第一篇:考研马拉松:我的心态律动之舞
考研是一场旷日持久的马拉松比赛,考生们在各自的跑道上使尽浑身解数,最后的撞线是所有考生为之奋斗的目标。但是结果是残酷的,不会让所有努力的考生都会得到想要的结果。大部分的考生的实力不分上下,但是想要击败众多的参赛者,关键是心态的比拼。
和所有正在经历着考验、煎熬的考生们一样,三年前正在备战的我也一样曾走在成功与失败的边缘。在考研这个平衡木上跑马拉松,技术、耐力固然重要,但是决定胜负最关键的还是心态。心急了就容易掉下来,懈怠了就会被落下。当考研的帷幕完美的落下,现在回想起那时的心态路程,可谓是一波三折。
在考试的前期,中期和后期,我的心态用可以用三个词来形容:纠结、紧张、坦然。
纠结
在开始准备考研和投入考研的前两三个月中,内心是十分纠结的。因为怀疑自己的选择是不是对的,不知道自己的能力是不是能完成这个重任,很多不确定的因素让我无法安心学习,三天打鱼两天晒网,成绩没有丝毫进展。后来看到很多和自己情况差不多的同学都下定决心考研,而且父母对我的决定非常支持,我这才坚定了信心。
买了很多复习材料,每天坚持学习12个小时,经过短短一个月的时间,随着掌握的知识越来越多,我发现考研可能没有我想的那样坚不可摧。
紧张
在几乎近半年的复习过程中,紧张的情绪一直没有彻底放松过。现在作为过来人,觉得当时的紧张是正常也是必要的。因为必须要抓紧时间学习,松懈是考研的大敌。但是紧张不是焦虑,焦虑会导致复习思路混乱,严重的会影响身体健康。
当时我和我下铺的同学都在备战,但是她的好胜心太强,在大家都步入正轨时她因为看不到自己的优势而变得过度紧张。每天的作息时间彻底打乱,晚上只休息五六个小时,吃饭也是匆匆忙忙。所以不到一个月时间就因为体力不支住进了医院。而我不同,我的紧张是把所有能利用的时间都灵活的用上,比如和同学排队买饭时会探讨今天学的知识点,这相当于又复习了一遍。同时保证休息和放松的时间,我每个周末都会抽出半天时间去超市购物,算是减压的一种方式。
坦然
临考试的前一两个月,我突然犯了脑袋空空的考试“高原综合症”,顿时变的非常害怕,怀疑学的东西是不是真的一夜之间消失了。这个症状在政治上表现比较明显,为了避免心情更加糟糕,两三天的时间我选择了放弃政治复习。
后来我发现这个方法确实不错,过了这两天再看政治,学的知识就都“飞”了。反而变的更加自信,心态也坦然了很多,而且这种坦然让我在考场上更加沉着。如果学弟学妹也遇到了相似的状况,不妨一试。因为考研是个耗体力、耗脑力又耗心力的拉锯战,所以保持心态的慢跑,不要让心态“过山车”,学着调节心态的奔跑速度和节奏,等你踏出考场时,你就会发现,原来考研考的不仅是知识,更是一场心理素质之战。
第二篇:考研心态
考研考的不只是你的智力,还有心态,情商,信心,毅力耐力,静心,抗疲劳度,心理承受能力,信息搜集能力,自我调剂能力,身体素质,运气。。这是一项浩大的工程,倒不是说备考阶段有多难,而是考完后一系列繁琐的事情。先说最重要的心态,好的心态是成功的一半。为什么我前面说的那个英语73的同学能发挥这么好,她复习的时候也算准备的比较晚,不是很拼命的往书里钻,一天看个十五六小时书,就是在于她有一个好的心态,8号和9号,她一点不紧张和兴奋,晚上津津有味的收看了湖南卫视的天天向上和快乐大本营,全然没顾第二天要考些什么,我很感激当时我也看了电视并且见到了春哥(难怪英语被保佑没有挂掉--)。初试准备的时候,要不骄不躁,不急不慢,大学里学习成绩好的不要骄傲,学习成绩差的不要灰心。我大概是八月初才正式准备考研的,前面一段时间上了政治暑假班,大三下学期看了高数的两本书,其他都没干啥,就等时间准备正式开始,这是一个积蓄三年爆发的阶段,而不是一场持久战。别人老早就着手准备而且进度很快,我才不和他们比,我的效率要高多了。准备的前段每个礼拜休息一天多点的样子,回宿舍看看电影玩玩游戏,这样能够缓解一些疲劳和枯燥的情绪,积蓄能量再次投入,最后一个月没回过宿舍。每天傍晚饭后我会稍作休息,看看报纸和杂志。有时候特别不想看书或者特别烦躁情绪不对我都会放下书本,打电话给父母或兄
