厂职工运动会策划(精)（小编整理）

第一篇：厂职工运动会策划(精)

厂职工运动会策划

关于举行******二○○*年度秋季职工大众体育运动会的通知 厂属各单位：

正当发动机厂人深入学习、转变观念、大兴改善之风，向成为世界级动力目标迈进的时候，又适逢党的十六大即将召开。为了振奋职工精神，培育发动机厂团队精神，营造团结、奋发向上的文化氛围，建立诚信、和谐的人际关系，以高昂的士气迎接“十六大”的召开，经厂工会

提议，报厂务会研究决定，拟在十月中旬举行发动机厂二○○二年度秋季职工大众体育运动会。现将有关事宜通知如下：

一、运动会主题： 团结拼搏诚信和谐

二、指导思想：

通过本次运动会，展现职工良好精神面貌，培养健康、积极向上、诚信、和谐的发动机厂团队精神。

三、运动会举办形式：

比赛在室内进行，运动会预赛和正式比赛分开进行，先将参赛人数较多、时间较长的项目在预赛阶段进行完毕（部分项目的决赛可安排在正式比赛时进行），精选一部分气氛热烈、趣味性强的项目放在运动会正式比赛中进行，尽可能在半天时间里完成全部正式比赛项目。

四、项目设置原则：

集体项目为主（可多容纳参赛人员）、个人项目为辅（兼顾少部分有特长的职工）、体现公平竞争（部分项目限定参赛者年龄、性别）、发现运动新人、大会精彩热烈。

五、比赛项目

（一）集体项目：

1、拼字接力：6人(此项目不得弃权)规则说明：

地上放置5块离地30公分的桥墩，两墩间隔2米，参赛者用一块木板搭桥前进，至终点后，取下架子上的拼图，原路回到起点，将拼图放置在原图中。注意：

1）后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一处拼图错误，计算成绩时其用时加5秒。

2）比赛开始时，木板放置在一、二号桥墩上，去取拼图时，木板放在四、五号桥墩上。过桥时人不能落地，否则返回起点重新开始。3）用时少者为胜。

2、夹竿跳：每队3男2女

3、时代列车、四轮驱动：3男2女

4、掷飞镖：每队5人，男女不限。

5、巧过独木桥：3男3女 器材：

用木板做成一块长8米、宽20公分、离地30公分的独木桥，中间一米为接力区。规则：

1）每队男女各3人分站独木桥两边，发令后两边队员同时起跑，在接力区内交叉后向前，过终点与下一队员击掌后，下一队员出发。2）有人落地后，男女队员均回到起点重新开始。3）以最后一名队员到达终点为准，用时少的队获胜。

6、党政工团迎面接力：每队10人，单位领导1人、工会主席、团支书、女工委员必须参加，此外另有两名女队员。

7、花样跳绳（9人）：4根绳子呈“米”字形交叉摆放，8个人同时摇绳，1个人站在中间跳，2分钟内跳的次数多的人为胜。

（二）、个人项目 一)趣味项目

1、永攀高峰（球体斜坡）：各单位主要领导1人 器材：

用木板做成一个坡度为45°角左右的斜坡模型，斜坡宽度为80公分，高度为2米，侧面画一个箭头，箭头上面写着“持续改进”四个大字。另准备一个直径为80公分的圆球。（寓意黄刚厂长在黄龙学习班上所讲的“球体斜坡”理论。）顶端放置一个边长为60公分的立方体（泡沫塑料板做成），立方体每面各写一个数字（1、2、3、4、5、6）。规则：

1）参赛者将球从下端沿斜坡滚至顶端后，球将立方体推下，立方体滚下，停下后朝上的一面所标数字即为参赛单位的团体总分加分。

2）个人成绩计算办法：以球体到达顶端为准，用时少者胜。

2、龙凤戏珠（混双）

3、袋鼠跳(男、女)

4、托球跑（男、女）：用羽毛球拍托乒乓球前行，此项目仅限女35岁、男45岁以上者参加。

5、滚滚向前（男、女）：即赶猪，限报年龄同上。

6、推车行（混双）

7、绳毽（男、女）

二）径赛：（报名人数不限）

1、男子青年组1500M：四十岁以下

2、男子中年组1500M：四十岁以上（含40）

3、女子青年组800M：三十五岁以下

4、女子中年组800M：三十五岁以上（含35）

六、名次和得分计算方法

集体项目取前10名，个人项目取前8名。集体项目第一名12分，第二名10分，第三名8分，其它依次为7、6、5、4、3、2、1分；个人项目第一名到第八名依次为10、8、6、5、4、3、2、1分。团体总分取前8名。

