第一篇：新浪微博发展现状的调查报告
新浪微博发展现状调查报告
关于新浪微博发展现状的调查
一、关于微博
（一）微博的定义
微博，即微博客（MicroBlog）的简称，是一个基于用户关系的信息分享、传播以及获取平台，用户可以通过WEB、WAP以及各种客户端组建个人社区，以140字左右的文字更新信息，并实现即时分享。最早也是最著名的微博是美国的twitter，根据相关公开数据，截至2010年1月份，该产品在全球已经拥有7500万注册用户。2009年8月份中国最大的门户网站新浪网推出“新浪微博”内测版，成为门户网站中第一家提供微博服务的网站，微博正式进入中文上网主流人群视野。
（二）我国微博的发展
2007年5月，饭否网成立，这是中国国内第一家微博的网站。此后，叽歪、做啥网、腾讯“滔滔”、嘀咕等微博网站如雨后春笋般大量涌现。2009年8月，新浪微博开始内测。2010年1月，网易和搜狐微博几乎同时进行公测和内侧。几天后，人民网的微博平台在改进后上线，胡锦涛的微博一度引发了关注狂潮，2010年被称为中国的微博元年。有研究报告称，中国的微博登记用户已经从2009年的800万增加到2010年的7500万，这一数字预计到2012年将增加到2.4亿。
二、关于新浪微博
（一）新浪微博在国内的领先地位
据 DCCI2010 年度中国互联网微博与社区的调查显示，经 过一年时间的发展，新浪微博在知名度、使用率、首选率、满意度、用户粘性、权威性、吸引力、月度覆盖人数、月度总访问次数、月 度总浏览时间十项指标上全部位列第一。
1.知名度与首选率
根据 DCCI 的调查结果，59.79%的微博关注者听说过新浪 微博，在国内市场知名度最高。微博用户以及潜在用户使用的 首选微博网站中，新浪微博以 69.7%领先于其他主流微博网站，是首选率最高的微博网站。2.使用率与满意度
目前，60.9%的微博用户使用过新浪微博，是用户使用率最高的主流微博产品。在满意度方面，新浪微博也明显强于其他产品。3.用户数量与黏性
在 2010 年 11 月 16日的微博开发者大会上，新浪公布了其微博服务的最新数据： 2009 年8月公测以来，自新浪微博已经 拥有 5000 万用户，每天的微博发布量达到 2500 万条。随着用户数的不断增长，新浪微博上每天都会产生海量信息。2010 年 7 月，新浪微博产生的总微博数超过 9000 万，每天产生的微博数 超过 300 万，平均每秒会有近40 条微博产生。此前，市场分析机构瑞士信贷在最新报告中指出，新浪微博 人气关注榜前 100 位用户当前的总粉丝数为 Twitter 的 30%。据 今年 4 月英国 《独立报》 的报道，全球知名广告公司奥美旗下研究社交网络的网站 asiadigitalmap.com 公布全球微博排名，姚晨 以超过 742 万的新浪微博粉丝数，跻身全球第三，仅次于引领全 球时尚风潮的 Lady Gaga(930 万)和贾斯汀・比伯(830 万)，新浪 微博也随之成为全球首个跻身前十的非 Twitter 微博。另一方 面，在新浪微博当前的用户中，超过一半(50.5%)每天都在使用新 浪微博，相比其他微博产品，用户使用频率更高、更多产，用户粘性最强。
（二）新浪微博与其他微博受众的行为的差异
1、新浪微博用户与腾讯微博用户、网易微博用户、搜狐微博用户使用目的差异
上图表可以看出，使用新浪微博用户中
59.3%的用户是用来记录自己的心情的，说明新浪微博多是人们记录以及分享情绪的平台。随着社会的变革，社会竞争日趋激烈，人们在生活工作中需要有一个平台来发泄自己的情绪和分享他人的心情，恰恰新浪提供了这样一个平台。、2、新浪微博与腾讯微博、网易微博、搜狐微博用户关注对象差异
上表格可以看出，使用新浪微博的用户有54.8%的用户关注社会名人。新浪微博凭借其巨大的影响力吸引了众多社会名人的加入，实名认证让用户可以近距离的聆听社会名人的声音，与自己喜欢的明星零距离接触，随时关注他们的动态。
3、新浪微博用户与腾讯微博、搜狐微博、网易微博用户希望增加的功能差异
上表中，使用新浪微博用户希望增加点子邮电功能占50.2%，另外希望增加点子邮电功能的其他微博用户也分别占到一半以上，说明微博在这一方面存在不足，电子邮件功能可以弥补微博对于字数限制的缺陷。
（三）新浪微博快速发展的原因
新浪微博在国内发展迅速，探究其成功背后的因素，可归纳为良好的推出时机、丰富的经验资源、突出的微博特性、广泛的 认证效应、丰富的用户体验这几个方面。
1.良好的推出时机
回顾新浪微博诞生，结合当时中国国内微博市场的发展情 况，我们不难发现，新浪微博选择了一个相对良好的时机推向公 众。在 2009 年 8 月，国外最大的微博网站 Twitter 在中国无法 访问，而国内最大的微博网站饭否网已经被关闭。新浪在这个 时候推出新浪微博，恰好处于竞争相对较弱的状态，一定程度上 保证了 “天时” 为新浪微博的初步发展提供了广阔的空间。但是，当时部分相关部门仍对微博心存疑虑，认为它在某程度上具 有颠覆性。因此，新浪微博推出时就在监管和审查方面投入了 大量的人力和时间，以构建一个 “和谐” 的平台。选择良好的推 出时机，并努力扫除推出时遇到的障碍，为新浪微博以后的发展 奠定了基础。
