“菜单式”阳光体育实施方案

第一篇：“菜单式”阳光体育实施方案

山丹县三立小学

“菜单式”阳光体育活动实施方案

一、指导思想

为全面贯彻党和国家的教育方针，认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发[2007]7号），牢固树立“健康第一、以人为本”的思想，切实减轻学生过重的课业负担，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，推动学校体育工作，提高青少年儿童的健康素质，促进学生全面发展，依据《张掖市阳光体育运动示范学校创建评估标准》和《山丹县开展中小学“阳光体育运动”实施方案》（山教体字〔2011〕177号），结合我校实际，特制定本实施方案。

二、活动口号

我运动，我健康，我快乐

三、组织领导

为确保“菜单式”阳光体育活动顺利开展，学校成立工作领导小组，负责对学校阳光体育运动的组织领导和日常管理工作。

组 长：刘凯

副组长：李宗敬 张光星 吴玉文

组 员：周华平肖 鹏 魏 涛 张定雄 王俊才 王兴龙 徐 军 杨 洁 葸爱华 王静波 叶红霞

四、实施方案

（一）树立阳光理念，营造阳光氛围

健康的体魄是为人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据《张掖市阳光体育运动示范学校创建评估标准》和《山丹县开展中小学“阳光体育运动”实施方案》，充分利用宣传栏、墙体运动图案、校园广播、校园电视台、主题班队会、墙报、体育小报、国旗下演讲，营造阳光体育运动的浓厚氛围;利用丰富多彩的阳光体育活动，向全校师生传递“我运动，我健康，我快乐”的运动理念。形成了热爱体育、崇尚运动、拥抱健康、阳光向上的良好风气,提高了全体师生参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动的影响力和感召力。

（二）加强基础设施建设，打造阳光环境

学校体育活动场地及设备均按国家标准配备：操场面积9277平方米，有250米塑胶跑道，人工草坪足球场1个，篮球场3个，排球场2个，羽毛球场1个，乒乓球台11个，室外球类器材柜30个，有体育器材室、学生体质健康达标测试室、心理健康辅导室、棋艺室，满足了体育教学和活动的需要。学校每年还从紧张的办公经费中划出部分资金用于体育工作，添购体育设备、器材。体育基础设施、体育器材的齐全配置和科学的管理使用，保障学校阳光体育运动的正常开展。

（三）落实体育训练活动，丰实阳光体育特色 学校多管齐下，多措并举，引导学生以饱满的激情、良好的状态，从课堂走进自然，从教室走进阳光，积极参加体育锻炼，翻开了学校阳光体育运动的新篇章。

1.健全制度，建立科学的管理机制

学校成立以校长为组长，中层领导、体育教师为成员的阳光体育工作领导小组。全面部署和落实学校体育工作，构建了科学、完善的组织管理系统。同时，制定了阳光体育工作实施方案、“减负”工作实施方案，制定了各类体育工作管理制度，将体育活动时间、活动组织、活动安全、活动保障、活动评价、评优评先等制度化，形成了富有三立小学特色的阳光体育运动工作制度体系。

2.加强师资培训，优化体育教学

学校现有体育专职教师3人，并挑选了12位具备一定体育特长的青年教师担任兼职体育教师，成立了体育教研组。体育组教师在负责领导的组织下定期开展校本培训、公开课教学和教学研讨，并将科研课题的研究作为发展学校体育工作的有力措施付诸于行动。严格按照国家标准开齐开足每周4节体育课，并很好地落实了每周1节足球课教学。学校定期或不定期对体育课进行调研和指导，我校体育课已经从规范走向了内容丰富、训练扎实的高效课堂行列。

3.全员参与，体现“阳光体育”特色

（1）足球引领，以点带面。通过选派老师外出培训、网络、校园电视台、足球专题学习等方式，对师生进行足球全员培训，使师生人人了解足球，人人热爱足球，人人会一些足球技能，逐步形成了教师人人会当教练员，人人都是裁判员的体育工作新局面。并通过足球课、足球社团、校内外足球联赛等活动平台，进一步培养师生足球运动兴趣，提高师生足球技能，培育学校足球文化。现在，我校足球项目优势明显，师生广泛认知，积极参与。在校园足球运动的带动下，花样跳绳、花样拍球等体育项目也显示出了它的特色优势。