七、报名方法

凡我厂职工，身体健康、适宜运动者皆可报名，每人集体项目限报1项，个人项目限报2项。

集体项目每单位限报一项。

个人项目80人（含80）以上的单位每项可报5人（或5组），80人以下的单位每项限报3人（或3组）。

第二篇：厂职工运动会策划

关于举行******二○○二秋季职工大众体育运动会的通知厂属各单位：

正当发动机厂人深入学习、转变观念、大兴改善之风，向成为世界级动力目标迈进的时候，又适逢党的十六大即将召开，厂职工运动会策划。为了振奋职工精神，培育发动机厂团队精神，营造团结、奋发向上的文化氛围，建立诚信、和谐的人际关系，以高昂的士气迎接“十六大”的召开，经厂工会提议，报厂务会研究决定，拟在十月中旬举行发动机厂二○○二秋季职工大众体育运动会。现将有关事宜通知如下：

一、运动会主题：团结

拼搏

诚信

和谐

二、指导思想：通过本次运动会，展现职工良好精神面貌，培养健康、积极向上、诚信、和谐的发动机厂团队精神。

三、运动会举办形式：比赛在室内进行，运动会预赛和正式比赛分开进行，先将参赛人数较多、时间较长的项目在预赛阶段进行完毕（部分项目的决赛可安排在正式比赛时进行），精选一部分气氛热烈、趣味性强的项目放在运动会正式比赛中进行，尽可能在半天时间里完成全部正式比赛项目。

四、项目设置原则：集体项目为主（可多容纳参赛人员）、个人项目为辅（兼顾少部分有特长的职工）、体现公平竞争（部分项目限定参赛者年龄、性别）、发现运动新人、大会精彩热烈。

五、比赛项目

（一）集体项目：

1、拼字接力：6人(此项目不得弃权)规则说明：地上放置5块离地30公分的桥墩，两墩间隔2米，参赛者用一块木板搭桥前进，至终点后，取下架子上的拼图，原路回到起点，将拼图放置在原图中，规划方案《厂职工运动会策划》。注意：1）

后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一处拼图错误，计算成绩时其用时加5秒。2）

比赛开始时，木板放置在一、二号桥墩上，去取拼图时，木板放在四、五号桥墩上。过桥时人不能落地，否则返回起点重新开始。3）

用时少者为胜。

2、夹竿跳：每队3男2女

3、时代列车、四轮驱动：3男2女

4、掷飞镖：每队5人，男女不限。

5、巧过独木桥：3男3女器材：用木板做成一块长8米、宽20公分、离地30公分的独木桥，中间一米为接力区。规则：1）

每队男女各3人分站独木桥两边，发令后两边队员同时起跑，在接力区内交叉后向前，过终点与下一队员击掌后，下一队员出发。2）

有人落地后，男女队员均回到起点重新开始。3）

以最后一名队员到达终点为准，用时少的队获胜。

6、党政工团迎面接力：每队10人，单位领导1人、工会主席、团支书、女工委员必须参加，此外另有两名女队员。

7、花样跳绳（9人）：4根绳子呈“米”字形交叉摆放，8个人同时摇绳，1个人站在中间跳，2分钟内跳的次数多的人为胜。

（二）、个人项目一)趣味项目

1、永攀高峰（球体斜坡）：各单位主要领导1人器材：用木板做成一个坡度为45°角左右的斜坡模型，斜坡宽度为80公分，高度为2米，侧面画一个箭头，箭头上面写着“持续改进”四个大字。另准备一个直径为80公分的圆球。（寓意黄刚厂长在黄龙学习班上所讲的“球体斜坡”理论。）顶端放置一个边长为60公分的立方体（泡沫塑料板做成），立方体每面各写一个数字（1、2、3、4、5、6）。规则：1）

参赛者将球从下端沿斜坡滚至顶端后，球将立方体推下，立方体滚下，停下后朝上的一面所标数字即为参赛单位的团体总分加分。2）

个人成绩计算办法：以球体到达顶端为准，用时少者胜。

2、龙凤戏珠（混双）

3、袋鼠跳(男、女)