2.丰富的经验资源
新浪是以媒体平台为主的定位来运营微博，网站通过多年 的发展已积累了丰富的经验和资源。一方面，新浪网在之前的 运营本身所积累的强大媒体品牌为新浪微博提供了充分的可依 托天然资源。在发展过程中，新浪微博本身已经成为品牌，先手 优势所积累的庞大的微博用户和良好环境使得用户对新浪的前 景充满期待，进入了一个良性循环。另一方面，新浪在博客运营 里积累了大量的经验，它将这些经验复制到微博上并做了一些 改进与创新工作，使得新浪微博以指数级发展。新浪微博能领 先于逻辑上同为门户的搜狐网易等微博，是因为它不仅充分利 用了已有的网站资源，而且通过努力具备了其他网站所没有的 经验与优势。例如，通过强大的内容审核机制平衡 “实时保证内 容符合互联网安全规则” “保护用户积极性” 充分发挥名人效 和、应等等。
3.突出的微博特性
新浪微博充分利用了微博的优势与特性，并在外观与使用 上加以强调突出。在首页上写着醒目的三句话： “随意记录生 活” 随时随地发微博” 还可以在这里获得最新、、“、“ 最酷的资讯”。用这种最直接的方式将微博随时发布、语言简短的特性告知体 验用户。同时，首页还有最新微博的滚动显示、关注度排行等。创新论坛容，界面友好、人性化。这些设计将引导对微博不太熟悉的体验 者充分感受微博的特点与优势，极大地刺激了微博体验者至高 产使用群的转变。此外，新浪微博在发扬以 Twitter 为代表的微 博模式特点时，更是针对中国用户做了大量的本地化工作，如多种评论方式、一键插图、分享视频、微博筛选等等，形成了自身的 特色。
4.广泛的认证效应
新浪微博实行名人身份认证策略，对于知名演艺、体育、文 艺界人士、在特定领域内有一定知名度和影响力的人、知名企业、机构、媒体及其高管、重要新闻当事人等通过严格的认证程序进 行认证。新浪微博充分利用新浪博客的运营经验和网站优势，利用 “认证机制” 在短时间内积累了大量的 “加 V” 用户。一方面，可以在避免身份混淆、避免引起公众误解的同时，打造权威的信 息发布平台； 另一方面，又可以利用微博认证的名人效应和营销 优势，吸引更多用户群体。截止 2010 年 7 月，有超过 2 万的名 人获得了新浪微博的认证，除各界名人外，还包括 466 家主流新 闻机构、2500 家企业、家政府机构等。在认证名人的数量和 41 质量上，新浪微博有着明显优势，拥有其他微博不可比拟的吸引 力。这种实名认证制使得用户更具粘性和持续性，新浪微博也 由此成为一个更加强大、可信的高质量平台。
5.多样化的用户体验服务 新浪微博从面市发展至今，根据用户需求不断改进与完善 微博功能，推出多样化、创新性的用户体验服务。首先，在使用 技术上提供大力的支持，迅速推出新浪微博手机客户端、客 PC 户端，方便用户随时随地使用微博。目前，新浪微博利用移动互 联网定制开发的手机客户端已经可以覆盖四大主流智能手机平台： Android、iPhone、SymbianS60、Java。其次，还推出多种极具 特色的个性化服务。例如，可以通过添加头像、标签、学校及工 作等信息，方便找到自己感兴趣的人； 通过热门话题榜了解最新 的热点资讯； 通过关注的话题随时获取相关信息、参与互动讨论； 通过即时的宣传选择参与感兴趣的热点活动； 参与或发起投票 活动等等。此外，新浪微博还设有专门 “意见反馈”、“不实信息 曝光” 两大板块，以便更好地了解用户的使用体验、改进服务，同 时，也一定程度上保证了信息的安全可靠
（四）新浪微博面临的问题与挑战
目前，新浪微博在国内蓬勃发展，已处于领先地位。但是，随着国内微博市场进一步的发展，新浪微博也将面临新的问题 与挑战。
1.进一步推进平台化
微博网站仅靠自身的能力难以应对用户旺盛需求的增长，要想使微博持续、快速、健康地发展，就要推进微博平台能力的 开放。如果新浪微博能在开放协作方面表现突出，比其他竞争 对手更进一步推进平台化，那么未来就会有更大的影响力和参与度，从而更具竞争力。若微博网站成为各行各业组织机构等平台的母体，大量的应用与商业服务模式将从这一平台衍生出 来。这不仅给微博第三方开发者带来了机会，也让微博用户享 受到了更多的服务。目前，新浪微博在企业市场、新闻媒体、政 府组织机构等方面的平台化发展还刚刚起步，有待进一步的完 善与成熟。
2.应对不断变化的用户需求
微博用户的需求往往具有多元性和分散性的特点。从横向 来看，不同性别、年龄层的用户往往有不同的使用需求； 从纵向 来看，同一性别、年龄层的用户在使用偏好上又体现着个体性的差异。另一方面，随着微博市场的发展，同一用户的需求也会不断发生变化。这将驱使微博网站不断增加新的功能来维系用户。虽然相比其他国内的竞争对手而言，新浪微博在这方面已经具 有了一定的优势，但如何做到能在长期发展中成功应对不断变化的用户需求仍是一个巨大的考验与挑战。必须考虑到，微博网站功能的增加不能没有节制，否则将难以对用户需求给予积极有效的响应。因此，在推出新的体验服务的同时，要权衡利弊，谨慎小心，不能破坏清晰的用户指导和即时便捷的使用特点。参考文献：
