第二届艺术设计系职业生涯规划大赛

第一篇：第二届艺术设计系职业生涯规划大赛

艺术设计系第二届大学生职业生涯规划大赛

大赛简介

1.活动背景

人保部门的最新统计数据显示，2010年，全国高校毕业生为630万人，比2009年的多19万人，据估计，2011年毕业生人数将增至643万人，大学生就业形势十分严峻。面对严峻的就业形势，我系希望通过举办职业生涯规划大赛，帮助同学们尽早树立职业生涯规划意识，掌握职业规划的基本知识，明确自己的人生目标，以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线上，成为抢手的职场新人，增强我系毕业生的就业竞争力。特举办艺术设计系“第二届大学生职业生涯规划大赛”。

2.活动目的

大学生职业生涯规划大赛是我校校园精品文化活动之一，在培养大学生的创新精神和创业能力，树立职业生涯设计理念，合理规划职业生涯，激发自我潜能，拓展自身素质等方面均取得了良好效果。

本次大赛主要有以下几个目的：⑴帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。⑵提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。⑶创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。⑷丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

3.活动主题

规划精彩人生路 相信未来不是梦

4.活动时间

5月30号——6月30号 5.提交作品要求

本次大赛的主题为职业生涯规划，参赛者必须如实的根据自己的学习、生活等情况，结合专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，并制定可行的实施计划。大赛鼓励创新，参赛选手可在大赛主题范围内充分发挥自己的创造力，展现自己个性化的作品。

6.活动流程

大赛分为准备阶段、初赛、复赛、决赛四个阶段。具体安排与要求如下：

一、准备阶段：（2011、05、29—2011、05、31）

（1）大力宣传职业生涯规划的益处，让每一位同学都可以感受到大赛的氛围，鼓励同学积极踊跃报名并写职业生涯规划书。

（2）报名及交稿截止时间：2011年5月31日18：:00

二、初赛阶段：（2011、06、01—2011、06、02）（1）时间：06月01日 17：00时（暂定）

06月02日12：:00时（暂定）

（2）地点：2号楼2C201室

（3）形式：参赛选手以现场演讲进行展示。

三、复赛阶段：（2011、06、06—2011、06 入围复赛的选手，进行自由组合团队，进行团队比赛。

四、决赛阶段：

（1）入围决赛的选手将进一步完善书面的职业生涯规划书，并进行PPT设计；（2）6月27 日（星期一）（暂定）举办决赛。参赛选手以PPT进行展示并作详细说明。

五、比赛形式：

1选手现场演讲 ○2评委打分 ○3取前20名进行复赛；

1、初赛期：○1自由组合团队（每队5人）○2团队协作进行产品推销

2、复赛期：○3最终根据推销产品的多少进行淘汰，取2个团队进行决赛； ○1选手进行PPT展示，并作详细说明 ○2现场评委提问 ○

33、决赛期：○评委打分

六、1、初赛安排（暂定）

第一环节：主持人致辞，并介绍评委及参赛选手。5分钟。第二环节：选手分别出场进行个人职业生涯规划设计演讲。5-8分钟

特别提示：1.每位选手有5-8分钟介绍的职业规划设计案。2.时间提示方式：工作人员在不同时间段，举牌示意，提醒选手时间。

2、决赛安排（暂定）

第一环节：主持人介绍评委及入围选手。5分钟

第二环节：选手分别出场配合自己所做PPT进行个人职业生涯规划设计演讲。10--15分钟

第三环节：评委进行现场提问，选手针对提问进行现场作答。3—5分钟。第四环节：领导致辞，并对最后获奖选手颁奖并对此次大赛作总结。10—15。

六、决赛奖项设置

一等奖：1名 颁发荣誉证书和2本笔记本； 二等奖：2名 颁发荣誉证书和一本笔记本； 三等奖：3名 颁发荣誉证书；

最佳团队奖：1个

颁发奖状。

7、附表一：参赛作品要求

《职业生涯设计书》的形式自由选择，如文字、图表等，但必须包含以下内容：自我认知、职业认知与决策、计划与路径，作品完整、逻辑清晰、文字流畅，在此基础上，可适当加以创新。具体要求：

