2016常德市重阳节登高挑战赛

第一篇：2016常德市重阳节登高挑战赛

【登高·望远】

2016年常德市重阳节登高挑战赛

活 动 方 案

常德市户外登山协会 2016年9月19日

2016年常德市重阳节登高挑战赛

活动组织方案

一、组织机构

主办单位：常德市全民健身服务中心 承办单位：常德市户外登山协会 协办单位：常德市美利达自行车俱乐部

二、活动背景

自古以来，重阳节有登高望远的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可达到心旷神怡，健身去病的目的。故此常德市全民健身服务中心以我国重要的传统节日-重阳节为契机，结合全民健身运动举办太阳山重阳节登高挑战赛。

三、活动目的

1、活跃常德市户外健身氛围

2、推动常德市范围全民健身运动的发展

四、活动地点及时间

比赛地点：湖南省常德市太阳山景区

比赛时间：2016年10月9日上午

五、活动形式 徒步登山男、女组 自行车爬坡男、女组

六、参与人数

徒步登山200人，自行车登山200人（自备自行车）

七、报名方式

采取电话、微信、电子邮件三种方式报名。报名人员：大毛 ***（微信同号）QQ:1140769529 常德市武陵区武陵大道北段新邦壹品小区4栋2单元705 报名时间：2016年9月20日—2016年10月7日

八、活动安排

1、比赛采取计时制，以参赛队员到达比赛终点时间的先后为序，排列分出名次。

2、比赛路线：太阳山山脚—雷达站，起点设在太阳山山脚，终点设在山顶雷达站。活动主场设在太阳山山窝窝农庄外坪，比赛全程均为坡道，比赛距离为8公里。

3、活动分为自行车爬坡与徒步登山两部分，每部分下设男女组两个组别，每组名次均取前6名。

4、途中设置2处饮水补给点，分别在樱花楼与小木屋处，每处配备工作人员4人，方便运动员及时对身体补充水分。

5、参赛选手须在10月9日早8:00到达活动现场领取物料，着统一文化衫，号码布，现场检录完毕后参加开幕式。

6、具体比赛规则见活动规程。

九、奖项设置

活动分徒步登山男子组，徒步登山女子组，自行车爬坡男子组，自行车爬坡女子组四个组别，奖金总额12400元，每组奖金总额3100元，分别为：第一名1000元、第二名800元、第三名600元、第四名400元、第五名200元、第六名100元。

十、注意事项

1、安全第一，患有严重的心脏、心脑血管及呼吸系统疾病者不能参加本活动。报名参加活动后，一切行动听从活动组委会统一指挥。

2、所有参赛选手须按照比赛指定线路行进，不得抄小路等。

3、参与人员要严格遵守景区的管理规划，爱护景区环境，不得随意丢弃垃圾，注意登山安全。

4、未尽事宜，另行通知，本次活动最终解释权归组委会所有。

十一、活动前期准备

1、协调太阳山景区管委会，就场地搭建，标示牌的设立，活动当天的交通管制等问题与交警队协商处理。

2、工作人员、裁判员的赛前培训，熟悉活动流程及注意事项。

3、物料采购与租赁。

4、参赛选手的报名招募工作。

十二、往期比赛活动精彩瞬间

第二篇：重阳节登高习俗

重阳节，中国传统的节日之一，指农历九月初九日的重阳佳节，和更多中国传统节日一样有着丰富的活动，情趣盎然，有登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸等等习俗。今天小编为大家介绍下重阳节登高的习俗。

在古代，民间在重阳有登高的风俗，故重阳节又叫“登高节”。相传此风俗始于东汉。唐代文人所写的登高诗很多，大多是写重阳节的习俗；杜甫的七律《登高》，就是写重阳登高的名篇。登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。还有吃“重阳糕”的习俗。

第三篇：重阳节登高新闻稿

青老两代共度重阳日，志愿服务爱心助“残阳”

金秋桂子送花香，重阳佳节登高乐。9月30日，为迎接中华传统节日——重阳节，为弘扬中华民族爱老敬老的传统美德，丰富离退休老人的生活，武汉大学离退休工作处举办了重阳登高活动。在一区办公室主任孙和平老师的组织下，来武汉大学青年志愿者协会实践部的16名志愿者以及社团联合会的同学参与此次活动，共筑爱老敬老之风。

校青协实践部重阳节登高志愿服务队

上午7时许，志愿者们就来到了离退休工作处，在孙主任的指导下做好今天的活动准备。按照之前发布的“关于2014年重阳节登高活动通知”，今年一区的登高路线从梅园小操场开始，绕珞珈山，到东山头，最后在离退休工作处刷卡领取纪念品。志愿者也分为两路，一部分在梅园操场迎接集合的老人们，向参与活动的每一名同志发放小红旗，并为他们送上节日祝福；一部分志愿者在离退休中心帮老人刷卡、分发纪念品。

孙主任指导志愿者工作

8时左右，梅园操场上陆续有参与登山活动的老人前来集合，此时志愿者已经准备就绪，迎接每一位进场的老同志，并分发小红旗。到上午9时左右，梅园操场上启动了重阳节登山活动的启动仪式，在场的所有老同志挥舞着小红旗，气氛格外热闹喜庆。随后，几千名老同志组成队伍开始登山，珞珈山今天洋溢着喜悦和热情。

