职工趣味运动会策划方案 (正式版)（五篇模版）

第一篇：职工趣味运动会策划方案 (正式版)

西关党工字【2014】61号

关于举办西关地区职工趣味运动会的实施方案

为进一步丰富机关工作人员的文体生活，展示全体同志健康文明、积极向上的精神风貌，激发干部职工开拓进取、干事创业的工作热情，增强干部职工凝聚力和战斗力，经街道党工委研究决定，于2014年8月15举办职工趣味运动会。具体方案如下：

一、活动主题

促团结协作创和谐发展

二、活动精神

团结拼搏、赛出水平，赛出风格，赛出友谊，赛出干劲。

三、活动时间

2014年8月15日上午9时

四、活动地点：待定

五、参赛对象

1、街道办事处全体干部、职工；

2、各社区全体职工

六、活动流程

嘉宾入座，音乐响起，由处旗队、腰鼓队、锅庄队、各

社区代表队、各科室代表队（主持人讲解）

（1）入场顺序：

处旗队—腰鼓队—北气象巷社区—贾小社区—南气象

巷社区—锅庄队—各科室—贾小市民学校，由引导员按规定

好的次序站列。

（2）致词；

（3）宣布开幕；

（4）集体表演；

（5）运动会比赛项目开始。

（6）闭幕式。

七、竞赛项目

1、团体赛：齐心协力、4*100米障碍折返跑、智力大

拼图、众人一条绳；

2、个人赛：仰卧起坐、俯卧撑、踢毽子、滚铁环、跳绳、定位投篮。

八、活动要求

（一）各社区、各科室要高度认识举办职工趣味运动会的意义，按照比赛的先后顺序将逐项进行选拔，运动会期间

将展现良好的竞技水平、道德风尚和精神风貌。

（二）运动会本着友谊第一、比赛第二的原则进行，既

要赛出成绩、赛出水平，又要赛出风格，赛出和谐；遵守赛

场纪律，尊重裁判及对方运动员。

（三）各社区、各科室于8月8日前将职工趣味运动会

项目报名表和入场串词报办事处党政办公室。

（四）运动员每人限报个人赛4项、团体赛1项。

（五）各社区报名表必须加盖公章，报名表各社区效验

后不得更改、调换，按要求准时报名。

（六）参赛运动员不得冒名顶替，如发现一律取消比赛

资格。

附件1：职工趣味运动会比赛项目及规则

附件2：职工趣味运动会录取名次及奖励办法

附件3：职工趣味运动会项目报名表

中共城西区西关大街街道工作委员会

2014年8月5日

抄报：区委办、区政府办、区委宣传部、区文明办。抄送：存档。

附件1：

职工趣味运动会比赛项目及规则

一、团体赛

（一）齐心协力：

参赛道具：绳子（或布条）若干

比赛规则：

1、参赛队员以4人一组参赛，赛道长50米，每次分两组进行比赛。

2、4个人组并排站在一起，把每一组中间两个人的左右脚分别和旁边人的左右脚绑在一起。

3、在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。

参赛人数：共6个队，每队派出4人为一组。

（二）4*100米障碍折返跑：

参赛道具：绳子、卡通袋鼠衣、独木桥各三套。

比赛规则：

1、比赛距离为400米，每组选派4人参赛，参赛者均分配在各规定的点，障碍物均分布在各个50米范围内。一次三组进行比赛。

2、比赛开始，第一个参赛者匍匐通过低线桩，将接力棒传给第二个，第二个参赛者则需套上袋鼠衣跳着将接力棒

传给第三个参赛者，最后一个参赛者需通过独木桥才能到达终点。

3、先到终点线者为胜。

参赛人数：6个队，每队派出4人为一组。

（三）智力大拼图

参赛道具：拼图2个

比赛规则：

1、比赛距离为50米，每组选派4人参赛，参赛者事先从散乱的拼图中随机抽取一块拼图。

2、比赛开始，第一个参赛者将手中的拼图拼好回到出发点后第二个参赛者才可以开始跑过去，以此循环，直至拼图完成。

3、最快完成拼图组为胜。

参赛人数：共6个队，每队派出4人为一组。

（四）众人一条绳

参赛道具：长跳绳两条

比赛方法：

1、每个队派出2人负责摇绳，另选出4人为一组进行

跳绳，一次分2组进行比赛。

2、所有选手进入跳绳后开始计时，限定时间为3分钟，中途有人出现错误行为，需尽快退出相应范围。

3、坚持到最后的队伍获胜。

参赛人数：共6个队，每队派出4人为一组。

二、个人赛：

（一）比赛道具：垫子、跳绳、篮球、毽子、铁环各五个；

（二）比赛项目：仰卧起坐、俯卧撑、踢毽子、滚铁环、跳绳、定位投篮；

（三）比赛方法：所有项目限定时间均为一分钟，次数最多为胜利者。

三、注意事项：

1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；

2、裁判必须做到公平、公正、公开。

3、比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；

4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；

5、保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；

6、请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；

7、望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采；

8、每人限报团体赛一项，个人赛四项。

附件2：

职工趣味运动会录取名次及奖励办法