PART A.自我认知 20%

（1）自我描述，自我定位

对自己的评估应包括：兴趣、性格、技能、特长、思维方式等，要将自我认识和他人评价相结合。外部要分析社会环境、各种职业环境和组织环境，应注意环境条件的特点、发展变化情况、自己与环境的关系、环境对自己有利与不利的因素等等。谈谈自己对自己的认识，包括自己的性格、自己现在具备的能力、自己兴趣爱好、价值观等。

（2）自我盘点（SWOT分析：strengthweaknessopportunitythreaten）SWOT分析描述自己的四个项目:strength优势、weakness劣势、opportunity面临的机遇、threaten受到的威胁或环境影响等。学习、生活、工作中的成功经验和失败教训。

PART B.职业认知与决策 40%

（3）你对就业前景的看法

了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况，和对目标职位在社会中的需求认知。

（4)你想从事的行业或岗位并谈谈该行业或岗位对人才的素质要求

根据自己现在所学的专业、自己的追求以及社会的需要考虑自己想从事的行业或岗位，明确自己想朝哪一个方向发展。选择的发展方向对自身来说需要哪些要求或自己应具备什么样的素质来符合该行业或岗位的要求。

（5)如何解决自身在竞争目标岗位时的劣势或缺点

解决自身在竞争目标岗位时的劣势或缺点需要利用哪些资源、应该朝什么方向过渡或改变、具体的解决方法如何。可以在分析完自身后，结合所选的职业，阐述一下选择的理由优势、劣势、机遇、风险。PART C.计划与路径 30%

（6)现在开始，你如何为你想从事的行业或岗位作求职准备

从现在开始，接下来的大学学习生活，你怎么样去为你的期望做准备，你需要做哪些事情？例如所需要的专业技能水平及相关证书等。（7)你的生涯发展目标

规划从现在起至毕业后10年内你的职业生涯发展，以现在至毕业后5年内为主。分两个阶段：大学目标（现在至毕业）、五年目标（至毕业后5年）

大学目标（现在至毕业）：2010年～20xx年 如大学毕业时要达到„ 如：大一要达到„大二要达到...或在XX方面要达到„ 如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等，如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主„，或为了实现XX目标，我要„。大学目标是大学生职业规划的重点。

中期目标（至毕业后5年）：20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到„ 如毕业后第一年要 „第二年要„或在XX方面要达到„ 如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁、求学深造等。

附表二：第二届职业生涯规划大赛”初赛参赛作品评分表

要素 职业规划整体思路

职业规划设计核心内容

总分

作品的完作品思路作品的美自我认知

职业认知

职业决策 计划与路径

自我监控

评分

整性 清晰要点 自我认知全面、对外部环境的分析全面、深

职业目标现实、合理；备选目标关联性强、可执行

实施计划清晰、步骤明确、可操作性强；有分

有明确的评估方法和时间点；调整方逻辑合理 观

性

客观、参赛

入、正确 清晰

选手

阶段计划 案具有

可操作性 姓名 比例 1 10% 10% 5% 15%

15%

15%

15%

15%

评委签名：

附表三：第二届职业生涯规划大赛”决赛现场展示评分表

要素

主题陈述 回答问题 评分 陈述内陈述过程 基本素养 即时效果 个人特应答能力 回答内容

容

色

要点 陈述内陈述过程设衣着整洁，按时完成，具创造正确理解切合题意，容完整、计合理，重仪表端庄，能吸引观性；特长问题，及时条理清晰，全面、正点突出，思谈吐文雅，众注意力，特点鲜准确应答，结论明确，确、准路清晰，语精神饱满

调动观众明

回答流畅，重点突出，确，PPT言畅达，有情绪

应变力强

真实可信，参赛选手

重点突感染力

有说服力

姓 名 出 比 20% 15%

10% 15% 10% 15% 15% 例

总分 2 3 4 5 6 7 8 9

评委签名：

第二篇：职业生涯规划书艺术设计系

姓名：

性别：

院系：

专业班级：艺术设计二班

学号：

时间： 年 月

前言

作为大学生，要做好职业生涯规划书，就要按照职业生涯规划设计的流程，新一代的社会主义青年，需要明确自己的目标。我的专业是艺术设计，选择这个专业也是经过自己的精心设计计划的。

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了。上大学的最目的是为了更好的就业以及更好的发展。而这中间，选择什么专业不等同于做一道简单的选择题，错误的专业选择会带来很多副作用。而我的专业选择并不是一时的，而是必然的。因为我有根实的基础，有一个很好的职业规划。给自己制定了目标,就像有了启航的方向。

