我保护”为主题的综合实践活动。通过这一综合实践活动，让学生树立健康、安全意识，获取一些基本的预防、处理方法，增强自助自救的能力。同时在自主合作研究的过程中培养起实践能力、团队合作精神和人际交往能力。

二、设计思路

本次主题活动的设计思路是以自我保护为核心，从学生生活实际出发，以小课题研究为基本形式，让孩子在老师家长和社会人士的帮助指导下，从自己感兴趣的问题入手自主制定关于自我保护的研究课题，通过合作调查、采访、信息搜集与处理、表达与交流、展示与评价等探索活动，丰富学生的健康知识、安全知识，培养学生的应急能力。

三、活动目标

1、认知和技能：

（1）通过活动学习食品、人体、药品、疾病等知识，学习卫生保健知识，学会对水、火、电、刀具、煤气的正确使用，提高对意外伤害的自救自护能力，学会自我调整情绪，拥有一个健康的心理。

（2）培养学生收集相关信息，并对收集到的信息进行简单加工处理和应用能力。

2、过程和方法（1）通过小课题研究引导学生自主发现问题、提出问题，并寻求各种途径处理解决问题，以促进学生实践活动能力的提高。

（2）通过小组合作调查、采访、汇报交流促进儿童的协作探究精神、学习交流能力、相互欣赏的意识的生成以及学生人际交往能力、口头表达能力、自我评价能力等的提高。

3、情感态度与价值观：

（1）以小课题研究的形式，通过合作小组的集体研究，使学生学会主动参与、相互合作。对自己的成果有喜悦感、成就感，感受与他人协作交流的乐趣。

（2）通过课题研究，培养学生机智勇敢的品质，遇事冷静沉着的心理品质。

四、活动实施

本活动分六个阶段进行：课题准备阶段、课题实施阶段、课题总结阶段、课题成果展示阶段、活动评价阶段、活动延伸阶段

活动过程：

第一阶段 准备阶段

1、活动时间：2课时

2、活动过程

（1）谈话导入，确立总课题。

（2）教师以凝重的语调讲述暑假五（2）班一位学生溺水死亡的事情，引发学生思考：为什么会发生这样的悲惨事件？使学生意识到自我保护的重要性，从而生成本次实践活动的主题——“学会自我保护”。

（3）展开讨论，生成子课题

从学校大部分学生骑自行车、乘公交车和校车的实际出发，从最接近学生的安全隐患出发引导学生讨论，产生以下子课题，并讨论确定研究内容。

A饮食安全：调查绿色食品的有关知识，以及中毒的处理。B交通安全：了解交通常识，知道怎样正确步行、骑自行车，乘公交车和出租车。

C用电安全：了解电的有关知识，触电的危害性和方法，学习一些触电救护的基本技能。

D预防传染病：认识传染病，预防传染病，以及怎样用药。E危急关头的安全：搜集相关案例，提高警惕性，掌握下列几种情况的自救自护措施：小偷撬门扭锁你独自在家，遇到敲诈勒索和暴力伤害，看见偷窃行为和行骗行为。