一、团体赛采取累计积分制，共40分，总计分最多的队胜利；所有参赛人员将获得丰厚奖励，一等奖1名：2000元；二等奖2名：1500元；三等奖3名：1000元。

二、个人赛每项各取前三名，将获得丰厚奖励。

第二篇：职工趣味运动会策划方案

新疆双久纺织有限责任公司

“激情五一•喝彩奥运”职工趣味运动会活动方案

为大力弘扬奥运精神，丰富职工的业余爱好与生活，更好地展现双久员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双久形象，并培养团队合作精神，增进全体职工相互之间的交流与合作，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特在五一国际劳动节举办“双久纺织厂第二届职工趣味运动会”。

一、活动时间：2008年5月#日下午，活动时间半天。（待定）

二、活动地点：厂大院。（待定）

三、参加对象：全厂职工。请前纺、细纱、络筒、动力和生产部各派一个代表队；财务营销部和综合部可组成一个代表队。各代表队要指定领队1人，参赛代表队要认真填写报名表，各代表队可命名为“##班（部）代表队”。

四、组织机构：

本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。

五、活动项目：

活动项目有集体跳绳、拔河比赛、慢中有乐、结队而行、水跳竹杆、同舟共济、花样接力七项。具体的项目规则如下：

（一）集体跳绳：

选手：每队10人，年龄不限，至少有3名男选手，比赛时，任选2人悠绳。

比赛规则：

1．每队选出两名甩绳队员，8名队员站成一排，2．计时员发令，甩绳队员甩绳，并开始计时，比赛时间为3分钟。

3．每队只有一次机会，4．记录员记录每队的成绩，并在比赛结束后，进行排名，5． 评比方法：在规定时间内，跳绳次数多者胜出。

（二）拔河比赛

选手：每队15人（5男10女）

1、赛道说明：中心线至两端黄色记号线各设定为2m。

2、握绳法以及姿势

（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。

（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。

（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。

（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。

（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。

（6）队员站位顺序由领队自定。

3、比赛结束

（1）每一局胜负判定：当中心红绳被拉到一方的2m黄色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。

（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位臵判定胜负。

（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

（4）比赛中途不得更换队员。

（5）采用三场两胜制

（三）慢中有乐（自行车慢骑接力赛）

比赛规则：

（1）赛程为20米，参加运动员在起点处上自行车，单脚支撑地面。前轮压起跑线，通过一段20米长跑道后，以后轮压线为骑完全程；

（2）比赛一组2名运动员（一男一女）组成，一个站在起点线，一个站在终点线。参赛运动员从起跑线开始，途中不得双脚同时支撑于地面，单脚支地后立即收起（指维持平衡所必需）有效，但在总成绩中减去3秒。到达终点线后，由另一名运动员接替按原方法返回起点线，交接时不得故意拖延时间；

（3）参赛队员不得岔道；

（4）比赛所用时间越长，名次列前。

赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。

参赛人数：一个代表队安排2名运动员（1男1女）。

（四）结队而行（6人5足）

比赛规则：

（1）每个参赛队6名运动员，第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，6人站在一起，从起点向中点（20米）走去或跑去，到达中点后然后绕过障碍物再回来起点，以到达终点的先后顺序决定名次；

（2）赛程为40米（20米来回）；

（3）若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效；

（4）每个小组有两次机会，取其中最好成绩；

（5）记录员记好每个小组的成绩，在所有比赛结束后，对所有成绩进行排序；

（6）比赛所用时间越短，名次列前。

赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。

参赛人数：一个代表队安排6名运动员（3男3女）。

（五）水跳竹杆

比赛规则：

（1）每个参赛队由4名运动员组成（2男2女）；

（2）比赛场地为“井”字形的竹杆阵；

（3）比赛开始时，运动员两手各持一碗水从一侧双脚同时起跳，跳入“井”字的中心再跳出（可见附图），逆时针进行，当发生失误时从失误地点继续进行，跳完一圈回到起点，把手中的水倒进指定的瓶子，然后第二名运动员以相同方法进行。比赛时间2分钟，结束时以4人共同装得的水的重量多为胜队，如两队所得水的重量相等名次并列。

赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。

参赛人数：一个代表队安排4名运动员（2男2女）。

水跳竹杆示意图：

（六）同舟共济

比赛规则：

（1）每个参赛队由5名运动员（3男2女）组成，穿木屐鞋成一路纵队，后面队员抱紧前面队员腰部紧靠在一起（方式可随意）。发令开始后，参赛队伍步调一致向前行进；

（2）赛程为60米（30米来回），在30米处设臵一个障碍物，参赛队须绕过障碍物再返回出发点；

（3）比赛过程中，参赛队员不能分散，必须着木屐鞋紧靠在一起，步调一致。排头队员（或者其他队员）可以用口令调整自己的队伍。以参赛队员全部行过终点线为准；

（4）若途中跌倒需爬起回原位继续进行，不可串道，影响其他组比赛的进行；

（5）比赛所用时间越短，名次列前。

赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。

参赛人数：一个代表队安排5名运动员（3男2女）

.（七）花样接力

比赛规则：

（1）每个参赛队由6名运动员（4男2女）组成；

（2）赛程为30米；

（3）比赛第一项接力为篮球,运动员先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(S形),交给对面的第二名运动员；第二项为羽毛球，运动员用羽毛球拍将羽毛球弹起，带球绕过三个障碍物(S形),将交给对面的第三名运动员；第三项为足球，运动员将带球绕过三个障碍物(S形),将交给对面的第四名运动员；第四项为乒乓球，运动员将用球拍托球然后带球绕过三个障碍物(S形)，将交给对面的第五名运动员，第五项为跳绳，运动员跳绳跑然后绕过三个障碍物(S形)，将交给对面的第六名运动员，第六项为提水，运动员提着两桶水绕过三个障碍物(S形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。

赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。

比赛规则：参赛人数：一个代表队安排6名运动员（4男2女）。

六、评分及奖励标准：

1、集体跳绳、慢中有乐、结队而行、水跳竹杆、同舟共济、花样接力以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分,为加分标准；

2、拔河：以最终获胜组加二分为标准；

3、团队组织纪律、团队精神面貌将进行综合评定，每个团队必须要有自己的口号，5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准；

6、比赛设集体奖与优秀运动员奖：

集体奖：第一名：奖金300元，并发奖状；

第二名：奖金200元，并发奖状；

第三名：奖金100元，并发奖状；

优秀运动员奖：每个代表队一名；奖品为精美礼品一份，并发奖状；

综 合 部

二〇〇八年四月二十七日

第三篇：正式的趣味运动会策划

2009社联—科协趣味运动会

策划书

社团联合会、校科技协会

二零零九年10月

一、活动目的:

在“健康第一”理念的指引下，本着“变体育运动为健康活动；变竞技运动为娱乐活动”的宗旨，同时为了丰富课余生活，增强学生干部的身体素质和凝聚力，促进两组织内部成员的交流，增进两组织的友谊，锻炼团队协作能力，特举办这场趣味运动会。让大家在运动中找到快乐，在快乐中培养默契，在默契中体会团队精神。

二、活动时间：

2009年11月1日下午1：00——5：30

三、活动地点：

杭电体育场

四、活动对象：

杭州电子科技大学社联和科协全体成员

五、主办单位：

杭州电子科技大学社团联合会与校科技协会

六、活动流程：

a：前期准备：

1联系好场地(体育场）

2准备好各活动道具（10个篮球，五个呼啦圈，2个秒表，纸杯60个，矿泉水十箱，纸笔双面胶，拔河比赛用绳一条，红绳一条，跳的长绳一根，三个扩音器，自行车十辆），准备好奖品，食品，应急药品等

3确定人数，通知各部长与所合作部门交流并完成项目报名表

4、联系焦点摄影拍照（社联新闻部、科协宣传部也负责拍照）

b：活动流程： 1、12：30于体育场集合，并组织人员搬运活动器材

2、集合完毕后，由主持人说明活动的相关事宜 3、1：00正式开始趣味运动会

c：活动项目

1《一穿而过》

道具：呼啦圈2个，秒表2个

规则：每队7人参加，男女相间手拉手连成一条直线，在第一名队员手上挂一呼啦圈。开始后，队员们将呼啦圈依次的传递，传递过程中队员的手不能松开，若松开了，则将呼啦圈套于上一队员身上继续开始比赛。

负责人：黄晓飞，潘小柳2个人计时 说明：两组两组进行 2《纸杯传水》

道具：纸杯60（其中最后一人叼的纸杯上印有队名方便结束后计分），4瓶2L的矿泉水

规则：每队五人参加比赛，由一个人打水，其他人每人叼着一个空杯子，排成一队，由第一个人叼着杯子里的水传到第二个人的杯子里，传递过程不能用手碰杯子，再一个个传递至下一个人的纸杯内，看最后那个组的水最多。（若中间杯子水撒光，则从头开始）负责人：邱之田，俞楠楠二个人按水的多少计分 说明：三组三组四组进行 3《拔河比赛》