作为在校的大学生不做好自己的人生规划，如何在这人才济济的社会中得心应手的工作呢？以下就是我做的职业生涯规划的内容。

一，自我评估

1、兴趣爱好

通过霍兰德职业性向测量表分析，我的职业兴趣偏重于艺术型和企业型。其中艺术型适合室内装饰专家、图书管理专家、摄影师、作家、演员、诗人、作曲家、雕刻家、漫画家等；企业型适合推销员、导游、福利机构工作者、社会工作者、学校领导等。我对本人觉得对抽象的、分析的、灵活的定向任务性质的职业比较感兴趣，管研究型、领导性,社会型、创造型的工作比较有兴趣，而对研究型、常规型和社会型的职业不太感兴趣，对现实型的职业最不感兴趣。对于动手类机械类的专业职业最不擅长。由于我是学习绘画专业，测试结果中，最高分数的是艺术型职业，也是我所喜欢的。具体测评得到的结果中的职业有画家、剧作家、编辑、评论家、时装艺术大师、新闻摄影师、文学作者等。

通过霍兰德职业性向测试，我给自己粗略的找到了一个将来发展的方向，初步定下了一个目标。仿佛看到了未来，指导自己开发自己的潜能，克服阻碍，这是我从测试里感悟的，也是这份职业规划书所感悟的。

2、分析自己的性格特征

我自身虽然也有许多的缺点存在，但缺点并不可怕，只要不让它无限的扩大化。反过来我沉着稳重，有大局观，遇事不会惊慌失措，遇到什么意外的事情能先让自己稳住脚跟。我的性格内外兼有，在工作的时候专心认真，安静且一副内向的样子，但是在遇到困难或者需要表现的时候，表现出来的更多的是外向的性格。我的心思细腻，遇事沉着冷静，并且执着是我的优点，想好的事情不做完不罢休。从小学习绘画，去很多地方写生考察，积累了很多专业知识和丰富的想象力。

3、分析自己的能力

我本人对逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，工作认真、负责。但是，偶尔有时想法过于复杂以至于较难与别人交流和让别人理解。观察力强,我这个人对工作的自觉性比较好的，而且对工作比较热情，能够吃苦耐劳，更善于处理概念和想法。总是试图找运用理论分析各种问题；对一个观点或形势能做出超乎常人的、独立准确的分析，会提出尖锐的问题，也会向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。对于能够发挥自己能力特长的职业很感兴趣，最好能从事自己感兴趣的职业。我良好的美术功底，对于以后找工作，希望可以找到自己能力范围以内的。

在社交方面，我并不是非常擅长，但可以很自然的处理人际关系，不会把关系弄僵，朋友都予以好评，大多时候都比较低调。语言方面可以流利的表达自己的观点，阐述自己的态度，喜欢像别人解释问题和劝慰朋友。在管理方面，曾担任过班长团支书等职务，所以有领导过他人的经验能力。逻辑能力一般，专业方面是很好的，一直是比较扎实的。

4、分析自己的核心职业价值观

在这个经济发展迅速的社会，我们在选择职业的时候，总是最关心的是选择的职业是否能够充分发挥自己的专业特长，作为80年代出生的我们，看到了社会的高速发展，我们都希望自己能够在将来的社会上体现自己的价值。我认为是否能够提供良好的受教育机会和工作是否有很高的保障并不是很重要，因为年轻人应该找到具有提高自己能力的工作机会。为了生存，工作所得到的报酬与福利也是很重要的，也是自己工作所应该得到的报酬。同时，工作环境如果可以好的话最好，如果比较辛苦，也不是坏事，因为那是一种磨练自己的机会，需要我良好的心理素质。