F运动安全：了解在运动中身体的哪些部位容易受伤和受伤时的应急措施。

G网络安全：研究使用聊天工具时的安全，小学生进网吧和游戏房的危害，以及如何拒绝网友的非分要求。

H心理健康：搜集一些调整情绪最终获得成功的人物故事和书籍。

（4）建立课题小组，设计小课题研究方案。

A、学生根据一定的要求，根据自己的兴趣爱好、特长等自由组合成研究小组。

B、以小组为单位，初步讨论、设计子课题的活动方案以及调查形式。（教师随即以指导者、参与者、合作者的身份参与各小组的活动。）

（5）交流课题方案，指导完善。A、小组介绍自己的课题研究方案 B、其他小组成员评价并提建议 C、教师指导评价

D、小组修改、完善，确定课题研究方案（6）教师进行实践活动的培训。A、要注意实践活动的安全。

B、准备一些必要的设备：比如摄像机、录音笔、理论资料等。

C、进行调查前的培训指导，学习采访记录技巧、如何制作幻灯片、如何设计问卷调查、填写表格纪录、如何完成成果的反映形式。

采访调查表

被采访者： 单位：联系电话： 采访者： 采访时间：采访地点： 预设问题 采访问题 采访记录 采访后记 学会自我保护小队 我们的课题

我们的成员 组长 成员

我们的研究内容和方法研究内容 研究方法 负责人 我们可能遇到的问题及解决的方法 我们预期的成果和表达形式

1、调查报告、论文„„

2、文字、图像、图片漫画„„

3、小品、救护演示、知识竞赛„„

4、展示课件或网页、资料专刊„„

第二阶段 课题实施阶段

1、活动时间：课外1—2周

2、活动方法：以小组为单位邀请指导老师或家长一起收集有关资料、采访有关人员，也可个人实践。

3、活动过程

（1）以小组为单位进行采访活动：按预定的方案走访超市、蔬菜基地，采访派出所、体育馆和疾病预防控制中心的有关人员，录音、拍照、摄像、采访，做好调查记录，写好研究日记、感悟等。

（2）利用网络资源、图书资源、电视影像资源和校本材料《生活指导用书》等，获得图片资料和文字资料。

（3）以小组为单位进行阶段性的资料整理和交流。

第三阶段 课题总结阶段

1、活动时间： 2——3课时

2、活动过程

（1）各小组组员对本组资料进行汇总、整理、分析、研究、删选，形成结论。

（2）指导学生对实践活动过程进行反思。

（3）完成结题报告，指导老师帮助修订后定稿。（4）讨论课题展示内容、形式。

（5）分小组准备课题展示内容，做好展示时的人员分工。

第四阶段 课题成果展示阶段

1、活动时间：课内 1课时

2、活动过程：

（1）教师小结前阶段小课题研究情况导入新课。（2）各小组汇报，分享成果。饮食安全 交流形式

①剪贴文集：图文结合介绍绿色食品的概念、标志。绿色食品是按照特定的生产方式生产，并经过权威机构认定、许可使用绿色食品标志商标的无污染的、安全优质的营养类食品。标志由三部分组成：上访的太阳，下方的叶片，中心的蓓蕾，象征自然生态；颜色为绿色象征生命、农业、环保；图形为正圆形意思为保护。AA级绿色食品标志与字体为绿色底色为白色，A级绿色食品标志与字体为白色底色为绿色

②采访录音：天然食品是绿色食品吗？无公害食品、有机食品与绿色食品一样吗？请听我们小组对申港东枝蔬菜基地负责人的采访录音。

③表演小品：以一小孩吃了隔夜的食物引起中毒为缘由，处理方法先是喝些温开水，尽量将吃进去的东西吐掉，接着打120呼救电话，电话中要告知谁受伤，受伤程度，居住的具体位置。

交通安全 汇报形式

① 知识竞赛：要求把基本的交通知识、《交通安全法》的有关知识，设计成一道道判断选择题，以抢答必答的形式进行。

②观看录像：把拍摄到的学生几种不良行走、骑自行车和乘车行为给同学们观看，请学生辨

析，指出不当之处。（乘车情景：不排队上下车、在车厢内追逐打闹、把手头伸出车外、不拉扶手、车没有停稳就下车等 骑车情景有：并排行使、车速太快、骑车是拉手搭背、骑车带人、脱手骑车、跟在机动车后骑车、闯红灯、乡间小路转弯不打手势等 走路情景：

跨越护栏、一边走路一边聊天、不留心马路上的意外障碍、不靠右边走等）

用电安全 交流形式

① 知识讲座：把电和触电的有关知识，以及对人体的伤害由一名学生扮演成小博士向同学

们进行介绍。

② 课件演示：把拍摄到的一些不正确使用家用电器的画面和供电局的《关于触电防护》宣

传版面制作成课件向同学们演示。

③ 模拟演习：一是如何换灯泡，二是用仿真橡皮人进行触电救护。通过这样的形式让学生

学会不能用手接触灯口内的金属片，不能用湿手巾擦拭灯泡。有人触电不能贸然伸手去拉中电者，应该迅速切断电源，或者用木棍等挑开电线，然后打110或119等急救电话。

运动安全 汇报形式

①图画讲解：出示人体关节图，了解运动中身体的哪些部位容易受伤 ②观看录像：在运动中，常常会有一些意外发生，这时候，我们应该如何保护自己呢？请听一听体育馆的几位教练是怎么说，又是怎么做的？录像内容主要有：当我们身体的这些部位出现扭伤挫伤怎么办；在运动中一不小心被硬物擦伤划伤扎伤仿生流血不止怎么办；游泳时耳朵进水或小虫钻进耳朵、飞入眼睛时该怎么处置？