道具：一根长约20米的绳子，一条红绳，界限规定。规则：每队人员7人参加，赢了加四分

负责人：潘小柳，刘雄飞二个人一个裁判一个计分

说明：按分组顺序两两进行就只进行五次比赛不晋级角逐冠军赢得四组加四分 4《传递篮球》

比赛方法：每组7人，男女不限。比赛道具：8个篮球（每队2个）

详细规则：纵列7人，第一人分别快速地将球从头顶把球递给后者，而后者则将球从胯下将球传给后者再从头传再从胯下传，于此类推。最后一个人接到球后迅速地跑到队列的最前面然后将球从头顶递给后者。直到先前在队列的第一人从队尾跑到队前，时间短者为胜。负责人：黄晓飞，潘小柳，刘雄飞，李孟雪，四个人计时 说明：三组三组四组进行 5《跳大绳》 道具:长绳一根

规则：工作人员执绳，按部门参加跳大绳比赛，限时两分钟，记录每个部门成功跳过的人次多者获胜。

负责人：俞楠楠，刘雄飞，邱之田，郑飞四个人，两人执绳，一人计时一人数人数 说明：一组一组开始 6《我是乔丹》

比赛方法：每组三人，其中至少一名为女生 比赛道具：篮球，秒表

详细规则：参赛运动员后退运篮球完成20米赛段（提前设好赛段）。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

负责人：黄晓飞，潘小柳，刘雄飞，李孟雪，郑飞5个人，计时 说明：五组五组同时进行 7《蜗牛自行车》

比赛方法：各部门1人，上不设限 比赛道具：自行车（自带）

详细规则：沿直线以最长时间完成50米为胜（提前设好赛段），在比赛过程中脚不能落地，落地者随即退出比赛。负责人：潘小柳，刘雄飞，李孟雪，郑飞4个人，计时 说明：三组三组四组同时进行

注：每个项目第一名10分，依次递减至最后一名一分，累计得出总分，宣布前五名获奖队伍并颁发奖品。d.后期工作：

清理现场，归还所借道具，费用结算

七、注意事项：

1、个人穿着应尽量简单休闲，最好是运动装。

2、活动全过程，科协宣传部，社联新闻部负责拍摄、上传照片。

八、活动经费预算

矿泉水

10箱

150元 呼啦圈

个

300元 一次性纸杯

10袋

100元 长绳

1根

30元 拔河比赛用绳

1根

30元 秒表

2个

100元 食品

800元 奖品

800元 打印复印费

30元 应急药品

200元 合计

2640元

附件1

分组安排

社联—-------科协

主席团--------主席团

办公室———— 办公室

财务部———— 办公室

网络部——----技术中心

新闻部--------信息部

宣传部--------宣传部

文艺部--------宣传部 创新实践------基地管理中心

外联部--------外联部 组织、理论----组织部

附表2： 活动负责小组名单

科协总负责人：杨军 社联总负责人：乐双燕 主持人：

蔡健 各小活动负责人与工作人员： 1《一穿而过》负责人：黄晓飞

工作人员：黄晓飞，潘小柳，2《纸杯传水》负责人：邱之田

工作人员：邱之田，俞楠楠 3《拔河比赛》负责人：潘小柳

工作人员：潘小柳，刘雄飞 4《传递篮球》负责人：刘雄飞

工作人员：黄晓飞，潘小柳，刘雄飞，李孟雪 5《跳大绳》负责人：俞楠楠

工作人员：俞楠楠，刘雄飞，邱之田，郑飞 6《我是乔丹》负责人：李孟雪

工作人员：黄晓飞，潘小柳，刘雄飞，李孟雪，郑飞7《蜗牛自行车》负责人：郑飞

工作人员：潘小柳，刘雄飞，李孟雪，郑飞

负责人工作包括：1确定、熟悉小组工作人员，配合主持人确保活动

顺利开展

2维持比赛现场秩序，统筹全局

3做好所负责的活动的所有准备工作（如活动开始前检查所需工具是否到位，工作人员是否到位等细节问题）工作人员

：1确定自己在哪个活动有哪些工作 注：大家可以选报不需要你担当负责人与工作人员的活动

杭州电子科技大学校社团联合会

杭州电子科技大学校科技协会

2009年10月23日

第四篇：职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案

为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。

一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。

二、组织机构

成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。主 任： 副主任：

委 员：组委会下设五个工作机构： 1.筹备组 组 长： 组 员：

工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作；

2.宣导组 组 长： 组 员：

工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导；

3.裁判组 组 长： 组 员：

工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；

4.奖品组 组 长： 组 员：

工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表；

5.后勤保障组 组 长： 组 员：

工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。

三、赛事安排

第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券）

部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；中心 领导和办公室组队，xxxx副总经理任队长；质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xxxxx任队长。

