晨训总结

第一篇：晨训总结

晨训总结

2012年9月，我来到了湖南机电职业技术学院。为期20天的军训生活结束后，我选择了学生会，一种我所向往的生活。30多天的晨训，说不长也不短。其中的日子，让人感想颇深。晨训定于早上6点30集合，每天起床都很困难，但贵在坚持。从开始的还要在床上磨蹭10分钟以上到最后的听到闹钟就起床，我想，这也是个进步吧。

晨训的目的不仅仅是强身健体，更重要的是要培养同学们吃苦耐劳的精神和团队合作意识，使全体学生干部特别是新生干事的综合能力得到提升。晨训主要内容是热身运动跑步、俯卧撑，蛙跳，再就是游戏。每天组织人员都尽心尽力地为大家服务着，引导着全体学生干部向更高更远地目标坚持并前进着。我们这些新干事也不甘落后，无论天气如何，依旧坚持每天早起，按时到达指定场所进行训练。

持续一个月的晨训结束了，这次晨训给我留下了很深的影响。从12级的新干事身上我看到了青春的活力，我看到了我们要求进步的渴望，也看到了那种虚心求学的态度。其中给我留下影响最深的是学长学姐的态度。态度决定一切，认为他们的态度在感染，引导着我们。虽然刚开始有很多不情愿，或许是习惯成自然吧。随着一天一天的度过，对于晨训对于早起已经是习惯的不能在习惯了，如同吃饭一般。一个多月的晨训虽然很累很辛苦，晨训剥夺了我美好的睡觉时间，可是从另一方面来说是晨训教会了我坚持这两个字。晨训其中的艰辛，不去体会是感觉不到的，每天早上六点多起床然后开始跑步、俯卧撑。而就是在这样的情况下我坚持了下来。每一次当我快撑不住了，当我早上睁开迷糊糊的双眼，实在不想拖着沉重的步伐去做早训的时候，我都告诉自己，坚持下去。其实也就那么一会，不辛苦不累的。这股意志每天都支撑着我到早训结束。

其实，在刚刚开始晨训的时候我也想过要放弃，我也想过逃避，也有几次我也确实赖在床上没有去参加早训，但是每次看着同班的人都坚持参加晨训，渐渐的，我也没有脸面安心的在寝室里睡下去。我心想，为什么别人可以坚持去参加早训而我却要赖床呢。早训的生活锻炼了我的意志，学会了坚强。也明白了其实一切问题都是可以去克服了。哪怕摆在自己面前的一座大山，我们依然可以翻越过大山。

这次的晨训，不仅锻炼了我自己，还锻炼了学生会整个团体。团队需要合作，相互信任是团结合作的基础。我们都来自不同的系部和班级，在这之前，我们并没有建立起充分的信任，通过这次活动，我想这种信任感就建立起来了；在我们日后的工作中，各部门都会相互信任，因为我们需要合作，有了这种信任作为桥梁，我们才会更积极更高效的完成每一个目标。学生会的晨训就是培养了我们的团队精神。通过一系列的游戏，让我们从快乐中懂得相信对方，信任整个团体。也让我们学会了交流，展现自己。虽然晨训只有一个多月，但是把我们作为学生干部不怕苦不怕累的精神一一表现出来，在以后的工作学习中，我们会更好的发扬这种精神。同时，本次晨训给我们的经验和启发又是一笔永久的财富。大家通过亲身体会每一份心酸，在短短的30多天里，用实际行动诠释了作为学生干部应具备的素质，信任，责任。让我们又深刻的懂得一个团队的成功单靠某个人的力量是不够的，一个人的成功并不代表整个团队的成功，只有通过每一个成员一起努力，相互帮助才能实现的。

学生会的晨训是很有意义的，不但锻炼了大家的体魄，更磨练了大家的意志。晨训虽然结束了，但是学生会的各项工作还得继续坚持和奋斗，我想我以后会更加努力并充满信心，把心中的激情倾注到热爱的岗位上去，把学生会的各项工作做的更好。

治保部:佘望海

二零一二年十二月六日

第二篇：晨训总结

物流经贸系团总支晨训活动圆满结束 2011年10月9日-10月14日，物流经贸系团总支全体学生干部在足球场进行了为期一周的晨训活动。晨训时间为早上6:30—7：40，活动内容为热身运动跑步、站军姿和游戏互动。

晨训的目的不仅仅是强身健体，更重要的是要培养同学们吃苦耐劳的精神和团队合作意识，使全体学生干部特别是新生干事的综合能力得到提升。晨训前期主要内容是热身运动跑步、站军姿再就是游戏。每天组织人员都尽心尽力地为大家服务着，引导着全体学生干部向更高更远地目标坚持并前进着。学生干部们也不甘落后，无论天气如何，依旧坚持每天早起，按时到达指定场所进行训练。