4、托球跑（男、女）：用羽毛球拍托乒乓球前行，此项目仅限女35岁、男45岁以上者参加。

5、滚滚向前（男、女）：即赶猪，限报年龄同上。

6、推车行（混双）

7、绳毽（男、女）二）径赛：（报名人数不限）

1、男子青年组1500m：四十岁以下

2、男子中年组1500m：四十岁以上（含40）

3、女子青年组800m：三十五岁以下

4、女子中年组800m：三十五岁以上（含35）

六、名次和得分计算方法集体项目取前10名，个人项目取前8名。集体项目第一名12分，第二名10分，第三名8分，其它依次为7、6、5、4、3、2、1分；个人项目第一名到第八名依次为10、8、6、5、4、3、2、1分。团体总分取前8名。

七、报名方法凡我厂职工，身体健康、适宜运动者皆可报名，每人集体项目限报1项，个人项目限报2项。集体项目每单位限报一项。个人项目80人（含80）以上的单位每项可报5人（或5组），80人以下的单位每项限报3人（或3组）。

第三篇：厂职工运动会策划

关于举行******XX秋季职工大众体育运动会的通知

厂属各单位：

正当发动机厂人深入学习、转变观念、大兴改善之风，向成为世界级动力目标迈进的时候，又适逢党的xx大即将召开。为了振奋职工精神，培育发动机厂团队精神，营造团结、奋发向上的文化氛围，建立诚信、和谐的人际关系，以高昂的士气迎接“xx大”的召开，经厂工会提议，报厂务会研究决定，拟在十月中旬举行发动机厂XX秋季职工大众体育运动会。现将有关事宜通知如下：

一、运动会主题：

团结 拼搏 诚信 和谐

二、指导思想：

通过本次运动会，展现职工良好精神面貌，培养健康、积极向上、诚信、和谐的发动机厂团队精神。

三、运动会举办形式：

比赛在室内进行，运动会预赛和正式比赛分开进行，先将参赛人数较多、时间较长的项目在预赛阶段进行完毕（部分项目的决赛可安排在正式比赛时进行），精选一部分气氛热烈、趣味性强的项目放在运动会正式比赛中进行，尽可能在半天时间里完成全部正式比赛项目。

四、项目设置原则：

集体项目为主（可多容纳参赛人员）、个人项目为辅（兼顾少部分有特长的职工）、体现公平竞争（部分项目限定参赛者年龄、性别）、发现运动新人、大会精彩热烈。

五、比赛项目

（一）集体项目：

1、拼字接力：6人(此项目不得弃权)

规则说明：

地上放置5块离地30公分的桥墩，两墩间隔2米，参赛者用一块木板搭桥前进，至终点后，取下架子上的拼图，原路回到起点，将拼图放置在原图中。

注意：

1）

后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一处拼图错误，计算成绩时其用时

5秒。

2）

比赛开始时，木板放置在一、二号桥墩上，去取拼图时，木板放在四、五号桥墩上。过桥时人不能落地，否则返回起点重新开始。

3）

用时少者为胜。

2、夹竿跳：每队3男2女

3、时代列车、四轮驱动：3男2女

4、掷飞镖：每队5人，男女不限。

5、巧过独木桥：3男3女

器材：

用木板做成一块长8米、宽20公分、离地30公分的独木桥，中间一米为接力区。

规则：

1）

每队男女各3人分站独木桥两边，发令后两边队员同时起跑，在接力区内交叉后向前，过终点与下一队员击掌后，下一队员出发。

2）

有人落地后，男女队员均回到起点重新开始。

3）

以最后一名队员到达终点为准，用时少的队获胜。

6、党政工团迎面接力：每队10人，单位领导1人、工会主席、团支书、女工委员必须参加，此外另有两名女队员。

7、花样跳绳

（9人）：4根绳子呈“米”字形交叉摆放，8个人同时摇绳，1个人站在中间跳，2分钟内跳的次数多的人为胜。

（二）、个人项目

一)趣味项目

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1、永攀高峰（球体斜坡）：各单位主要领导1人

器材：

用木板做成一个坡度为45°角左右的斜坡模型，斜坡宽度为80公分，高度为2米，侧面画一个箭头，箭头上面写着“持续改进”四个大字。另准备一个直径为80公分的圆球。（寓意黄刚厂长在黄龙学习班上所讲的“球体斜坡”理论。）顶端放置一个边长为60公分的立方体（泡沫塑料板做成），立方体每面各写一个数字