预防传染病 汇报形式

① 课件演示：传染病的传播途径，发病症状，预防措施（可以吃食一份小组同学制定的健

身计划。

② 模拟用药：首先出示氨基糖苷类、大环内脂类、氯霉素类、奎诺酮类四大类药品，告诉

学生不能够用，一是氨基糖苷类。比如庆大霉素、丁胺卡那霉素等可导致儿童耳聋，还可能导致肾功能衰竭；二是大环内脂类。红霉素、罗红霉素、阿其霉素这些治疗衣原体、军团菌、支原体的特效药，往往对儿童肝脏损伤大，用药剂量大、用药时间长，可能造成肝功能衰竭、药物性肝炎，甚至死亡；三是氯霉素类。儿童使用这类药可能导致再生障碍性贫血、灰婴综合征，使儿童肝功能严重衰竭；四是奎诺酮类药。氟诺沙星、环丙沙星这类成人普及的药物，儿童基本不用或慎用，目前已有实验数据表明，这类药可导致软骨发育障碍。

接着拿出再林颗粒冲剂，宣读说明书，请学生算算一个80斤重的学生一顿吃几包。

网络安全 汇报形式

①漫画连环画：把保护家庭的通讯隐私，使用聊天工具时的安全，小学生进网吧会受到哪些伤害，如何拒绝网友的非分要求这些知识点制作成漫画连环画通过多媒体演示。

②酷站漫游：推荐绿色网站，http://www.xiexiebang.com.com http://www.xiexiebang.com

危急关头的安全 汇报形式

① 资料展示：把小组同学通过各种途径搜集到的学生遭到社会不法分子侵害的案例以观看

影像剪辑和讲述的形式展示。旨在以这些事件为警钟，提高同学们的警惕性。

② 应急讨论：以小主持人的身份，带领同学们讨论当你遇到下列情况怎样做才能保护自

己？小偷撬门扭锁，就我一个人在家，我该怎么对付这个坏蛋？遇到陌生人问路该怎么做？遇到有人敲诈勒索怎么做？当陌生人请我吃喝攀谈时怎么办？

心理健康 汇报形式

①介绍式：向学生推荐校本教材《生活指导用书》

②讲故事：《微笑着面对一切》（桑兰大姐姐是怎样走出生活的阴影的）

第五阶段 活动评价阶段

结合参与活动的态度和成果，按自评、小组评和教师评的步骤，给每个小组和个人评定等级。（附小组和个人评价表）

课题小组成绩评价标准

（一）课题名称： 组长：

小组成员： 指标 权重 评价要素分项权重 评价分值 分项成绩 开题 2分

1、选题的科学性与可行性 1

2、课题计划（内容、任务、分工、进度安排、表述等）1 过程 5分

3、小组成员出勤率 0.5

4、活动记录的完整、及时 1

5、活动记录的真实 1

6、小组的团队合作精神 1

7、活动预期目标的达成率 1

8、材料的规范与完整性 0.5 结果 3分

9、研究成果（成果的可靠性、可信度、创新水平、成果表达形式与内容）1.5

10、现场答辩（全员参与情况、语言表达、仪态仪表、应答能力）1

11、其他收获与体会 0.5 满分 10 课题组成绩

评价标准

（二）（学生自评部分）评价要素 分项权重分项成绩

1、主动组织和参与活动，表现积极。2

2、形成了一定的查找、搜集、整理信息的能力。2

3、能将自己的研究成果创造性地通过不同的形式 向大家展示。2

4、养成了在生活中发现问题、处理问题的能力。2

5、通过实践活动，对所获得的成果有喜悦感、成就感，感受与他人协作交流的乐趣，学会欣赏别人 2

合计

你们对本次活动的感受： 第六阶段 活动延伸阶段

1、给自己课题组的内容出好自我保护小报和《小学生平安100分》的小册子，在校内进行宣传，让更多的人了解安全常识和急救常识。

2、在家庭生活、校园生活、社会生活中运用在实践活动中学到的自我保护措施。

3、向有关部门提出《加大网吧整治力度》的倡议。

第四篇：学会自我推销

学会自我推销

一、前言

随着市场竞争、就业压力的加大，个人的公关素养如恰如其分的自我推销、自我介绍，变得越来越重要。一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。一两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对客户的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起购买欲。如何在有限的时间里，有限的机会中塑造和成就自我形象是良好公关素质的要求之一。