1.李良荣 《新闻学概论》（第四版）复旦大学出版社
2.2010 中国互联网微博与社区的调查报告 [R].北京:DCCI 中国互联网数据中心
第二篇：新浪微博调查报告
5月19日消息，瑞士信贷日前发布了新浪微博的调查报告，新浪微博调查报告。报告认为，自2009年第三季度以来，新浪微博已经赢得了关注。报告的数据显示，在新浪微博的用户构成中，有70.2%的新浪微博核心用户都是女性，远远高于其它SNS平台30%的平均值，同时，18-25岁的用户占所有新浪微博核心用户的65%。学生和白领是目前新浪微博的主要用户，这些用户中，47.5%左右的新浪微博用户每天上网时间超过5个小时，23.6%的用户每天上网3到5个小时。而在访问终端方面，大约38%的新浪微博核心用户使用手机终端设备访问SNS，高于SNS 26%的市场平均值。瑞信调查称，尽管52%的新浪核心用户选择使用网名，但是55%的用户表示，他们的朋友仍能知道他们的真实身份。瑞信相信新浪核心用户是相对成熟的互联网用户，并且将会介绍他们的朋友加入新浪微博，因此认为新浪从一个单纯的微博平台转型为微博和SNS平台结合的机会是很大的。此外，在盈利策略方面，此前新浪CEO曹国伟曾谈到六种盈利模式，不过瑞信认为，互动精准广告和实时搜索都将成为新浪微博盈利策略最重要的方式，并将影响其它模式的盈利能力。报告摘要如下：自2009年第三季度以来，新浪微博已经赢得了广泛的关注，截止至2011年2月份为止，发布不到两年的新浪微博就已经拥有超过1.4亿的注册用户。我们分析其成功因素如下：管理远见和执行力。尤其是2009年9月后：据互联网业内人士评论，新浪从上到下的每一个员工都在为微博而努力工作。名人博客经验。在2000年年中，新浪成功建立了“名人博客”(Web 2.0产品)，并积累了一些成功和失败的经验。在此宝贵经验的基础上，新浪执行了类似的市场策略并比其竞争者更快地吸引到了一大批名人在新浪建博。采用了混合名字系统。52%的新浪核心用户偏好使用网名，高于市场的平均值45%。只有15%的新浪核心用户偏好使用真名，远低于市场平均值。这表明了新浪采用混合身份模式的成功--大多数用户都使用网名。但是，有一小部分的用户可以选择使用真名，那样的话，新浪会验证其身份的真实性和可靠度。SNS产品研发的学习曲线。据新浪管理层称，新浪公司内部之前已经研发了多种互联网/SNS产品，而新浪微博是唯一一个通过内部考核和管理层审批后发布的产品。由于之前成功的SNS发展经验，新浪也成功地把社交网络的服务性整合到了新浪微博中，例如：私信(一种类似即时消息的功能)。优于Twitter的产品。Twitter开创了微博的先河，每条消息可键入140个英文字母。为了吸引更多的用户，新浪微博增加了每条消息的容量，可键入140个汉字。此外，新浪微博最先允许用户上传照片和视频，领先于Twitter。新浪微博用户剖析从图中可以明显看出，与所有SNS用户总和相比，新浪女性核心用户占大多数，有70.2%的新浪微博核心用户都是女性，远远高于其它SNS平台30%的平均值。新浪主要核心用户群为年轻人。18-25岁的用户占所有新浪微博核心用户的65%，稍高于SNS市场平均值，其他年龄群的分布情况与整体SNS市场情况类似。与所有SNS用户群相比，49.3%的新浪核心用户主要分布在前四大城市(SNS市场平均值为35%)。新浪微博需要向前四大城市之外的地方扩展，只有46.6%的新浪核心用户来自其它地区，远远低于总体平均值(62%)。从收入分布来看，新浪微博核心用户的教育背景和收入分布情况与整体的SNS市场情况类似。从职业分布来看，新浪核心用户群主要为学生和公司员工，用户的职业分布与总体的SNS用户职业分布情况相类似，调查报告《新浪微博调查报告》。从核心用户上网时间来看，47.5%左右的新浪微博用户每天上网时间超过5个小时，23.6%的用户每天上网3到5个小时。因此，我们可以推测大多数新浪微博用户上网时间非常长。此外，32%的新浪核心用户每天访问SNS超过3个小时，26%的用户每天访问SNS 30分钟到1个小时。新浪核心用户的SNS平均访问时间为104.6分钟，稍低于SNS 105.8分钟的市场平均值。在功能的用户喜好方面，新浪核心用户最喜欢的功能是“获取最新消息”，占所有功能的23.24%，排名第二位的是“状态更新”和“好友聊天”功能。这表明新浪的“私信”功能(类似于即时消息)策略是正确的。过去6个月内，各功能使用率变化趋势与用户最喜欢功能分布情况是一致的。“获取最新消息”功能的使用率上升最快，第二位为“状态更新”功能。从转发频率来看，上个月，37%左右的核心用户向新浪微博转发信息1到3次，9%左右的核心用户转发了超过10次。上个月新浪核心用户平均转发消息2.67次，高于SNS 2.12次的市场平均值。大约38%的新浪微博核心用户使用手机终端设备访问SNS，远远高于SNS 26%的市场平均值。