网球比赛中发球上网的技战术分析

第一篇：网球比赛中发球上网的技战术分析

长 治 学 院

2015届 学 士 学 位 毕 业 论 文

网球比赛中发球上网的技战术分析

学

号： 11409126 姓

名： 庞华 指导教师： 吴正国

专

业： 体育教育

系

别： 体育系

完成时间：2015年5月

网球比赛中发球上网的技战术分析

网球比赛中发球上网的技战术分析

专业：体育教育 姓名：庞华 学号：11409126

指导教师：吴正国

摘要

随着网球战术打法的不断推陈出新，如今发球上网型选手已经已经濒临灭绝，但是在网球比赛中发球上网型选手无疑是网坛最“勇往直前”的一类人，他们往往凭借高质量获得力道十足的发球毫无顾虑地奔向网前，他们不会留给你太多的时间，他们对于网前的封锁会给对手极大的心理压力从而导致对手失误。发球上网无疑是可以继续沿用的，我通过文献研究法、调查法、观看录像对网球比赛中发球上网的技战术进行分析，总结出一些提高发球上网的策略及方法。

关键词 网球比赛；发球上网；技战术

目 录

1.前言 ························································································································ 1 2.网球比赛中发球上网的现状及原因分析 ···························································· 2 2.1研究对象 ··········································································································· 2 2.2研究方法 ··········································································································· 2 2.3现状及原因分析 ································································································· 2 3.网球比赛中提高发球上网的策略及方法 ·························································· 4 3.1发球落点的选择 ······························································································· 4 3.2 随球上网、控制身体平衡 ················································································ 4 3.3看到对手击球做垫步 ························································································· 5 3.4截击的选择 ······································································································· 5 4.总结 ························································································································ 5 参考文献 ···················································································································· 6 英文部分 ···················································································································· 7 致谢 ···························································································································· 8

网球比赛中发球上网的技战术分析

专业：体育教育 姓名：庞华 学号：11409126

指导教师：吴正国 前言：

网球，现代网球运动起源阶段其实被称为“草地网球”。发球上网，就是指在发球后迅速移动到网前，来截击对手来球的一项技术。这曾经是草地网球的主流甚至是唯一的打法。但在最近的大满贯赛事中，几乎看不到发球上网的精彩表演了。发球上网，作为一项技术指标，还存在于温网电视转播的数据统计表上，但现在几乎只剩下表面上的意义。发球上网打法的特点是以发球为自己创造上网的机会，再通过网前的截击来限制对方的底线抽击，直接取得关键分分。这毫无疑问是极具观赏性和杀伤力的手段。

发球上网曾经是上网型选手在发球局中的主要战术，拉夫特、埃德博格，他们的发球有强烈的旋转，为此不惜以牺牲球速为代价，上旋的发球能高高跳过接发者的肩膀，迫使对手在难以发力的高度击球，并趁机快速上网，用出色的网前技巧来拿下这一分；伊万尼塞维奇和桑普拉斯，他们的发球强劲有力往往能直接穿过对手得分，至少以球速破坏对手的接球质量，然后上网轻松得分。

发球上网尽管已经缺少典型的代表球员，但仍然是进攻的最佳途径。比赛中打法单一会导致对手判断出一举一动：每次发完球后，都留在底线等对手的回球，久而久之对手就会掌握节奏。今天的大多数底线型球员只是在对手先打出小球时，才被动地来到网前接球。其实，在战术中加入发球上网这项技术，对拿下关键分还是有很大帮助的。

本文对网球比赛中发球上网的技术进行了分析，并总结出提高发球上网的策略及方法。建议大家使用发球上网，并不是说要大家放弃原来的底线优势。而是提醒大家要通过变化的打法，打乱对手的击球的节奏，用突如其来的上网占得比赛的先机拿下关键分，取得比赛胜利

1网球比赛中发球上网的技战术分析

2网球比赛中发球上网的现状及原因分析

2.1研究对象

网球比赛中运动员对发球上网的运用情况 2.2研究方法

文献研究法、调查法、观看录像 2.3现状及原因分析

经过调查发现，网球在起源阶段被称为“草地网球”。而发球上网这一技术，也曾经是草地网球的主流打法甚至是唯一打法。但在最近的大满贯赛事中，几乎已经看不到发球上网技术的精彩表演了。发球上网，作为一项技术指标，还存在于温网电视转播的数据统计表上，但也几乎只剩下纸面上的意义。

归结发球上网技术销声匿迹的原因如下： 1.首先是场地的改变

罗德·拉沃曾在1969年完成“年度全满贯”，一度被认为是后人很难复制的壮举，但是由于当时四大满贯当中有三个赛场是草地的事实，也在一定程度上削减了这一全满贯的难度系数。

发球上网因草地而生，主要是因为球落在草地上会产生不易控制和难以预测的不规则跳球，运动员们想出的应对措施就是尽量不让网球落在本方场地，而是尽量把麻烦留给对手，于是发球上网应运而生并且成为主流。

随着美网在上世纪70年代和澳网在上世纪80年代先后都变为硬地，球员的打法也发生了的很大变化，主要就是从网前逐渐转向底线的趋势渐渐显示出来，打法上也越来越多，出现了底线型和全场型等。

从近十年来的赛程的调整来看，场地为硬地的赛事越来越多，草地赛事销声匿迹。翻看2014年的赛事，全年63个比赛当中，只有5个赛事是在草地上进行的，除去1个大满贯赛事，其他4个都是中小型的赛事。从这样的比例中我们可

2以看出，所谓的“草地网球”已经不复存在了。比赛中的发球上网技术越来越少见了。

2.球具的变化对网球打法影响

另一位发球上网的宗师人物纳芙拉蒂诺娃，她的话可以很简明地概括球拍的变化给球员打法带来的影响，“球拍材质的变化，所带给底线抽球的益处要远远大于带给截击的益处。”

从木质到碳纤维，球拍以更硬、更轻、更大拍面以及更具弹性的变化，改变着球员的场上表现，具体说就是可以给球员带来更快的拍球速度，从而提升了球的飞行速度以及自转速度。

球线方面也发生了巨大的的变化，随着聚酯线在准确性、稳定性和弹性上的突破，越来越多的职业球员选用聚酯线代替羊肠线，这不仅是出于节约成本的考虑，更多是这种人工合成球线的科技含量，可以保证球员在全力高速挥拍时仍旧能对来球的落点进行精确的操控，制造出更多的旋转。

