田径运动之径赛专题

第一篇：田径运动之径赛专题

田径运动之 径赛专题

一、教学目标

1、了解径赛基础理论知识。

2、了解径赛运动的分类及径赛规则。

3、能熟练运用径赛知识应付各种径赛试题。

二、径赛运动的分类及规则

径赛是田径运动的一类，是在田径场的跑道或规定的道路上进行的跑或走的竞赛项目的统称。

1、短

跑： 100米、200米、400米，必须采用起跑器蹲踞式起跑，口令为“各就位”“预备”鸣枪。蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后，做几次深呼吸，轻松地走或跑到起跑器前，屈体，两手撑地，有力腿在前，两脚依次蹬在起跑器上，后腿跪在地面上；两手拇指相对，其余四指并拢，虎口向前，两手约与肩同宽撑于起跑线后，两臂伸直，肩微移超过起跑线；颈部自然放松，两眼视前方半米处，注意听“预备”口令。预备口令发出后,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,两眼视前方三米处，注意听枪响.枪响后后脚快速瞪离起跑器,两臂快速摆动,身体前倾至10米处逐渐抬起,快速跑下去。

零抢跑，抢跑就取消比赛资格，是无氧运动项目。以决赛成绩判定名次，判定名次时是以运动员的驱干部位为准。技术环节包括：起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑。决定跑速的因素有步频、步长。发展短跑速度素质的方法：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、跨步跑、弓箭步走、台阶跳等

2、中长跑： 800米、1500米、5000米、10000米

采用站立式起跑，口令为“各就位”鸣枪，是有氧运动项目。是田径运动中发展耐久力项目，对增强心肺功能十分有效。技术环节包括：起跑、途中跑、弯道跑、冲刺跑。为了克服离心力，弯道跑时，整个身体向内倾斜，摆动腿前摆时，左膝稍向外展，以前脚掌外侧着地；右膝稍向内扣，以脚掌内侧着地，同时，并加大右腿前摆的幅度。弯道跑摆臂时，左臂摆动幅度稍小，靠近体侧前后摆动；右臂摆动的幅度和力量稍大，且前摆时稍向左前方，后摆时肘关节稍向外。在正式比赛的长跑项目中，在还剩最后一圈时，裁判员要在终点处鸣枪一次。在一些耐力性的运动中，如长跑、长距离骑自行车、长距离游泳、竞走时，开始后有一段时间感到特别气急、难受、甚至心慌、头晕、四肢无力，想停下来歇歇，不想再继续运动下去了。这种现象，在运动生理学上叫做“极点”。只要调整速度、调节呼

吸、顽强意志坚持下去，极点就会慢慢消失，进入第二次呼吸。

3、跨栏跑： 男110米栏、400米栏

； 女子100米栏、400米栏

是无氧运动项目，都设十个栏架。如果运动员的腿或足从低于栏架顶的水平线跨越，或跨越并非自己赛道上的栏架，都将被取消资格。若裁判员认为参赛者故意以手或足撞倒栏架，均取消其资格。技术环节包括：起跨攻栏、腾空过栏、下栏着地。

4、接力跑： 4X100米、4X400米

4Ｘ100米接力跑是分道进行的，接棒者可在接力区前10米起跑。接力区内，运动员必须在20米的接力区内完成交接棒。各棒次的安排：起跑快和弯道技术好的运动员跑第一棒；跑第二棒的要求速度耐力好和传接棒技术好的队员担任；第三棒队员除了具备第二棒的条件外，还要善于跑弯道；把100米成绩好和冲刺能力强的队员按排第四棒。判断棒的交接是否传完成，是以棒的垂直点是否在接力区内。交接棒后运动员不要过早地跑出自己的跑道。传接棒可分为“上挑式、下压式”。

5、障碍跑

男子3000米

3000米障碍跑全程共跨越35次障碍，其中有 7次跨带水池的障碍。

6、马拉松 42.195公里，只设最好成绩，不设记录。

7、竞走： 女子10公里，20公里、男子50公里

它有两个核心规则：一是竞走运动员必须始终保持至少一只脚与地面接触；二是运动员的前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置，必须始终伸直，膝关节不能弯曲。

三、训练提升

1、某同学在进行的体能测试中心肺耐力功能不及格，特想通过一学年的体育锻炼是心肺功能达到良好，最合适的一组是

a.跳远 b推铅球 c.游泳 d.8分钟定时跑 e.100米跑 f.爬山 A、ace B、cdf C、bdf D、def

2、田径运动的分类包括

A、径赛、田赛、跨野赛 B、径赛、田赛

C、径赛、田赛、竞走 D、径赛、田赛、全能赛

3、下列运动项目不是田径运动的是

A、长跑 B、100米短跑 C、跳高 D、足球

4、在安排有氧锻炼时，要注意锻炼的频度，锻炼效果理想的频度是（）A、每周1-2次 B、每周2—3次 C、每周3—4次 D、每周5—6次

5、发展下肢肌肉力量的耐力应采用怎样的锻炼方法（）。

A.短跑 B.跳远 C.长跑 D.举重

6、坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）。

①拳击 ②慢跑 ③跳高 ④举重 ⑤游泳 ⑥跳绳 ⑦骑自行车 A．①②④⑦ B．②③⑤⑥ C．②⑤⑥⑦ D．①④⑤⑥

7、王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（）

A．短跑 B．中长跑 C．马拉松跑 D．障碍跑

8、在进行体育锻炼前，先要做准备活动。下列各项不适合作为准备活动的是

A．加速跑

B．压腿

C．立定跳远

D．高抬腿跑

9、在5000米长跑中，比赛中运动员在跑道的终点处会听到一次鸣枪声，这说明（）

A．立即终止比赛 B．还要跑最后一圈 C．还要再跑两圈

D．警告犯规的同学

10.王东想通过训练来发展自己的短跑速度素质，下列训练手段不能帮其实现的是()

A.燕式平衡 B.弓箭步走 C.台阶跑 D.高抬腿跑

11.下列哪项说法是错误的是()

A.有氧运动：步行、游泳、骑自行车、短跑、跳舞、爬楼梯、打乒乓球 B.无氧运动：举重、跳高、拔河 C.力量锻炼：俯卧撑、器械练习

D.伸展运动：练习关节、韧带的柔韧性，比如瑜珈、体操等

12、下列有关“极点”的说法不正确的是（）A跑的强度大，极点出现的迟，反之出现的晚。

B极点是可以克服的，出现极点时，应降低跑速，同时要以顽强的意志坚持下去。C极点现象与准备活动，训练水平和运动强度有关。D出现极点时，应注意加深呼吸，特别是加深呼气。

13、４×100米接力比赛是运动会上最激动人心的项目之一，团队合作是取胜的重要因素。参赛选手除应具备娴熟的传接棒技术外，一般情况下．第一棒还应具备良好的起跑和弯道跑技术；第二棒应具备较好的速度耐力；第三棒除具备第二棒的优点外．还要善跑弯道；第四棒应短跑成绩最好、冲刺力最强。现有四名同学：①小马，校运动会８００米亚军；②小李，校足球队主力前锋；③小王，校运动会１００米冠军；④小刘，校运动会２００米冠军。据此判断下列最合理的接力顺序是（）08高考题

Ａ．③①②④ Ｂ．①②④③ Ｃ．④③①② Ｄ．④②①③

14、下面对短跑技术描述正确的是（）

A．各就位：全身高度紧张，踏上起跑器，眼看跑道前方 B．预备：吸口气，快速蹬直前腿抬臀高于肩 C．各就位：全身放松，踏上起跑器，目视前下方

D．预备：屏住呼吸，从容抬臀略低于肩，肩部略过起跑线

15、下面有关接力跑的叙述不正确的是（）

A．传接棒必须在自己的接力区内完成 B．传棒运动员不能过早跑出自己的跑道

C．再传接棒的瞬间，如果运动员掉棒，必须由掉棒运动员捡起

D．判断运动员是否在接力区内完成传接棒，往往以完成传接棒的瞬间运动运的身躯是否在接力区内为准

第二篇：运动会径赛比赛规则

分组径赛规则

比赛被分成预、决赛进行，主要依据参赛者数目而定。每组比赛的前两名赛跑运动员可以进入下一轮比赛或决赛。

发令员的枪一响，赛跑就开始了。发令员首先要保证运动员的起跑姿势正确，然后喊一声“各就各位”和“预备”，最后发令枪响。如果由运动员抢跑发令员就会宣布起跑犯规。如果犯规的运动员再次抢跑就会被取消参赛资格。参加短跑比赛的运动员(从100米到400米)和接力赛的第一棒运动员都必须使用起跑器。800米以上的赛跑项目是站立式起跑，发令员只喊“各就各位”，然后就发枪。

比赛名次

比赛名次是由终点主裁判决定。

接力赛

在所有的接力赛中运动员必须在20米的交接棒区域里完成交接棒。如果运动员在接力比赛中掉棒，只有他本人能将棒重新捡起。运动员可以离开自己的跑道捡棒但不能妨碍其他运动员的比赛。环形跑道

环形跑道是椭圆形的，有400米长，内部划着跑道线。环形跑道内沿有5厘米高的边线，跑道线之间间距

1.22米到1.25米。赛跑按逆时针方向进行，环形跑道从内向外依次是第1至8号。

径赛项目裁判工作

(一)径赛裁判长职责

径赛裁判长在总裁判长领导下进行工作，负责径赛项目的裁判工作，保证径赛项目准时比赛。径赛裁判长职责是：

1．认真执行规则和规程中的各项规定，处理发生于比赛期间有关径赛的问题。

2．处理有争议的问题。当裁判员对名次判定意见不一致时，有权决定最后名次。若对犯规运动员的录取资格及其他疑难问题不能解决时，应签署意见报总裁判长解决。

3．对有关竞赛的抗议作出裁决。

4．对犯规或有不正当行为，或违反体育道德的运动员进仃判罚。若取消运动员比赛资格，应报总裁判长审定。警告使用黄牌，取消比赛资格使用红牌。

5．认为某项比赛不公允时，有权宣布比赛无效，并作赛的决定。在作出决定前，应向总裁判长报告。径赛裁判长(位于终点处)分管终点、手计时、径赛记录员的工作，审核径赛成绩并签字，设一名径赛裁判长，则另一径赛裁判长(位于场内)分管甚检查组的工作和处理运动员犯规问题。