（2）全员参与，菜单式训练。为落实学生体育艺术“2+1” 训练项目，培育学校体育特色，结合学校实际，改革了早操传统模式。根据特长、爱好和学生年龄特点，师生自选足球、篮球、排球、乒乓球、花样拍球、花样跳绳、校园集体舞等项目，在早晨组织开展35分钟的师生“菜单”式体育训练活动。做到了时间保障、场地保障、指导保障、活动保障，使师生兴趣更浓，早操内容更丰富，训练更扎实，效果更明显，保证了每位学生在小学阶段至少熟练掌握2项体育技能的目标。每天下午30分钟大课间活动，根据学校安排进行田径类、球类、操类、游戏类体育活动，切实提高了学生身体素质。同时，学校还将校园足球、花样拍球、花样跳绳、校园集体舞作为体育校本课程积极开发与实践，逐步实现了人人有项目，年级有特色的体育活动机制。

（3）活动过程，引人瞩目。阳光体育活动全程音乐引领，师生全体参与，明快的节奏、动感的韵律，扎实的训练，体现着师生积极向上的精神风貌。

4.以赛促训，形成阳光体育长效机制

学校坚持练什么比什么的体育比赛机制，根据体育课程标准、学生体质健康测试标准、体艺“2+1”项目达标要求和学校特色体育项目训练要求，积极组织各类体育比赛活动，促进体育工作健康可持续发展。如冬季长跑比赛、秋季运动会、校园足球联赛、花样拍球、花样跳绳、队形队列广播操、乒乓球、拔河、跳绳、打沙包、教职工排球等比赛。使阳光体育运动真正成为了我校师生校园生活和展示个性的重要舞台,“每天锻炼一小时”已不再是一句口号，而成为了校园内一道道亮丽的风景。

（四）关注学生健康，做实“两操一课一测试”

规范眼保健操和课间操。班主任、体育教师指导学生规范做好每一个动作，落实检查和指导，切实提高两操质量，保障学生课间锻炼，减少学生近视的发生。落实卫生课，确保每班每月一节卫生课教学。引导学生掌握体育卫生、用眼卫生、饮食卫生等知识，帮助学生养成讲卫生的良好习惯，促进学生健康成长。切实做好学生体质健康测试工作，做到了训练扎实、程序规范，数据准确，上报及时。全校学生体质健康测试合格率达96％以上，优秀率占20％以上。

（五）体育工作稳步发展，体育特色逐步凸显

把阳光体育运动做为我校实施素质教育，提高教育质量的坚实抓手，特色体育运动呈常态化、可持续发展。

第二篇：阳光体育实施方案

淮阴师院附小新区试验学校阳光体育活动实施方案为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生阳光体育运动。

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、组织机构；

组 长：杨凤芹

副组长：周迎春

成员：全体教师

三、活动主题 ：我运动.我健康.我快乐

四、活动要求

人人有项目 班班有活动平时有竞赛，年终有评比

五、具体年级项目：

一、二年级：趣味游戏三、四年级：跳绳，踢毽子，韵律操五、六年级：篮球，足球

六、活动原则：

1、全员参与性原则

没有特殊情况，任何老师不得留学生在教室或办公室做其他事情。

2、每天一小时原则

每天的课间操、眼保健操、课间活动及下午学校组织的体育活动一小时以上。

3、课内外结合原则

做好家长宣传工作，采用家校联动方式，使全体教师、学生、家长行动起来，参与到这一全民健身活动中来。

4、安全性原则

各班在设计活动时，要充分考虑到学生的年龄因素，场地因素，制定出相适宜的活动计划，在选用器材时注意安全，在带班活动时，带班老师要有高度的责任心。

七、实施内容

第一阶段（2012年2月—2012年3月）

以各年级安排的体育活动为主要抓手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，同时每月安排一次体育竞赛以培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间 坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。

2.坚持大课间活动 积极开展大课间体育活动，确保学生每天一小时体育活动时间。上午9：30－10：00 下午16：00－16：30开展体育大课间活动，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

3.开足开齐体育课 坚定不移的执行小学1－2年级每周4节体育课、3－6年级每周3节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

4.突出特色建设 学校着重加强体育特色项目的建设，充分发挥学校体育教师的特长，进一步完善健身操，在原有基础上，创编新动作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。

第一阶段开展月竞赛活动：

2月份：广播操与健身操比赛

3月份：趣味接力赛，项目包括：迎面接力跑，两人三足跑接力，顶上胯下传球接力

第二阶段（2012年4月—2012年6月）

以“我运动，我健康，我快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。

1.继续深入开展第一阶段活动。

2.开展月竞赛活动 按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。

第二阶段开展月竞赛活动：

4月份：田径运动会

5月份：跳绳比赛

6月份：校足球赛

第三篇：阳光体育实施方案

郭家坝镇中心小学阳光体育实施方案

一、指导思想：

响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，大力加强学校体育工作，把学校体育工作作为全民健身运动的重点，切实提高青少年健康素质，特制定本实施方案。