越来越转和越来越快，是球线以及球拍的变化对球速所带来的直接后果，而这两点变化，对发球上网都是破坏性甚至是毁灭性的。

3.发球上网成为赛场上稀有的存在

如果一定要要总结未来网球会呈现何种打法，上海体育学院院的教师付饶曾在网球期刊中提出过这样的论点：你可以每一分都上网，也可以每一分都不上网。我个人认为反过来说也同样成立：你不能每一分都上网，也不能每一分都不上网。

美国国际网球学校的总教练马伟开（Alan Ma），大小威、阿扎伦卡和罗迪克都曾在他那里训练，他预言未来的两三年内一定会出现一大批发球上网型球员，他给出的论据是：“如今这一代球员，已经将底线的攻防带上了几乎无法去超越的高度，而新一代的球员要想去和他们抗衡并且击败他们，就必须使用不同于他们的新手段。”

3网球比赛中发球上网的技战术分析

道理上是没错的，就像发球和接发球技术在这近20年里的此消彼长和互相促进，发球上网也确实可能回流，但是这必须要有成功的个案起到示范的作用，才有可能真正形成潮流。

3.网球比赛中提高发球上网的策略及方法

发球上网，虽然已经缺少典型的代表球员，但仍然是比赛中进攻的最佳途径。在比赛中，打法单一往往会导致被对手判断出一举一动：每次发完球之后，留在底线等对手的回球，久而久之就会被对手掌控比赛的节奏。其实，如果在战术中加入发球上网这项技术，对拿下关键分甚至比赛胜利还是大有帮助的。通过观看比赛录像以及参考的文献，我将自己总结的一些提高发球上网的策略及方法总结如下：

3.1发球落点的选择

一般说，发球的落点有三种：内角、外角和追身(打在发球区的中间)。不同的意图决定选择什么样的发球落点：（1)如果要频繁的采用发球上网，就需要混合采用多种落点来创造机会；（2)如果只是为了偶尔改变击球的路线，达到打对手措手不及的目的才在发球后上网的话，最好能先将球发向对手的身体或者靠近内角方向，外角的发球虽然能获得得分的机会，但也会给跑动中的对手带来更多的穿越角度；（3)如果比赛中发现对手的技术中存在薄弱的环节，可以将球尽量发到他薄弱方向。

3.2 随球上网、控制身体的平衡

随球上网最开始跨出的三步至关重要。许多球员在上网的过程中，还没有进入最佳的击球区域就被迫要开始打第一次截击了。当然因为人与人之间的运动能力存在差异，并不是所有人都能够在三步之内就能跨到网前的，但只要能够进入发球区，对打第一截击来说就已经比较理想了。另外，随球上网的路线也很重要，4建议沿发球的轨迹上网。比如发外角球，就扑向对手的外角方向，这样能有效地防守住直线穿越的角度。3.3观察对手

垫步有利于在保持身体平衡的基础上，迅速做出爆发性很强的横向移动进行截击。有些球员经常犯的错误就是一旦打发球上网就异常兴奋，随球上网的时候，总是忘记了收住脚步，结果导致打截击的时候身体还在向前运动，丧失重心稳定的同时也影响了击球质量，或者干脆遭到对手一个追身的回球，导致截击动作的局促。而通过垫步，完全可以保持住对身体的控制。

做出垫步之后，要沿斜线扑向来球打截击，而不要沿平行球网的线路做横向移动。斜线移动不仅可以帮你获得更好的截击角度，还能帮助力量向击球点的传送。而平行球网的移动，往往导致截击质量不高，速度、力量不足的问题 3.4截击的选择

击球点离球网越近，打出的截击就越有威力。因为选择距离球网近的击球点，不管来球的速度、力量和旋转如何，都会明显高于球网。如果对手的回球绵软无力，飞行的高度又超过了球网的高度，便可以打一记截击制胜球到对手的空场。但如果对手的回球质量很高，球过网后产生了急坠的效果，则就要采取更加保险的方法打截击了。也就是说，不要尝试打角度很刁的截击球，以防被对手在下一次击球时得到更多的穿越机会。最好先将球沿球场中线打回给对手或者打向对手的身后，让球继续处于自己身体的正前方，维持住回合。

4.总结

经过对网球比赛中发球上网战术的研究，尽管发球上网技术受各种外因的限制，在比赛中已经越来越少见，我依旧认为，发球上网是可以继续沿用的，可以融入到其他战术中，利用发球上网给对方以出其不意的效果，取得关键得分，甚至是比赛的胜利。

网球比赛中发球上网的技战术分析

参考文献：

[1] 徐欣.关于网球发球技术训练的探讨[M]南京体育学院(自然科学版).2005.4 [2] 严波涛.网球发球动作和基础技术模式.[M]中国体育科技.2001.10 [3] 蒋中伟.关于提高平击发球成功率的研究.[J]体育科学.2002.4 [4] 张文健.网球的发球技术的探讨.[J]河南:安阳师范.2004.6 [5] 陶志翔.学会打网球.[M]人民体育出版社.1997.9 [6] 陶志翔.高等学校教材-网球运动教程.[M]高等教育出版社.2003.8 [7] 赵振平.快速多变的发球.[J].网球天地.2005.3 [8] 高会.网球技术分析.[J]网球天地.2005.5 [9] 克林.网球如何发球.[J].2006.2 [10] 严波涛, 网球发球动作和基本技术模式［J］.中国体育科技.2001.10

In the game of tennis serve the Internet technology and tactics analysis

Professional:Physical education

Name:Pang Hua

Guide teacher:Wu ZhengGuo ABSTRACT: As tennis tactics constantly, serve the type online now is on the verge of extinction, but in tennis serve and volley type is undoubtedly the most tennis “courage” of the kind of people, they often won the strength for high quality real serve to the net with no problem, they will not leave you much time, their blockade of the net will give great psychological pressure and lead to opponents.Serve and volley is certainly can continue to use, I through the literature research, questionnaire, watch the video to serve the Internet technology and tactics in the tennis match analysis, summarizes some strategies and methods to enhance serve and volley.KEYWORD: The tennis match;Serve And Volley；technique and tactics

网球比赛中发球上网的技战术分析

致谢

历时将近两个月的时间终于将这篇论文写完，在论文的写作过程中遇到了无数的困难和障碍，都在同学和老师的帮助下度过了。尤其要强烈感谢我的论文指导老师—吴正国老师，他对我进行了无私的指导和帮助，不厌其烦的帮助进行论文的修改和改进。另外，在校图书馆查找资料的时候，图书馆的老师也给我提供了很多方面的支持与帮助。在此向帮助和指导过我的各位老师表示最衷心的感谢！感谢这篇论文所涉及到的各位学者。本文引用了数位学者的研究文献，如果没有各位学者的研究成果的帮助和启发，我将很难完成本篇论文的写作。