（1、2、3、4、5、6）。

规则：

1）

参赛者将球从下端沿斜坡滚至顶端后，球将立方体推下，立方体滚下，停下后朝上的一面所标数字即为参赛单位的团体总分加分。

2）

个人成绩计算办法：以球体到达顶端为准，用时少者胜。

2、龙凤戏珠（混双）

3、袋鼠跳(男、女)

4、托球跑（男、女）：用羽毛球拍托乒乓球前行，此项目仅限女35岁、男45岁以上者参加。

5、滚滚向前（男、女）：即赶猪，限报年龄同上。

6、推车行（混双）

7、绳毽（男、女）

二）径赛：（报名人数不限）

1、男子青年组1500m：四十岁以下

2、男子中年组1500m：四十岁以上（含40）

3、女子青年组800m：三十五岁以下

4、&n

sp;女子中年组800m：三十五岁以上（含35）

六、名次和得分计算方法

集体项目取前10名，个人项目取前8名。集体项目第一名12分，第二名10分，第三名8分，其它依次为7、6、5、4、3、2、1分；个人项目第一名到第八名依次为10、8、6、5、4、3、2、1分。

团体总分取前8名。

七、报名方法

凡我厂职工，身体健康、适宜运动者皆可报名，每人集体项目限报1项，个人项目限报2项。

集体项目每单位限报一项。

个人项目80人（含80）以上的单位每项可报5人（或5组），80人以下的单位每项限报3人（或3组）。

第四篇：厂职工运动会策划通知

厂属各单位：

正当发动机厂人深入学习、转变观念、大兴改善之风，向成为世界级动力目标迈进的时候，又适逢党的十六大即将召开。为了振奋职工精神，培育发动机厂团队精神，营造团结、奋发向上的文化氛围，建立诚信、和谐的人际关系，以高昂的士气迎接“十六大”的召开，经厂工会提议，报厂务会研究决定，拟在十月中旬举行发动机厂xx秋季职工大众体育运动会。现将有关事宜通知如下：

一、运动会主题：

团结 拼搏 诚信 和谐

二、指导思想：

通过本次运动会，展现职工良好精神面貌，培养健康、积极向上、诚信、和谐的发动机厂团队精神。

三、运动会举办形式：

比赛在室内进行，运动会预赛和正式比赛分开进行，先将参赛人数较多、时间较长的项目在预赛阶段进行完毕（部分项目的决赛可安排在正式比赛时进行），精选一部分气氛热烈、趣味性强的项目放在运动会正式比赛中进行，尽可能在半天时间里完成全部正式比赛项目。

四、项目设置原则：

集体项目为主（可多容纳参赛人员）、个人项目为辅（兼顾少部分有特长的职工）、体现公平竞争（部分项目限定参赛者年龄、性别）、发现运动新人、大会精彩热烈。

五、比赛项目

（一）集体项目：

1、拼字接力：6人(此项目不得弃权)