(二)起点裁判工作

1．任务

根据田径竞赛规则的有关规定和竞赛规程及现场指；心规定的工作程序，组织各项径赛运动员按时进行比赛。

2．工作方法

(1)发令员在赛前必须组织学习规程和规则，进行详工，研究工作方法，组织现场实习，检查及熟悉场地、起，置、器材情况等。

(2)助理发令员在赛前10分钟时从引导员处接收·员，并核实运动员参赛号码、道次号、道次。组织运动员起跑器和进行练习。

(3)赛前3分钟，助理发令员通知运动员停止练习，衣服，站在起跑线后各自的道次集合线上候令。

(4)赛前两分钟，指挥中心发出比赛即将开始的信息显示本组各道次运动员的检录表，同时宣告运动员。

(5)宣告员介绍运动员完毕，终点计时室报告即将发令，计时器发令员看到举起旗子立即发出“各就位”口令。此发令员要认真检查运动员的“各就位”动作，待动作符合规则时，即举旗示意，发令员则可发出“预备’’口令。待运动员完全稳定后才能鸣枪。

(6)发令员的口令要清晰洪亮，“各就位”口令要长一些，“预备”口令要平稳短促。“预备”到鸣枪应以运动员身体稳定为准。举枪时应举到烟屏中央稍下一点，鸣枪后稍停片刻再放下。发现运动员犯规，立即鸣枪召回。

(7)发令员位置的选择：直线起跑发令时(100米、100米栏、110米栏)，发令员、召回发令员、助理发令员的位置。

梯形起跑发令时(200米、400米、800米、4X100米接力、4“400米接力、400米栏)，发令员、召回发令员、助理发令员位置女口图3—2—2所示

弧形起跑发令时(1500米、3阗0米、50m米、1舶闭米)令员、召回发令员、助理发令员的位置

(三)人工计时裁判工作

1．任务

准确计取径赛项目运动员的分段及全程比赛成绩，协助终点裁判组做好长距离跑和竞走项目比赛的记圈工作。

2．工作方法

(1)赛前计时主裁判组织计时员学习规程和规则，工和计时方法的实习。

(2)各项比赛开始前3—5分钟，计时主裁判将手绩记录卡交给最下边第一道计时员迅速往上传递。

(3)当听到比赛即将开始的音乐铃声或其他信号㈡员应立即回表。若无此类信号时，计时主裁判应发心口令。．

(4)计时员“回表”后，应立即注视起点，并力求拥自己所记道次运动员的特征，然后应全神贯注于烟屏，电子秒表的按键，见烟(或光)开表。开表后应立即检{是否走动。如有故障，立即报告计时主裁判，以便安排时员替补。确认秒表无误后，再注视运动员跑进。

(5)当自己所负责的运动员接近终点时，应按紧仁这时应以主要目光看终点线后沿垂直面，用余光看运寺至运动员的躯干(不包括头、颈、臂、手、腿和脚)的任何达终点线后沿垂直面瞬间停表为止。停表后，应注意{动员的号码是否与径赛成绩记录卡上的号码相同。期成绩填写到成绩记录卡上。填写成绩卡时，填好成绩卡后，迅速由上往给计时主裁判。

(6)计时主裁判收齐成绩记录卡后，立即审核，必查验计时员的秒表。审核无误后，将成绩记录卡送交／录员。

(7)不同径赛项目的计时方法：分道和部分分道跑(项目，采用按道次分工计时与按名次计时相结合的计时方法。如只有10名计时员时，8名计时员按分配的道次计时，另两名计时员计取第一名的成绩。在不分道跑的径赛项目中，采用“人盯人”计时记圈方法。即每名计时员分工负责一或两名运动员的计时(包括计取分段时间)、记圈、记名次并兼报脱圈的工作。

(五)终点裁判和记圈工作

1．任务

准确、迅速地判定径赛运动员到达终点的名次，并担任中、长距离跑和竞走比赛的记圈工作。

2．工作方法

(1)赛前必须认真学习竞赛规程和规则，搞好现场实习。

(2)分道跑项目的裁判方法采用按名次分工的方法。即裁判员每人看一个名次，同时兼看一个与主看名次相邻的名次。例如：8名裁判员分别主看8名运动员，裁判

员将所认看的名次填人《终点名次报告表》中并交主裁判。主裁判一人确认竞赛名次。

(3)部分分道跑项目的裁判方法多采用按道次分工“人盯人到底”的方法。即每名裁判员只看一个道次。当运动员上道时，核实号码，牢记其特征。运动员起跑后，注意跑进中的名次变化。当运动员到达终点时，判定其名次。也有按名次分工的方法，即每名裁判员只主看一个名次。运动员起跑后，注意观察场上名次的变化，随时辨认自己所认看名次的道次队名或号码)，判定运动员到达终点的名次，并立即核实本名次的运动员的道次、号码和队名。

(4)不分道跑项目的裁判方法：在不分道跑的中、长距离跑比赛中，为了准确地判定名次，就必须做好记圈工作。中、长距离跑记圈的主要方法如下。第一种方法：终点裁判组担任全部记圈工作，即在终点主裁判领导下，将终点裁判员分成总记圈组、脱圈组和余圈显示组。比赛时，终点主裁判及时向终点摄影计时主裁判刀圈和中途退场运动员的号码。最后一圈前，掌握前8《员跑进顺序，并与计时主裁判核对。最后一圈铃响后，摄影计时主裁判通报领先的1—8名运动员号码。当文临近终点时，根据总记圈组的记录，再次通报运动员到i的顺序。总记圈组由A、B、C三名裁判员组成。比赛开对参赛人数并记人表内。每次运动员通过终点时，由i码，并监看记录工作。B依次在总记录表上记录。圈领先运动员通过终点的时间，记录脱圈运动员的人动员跑到距离终点15—25米时，由A向主裁判报告序，B记录到达终点的名次顺序。脱圈组由D、E、F三：

员组成。每圈领先运动员通过终点时，D报号，E记录，报号和监记工作。脱圈运动员距终点10-15米时，根口头报号，由F向脱圈运动员口头通知剩余圈数并举报圈组由G、H两名裁判员组成，C操作余圈显示器，余圈数，记录每圈领先的1—3名运动员的号码。在开表计时，纵观全场，了解运动员脱圈情况，协助、监判员操作，并负责最后一圈的摇铃。

第二种方法：终点组担任总记圈和报圈工作，人工采用“人盯人到底”的计时方法，完成记圈、计时工作。脱圈运动员时，负责该运动员的计时员通知报圈员。当运动员通过终点时，报圈员举牌或口头通知运动员剩余圈数。

(六)检查裁判工作

1．任务

在径赛裁判长领导下进行工作，确保径赛项目比赛符合田径规则的规定。赛前要复查径赛场地、设备和器材。在比赛过程中，检查径赛运动员有无犯规情况，在跨栏、障碍跑项目中检查栏数、栏位、栏高是否准确，在接力项目中管理好第二、三、四棒运动员的上道等。

2．工作方法

(1)在主裁判领导下学习有关规程和规则，了解大会的有关规定，制定工作细则。

(2)进行现场实习，统一裁判方法和判罚原则，即区分犯规是主动还是被动，是有意还是无意，是有利还是无利，是否影响他人。

(3)了解径赛各种设施，熟记自己的号位，进、出场及换位 的路线。落实检查所需器材及用品，熟悉旗示。

检查主裁判与检查员之间的旗示：

预备旗示 检查主裁判将旗直臂侧平举，各小组检查员立即整队准备进场。询问旗示 检查主裁判将旗上举至头上不动，检查员面向检查主裁判将旗上举表示准备就绪，或没有问题。

犯规旗示 检查员将旗上举头上左右摆动。

换位旗示 检查主裁判将旗上举在头顶上画圈。

检查主裁判与终点主裁判联络旗示 面向终点将旗举至胸前，表示准备就绪。检查主裁判与径赛裁判长的联络旗示 检查主裁判收到检查员发出的“犯规”信号后，面向径赛裁判长将旗在体前左 右摆动，提示该组成绩缓报，并请径赛裁判长进行处理。

(4)接力赛跑时，各接力区检查员要核对运动员的单位、道次、号码，并组

织上道。

(5)发现运动员犯规时，应用胶布在犯规地点做记号，用旗示或对讲机向主裁判报告，同时填写检查报告表。

(6)检查主裁判的位置一般在终点附近。直道项目，检查员分布在跑道两侧离跑道两米左右，内外两侧交错排列，分段负责检查。200米比赛时，检查员交错分布在弯道两侧。枷米及中、长跑项目，检查员应分布在弯道与直道交接处附近两侧。接力项目应分布在各接力区和抢道标志线两侧。3000米障碍跑，每个障碍栏架外应有一名检查员，其位置在里圈。

(7)各项目检查的要点和方法：分道跑(包括部分分道跑)项目，检查的重点为运动员跑出自己的分道，妨碍他人或踏在左侧分道线上；运动员得到外界帮助；检查运动员在弯道跑进行中有无犯规情况或以任何方式阻碍其他运动员；运动员是否跑过抢道标志线切人里道。检查的难点是对于运动员犯规一瞬间的情况能否看清、抓准，能否准确判断运动员跑过抢道：标志线和由弯道进入直道有无犯规的情况。检查的方法是运{动员出发后，检查员目光应追随运动员移动，当进入自己的检查区域时，应全神贯注地观察有无犯规情况。弯道的检查，开i始应正面观察运动员跑进，当运动员跑过自己的位置时，则转身从背后观察。在抢道标志线切人处，观察运动员是否提前]跑人里道，其方法是目迎目送。