老人们在东山头领取纪念品券之后，来到了离退休工作处领取纪念品。一上午这里的工作有条不紊，志愿者们一方面熟练地分发纪念品，一方面解决部分老人的疑问。老人们络绎不绝，摩肩接踵，但在志愿者的帮助下，保证活动进行地井井有条。到10时许，上午的活动基本结束。

“虽然很辛苦，但是看着老人们精神矍铄、活力四射，我觉得这个活动办得很有意义，我们也就不觉得累了。”志愿服务队的负责人刘梦舟这样说。成功举办重阳节登高活动也让孙主任笑了出来，亲切的同志愿者们合影留念。

活动结束和志愿者们和离退休工作处的干部合影留念

九九重阳节，浓浓敬老情。组织重阳节登高活动，可强健体魄，调剂身心，发扬我国传统孝道和报本思源的美德，不但让这个节日富有人情味，也给传统的民俗节日赋予建立和谐社会的新内涵。关心帮助老年人是全社会共同的责任，这不仅仅是离退休工作处的职责，也是武汉大学所有机构和学生组织共同的责任，希望所有人都能尊老为德，敬老为善，助老为乐，爱老为美，用我们的爱心托起老年人幸福的晚年。

武汉大学青年志愿者协会实践部供稿

文/金晖澜 韩彪

图/刘梦舟

第四篇：重阳节散文：九九登高

重阳节散文：九九登高

九月初九重阳节，又称为“重九节”，是一个纪念先人及扫墓的节日。

重阳节，起源于战国时代，原是一个欢乐的日子。古人将天地万物归为阴阳两类，阴代表黑暗，阳则代表光明、活力。奇数为阳，偶数为阴。九是奇数，因此属阳，九月初九，日月逢九，二阳相重，故称“重阳”。

这一天，正值仲秋季节，天高气爽，是登高远眺，舒畅胸怀的好时光。中国历代许多文人雅士，每当此时，登上高处，一面饮菊花酒，一面吟诗取乐，留下无数诗篇。

九月，严寒的冬关即将降临，人们开始添置冬装，他们也不忘在拜祭先人时烧纸衣，让先人在阴间过冬。这一来，重阳节便演变为扫墓及为先人焚化冬衣的节日。

重阳节和其他传统节日一样，是家人团聚的佳节；也是一个纪念祖先的家人。在新加坡，仍有一部分会馆保留重阳节祭祖的习俗，叫做“秋祭”。

其他人士可以在这一天选择较有传统意义的庆祝方式，比如一家人或与友好相约到户外活动，既可享受大自然的风光，又能联络亲友之间的感情。

第五篇：重阳节登高/敬老活动总结

重阳节登高活动总结：

农历九月九日，是传统的重阳节，在民俗观念中，九九重阳，因为与“久久”同音，包含生命长久，健康长寿的寓意。重阳节有登高的风俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高望远可达到心旷神怡，健身的目的。

今年的10月5日是重阳节，我爱心社和远志文学社进行了爬山比赛的联谊活动，在大家的积极参与和努力下，取得了圆满的成功。

首先，本次活动大家的活动观念和组织观念很强，参加活动的人员没有一人迟到，使整个团队的出发归队时间得到保证。

其次，本次活动充分体现了大家的团队精神，大家互相鼓励积极行动，没有发生安全事故；体现了大家的运动能力较强，所有参与人员都爬上了山顶。

第三，本次活动的两个社团有将近100人参加。

通过此次爬山活动，不仅增强了社员的体质，更增强了社团的凝聚力，充分体现了当代大学生不仅要具备学习能力，更要具备全面发展的能力。

爱心社

xx年12年6月

温暖和煦的风又吹来了一年一度的九九重阳节，9月9日上午由我院社会实践部带领40名左右的青年志愿者在9:00准时出发，他们带着小红帽，举着鲜艳的旗帜，携带着水果，牛奶，每个人手里拿着一束康乃馨，开始了他们快乐而又友谊的敬老院献爱心旅程。

9:40分到达“恒爱”敬老院后，青年志愿者纷纷将手中的康乃馨送给老人，祝他们节日快乐，还为他们剥桔子和香蕉，亲手喂给他们吃，许多老人都喜极而泣。红帽下的她半蹲在奶奶身边，侧耳倾听着细语。文艺部为让老人度过一个温馨快乐而又难忘的节目，特地表演了相声小品《主角·配角》，精彩的表演赢得累老人们的阵阵快消；一首《夕阳红》后，志愿者问老人还想听什么歌曲，一位老奶奶平淡的说：“那就唱一首《常回家看看》吧，这是老人们的希望。”一句话到处了多少的酸楚，不知让多少小红帽湿润了眼角。

通过这次活动，我们明白了老人是很孤独的，我们希望那些忙碌的家人能抽出些时间，多陪陪老人，正如那句歌词所说的，常回家看看。让老人们在万年能够享受到天伦之乐。

返回的路上，一位大叔载的一袋子枣，不知道如何撒了一地，由许多已经被碾烂，志愿者见状纷纷围上前去，将烦着微红的枣又重新装进袋子。大叔感激地推让志愿者吃一些，小红帽婉言谢绝后又继续上路。我想小红帽指导那些枣一定是很甜的，因为他们的心里也是如此。