2017新年,年货必备清单,你都准备了吗？（最终版）

第一篇：2017新年,年货必备清单,你都准备了吗？（最终版）

2017新年，年货必备清单，你都准备了吗？

2017农历新年在圣诞元旦的狂欢声中走近，无数个家庭将跨越距离甚至时差，为的就是围坐在方桌，感受那份团圆的温情。

对于14亿分之一的每个中国人而言，新年具有特殊意义。所以在新年之初，大家都会绞尽脑汁与12306那神一般的验证码做斗争，与此同时开始准备新年的必备物品，俗称年货。

那么，快来看看新年每个家庭必备的年货清单列表：

1、春联、新年挂饰、生活用品、鞭炮

每逢新春佳节对联是必不可少的，还记得小时候那些年逛大街，走街串巷的日子就是为了淘一副好的对联吗？虽然一些地方都保留了这样的传统，但随着高楼林立的崛起，这样的小巷子越来越少，大家都选择了网购，虽然少了年少的趣味，但便捷了很多。

2、干货、零食、生鲜

在东北经常有个习惯就是大年三十的时候，一家人团坐在一起，共同观看春节联欢晚会，那么像瓜子、花生、葡萄干、开心果、薯片、鱿鱼丝、烤鱼片、山楂糕等这类小零食是必不可少的。但是由于这个东西及其容易导致上火，所以最好在备施氏草本祛痘膏来去除因上火导致的痘痘和帕芙欧牙疼喷雾来止因上火导致的牙疼。

3、烟酒、饮料。

对酒当歌，人生几何，每逢佳节都会与三五老友，聚在一起，聊聊这些年的事儿，喝着喝着就醉了，想必那个时候是最放松的，也是最开心的吧，工作过后，想在找回那个感觉，真的很难。

4、蔬菜、水果类。

春节期间，每个家庭都会为老人与小朋友准备各式各样的水果，预示着这新一年的富足，苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、芒果等都是家庭常购的。

第二篇：创业你做好准备了吗

创业你做好准备了吗?

现在很多人都非常的冲动、非常的浮躁，动不动就拿创业说事。这么多创业者，无论大家现在身处哪些行业，我想问的是：创业，你做好准备了吗?

有人会问：创业需要准备吗? 什么都准备好了，创业还有什么意义?

有人会说：准备好了。创业基金50万，团队10人，办公地点在某某大厦xxx号。

其实我说的不是这些你准备好了吗，我说的是心理上的准备，你的准备是循序渐进、厚积薄发的准备，还是匆匆忙忙为了创业而创业的准备?

1：我创业的目的是什么，为什么会萌生创业的想法?

2：我的创业会带来怎样的未来?

3：我的项目在我看来会成功，那么成功的依据是什么?

4：我的团队很好，好在哪里?

5：我的核心竞争力是什么，我们团队的核心竞争力是什么?

6：我的创业举动会为社会带来些什么?

等等这些问题你都想通了，或者你都想明白了嘛?创业不是说说而已，更重要的是去做，开始我说有的人动不动就拿创业说事，不是空穴来潮。

有些人的却是处在创业时期，家里有老婆、有孩子，家里的事情不管不问，老婆在埋怨的时候，你也在埋怨说：“我正在创业…”有些比较重要的会议、聚会也不去，理由是什么?创业。我不知道一个正在创业中的人该有多忙，家庭事情不管不问，朋友也不联系，专心创业，那么创业成功了，请问：你成功的消息和谁分享，你已经逐步违背了创业的原则。

创业不是玩游戏，马虎不得，你需要考虑的事情有很多，家庭、婚姻、孩子、朋友、社会上方方面面的事情都需要考虑的，如果没有充分的做好准备就盲目的创业，那么我告诉你：你将会非常麻烦，或者说麻烦大了去了。

创业其实就是蓄势待发，在等待一个合适的机会，在这个机会没有来临之前，我们需要做好这个机会到来之后的准备，不要等待机会来了之后手忙脚乱的，这样就会失败，而且是必败。有人说创业其实就是历经磨难，我们创业的目的也是为了享受这种磨难带来的快感、带来的过程，当然这个仅仅代表着一些人的个人观点，有的人创业是为了获得更多的金钱，重点不在过程，过程是怎样的他们不在乎，在乎的就是结果，每个人都有自己的目的，而你创业的目的是什么? 你知道吗? 如果你非常清楚你创业的目的，那么对于创业，你做好了充分的准备了吗?