感谢我的同学和朋友，在我写论文的过程中给予我了很多你问素材，还在论文的撰写和排版灯过程中提供热情的帮助。

由于我的学术水平有限，所写论文难免有不足之处，恳请各位老师和同学批评和指正！

第二篇：网球发球心得

我们这学期主要学习了网球的发球，通过一年系统的学习有一些心得和大家探讨一下。发球的命中率在与对球的控制，而发球时，对球施加越多的旋转，就越容易控球，而且稳定性也会越高。为让你的发球得到更多的旋转与动力，以下是4个方法可以尝试一下。

1调整你的抛球。抛球位置的明显改变有可能被眼尖的对手察觉出来，但抛球位置的改变却可以让你更容易得到更多的旋转。举例而言，把球抛于较靠主力侧并离开身体的位置将让你更容易横向地挥过球背并产生额外的侧旋。并记得：不要绕著球的外侧做切菜的动作；而是要横向地刷过球背。把球抛于非主力侧或抛于头上会使你更容易打出上旋发球。你的身体将位于球的底下，使你能够直接从球的底部往上刷

2发侧旋球，要保持手部外转。要发出侧旋球，大部份的人认为他们必须把他们的手与手臂向内转。这是错的。当你要以球拍的网线绕著球的外侧切的时候，球早就飞出去了。反之，你要侧向地刷过球背并持续手与手臂的外转。当你打侧旋的发球时，你要如何确定你的手与手臂是向外转的呢？当你送拍时，如果你的拇指朝下的话，你的手与手臂就是向外转。如果你的拇指朝上的话，你的手与手臂就是向内转，你就打不出你所要的旋转。

3放松。场上的职业选手看起来好像绷紧了他们的手臂肌肉，但他们真正所做的却是保持手臂的放松，如此他们才可以在发球之中达成鞭打的动作。反之，休闲球员则倾向于把球拍握得太紧，绷紧他们的手、手腕、和前臂的肌肉。结果，他们失去了转动手腕的能力，而手腕的转动是产生拍头速度与获得旋转的关键。我们引拍就是为了放松，在击球的一瞬间法力，而且要把力量用完，做到干脆利落。然后收拍做好接球的准备。

4加快拍头速度。然而，相反于大部份休闲球员的认知，职业球员发平球的力道反而稍稍有减弱，以维持一定的控制与准确性。但发旋球时，不论是侧旋或上旋(往前旋转)，世界上最佳的球员都倾全力地去打。由于带有旋转的发球比平击的发球具有更高的过网空间，所以它的安全也高了很多。此外，旋转也给你更大的方向控制。总之，旋转增加了错误的容许空间。但休闲球员在发侧旋或上旋球时几乎都把他们的拍头速度放慢下来。事实上，他们应该刚好相反：你的拍头速度越快，你能够对球施加的旋转就越多，发球的控制性也就越好。因此你应该追求最大的拍头速度。

第三篇：网球运动中发球和击球技术的生物力学分析

西

南

大

学

运动生物力学论文

任课教师： 罗炯老师

姓

名： 余海龙

年

级： 2010级体育教育

学

号： ***

网球击球技术的运动生物力学分析

摘要 ：击球是网球运动基本技术之一,因击球多数都是指向接球方软弱的地方。因此，改进击球技术，提高击球速度，已成为当前我国网球技术训练中的焦点问题。采用了分类、归纳的方法对网球击球的生物力学进行分析，其目的是提炼得出主要观点和结论，为推动网球运动的发展提供理论的支持，供教练员和运动员参考。

关键词：网球运动、击球技术、分析

提高击球速度关键在于挥拍速度。而合理加大引拍幅度，选择好击球点，以球拍的有力部位击打球的中心部位等几项主要技术环节也是不容忽视的。击球时能合理加大挥拍的幅度，充分调动身体各部肌肉协调用力，提高击球的力量和速度，用平击球的方法以球拍的有力部位在恰当的击球点打球的中心部位，就能发挥球速快、力量大、打法凶狠的平击球特点。能使网球产生强烈的旋转的力是拍面与球撞击时拍线发生弯曲而下凹，部分球体被拍线兜住，如果这时向斜上方挥拍，位于球体下半部的弯曲拍线的弹性力就会大于上半部弯曲拍线的弹力，其结果是弹性力的合力就会向上偏离球心。弹性力偏离球心的距离虽然小于摩擦力偏离球心的距离（即球的半径，摩擦力沿球面的切线方向），但弹性力强度却远远大于摩擦力，它所产生的转动力距也就远比摩擦力的力距大。使球产生旋转的主要是这个力。还认为正拍技术本质上新的发展奥秘有:）握拍：现代正手多采用半西方或者西方式目的是开发更多的前臂以及手腕的力量，参与发力尤其是制造上旋。）引拍：从生物力学机制上分析，现在正手的最大优点在于角动量的充分开发，在引拍环节上，我们至下而上清楚的看到：膝关节、髋、躯干、肩都有明显的扭转。并且观察发现，至下而上的转动幅度是依次增大的。髋在膝关节转动的基础又转动了一个角度（髋与底线的角度通常接近90度），肩又在髋的基础上转动了20到30度。想象下，这么样依次扭转而储备的能量库，如果到时能象火箭发射时能量一级一级依次传递，那么由此产生的角动量当然是巨大的）挥拍：开始比目鱼肌、腓肠肌以及大腿股四头肌蹬伸做向心收缩向上传递能量。接着是臀大肌也做的向心收缩。向上再是腹内外斜肌，背部机群以及斜方肌做向心/离心收缩在积累起前面的能量继续向上肢，手臂传递。剩下依次是三角肌，胸大肌，肱二头肌、旋前圆肌以及手腕屈机群的向心收缩，最后全部力量传递到拍头而这其中手腕在击球瞬间将承担巨大的压力）随挥：肌肉的收缩形式恰好与挥拍加速阶段相反。