(8)不分道跑的项目，检查的重点是运动员起跑出发后，在弯道超越对手所发生的冲撞、推挤和踩踏他人犯规现象，是否有擅自离开跑道或比赛路线，在超越时是否有阻挡动作。检查的难点是起跑出发和赛中运动员形成集团，犯规者和受影响者的详细情况难以分清。检查的方法是检查员要全神贯注观察，认真地注视运动员进出自己的检查区域，要掌握每个运动员的特征，特别要注意激烈争夺时位置的变化。

对接力项目运动员犯规的主要判断是是否在接力区内完成交接棒，有无抛棒行为，接棒人是否得到助力后跑进，有无未持棒跑完全程，运动员交棒后离开跑道或在公共接力区内改变位置时是否阻挡他人跑进，掉棒后是不是由原掉棒人捡起而跑进。检查的重点是既要看交接棒，又要看接力区。检查的难点是要认真辨别运动员在交接棒时的犯规情况。检查的方法是采用分道盯人的方法，也可录像。

第三篇：校运会运动员径赛通讯稿

径赛通讯稿200

——By Woo 致长跑运动员：

1、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步、心中坚定的信念和脚下沉稳的步伐。你用行动诉说着一个不变的真理：没有比脚更长的路，没有比人更高的山。希望在终点向你招手，努力吧，用你坚韧的不拔的意志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你！

致短跑运动员：

2、风起云涌，激荡动机健儿勇敢拼搏、风驰电掣，引领你们奋力奔跑。让青春的脉搏掌握在我们手中，我们在心里对你们充满期待，期待你们创造更多的辉煌，看着你们那洋溢着阳光和自信的笑脸，我们在心里一遍又一遍地默念着：运动员们，加油！

致4*100米接力运动员：

3、这是速度与毅力的结合，这是期望与完梦的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，前方就是终点，加油啊，成功在转瞬之间。你们是幸福的，因为今天你们是主角，你们在运动场留下了你们的足迹。我们也是幸福的，虽然我们没有站在场上，但我们依然是和你并肩作战的战友。

致长跑运动员：

4、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角； 胜利，在终点招手； 勇士们在疆场拼搏； 汗水，在风中挥洒；追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。

致4*100米接力运动员：

5、接力棒，在你们手中传递，牵动着每个人的心；运动员，在跑道上奋斗，振奋着每个人的精神；呐喊声，在运动场上空振荡，激励着运动员们更加努力。放开脚步，追逐梦想，接力赛场是你们挥洒的舞台。努力吧，同学们因你们而骄傲！

致5000米运动员：

6、在五的后面加三个零，就成了完美的五千米。第一个零，描述着运动员的毅力，像那不知疲倦的英雄，奔跑永无止境 ；第二个零，象征着对极限的挑战，这是一般人无法超越的极限，却又是你最美的时刻 ；第三个零，飞扬着一种追求完美的精神，或许你并不擅长奔跑，但你却乐于追逐这种精神。背负着三个零的运动员们，祝你们好运！

致100米运动员：

7、快如离弦之箭；疾似撒疆野马；你们的速度让我们惊叹； 你们的精神让我们钦佩；流汗千日，只为今日一搏；疾踏百步，只为终点一触；胜利再向你微笑； 成功在向你招手。加油啊！健儿们！

致800米运动员：

8、在赤色的长廊上，有两圈弧长； 在绿色场地上，有你的明亮，画出两圈生命的轨迹，夺得无数由衷的惊喜。迈出不一样的生活旋律，奏出不同凡响的歌曲！你的表演场，让你自由徜徉！你的起飞场，舒展你的翅膀！致长跑运动员：

9、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我！我们相信你们一定能行，加油吧，运动员！终点就在眼前！

致100米运动员：

10、今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊！

致长跑运动员：

11、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。

致短跑运动员：

11、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

致1500米运动员：

12、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，坚持到底,你们就是英雄！

致长跑运动员：

13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就。加油吧，健儿们！这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤！

致长跑运动员：

14、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你！

致短跑运动员：

15、步子迈开，让我们飞驰在红色跑道上，用我们的泪水和热血，更改历史的记录，起立吧，歌唱吧！为我们的勇士加油！

致4*100米接力运动员：

16、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏。每次交接都是信任的传递；每次交接都是永恒的支持。冲吧，运动健儿们！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

致短跑运动员：

17、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为团争光数你最棒。追吧，跑吧，胜利再向你微笑，成功在向你招手。

致短跑运动员：

18、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们永远是我们骄傲，你们永远是我们的自豪，跑道因你们而幻彩。加油吧，健儿们，胜利在向你们招手！

致4*100米接力运动员：

19、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱 一根小小的木棒，传递的是勇气和力量 一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏 加油吧！让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中！

致短跑运动员：

20、枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。加油吧，健儿们，你们永远是我们的骄傲！

致长跑运动员：

21、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有畏惧和退缩，任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然分离追赶，只有一个目标，只有一个信念，为团队赢得荣誉，拼搏吧，我为你们呐喊，加油！

致长跑运动员：

22、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求 奋力追赶，我们为你欢呼、跳跃，我们为你骄傲！

致长跑运动员：

23、抬起头望望前面，终点线已依稀可见。无数个日日夜夜的辛劳，将在今日兑现。洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。

致短跑运动员：

24、在红色的跑道上，将要留下了你们灿烂的身影。在枪响的那一刹那，你们似流星、似闪电，如骏马奔腾，如蛟龙腾空。不在乎名次高低，不在乎成绩高下，努力拚搏，顽强奋斗，即使落后，也要顽强不屈，永不退缩！

致长跑运动员：

25、磨练的是非凡的毅力，较量的是超常的体力，拚搏的是出类拔萃的耐力，把长长的跑道跑成一段漫漫的征程。听，呼啸的风在为你喝彩；看，猎猎的彩旗在为你加油！加油吧，为了那辉煌的一瞬间！

致短跑运动员：

26、运动场上有你们的步伐，那是辛苦汗水的抒发，你就像天边的云端，有彩霞的绚丽色彩。

奔驰的骏马，飞奔的步伐让你的胜利在前方等待。为你们祝福，为你们喝彩！

致长跑运动员：

27、这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你！

致长跑运动员：

28、一滴滴汗水，飘在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？ 千百上眼睛注视了你，为了希望，为了胜利，跑出青春的梦想！

致100米运动员：

29、东风吹，战鼓擂，百米赛，最紧张；男飞人，超格林，猛如虎，快似豹；巾帼儿，超琼斯，身如燕，走似风。加油吧，百米运动健儿们！

致长跑运动员：

30、这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了，近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声？近了，近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

致4*100米接力运动员：

31、接力棒带着你摩擦出的火光，暖了我的手。在急讯中，我们眼光在煞那间传递的是永恒，是团结，是友爱。你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

致4*100米接力运动员：

32、四个完美的弧线，被一根小小的棒儿连接。这是人生的完美，这是运动的极限。莫要问，我们为什么配合这样默契，莫要问，我们为什么这样紧密团结。因为我们情同手足，加油吧，体育健儿！

致200米运动员： 33、200M，有一个人生的起点；200M，有一个人生的弯道；200M，有一段人生的冲刺；200M，有一个辉煌的胜利；200M，只刹那一瞬间，却成就一段永恒的胜利；200M，只弯过一个转折，却折出多少汗水，冲向你那光辉煌的胜利吧！跨过那一瞬，转过那道弯 胜利在向你招手!

致短跑运动员：

34、红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。加油吧，成功在向你们招手！

致长跑运动员：

35、枪声响了，你们冲向前，不为别的，就为团体一马当先，没有昔日的汗水，怎见今天的胜利？相信自己，鼓励自己，超越自己。为太阳的光辉在添上永恒的一笔！要的就是坚持到底，不是华丽。冲吧！向着那未来，进行到底。

致短跑运动员：

36、最想目睹的是你的风姿，最想倾听的是你的呼吸，最想感觉的是你呼啸而过的骤风，今天，你们是焦点； 今天，你们是骄傲； 今天，我们看你们创造辉煌。

致100米运动员：

37、跑道上，无数次站在雪白的起跑线上，无数次抬眼望着前方，无数次品位失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你：百米运动员。辉煌的背后是汗水，成功的背后是艰辛，为了这短短的一百米，你曾无数次的起跑与冲刺，这一片天地属于你！

致100米运动员：

38、一声枪响伴着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采。在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，将冲刺进行到底，不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛！

致长跑运动员：

39、磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力。把长长的跑道跑成一段漫漫的征途，听!呼啸的风在为你喝彩，看!猎猎的彩旗在为你加油，加油吧!

致400米运动员

40、无论结局是好是坏，无怨无悔是我们的选择。每当运动员奔驰在400米跑道上时，我们为你祝福为你喝彩，不到最后一刻绝不轻言放弃则成了你们的信仰，也成了我们的信仰。运动员们飞吧！翅膀属于你

致长跑运动员：

41、我知道，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。我知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道 你是今天的明星，我衷心，为你祝福！为你喝彩！

无悔的选择。

致长跑运动员：

42、面对的，依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。

致短跑运动员：

43、一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。人生能有几回搏？千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

致110米栏运动员：

44、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同初升的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！心中的信念只有一个：拼搏，110米栏的健儿们加油吧，前方就是胜利。

致110米栏运动员：

45、迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆！也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬！拼搏吧，100米栏运动员们，胜利属于你们。

致110米栏运动员：

46、年轻的心微笑着走上跑道，心中充满对胜利的渴望。年轻的心舒展得将信念转化为动力，年轻的心奔腾着要让风放飞自己的梦，行到梦实现的地方。年轻的心永不畏惧，跨越一道道障碍，胜利就再前方。

致长跑运动员：

47、磨炼的是非凡的毅力, 较量的是超常的体力, 拼搏的是出类拔萃的耐力.把道道障碍看作生活的挑战。听!呼啸的风在为你喝彩, 看!猎猎的彩旗在为你加油, 加油吧!为了到达终点时那一刻的辉煌!