二、活动背景

经过十几周的学习，同学们都比以前对公共关系的认识更加深刻了。正如那句话所说的“学了公关做能人”。那么你是否具备公共关系素质，你是否希望拥有这些优秀的素质呢？那么我们就拭目以待吧。

三、活动目的培养团队合作精神，公关素质，组织和语言表达能力

四、活动内容

•趣味地介绍自己的姓

•打一个比喻形容自己的长相• 用一句话表达对公共关系的理解。

五、活动人员选择原则

1、主持人

由班级同学推荐语言表达能力较强的同学

2、选手

由班级同学推荐有较强心理素质、语言表达能力强的同学

3、评委

由班级同学推荐有较强责任心和原则性强的同学

六、活动要求

•选手

•突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。展示个性，使个人形象鲜明，语言符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出。

•注意掌握时间，既不能超时太长（不能超过5分钟），也不能过于简短。

•介绍时，注意力集中，普通话

•衣着正式

•其他

•工作人员正装，并应提前15分钟入场。

•评委评分坚持公平、公正、公开原则

•主持人口吃伶俐、语言表达诙谐幽默

•活动所有参与者要维护好现场秩序，保持全场安静，并要求把手机调到振动或关机状态。

七、活动准备

•媒体准备

㈠照片采集、㈡背景音乐添加及其幻灯片的制作

•媒体设计工作由班长和相关人员负责

•组织

•参赛小组5 个（本班同学）

•比赛选手10位（每个小组选出的代表、出赛顺序抽签决定）

•比赛评委9 位（每个小组选出的代表）

•主持人2 位（负责活动主持、纪律维护

•核分人员2 位（负责核算分数、传分发纸）

•记时人员1 位（负责记时提醒）

•嘉宾2 位（班主任和任课教师）

•亲友团若干（每个小组其他人员）

•场地负责1 位（安排坐位、处理突发情况）

•微机操作员 1 位（计算机操作）

•接待嘉宾工作安排

由班委负责与老师联系与相关接待工作。

八、具体细则

•工作人员细则

㈠主持 人：活动主持（开场、中间环节、结束），现场纪律提醒。

㈡统计人员：

•每次评委给出分数后，依次收取分数

•去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到个位

㈢记时人员：开始介绍时计时，每组最多5分钟，剩30秒提醒

㈣电脑控制：提前入场布置设备，活动见依次给出及时电脑操作

㈤场地负责：提前入场，并为陆续入场同学安排座位；突发情况处理~

•座位安排：

①第一排中央为嘉宾席，其余为评委席

②从里面开始第二排依次分别为：主持人2人，收分统计员，核算分员，计时员，场地负责人

③第二排起靠门处3列 是选手区

④其他为亲友团随意入座

•如有突发情况，找场地负责同学。（如请假、离场等）

㈥评委：依照评分标准，在每位选手介绍完后给出分数。

•评分细则

①评分方法：满分为100分。评委打分后去掉一个最高分和一个最低分，汇总后取平均分，精确到个位。

②评分标准：

I、演讲内容：40分。要求介绍内容符合要求，鲜明、深刻，格调积极向上，语言自然流畅，富有真情实感。

II、语言表达：20分。要求声音洪亮，口齿清晰，普通话标准，语速适当，表达流畅，激情昂扬，动作恰当。

III、形象风度：20分。要求正装参赛，仪态端庄大方，举止自然、得体，体现朝气蓬勃的精神风貌；上下场致意，答谢。

IV、综合印象：10分。由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。V、精彩程度：10分。奖励加分。

九、活动经费计算

1、红纸、毛笔、墨水及其胶带共计3元5角。

2、评委细则打印共计1元8角。

十、活动经费由班费支出

十一、活动时间及其地点

2014年六月中旬。地点：空闲教室。

十二、活动预测

同学们能够学会更好的推销自己，真正的做一个社会人。

第五篇：学会自我保护

学会自我保护，安全与我同行（2014.4）

（国旗下讲话）

有关数据显示：我国中小学生安全防范知识匮乏，每年约有1.6万名中小学生死于食物中毒、溺水、交通事故等。校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到每名学生能否健康成长，能否顺利地完成学业；也关系到我们的老师能否在一个安全的环境中教书育人。因此，我们必须清醒地认识到“安全无小事”，“隐患就是事故”。为了进一步做好我校的安全教育工作，现提出以下几点建议：