5、家庭背景及对自己的影响

我的家庭在我幼时并不是很完美，从一岁多开始就只有妈妈带着我，很辛苦，但是我记忆里的童年仍然还是快乐的。因为妈妈的工作是热力公司的职员，工作很稳定，收入也可以，这样家里的开支大多只有我的学费。从小我就学习美术，也多半受妈妈的影响，她的支持和良好的教育方式，使我的童年轻松的度过。妈妈的性格开朗大方，明白事理，在应该温柔的时候是那样的温柔，需要严厉的时候也毫不松懈，在我的学习方面还有对社会的认知方面都是那样的循循善诱，如父如母，一个人把我带大到初中，才又重新组建了我们新的家庭，我只想说我很幸福。妈妈总是让我感动，为人处事给我做了很好的榜样。妈妈可以很严厉的教训我，在我做的不对的时候从不心软；可是当我生病或者遇到困难时，她就是个比天下母亲都要温柔的女人，对我宠爱极了。后来的家庭里，有妈妈爸爸，还有一个哥哥，家庭的完整，补添了童年里唯一的一点缺点。家人对我所学的专业很支持，也对于我的选择很尊重，妈妈的观点是，有梦想就冲着梦想去做，不限制我的自由和发展方向，因为她对我的信心让我更加对自己有信心。

我的童年并不因为不完整就缺失了什么，反而会比其他同龄人有更好的心理素质，因为妈妈的坚强，使我学会了很多，还有爸爸，他的沉着稳重踏实的性格深深影响着我，教我遇事冷静、果断，坦然面对身边遇到的不幸与坎坷，同时学会怎样生活的更快乐，怎样去享受生活。妈妈乐观的人生观，让我从小就能面对一些生活中必然会遇到的困难。家庭条件并不是非常富裕，可我们很快乐，妈妈忙于工作，于是磨练了我独立自由的能力，所以家人对我工作以后在外很放心，也让我有足够的精神力量面对以后的生活。

6、教育背景及对自己的影响

1995年9月~2000年7月小学：淄博市临淄区实验小学

2000年9月~2004年7月初中：淄博市临淄区实验中学

2004年9月~2007年高中：淄博市临淄区二中

2007年至今大学：青岛市青岛理工大学琴岛学院

小学和初中都是区实验学校，我在学校里成绩一直都是中上游，升入初中后，初四开始寄宿学校，准备高考。那时起开始离开家，和同学住在一起，每天天没亮就起床早自习，那时开始紧张的学习了，为以后学校寄宿制生活打下基础。高中三年都是寄宿学校，封闭式管理，每周回家一次，平时吃住都在学校，学校贯彻严谨求实的校风，统一化管理，给我们一个良好的学习环境。作为特长生，除

了平时的学习，还要进行专业特长训练，大家在高中紧张而且充实的氛围里，建立了团结互助，积极向上，共同进退的关系，我们共同努力，为升学做准备。美术特长生有别于其他专业，我们需要出去学习，在外面的特长班，更加明确了自己的水平，有助于自己的进步，也开阔了眼界。高三的生活更是紧张，我们却乐在其中，生活的多彩充实，在学习中寻找乐趣，有同学朋友还有老师陪伴，自己的努力有目共睹。

在高中学习期间，我也担任了班里的班长和团支书，锻炼了自己的领导能力，也感谢老师对我的信任与认可，让我能提高我的组织、社交与合作能力。

7、分析自己目前所学专业与就业前景

我所学的专业是艺术设计，学习范围包括室内设计与园林景观设计。现代社会人们物质水平提高了，精神水平也随着提高，社会各界对设计的需求也越来越多。室内设计，成为一种时尚，就像央视二套里的《交换空间》节目，展现了人们对美的追求，对生活水平更高层次的提高。每个专业都不缺人，只缺人才，只有学好了专业知识，对以后找工作有很大的作用。

由于现在社会不缺大学本科生，就业还是相当困难的，所以我也要扩宽自己的知识面，在自己的能力范围内，给自己创造更多的机会。

二、外部环境分析

1、整体就业环境

我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好的。

我所学的专业，竞争也是相当的激烈，学习美术专业大学选择设计的也是大部分，毕业以后选择职业时，必定要经历很多挫折，甚至会偏离自己所学专业。所以现在要做的就是增强自己的水平能力，取得好成绩，给自己创造更多的机会。

2、行业分析

室内设计专业是改善人们生活的行业，有很大的发展潜力。人们生活水平的提高，对美的追求也逐渐增多，社会在进步，这个行业兴起的也较晚，越来越多的人开始熟悉并接受它，使这个行业进入人们的生活。这个行业还需要注入更多的思想和创新，人们的审美水平也在不断提高，所以室内设计的发展前景是非常乐观的。

