第一篇:励志人生:改变心态才能改变我们的一切
励志人生:改变心态才能改变我们的一切
杨老师:
您好!我不知道我到底怎么了,反正现在过的很不好,与人交流又烦,不与人交流又难受,孤单。
我好像整天在想事,好像总有个问题烦扰着我让我无心做别的事情,我现在有很多我要做的事情都没有做,不是我不想去做,而是没心情。我也不知道我到底怎么了,这七八年来我一直都被这个问题困惑,也想了七八年,什么都没做,我今年二十七岁了,还没谈过女朋友,真的不知道怎么说好,关键是我不知道我哪里出了问题,要知道我哪里出了问题的话我就去改。我现在的问题可能还是与人的交流问题,不知道是自己不会与人交流还是别的什么原因,反正就是这个问题让我很痛苦,这七八年来我一直在解决这个问题,到现在还是不知道怎么说好,我到底怎么了,我真的不知道您能否帮帮我,万分感激,我真的不想这样过下去,我也想象别人一样开开心心的过,有着他们一样普通而平凡的生活,多好。
我现在就是不敢跟比我说话强的人交流,除非强很多,我知道这样不好,但我不知道我到底怎么了我为什么变成这个样子,我以前不是这样的。以前我也不大爱说话,很苦恼。我都二十七岁了,都快三十岁了,真的好想把这个问题解决了。我三岁父亲去世,初中过了一段艰苦的生活,高中身体变差,也越来越不爱说话,那时候我妈都说我一个星期都说不了一句话,我那时是真的不想说,我也不知道为什么,好像说了也没用是的。初高中吃不好,身体又差,后来什么都变差了,从小学到高中,整个人越来越差成一种倒退局面,我妈当时的教育是你看谁谁谁,让我们跟他们学,结果我们变得更苦,一言难尽,不知道怎么说。我想渐渐的好起来,不再现在这个样子也不怎么与人接触,很不好。就说这么多了。谢谢您看这篇文章!期待您的宝贵意见!
这位朋友:
您好!你的情况我非常理解,而且也非常乐意与你探讨这个问题。你说“现在过的很不好,与人交流又烦,不与人交流又难受,孤单”我觉得你的情况在很大可能上有几个个方面:
第一方面是你与他人在一起交往、娱乐的时间比较少。按照马斯洛的基本需要五层次理论——生理需要、安全需要、归属关系和爱的需要、尊重的需要、自我才能得以发挥的需要,你所缺乏的正是“归属关系和爱的需要以及尊重的需要”。这些需要的缺失不仅让你产生了挫折感,加剧了内心的矛盾冲突,引发了不良的情绪反应,而且还干扰了你正常的心理活动和生理活动,导致了对自己讨厌、腻歪和极端等问题的出现。要想解决你的问题,就必须满足这类需要,也就是说必须与周围的人打交道。亚里士多德说:能独自生活的人,不是野兽就是上帝。日常生活中我们也常说:在家靠父母,出外靠朋友。这就充分说明人是群居性动物,不能离群而索居,孤独而无友,所以根据你的情况建议你注意建立良好的人际关系,努力培养和提高善与人相处的能力,一旦有了良好的人际关系,那么你的一切问题也就得以化解和消除了。
第二方面是你虽然与他人交往,但是你却不能敞开心扉对待他人。我们每个人都希望被他人赏识、认同、接纳和爱,也期望自己成为人们心中的重点,要达到这样的效果,自己首先赏识、认同、接纳和爱他人,同时也需要把他人看作是自己心中的重点,只有这样我们所期望的一切才能随之而来。