二、组织机构：

1、成立学校体育工作领导小组

组长：周秭桐

副组长；周勇

组员：各班主任及全校教师

2、实施小组

组 长：张帮君

组 员：各班主任

三、实施目标：

1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。

2、开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

3、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校教育计划。

4、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

四、实施的主要内容

1、各年级保证开足体育课。1—2年级4节体育课，3—4年级3节体育课，5—6年级3节体育课，按照国家课改新标准要求执行。

2、上好眼操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要在本学期内尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、实行“大课间”文体活动制度，按班级划分活动区域，进行丰富多彩的文体活动，包括跳绳、踢毽子、打球、拔河等。学校要为各班级提供一部分体育运动的器材，鼓励学生主动配备体育运动用品。做到四个一；一个卷子；一根跳绳；一只乒乓球拍；一个蓝球或一只羽毛球拍。

4课外活动；学校应组织当天没有体育课的班级，在下午的课外活动时间，组织开展1小时的体育课外活动。具体安排如下；

星期一；一（1班）三（1）班三（2）班四（1）班五（2）班

星期二：一（2班）二（1班）四（2）班五（1）班五（2）班

星期三：一（2班）二（2班）四（2）班五（1）班六（1）班

星期四：二（1班）二（2班）六（2）班

活动内容；

一年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、25米往返跑、立定跳远、磊球

二年级：毽子、跳绳、25米往返跑、立定跳远、磊球

三年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

四年级：毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

五年级：毽子、跳绳、中长跑、篮球、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球六年级：毽子、跳绳、中长跑、篮球、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑、磊球

5、以校为单位，组建校级田径队，乒乓球队，篮球队等,在选材上要集传统与现代特色，符合儿童年龄特点。具体负责人：韩敏

6、以年级组为单位，每组组建体育特长活动小组：游戏小组：（一、二、三年级），跳绳小组：（四、五、六年级），长跑小组。

7加强学校花鼓教学推广；以培训教师为核心；以各班班主任为龙头，以点带面，全面推广花鼓教学。教师要在活动中身体力行，起到带头作用。以篮球赛，乒乓球赛，羽毛球赛为契机，全面掀起我校阳光体育活动的高潮。

第一阶段：举行阳光体育运动再宣传仪式，号召全体师生参与到阳光体育运动中来，把口号“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活享受一辈子!”深入到学生中去，开展各类学生喜爱的体育活动，组织，帮助，鼓励全体学生都参与到体育活动中来。加强学校的体育业余训练，搞好学校田径队、篮球队、运动队等的日常训练，做到持之以恒，讲究方式方法，灵活多变，参加各类体育运动竞赛，以出色的成绩交出满意的答卷。

第二阶段：开展丰富多彩的体育体验活动，结合爱国主义教育让学生走进大自然，亲近自然，学习在野外生活和生存的能力，使学生在活动中获得一种对自然的体验，提升学生的视野。

第三阶段：，开展学校健身跑、体育游戏等丰富多彩的体育活动，使全体师生参与到体育活动，提高运动技术水平，通过体育节，展示学校阳光体育运动的活动效果。同时，积极抓紧学校业余体育训练，组织参加各类体育比赛，争取以优异的成绩回报自己付出的汗水。

第四阶段：总结学校阳光体育活动的成果，组织新颖活泼的活动，积极锻炼，学会生活。开展学校阳光体育评选活动，进一步提升“青春、奥运、健康”氛围，使全体师生确立终身体育的思想，使每位师生活动体育运动的乐趣，提高体育活动的学习能力，促进全体师生的健康发展。

五、保障措施

1、加强培训，树立正确的课程观。本着 “以生为本，全面育人”的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

3、改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。

在教师量化考评中加大活动类课程使用效果的评估，可以在常规管理和教学统考的基础上，专项考评教师活动类课程的使用成效。今年重点对体育课的教学进行新的标准尝试.每个班级学生参加课余文体活动的,班级积极配合运动员训练的,给于班级加分,列入中队评比和办公室达标考核,并可累计加分。