第三篇：求职旺季,你做好准备了吗？

求职旺季，你做好准备了吗？

11月份，又迎来了一年的求职旺季。各种主题的招聘会正陆续铺开，学子们走出校门投身职场。对于找工作的毕业生来说，现在的心情如何？对职场又有那些期望？在千军万马齐聚的招聘会上，即将踏入职场的莘莘学子又该如何为自己储备能量，从招聘会上脱颖而出呢？近日，记者走访了济南市的一些人才市场，对求职者们做了一系列的采访。

“有点迷茫，不知道自己到底适合什么样的工作。本想着可以从自己专业的角度出发来选择，但是发现专业对口的工作太少，即使有也需要有工作经验。而其他的根本就没有接触过，也不知道自己做不做的来。很多公司都需要有技能，早知道我就去学一门技术了，肯定比现在要好找工作的多。”穿梭于招聘会上的小刘这样说到。

据了解，像小刘这样的大学毕业生有很多。他们既没有准确的职业定位，也没有相关岗位的工作经验。由于没有求职目标，像没头苍蝇一样到处乱晃，一般都参与过很多场招聘会却一无所获。而相较于这些普通高校出来的学子，像山东万通汽修学校这样的职业培训院校培养出的学子却受到了用人单位的欢迎。

对于用人单位而言，自然是想要工作经验丰富又能够踏实认真地工作的人，而山东万通汽修学校就十分注意培养具有综合素质的汽修职业技能型人才。为培养企业需要的人才，山东万通汽修学校与汽修行业市场相结合。在培养学生技能方面为学生提供专业的汽修教学和强大的实习设备，而这些都是与市场相接轨，与企业同步发展的。与此同时，山东万通汽修学校还十分注重培养学生的职业素质、思想道德等各个方面，让学生真正成为德与技能全面发展的人才。

在如今就业压力增大，求职竞争激烈的情况下，山东万通汽修学校却对就业胸有成竹。因为他们的学习过程就是为就业做准备的过程。在求职的过程中，凭借着过硬的实践经验和良好的职业素质，让他们轻松就业。

第四篇：春节年货清单

一、春节年货清单

1、零食干果类

瓜子(各种味道)、花生、糖(水果、奶油、棒棒糖)、饼干、巧克力、山楂糕、蚕豆、葡萄干、开心果、松子(一些干果)、果冻、锅巴、薯片、爆米花、栗子、红瓜子、腰果、糖莲藕、糖冬瓜等。

2、水果类

苹果、橘子、橙子、葡萄、香蕉、柿子、柚子、甘蔗、山竹、哈密瓜等。

3、肉类

鸡肉(鸡翅、整鸡、鸡腿)、鱼肉、螃蟹、虾、排骨、大骨头、猪肉、猪肉馅、火腿肠、鸡蛋、豆腐类(豆腐、腐竹)等。

4、蔬菜类

白菜、菠菜、土豆、藕、胡萝卜、绿色蔬菜、芹菜、青椒、番茄、地瓜、大葱等。

5、辅料类

油、盐、酱、醋、茶、花椒、大料、辣椒粉、胡椒粉、生抽、蜜汁、锡箔纸、火锅底料等。

6、衣服类

羽绒服、衣服、袜子、鞋等。

7、玩乐类

麻将、色子、扑克、玩具等。

8、迷信类

春联、福字、炮仗、烟花、香烛、鞭炮等。

9、其他

鞋架、清洁工具(擦玻璃的、手套)等生活用品。

二、必备年货：

春联：春联是中国人农历新年必不可少的年货，大红底、大黑字的传统春联，仍是绝大多数国人的选择。春联用红纸以墨或金漆书写，有避邪讨吉祥的用意。

压岁钱：从前用红丝线贯穿一百二十个古钱，表示吃[百二]，现用红包袋装新钞

甜粿：甜粿过年、发粿发1钱、菜包包金、菜头粿吃点心

菜头：好彩头的意思

全家：全家福的意思

火炉：全家团圆吃年夜饭，桌下放火炉，表示团圆兴旺

长年菜(芥菜)：长寿的意思

春仔饭：白饭插(春仔花)，表示年年有春(年年有存)(即剩下的意思)

甜食：用来招待客人，说好话

三、春节年货采购攻略：

咸货：来不及腌直接买

腌咸货、做风鸡是不少人家的习惯。一般来说，现在大家都是很少买咸货的，可如果家里有人喜欢吃，不妨少买一些，到时候做配菜用。

香肠：菜场现灌最放心

灌香肠最放心的要数菜场现灌。买上几斤前胛肉，配上适合您家口味的调料，灌好后风干10天左右就基本成型，再晒一晒出出油，紧赶慢赶，到春节后招待客人还来得及。

烟酒：必须早早准备

烟酒既是春节的待客物品，也可作为馈赠亲友的礼品。如果需求量较大，必须早早准备。特别是高档烟，各家商店本身进货量就有限，大量需要时应早早准备。

干货：可一次性购买

木耳、金针菇、香菇、蘑菇、红枣、蜜枣等干货类年货存放时间长，可早早购买。由于市场差价较大，您如果方便，可直接去批发市场一次性挑选。

新衣：最好见“缝”插针

离春节还有一周多，购置新衣就成了需要提上日程的事情。您不妨在忙于大扫除之前赶紧带着家人去逛个街。临近春节意味着离服装换季也不远了，可以抓紧时间翻一翻报纸广告，看看各大商场有无打折信息，趁着有优惠活动的时候下手。至于网购，年末是运输旺季，要是快递不给力，这事还真不靠谱。