新浪微博用户统计的积极面和消极面新浪微博在所有用户类型统计中排名进入前三的分别是：年龄群、性别和教育背景，新浪在以下方面拥有广泛的市场：教育背景：排名进入前三的为“高中”“本科”“硕士”和“博士”。月收入：排名进入前三的为“中高收入群”地理位置覆盖率：在前四大城市占市场份额为19.9%，在非四大城市市场份额为13.8%。然而，我们也发现了如下一些积极面：年龄群：我们意外发现，新浪的用户中，年龄层偏低的用户访问SNS的时间较长(年龄群为18岁以下，18-25岁，26-35岁)，而较大年龄层的用户访问SNS时间较短。总的来说，新浪门户网站用户的年龄层偏高。该用户统计结果表明，新浪成功地在新用户中打好了基础，从门户网站转移到微博的用户相对有限。性别：新浪的女性用户占有相当高的SNS访问时间，为市场总份额的18.7%，远远高于14.0%的男性用户的SNS访问时间。表示新浪的门户网站用户基础由男性占领。职业：新浪微博在学生和公司职员中拥有较高的市场份额。中级管理层和高级管理层两个分类的市场份额也在前三之列，但是依旧低于我们的预期，毕竟新浪在管理层用户中也提供了相当丰富的信息，应该受到欢迎。上述发现表明，由于新浪拥有大量的低年龄层用户，因此新浪微博还拥有者广大的发展空间。假如这些用户的成长过程中一直使用新浪微博，那么新浪微博的人气将会进一步提升。最近，我们期待新浪能开发更多的应用和服务以提高其在较高年龄群、四大城市之外的其它城市、男性用户以及中高级管理层中的市场份额和渗透率。新浪微博会成功转型为一个大众SNS平台吗?为了转型为一个大众SNS平台，新浪微博需要在其微博平台上提供大量的互动性征，例如：好友生日提醒、博客消息更新、私人相册等等。而同时，新浪微博朋友圈的真实身份认证也是新浪转型成功的关键。尽管52%的新浪核心用户选择使用网名，但是55%的用户表示，他们的朋友仍能知道他们的真实身份。我们相信新浪核心用户是相对成熟的互联网用户，并且将会介绍他们的朋友加入新浪微博。因此，新浪从一个单纯的微博平台转型为微博和SNS平台结合的机会是很大的。新浪微博的盈利策略2011年全球移动互联网大会期间，新浪的CEO曹国伟表示，全球互联网市场的三大主要趋势是“社交，本地，移动”，他同时表示新浪微博在这三大趋势中都有了良好的定位。曹国伟披露了新浪如下六种潜在的微博商业模式：互动精准广告：新浪用户普遍都有较高的广告关注度。社交游戏：仅有4.3%的用户偏好玩社交游戏，因此，我们预计社交游戏的盈利潜力将被相对限制。实时搜索：23.2%的新浪微博核心用户使用实时搜索功能获取最新信息，高于20.6%的市场平均值，因此，新浪微博用户是愿意获取更多信息的。移动增值服务：据新浪方面称，超过50%的微博用户使用手机客户端访问SNS平台。电子商务平台。数字内容分销：新浪微博开始与15000家网站进行合作，有超过10000个合作对象注册了新浪微博。此外，超过3600个第三方应用程序提交新浪微博，其中1600个被接受。瑞信预计互动精准广告和实时搜索都将成为新浪微博盈利策略最重要的方式，并将影响其它模式的盈利能力。新浪微博的一般用户的广告关注度、广告点击率和实际广告点击率远远高于市场平均值。由此可以看出，广告会成为新浪微博盈利的一种成功可能性较高的灵活方式。分开来看，新浪微博的核心用户的广告关注度、广告点击率和实际广告点击率都略低于市场平均值。当推销其广告链接时，新浪微博应该将向核心用户提供互动精准广告，并减少向核心用户发广告链接的频率。由于新浪微博拥有大量的用户行为信息(用户账号，关注话题)，我们相信这是提供给一般用户和核心用户的强大广告平台。我们预期广告和电子商务能成为新浪微博盈利的策略。新浪微博核心用户用手机客户端访问SNS的使用率为37%，高于26%的市场平均值。为了满足核心用户的需求，新浪开发了适合多种平台如iphone、Android、Symbian和Blackberry的微博应用。新浪微博在手机应用中添加了一个新闻链接(该链接新闻与日本2011年3月份的地震有关)。用户一旦点击该链接，该应用程序就将自动转入新闻页面。诸如此类的新闻链接将从2011年初开始不断出现。我们相信新浪微博已经通过上述各种尝试测试了其用户在手机客户端上的行为。在将来，我们期待新浪通过这些应用将手机用户盈利，并且通过这些应用帮助新浪创造价值。
第三篇：新浪微博范文
【看看哪家银行的缩写最牛！】 建设银行（CBC）：存不存？ 中国银行（BC）：不存！农业银行（ABC）：啊？不存？ 工商银行（ICBC）：爱存不存！民生银行（CMSB）：存么，傻B！国家开发银行（CDB）：存点吧！兴业银行（CIB）：存一百！北京市商业银行（BCCB）：白存，存不？汇丰银行（HSBC）：还是不存！
【老中医顺口溜】
若要皮肤好,粥里放红枣。若要不失眠,粥里添白莲。腰酸肾气虚,煮粥放板栗。心虚气不足,粥加桂圆肉。头昏多汗症,粥里加薏仁。润肺又止咳,粥里加百合。消暑解热毒,常饮绿豆粥。乌发又补肾,粥加核桃仁。若要降血压,煮粥加荷叶。健脾助消化,煮粥添山楂。梦多又健忘,粥里加蛋黄。