每个班级每生参加文体活动获奖,可累计加分。各班文体活动所得分值纳入班主任工作考评。

第四篇：阳光体育实施方案

卫城镇新发片区2009年阳光体育运动

实施方案

一、指导思想

全面贯彻执行党的教育方针，落实全国学校体育工作会议精神，推动学校体育工作的开展，树立“健康第一”的思想，以阳光体育运动为载体、以迎接北京奥运为契机，在全市中小学生中掀起体育锻炼热潮，不断提高学生体质健康水平，培养德智体全面发展的合格人才，推动和谐、健康和充满活力的校园文化建设。

二、实施原则

1、要遵循教育性、科学性、趣味性原则。阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合中小学生身心发展特点。

2、要遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足全体学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、要遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流与评价的良好环境和氛围。

4、要遵循与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加“阳光体育运动”。

5、要遵循与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每天有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。通过广泛开展主题鲜明、具有地方特点和民族特色的学生集体体育项目的活动与竞赛，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容，积极创建快乐的课外体育园地。

6、要遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

三、具体措施

1、开足开齐上好体育课。以体育课教学为基本平台，加强体育教学常规管理，按照新课程标准要求，开足开齐体育课，不削减或挤占体育课时。要根据具体情况和地域特点，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，创新活动形式，引导学生树立“终身体育”的理念。在课内外积极推广长跑运动，提高青少年儿童心肺器官的功能，增强他们的体质和适应自然环境的能力，培养青少年儿童刻苦耐劳、勇往直前的体育精神。

2、开展大课间体育活动。组织开展课间体育活动，确保活动时间不少于30分钟。要不断丰富活动的内容，积极探索和创新活动的形式。

3、开展丰富多彩的课外体育活动。学校要把课外体育活动纳入日常工作安排，精心安排“课外体育活动表”，不挪用或挤占课外活动时间。学校体育活动要做到“人人有项目、班班有活动、周周有安排”。结合当地实际情况，因地制宜、因陋就简地开展具有本地特色的体育活动，让学生在活动中得到锻炼。各学校都要成立有助于学生提高体育技能的各类兴趣小组。学校组建田径运动队，做好常年训练的组织与实施工作，做好体育人才库的建设与信息更新工作，使有运动天赋和体育特长的学生能够得到常年系统的训练，积极培养优秀体育后备人才，并形成学校体育特色。

4、积极举办多层次多形式的体育比赛。根据实际举办乒乓球、棋类、羽毛球等单项体育竞赛；每年举办一届学生田径运动会。

5、全面实施《国家学生体质健康标准》。开展学生阳光体育运动要与贯彻《国家学生体质健康标准》相结合，学校全面施行《国家学生体质健康标准》，严格执行相关政策规定，按时保质保量组织测试，认真组织全体学生积极开展“达标争优”活动，对测试成绩达到优秀等级的学生，颁发“阳光体育奖章”。要建立和完善《国家学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生的成长记录或学生素质报告册，并作为毕业、升学的重要依据。各学校在每年的6月25日以前上报《国家学生体质健康标准》测试结果，对未能完成本学年测试工作和不上报测试结果的学校或教师，不能参加先进单位和先进个人的评选。

四、保障条件

1、大力宣传，营造氛围。学校要高度重视舆论宣传工作，充分利用校园广播、黑板报、班会、家长会等形式，大力宣传阳光体育运动，宣传和普及科学的教育观、成才观、健康观，形成鼓励青少年学生积极参加体育锻炼的社会氛围。通过宣传，让全校教师、学生及其家长充分认识这项活动的重要意义。要特别注意宣传开展阳光体育运动的先进典型和先进经验，产生强大的示范作用。

2、完善制度，保证安全。学校建立和完善制度，采取一切必要措施保证阳光体育运动健康有序地进行。制订切实有效的体育活动安全预案，防止出现意外事件时束手无策。要装备质量合格的体育器材，加强运动场馆设施和器材设备的管理，建立定期检查维修制度，堵塞漏洞，消除隐患，防患于未然，以确保学生运动安全。要建立校园意外伤害事件处理机制，加强处理突发性事件的能力。

3、加大投入，完善设施。学校要加强体育活动场所的建设与维护。《国家学生体质健康标准》的实施是今年学校体育工作的重点之一，为使此项工作能顺利开展，学校要确保测试仪器设备添置到位，并加强设备的管理与维护。

第五篇：阳光体育实施方案

阳光体育活动实施方案

为进一步加强学校体育工作，推动我校学生积极参加体育锻炼，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，认真组织开展好我校“学生阳光体育运动”的活动。现结合我校实际，特制定关于加强学校体育工作，开展学生阳光体育运动的实施方案。