1、要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。

2、要注意课间休息文明，不追赶打闹，进出教室不奔跑，不在班门口玩耍。

3、要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。

4、要注意用电安全。不乱动教室内的电源开关和插座，不要用湿布擦电器开关。

5、要注意食品安全。不到无牌无证的小摊小贩购买食物，不吃不洁食物，不食过期食品。

6、注意交通安全：

1、不在马路中间行走，要走人行道。

2、过马路看两边，先左边后右边。

3、注意来往车辆，在十字路口，要做到红灯停、绿灯行。

4、骑单车上学的同学要注意不能载人，不要在机动车道骑车，要走人行道。

5、乘车时不向窗外探头招手，车辆到站时须抓紧扶手，车停稳后再下车。

7、不玩火，爱护消防设施。要懂得一些防火知识，遇到险情时，能正确避险。

8、要加强行为自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳脚代替说理，给同学和自己带来不良的后果。

9、同学们应加强网络安全意识，不浏览不健康网站。严禁进入游戏机室、网吧。

10、放学后按时回家，不在街上逗留，不与陌生人交往，看到可疑的人或可疑车辆要赶紧远离，受到不法侵害时马上告诉老师、家长。

老师们，同学们。让我们共同努力，创建平安校园。祝愿我们每天平平安安到校，高高兴兴回家。祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的校园！

铸就“四自”品行、书写美好人生（2014.4）

国旗下讲话

我国著名教育家叶圣陶说过：“教育是什么，往简单方面说，只有一句话，就是养成良好的习惯。”良好的行为习惯是一个人品行修养的外在表现，是树立健康人格的基础，也是一个人做人、做事的重要能力。养成良好的行为习惯，就如同为梦想插上了翅膀，为人生的成功打下了坚定的基石。

同学们，想要养成良好的行为习惯可不是件容易的事，这就要我们从小做好以下几点：

1、生活上自理

学会简单的生活自理，按时起床，自己穿衣，会整理书包和叠被子，能自己洗澡，会洗个人的小物件。不挑食，不浪费粮食。遵守交通规则，走路时右侧通行，知道红灯停、绿灯行。尽量不用家长陪伴上学，和家长一起走路时，要自己背书包。

2、学习上自强

按时完成作业，书本干净整齐。在课堂上认真听讲，勤于思考，踊跃发言。认真学习学校开设的各门功课。初步养成爱读书的良好习惯。

3、行为上自爱

遵守社会公德，在公共场所不大声喧哗。讲究文明礼貌，不骂人，不说脏话。进出教室不拥挤，楼道走廊行走时慢步轻声靠右行。不乱扔废弃物，保持公共场所的整洁。不折花，不践踏草坪。

4、思想上自信

衣着整洁，精神饱满。上课积极发言，敢于发表不同意见。热爱生活，积极参加各项有意义的集体活动。乐意跟老师及同学相处，喜欢自己的班级。会欣赏自己，知道自己的优点，并不断发扬光大。

同学们，昨天的习惯，已经造就了今天的我们；今天的习惯决定明天的我们。不管你现在行为习惯怎么样，只要你从今天起，从现在开始认真做到生活上自理、学习上自强、行为上自爱、思想上自信。我相信，你的收获会让你惊喜。让我们共同努力，用自己的行动和汗水铸就良好的品行，书写出美好人生。

让我们共建文明校园

国旗下讲话

2014.4 文明无处不在，它可以表现出一个人的道德修养，可以增进人与人之间的友谊，它的作用太多太多。那么怎样才能使小学生的文明洋溢在美丽的校园呢？

我们小学生要着装整洁，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采。校园文明更加重要，课间休息，不追逐打闹，不随地吐痰、乱扔纸屑、上下楼梯一律右行、见老师和客人要主动问好。我们还应该爱护花草树木和一切设施，不穿越绿化带，服从老师管理和接受值日学生的批评劝阻。

一直以来，我们的老师们默默工作，无私奉献，努力为同学们营造优美的校园环境，创造良好的学习条件。同样，创建良好的班集体，营造良好的校园氛围，人人都有责任。同学们想过吗？学校要发展，光靠老师的努力是远远不够的，需要大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出兴泰中心小学高大、美丽的形象，每一位少先队员的举止言行展现的正是学校的品味，关系着学校的荣辱。不要以为一个人的言行微不足道，一滴水不能改变旱情，但无数滴水却能形成海洋，愿每一位同学都自觉担负起自己的责任。我们是兴泰中心小学的学子，我们要做行为文明的学生，我们要做精神富有的学生。

让我们行动起来，相互监督，共同促进。使我们的校园变得更加美好！