装饰：直奔街头或小商品铺子

新年新气象，对联、灯笼、中国结、生肖龙、彩灯等春节必备的挂件、饰品可以让家里看起来年味更加充足。这些东西在街头和一些小商品铺子可以一并购齐且价格适中。

年礼：健康第一位

新年走亲访友，礼物是必备的。一般送长辈买点补品，小孩则买点大礼包之类的。今年春节来得早，可不能因为怕挤超市而磨蹭。

炒货和零食：应注意保存

花生、瓜子是过年最最传统的年货，而且几乎是家家必备。市面上，炒花生遍布大街小巷，有现炒的，也有贩卖的，超市卖场还有包装好的品牌产品。瓜子则种类和口味繁多。

买菜：水芹、豌豆苗不可少

荤菜和蔬菜是越新鲜越好，除了置办鱼肉，新年最不可少的是“路路通”水芹、“安安稳稳”的豌豆苗，还有芋头、香菜、青菜、萝卜之类。此外，超市里方便快捷的真空包装冷菜不要忘记买一些。卤菜可去专门的卤菜店购买。

肉圆：象征团团圆圆

鱼圆、肉圆等象征团团圆圆，除了到市场、超市买现成的，也可以买新鲜草鱼定制。

年宵花：新年好兆头

那些事先购买的灯笼、中国结等装饰物可先挂上，春联、福字也可先贴上。另外，有吉祥寓意的盆景也可置办了。幸福树、发财树、蝴蝶兰、郁金香、水仙、杜鹃、凤梨、仙客来、富贵子等等都是比较受欢迎的。除了盆景，年轻家庭喜欢用鲜花来装饰，可提前在花店预订，也可现买。不过，为防止花店早早打烊，尽量在中午之前购买。

第五篇：新年健身计划 你做好了吗？

新年健身计划 你做好了吗？

Most fitness advice is aimed at a general audience.But if you're an older adult, the International Council on Active Aging(ICAA)has some tips for seniors to get started and keep them at the top of their game: Get a checkup.Talk with your doctor about getting clearance to begin a fitness program and making any modifications to suit your situation.Know your options.Before starting, pick a program you'll enjoy, so you'll do it regularly.Some people, for example, like to go to a gym for structured workouts, while others might prefer a more informal neighborhood walking club.Checkout the facility and the staff.Is the place friendly? Can you change clothes comfortably? Are facilities easily accessed? Determine your participation style.Choose what's best for you--a class or going solo? Morning or night hours? Indoor or outside exercise? Start slowly.Most people are overeager and sometimes overdo it.Record a baseline of your regular activities and determine a reasonable schedule.Make a date.Find a buddy to exercise with you and keep you motivated.Set specific short-and long-term goals.Plan for activity in your day and make it a priority.Make a list.Try to make the benefits about things you can control, rather than an outcome(such as weight).Looking to decrease stress and depression, build stronger bones or greater strength, get a better sleep.Remind yourself what your goals are.If it hurts, don't do it.Learn to work around pain, not through it.And once you've reached your goal, treat yourself for the good job you've done, so it will encourage you to continue.多数健身建议都是针对大众的。

但如果你是一位老年朋友，可以参考国际抗衰老协会（ICAA）专为老年朋友准备的如何开始和实施健身计划的小贴士。做一次体格检查。询问医生是否可以开始健身计划，并针对自身情况进行调整。明确你的选择。开始前选一个自己喜欢的计划，这样你才能坚持。

例如，有些人喜欢去健身房进行系统锻炼，而有些人则更青睐于参加非正式的俱乐部，如社区步行俱乐部。

考察设施配备和人员情况。比如，健身场所的氛围友好吗？你能很舒服地换衣服吗？设施好用吗？

确定参与方式。选择最适合你自己的一种方式---上集体课还是单独锻炼？早上锻炼还是晚上锻炼？室内还是户外？

慢慢来。很多人过于心急以至于锻炼过度。记录平时锻炼的基准线，制定合理的进度表。

找个朋友。找一个能与你一同锻练并能激励你的伙伴。

制定详细的短期和长期目标。安排好锻炼时间并给予充分的重视。

拟一份清单。追求“可控制”的实际益处，而不是达到某一个结果（如减体重）。如，减轻压力，放松情绪，强身健体，睡眠更好等。

提醒自己目标是什么。如果身体某个部位疼痛，可以先歇歇。学会绕开疼痛，而不是硬来。一旦目标达成，要好好犒劳自己，这样才能激励你坚持下去。Vocabulary: get clearance to: have the permission to do（可以做某事）