第三方面是你经常看自己的消极面,让它纠缠着自己而不放手,致使你每天都活在消极的阴影之下。其实我们每个人所你把我的就是此时此刻,纵观人世间所有幸福的人,他们都是既不往后看,也不朝前看,他们只看自己的此时此刻。巴斯噶在《沉思者》中的这样一段话:“我们向来不曾把握现在。不是沉湎于过去,就是殷盼着未来;不是拼命设法抓住已经如风的往日,就是觉得时光的脚步太慢,拼命设法使未来早点到临。我们实在太傻,竟然留连于并不属于我们的时光,而忽视惟一真正属于我们的此刻„„”。所以只要我们活在此刻,只要为此刻的幸福、愉悦、快乐和爱活着,那么我们就会拥有快乐而幸福的生活;只要我们用心的做我们真正的自己,把握住此时此刻振作起来的我们自己,用心地追求和享有幸福、愉悦、快乐爱的生活,相信我们的未来将会是幸福而快乐的。
第四方面是经常悲观的看待自己,而不是积极而乐观的看待自己。洞灵子在《薄白学》中指出:人世界有一种要得便得、要失便失的东西,此即是情感。例如幸福,你觉得幸福,你便幸福;你觉得痛苦,你便痛苦。愁绪与快乐、紧张与轻松、爱与恨、幸福与苦闷等对应之情感,仍是可以“按需分配”,要之有之,要多少有多少。你丢失愁绪,即获得快乐;丢失紧张,即获得轻松;丢失恨,即获得爱;„„。在心理情绪之上,南宋陆象山的名句“吾心便是宇宙,宇宙便是吾心”即是印证。()这段话的涵义是什么呢?一句话,“快乐来自于思想”。“快乐来自于思想”这句话虽然简单,但它真的可以让我们变成我们想要的样子。如果你一心想着自己的不好,那么你所看到的就是讨厌、腻歪和极端的自己,当然焦虑、紧张、苦恼、悲观的体验就会自然而然地涌上你的心头眼底,所以就会出现“不想去做,而是没心情”的感受;如果你一心想着自己的工作所得到是他人对你是关心、关注、爱护、肯定和尊重的,那么你所看到的就是关心、爱护、欣赏、肯定和尊重的眼神,当然你所体验到的也就是幸福、愉悦、快乐和爱的感觉;如果你想着快乐,你就会快乐„„。改变思想,你就改变了行为和经验,它就是这么简单!
第五方面我要说的是:快乐是苦难,是坎坷,是在艰辛和挫折中历练,是在血泪和汗水中发芽生根、长枝缀叶而怒放出的鲜活的生命之花的过程。你目前已经经受了苦难、坎坷、艰辛和挫折的历练,也励志名言(转载请保留。
第二篇:励志改变人生-励志日志
励志改变人生-励志日志
今天连续下了两天的大雨,昨天淋得半死,今天上班6点就早起了,淋得同样是全身湿透,我不可能再把这种狼狈的生活延续下去,我得重整自己的近期目标,明年12月31日之前,我一定靠自己的努力买部丰田车或者一套房子的首付,我会记住今天我对自己定下的目标,从今往后我不可能再去奢望睡一个懒觉,我们每天的奋斗代价成本一天天在增加,今天的奋斗比昨天代价要高,明天的奋斗代价比今天要高,因为我们每天都在走向死亡,我憎恨那些了浪费时间的行为,人的一生不过是时间的累计罢了,很多人都明白浪费时间就是浪费生命,可又有多少人去真正的珍惜过呢?我不能拿生命当儿戏,垂死的人往往拿出毕生的钱财都换不回一分钟生命的延续,我要珍惜时间,在别人放松时我要加倍努力,在别人娱乐时我要努力,在别人纵情时我要努力···别人的松懈正是我超越他人的机会,所以我要全力以赴去超越他们现在所拥有的成绩和财富,等待我悠闲自得时候来临时,或许就是他人忙碌的写照,当回首自己没有虚度20--30岁光阴的时候,我会发现自己今天的选择正造就着我明天的生活方式!因为我深深知道,早享福不如晚享福,晚吃苦不如早吃苦的深刻道理!