3、我的就业机会

我的专业水平并不是最好的，可是基础很好，艺术设计涵盖了很多，主要学习的是室内设计和园林设计，在自己专业范围内，我还要学习的还有很多，必须在良好的基础上拓宽知识面，多考取一些专业证书，积累经验，做好充分的准备，为以后的就业创造机会，并抓住机会。

三、确立志向，创造目标

1、SWOT分析

SWOT中，S是指优势，我的优势是我的专业基础扎实，学习能力强，想象力丰富，并且可以不断的学习接受新的知识与思想，在曾经的美术学习中也取得过小成功。W是指劣势，我的劣势就在于所学专业面广却不深入，缺少实践和实际操作。O是指机会，社会需要更多的设计人才，更多的设计创新思想，对于我来说，这是一个机会。T是指威胁，我所面临的威胁就是越来越紧张的就业形势，大学生的相互竞争。

所以我要发挥自己的优势，改变劣势状态，抓住机遇，迎接挑战。

2、职业选择方向

我所学的是艺术设计专业，具体到室内设计，所以我所选择的职业方向还是偏向于室内设计。在学校，扎实专业基础，走出学校以后累计经验，适应社会和工作，短期目标就是积累经验，学习在学校学不到的东西。而长期目标更多着重于自己事业的发展。

3、设定职业目标

在大学毕业以后，用两年时间学习积累社会经验和专业经验，调整自己的位置，真正融入于社会。

之后用三年时间完善自己的设计理念，调整人际关系，利用自己沟通合作的能力，还有努力工作的表现，积极争取做一名真正的设计师，尽量做到最好。三十岁或之前，根据自己的水平和能力，选择自主创业。

4、职业晋升图

一开始，先从普通职员做起，学习积累经验，积极努力工作，给领导上级留下良好的印象，创造更多的学习机会。然后努力晋升，多接一些订单，打理好人脉关系。最后成为一名优秀的设计师，成立自己的公司，自主创业。

四、依据职业目标，实施规划

1、短期目标

大学还有不到两年的时间，大四还会有实习的机会，在此之前，要牢固自己的专业成绩，将所学的知识学以致用。课外多考取一些证书，例如英语，计算机等等。将自己的作业规整分类，多创作一些优秀作品。

2、中期目标

毕业后，努力找工作，投简历，找到工作后从基础做起，努力学习，积累更多的经验，打理人际关系，完善自己的设计理念和设计思想。

3、长期目标

打下牢固基础，拥有良好的社交关系，专业水平提高，成为一名优秀的设计师并且创立了自己的公司事业。

五、评估与调整

现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。我要把握住自己的未来，明确自己的每一个决定，把自己的位置与心态做一个很好的调整。

六、结束语

职业规划只是一个目标的确定，却不能确定未来。每个人的未来都是个未知数，但是没有目标没有梦想就没有拥有美好生活的动力，若要成功，需要有目标、个人的努力、机遇还有良好的心态。为了让自己有个美好的未来，我们不断的在给自己设定各种各样的目标，有了准备，就会在遇到问题是可以轻松解决。这份职业规划书已经快要结束了，可是人生还在路上，我们的未来还刚刚开始，所以现在要告诉自己的是：从现在开始，这一秒开始，努力！

名词解释：

1、职业生涯

一般意义上说，职业生涯是指一个人终其一生的职业活动中所经历的过程。以人的潜能为基础，以工作内容的确定与变化，工作业绩的评价，工作待遇职称，职务的变动为标志以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

2、个人职业规划

个人职业规划是指个人结合自身情况及所处环境、机遇和制约因素确立职业目标，选择职业道路采取行动和措施实现职业生涯目标的过程。

3、职业锚

当一个人不得不做出选择的时候，他（或她）无论如何都不会放弃的职业中那种至关重要的东西或者价值观。

4、性格

性格是指一个人对现实的稳定态度和习惯了的行为方式。

5、气质

表现在人们心理活动和行为方面的典型的、稳定的动力特征。

6、兴趣

兴趣是个体力求认识某种事物或爱好的某种活动的心理倾向。

7、能力

能力是一个顺利完成某种活动所必须具备的心理特征。

8、大学生职业生涯规划的步骤

①自我评估

②外部环境分析

③目标确立

④实施策略

⑤反馈评估

9、职业生涯发展路线

是向专业技能方向发展还是想行政管理方向发展，还是自主创业。

第三篇：第二届大学生职业生涯规划大赛

琼人发[2011]68号

海南省人力资源开发局

关于举办第二届海南省大学生职业生涯

规划大赛的通知

省内各普通高等学校毕业生就业主管部门：

为贯彻落实教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛》（教学司函〔2011〕62号）文件的部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，我局定于10-11月举办第二届海南省大学生职业生涯规划大赛，现将有关事项通知如下：