【比外面卖的卤蛋还要好吃的蛋】 １、鸡蛋加水煮熟.２、剥壳后加入啤酒和白糖，酱油以及盐一起煮.３、煮干即可.想鸡蛋里面更入味，可以在鸡蛋上划几道口子。
【各国的国酒你知多少？】 中国的白酒； 俄罗斯的伏特加； 日本的清酒； 韩国的烧酒； 苏格兰的威士忌； 法国的香槟； 西班牙的雪莉； 葡萄牙的波特； 德国的黑啤； 墨西哥的龙舌兰； 希腊的茴香酒； 加拿大的冰酒； 匈牙利的托卡依； 巴西的卡莎萨； 秘鲁的皮斯科。
【怎么用拼音输入法输入你不会读的字】 你遇到不会读的字，怎么用拼音打？可以先打个“u”然后打各个部首的读音，就能出来哦，在搜狗拼音、谷歌拼音输入法下测试过。【从建筑看国情】
欧美发达国家，最宏伟的建筑主要是教堂，因为那里存放着他们的信仰——博爱、自由、平等；
日本，最奢华的建筑主要是学校，因为那里存放着他们的信仰——知识、技术、进取；中国，最宏伟的建筑主要是政府大楼、银行，因为那里存放着他们的信仰——金钱、权力、傲慢！
【找准穴位 按走8种常见病】
一、头痛：百会穴来缓解。
二、眼睛疲劳：顺着眼框骨按摩眼部周围至感觉酸胀。
三、咳嗽：少商平咳嗽。
四、肩颈酸痛：按摩肩井穴。
五、肠胃功能失调：顺时针揉肚脐。
六、生理期不适：三阴交能止痛去寒。
七、手脚冰冷：涌泉穴促进血液循环。
八、失眠：合谷、神门穴助安神(转)
【夏天上火要吃的7种食物】
喉干嗓哑，咽喉肿痛，口腔长泡，证明你上火了！西瓜。性寒凉，在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。冬瓜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、绿豆，有清热解毒，消暑除烦，止渴健胃，利水消肿的功效。莲藕有健脾开胃、养心安神、补血益气的功效。（信息时报）
【根据年龄选体检项目】 ①20岁后每5年查次血脂； ②20-29岁做一次眼科检查；
③女性从性生活开始到65岁前每年做妇科体检；
④35岁后，每5年做次促甲状腺激素检查； ⑤40岁后还应查心脏彩色B超；
⑥50岁后每年做大便潜血、胃肠镜和骨密度检查；
⑦60岁后每年查眼科。
【中国式教育杀伤力】
1、“要听话”，用来杀自由；
2、“要孝顺”，用来杀独立；
3、“就你跟大家不一样”，用来杀个性；
4、“别整天琢磨那没用的东西”，用来杀想象力；
5、“少管闲事”，用来杀公德心；
6、“养你这孩子有什么用”，用来杀自尊；
7、“不许你跟他/她在一起，用来杀爱情！
【鱼刺卡喉的救治窍门】
1:吞咽橙皮。鱼刺卡喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼刺。鱼刺卡喉的救治窍门
2:用维生素C软化。细小鱼刺卡喉，可取维生素C一片，含服慢慢咽下，数分钟后，鱼刺就会软化清除。
【做到这些你就成熟了】
1.每天23点前睡觉,每天7点半前起床;2.有时间多看书;3.多锻炼身体;
4.不与已婚人或者已经同居的人谈感情;5.努力学习赚钱的本领;6.常回家看看;
7.不要轻易借钱给别人;8.要学会做个倾听者;9.学会有品位的玩;10.不与小气的人交往;11.学会推拖事情.【一位母亲的教女名言】
1、不要试图什么都争第一。
2、帮助别人，自己也会强大起来。
3、学会用真诚的简单，对付虚伪的复杂。
4、学校里的考场上可以有59分，人生的考场上决不允许不及格。
5、你打个碗，妈妈可以原谅；你要是说谎，绝对不行。
6、谦虚、诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。
【10种食物让你越吃越年轻】
1酸奶：防治动脉硬化、冠心病及癌症； 2菠菜：远离缺铁性贫血； 3蜂蜜：护肤美容； 4橙子：增强免疫力； 5西兰花：防癌抗癌； 6坚果：有益心脏； 7燕麦片：降低胆固醇； 8花生酱：有助于入睡； 9蓝莓：延缓衰老；
10香蕉：保护神经系统。
【办公行文神技 Word画线条5大技巧】 1.输入三个“=”，回车，就是一条双直线； 2.输入三个“~”，回车，就是一条波浪线； 3.输入三个“*”回车，就是一条虚线； 4.输入三个“-”，回车，就是一条直线； 5.输入三个 “#”，回车，就是一条隔行线。【公共WIFI密码，以后免费上网会用到的哦】
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【女性怀孕体征预测生男生女】 1.尖肚男，圆女 2.小肚男，大女
3.除了肚子身体其他部位没发胖的男，反之女
4.脚不肿男，脚肿女5.反应不重男，反应重女6.酸男，辣女7.变丑男，变漂亮女
8.皮肤变黑男，皮肤不变女
9.胎动感拳打脚踢男，整体翻动女10.比预产期早生男，晚生女。
【做人六字诀】
1.静：少说话，多倾听。2.缓：稳着做事，不急不躁。
3.忍：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。
4.让：退一步，海阔天空。