德不优者,不能怀远。才不大者,不能博见!成功不是偶然的,成功人都拥有成功的物质特征,我始终知道我的未来会富有,对此我不曾有过一丝一刻的怀疑,我相信什么,就一定能成为什么,因为世界上最可怕的两个词,一个叫认真,一个叫执著,认真的人从来都是苛刻的改变自己,执着的人从来都是决心改变命运!相信我也能!--
第三篇:心态改变一生
心态改变一生
——平和心态,安静地走过小木桥
在生活中,我们总是说有什么样的环境就有什么样的人生。这实在是再荒谬不过的了。影响我们人生的绝不是环境,而是我们对这一切持有什么样的态度。积极的人,像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人,像月亮,初一、十五不一样。面对人生逆境或困境时所持有的态度,远比任何事情都来得重要。态度决定我们的生活。想要有好的生活,就请先拥有好的生活态度。
天生我才必有,可惜现在没人用。一个好的心态+一本成功的教材+一个无限的舞台=成功。每个人的潜能是无限的,关键是要找到一个能充分发挥潜能的舞台。
不管发生什么事,都要有成功者的心态,处处都能发掘成功的力量。
在我们漫长的人生旅途上,得与失、欢乐与痛苦、成与败跟我们总是形影不离。阳光总在风雨后,当我们面对命运的考验时,以冷静的心态,随机应变,把最危险的危机变成最有利的事情。
当你费尽心思寻找美丽和幸福的时候,可能他们就在你的手上或身边。人生旅途中终点即是起点,不同的是一种心态。当人们经历了风雨坎坷走到终点时,才会有这样的深沉与睿智。
有时候,我们输给对方的原因不是因为我们外在的条件比他们差,而是因为我们没有调整好心态,没有控制好情绪,一切都流于浮躁。
任何一种事情做久了都会令人心生厌倦,感到没有出路。其实,问题也许并非出在事情本身上,而只是人的心理作用。在人生旅途上,永远不要忘记随时调整好心态,因为旅途的突破取决于人自身的突破。
塞翁失马,焉知非福。好事当中,有坏的因子;坏事当中,有好的契机。不以物喜,不以己悲。无论遇到什么事情,只要保持积极的心态,一切都会苦尽甘来。
很多时候,成功就像攀附铁索,失败的原因,不是因为智商的低下,也不是因为力量的薄弱,而是威慑于环境,被周围的声势吓破了胆。心态左右成功,原来如此。
悲观的人先被自己打败,然后才被生活打败;乐观的人先战胜自己,然后才能战胜生活。悲观的人所受的痛苦有限,前途也有限;乐观的人所受的磨难无量,前途也无量。悲观是一种毁灭,乐观是一种拯救。
尽力而为、全力以赴、竭尽全力永远不如那积极的心态来得自然。无论我们追求的是社么,我们都应该在实现目标之前想象我们已经做到了这一点。先想象得到,再去得到。
成功路上,有不同的背景和不同的剧情,它会给我们带来不同的心态。在成功路上,我们要时时考虑,有的“窗”可以打开,有的“窗”不值得打开。
身处黑暗的人,磕磕绊绊,却最终走向了成功。眼前光明一片,却让人迷失了方向,终身与成功无缘。关键不在于是否拥有火把,在于持火把前进中的人的态度、信念与思维方式。
一心想尽善尽美,最终常常两手空空。人世间的许多悲剧,正是因为一些人热衷于追求虚无缥缈的最完美的树叶,而忽视了平淡的生活。其实平淡中往往也蕴含着许多伟大与传奇,关键是你以什么样的态度去面对他。
有鲜花的地方就有希望。一个人在遭遇困难之时,只有斗志不落,保持开朗乐观的精神状态,才能尽快走出低谷。积极的态度是快乐的源泉,也是希望降临的曙光。想要拥有希望,应先拥有积极和快乐。
“感恩”其实是一种生活态度,一种善于发现美并欣赏美的道德情操。人生在世,不如意的事十有八九。如果我们像孩子一样,拥有一颗“感恩”的心,善于发现事物的美好,感受平凡中的美丽,那我们就会以坦荡的心境、开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣,让原本平淡的生活焕发出迷人的光彩。
海纳百川,有容乃大。江海之所以能为百谷之王,是因为身处低处,方能成为百谷之王。想拥有百川的事业和辉煌,首先应拥有容得下百川的心胸和气量。
即使是在同样的境遇、同样的环境中成长的人,也总有人觉得幸福,有人深感不幸。两个人同时向窗外看,一个看到了天上的星星,一个看到了地上的泥土。这代表两个截然不同的态度。所谓幸与不幸,其实都是人的看法而已。
其实,你的态度、想法、观念、心情就是你自己的世界地图。你只要肯换个想法,调整一下态度,就能让自己有新的心境。只要我们
肯稍作改变,就能抛开坏心情,迎接新的处境。
第四篇:父母改变孩子才能改变
父母改变孩子才能改变
希望父母在让孩子改变前先改变自己,只有父母改变孩子才能改变。父母是孩子成功的第一责任人,不能推脱给学校,也不能辞职不干。一日为父,终生为师!