通过采用摄像和多媒体技术以及力学分析,认为击球的入射角一般在12°～30°之间,中等速度飞行的上旋球和平击球落地反弹后反弹角小于入射角,下旋球的反弹角大于入射角。网球的落地反弹形式有二种,一种是一般的反弹,球与地面没有滑动。另一种是球与地面有滑动的滑动反弹。滑动反弹的球,角度小、速度快更具攻击性。场地与球的摩擦系数越小越容易产生滑动反弹,入射角越小,入射速度越快,越容易产生滑动反弹。运动员应尽可能打入射角小入射速度快的球,以提高击球质量。下旋球最容易产生滑动反弹。在摩擦系数较小的场地可以多打下旋球。[8]通过分析两种不同网球底线击球技术的握拍法、步法和引拍挥拍的运动轨迹,比较它们的技术特点及其生物力学特征,认为现代鞭打式击球技术比传统长行程击球技术有明显优势,可以击出力量更大,速度更快,旋转更强,极具穿透力的上旋球,显著地提高了击球的攻击性和稳定性。两种不同类型底线击球各个技术环节的比较分析,不难看出它们各自技术环节互相之间存在必然的有机联系,构成一个特定的技术系统.它们各自表现出的技术特点和生物力学特征是由其技术结构所规定的,不会随人的愿望而任意改变.现代鞭打式底线击球所能发挥出的力量、速度和旋转是传统长行程击球技术难以达到的,前者的技术合理程度高于后者,代表了当今世界网球技术发展的主潮流.通过引拍挥拍击球全过程的肩膀变化和发球技术动作全过程的时间触球时拍切线速度及拍子与水平夹角的测试结果来看引拍动作与无引拍动作在触球时切线速度无明显差异，引拍动作击球时拍子与水平方向夹角小于无引拍动作拍子与水平的夹角。要打好上旋球，一必须加大击球的力量。球速是由击球的力量大小决定的，击球力量大小的外在表现形式是球向前飞行的速度快慢。加大击球瞬间的向前挥拍速度，以及提高参与工作的肌肉质量，是增强力量的关键。二是必须加大向上提拉的力量,降低重心，后引拍拍头低于击球点，配合手腕加大挥拍摩擦球力量，用力方向适当远离球心，采用向内凹的弧线形挥拍。[11] 彭承基学者运用基本的力学远离对一些容易使人迷惑、误解的现象作了通俗简明的分析，认为击球方向与球的实际运行方向之间差异（既“偏差角”）得存在以及影响这一差异（偏差角）得诸要素，对打好变向球有一定得指导价值；就旋转球产生得机制提出了与摩擦力说不同得看法，对右上旋球与右下旋球与下旋球落地后偏离方向相反得说法也提出了不同得看法。对网球拍击球一瞬间的冲击过程，采用一种简化的力学模型建立起动力学方程，通过数学推演，详尽地分析了网球拍弦张力与击球速度分离时间、分离距离之间的关系，得出弦张力较小时易于得到较大的击球速度，且与此对应有较长的分离时间和较大的分离距离，反之亦然。同时认为弦张力较小K1较小对应较大的击球速度，并对应有较大的分离距离和分离时间。影响网球运动员上臂爆发力的因素实质是指关键技术完成的快慢。网球运动员活动能力的大小,动作技术质量的优劣及运动成绩的好坏,往往取决于完成动作过程中肌肉功率的大小,即爆发力的大小。网球运动的特点,想要提高上臂的爆发力水平,就必须重点加强参与上臂屈、伸、内收和外展动作的肌群的爆发力训练。没有必要对上臂的旋内和旋外肌群进行专门的练习。

4.结束语

我国网球运动的生物力学研究主要涉及到两领域：一是网球发球技术的生物力学分析，二是网球击球技术的生物力学的分析。由于我国网球运动尚在处于发展初期，对网球发球、击球技术的生物力学分析的研究还比较少和不够深入，随着网球运动今后在我国的蓬勃发展，对用生物力学来研究和分析网球技术的必将推动我国网球的发展产生重要的影响。

参考文献

[1] 臧秋华，马南京.网球拍甜区形成的生物力学机制及其实践意义[J].四川体育科学.2003.1.[2] 提高网球上旋击球技术的生物力学分析宁波网球网.phttp:// www.nbtennis.net

[3] 陈宏.网球落地反弹的分析研究[J].北京体育大学学报, 2002.7.[4] 潘晟,张宏成.两种网球底线击球技术特点及其生物力学特征的比较分析[J].苏州大学学报(自然科学), 2002.4.[5] 郎荣奎.利用力学原理探讨网球上旋球的运动规律[J].上海体育学院学报, 1995.3.[6] 彭承基.提高网球击球技术的生物力学分析[J].北京体育大学学报.

第四篇：网球上手发球说课

各位老师好！

今天我说课的内容是排球的上手发球技术，下面我把上课的思路与流程说一下。

本课以新课标的教育理念，坚持“健康第一”的指导思想为依据，根据学生表现出来的不同能力，我将采用讲解、示范、启发诱导、分解与完整的教学方法，采取循序渐进、层层深入的练习方式，引导学生自主、探究性的学习，结合集体学练、自由结伴的教学组织形式，提高学生的学习效率，培养学生的学习能力，鼓励学生积极思考，主动交流，从而完成本课教学目标

排球是高中的主要教学内容之一，而发球是排球基本技术之一，发球是比赛的开始，也是进攻的开始，是有效的得分手段，本课学习的是上手发球的第一次课，着重从上手发球的抛球、挥臂、手型、击球点进行教学，同时使学生的力量、协调等方面得到发展，从而对排球运动产生浓厚的兴趣，为今后的体育教学及学生的终身体育意识打下良好的基础。

另外，这节课的课课练内容为鸭步走，是发展学生下肢力量的一种练习手段。

因此，这一节课无论在知识上，还是对学生能力的培养上，都起着十分重要的作用。

本课教学重点：抛球、挥臂及击球部位

难点是：全身的协调用力。

四、本课的教学目标

1、认知目标：激发学生的学习兴趣，创设教学情境，使学生了解上手发球的动作要领和练习方法。

2、技能目标：通过对上手发球的学习，使学生初步掌握上手发球技术，65%的学生能在发球区内发球过网，并使学生在身体力量、协调等方面得到发展。

3、情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力以及学生果敢、自信、不断进取、克服困难的优良品质。

五、学情分析

本课的教学对象是高一男生，他们经过在初中的学习，学生对排球运动的技能已经有了一定的基础，但个体间差异较大。该年龄段的学生，随着知识的增长，思维能力和认识能力不断提高，表现欲和求知欲望也非常强烈，在教学过程中利用挂图，“进退法”等教学方法，让学生主动、探究性的学习，使学生的个性得到充分的发展，从而增强教学效果。

六、教法与学法

教法主要采用：

1、直观教学法：课中基本动作由教师亲自示范、讲解，做到讲解和示范相结合，讲解清楚，示范到位，使同学们一目了然。

2、图示法：通过这种方法，教师在讲解、示范上节省了时间，做到尽量用最短的时间讲解清楚问题，使学生在学习的过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。