5.淡：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。
6.平：是平凡，是平淡，是平衡。
【调理身体，水果最在行】 1.过度用脑——香蕉； 2.过度用眼——番木瓜；3.牙龈出血——猕猴桃；4.心脏病史——葡萄柚；5.长期吸烟——葡萄；6.肌肉拉伤——菠萝；7.预防皱纹——芒果；8.血液供氧不足——樱桃；9.腹泻——苹果；
10.消化不良——梨、草莓、枇杷。
【用好每晚两小时】@人民日报曾有一项针对60岁以上老人的调查发现，许多人心怀梦想，年轻时也都曾努力奋斗，但最终却未能如愿。成功与否，很大的差别就在于能否能用好业余时间。每晚8点到10点，若能抽出时间来阅读、进修、思考，长此以往，人生就会悄然发生变化。今天晚上的黄金两小时，【说话规则】
1）别人的事，小心说； 2）长辈的事，少说； 3）孩子的事，开导地说； 4）小事，幽默地说； 5）做不到的事，别说；
6）伤心的事，只找知心朋友说； 你都干吗了？
【中国人的生活禁忌】 1梨不能分着吃； 2筷子不能插在饭上； 3不喜欢4和13； 4右眼皮跳有事啦；
5送礼不能送钟表、伞、扇和杯子； 6选号码很忌讳4这个数字； 7本命年一定要穿红戴金； 8不能用红笔写人名； 9正月里不能理发； 10床不能对着镜子；
11不能敲饭碗~欢迎补充„„（转）
【最强吸毒植物 选一盆搬回家】
1、龟背竹：天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质
2、金心吊兰：可清除空气中的有害物质，净化空气
3、金琥：昼夜吸收二氧化碳释放氧气，且易成活
4、散尾葵：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用
5、滴水观音：有清除空气灰尘的功效。
【中国贫富标准线】 以下是年收入
（1）超级大富豪：5000万元以上；（2）大富豪：1000－5000万元；（3）富豪：300－1000万元；（4）富人：100－300万元；（5）高产：30－100万元；（6）中产：15－30万元；（7）低产：8－15万元；（8）穷人：3－8万元；（9）很穷：1－3万元；（10）非常穷：5千－1万7）自己的事，先听听别人怎么说； 8）夫妻间事，商量着说； 9）急事，慢慢说；
10）未必会发生的事，别胡说； 11）伤人的事，绝不说。
【教你的女儿做聪明女孩】
1.遇到不想回答的问题，直视对方的眼睛，微笑、沉默；
2.走路抬头挺胸，遇见不想招呼的人，点头微笑径直走过；
3.和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交；
4.有人试图和你无理取闹，安静的看着他；5.古龙说过，爱笑的女孩子，运气不会太差。
【女人全是优点】妖的叫美女，刁的叫才女，木的叫淑女，蔫的叫温柔。凶的叫直爽，傻的叫阳光，狠的叫冷艳，土的叫端庄，洋的叫气质。怪的叫个性，匪的叫干练，疯的叫有味道，嫩的叫靓丽，老的叫风韵犹存。牛的叫傲雪凌风，闲的叫追求自我，弱不禁风叫小鸟依人，不象女人的叫超女。（转载）
【月经期间不能吃什么？15种易引发痛经的食物】
1、糖
2、酒
3、乳酪类食物
4、高脂食品
5、田螺
6、牛奶
7、过咸的食物
8、螃蟹
9、巧克力
10、绿茶
11、花椒（胡椒）
12、汽水
13、冷饮
14、柿子
15、竹笋。JMS要懂得照顾自己。（转）
【水是最好的“药”】
一个震惊世界的医学发现！色斑：清晨一杯凉白开；感冒：要喝比平时更多的水；便秘：大口大口喝水；恶心：用盐水催吐。发热：间断性、小口补水为宜；肥胖：餐后半小时多喝水；咳嗽：多喝热水；失眠：洗澡泡脚，热水是强效安神剂；烦躁：多喝水；心脏病：睡前一杯水。今天你喝水了吗？
【读懂这几句话胜读十年书】
1、蜘蛛：能坐享其成，靠的就是那张关系网。【说话的10大技巧】 1）急事，慢慢的说； 2）大事，清楚的说； 3）小事，幽默的说；
4）没把握的事，谨慎的说； 5）没发生的事，不要胡说； 6）做不到的事，别乱说； 7）伤害人的事，不能说；
8）讨厌的事，对事不对人的说； 9）开心的事，看场合说；
10）伤心的事，不要见人就说。转
2、虾：大红之日，便是大悲之时。
3、天平：谁给多一点，就偏向谁。
4、瀑布：因居高临下，才口若悬河。
5、锯子：伶牙俐齿，专做离间行为。
6、气球：只要轻轻一吹，便飘飘然了。
7、钟表:可以回到起点，却已不是昨天。
【盐蒸橙子】最好的止咳方法！！做法：
1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；
2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；
3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；
4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；