【顶上功夫】 责任部门：礼宾服务部

所需设施：报纸数份、隔离线二条

内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米；参与者每人头顶一张大小相同的报纸，在听到锣声后，跑向对面将报纸交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜；按照到达终点的时间确定名次，对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：报纸顶在头顶，听到锣声后起跑；跑动中不能用手碰报纸，报纸落地后，在原地顶好后方可继续跑动；接力者在隔离线外接力。

参与方式：六队各选出4名队员参赛。【指点迷径】 责任部门：保安部

所需设施：纯净水50瓶、蒙眼布10条、隔离带

内容介绍：在5平方米的范围内分布50瓶倒立放置的矿泉水，参赛者用布蒙眼后，听从配合者在场外指引通过瓶阵，碰翻瓶子最少的获胜,并根据现场踢翻瓶数，计算名次；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：1分钟内通过瓶阵，穿越瓶阵者必须蒙住双眼，指引者不能跨越隔离带。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。【头球对决】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设备：气球、线、哨子

内容介绍：比赛的目的是各队遵照规则，将气球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止气球落在本方场区的地面上；每队在自己场区可击球3次（拦网触球除外），但除发球用手外，其余击球全部用头；比赛由发球开始，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区算一局结束；按照各队积分情况排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：发球用手，传球用头；比赛采用七局四胜制，胜四局的队胜一场；每队只进行单场比赛，以最终积分排名；比赛前随机抽号对垒，胜1球积1分，同时获得发球权；击球、发球不能踩边线，鸣哨响后10秒内未将球击出的违规；发球没有击打到对方区域违规； 一个队连续触球3次后没有将球击打至对方区域的犯规。

参赛方式：六队各推选5名队员参赛，队员至少由2男2女构成，队员性别单一时可聘请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

【心心相映】 责任部门：办公室

所需设施：写字板一块、彩笔一支、秒表6只

内容介绍：由两人协助完成；在写字板上贴上一个词，其中一人根据词义进行描述，另一人根据描述猜词；写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到；在规定时间内猜中词条多者得胜； 并按猜出正确的词条数排出一至六名，分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：两人可以随时调换猜词和描述角色；比赛时间为2分钟，每队限词条30个；凡描述语言中出现词条中的字，或者谐音相同时，均按违规处置。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。【同舟共济】 责任部门：技术部

所需设施：皮带12根、终点线两条、充气球12个 内容介绍：三人一组，将中间一人的左、右腿分别和另外两人的左、右腿用皮带扎捆，三人形成四条腿前行；前行中，两边职工各抱两个充气球；先到终点为胜，并按到达终点的顺序排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：自行捆绑，接受裁判检查，皮带中途脱落的原地捆绑好后方可继续比赛；每小组四个气球不能掉，掉球后由场外人员协助捡回，球捡回前参赛者在遗球处等待，到达终点时四球不全者违规。

参与方式：六队各推选3名队员参赛，队员中保证有1名女同志和1名男同志，队员性别单一时可请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

第二环节：抽奖。从抽奖箱抽出三等奖6名、优秀奖10名，分别对应2张、1张奖券，当场领取奖券。该环节共设22张奖券。

第三环节：个人项目（该环节项目同时开赛，共设240张奖券）【锣鸣盛世】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设施：靶子、头像、锣、遮眼布两条、鼓槌、隔离线两条。

内容介绍：参赛者用布蒙眼，向前走三步，原地转三圈，开始寻找目的地；目的地设锣一面、靶子一个、人像一张；用鼓槌打中锣的领券2张；鼓槌点中靶子1—5环的得奖券1张，点中6—10环的得奖券2张；鼓槌点中人像面部的得奖券1张，点中鼻子的得奖券2张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者一手持鼓槌，双手举过头顶，由裁判检查布蒙眼情况，在指令发出后完成规定动作，奔赴目的地；为增加趣味性，场外不得以任何方式提醒；参赛人如果感觉已经到达目的地时，可将鼓槌由头顶直接向目标轻点，最终结果以第一次点中的情况为发放奖券依据；不能用手触摸目标，每人仅限参加1次，每次限时30秒。

参与方式：个人项目，现场报名。【请君入瓮】 责任部门：经营部

所需设施：空啤酒瓶若干个，筷子若干根

内容介绍：地上放置空啤酒瓶，参赛者站立在瓶后，对准瓶口松手，筷子自由落下；统计瓶中筷子数，两根筷子对应1张奖券，单根不计。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人限领5根筷子，筷子释放时须离瓶口约30厘米，每人参赛一次。

参与方式：个人项目，现场报名。【投其所好】 责任部门：保安部

所需设施：喷绘（高1.8米、长3米）、皮球10只 内容介绍：距离参赛者5米处立有一面喷绘，喷绘上有直径30厘米、20厘米、15厘米的三个不同高度的圆孔，分别对应奖券1张、2张、3张；凡按规定投进圆孔的兑现奖券。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人领取三个球，在1分钟内投完；投球时踩踏标志线以违规论；每人参赛仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。【有的放矢】 责任部门：技术部