规则说明：

地上放置5块离地30公分的桥墩，两墩间隔2米，参赛者用一块木板搭桥前进，至终点后，取下架子上的拼图，原路回到起点，将拼图放置在原图中。

注意：

1）后面的队员可以纠正前面所有队员的拼图错误，在最后一名队员过终点后，每有一处拼图错误，计算成绩时其用时5秒。

2）比赛开始时，木板放置在一、二号桥墩上，去取拼图时，木板放在四、五号桥墩上。过桥时人不能落地，否则返回起点重新开始。

3）用时少者为胜。

2、夹竿跳：每队3男2女

3、时代列车、四轮驱动：3男2女

4、掷飞镖：每队5人，男女不限。

5、巧过独木桥：3男3女

器材：

用木板做成一块长8米、宽20公分、离地30公分的独木桥，中间一米为接力区。

规则：

1）每队男女各3人分站独木桥两边，发令后两边队员同时起跑，在接力区内交叉后向前，过终点与下一队员击掌后，下一队员出发。

2）有人落地后，男女队员均回到起点重新开始。

3）以最后一名队员到达终点为准，用时少的队获胜。

6、党政工团迎面接力：每队10人，单位领导1人、工会主席、团支书、女工委员必须参加，此外另有两名女队员。

7、花样跳绳（9人）：4根绳子呈“米”字形交叉摆放，8个人同时摇绳，1个人站在中间跳，2分钟内跳的次数多的人为胜。

（二）、个人项目

一)趣味项目

第五篇：职工运动会活动策划

职工运动会活动策划

职工运动会活动策划1

一、时间

20xx年3月8日

二、地点

营东区一中田径场

三、分组

集体项目以级部为单位（如：一年级、二年级......）；另外图书馆、后勤、财务室合为综合组，报名及比赛事宜有成德红老师具体负责。

说明：中学部报名依教务处09--考勤表为准（查找自己所属级部）；小学部：z老师（五年级）、z（四年级）、z（三年级）其他女教师依小学教务考勤表为准。

四、比赛项目

1、跳长绳（每个级部出一个代表队6人跳2人摇绳）

2、背对背夹球跑（两人一组）

3、跳短绳（个人）

4、定点投球（个人）

5、投掷实心球（个人）

6、足球射门（个人）

五、参赛办法

1、各参赛单位必须组织队员参加集体比赛项目（比赛及报名工作由各级部主任负责具体组织。

2、女教职工每人限报2项（不包括集体项目），每项每个参赛单位报名不得超过6人。

六、计分办法

1、个人项目取6名，按7、5、4、3、2、1计分。集体项目双倍计分。

2、团体总分按积分总分排名次，积分多者，名次列前，如积分相等，则单项第一名多者列前，依次类推。

七、奖励办法

1、单项录取，奖励前6名。

八、报名

各参赛单位于20xx年3月4日上午9：50准时送交政教处（中学交到z老师处，小学、综合组交到z老师处），由于时间紧请各参赛单位及时组织报名，过期不受理。

九、比赛规则

参照中国田协审定的20xx年《最新田径规则》执行。

十、其他

各参赛单位负责人认真把好报名关，凡是参加比赛的运动员必须是身体健康者，无疾病且无家庭病史者，以确保每位教师的身体安全。

十一、本规程解释权及未尽事宜，均由竞赛组负责或补充

希望各参赛单位接到规程后，积极行动起来，认真做好思想动员和组织落实，迅速组成代表队，抓紧训练，做好迎接运动会的一切准备。

职工运动会活动策划2

为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：

一、运动会主题

团结、合力、拼搏、超越

二、组织机构及职责

(一)运动会组织委员会名单

1、名 单：

组长：

组员：

2、职 责：组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组，并由办公室负责安排现场监督员。

三、运动会时间、地点

(一)时间：20xx.9.24 上午8：00-12：30

(二)地点：合肥市体育中心，电话：

四、活动流程

8：00 所有现场布置设备安装等准备工作完毕

8：10 召开赛前领队会议

8：30 各参赛队列队就位，运动员入场仪式

8：50 奏国歌

8：55 主持人开场词

9：00 集团领导致辞并宣布运动会开幕

9：10 运动会各比赛项目正式开始

12：00 各比赛项目结束，裁判组统计分数及公布名次

12：10 颁奖仪式开始，集团领导为获奖者颁奖并合影留念

12：30 集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

五、计分方法与奖励办法

(一)计分方法

各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后，按得分从高到低排名。如果出现分数相同，则按照每队获得冠、亚、季军的次数，多者排名靠前，决出先后顺序。

(二)奖项设置

1、团体奖

(1)团体冠、亚、季军各1名

奖金设置：冠军10000元，亚军8000元，季军6000元

2、单项奖

(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季队中产生)

(2)最佳队秘奖2人

(3)勇士奖4名

(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的痛”、“齐心协力”中，14组中计时最短的4人组得胜)

(1)、(2)、(3)项奖金每人1000元，(4)项奖金每组20xx元

职工运动会活动策划3

20xx年，在xx上下各部门、全体员工的共同努力下，中心各项工作都取得了良好地成绩，为了进一步增加xx凝聚力，丰富广大职工的业余文化生活，更好地展现xx全体干部职工健康向上、充满活力的风采，培养积极参与的热情和团队合作意识，增强凝聚力和向心力，举办此次迎“新年“趣味活动，具体方案如下：