致3000米运动员：

48、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声，运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。坚持吧，漫长过后便是柳暗花明，加油吧3000米运动健儿们。

致5000米运动员：

49、迎接你的，是五千米跑道，等待你的，是漫漫征途，勇敢的冲吧，勇士们，不要畏惧对手的强大，不要恐惧跑道的漫长，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起，勇敢的冲吧5000米运动健儿。

致3000米运动员：

50、路再长，也在脚下．相信你坚定的信念能够把3000米打垮，往前看，有鲜花，胜利就在前方向你招手，前进，前进，前进，天会因为你更蓝，水会因你更清，相信自己会为运动会添上绚丽的一笔。

致3000米运动员：

51、运动员那矫健的身姿，在3000米跑道上飞翔着，加油、加油、再加油，一滴滴的汗水，一丝丝的希望，人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧，胜利就在眼前。

致3000米运动员：

52、运动员那矫健的身姿，在3000米跑道上飞翔着，加油、加油、再加油，一滴滴的汗水，一丝丝的希望，人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧，胜利就在眼前。

致5000米运动员：

53、深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。在这漫长的征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑，坚持吧，终点既是胜利。

致5000米运动员：

54、你是运动场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励辉煌；你们是将上下求索的人。风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的红色跑道中点点凝聚；力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮，加油吧，5000米运动员。致5000米运动员：

55、热烈的运动场，没有竞争只有热情；矫健的运动员没有辛苦，只有骄傲，让这如水的热情在这里点燃，在这里延续，在这里永存。放纵你们自己去展现自己的风姿，运动场上永远不会有失败者，终点就是胜利。

致5000米运动员：

56、面对艰苦的征程，你们毫不畏惧，接力棒在你们手中传递着集体的力量，听，我们在为你呐喊，你们是我们心中的骄傲，深深的呼吸，等待你的是如风般的奔跑，相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你们勇敢的心去面对。我们在为你们加油，加油。

致4*100米接力运动员：

57、那激烈的场面，令每一个人心动，你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人； 我们用力加油，把心中的希望传给你们，你撞线了，我们欢呼了。不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是--团结。

致4*100米接力运动员：

58、这是一根普通的木棒，红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。它握在每一个接力运动员的手中。冰冷变为热情，刚毅溶进柔和。你们握它在赛场上飞奔，他们用接力演绎着团结的力量，加油，伙伴，胜利就在前方。

致长跑运动员：

59、这是意志的拼搏。这是速度的挑战。不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，你用行动述说着拼搏的重要。没有无尽的终点，没有更高的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

致长跑运动员：

60、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的红色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

61、是体育场上游动的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒。用可爱诠释运动员兴奋的脸庞，用激情点燃祥云火炬的红光。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那执着的奋进如骏马离缰。起跑、加速、超越、冲刺，一步一步驶向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。

致100米运动员：

63、枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

致长跑运动员：

64、面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛； 在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！

致5000米运动员：

65、迎接你的，是五千米跑道；等待你的，是漫漫征途。勇敢的冲吧，勇士们不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己勇敢的冲吧。五千米算不得什么，付出的汗水就要得到回报，胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩阳光会为你庆功，掌声就要为你响起！

致4*100米接力运动员：

66、接力棒，红与白，截然不同的两个世界，在手中传递，传递着成功或失败，你充满激情地颠簸着在运动员手中，你是一根魔术杖牵动着全场观众的心弦！加油吧，4*100米运动健儿们！

致4*100米接力运动员：

67、棒棒有力量，传出了友谊，传出了默契，传出了期望。每一次接力棒的交接，无不凝积着大家的希冀，那是充满团结的力量之棒！甩开鹰似的双臂，迈开闪电似的双腿，加油吧！

致400米运动员： 68、你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影；你与绿色的草坪有个约定，那上面，浸着你辛劳的汗渍。你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢。加油吧，400米的运动健儿们！

致4*100米接力运动员：

69、小小接力棒，连着你和我，牵着你的情，动着我的心。这是团结的象征，这是友谊的传递者。把握今天，创造辉煌的明天！

致1500米运动员：

70、你是否感到，和煦的阳光，那是太阳对你的祝福；你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊；人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边；呐喊在你耳边；希望在你心中！加油吧，1500米的运动健儿们！

71、望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，此刻的我只有沉默，只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限，你为什么还要义无返顾地去挑战？我想因为终点是一座辉煌的里程碑，上面篆刻着蓬勃青春的注释—— 爱拼才会赢。

致长跑运动员：

72、也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的双脚。你为了集体，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了集体，我能行。

致长跑运动员：

73、我知道，这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。我知道，这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！

致3000米运动员：

74、走过荒山野岭高峡低谷，我们在沿途燃起篝火，一站一站的路被抛在身后，我们感到疲惫感到困惑。还有那么长的路伸向远方，远方那片星光藏在哪儿，远方那颗童话树躲在何处，努力吧，奋斗吧！远方有我们的理想，有我们的希望！

致100米运动员：

75、百米是速度的较量；百米是速度的极限；百米要有瞬间爆发的力量；百米要有挑战自我的勇气；百米是飞人的摇篮；百米是强者的搏杀。短短的时间内要迈出最快的频率，短短的距离里要释放出最大能量，这是综合体能考验，这是胜利者最大的快乐。

致4*100米接力运动员： 76、四个完美的弧线，被一根接力棒连接一个整体，成就一段光辉的历程。这是配合的默契，这是团结的力量。战友的情谊将我们的心紧紧粘贴，胜利的渴望在我们心中传接，我更懂得：成功来自团结！

致4*100米接力运动员：

77、手中棒传下去，也把速度传下去；手中棒传下去，也把希望传下去；手中棒传下去，把运动力量传下去；手中棒传下去，把拼搏精神传下去；手中棒传下去，把协作精神传下去。接力好比搞设计，你绘我描他审计，团结协作齐努力，蓝图才会更美丽。

致100米运动员：

78、一百米是个风狂的世界！10米是早晨地平线上的微光！20米是微微的红光！30米太阳以跳出了地平线！40米风正狂奔！50米欢呼！60米气力不足！70米有了顺序！80米光明就在眼前！90米赢定了！100米赢了！

致100米运动员：

79、短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！

致长跑运动员：

80、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

致长跑运动员：

81、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气。

致长跑运动员：

82、就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。迎着朝阳，你们踏歌而去，背着希望，我们等待你们的归来。

83、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。

84、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念。在喧嚣的田径场上，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

85、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

86、秋风习习，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，市喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

87、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好，看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

88、在你脑中，有一个梦。要用努力为集体增添荣誉。茵茵运动场，谁是真的英雄？努力拼搏的你带给我们太多感动。忘记了累，也忘记了痛，背起期望中的终点。用我们的呐喊唤起你的动力，努力吧，健儿们，拼搏吧，勇士们！

89、在你的努力中，你滴下了汗水，它浸渍着你的全身，映射着太阳光辉，可是你知道吗？ 那是每个毛孔，为之动容，而流下的泪水。

致100米运动员：

90、百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。磨拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。研究生团有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有跑百米。立志创新校记录，勇夺信管第一金。致400米运动员：

91、像一只冲劲十足的箭，枪声响起，你从拉弯的弓上，飞驰出去，虽然箭的冲劲，是短暂的，虽然你的冲劲，只有100米或200米，但你全然不顾，为了那些期待眼神，为了完成任务，就像箭一样，向着目标飞去。

92、亲爱的健儿们，你们要充满自信。比赛中没有挡风的墙，没有遮风的伞，也没有撑船的帆，更没有拉船的纤。事在人为，人定胜天。原你们养精蓄锐，对充满爱意的世界说： “我自信，我拼搏，我会赢。

致长跑运动员：

93、数不清你跨出了多少坚实的步履，数不请你留下了多少汗滴。只有那悦耳的加油声，在你耳边环绕，激励你超越极限，超越自我。面对成功你从不自傲，面对失败你也只是轻轻一笑，你知道，你是我们永远的骄傲！

致长跑运动员：

94、长长跑道上是你眼神望去的方向，身后的呐喊表示着对你的期望。起点上那颗砰砰跳动的心，不知载满多少青春的你对成功的渴望。或许在摔倒的那一刻便注定你与第一无缘，然而你那颗青春火热的心依然激情饱满。从你眼神中不曾看到悲观，只是信心更加坚定。朋友，当你再次冲向终点的时候，我再次为你呐喊，因为是你让我们知道——只要站起来比倒下去多一次，那就是成功。

95、信念是激情，信念是动力，信念是我们的希望，信念是红色跑道是刹那的理念。你在跑道上挥洒着汗水，我们在这里为你助威。同学们，努力向前冲，是的，你能行，因为我们富有生命的热情必胜的信心。

96、运动场上的你，一声震天动地的高吼第一个冲过跑道的终点线，运动场下的我，目光还在你仰天怒吼的地方停留；运动场上的你最后一个跑过终点线，运动场下的我为你的坚持而喝彩。努力，努力，再努力！拼搏，拼搏，再拼搏！我们为你呐喊，为你加油，运动会因你们而精彩。

97、.萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩！

98、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过；艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。