所需设施：竹竿4个、线绳若干、隔离带、空矿泉水若干 内容介绍：用3米左右的竹竿作为鱼竿，距杆头20厘米处栓一根1.5米长的线，线端拴一小截木棍作为鱼钩，现场划定鱼池，每上钩1条发奖券1张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者不得跨越隔离带，对鱼竿结构不得私自更改，参赛限时1分钟；每人仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

第四环节：抽奖。从抽奖箱抽出特等奖1名、一等奖2名、二等奖4名，分别对应6张、4张、3张奖券。该环节共设26张奖券。

第五环节：小组比赛项目（按项目顺序依次进行，共设120张奖券）

小组比赛按照运动员编号划分成组，即按编号1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6组参赛。【春种秋收】 责任部门：礼宾服务部

内容介绍：参赛者听到锣声后，迅速用竹筷将盘子中的乒乓球夹出后转移到身后的小桶内；盘子和小桶相距1米；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

所需设施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盘子6个、小桶6个

比赛规则：转移途中掉球的用竹筷从地上夹起；整个过程不能用手协助盘子和小桶位置均不得变动；完成规定动作后举手示意，接受裁判检查。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。【一气呵成】 责任部门：经营部

所需设施：气球若干、扎带若干、直尺6个

内容介绍：四人自由分工，分别完成吹气球、扎气球、测量气球工作；一人专门负责气球运输，将完成的气球运送到指定框内。该项目共设60张奖券。

比赛规则：充气后气球直径在15—20厘米以内，尺寸不在此范围的气球不予计数；比赛时间为2分钟；转移者只能用腿夹运气球到指定球框，运输动作开始后不得再用手接触气球；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。第六环节：集体比赛项目（共设奖券150张）【最佳组合】 责任部门：办公室

内容介绍：所有职工听从现场发令后，围绕一定区域小步跑动，由项目主持人临时决定需要组合成的数值，参赛者迅速组合；未能组合成功的淘汰；第一次被淘汰的发奖券1张；第二次被淘汰的发奖券2张，第三次被淘汰的发奖券3张，依次类推，直至该项目所设150～180张奖券全部发放完毕。

比赛规则：男职工为标志0.5，女职工为标志1；组合时按标志数累加；参赛者必须跑动；组合成功后手拉手形成一个圈，接受裁判检查。

参与方式：全体职工。

四、奖项设置

所有奖券均可即时兑换奖品；赛程结束后，由运动会组委会提名服务奖（1名）、最佳风采奖（1名）、最佳活力奖（1名）、最佳表演奖（1名）、道德风尚奖（1名）、组织奖（1名），每项提名发给奖状，并奖励3张奖券；筹备组、宣导组、奖品组、裁判组、后勤保障组工作人员按每人3张奖券发放补助。共计奖券147张。

五、活动要求

1.各部门要及时组织职工学习方案内容，做好舆论宣传工作，充分调动职工参与集体活动的积极性；比赛中要组织本部门职工按照赛事安排安全有序开展项目。

2.项目承办部门，抓好赛前、赛中和赛后的各项落实工作；在该项目进行前要在现场向参赛人员讲明比赛规则，并做好该项目名次排定和奖券发放登记工作。

3.各部门要主动以承办项目为契机，展现部门风采，进一步提供职工动手、动脑能力，增强集体凝聚力。4.所有职工必须服从运动会活动组委会统一安排，严格按照赛事规程参赛或开展工作。

六、其他事项说明

1.运动员编号以阿拉伯数字1开始编号，由参赛人员在开幕式结束后到服务台随机抽取。

2.开幕式。运动员在《运动员进行曲》中以部门为单位入场，解说员进行即兴解说；职工按部门排成一行，以0.6米的间距随音乐节奏行进；部门间距保持在2米，入场按服务部、技术部、保安部、办公室、经营部、质检部、财务部、工会、商务中心、公司的顺序进行；入场结束后，裁判员代表、运动员代表分别做赛前表态发言；请总经理讲话；最后请局领导宣布运动会开幕。

3．宣传内容。“益智健身，永葆活力；团结拼搏，奋发有为”；“互相学习，实现共赢；再接再厉，勇攀高峰”；“认真落实科学发展观，实现xxxx跨越式发展”；“贯彻十七届四中全会精神，不断把xxxx事业推向前进”；“团结进取继往开来，求实创新再创辉煌”。

第五篇：职工趣味运动会方案

职工趣味运动会方案

为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。

一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。

二、组织机构

成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。

主

任：

副主任：

委

员：组委会下设五个工作机构：

1.筹备组

组

长：

组

员：

工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作；

2.宣导组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导；

3.裁判组

组

长：

组

员：

工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；

4.奖品组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表；

5.后勤保障组

组

长：

组

员：

工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。

三、赛事安排

第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券）

部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；中心领导和办公室组队，xxxx副总经理任队长；质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xxxxx任队长。