3、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的纠正；

4、分解与完整练习法，5、分层递进法：动作由简单到复杂，内容由易到难，做到了循序渐进的原则。

学法主要采用：观察法、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自评与互评法。

七、教学流程

（一）准备部分（7—8分钟）

课堂常规1分钟——队列队形练习2分钟——绕排球场慢跑三周2分钟——活动各关节2分钟（结合场地器材充分活动开，为下一部分的技术教学做好心理、生理上的准备）。

（二）基本部分（30——33分钟）

1、依据教学挂图，引导学生自主、合作、探究学习，3分钟

2、根据自主学到的上手发球技术，按“进退法”发球要求，进行发球尝试（6分钟）

“进退法”：具体方法是，面对球网，站在进攻限制线后发球，发球过网后，后退一步再发球，没有过网则前进一步再发球，如此类推，直到端线。目的，充分调动学生的积极性，把自主学习的理论知识运用到实践中，并能体会到成功的喜悦。

3、教师讲解、示范并指出练习中的主要问题（3分钟）

4、用辅助练习手段（包括抛球、挥臂、抛击结合练习）突破重点难点（5分钟）

5、按“进退法”发球要求进行发球学习、老师巡视、指导。（8分钟）

目的：增加难度，结合实际，进一步解决本课的重难点

6、学生展示、相互评价（3分钟）

目的：通过展示，使学生进行互评，对此技术加深理解，并发展学生的观察能力及培养学生评价能力（展示技术掌握好的，这样更加深印象，激励大家共同学习）

7、课课练练习——鸭步走，目的发展学生下肢力量（5分钟）

（三）结束部分（3—4分钟）

1、放松活动：在轻音乐伴奏下，肢体放松——太极拳模仿练习（跟老师学）。使学生心率和心情尽快的平静下来。

目的：使学生有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生生理机能，同时进行良好的思想道德教育。

八、预计课的效果

预计本课的教学目标基本完成，预计平均心率为130—140次/分钟，运动密度为40%左右。篇二：排球原地正面上手发球说课稿

排球原地正面上手发球说课稿

一．指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，旨在增强学生的体育意识、培养学生的社会适应能力，并按照素质教育的要求，提高学生的综合素质，增强学生的体质，促进学生的身心发展。本课以排球正面上手发球为主教材，结合学生对运动比赛所表现的浓厚兴趣，将折返跑练习以比赛形式运用到教学中，营造活跃、有序的教学氛围，达到充分调动学生的学习积极性，培养学生之间的竞争意识和团结互助的崇高精神，从而建立学生间和谐的人际关系，突出学生为主体及教师的主导作用。

二．教学内容

1．排球原地正面上手发球 2．折返跑

三．教材分析

本课教学内容是排球运动中的发球技术，此技术在比赛可直接作为进攻，发球质量的好坏，直接影响着对方的一传，一传质量不好会大大影响技战术的发挥。所以学好发球技术是我们高中排球教学的重点之一。本课是正面上手发球的第一节课，本次课着重从正面上手发球技术中的抛球、挥臂，手型、击球点为关键，为以后的教学训练和学生的终身体育打下良好的基础。第二个辅助教材折返跑，通过游戏的形式，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

四．学情分析

本次课所授班级为高二学生，有40人，体育基础水平很不平衡，存在两极分化的现象。但高中生具有较强的模仿能力、观察能力和理解能力，及班级的学习氛围浓厚，通过本次课的教学，让80%的学生初步理解和掌握正面上手发球的技术，所以本次课练习以理解和掌握正面上手发球技术为主要目的，充分发挥学生的主体作用，挖掘每个学生的潜能。

五．教学目标

1、运动参与：通过本课的学习，提高学生自主学习和锻炼的能力，培养学生具有积极

参与体育活动的态度和行为。

2、运动技能：通过各种练习手段，使学生进一步理解和掌握正面上手发球技术；通过 游戏，发展学生的灵敏、速度等身体素质。

3、身体健康：学生通过本课认真的学练和在课中承受适宜的运动负荷，达到促进学生

身体健康目标。

4、心理健康：通过游戏，使学生不断获得成功的体验，培养勇敢、机智、自信的优良

品质和团队协作精神。

5、社会适应：使学生正确认识体育活动中的竞争和合作关系，培养具有和谐的人际关

系和良好的合作精神。

六．教学重难点

重点：发球技术中的抛球、挥臂、手型、击球点

难点：手腕的推压

七．教学方法

运动水平、运动能力的差异，决定了本课的教学手段以分层教学为宗旨，示范、讲解、练习、提示、个别指导等方法进行教学。发挥学生所特有的运动技能和身体素质条件，因材施教。

1、讲解示范法：通过讲解示范使同学们发现自己正面上手发球技术中存在的问题，并掌握正确的技术动作。

2、合作学习：在练习中，通过学生之间的相互帮助、探讨、评价，让学生掌握动作；在游戏中，使学生增进理解和团结，共同完成任务。

3、游戏比赛法：充分利用游戏比赛，提高学生的学习兴趣，激发学生的好胜心理，充分发挥学生的思维能力和合作精神。

八．教学过程：

本课的设计，以“健康第一”为指导思想，根据本次课的特点，把本次课分为开始部分、准备部分、基础部分、结束部分四个部分。

一、开始部分（计划用时两分钟）

1、课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查服装，教师宣布课的目标和课的内容及课的要求安排见习生。要求学生做到集合静、齐、快，精神饱满。