致100米运动员：

99、快如离弦之箭；疾似撒疆野马；你们的速度让我们惊叹；你们的精神让我们钦佩；流汗千日，只为今日一搏；疾踏百步，只为终点一触；胜利再向你微笑；成功在向你招手；加油啊！健儿们！

100、多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。热血在赛场沸腾，巨人在赛场升起。相信自己，你将赢得胜利，创造奇迹；相信自己，梦想在你手中，这是你的天地。当一切过去，你们将是第一。相信自己，你们将超越极限，超越自己！相信自己，加油吧，健儿们，相信你自己。

101、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，这是意志的拼搏。这是速度的挑战。胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤。

102、你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。

103、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。加油吧，运动健儿们！

104、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

105、秋风习习，天气淡淡的转凉。然而这人的秋在今天更加迷人，不是因为它的秋高气爽，也不是因为它的明媚阳光，是因为今天的人儿倍加精神气爽。看！运动场上那一幕幕，一股股，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水、辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！

106、每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

107、红色的跑道是你运动的轨迹，台上的呐喊是对你拼搏的肯定．这是耐力与意志的检验，超载自我，挑战自我是你的目标，当你体验过从他人身边攸勿而过时，你将再次获得新的感悟，那是自我人生价值的体现，更是为集体争夺荣誉的自豪，拼搏吧！努力吧！运动健儿们，胜利就在眼前，是男儿，我们不言放弃。

致1500米运动员：

108、1500米不算长，人生贵在拼一场。健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！

109、你像一只雄鹰，翱翔在晴空之中； 你像一颗金星，闪烁在宇宙之中；你像一匹骏马，驰骋在战场之中； 你像一头猎豹，疾驰在草原之中； 你像一艘快艇，飞奔在海洋之中； 胜利的果实等你摘取，希望的高峰等待你去攀登。

110、天如幕，日如初，运动场内生龙活虎！没有常胜将，万古侯更无，江山代有才人出！赛场如战场，彩旗列列迎红日，呐喊声声震雷霆！英雄勇将，呼之欲出；各领风骚，一帜独树！群雄乍起，英雄谁属？ 洒过泪，流过汗，坚韧铸造王者风度！敢拼搏，不服输，霸气早成，成功我属！

111、你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。

112、你的吼震撼了你我他，牵动着你我他的心弦，让我们共同演绎这扣人心弦的激情飞荡。让我们共同为集体，我们大家的心，供一份热，点一盏温馨暖人的灯。4*100迸发的是无穷的力量，温暖的是我们的家，演绎的是团结友爱。

113、那激烈的场面，令每一个人心动。你们拼尽每一份力，把手中的胜利传给下一个人；我们用力加油，把心中的希望传给你们。你撞线了，我们欢呼了。不仅仅为了胜利，更重要的是，我们懂得了一种珍贵的精神，那就是--团结。

致100米运动员：

114、短暂的一瞬间，显示出你惊人的速度，铿锵有力的一声吼叫，把你全身的力量都凝聚在这一刻上。努力吧！加油啊！时间短暂并不代表你激情短暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去不会再现！

115、伴着枪声和秋风，你们冲了出去，带着信心和力量，奔了起来。不管成功与否，你做了，做了就是胜利。赛场上的你，是否听到台上的呼声？ 台上的我们为你鼓掌、呐喊、助威！

116、站在雪白的起跑线上，纵有千言万语，纵有千思万想，此刻，无声无语，所有的一切都化为前进的动力！拚搏，拚搏！一百米，一瞬间，宛如昙花一现，宛如流行一刹，却留下了最美的弧线，留下了最美的风景线。胜不骄，败不馁，拚搏了，努力了，永不言悔！

致100米运动员：

117、你是飞翔的鹰，你是奔跑的鹿，你是凶猛的豹，你是飞扬的火焰呀，你是快捷的闪电！百米一瞬，百步激扬，明亮的嗓音，明亮的容颜。你是英雄！

118、诺大的竞技场期待着你矫健的身影，瑟瑟的秋风为你送来爽朗的气息 朋友，在你踏上跑道的那一刻，告诉自己——将信心进行到底，无论成功与否，请微笑着跑完全程，只要年轻的心还在蓬勃的跳动，就要大声告诉自己——将信心进行到底。

致800米运动员：

119、枪声响起，燃起的是你的激情，放飞的是你的理想。你的挥汗付出，在矫健的步伐以后逐一闪亮，纵使艰难，但奔向前方，唯有它给你掌声，唯有它让你傲气昂扬！

120、也许你心理忐忑不安 我们的心理早已热血沸腾 昔日 长长的跑道上 留下了你深深的足迹 抹不去你渗出的汗水 拉不动你沉重的双脚。

121、热情地释放光芒的红日,被阵阵此起彼伏的加油声震撼,慌张地投入到乌云的怀抱.那群北飞的候鸟却因为热火朝天的场面而盘旋在运动场上,留恋着这里与寂静的天空截然不同的热闹.围绕在运动场边的树木,在秋风的频繁光顾下奏鸣出悦耳的树叶的交响曲,仿佛是为了配合场上的拉拉队,为奋斗的运动员们加油鼓劲。

122、这是千钧一发的一刻；这是关键的一刻，这是储蓄了好久的力量，终于要爆发的一刻。为了它，洒下了多少汗水，为了它，付出了多少心血。因此，把握住这一刻吧，拥有辉煌 只要你努力过，辉煌便不是空中楼阁。只要你奋斗，辉煌便不是若隐若现的星河。

123、在这里，速度的快慢已无法言语，意志的坚强才是新的挑战；在这里，胜负已不足为谈，只要坚持过，人人都是英雄。

124、搏，它似海燕在狂风中飞翔，它似小舟在逆流中奋进，它似轮船在暴雨中挣扎，无论他似什么，它总被人视为高尚。运动员们，拚搏吧！只有拚搏，才能在狂风中获胜，才能逆流而上，才能度过广阔的海洋。相信自己，若你拚搏过，你就已经获胜！

致长跑运动员：

125、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！

致长跑运动员：

126、加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。我要高喊一声：“这里无限精彩！

致1500米运动员：

127、深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊？困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利！相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑！

128、给予的越多，收获的越多，奋斗的越多，收获的越多，坚韧的毅力，坚定的信念，收获闪光的金牌。

129、在我心中，你一直是个英雄，我的心伴随着你跳动每一分钟，因为你始终看重付出的过程，因为你只求付出，不求回报的个性，你是一颗明星，我的手永远为你挥动。

致1500米运动员：

130、运动员那矫健的身姿，在1500米跑道上飞翔着，加油、加油、再加油…… 一滴滴的汗水，一丝丝的希望，人生能有几次搏，千百双眼睛在鼓励着你们，努力拼搏吧。胜利就在眼前！

致短跑运动员：

131、夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。

132、龙争虎斗何时了，赛事知多少。田径记录又打破，往事悄然消逝烟雨中。项目跑道应犹在，只是姓名改。问君能有胜算否？恰似千军万马齐过桥。

133、运动场上彩旗飘，运动健儿快快跑。东风吹，往东跑；西风吹，往西跑；南风吹，往南跑；北风吹，往北跑；最后都向终点跑。

134、曾几何时，我为痛失奖杯而愧诲不已；曾几何时，我因别人而羡慕不已。伤心，失落已成过去，新的机遇也即将到来。这次不需要使自己留下任何遗憾，努力准备吧！

致短跑运动员：

135、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。

致800米运动员：

136、看，终点就在眼前,听,同学800为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

致短跑运动员：

137、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。

致短跑运动员：

138、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，你们点燃了似火的热情，无论成败，我们都为你们感到自豪，你们永远是我们的骄傲！

139、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

140、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否 重的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

致800米运动员：

141、这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途茫茫，但只要努力，总会胜利到达成功的彼岸。运动员们，不要因为前途茫茫而灰心丧气，不要因为成绩不理想而放弃自己。茫茫中，胜利永远属于你。

致100米运动员： 142、起跑线上，你们一字排开，健美的肌肉蕴含着爆发力量，坚定的目光中充满了自信，枪响了，你们开始了并不长的征程，笔直的跑道上，有你们稳健的足迹，不远的终点，将留下你们冲刺时矫捷的背影，加油吧，掌声将为你响起，加油吧，胜利和鲜花终将属于你们！

致短跑运动员：

143、踏上跑道，是一种选择。离弄起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

致200米运动员：

144、秋日的操场，竟是如此美丽，美丽地几乎令人绝望，你蹲在起跑线上，每一块肌肉都固执得顶起，像一尊雕像，慢慢地，慢慢地，你抬起了头，坚毅的目光中透出了贪婪，汗湿的发丝终于飞了起来，冲吧！冲吧！化作勇敢的苍鹰，去寻找我心中的太阳！

致100米运动员：

145、惊天枪后疾如飞，勇往直前不后退，风驰电掣似闪电，勇士出发何言诲。

致100米运动员：

146、枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。那一刻时光仿佛都为你停住，你的勇气振动了一切，震撼了每一个人的心灵。终点。你赢了。虽然只是那短短的十几秒，但你在我们心中留下了永恒。

致100米运动员：

147、红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，成败，即决定其中。瞬间的瞬间，闪电的闪电，即是成功的起步。

致中长跑运动员：

148、倘若力量来自呼吸，呼吸来自生命，生命的真谛注释力量的永恒，呼吸的瞬间注释生命的价值，南无呼吸的艰难，力量的渐逝在此刻都可得到最美的解释，将这美坚持到底，即使失败，也觉得无怨无悔，将这美永驻心底，即使深锁，也永不会退色，所有的这一切，都将在心灵的空中，如彩虹一般留下美的而永恒的瞬间，此生无悔！

致中长跑运动员：

149、这是意志的考验，长长的跑道上，留下长长的坚持。我知道这是耐力的考验，每一步的前进，充满执著和坚定。我知道，你是今天的明星，我衷心为你祝福！为你喝彩！无悔的选择。