5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。
【人生哲理】静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。持黄金为珍贵，知安乐方值千金，事临头三思为妙，怒上心忍让最高。
【外交部发言用词解析】
1、亲切友好的交谈——谈的不错； 2坦率交谈——分歧很大，无法沟通；
3交换了意见——基本各说各的，没有达成协议；
4双方充分交换了意见——双方吵得厉害； 5增进了双方的了解——分歧很大；
6严重关切——可能要干预，但很可能歇菜；7表示极大愤慨——拿人家真没辙！
【老中医去火方法】夏日炎炎，肝火旺盛，心情郁结烦躁！中医针对以下症状给出去火良方
① 喉干嗓哑：饮淡盐水;服蜜梨膏;饮橘皮糖
茶。
② 咽喉肿痛：吃梨。③ 口长水泡：切几片生姜入口咀嚼，可使水
泡慢慢消除。
④ 嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。⑤ 头发干枯：蜜枣核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。
【生活小窍门】
1、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开；
2、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行；
3、煮火腿之前,将火腿皮上涂些白糖容易煮烂,味道更鲜美；
4、煮面条时加一小汤匙食油,面条不会粘并可防止面汤起泡沫、溢出锅外；
5、煮猪肚时等煮熟后吃时再放盐,否则猪肚会缩得象牛筋一样硬。
【宝宝长大了，记得告诉Ta】 1.小秘密要告诉妈妈;
2.不保守坏人的秘密，坏人可以骗;3.生命第一，财产第二； 4.平安成长比成功更重要； 5.不要喝(吃)陌生人饮料和糖果;6.不要与陌生人说话;
7.遇到危险时可打破玻璃，破坏家具； 8.遇到危险时可自己先跑;9.背心，裤衩覆盖的地方不许别人摸...记住了吗?
【心理暗示——扛不住的时候就读一遍】
1、靠山山会倒，靠人人会跑,只有自己最可靠。
2、这一秒不放弃，下一秒就会有希望。
3、不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。
4、人都是逼出来的，相信自己，时世造英雄，7、脱发：吃红枣、牛排；
8、哮喘：多吃鱼；
9、牙出血：吃猕猴；
10、运动疲劳：吃香蕉；
11、打嗝：吃白糖。收藏起来以备不时之需吧
穷者思变，人只有压力才会有动力！
我一位亲人给她的女儿的承诺： 1）陪你时，一定全心全意，2）经常告诉你我多爱你，3）支持你要做的事和想成为的人，4）学习新时尚和技术，与你有共同语言，5）保持高标准，但也常给你鼓励，6）信任你，7）不强迫你，但要求你言出必行，8）永不用伤害你的言语，9）经营婚姻，让你体验爱和相伴的真谛
【晚上的生物钟规律】
1、晚9-11点为免疫系统排毒，应静听音乐。
2、晚11-凌晨1点，肝排毒，需在熟睡中进行。
3、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，不宜熬夜。
4、凌晨1-3点，胆排毒。
5、凌晨3-5点，肺排毒。
6、凌晨5-7点，大肠排毒应排便。
7、凌晨7-9点，小肠吸收营养时段，应早餐。不要再熬夜喽！~
【一生必做的健康计划】
① 20岁改变生活方式，停止吸烟、酗酒、熬夜、垃圾食品，开始补钙。
② 30岁重点关注体重，格外注意睡眠。③ 40岁筛查糖尿病，增加运动量,女性做乳
房X光检查.④ 50岁呵护心脏健康，筛查结肠癌,留意更
年期症状。
⑥60岁检查骨密度，补充维生素B12，预防肺炎和带状疱疹
【巧吃食物可治病】
1、呕吐：吃蕃茄；
2、龋齿：喝茶水；
3、口臭：多饮水；
4、感冒：吃大蒜；
5、心脏病：喝苹果汁；
6、高血压：喝橘子汁； 【比尔.盖茨：你应改掉的五个坏毛病】
1、喜欢拖延：不是做不好，而是不去做，这是最大的恶习；
2、轻率和疏忽：许多人就败在这一点上；
3、畏缩：遇到挫折，就“打退堂鼓”，最危险；
4、优柔寡断：害人害己，会使整个团队都失去信心，甚至造成混乱；
5、尽信书：看书是获取经验的捷径。
【岁数越大越明白的道理】
1、你本来就是个小人物；
2、天上不会掉馅饼；
3、没人卖给你后悔药；
4、每个人都有自私的一面；
5、不要小瞧任何人；
6、不是什么人都按理出牌；
7、升官发财不是生活的全部；
8、独木桥也许胜过阳关道；
9、这个人是不是你的最爱；
10、贵人不一定是好人。
【拆字解意：汉字的哲理】 令：“今”天努力一“点”，明天才有资格指挥别人。
骗：一旦被人看穿，“马”上会被人看“扁”。舒：“舍”得给“予”他人，自己才能舒心。伴：意味着那“人”是你身体的另一“半”。值：站得“直”，“人”的身价才高。起：人生的每一次提升，都是自“己”“走”出来的。
【人生四不要】