一、大赛主题

规划自我、服务社会、赢取未来

二、参赛对象 省内在校大学生

三、参赛报名

由各高校组织本校学生通过全国大学生就业公共服务立体化平台（www.xiexiebang.com）注册报名。

四、实施步骤

大赛将分高校初赛、全省决赛两个阶段进行。基本流程如下：

（一）高校初赛阶段（2011年10月—11月7日）。高校初 赛由各高校组织实施。各高校可根据本校初选情况推荐1-2名选手参加全省决赛。由各高校将本校参赛选手的《个人职业生涯规划书》（具体要求见附件1）和《职业生涯人物访谈报告》（具体要求见附件2），以及电子版报送至省人力资源开发局人才处。

（二）全省决赛阶段（2011年11月12—14日）。决赛分三个环节进行，最后决出相应名次。各环节内容及要求如下：

第一环节：规划作品预审（分值占25%）

（1）专家预先审阅选手个人规划作品并评出分数。（2）评审作品包括：《个人职业生涯规划书》和《职业生涯人物访谈报告》。

第二环节：现场自我展示及答辩（分值占35%）

参赛选手通过现场陈述（制作ppt辅助）展示个人规划作品，并回答评委提问。时间不超过10分钟（其中陈述8分钟，回答评委提问2分钟）。

第三环节：参赛选手作品互评（分值占20%）

（1）选手随机抽签决定分组和出场顺序。每2人为一组。（按抽签分组顺序，选手材料要提前分到各组）

（2）由一名选手简要介绍本人信息和职业规划目标（2分钟），再由另一名选手对其作品和设计进行分析和评价（5分钟）。如此反复，其间每人要针对对方的职业规划进行分析和提问。每组评委点评2分钟，共计16分钟。

第四环节：职业角色情境模拟（分值占20%）

参赛选手根据自己的职业目标角色，选择该角色在实际工作 情境中的一些特点片段进行展示，每人不超过4分钟。模拟结束后，每名选手做1分钟自述，阐明该模拟内容揭示的通用职业素质要点。评委点评1分钟。（模拟比赛中所有道具由选手自己准备）

四、奖励

一等奖1名 奖金2000元

二等奖2名 奖金1500元 三等奖3名 奖金1000元（以上奖金含税）

优秀奖10名 颁发荣誉证书

获奖选手按名次顺序代表海南省参加第二届全国大学生职业生涯规划大赛（参赛名额根据全国大赛分配名额而定）。

五、其他说明

1.参赛作品必须为参赛者原创，如发现获奖作品有抄袭、盗用、侵犯他人著作权利，或有违法、作弊、不符合国家有关规定等不良手段的，组委会取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

2.所有报名参赛单位、参赛者均被视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。除非另行规定，本比赛规程视为参赛者和主、承办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。

3.大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。联系人：冯青山、陈创福

联系电话：65341724 传真：65311034 大赛邮箱：xbting@163.com

附件：1 《个人职业生涯规划书》说明 2 《职业生涯人物访谈报告》说明

二0一一年十月十九日

附件1 《个人职业生涯规划书》说明

一、内容要求

参赛作品须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。

二、作品形式及规格

1.参赛选手需在全国大学生就业公共服务立体化平台上提交《个人职业生涯规划书》的电子文档，大赛不指定参赛模板。

2.《个人职业生涯规划书》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、省市、学校、院系、班级、学号、指导教师（限1人）、联系电话、手机、电子邮件地址。

3.《个人职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超过5Mb。

附件2 《职业生涯人物访谈报告》说明

一、主要内容

参赛学生要结合自身规划选取与规划职业相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。参赛选手在进行访谈之前，要列出访谈问题清单，确定访谈重点，在访谈结束后，要将人物访谈过程、搜集的资料及心得撰写成《职业生涯人物访谈报告》。《职业生涯人物访谈报告》要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考。