问题父母远比问题孩子多,孩子的问题,百分之百是父母的问题。要想孩子改变,父母必须首先改变!
接近一年艰辛的资料搜集整理和研究,已经完稿,给书起名也是很费神的事。我反复研究完成的书稿,全部是帮助父母改变传统落后的教育观念,改变不适应现代社会发展要求的家庭教育行为,这两个大的改变,可以用三段话进行概括:
(1)父母是孩子成功的第一责任人,不能将责任推脱给学校,也不能辞职,更不能退休。一日为父,终生为师!
(2)问题父母比问题孩子多得多,孩子的问题,百分之百是父母的问题。要想孩子改变,父母必须首先改变!
(3)孩子的改变,一定是自我的改变,绝不是他人能够改变的。真正的教育是让生命觉醒!必须首先改变!
孩子在一天一天地长大,父母错误地认为树大自然直。于是,父母就有所忽视学习,或者缺少系统性的学习。父母对家庭教育没有形成观点和缺乏实践能力,尤其是处于青春期的孩子,出现各种心理问题是正常现象,而父母对这方面的基本理论不掌握,试问怎么能应对变化发展了的新时代的家庭教育?又怎么能适应生命成长中孩子的教育?
一个志存高远的孩子,能够踏踏实实地走人生的路,父母还用担心他将来是否会成功吗?大气必成大器!
可见,孩子被社会接纳,被公众认同的优秀品质,不是书本能学会的,不是靠学校说教,而是靠家庭教育潜移默化,依靠父母的教育理念和教育智慧。所以说,只要各位父母把家庭教育当成事业来做,即使我们不能给孩子渊博的知识,也肯定能给孩子良好的品德;我们不一定能把他培养成硕士、博士,但是肯定能培养出不让父母失望的孩子。
我们有理由说:家庭教育至关重要!父母的学习至关重要!家庭对子女有正确的期待至关重要!
第五篇:爱心可以改变一切
爱心,可以改变一切
创意单位:巫山县实验小学
活动范围:巫山县实验小学三年级五班
参加工作以来,我一直担任班主任工作,总觉得和孩子们在一起可以使一个人充满童心。在工作中,我有过失败的经历,也有过成功的喜悦。在去年担任二年级班主任工作期间,我改变了以往对学生严厉的态度,用爱心改变了一个在家长、同学眼中看来是坏孩子的学生,使他在学习和生活中有了较大的改变,给了我很大的启示。我想,每一个学生都是活生生的有感情的人,作为一个班主任,如果我们都用爱心去关爱每一个学生,那么,不管好差的学生,只要付出一分爱心,就会收获一份惊喜。
那是在2007年春季学期,我继续担任二年级五班班主任,这学期,班里来了一名叫薛令的插班生。这名学生的父母在广东打工,这个学生就是在广东读的一二年级,因父母要上班,无法带孩子,从一年级开始这个学生就没带好,学习习惯相当差,学习成绩也一直很差,特别是汉语拼音一点基础都没有,而且一身的坏毛病,凭着自己个大力大,谁也不怕,经常性地打架,欺负其他同学,字写得乱七八糟,上课又开小差,作业也不完成,尽做一些让同学老师讨厌的事情。刚来不到两星期,告他状的同学就有几十人。同学们不喜欢和他一起玩,甚至连任课教师对他也产 生了反感。在一次清洁扫除中,他为了和一名同学抢一把扫帚,尽然对同学大打出手,等其他学生将我叫去后,他们才停止了打架,那名同学的脸已被他打得青了一大块,我当时很生气,好好地将他教育了一番,而他仿佛什么事也没发生似的,不但对我的话置之不理,而且还据理力争,倔强得很。让他请家长,他又寄读在亲戚家,根本就管不了他,父母又都在广东。后来通过电话联系家长,家长表示也很头疼,以前打骂也不见效果,要求老师好好管教。我为此也很恼火,一时间对这种“留守儿童”不知如何是好。