一、负责部门：

xx工会委员会

xx办公室

二、成员：

总协调人：xx xx

裁判组：xx xx xx xx xx

工作人员：xx xx

三、时间安排：20xx年12月30日下午

四、地点：xx会议室

五、活动内容：趣味小游戏十个，具体项目如下：首先每个人进场都要领一个卡片，五种不同颜色的卡片，上面还有号码，可供抽奖用。拿到同一种颜色的人员坐在一起属于一个小组。下面做各种游戏，从每个组抽人做代表，成绩最后两名的小组接受惩罚。

1、偷天陷阱

道具：绳子、纸杯

每组选派1名成员，先制作道具找一些红绳，中间穿上纸杯，来形容铃铛，还要准备眼罩根据参加人数，再准备背景音乐disco。请几个助手在舞台上拉着绳子，让参赛者先睁着眼睛练习一下，跟他们说这是一个非常有挑战性的游戏，要考验他们的灵巧度和记忆力，练习几次后，蒙上他们的眼睛，音乐响起，让他们走，这时候高潮是，主持人让所有的助手把绳子拿开，你就会看到很精彩的表演了，注意旁边的人还可以故意误导一下，说低头，抬脚等等。

2、箩卜蹲

每对出2名成员上场，将参与者分成各种颜色的萝卜，任意指定一萝卜开始蹲，同时还要念词：白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲，再指定别的萝卜做同样动作，依此类推但不能马上回指。

3、踩气球

道具：气球

方法：在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球，直到游戏时间结束。

规则：每队出3名成员，一个人每只脚捆绑3个气球，5平方米区域。每个人不允许出圈，只能用脚，否则视为违规，取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音，开始。

胜负判定：单位时间踩气球，以剩下气球的多少定为一二三等奖。以现场裁判判定的结果为准。

4、五毛和一块

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名，负责发号司令

规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。被踢出的人员淘汰出局。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

5、踢毽

道具：毽子、秒表

①比赛为一分钟计时，最多只允许试一下;

②一次决定成绩，不允许多次参加比赛;

③当出现并列的现象时，由所有并列的选手加赛，以最终确定名次;

④参赛人员在裁判口令之后开始踢，中途失误可调整后继续;

⑤根据单位时间内跳得次数，每对出4人，4人单次成绩的累结，即为每队的最终成绩，根据数量评比出一、二、三等奖。

6、转呼啦圈吹气球：

道具：呼啦圈、气球

每个组各派三人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，气球以篮球大小方为合格，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

7、中短信王。当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后由机主按接受短信的先后顺序拨打电话，看谁的手机响。前三个先发到指定号码的获奖。

8、过杆舞。

以个人形式参加，三人一组进行比赛。

比赛规则：每组队员必须弯腰后仰从杆下走过去。若没有碰掉杆子，工作人员把杆子挪下一级(10厘米)再开始。若有队员碰掉杆子即淘汰出局。最低过杆纪录的队伍获胜。每队按顺序进行比赛。

9、瞎子背瘸子。分为四组，每组2个人，一男一女，男士背女士，男士当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女士扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;鲜花，须拾起，递给女士。

10、你来比划我来猜。

分为四组，每组2人，一男一女，根据提示选择一组题目，一人比划，另一个人来猜，比划的人可以用动作，也可以用语言提示，但不能说出和题板上相同的字或词，否则视为犯规，每组只能又一次跳过的机会。时间定为2分钟，以猜中多的组为胜。