一、指导思想：

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力推进素质教育，加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，引导全体学生积极参与内容丰富、形式多样的校园群众性竞赛活动，以体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”，提高体育运动基本能力，重视终身体育的意识和习惯培养，提高学生健康水平，促进学生的和谐发展。不断丰富学生的课余文体生活，进一步提高学生的身心健康水平和审美情趣。

二、组织领导

组 长：杨崇英（校长）

副组长：任培强（副校长）李

霞（副校长）王

磊（副校长）组

员：包鹏雁（体卫艺主任）朱秀英（校医）各班班主任、体育教师

三、实施原则

（一）安全第一的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生。

（二）教育性、艺术性、健身性、趣味性的原则：体育课堂及课外活动坚持以“育人”为宗旨，遵循教育规律和儿童身心特点、兴趣爱好等开展体育活动。

（三）体育课堂与课外活动相结合的原则：以《标准》为指导，加强体育教育，同时将课外活动纳入教学计划，结合实际开展独具特色的体育活动和竞赛活动。

（四）全面性和体体性原则：开展丰富多彩的课外体育活动开式，使学生能参加活动在体育、美育、德育、智育等方面全面提高，并让所有的不都参与进来，真正的实现人人锻炼、全员参与。

（五）教师引导，因材施教与学生自主自愿相结合的原则：教师积极宣传，鼓励学生人人参与锻炼，学生根据自身的身体素质和兴趣爱好自行选择；对确有困难的学生不可强迫其参加。

四、开展活动的保障措施

（一）统一思想，加强组织与领导，分工协作，确保活动顺利开展

1、在校长的带领下，学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程，制定实施方案，建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校黑板报、班级墙报等形式，加强对师生和社会的宣传工作。全面宣传《国这学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动。

2、学校明确由分管体、艺、卫和课外活动的班子成员联合少先队大队部组织实施“中小学生每天一小时体育锻炼”活动，并负责管理和监督。

3、组织学校的体育教师和班主任教师的学习《国家学生体质健康标准》，理解其精神实质和实施的重要意义，充分调动教师职工的积极性，深入开展 “中小学生每天一小时体育锻炼”活动的宣传和实施，形成工作合力。

4、利用《国家学生体质健康标准》指导“中小学生每天一小时体育锻炼” 活动以及学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动同时进行，通过学校体育教学、课外活动、课余训练和体育竞赛等活动形式，落实《国家学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动，使其紧密结合，共同促进学校体育工作的发展。

（二）提高安全防范意识，确保活动安全开展

1、全体师生牢固树立“安全第一”的责任意识，健全各项安全保障制度，落实安全责任制；建立安全预案，防范于未然。

2、加强安全教育，教师加强对场地、器材的安全检查和学生的监管。

3、制定科学的作息时间表，确保学生充足的睡眠和体育锻炼的时间。

4、随时关心学生的身体健康状况，遵循循序渐进的训练规律，杜绝因锻炼不科学而引发的意外伤害事故。

（三）建立健全规章制度，明确职责，确保活动有序开展

1、根据学校活动场地现在条件和学生实际，计划建立各项规章制度，以明确工作职责，开展“中小学生每天一小时体育锻炼”活动的过程中大事小事有人管，不留盲区。

2、制定相关的考核办法，加强过程的监管和考核。“中小学生每天一小时体育锻炼”课外活动计入教师的超课时工作量。

3、加强活动过程的监管，对活动实施的过程和贯彻的效果、质量进行相应的考勤、考核、以防课外活动中出现防羊式“的情况，发生学生意外伤害事故。

五、活动实施方案步骤及进间表

附件：活动实施方案步骤及进间表

六、过程的预期目标

1、计划确保《标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动安全，顺利的实施，得到贯彻落实。

2、按时保质的完成一年一度的学生体质测试工作；并作好相关数据的上报工作。

3、严格执行《标准》要求，力争用三年进间使90％以上的身体正常的学生达到及格以上等级，相当部分学生达到优秀等级，掌握两项日常体育锻炼技能。

4、争取在本旗内组织的各类文体活动中，取得具有历史突破性的成绩。

5、以落实《国家学生体质健康标准》和“中小学生每天一小时体育锻炼”活动为契机，使全校师生养成科学锻炼的良好习惯；激发学生锻炼身体的自觉生和主动性，营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气。

阳光体育活动实施方案

宝日希勒小学