二、访谈要求 1.访谈记录

要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在2000字以内，但不少于800字。

2.访谈报告

要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。

三、提交材料及格式

1.参赛选手需在全国大学生就业公共服务立体化平台上提交《职业生涯人物访谈报告》（《访谈记录》作为附件）电子文档。

2.《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、省市、学校、院系、班级、学号、联系电话、手机、电子邮件地址。

第四篇：第二届大学生职业生涯规划大赛通知

❦第二届大学生职业生涯规划大赛通知❦ 为贯彻落实教育部《关于举办第二届全国大学生职业生涯规划大赛》文件的部署和要求，普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业技能与实践能力，现将有关事项通知如下：

✿大赛主题：规划自我、服务社会、赢取未来

✿参赛对象：省内在校大学生（以个人为单位）

✿材料要求：

一、主要内容及要求：

1．《个人职业生涯规划书》

须以参赛选手本人的职业规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。《个人职业生涯规划书》应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估、职业道德阐释、备选方案等内容，适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据，对职业规划过程详尽阐述。

2.《职业生涯人物访谈报告》

A.访谈记录

要真实、全面记录访谈中的对话内容，并注明所访谈人物的职业信息，每份访谈记录所包含的问题不少于10个，字数在2000字以内，但不少于800字。

B.访谈报告

要结合自我体验和访谈收获，写出目标职业生涯人物访谈报告，题目自拟。内容包括：目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、对目标职业的分析、自身认识的变化、对自己就业和将来职业发展的帮助等。字数在2500字左右。

3.参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范，不得侵犯他人知识产权，不得剽窃、抄袭他人作品。

二、作品形式及规格：

1.参赛选手需在全国大学生就业公共服务立体化平台上提交《个人职业生涯规划书》和 《职业生涯人物访谈报告》（《访谈记录》作为附件）电子文档，大赛不指定参赛模板。

2.《个人职业生涯规划书》和 《职业生涯人物访谈报告》必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、省市、学校、院系、班级、学号、指导教师（限1人《个人职业生涯规划书》）、联系电话、手机、电子邮件地址。

3.《个人职业生涯规划书》电子版必须为Microsoft Word格式（*.doc文件），文件大小不超过5Mb。

✿上交时间：电子版在10月27日前按年级发至下列所给邮箱，纸质版在10月28日下午5点前交至学生工作办公室值班桌上。

✿比赛负责人及联系方式：

08级负责人：杜祥涛***2542962924qq.com09级负责人：衷璐娜***451379298qq.com 10级负责人：黄子荷***370962074qq.com 11级负责人：王博涵***734754749qq.com

海南师范大学外国语学院

二〇一一年十月二十二日

第五篇：艺术设计大学生职业生涯规划

大学生活对一个人的一生有着至关重要的影响，大学生活应该过得充实而有意义，xiexiebang.com范文大全特意为大家整理了关于大学生职业生涯规划范文的相关材料，希望对您的工作和生活有帮助。

“生”是指活着的意思，“涯”泛指边际。“生涯”是指人的一生，或指个人一生的发展过程，也指一个人一生中所扮演的角色与职位。由此看来，为了我们的一生我们应该有一个明确的艺术设计专业大学生职业生涯规划。我的未来不是梦!我一直认为“未来尽在掌握”是要有规划做前提的。做一份完美职业生涯规划，对我的人生有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安好的多。经过一番斟酌，我决定将我今后的职业生涯规划付诸于文字。但它所代表的仅是我想发展的大体框架，决不是细节，它所起的作用仅是鞭策我向自己的理想加快脚步，换言之，它是一种催化动力的添加剂。虽然这两个“仅”字听来有些微不足道，但它包括了职场生涯中的两个重要元素：目标和动力。在拥有能力及动力的前提下为自己的目标拟订职业生涯规划书是不可或缺的前提!

当我在确定目标之前，我做了一番自我盘点。用“不妄自菲薄，不随意浮夸”的态度看待自己，清楚地知道自己在社会中所扮演的角色，以 及自己的优势和劣势。优势盘点：口齿伶俐，能说会道，做事绝不拖拉。考虑事情详尽周全。在学校曾担任广播站主播及主策划员。擅长文科，大专文化和文字基础非常扎实。学习中有种不完事不罢手、不完美不结束，锲而不舍的态度和精神。好强的性格形成了我越挫越勇的学习态度。对待困难决不服输，挑战自我的个性非常明显，当然这些是在自己所及的能力之内，从不耍嘴上功夫，而是用实际行动证明一切!