【顶上功夫】

责任部门：礼宾服务部

所需设施：报纸数份、隔离线二条

内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米；参与者每人头顶一张大小相同的报纸，在听到锣声后，跑向对面将报纸交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜；按照到达终点的时间确定名次，对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：报纸顶在头顶，听到锣声后起跑；跑动中不能用手碰报纸，报纸落地后，在原地顶好后方可继续跑动；接力者在隔离线外接力。

参与方式：六队各选出4名队员参赛。

【指点迷径】

责任部门：保安部

所需设施：纯净水50瓶、蒙眼布10条、隔离带

内容介绍：在5平方米的范围内分布50瓶倒立放置的矿泉水，参赛者用布蒙眼后，听从配合者在场外指引通过瓶阵，碰翻瓶子最少的获胜,并根据现场踢翻瓶数，计算名次；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：1分钟内通过瓶阵，穿越瓶阵者必须蒙住双眼，指引者不能跨越隔离带。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【头球对决】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设备：气球、线、哨子

内容介绍：比赛的目的是各队遵照规则，将气球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止气球落在本方场区的地面上；每队在自己场区可击球3次（拦网触球除外），但除发球用手外，其余击球全部用头；比赛由发球开始，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区算一局结束；按照各队积分情况排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：发球用手，传球用头；比赛采用七局四胜制，胜四局的队胜一场；每队只进行单场比赛，以最终积分排名；比赛前随机抽号对垒，胜1球积1分，同时获得发球权；击球、发球不能踩边线，鸣哨响后10秒内未将球击出的违规；发球没有击打到对方区域违规；

一个队连续触球3次后没有将球击打至对方区域的犯规。

参赛方式：六队各推选5名队员参赛，队员至少由2男2女构成，队员性别单一时可聘请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

【心心相映】

责任部门：办公室

所需设施：写字板一块、彩笔一支、秒表6只

内容介绍：由两人协助完成；在写字板上贴上一个词，其中一人根据词义进行描述，另一人根据描述猜词；写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到；在规定时间内猜中词条多者得胜；并按猜出正确的词条数排出一至六名，分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：两人可以随时调换猜词和描述角色；比赛时间为2分钟，每队限词条30个；凡描述语言中出现词条中的字，或者谐音相同时，均按违规处置。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【同舟共济】

责任部门：技术部

所需设施：皮带12根、终点线两条、充气球12个

内容介绍：三人一组，将中间一人的左、右腿分别和另外两人的左、右腿用皮带扎捆，三人形成四条腿前行；前行中，两边职工各抱两个充气球；先到终点为胜，并按到达终点的顺序排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：自行捆绑，接受裁判检查，皮带中途脱落的原地捆绑好后方可继续比赛；每小组四个气球不能掉，掉球后由场外人员协助捡回，球捡回前参赛者在遗球处等待，到达终点时四球不全者违规。

参与方式：六队各推选3名队员参赛，队员中保证有1名女同志和1名男同志，队员性别单一时可请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

第二环节：抽奖。从抽奖箱抽出三等奖6名、优秀奖10名，分别对应2张、1张奖券，当场领取奖券。该环节共设22张奖券。

第三环节：个人项目（该环节项目同时开赛，共设240张奖券）

【锣鸣盛世】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设施：靶子、头像、锣、遮眼布两条、鼓槌、隔离线两条。

内容介绍：参赛者用布蒙眼，向前走三步，原地转三圈，开始寻找目的地；目的地设锣一面、靶子一个、人像一张；用鼓槌打中锣的领券2张；鼓槌点中靶子1—5环的得奖券1张，点中6—10环的得奖券2张；鼓槌点中人像面部的得奖券1张，点中鼻子的得奖券2张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者一手持鼓槌，双手举过头顶，由裁判检查布蒙眼情况，在指令发出后完成规定动作，奔赴目的地；为增加趣味性，场外不得以任何方式提醒；参赛人如果感觉已经到达目的地时，可将鼓槌由头顶直接向目标轻点，最终结果以第一次点中的情况为发放奖券依据；不能用手触摸目标，每人仅限参加1次，每次限时30秒。

参与方式：个人项目，现场报名。

【请君入瓮】

责任部门：经营部

所需设施：空啤酒瓶若干个，筷子若干根

内容介绍：地上放置空啤酒瓶，参赛者站立在瓶后，对准瓶口松手，筷子自由落下；统计瓶中筷子数，两根筷子对应1张奖券，单根不计。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人限领5根筷子，筷子释放时须离瓶口约30厘米，每人参赛一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【投其所好】