2、队形练习：整队，原地各种转法，反口令练习。要求学生做到准确到位、整齐划一，从而达到集中注意力的目的，养成良好的组织纪律性。

通过开始部分，建立良好的学习氛围，进入最佳学习状态。

二、准备部分（计划用时十分钟）

1、热身跑

运球绕排球场地线跑，使学生达到热身和活动指关节的目的，同时使学生了解排球场地，增加排球知识。

2、徒手操

①．头部运动（四个八拍）

②．颈部运动? ③．扩胸运动? ④．振臂运动? ⑤．体转运动? ⑥．腹背运动? ⑦．正压腿和侧压腿? ⑧．膝关节运动

⑨．活动手腕、脚踝

⑩．两人结合压肩，拉拉手臂。

3、专门练习

一人一球，模仿教师做持球挥臂练习。

持球挥臂练习与原地正面上手发球的挥臂动作相似，可以提高发球时身体的协调性，为学习原地正面上手发球做好铺垫。

三、基本部分（计划用时三十分钟）

这一环节主要以学生发展为中心，重视学生主体地位。在教学方法上，由易到难，关注学生的个体差异，使每个学生都充分感受到成功的喜悦，安排了多种形式的学练方法。

（一）、排球原地正面上手发球（计划用时二十分钟）

组织：全班分成两组，围城内外两个同心圆。

① 介绍原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性。

通过介绍，使学生了解原地正面上手发球在排球运动中的作用和重要性

② 原地正面上手发球完整动作示范

通过讲解和示范完整动作，让学生在头脑中初步形成正确、完整的动作表象，了解动作的各个环节。

③ 模仿教师抛球练习（10次）

一人一球模仿教师做抛球练习。通过练习使学生明确发球时抛球的高度和位置。

④ 模仿原地上手发球手型（10次）

学生模仿老师做发球手型，教师及时纠正错误动作。主要使学生掌握正确的手型。⑤ 模仿教师挥臂练习（10次）

模仿教师做挥臂练习。通过练习使学生明确发球时挥臂的路径和正确的动作。

⑥ 徒手原地上手发球模仿练习（10次）

学生模仿老师做徒手原地正面上手发球练习，同时教师发现问题及时解决，特别是发球的姿势、手型正确。

⑦对网发球练习（10次）

使学生熟练掌握原地正面上手发球技术。

⑧ 自我展示：

给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的意义，同时也提高了学生的学习兴趣。

排球原地正面上手发球学习结束后，学生把排球放回球车，成四列横队集合。

（二）、折返跑游戏（计划用时十分钟）

场地设计：以排球场端线为准每隔1米放一个排球

比赛方法：将学生平均分成4组，从对面端线出发，每人取一排球跑回，出场顺序由各小组自己确定。

在游戏中，为了所有学生都能充满激情的参与其中，同时又考虑个体差异，让学生各尽所能、协作竞争，并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

四、结束部分（计划用时五分钟）

用太极拳起势动作，配合呼吸，放松身体和思想，加快身心恢复，达到放松的目的。另外，师生交流学习心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理，最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。安排课后练习，回收器材，宣布下课。

九．场地器材

1、场地：排球场二个

2、器材：排球41只

十．预计效果

学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。通过排球原地正面上手发球的练习，使80%学生初步掌握原地正面上手发球的手型、发球的触球部位；通过折返跑练习，提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性。

预计：平均心率为110—125次/分，最高心率约为160次/分，运动密度约35%—48%，运动负荷中。篇三：网球正手击球技术教学说课稿

网球正手击球技术教学说课稿

说课人：xx 各位老师同学：

大家好！我是来自武汉体育学院11级体教网球4组的xx 我今天说课的题目是网球正手击球技术教学。如有不足和错误，请大家批评指正。

一、指导思想

在教会学生学习的思想指导下，本着“健康第一”的目标。通过各种教学手段，让每个学生参与其中，体验网球运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展，为终身体育奠定基础，形成长期坚持锻炼的意识和能力。

二、教材分析

网球正手击球是网球运动中运用较为广泛的一种技术。统计资料表明，正手击球的频率达到70%，所以一名初学网球技术的人必须首先学习正手击球动作。目的是让学生明确正手击球是网球运动中的重要技术。在教学中发展学生创造性、主动性，培养学生在比赛中选择正确的击球方式、击球时机，以及脚步的移动，培养学生 正确的击球方式。

三、教学目标

1、认知目标：学习与了解网球正手击球的技术原理及其在网球运动中的作用。

2、技能目标：通过本次课的学习，使70%以上的学生能掌握网球正手的动作要领。

3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。

四、教学方法

教法：1.示范法2.分解练习法3.完整练习法4.纠正动作错误与帮助法5.讲解法6.问答

法7.问题探究法学法：自主学习法探究学习法互助学习法

五、教学重点难点

重点：人与球的位置关系和全身的协调用力，以及击球时身体重心的下降。难点：击球点的固定，以及拍面的掌握。

六、教学过程

1.导入：讲解正手击球的重要性，以及向学生介绍现在世界上先进的正手技术。2.准备部分：围绕网球场慢跑3圈热身，充分活动开身体。

3.基本部分（1）讲解示范正手击球动作要领。目的：立正确的动作表象。（2）学生模仿学习基本动作，老师纠错。目的：对自己的错误动作有一定认识并在这一方面错误动作进行纠正，提高自我调整能力。（3）运用辅助动作近一步纠正学生错误动作。目的：单的辅助动作可以加深并建立正确动作表象和概念，有利于学生掌握正确动作。（4）学生相互结合练习、讨论正手击球动作。目的：生自主学习能力和合作能力，促进学生之间的团结。

七．结束部分（1）整队（2）放松（3）小结，布置课下作业（4）师生再见，收还器材

二、名词解释

1.动作示范法：以自身动作为范例的方法。

2.体育课程：由多种身体活动形式的教学科目所组成的以促进学生发展为目的的体育学习进程。

3.体育教学目标：体育教学中师生预期达到的学习结果和标准。（过于简单，继续完善此解释）4.校本课程：是根据学校的办学思想而编制、实施和评价的课程。

5.体育教学方法：是在体育教学过程中，师生为实现体育教学目的、任务而采取的活动方式的总称。

6.体育教学过程：是师生等教学组成要素相互作用为完成体育教学目标而展开的教学活动的行程。

7.学校体育学：阐明学校体育规律，培养各级体育师资的基础专业理论课程。

四、简答题

1、现在常常提的“以学生为本”或“以学生为主体”，你怎样理解？

答：【参考答案】：以学生为本主要体现的是人性化，以学生为主体主要是让学生自主进行。

2、你同意“因材施教”这句话吗？

答：同意。（并简要解释）。

3、你认为一种科学的备课方法是什么？平时你是怎样备课的？

4、做一个老师所要拥有的基本素质

答：充满爱心，忠诚事业。努力钻研、学为人师。以身作则，行为世范。

五、问答题

1、请根据自己的专项和爱好，编写一份竞赛规程？

答题要点：1）竞赛日期和地点（补充具体内容）； 2）承办单位（补充具体内容）；3）参加单位（补充具体内容）；4）参加办法（补充具体内容）；5）竞赛办法（补充具体内容）；6）报名和报到（补充具体内容）；7）未尽事宜，另行通知。

2、请以所学专项为例，设计一份课时教案。

答题要点：可不用画表格，但需含以下几点：1）教学对象（补充具体内容）；2）教学内容（补充具体内容）；3）教学目标（补充具体内容）；4）开始部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；5）基本部分（含学习内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）；6）结束部分（含内容、组织形式、时间规定等）（补充具体内容）。

第五篇：重庆市网球比赛分析

大学生网球比赛得分手段调查与分析

—以重庆市大学生网球赛为例 摘要:通过对重庆市大学生网球赛的观摩，对比赛中的主要得分手段进行统计与分析,结果发现大学生存在发球得分率低，速度慢，攻击力不够，反手成功率低，非受迫失误过多等特点并针对存在的问题提出相应的对策及建议。