11、现场抽奖。将进门时领的颜色卡片副本放入抽奖箱内，每隔半小时由领导上台抽奖，由手持对应卡片的人上台领奖。每抽出一个奖项后，相应的卡片作废。

道具：抽奖箱、卡片

12、你猜我猜大家猜。会议室墙面上贴有字谜，如猜对者可领取小奖品一份，时间不限。

活动参与人员：中心全体干部职工

六、活动所需道具

1、节目所需道具：绳子20米、纸杯20个、气球100个、打气筒2个、4色卡纸各10张、呼啦圈3个、蒙眼布条五根、竹竿一根、毽子4个、秒表1个、无色卡纸30张。

2、项目奖品：

一等奖：

二等奖：

三等奖：

参与奖：

3、活动水果：瓜子5公斤，花生5公斤，桔子20公斤、香蕉20公斤、苹果20公斤。

职工运动会活动策划4

一、承办单位

XX

二、比赛项目

趣味男女混合长绳团体

三、比赛日期

XX年6月

四、比赛地点

待定

五、报名办法

1、按照本届运动会竞赛规程总则的有关规定执行。

2、参赛单位可报领队1名，教练员1名。男女混合长绳团体比赛可报运动员14名，参加比赛12人，其中2人（男、女各1人）摇绳，10人跳绳（5男5女），2人为替补。

六、竞赛办法与规则

1、比赛时间为2分钟。比赛时设两位裁判，其中一位裁判读数、另一位裁判计失误次数。比赛在室内体育馆进行，每个组别同时在四个场区进行比赛，四支队伍同时比赛计时。

2、两位摇绳队员站位距离为3米，手持一条长绳同时向一个方向摇绳。摇绳者脚踩线为犯规，第一次犯规将被警告，第二次犯规将被扣除10个跳绳成绩，以此类推（每次扣10个）。摇绳队员须在听到开始信号后才能摇绳，比赛中途摇绳者可以换手，但不能更换队员，违者取消成绩。

3、跳绳的10名队员排队依次连续从甲摇绳人跑向摇动的绳子并跳过，再从乙摇绳人身后绕过重复往返进行，使整个跑动跳跃过程形成8字形，如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过，使摇绳中断可继续比赛，但该次跳跃不计数，若两人同时进入并跳跃成功，则计一次的成绩。各队比赛时，运动员依次按照1女1男交叉排列进行。比赛中途跳绳队员受伤可以用替补队员顶替。

4、以跳跃成功次数多少排定名次，若次数相同，以失误次数少者为胜，若再相同，则加赛一次。

5、各领队赛前抽签决定比赛出场顺序。

6、各参赛队须在赛前30分钟报到，比赛开始时，还不到场的队伍取消比赛资格。

7、比赛用绳为8号纱绳（即8号旗杆绳），绳子长度不限，绳上不能有附加物，绳子中间不能打结，比赛用绳由主办单位提供。

8、各参赛队伍应统一比赛服装。

七、名次及奖励办法

按照本届运动会竞赛规程总则的有关规定执行。

八、未尽事宜，另行通知。

九、最终解释权归市卫生系统第十届职工运动会组委会。

职工运动会活动策划5

（一）比赛项目

运动会比赛项目设团体赛和单项赛。

1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个项目。

2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳远等4个项目。

（二）组队办法

1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队1人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参加拔河比赛。

篮球比赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球比赛属于友谊赛，不计入比赛结果。

2、团体赛和个人赛均以支部为单位进行报名。团体赛按比赛规定人数报名，单项赛报名人数不限。

（三）比赛规则

1、拔河比赛规则

比赛场地中间设相隔1米的三条标志线（中间线和两条决胜线），抽签决定分组，投币决定比赛场地，每队参赛运动员12人（女队员至少4人），允许1名人员进入警戒线内指挥。裁判员发出预备号令后，双方运动员握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运动员齐心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组比赛采用三局两胜淘汰制，两局胜出，本组比赛结束。为保证比赛安全，参赛运动员一律不准戴手套、穿钉鞋，裁判未判胜负前时，手不允许松开绳子。决赛规则同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。

2、4×200米接力跑比赛规则

采用等距离计时赛制。每队4名运动员。总距离800米，每人跑200米。比赛时4名运动员沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运动员采取蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运动员（须在20米交接棒区域完成），完成交接棒后，运动员必须留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运动员在比赛中掉棒，须由运动员本人捡回后（运动员离开自己的跑道时不得妨碍其他运动员比赛），从棒脱手处继续比赛，以此类推，以四号运动员到达终点时间，决定排名顺序。

3、二人三足比赛规则

每棒接力队员由男女混搭组成，将脚踝绑在一起，分立在30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必须将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必须位于端线后，接到接力棒后方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必须有2名以上（含2名）女队员参加。

4、篮球比赛规则

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多3人。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得 3分，罚球投进得 1分。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线

5、乒乓球单打比赛规则

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。第一轮比赛的胜者，重新进行抽签分组，胜者晋级下一轮比赛，轮空组直接晋级。在一局比赛中，每人只发2个球就应立即交换发球权，以此类推，直到一局比赛结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方，但双方比赛达到10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发球法，每人只发一个球，即行交换发球权，先多得2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。