致400米运动员：

150、你正在飞驰，面对如此遥远的路途，你也许腿脚发麻，你也许有些茫然。但你可知道，在你身后，有同学们一双双期待的眼睛；在你身后，是你日日苦练的汗水。鼓起勇气，奋勇向前吧！为了集体的荣誉，为了祖国的明天！

致女子3000米：

151、女子3000米，漫漫征途的号角即将吹响。红色跑道的火焰即将为你们点燃。你们准备好了吗？不要害怕，不要彷徨。努力的向前去吧！这里没有失败这个词，只要你们坚持不懈一路到底！你们就是成功者，所有人将为你们欢呼喝彩。亲爱的伙伴们，加油！

152、蔚蓝的天空下，有你矫健的身影；红色的跑道上，有你坚定的步伐；美丽的鲜花后，有你辛勤的劳动；我们的喝彩中，有你的自豪与骄傲。健儿们，我们知道你们的辛勤，我们了解你们的辛苦！不论你是成功还是失败，我们都是你们坚强的后盾！

致女子3000米运动员： 153、3000米，一个令人望而生畏的数字；3000米，一个令人怯而止步的数字；3000米，一个引人注目的数字。但是，我要令我的3000米插上翅膀飞翔。为了飞扬的青春，为了飞翔的3000米。让我们在赛场上马不停蹄！

致3000米运动员：

154、此时，你们是焦点。此刻，你们是骄傲。今天，你们将为我们创造辉煌，全场的目光汇聚，凝聚成力量，为你们加油鼓劲！3000米的抉择，来自你们无限的激情与勇气。也许，呼吸困难了，力量渐逝了，可你们拼搏的精神却在此刻得到了最美的诠释。加油吧，终点就在前方！拼搏吧，胜利正在着手！

155、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是运动乐章中最响的音符。在你心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！

156、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。

通用稿：

157、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。

158、你赢得十分精彩，无需掩饰你的微笑，流露在你脸上。但我相信，你心中十分明白，征途刚刚开始，漫漫长路刚刚开头。加油啊，朋友，只有不断的拼搏，才可以不断战胜自己，战胜一切！向前、向前、向前！

159、我只愿做一片落叶，去点缀金黄的秋天，我只愿做一颗恒星，去装饰耀眼的星河，我只愿做一棵小草，去充实五彩的世界，我只愿坐在场边，同你们分享喜悦，努力吧，拼搏吧，无论何时何地，都会有我在你的身边。

160、观众席上掌声雷动，热热烈烈划破长空，他们的灵魂在叫，血在烧，都是渴望有无限的希望，掌声响起来为新的力量喝彩，掌声响起来，每一刻都精彩。通用稿：

161、天空中有道彩虹，它在雨后的天空中美丽夺目，生命中也有一道彩虹，那就是运动，他让生命丰富多彩。充满了生机青春的我们，青春的生命，青春的运动，使我们的心放飞、年轻，没有失败，无论成败，运动的我们就是生活的彩虹。

162、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。

通用稿：

163、理想毕竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法拒绝。人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不挠勇往前进，在集资的每个驿站上都留下一段不悔的回忆。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，成功属于那些战胜失败，坚持不懈、勇于追求梦想的人。加油吧，运动健儿们！

164、人生的路，有坦途，也有坎坷；做过的岁月，有欢笑，也有苦涩，泪水告诉我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

165、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲！

通用稿：

166、是种子就该有绿色的希望，是种子就该有金色的梦想，不要躺在封闭的暖房，怕什么炽热的阳光，既然已走上了运动场，心里就不要多想，跑道已洒满阳光，不要羞涩、不要紧张，听春风在空中为你歌唱，快去拾取片片金黄，充满信心，就有希望。

致短跑运动员：

167、有人说，运动场上狂奔的男儿，是一匹匹黑色的骏马。人说，运动场上活跃的巾帼，是一道道亮丽的风景。我说，你们都是我心中的英雄，你的飒爽英姿，你的顽强拼搏，你的永不屈服，你的自我挑战，都深深地烙在每个人的心中，你的精神在大家心中凝聚成了一股强大的力量，这力量源源不息，只因你是我心中的英雄。爱拼才会赢！

致长跑运动员：

168、望着绿茵场上你愈渐沉重的步伐，赛前鼓励你的豪言壮语已变得苍白无力，此刻的我只有沉默，只能在心底为你默默地祈祷和祝福。明知赛场上的五千米是你的极限，你为什么还要义无返顾地去挑战？我想因为终点是一座辉煌的里程碑，上面篆刻着蓬勃青春的注释爱拼才会赢。

通用稿：

169、嫩草超越泥土，果实超越花朵，不息的是生命，生命的魅力在超越。突破躯壳，种子举起希望的旗。跳下悬崖，瀑布跌出高昂的歌。每一次超越，我们都会领略天空的高远，每一次超越，只是对过去的解脱。因为新的高度又在呼唤着新的超越。

通用稿：

170、轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛，看看忙碌的运动会，激烈的进行不停，春风也解风情，吹动我们的心，让昔日运动的风采，今天全部展现出来。放出你的热情，伸出我的双手，然我拥抱着你的成功，然我拥抱着你真心的笑容。让我们的运动充满着青春的骄傲。让我们期待明天会更好！

171、超越阿尔卑斯山有多高？喜马拉雅山有多险？可都不能阻止我们前进的脚步。我们是世界的主人，超越梦想，超越激情，让理想与我们一同飞翔。那一刻，不再是等待，而是化为精彩瞬间。

通用稿：

172、青春的你我，蓝天下的未来。不需要白色的苍白；不需要褐色的无奈；我们的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌；不害怕呼啸的海风；我们的生命需要拚搏。飘扬的旗帜，高远的理想，深藏在你我的心中。别再犹豫，展翅高飞。

致短跑运动员：

173、来吧，现在才是关键，把脆弱放在一边。抓不住机会的你，上不了最前线。踏上雪白跑线，把头发甩到后边。能量化成流汗，让我疯狂呐喊。相信我的预感，一定第一个撞线，只要定睛向你看，心情便会HIGH到极度点。

致100米运动员：

174、你是飞翔的鹰，你是射出的箭，你是飞扬的火焰呀，你是刹那的闪电！迎着飒爽的秋风，你在与时间纷争，就在这短短的几秒，你留下了矫健的永恒。

175、人生贵在拼一场。健儿奔跑比健康，同龄同路谁最强！风采撒满跑道上，赛场佳绩美名扬！

176、迎接你的，是宽阔的道，等待你的，是漫漫征途 勇敢的冲吧，勇士们 不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己，勇敢的冲吧，这点距离算不得什么，付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下，秋风会为你喝彩，阳光会为你庆功，掌声就要为你响起目标。

177、枪声伴你踏上征程，你昂着自信的头，带着必胜的信念，冲去，奔去。红色的跑道，承载着多少汗水，一条红线，记载着多少成败。一次起跑，是瞬间的爆发，要成功，就要勇于拼搏！

178、这一刻，希望在起跑线上放飞，这一刻，时间在永恒中定格。那响起的枪声，是为你们助威的号角； 看台上的呼声，是为你们呐喊的旌旗。勇敢地向着希望起飞吧！因为，梦，就在前方，就在前方！

179、相信自己做的最好，无所谓成功与失败，只在乎那过程的挥汗如雨，每一次都是新的起点，每一次都是努力的体验。耳边想起震天的呐喊助威声，那是对你拚搏的肯定，每一声都充满热情，每一声都充满激情。任何时刻都不会放弃，那属于自己的每一次机会，因为你相信自己的实力，相信自己做的最好。

180、一张张兴奋不已的面容，一颗颗紧张而激动的心。一阵阵震耳的掌声，一声声助威的呐喊。运动场上，处处激荡着青春的旋律。青春是那有力的一跳，青春是摔倒后爬起，忍痛跑完的全程。青春是领奖台上灿烂的笑容，青春是失败后，站起再努力的勇气，青春是明天更大的成功。

181、初升的朝阳给予我们新的希望，在充满火样的热情中，我们迎接一个新的挑战。生命原是一幅未动笔的画卷，但有志者却能描绘出绚丽多姿的动人画卷，我们应当充满希望的迎接挑战成功的精彩毕竟需要自己的双手去获得，加油吧！为了创造不平凡的精彩，去傲视任何一个挑战，因为我们，是最强的。

182、当运动员站到起点那一瞬间，太阳的光辉顿时洒到他的身上，一个伟大光辉的身影屹立在北方。看着他那凝聚的眼神，充满着胜利的信念，那一刻时间仿佛凝固，一切静静地，只是，在人们心中有一个永远不可磨灭的印象。我企盼着……这就是起点之美。

183、小草，从冻土中冲出，从岩石中冲出，从石缝中冲出，——这是顽强旺盛的生命。我们的青春也如此，它是春天的绿叶，江海的浪花，生机的色彩。奋斗，拼搏就是我们这一代的青年！只要艰苦一时，忍耐一时，抱着信念，永不回头。为了你心中永恒的目标，为了你夺取胜利后的微笑，不要拒绝眼泪和汗水。

184、青春的你我，蓝天下的未来。不需要白色的苍白；不需要褐色的无奈；我们的生命需要精彩。青春的你我，海洋中的风帆。不畏惧波涛的汹涌；不害怕呼啸的海风；我们的生命需要拚搏。飘扬的旗帜，高远的理想，深藏在你我的心中。别再犹豫，展翅高飞，向着理想！

致200米运动员：

185、在这短短的几十秒内，你的风姿，你的豪情，都倾洒在这红红的运动场上，你像奔跑的骏马，迈开你有力的步伐，摆开你雄健的双臂，搏击运动员，有力的你冲向终点。

致短跑运动员：

186、一声令下，一根剑离弦向终点冲去。一声呐喊，一声加油。心头涌起一阵阵浪花。冲过终点线的那一刻，那根白线被撞在脚下，你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻。