关键词:重庆市大学生网球赛；得分手段；分析

Student tennis means of investigation and analysis of

scores

-The sixth session of Yunnan university games as an

example

Yun Huang

-Abstract：By The sixth session of Yunnan university games as an example of the main means of statistics and analysis of results showed that the low rate of college students there is aces, slow, attack power is not enough, the backhand low success rate , too many unforced errors and other characteristics and problems raised against the corresponding countermeasures and suggestions.Key words：The sixth session of Yunnan university tinnes games;score means;Analysis.大学生网球比赛得分手段调查与分析

—重庆市大学生网球赛为例

网球运动在中国已有一百多年的历史，但在新中国成立前，网球被视为贵族运动，参与者极少。他们多为学生，教师，外侨和社会上层人士。“文革”时期被打入冷宫，1972年中国又恢复了网球运动的发展。改革开放以后，随着国力的增强和人民生活水平的提高，网球运动得到了空前快速的发展，人们已把网球当成一种健身娱乐的方式，现在打网球的人越来越多，层次也越来越广。根据有关资料统计，目前遍布全国的网球人口逾百万，网球场超过一万片，现在全国的网球场地正以每年40%的速度增长，特别是在高校。

近年来，我国网球得到迅猛发展，随着我国经济建设和科学技术的迅猛发展，现代终身体育思想的出现，为适应现社会培养人才的需求和《全民健身计划》实施的需要，网球运动集娱乐和健身为一体，成为了高校体育运动的主选项目。我国高校网球运动正处于初级阶段，特别是高校的网球比赛的发展，高校网球运动员技术不全面，在网球比赛中得分手段的运用单一。这些问题的存在主要因素有网球场的数量和质量，网球师资情况，训练手法、方法等。我国普通高校网球开展的研究主要在对发展现状的研究，而对主要得分手段的研究很少见。

网球运动在高校开展的时间不长，在开展的这几年里，处于蓬勃发展的状态，但在许多方面还存在着不足。本文主要针对分析大学生网球比赛的得分手段现状与影响网球比赛得分手段的因素，及解决方法来进行。尝试为高校的网球比赛提一点有效的建议。

1研究对象

1.1研究对象

重庆市大学生运动会网球赛的运动员男子16名，女子16名的单打比赛（采用循环比赛制）其基本情况如下（表1）

表1 16名运动员的基本情况

年龄（岁）训练年限（年）身高（cm）体重（kg）

19±32.5±1.5170±1.5(男)165±1.5（女）65±10(男)50±5（女）

2.2 研究方法

2.2.1文献资料法

与本研究相关的献资料，并结合网络，报刊等资料，并对相关资料进行了归纳整理，为本研究奠定了理论基础。

2.2.2 数据统计分析法

运用常规统计方法对32个运动员在比赛中的各项得分手段进行统计。结果与分析

3.1结果

重庆市大学生网球赛中运动员的主要得分手段分析：

3.1.1 发球运用效果的分析

发球是网球比赛的开始，是比赛进攻的有力手段，是比赛取胜的技术关键，也是唯一不受对手制约和控制的技术，发球好可以直接得分，或是给自己下一板的进攻创造机会，发球已成为当今网球比赛中克敌制胜的开始。从表2中可以看出，16名男子运动员在32场比赛中一发成功率为65.1%，但是一发的得分率49.5%显的太低。Aces球平均每场比赛只有3.2个，而双误高达6.2个。而女子运动员一发成功率只有47.2%，得分率也比较低，Aces平均每场1.7个，双误高达8.5个。这些数据还是在选手接法球技术也差的保证。这说明我国大学生网球选手发球成功率低，球速低，发球上没有变化，无法破坏对手接发球，不能制造发球优势，进而造成发球被动，导致失分。从现在世界网球技术发展趋势看，熟练掌握运用各种发球技术、通过控制发球的落点、速度、旋转，有目的的改变发球类型和节奏，提高发球的威胁性，依靠自己的优势技术取得主动，进而得分，是大学生网球比赛中主要得分手段。

表232名运动员的发球技术统计

男子运动员女子运动员

一发成功率65.1%49.5%

二发成功率78.4%71.5%

Aces球3.21.7

双误6.28.5

3.1.2正反手运用分析

运动员主动得分的高低是其在比赛中主动进攻意识和主动得分能力的高度体现。大学生网球比赛中一般运用底线打法，底线正手击球与反手击球是主动进攻的主要的得分手段。原因在于大学生网球技术掌握的最好最牢固，在比赛中最能淋漓尽致运用。正手击球进攻性强，稳定性强，在比赛中是主动进攻的最主要得分手段。从表3可以看出正手成功率都较高于反

手，这说明正手技术在大学生网球比赛中是最有效的得分手段，也可看出大学生对反手技术存在缺陷，在训练时要加强反手能力，同时提高正手的力量、速度、线路。

表332名运动员的正反手技术统计

男子运动员女子运动员

正手成功率69.8%64.2%

反手成功率32.4%28.5%

3.1.3 网前技术的运用

网前技术是网球比赛中具有很强攻击性的一种技术，利用网前一拍的致命一击往往可以解决问题，这种打法积极主动，富有攻击性，但略带冒险性。掌握网球技术，对单打的发球上网，随击球上网和双打都有很大的帮助作用。从表4可以看出16名男子在32场比赛上网次数是15次，成功了5次，上网成功率33%，女子共上网11次成功3次，成功率27%，这说明大学生在网前技术的球拍控制能力和平衡能力，上网的机会把握不足，所以在今后训练中进一步提高网前技术的同时还要加强对上网机会的把握，提高上网成功率。随着网球比赛技战术水平的不断提高，工具器材的不断革新，不同打法的优秀运动员应运而生。现在，全面的技术加上灵活的战术和特长技术，成为网球运动克敌制胜的一个重要因素。网前技术已成为网球比赛中的一项重要的得分手段。

表4 32名运动员的网前技术统计

男子运动员女子运动员

上网次数1511

上网成功次数53

每场比赛平均上网次数2.51.8

上网成功率33%27%

3.1.4非受迫性失误的分析

网球比赛中的选手自身主动失误造成回球下网或出界造成的失分，就称作非受迫性失误。网球比赛中的非受迫性失误直接关系到比赛的比分趋向，所以，越少的非受迫性失误代表越好的竞技状态。在大学生网球比赛中，选手失分较多来源于非受迫性失误。从表5可以看出大学生在网球比赛中主动得分手段较少，主动得分能力低。对控球不足，失误率高，即非受迫性失误过多。ITF曾经调查过,中低级别(青少年和业余比赛)的比赛里,其中80%的非受迫性失误来自球员处于身体不平衡状态下打球，而自身技术掌握造成这种结果的主要原因。现代网球表明，非受迫性失误的多少是决定比赛胜负的关键因素之一。所以，进一步提高攻击能力，避免过多的非受迫性失误，是大学生网球今后在训练中所需要解决的主要问题。