6、羽毛球单打、混双比赛规则

比赛实行淘汰赛，3局2胜制。比赛中首轮采取抽签分组的方式，若有一人轮空，直接进入下一轮比赛。在一局比赛中，赢球的一方发球。每局比赛先得21分的运动员为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的.一局比赛中率先发球。

7、立定跳远比赛规则

参赛选手两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不能踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，立即向前走出测试区，绕回起跳线准备下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为比赛结果。起跳时脚尖踩线（包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线）为犯规，成绩为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，如果退到无效测试区，成绩为零。

职工运动会活动策划6

为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

一、比赛时间：

10月24号

单项比赛时间：

13：30——15：50；

团体比赛16：00开始

二、比赛地点：

东区中学田径场

三、组别分布如下

1、个人项目分组（分男女组计分）：

男：中青年组（50岁以下含50岁）

女：中青年组（50岁以下含50岁）

老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）

2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

四、个人比赛项目：

1、投靶掷准

2、足式保龄球

3、自行车慢行

4、飞盘进门大赛

5、定点投篮比赛

6、赶猪赛跑

五、团体比赛项目：

1、抱三球接力

2、三分钟跳长绳

3、拔河

六、报名方法：

1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

七、奖励方法：

1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注：

1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3、所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

职工运动会活动策划7

一、指导思想

本次活动以“面向全体幼儿，人人参与趣味运动，促进幼儿健康成长，体现新型的师生关系”为活动宗旨，以“师幼互动显和谐、游戏运动真快乐”为主题，以集体游戏、师幼游戏、亲子游戏为主要形式开展各项健体活动，体现和谐新型的师幼关系，活跃幼儿园文化生活，激发幼儿兴趣，增强幼儿体质，培养幼儿综合素质、团队意识和集体主义精神。

二、时间地点

时间——20xx年9月31日（周三）上午9点。

地点——校园操场。

三、参加人员

幼儿园全体幼儿、教师和家长代表。

四、活动准备

1、制作横幅：济南市经五路幼儿园大手拉小手——秋季趣味运动会、

2、每班制作班级运动牌、口号、班级介绍词、游戏玩法及串词。

3、全园以班为单位进行。每个班设计两个游戏：师幼互动（集体）1个、亲子游戏1个；并做好游戏物品的准备。

4、队列安排：自东往西依次为小一班、中一班、大一班、大二班、中二班、小二班。

五、人员安排

承办方：新型师生关系教研组成员

主持人：王婵、陈楠音响：李晓莹

照相：孙萌录像：刘金福

六、活动流程

1、运动员进场：小班花束队围场地站好，中大班幼儿分成自行车队、滑板车队、呼拉圈队、跳跳球队绕场一圈并喊口号，按指定位置站好，主持人上场。

2、主持人带领全体幼儿互动热身。

3、园长致词。

4、趣味运动会开始

（一）宝宝游戏，快乐无限

师幼互动游戏：

1、大一班

2、大二班

3、中一班

4、中二班

5、小一班

6、小二班

亲子游戏：

1、大一班

2、大二班

3、中一班

4、中二班

5、小一班

6、小二班

（二）阳光运动、魅力教师

由团员教师展示游戏：花样跳大绳、花样跳皮筋

（三）阳光运动、家长风采

以级部为单位，每班4名家长，级部共8名家长展示游戏：

大班：花样踢毽子中班：丢沙包小班：球技表演

（四）游戏总动员，和谐如一家

每班由一个家长、一位教师、一名幼儿组成代表队，全园六个代表队进行“大脚小脚，两人三足”游戏。

职工运动会活动策划8

为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：

每个工会小组组选出十人参加活动

三、活动地点：

学校操场

四、活动内容：

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷

五、参加人员：

学校全体教职工

六、活动时间：

xx月xx日下午

七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像：

xxX、xxX

勤服务：xxX、xxX

裁判：xxX、xxX

记录：xxX、xxX

奖励办法：设团体奖一等奖3个，二等奖6个。(如遇得分相同，抽签决定)

每个项目分别按名次计分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。

九、比赛方法和规则

1、奔腾列车

(1)每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

(2)裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：每队10人，男女不限。比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法：参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎：每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，对面第一人按相反顺序完成规定动作，以此类推，先完成的组为胜。