晨训后期主要内容是游戏互动。游戏的组织者分别每天由各个部门轮流负责组织策划，他们用心的在策划着每次游戏活动，学生干部们地积极参加更是让他们让他们于游戏中、于欢声笑语中轻松学会了如何提升团队合作精神等。

10月14日，此次晨训活动圆满结束。晨训是物流经贸系团总支对全体学生干部的前期培训，它锻炼了干部们的体能，也考验了他们的毅力，培养了他们的纪律性和集体意识。

第三篇：晨训感想

晨训感想

一眨眼，为期一个月的时间过去一周了。想到军训，我是想到那时有苦又累，他不但会晒黑我们的皮肤，而且会限制我们的自由，但这次的晨训不是真正的军训，而是为了提高我们的身体素质公司特地安排的，在这一周中我也收获了很多。

第一，收获的最大的就是团结合作了，我向来是比较独来独往的，跟宿舍的女孩子门也不是很熟，一起上白班，但从不会一起出门，这一次的军训，每天早上起来有人跟我说忙碌，我没穿好鞋会有人等我，感觉和他们的关系一下子拉近了很多，在跑步过程中。讲究的是步伐一致,口号一致，忘不了跑完步大家都流汗浃背但仍然听从教官的命令的情景。就像工作也要团队一起努力一样。

第二，收获到的就是健康了，我是个身体素质不咋好的女孩子，虽然刚开始晨跑前几天，一度支撑不了，第一天晨跑连饭都吃不上，全身发痛，但过了几天就感觉自己手脚冰冷的毛病就好了，身体一天一天好了起来。

第三，收获的精神上的磨练，在晨跑中，跑不动了自己会鼓励自己。还有一会就到了，是激励自己的力量，你难道比别人差了吗？别人能做到的你就做不到吗？晨跑中，队友也是对手，对手在生活中也是朋友，我们会互相鼓励前进。也会较劲跑得比他好，让我们的晨训变得更精彩。更充满意义，口号：挑战自我，超越极限。

晨训是对我们身体的考验，锻炼和提升，晨训中有人退场有人放弃，但我仍然坚持，别人可以的自己也可以。

第四篇：晨训制度

晨训制度

□总则

为了进一步提升企业品牌形象，形成良好的企业文化和加强企业管理，培养良好的工作习惯和饱满的精神风貌，特制定此制度：

第一条：晨训工作由各部门主管每天早晨进行主持，总结前一天工作并布

置当日工作；

第二条：参加晨训的人员应准时到场集合，等待部门主管进行晨训。

第三条：要求所有参加晨训的人员服装整齐，精神饱满、站姿端正。

第四条：晨训内容：

（1）晨训口号

诚信待客，用心服务！

品质第一，顾客满意！

（2）通报前一天的工作总结，及时反馈信息并提出整改意见。

（3）对客户反馈意见要提出解决办法。

（4）对前一天未竣工车辆要及时协调，安排好进度和工期。

（5）布置当天工作重点。

（6）由各组长反映情况。

（7）针对工作计划、工作效率、品质、工作中应注意的内容及公

司推行事项等作简要传达和交流。

（8）时时重视安全生产（班前教育）

第五条：各部门主管在晨训结束后及时将员工反馈信息反馈上级领导。

售后服务部

2012-10-1

第五篇：晨训策划书

晨训策划书

一、活动主题：

爱我所选，选我所爱

二、活动宗旨：

学会沟通，来培养我们的淡定与从容，激起心底对自己工作的热爱，以及了解到目前对人生的职业生涯规划。

三、活动组织机构：

（1）主办单位：湖南现代物流学院

（2）承办单位：物流学院团总支

四、活动对象：

物信系团总支所有成员

五、活动时间、地点

时间：2011年4月25日

地点：物流学院足球场

六、活动流程

（1）前期准备

A． 经行组织，宣传活动

B． 调节情绪，配合默契

C． 做出相应的惩罚与奖励

（2）活动的主要内容及具体安排

A． 全员分成五组，进行羽毛球比赛，采取混合双打法进行,由团支书当

裁判，三个来回还未分出胜负并打成平手者，再加一局，以此类推，直至比赛分出胜负为止。

B． 比赛时间从七点开始，截止七点四十结束，输者一方要施行相应地惩

罚，进行手牵手金鸡独立，大约站立三分钟。

C． 最后由组员发表看法与建议，成员自由发言，总结自己的不足，而获

胜组也发表对此次比赛的感想，彼此总结经验。

D． 大约晨训持续到八点解散。

七、活动意义

增进了彼此的友谊，活跃了氛围。锻炼了身体，更好的激发了我们对学习与工作的热情

系刊策划部：黄丽萍