表4 32名运动员主动得分，非受迫性失误统计

男子运动员女子运动员

非受迫性失误25.330.6

主动得分7.64.3

总得分30.635.1

3.2 对影响因素的分析

3.2.1 网球训练方法与手段，对运动员得分技术的影响

高校网球课学生技术训练中普遍存在训练手段与方法简单、枯燥。一般技术训练过多，专项技术训练过少。技术训练的方式和要求常年没有变化，训练缺乏针对性，技术训练没有

和专项身体素质训练相结合。技术训练缺乏系统性，计划性，主要表现为：1）训练计划和安排不合理，训练方法和手段简单雷同；本校网球课学生技术训练中普遍存在训练手段与方法简单、枯燥。大部分的学生都喜欢打网 球，他们一到球场就抢着球拍上场练习，但因他们当中大多数未接受过正规的训练，动作不规范，他们喜欢 自己随意练，往往练了一会就不想动了。而有的大学网球教师光让学生 练习基本功。而单纯的基本功练习往往会显得比较枯燥，学生对此提不起兴趣。教师没有专门的注重加强基本 技术的辅助训练，只单纯的注重基本技术训 练，由于场地、器材等的限制，教师无法运用多球 训练，但在训练手段上，还是只注重技术，忽视与身体素质训 练相结合。2）一般技术训练与专项技术训练脱离，本校网球课学生在技术训练中，一般技术训练过多。专项技术训练过少。技术训练的方式和 要求常年没有变化，训练没有针对性，技术训练没有和专项 身体素质训练相结合。在力量耐力、移动速度等方面，很少注重。3）网球教师的匮乏，学校在进行教学改革，大部分学生都要开这么课程，教师即从事教学又从事业余训练，而致负担过重，无暇顾及技术训练的研究。

3.2.2 重视程度不够

高校对网球运动，只看到教学方面，按现有的师资和场地简单的课程设置。在竞赛方面，学校组织最多的是三大球及田径比赛，网球项目往往被忽视。严重阻碍了学生对网球运动的兴趣和激情，并且比赛对技术的提高有很大的促进作用。

3.2.3网球场地的质量及数量对比赛的影响

场地的质量和数量直接影响着网球运动的开展规模和质量。目前云南省高校网球场地数量不足，并且档次相对较低，然而学生数量多不能满足日益增长的网球人口的需求，场地与学生数量比例差异较大，训练时间太少，阻碍了运动员技术的提高。

3.2.4 网球师资对运动员技术的影响

云南高校网球教师现状不容乐观，师资力量较为匮乏。网球教师的数量和业务水平是高校网球教学规模和质量的主要保证之一。在云南高校的网球教师中，只有少部分是从体育院系的网球专业毕业出来的，而其他几名基本是从其他项目转行过来的，有的是因为兴趣而转行，这些老师水平参次不齐，对网球的教学有很大的影响。建议与对策

4.1 对策

4.1.1 发球时网球比赛的关键技术，不论是一发，还是二发都要向准、快、旋、变，精细化全面化的方向发展。必须重视提高接发球的质量。在今后的训练中加强对发球这一技术环节的训练：加大发球力量，增加发球落点、速度和旋转的变化，好的发球既要有一定的球速又要控制好落点，再具有一定的命中率，才能使攻击性更强，发球得分率才能提。只有发球的攻击性和准确性统一起来,才能取得比赛的主动权。

4.1.2 今网球的技术向着更加主动的方向发展。运动员在比赛中主动进攻意识增强，所以，在今后的训练中，在抓紧各项技术的同时还要不断加强他们的进攻手段。

4.2.3 增强训练内容、方法的实效性、灵活性。技术训练的安排应围绕网球专项的特点和学校的具体情况来进行。合理地、全面地、有计划地、循序渐进的进行。

当今网坛的技术风格正向着“积极、主动、快速、全面”的方向发展。现代网球需要技术全面、快速多变、积极进攻、心里稳定等多方面素质，大学生在网球比赛中上网意识不高，上网成功率即对上网机会的把握低。因此在比赛时应该注重整个技术水平的提高，在具备优势的局面下上网的意识和能力。在今后的训练中，可以有目的地加强网前技术和底线进攻与上网技术相结合的战术组合，努力向着全面性靠拢。

4.1.4重庆市大学生在网球比赛中主动得分能力较低，但非受迫性失误非常多，在加强进攻的同时，如何减少非受迫性失误是运动员和教练员必须思考和解决的问题。稳定的心里素质

和顽强的意志品质也是比赛取胜的关键因素，大学生的网球比赛必须重视运动员的心里素质，良好的心理素质关系到运动员整体技战术水平的发挥，因此加强心里训练也是提高大学生网球比赛水平的主要保证。

4.2 其他因素的建议

4.2.1 加强营造校园网球文化

学校领导对网球运动开展的重视程度 是推动高校网球运动普及和提高的重要保障。各高校多进行一些网球交流和比赛，加强对网球普修课学生技术水平和身体素质的训练，促进网球运动在高校更快更好的发展。

4.2.2 加强场地建设

各高校要与时俱进，更新观念，切实搞好网球场地、器材建设的规划，充分发挥高校的优势，利用企业赞助或合作等形式多渠道、多形式筹集资金，改善网球教学、训练环境。各高校要加强网球场地管理，保证体育教学、训练工作顺利进行。

4.2.3 完善网球师资队伍的配备

对网球教师进行科研培训，学习新的、先进的理论知识，增强教师的实践能力，提高教学水平，使学生能够接受最先进的 网球知识和技术，才能使网球运动健康、全面、科学地发展。结束语

网球运动技术向着科学化方向发展。从直观效应的角度看 , 由于技术的进步使网球的进攻性技术得以快速发展 , 网球比赛变得越发激烈;个性化的技术与比赛结果的高度相关性。进入 2l 世纪 , 比赛双方的攻防技术又提高到一个新的水平;各种打法趋向于力求技术全面 , 突出特点。网前进攻和底线破网技术讲究质量 , 作为一个优秀球员都能灵活运用几套攻防战术。网球技术正朝向综合战术进攻型的打法发展。综上所述 , 系统的、全面的体育科学的训练是网球运动技术得以提高的保证, 而激烈的网球比赛对网球技术模式的多样性创新起到催化作用。因此高校的网球赛事是非常有必要的。

参考文献：

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