1)不要把烦恼带到床上，因为那是一个睡觉的地方。
2)不要把怨恨带到明天，因为那是一个美好的日子。
3)不要把忧郁传染给别人，因为那是一种不道德的行为。
4)不要把不良的情绪挂在脸上，因为那是一种令人讨厌的表情。——坚持以上四点，相信你的快乐会越来越多。
第四篇：新浪微博工作报告
兽医学院新浪微博工作报告
我是兽医学院网宣部负责新浪微博公共主页的管理，我的主要工作职责为：利用新浪微博这一网络媒体平台为兽医学院进行宣传。
那么，接下来就我一年以来的工作，在此向各位领导们做一个简单的总结：
（一）日常工作方面：
1.通过一年时间工作中的磨合，我能熟练地开展学院的各项工作，对于新浪微博宣传工作的整个流程在实践中能熟练地操作。在面对工作中的突发事情，如微博信息贫瘠问题，我都能通过前期积累的素材，较好地解决这一问题，尽可能的不留遗憾地解决这问题，并积极与学院老师反映，及时解决问题所在，能够保证微博宣传的顺利开展。2.因我性格较乐观、善于沟通，能与各部门相处融合，认真负责的工作态度和良好的心态让我在面对工作中的一些繁琐事情和一些不可避免的小错误时，能更好地处理事情。工作也比较灵活，能分清轻重急缓，更好地完成工作。
3.对于各部门举行的活动，我们能利用这一公众平台及时、有效地为他们宣传，帮助这些部门举行的活动很好的举行。
（二）反思与改进
不知不觉，我已经在学院做了一年多了，一直忙于部门的工作，没时间好好静下心来总结一下，虽然在部门里从事了一些日常工作和处理一些烦琐的事情，以及各项处理。但是却从工作中发现出了自己的很多不足，希望在此指出来，各位同事可以帮忙纠正，以帮助我在今后更好的成长。
1.细心不够，考虑不够仔细和全面，容易忽略很多的细节问题，有句话说得很好，“细节决定成败”，我觉得很好，值得我反思和学习。在以后的过程中开展任何的工作，不管时间多紧，事情多忙，始终都要从细节开始抓起，抓好了细节问题，可以说是成功了一半。
2．文字功底太差了，需要进一步加强锻炼。每次搞活动的时候，总懂得想出一些可行性的方案，但是却很难用文字具体的提炼出来，一些方案的起草，都要经过几天才能写出来，效率很低，归结起来都是由于文字功底太差了，由于自己接触文件太少，书看的不够多，所以就时常写不出什么东西出来。有时间的话，自已要多写写，多读读文件，可以很好的锻炼一下自己。
3．工作效率不高，没有掌握好工作方法。比如碰到了比较苦恼的事情不知道该怎么处理的时候，不会试着做其他方面的工作，浪费了时间，也浪费了精力，所以，不要太执着了，要学习转变工作思路。
总之，简单的回想自己工作以来的点点滴滴，总结一下自己的不足，希望对自己以后的成长更有帮助，同时也可以作为宝贵的经验积累起来，和大家分享一下。那么可能还有更多更多的不足是我自已不知道，在以后的工作中希望大家能指出来，让我能更好的提升自已。
（三）需要工作配合的地方
我们的公众平台需要各部门的积极配合，需要他们积极主动地提供活动信息给我们，这样，我们才能更好地为他们宣传。
第五篇：新浪微博策划书
策划书
一、活动目标与意义
（一）为同学们提供一个网上平台，供大家表达感悟，记录生活的网上家园。
（二）促进学院各系各社团的同学互相了解，沟通。营造一个生机蓬勃的校园氛围的平台。
（三）促进协会内的各系级、院级协会社团、学生会之间的联系。提高了各社团单个活动的人员参与的广泛性。
（四）让学院同学在第一时间了解学院的第一手信息。
二、版块
（一）信息类：
主要发布学校的新闻，消息主要来自学校官网的公告以及通知，各种校园活动的时间，地点公告等。消息来源为校级各部门的信息共享，校园官网消息,LED显示屏上的消息，校园老师微博、人人网发布的信息，以及学生会，社团等其他组织提供的信息。内容标题为#校园新闻# #通知# #公告# #第一任校级学生组织培训大会# #“合阳杯”创业创意设计大赛# 等，可以随时变化，给大家明确的内容概要。
（二）趣味校园：
发布一些随时的游动信息，比如同学们的失物招领，趣闻见解，校园趣事等。来源为平时观察到的，贴吧，天涯等大型论坛，同学们的人人微博，qq空间心情等地方收集到的，标题随时变化，比如趣味趣事可以是#笑一笑# #开心一下#。注：转载的文章，可以发表一下自己的一些看法，见解。
（三）留言板：
主要收集同学们的各种意见，建议等。
（四）美文：
发布每日文章，名言等标题为#人生箴言#
（五）每日天气：
发布每日的天气，标题为#每日天气#。
三、发文格式：
统一用#xxx#，标题随时变化，让人一目了然，同时避免长期看一个标题出现审美疲劳。
四、原则
（六）支持公理，转发公益，与人为善，力争原创，坚持特色，观点明确，立场坚定，减少纠缠，笑对批评，有错就认，道歉及时，果断辟谣，求真务实。
五、管理
每天早起务必在7点之前，还没到每日上网数量峰值的时候更新每日的天气，美文，名言什么的；对于急切的，需要马上发布的，通过手机及时发布以及转载。
xxxx大学
2012年10月12日
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