187、虽然你我都已尽力，最终事实却是残酷的，毕竟冠军只有一个，然而我们就这样心灰意冷了？不！决不！我们会再次扬起风帆，向着终点冲刺，我们坚信，胜利会再次向我们招手的。

致失败者：

188、不屈的眼神，坚毅的脸旁，坚强的意志驱使他迈动疲惫的双腿；急促的呼吸，疯狂的加油，鼓起生命最后的力量。去冲刺，去坚持。虽然早已落后，但是拼搏之心依旧。你还是我们的英雄你的坚持，你的拼搏，早已成为赛场上的风景线，为你呐喊，为你加油，只要我们曾经努力，抛洒汗水，我们亦无怨无悔。

189、偶尔难免沮丧，心里的期待。总是添不满，就算会彷徨。也还要去闯，未来，只有自己。明白，不要让心情被现实打败。一路开往，张开手全部释放。给自己力量，一切都在自己手上。只有自己能让自己发光。

190、运动场上，避免不了挫折和失败。坦然接受它，化为前进的动力。失败是锤炼我们坚强意志的燧石。直面失败，就是直面我们的思想；直面失败，就是用笑容来覆盖我们心灵的伤痕；直面失败，用坚强与毅力再次拚搏；直面失败，赶走阴云惨露，继续前进；直面失败，直面坎坷，只要努力过。

191、当别人举起鲜花与奖杯，你却落下失意的泪水。年轻的朋友，请你记住，没有风雨的洗礼，哪有绿叶的苍翠，没有冬的考验，怎会迎来春的赞美，潇洒挥一挥衣袖，去迎接新的腾飞。

致100米运动员：

192、一声枪响班着飒爽的秋风，你们亮出自己的风采，在这短短的100米中，你们与时间争分夺秒，只为了——那最后的冲刺。不管结果如何，你们都是胜利者。因为，你们曾与时间竞赛。

193、坚定的步伐，高昂的斗志，风一样的速度。枪声，吹响战斗的号角。胜利，在重点招手，勇士们在疆场拼搏，汗水，在风中挥洒。追风英雄，我们为你骄傲，我们因你而自豪。

194、你是跑道上划过的流星，燃烧自己，洒下光辉，也许你并没有看到成功像你挥手，但你已奋斗拼搏过，相信自己，力量就在心中。

195、为自己的梦想向前冲吧！愿将希望折成一只小船，沿着溪流送到你的身边；愿把鼓励扎成一束清水，满怀微笑地递到你面前；愿将友谊织成一条毛巾，轻轻的拭去你辛苦的汗水；愿让热情燃烧成一片鲜花，献给你，道一声：“辛苦啦，运动员！”

196、或许会有人认为赛场是男生的天下，但在赛场上却活跃着许多女生的身影。他们与男生一样驰骋赛场，拼搏赛场，也与男生一样拥有了胜利的喜悦，拥有了令人羡慕的掌声与鲜花；他们的飒爽风姿引人注目，在他们身上折射出有如女足运动员般的坚定新年与不屈精神，他们是盛开在赛场上的铿锵玫瑰，他们是一朵朵充满生命力。

197、运动场上争英雄，那相逢，却匆匆携手同行，风雨亦融融，未闻若辛余几许，为集体，赴峥嵘，赛场菊月气氛浓，展才能，显芳荣，回首征程，友谊伴其中，欲寄奋斗钱挥汗，掩不住，愉悦中。

198、风雨中洒脱你的激情，阳光下释放你的希冀，没有你过去的过去，只有把握现在，没有你明天的明天，只有眼前的路。逝去的已经逝去，要明白，今天的才是真正的你，用你的真实，你的所有，挥洒出心中的希望。

199、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔，你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩

面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切，冲向终点，自信的彼岸。看，终点就在眼前；

听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。

200、我在这，茫茫的跑道中，寻找着，你可爱的身影。我在这，无声的呐喊中，祈祷着，为你送上一份祝福。无论成绩如何，我都会驻立在茫茫中，为你送上一份特别的祝福。

第四篇：体育教案 田径运动

第17节 田径运动

后稷中学 段军盈 教学目标：

1、让学生初步了解田径运动常识

2、让学生了解田径运动的特点

3、让学生更深一层理解田径运动项目的分类 教学重点：田径运动的特点 教学难点：田径运动项目的分类

教学过程：

一、导入 由远古时代，人们为了获得生活资料，和大自然以及飞禽走兽的斗争中，需要有快速的奔跑，敏的跳跃和准确的投掷等本领。由于在劳动实践中经常地重复这些动作，便逐渐形成了走、跑、跳、投等各种技能。为了提高同大自然作斗争的能力，人们又有意识地进行走、跑、跳、投的练习，以至逐渐形成了这些项目的比赛形式。据记载，最早的田径比赛，是公元前７７６年在希腊奥林匹克村举行的第一届古代奥运会上进行的，项目只有一个--短距离赛跑，跑道是一条直道，长192.27米。到公元前648年，又增加了跳跃、投标枪、掷铁饼、摔跤等比赛项目

二、新授课： 田径运动的常识

1.概念

田径运动包括竞走、跑、跳跃、投掷以及由跑、跳、跃、投掷的部分项目组成的全能运动，共计四十多项。

2.项目分类及特点

田赛→→→以高度或远度计算成绩的项目叫田赛 径赛→→→以时间计算成绩的项目叫径赛；

全能运动项目→→→以各单项成绩按《田径运动评分表》换算分数计算成绩的。

小学田径四项全能：100米→快速跑；800米→耐力跑；垒球→爆发力 ；

跳远→协调力。从这四个项目考察学生的运动能力。

三、合作探究

请同学们给以下项目归类：

跳远、3000米、跳高、篮球、400米、铅球、110米栏、排球、铁饼、1500米、100米撑竿跳高、200米、足球、标枪、1500米、800米、属于田赛项目：—————————————————————— 属于径赛项目：——————————————————————

正式国际田径比赛的项目如下：（不包括室内赛事）

1.竞走：场地赛5公里、10公里；公路赛20公里、50公里；跑

2.跑类 短距离跑： 100米 200米 400米

中距离跑： 800米 1500米 3000米 长距离跑： 5000米 10000米

跨栏跑： 男子110米栏（1.067米）400米栏（0.94米）；

女子100米栏（0.84米)400米栏（0.762米）

障碍跑： 3000米

马拉松： 42.195公里

接力跑: 4X100米 4X400米

3.跳跃： 跳高、撑竿跳高、跳远、三级跳远 4.投掷

铅球：男7.26Kg 女4Kg 标枪：男800g 女600g

铁饼：男2Kg 女1.5Kg 链球：男7.26Kg 女4Kg 5.全能:

男子十项全能：100米，跳远、铅球、跳高、400米、110米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、1500米

女子七项全能：100米栏、铅球、跳高、200米、跳远、标枪、800米

四、田径运动的重要意义：

1.田径运动是增强人民体质的重要手段之一。

经常从事田径运动，能促进机体的新陈代谢，改善与提高内脏器官的机能，全面发展人的身体素质。田径运动是一项古老的体育运动。

2.田径运动是各项运动的基础。

它能全面地、有效地发展人的身体素质和运动技能，对其他各项运动技术的发展和成绩的提高都有很好的作用。因此，各项体育运动都把田径运动作为发展身体素质的训练手段。

实践证明，田径运动是各项运动的基础，是对体育运动的科学总结，正确地反映了和各项体育运动之间的内在联系。田径运动的项目较多，锻炼形式多样，场地、设备和器材比较简单，练习时不易受到性别、人数、时间和季节等条件的限制，便于广泛开展。

附：田径比赛规则简介 径赛规则

（一）短跑（100、200、400、4*100、4*400米）

国际比赛规定在短跑项目中必须采用蹲距式起跑并且使用起跑器，起跑器的任何部分不得触及起跑线或延伸至其他跑道； 运动会中，短跑项目必须采用蹲距式起跑，但起跑器没有要求必须使用。

（二）中长跑（800、1500、3000、5000米）

比赛过程中运动员不得离开跑道，比赛途中运动员赶超前方选手时，必须从前方运动员的右侧超出，5000米以下比赛，途中不允许向运动员提供水或降温海绵； 运动会中，中长跑项目运动员可以在途中接受供水。

（三）跨栏跑

放置在跑道上的栏架底座的支架应指向运动员跑来方向，栏架后沿应与跑道上放置栏架的标记后沿重合。运动员过栏瞬间，其脚或腿应低于栏顶水平面，如高于栏顶水平面，或者跨越他人栏架，或者有意的用脚踏倒栏架，应取消比赛资格。栏高男子110米栏为1.067米，女子100米栏为0.914米。

运动会中，运动员只要过栏时不是有意的将栏架踢倒即可，另我院男女都是采用60米跨栏跑，男子栏高为0.840米，女子栏高为0.762米。

二、田赛规则

（一）跳高

运动员必须用单脚起跳，在试跳后，由于运动员试跳动作致使横杆未能留在横杆托上，应判试跳失败。在越过横杆前，运动员身体的任何部分触及立拄前沿垂直面以内的地面或落地区，判为失败。如果运动员在试跳中一只脚触及落地区，而裁判认为其未从中获得利益，则可不判失败。

（二）跳远、三级跳

跳远时在未做起跳的助跑中或在跳跃中，运动员以身体任何部位触及起跳线以前的地面，应判失败；从起跳板两端之外起跳，即使没有超过起跳线的延长线也判为失败；踩踏起跳线或落地区之间的地面，判为失败；在助跑或跳跃中采用任何空翻动作，判为失败。

三级跳远的三跳顺序是单足跳、跨步跳和最后跳跃。运动员在跳跃中摆动腿无意触地，不应该判失败。

（三）推铅球

推铅球时，身体的任何部分触及投掷区标志线外面的地面，应判失败；当运动员进入圈内开始试掷时，铅球应低住或靠近颈部或下颌，在推球过程中持球手不得降到头部以下，不得将球放置于肩轴线后方，运动员比赛时限为一分钟。

本学院运动会中，只要运动员是以基本推的方式进行比赛即可，没有是时限，只要不是有意拖延时间就不判罚，根据参赛人数的多少适当放宽或压缩都可。

（四）标枪

标枪的枪身应为光滑的金属杆，两端渐细；学院运动会中使用的是竹竿为枪身的标枪.