责任部门：保安部

所需设施：喷绘（高1.8米、长3米）、皮球10只

内容介绍：距离参赛者5米处立有一面喷绘，喷绘上有直径30厘米、20厘米、15厘米的三个不同高度的圆孔，分别对应奖券1张、2张、3张；凡按规定投进圆孔的兑现奖券。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人领取三个球，在1分钟内投完；投球时踩踏标志线以违规论；每人参赛仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【有的放矢】

责任部门：技术部

所需设施：竹竿4个、线绳若干、隔离带、空矿泉水若干

内容介绍：用3米左右的竹竿作为鱼竿，距杆头20厘米处栓一根1.5米长的线，线端拴一小截木棍作为鱼钩，现场划定鱼池，每上钩1条发奖券1张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者不得跨越隔离带，对鱼竿结构不得私自更改，参赛限时1分钟；每人仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

第四环节：抽奖。从抽奖箱抽出特等奖1名、一等奖2名、二等奖4名，分别对应6张、4张、3张奖券。该环节共设26张奖券。

第五环节：小组比赛项目（按项目顺序依次进行，共设120张奖券）

小组比赛按照运动员编号划分成组，即按编号1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6组参赛。

【春种秋收】

责任部门：礼宾服务部

内容介绍：参赛者听到锣声后，迅速用竹筷将盘子中的乒乓球夹出后转移到身后的小桶内；盘子和小桶相距1米；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

所需设施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盘子6个、小桶6个

比赛规则：转移途中掉球的用竹筷从地上夹起；整个过程不能用手协助盘子和小桶位置均不得变动；完成规定动作后举手示意，接受裁判检查。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

【一气呵成】

责任部门：经营部

所需设施：气球若干、扎带若干、直尺6个

内容介绍：四人自由分工，分别完成吹气球、扎气球、测量气球工作；一人专门负责气球运输，将完成的气球运送到指定框内。该项目共设60张奖券。

比赛规则：充气后气球直径在15—20厘米以内，尺寸不在此范围的气球不予计数；比赛时间为2分钟；转移者只能用腿夹运气球到指定球框，运输动作开始后不得再用手接触气球；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

第六环节：集体比赛项目（共设奖券150张）

【最佳组合】

责任部门：办公室

内容介绍：所有职工听从现场发令后，围绕一定区域小步跑动，由项目主持人临时决定需要组合成的数值，参赛者迅速组合；未能组合成功的淘汰；第一次被淘汰的发奖券1张；第二次被淘汰的发奖券2张，第三次被淘汰的发奖券3张，依次类推，直至该项目所设150～180张奖券全部发放完毕。

比赛规则：男职工为标志0.5，女职工为标志1；组合时按标志数累加；参赛者必须跑动；组合成功后手拉手形成一个圈，接受裁判检查。

参与方式：全体职工。

四、奖项设置

所有奖券均可即时兑换奖品；赛程结束后，由运动会组委会提名服务奖（1名）、最佳风采奖（1名）、最佳活力奖（1名）、最佳表演奖（1名）、道德风尚奖（1名）、组织奖（1名），每项提名发给奖状，并奖励3张奖券；筹备组、宣导组、奖品组、裁判组、后勤保障组工作人员按每人3张奖券发放补助。共计奖券147张。

五、活动要求

1.各部门要及时组织职工学习方案内容，做好舆论宣传工作，充分调动职工参与集体活动的积极性；比赛中要组织本部门职工按照赛事安排安全有序开展项目。

2.项目承办部门，抓好赛前、赛中和赛后的各项落实工作；在该项目进行前要在现场向参赛人员讲明比赛规则，并做好该项目名次排定和奖券发放登记工作。

3.各部门要主动以承办项目为契机，展现部门风采，进一步提供职工动手、动脑能力，增强集体凝聚力。

4.所有职工必须服从运动会活动组委会统一安排，严格按照赛事规程参赛或开展工作。

六、其他事项说明

1.运动员编号以阿拉伯数字1开始编号，由参赛人员在开幕式结束后到服务台随机抽取。

2.开幕式。运动员在《运动员进行曲》中以部门为单位入场，解说员进行即兴解说；职工按部门排成一行，以0.6米的间距随音乐节奏行进；部门间距保持在2米，入场按服务部、技术部、保安部、办公室、经营部、质检部、财务部、工会、商务中心、公司的顺序进行；入场结束后，裁判员代表、运动员代表分别做赛前表态发言；请总经理讲话；最后请局领导宣布运动会开幕。

3．宣传内容。“益智健身，永葆活力；团结拼搏，奋发有为”；“互相学习，实现共赢；再接再厉，勇攀高峰”；“认真落实科学发展观，实现xxxx跨越式发展”；“贯彻十七届四中全会精神，不断把xxxx事业推向前进”；“团结进取继往开来，求实创新再创辉煌”。