从那件事后,我一直在思考,这样的学生你采取严厉的批评他是不会接受的,能不能换一种方式来进行教育呢?于是,我一改往常的态度,放下教师的架子,主动接近他,和他谈话,了解他学习、生活上的困难,并让同学们学会理解他,接纳他,主动帮助他,让他尽快适应我们的学校生活。同时,又通过家访的形式进一步了解他的学习情况,与“家长”沟通共同管理的办法,在班上安排学优生与他结成对子,时刻关注他的学习,帮助他进步,让他觉得老师和同学在关心他,在乎他,让他感受到老师对他的爱。为了让他感受到班集体的温暖,我还特意在班上开展了“同在一片蓝天下,关注留守儿童”的主题班队活动,让全体同学为留守儿童献爱心。在我的引导下,当有的同学把自己的文具和书送到薛令面前的时候,我看到薛令竟趴在桌子上哭了,这是一个倔强的男孩子在那么多同学面前的第一次流泪。我抓住这个 契机,表扬了献爱心的同学,同时号召大家多从精神上帮助他们,与他们做朋友,让他们不在“孤单”。通过这次活动以后,慢慢地,我观察到有许多同学跟薛令玩到了一块,薛令也逐渐变得活泼、懂事起来,与同学的争执少了,作业也有了进步。在一次清洁扫除中,我发现从不搞劳动的他,竟显得特别认真,分配给他的任务他很快就干完了,而且还帮助其他的同学,我当时就表扬了他,受到表扬的他更加认真了,抢着干一些小同学的劳动任务。于是,我将他任命为值日班长,由他安排每天的值日,他每次都亲自带领同学值日,而且完成得很出色。我在总结时对他进行了奖励,并在评比栏上为他加上了入校以来的第一颗小五星,他显得无比的激动与自豪。从此,我在课堂上时不时地夸奖他,尽管他的作业还像以前一样字迹潦草,但他只要有一点点的进步,我就在同学们的面前夸奖他,让他有一种成就感。他逐渐改正了上课开小差的毛病,和同学也能和睦相处了,告他状的同学也逐渐少了。但每次听写,他还是不能通过,我就给他降低学习难度,要求他先将字记住,听写时暂不考查拼音,增强了他识字的信心,慢慢地,我发现每次听写时,他的字虽写得不够规范,但基本上不会错太多了,我就鼓励他,又给他开小灶,然后抽出时间为他补习汉语拼音,让他对汉语拼音产生兴趣,慢慢地,他由写一个两个拼音,到期末听写时,他基本上不会出错了,学习也有了进步。第二学期,我任命他为班里的清洁委员,将他纳入班干部的行列,他不仅能严格要求自己,而且能约束其他的同学,从此,他改变了自己,上课能认真听讲,字也写得很工整了,也不见他欺负小同学了,而且学习也变得主动了许多,遇到不懂的能主动请教,现在,他已成为班级中的一名好学生。看到他的进步,我真为他感到高兴,同时,我也有一种教育的成就感!
这个学生的改变让我懂得,只要我们用爱心去关心每一名学生,发现他的闪光点,采用激励、表扬的方法,那我们就会收到意外的惊喜。正如我国近代教育家夏丐尊说过的一样:“教育之没有情感,没有爱,如同池塘没有水一样。没有水,就不成其为池塘,没有爱,就没有教育。”是啊,如果一味地采取讥讽、批评的方式去教育学生,只会更加使这个学生变得越来越差,成为班级的包袱。作为人师,我们要始终记住:鲜花需要雨露滋润,孩子需要爱心呵护,远离了爱的教育,不是真正的教育,是失败的教育。有了爱心,就可以改变一切!