劣势盘点：感性化，稍微欠缺理性思考，很执白，心直口快，不会拐弯抹角。好强的性格同时也常常导致我急功近利，做事情太过要求完美。

我的社会角色是大专院校二年级学生，待考的职业证书有英语四/六级和pHOTOSHOp大师认证,这些对我实现职业目标有着非比寻常的意义,人活在这个世界上是学无止境的，如果有机会，今后还要进行各个方面，对专业有帮助的强化。我的性格：开朗、活泼、外向型且极度好强。兴趣爱好很广泛：音乐、唱歌、跳舞、书法、写作、绘画、艺术设计，在社会上喜欢与各种不同的人打交道,这样的兴趣爱好使我愿意做的事情很趋向挑战化，超越化。我不喜欢老套的东西，而是喜欢推尘出新，21周岁的我正值花季,大好的前途与光阴正是这个年龄所拥有的，所以我很满意这个年龄段的自己,目前对我来说最重要的就是学习,如果没有稳定的基础与过硬的本领，是不能为事业做基石的，除此之外,我关注的事情还有很多，比如现在的职业行情，IT事业的走向以及趋势，这些对自己的就业道路有很大的推动作用。学习一个专业并非是为了一时的兴趣，而是为了日后的谋生所积聚能量，然而又并非为了谋生选择自己不喜欢的专业。专业是兴趣，谋生则是根本与结果，所以，静观其态，在发展所需要的IT行业中选择自己最擅长的专业，这样就具备了根本的目标，朝着这个有彼岸的目标前行是不会出现盲目追溯的可能，拥有韧性个性的自己相信会成就一番事业的!

解决问题

现在就读的专业也是我儿时的梦想、现在的梦想。我也相信有了兴趣才能学得好。对于处事情绪化、不理智的缺点，我正努力在一点一滴的在生活琐事中将其缩小并纠正。对于学历文凭的缺陷，我希望可以继续深造，并拿下一些技术类证书，同时也用社会经验来弥补这方面的不足。职业取向

我性格开朗，喜欢新鲜的事物，属于比较“前卫”的女生。整天做老套的工作和压模式的生产作业一定不适合我。结合自己的专业以及兴趣爱好和特长，我认为自己比较适合创新、策划动漫的工作，这两种工作和我的专业相符，也算学以致用。目前为止，我不想刻意地把自己限定在具体的哪个工作岗位上，但艺术设计和动漫设计师一定是我的首选。具体规划

根据对职业生涯发展的研究，我认为自己正处于过渡期，在离开大学之前，也就是选择专业的过程中，我已经为自己将来的职业趋向埋下了伏笔，而现在，这种职业趋向也已经基本稳定。因此，我做了这样的规划：

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A—2008年~2009年 取得大专院校毕业文凭以及英语四/六级证书，有实习成果和经验并提高自身素质。

B—2009年~2010年 修读动漫学院并正式工作、适应工作。在此期间，我允许自己转换数次工作，以亲身实践让自己清楚：到底要从事哪一种工作。

C—2010年~2014年 为自己的职业定位，熟悉工作，修读一些对自己工作有帮助的课程并攻下证书。工作上轨道，能对自己职场生涯中所发生的问题及困惑应对自如，从一个职场新人变成一名职场干将。

D—2014年~2024年 用10年的时间，为自己的事业努力奋斗，至少在自己的单位和岗位上小有成就。

E—2024年~2027年 寻找其他契机，发展自己，离开原来的工作单位，尝试其他的工作，并确定未来10年自己要干什么。

F—2027年~2037年 再用10年的时间在新的工作环境，新的工作岗位中迎接挑战，攀登自己的第二个事业高峰，因为当时的自己应该已经趋向成熟，所以熟悉这份工作不再需要三年之久。然后做两份长期的工作，选择一份继续从事或转换另一份新工作。接下来的生活应该已经差不多面临退休，这时就发挥余力，参加公益事业或业余工作，为社会尽最后一分力，并充实自己。

职场生涯不是几年的功夫，而是几十年的光景，必须面对时代的变迁，在时间的面前谁都是个孩子。无论自己处于什么年龄阶段都要积极吸取时代变革中新的事物和技术，防止被时代甩在后面。