第五篇：田径运动加油稿

田径运动加油稿1

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自内心的呐喊，困难和胜利都在向你招手，去呀，不要犹豫，快去击败困难，快去夺取胜利，相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

致接力运动员：这是速度与毅力的接力，这是期望与祈盼的接力，时间在这里凝固，几分几秒也变得如此漫长。千百双眼睛注视着你那矫健的身影，近了近了，你可曾听到那山呼海啸般的加油声?

近了近了，前方就是终点，加油啊，运动员，成功和失败就在转瞬之间。

田径运动加油稿2

长长的跑道上，

留下了你深深的足迹。

抹不去你渗出的汗水，

拉不动你沉重的双脚。

你为了班级，

不在乎自己疲惫，

不在乎泪水和汗水，

因为你心里有一种坚定的信念。

为了班级，我能行。

田径运动加油稿3

站在我面前的是一个文气又帅气的男孩，他就是就读于始版桥小学的学生黄建标。

“刚刚拿到男子110米栏的冠军心情非常激动。可是，还是有遗憾。”他说。他的两个项目是同时进行的，比赛有点仓促，没有发挥自己的最佳水平。虽然在跳远比赛中，他也得了冠军，因为没有破纪录，也非常遗憾。这是一个不断进取的阳光男孩。

甲：六年级了，学习应该很紧张。平时怎么调节学习与训练?

乙：训练并没有影响我的学习。相反，我觉得很有帮助。因为在训练中难免有流血、扭伤，心情失落的时候。教练鼓励我要坚持，要勇敢，要敢于拼搏。我觉得这种精神在学习中同样适用。

甲：平时训练辛不辛苦?

乙：要说不辛苦是骗人的。每天下午3：50训练到6：00多。从暑假里一直到现在，每天重复跑，重复跳。不管刮风下雨，都得坚持。今天的成绩跟“坚持”是分不开的。

甲：接下来还有什么项目?

问：还有4×100接力。

乙：祝你取得好成绩。

田径运动加油稿4

朋友，在你走上跑道那一刻，

告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，

只要年轻的心还在不停地跳动，

就要大声告诉自己——我无所畏惧。

无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子

无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!

只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!

成功永远属于每一个勇敢者!

我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。

我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。

田径运动加油稿5

在阳光的照耀下，

跳高的比赛场地格外辉煌，

运动健儿们，

用那矫键的身躯，

冲刺着一个又一个的高度。

没有尝试，

怎会知道自己是否为强者，

超越自己，

也许会创造一番新天地！

运动健儿们加油吧，

去创造一份份奇奇迹，

去创造一份份惊喜！

田径运动加油稿6

萧瑟的秋风，

挡不住你们破竹的锐气。

迎接你的，是800米跑道

等待你的，是漫漫征途。

勇敢的冲吧，勇士们。

不要畏惧对手的强大，你的对手只有自己。

勇敢的冲吧!

迎接自我，挑战自我，战胜自我!

我们相信你一定能行。

青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，

将会在你们的身上尽情体现。

田径运动加油稿7

深深的呼吸，等待你的是艰难的800米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你用勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!

一滴滴汗水，飘洒在绿茵场上，伴随着矫健的步伐，奏出希望的乐章。

一种种信念，放在蔚蓝的天空，伴随着你那深沉的眼光，画出美丽的弧线。

人生能有几回搏?千百双眼睛注视着你，为了希望、为了胜利，跑出青春的梦想。

无论结局是好是坏

无怨无悔是我们的选择

每当运动员奔驰在800米跑道上时

我们为你祝福为你喝彩

不到最后一刻绝不轻言放弃责

成了你们的信仰

也成了我们的信仰

运动员们

飞吧!

翅膀属于你!

听到800米跑，你会害怕自己会输，或自己坚持不下来，但是只要你努力了，为这件事情用心了，就算不是第一，就算你坚持不下来，但你赢得了自己，赢得了第一名。

田径运动加油稿8

一百米是个风狂的世界!

10米是早晨地平线上的微光!

20米是微微的红光!

30米太阳以跳出了地平线!

40米风正狂奔!

50米欢呼

60米气力不足

70米有了顺序

80米光明就在眼前

90米赢定了

100米赢了!

田径运动加油稿9

这是一根普通的木棒

红白的对比刻画出它们的公正与刚毅。

它握在你们——

我们的接力运动员的手中。

冰冷变为热情，

刚毅溶进柔和。

今天我们握它在赛场上飞奔，

明天我们将与它共同

踏上奥运征程。

瞧！那一面面迎风飘舞的彩旗，

是一朵朵盛开的鲜花；

听！那一阵阵惊天动地的欢呼，

是回响在耳边胜利的风声。

运动场上的你们，是胜利的标志，

运动场上的你们，是青春的赞叹。

去吧！去迎接那伟大的挑战，

去吧！去做一名追风的少年。

你们代表的是————东，西，南，北————风！

夸夫迫日惊华夏，

平步青云塔黄沙。

毓文男儿集力聚，

气贯神州傲中华。

百米跑道虽不长，

运动健儿志高扬。

摸拳擦掌跃欲试，

分秒必争勇夺魁。

高三七班有勇女，

巾帼岂将须眉让。

人生的路，有坦途，也有坎坷

做过的岁月，有欢笑，也有苦

泪水告诉我一个跌倒的故事

汗水使我多了一份沉重，几多成熟。

理想毕竟不同于现实

失败是生活的一部分，谁也无法选择

无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗

在风雨中百折不饶勇往直前。

流泪不是失落，徘徊不是迷惑

成功属于那些战胜失败

坚持不懈，勇于追求梦想的人。

田径运动加油稿10

你和红色的地面有个约定，那上面，总有你奔跑的身影;

你与绿色的草坪有个约定，那上面，有着你辛劳的汗渍。

你与我们有个约定，说你一定要赢，也一定会赢

枪声响了，八百米，几秒，却又像几个世纪

迈开大步，跨过世纪!

田径运动加油稿11

百米的助跑，踏板，起跳，凌空而起，在空中画出一道优美的弧线，着地。一整套的动作一气呵成，没有半点的拖泥带水，实在是标致极了，刹是好看。观众的欢呼声响起来了，鼓掌声响起来了，汇成一片，响彻云霄。然而，为了这成功的凌空一跃，参赛选手不知付出了心血，不知付出了多少汗水，甚至是眼泪......阳光总在风雨后，擦干了汗水和泪水，就是灿烂如花的笑脸。他们的辛勤训练终于在赛场上成为了凌空一跃，淋漓尽致地演绎了他们的风采。

是的，“天道酬勤”，自古以来就是这样：没有付出就没有回报，一分耕耘，一分收获。

田径运动加油稿12

温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的'挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。

谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！

田径运动加油稿13

加油吧，运动健儿们！阵阵有力的步伐，声声有劲的呐喊，运动场上洒下我们青春的点点滴滴。旗摇摇，鼓声声，这里挡不助的是青春活力；枪声响起，“预备起跑”，挡不助的是健儿们如火般的气势。英雄舍我其谁，胜利当仁不让，声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志。

朋友们，为运动健儿们喝彩，为运动喝彩吧！场上精彩纷呈，空气里的每一个分子浸透着自信。

高二（9）班的我要高喊一声：“这里无限精彩！

田径运动加油稿14

迎接你的，是800米跑道

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

800米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下!

也许你心里忐忑不安，

我们的心里早已热血沸腾。

田径运动加油稿15

啊！

亲爱的田径运动员，

我愿意是树，

拦截风儿，

将它的力量积蓄，

把你推向冲刺的地方。

我愿意的树，

努力地生长，

让枝叶生长，

让枝叶变得繁茂，

把你的炎热化作清凉。

我愿意是树，

伴随着微风，

发出”沙沙"的的声响，

把你的永恒的体育精神赞扬！

田径运动加油稿16

精彩的开幕式圆满结束后，本次运动会的第一场比赛男子100米预赛第一组比赛即将开始，运动员们开始积极热身。在起跑线上，记者捕捉到了XX级年级长的身影，此刻的他，正摩拳擦掌。比赛开始，一声令下，只见他如离弦的箭一般冲出了起跑线，超过了一个，又超过了一个，最终，他以第一名的成绩取得了本次运动会的“开门红” ！当问及他此刻的心情时，赵丁腼腆地笑了笑说：“很激动，希望能给XX级开一个好头吧！”

田径运动加油稿17

每一分辛劳都有一分收获，每一次的痛苦都是快乐的开始。既然已走上了运动场，心里就不要多想，只管朝前走。你的汗水，洒在跑道，浇灌着成功的花朵;你的欢笑，飞扬在赛场，为班争光你最棒;你的身影是跑道上的风景，矫健的步伐迈出你的自信!加油啊，健儿们!

胜利，在向你，微笑

田径运动加油稿18

迎接你的，是五千米跑道

等待你的，是漫漫征途

勇敢的冲吧，勇士们

不要畏惧对手的强大

你的对手只有自己

勇敢的冲吧

五千米算不得什么

付出的汗水就要得到回报

胜利的泪水就要顺颊而下

秋风会为你喝彩

阳光会为你庆功

掌声就要为你响起。