弟发泄发泄,或者干脆回去睡大觉。一天的时间安排应该因人而异,我是夜猫子习惯的人,一大段时期我是晚上两点睡,早上九点起,中午午睡半小时,我不喜欢早起,早起的鸟儿有虫吃,但或许早起的虫子被鸟吃,你要自己看自己到底是鸟儿还是虫子,一定要做个好鸟或者好虫,千万不能你是只虫把自己当鸟还要吃同类,那就麻烦了。
好吧,信心,个人认为信心不能过于膨胀也不能完全没有。我不喜欢那些在人面前表现的信心满满的人,不低调。我给没有信心的人介绍一个好东东,就是陈安之的成功学录音,有一张催眠加暗示的录音,我经常晚上睡觉的时候听听,他说听一个月能改变人的一生,不能太夸张,但我觉得还是有点用,同时也可以让睡眠差的同学睡个好觉,第二天有更多的精力。
毅力和耐力,有的同学由于种种原因没有坚持到最后,有的开始没想好最后学校闹保研的事了他也把持不住了,有的也开始没想好别人找到好的工作了心里痒痒也跟着去参和,有的想的太好了又找工作又考研整天看他忙来忙去的,有的冬天以来天气冷了在床上一赖就是一上午或一天,有的是复习到最后自己吓自己不想考了,还有的到最后身体吃不消了大病一场,这些都要引以为戒,既然决定考研就要坚持到最后,不要太在乎结果,重要的是过程。
心理承受能力,不要因为一道题而完全否定自己,做题出现
问题是好事,因为你知道你还要这些问题要改正。到后期出现不会的问题也不要慌张,极大的可能它是不会考的,不要自己吓自己。输不起,没想过会失败的也千万别趟这趟浑水,想好了再来。
信息搜集能力,刚开始的时候你要充分搜集好你专业课的资料,比如说完全的真题,答案,课本,考的学校本科生的课件,学生的笔记,学校的题库等等,能搞到的尽量要搞到。要有几个特要好的战友、伙伴。有很多资料要多和同学联系一起共享,比如说政治讲义,英语作文技巧,一些牛叉的模拟题,今年出题的变动。还要多和同学讨论平时遇到的难题,这样很能够加深自己的印象。
身体素质,人是铁饭是钢,身体是革命的本钱,所以大家有时间还是要锻炼身体,跑跑步,做做仰卧起坐都是可以滴。最后是运气了,信佛的拜佛,信基督的拜基督,信春哥的拜春哥,还有曾哥,什么都不信的拜拜自己。
还有最后一段话要说,我初试成绩第19,复试后结果第10,面试起到了很大的作用。面经有哪些呢?1.要提前联系导师,上交的导师是可以提前见学生的,很多老师都是希望学生去找他的,你要是提前能给他留下良好的印象或者直接搞定那你就没什么大问题了。2.要把自我介绍准备的充分好,英文的中文的都要,老师是随机要英文还是中文的,我前面有个小伙子,老师要他自我介绍,他问老师是中文还是英文的,老师说英文,后来犹豫了一下说还是中文吧,shit。我进去的时候老师也说来个自我介绍,我可不能托大,啥也不问,goodmoring,my name is。。。3.进去了不能太紧张,前面有个同学进去了太nervous了,说不出话了,自我介绍都没说完,腿发抖,最后结果不知道悲剧没。进去之后你可以不盯着老师看,可以看看老师背后的墙或者花瓶什么的。适当的时候还可以逗老师笑个。还是我前面有个小伙子,老师问他粗糙度有哪些表示方法,小伙子说画一个钩,老师们开心的笑了。
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第三篇:考研心态
想说的很多,可是当真正做到电脑前又不知道应当从哪个时间点说起,那种即使唱着K心里还是忐忑,那种看着超市种类繁多零食却还是想内心压抑,那种即使看着街人来人往仍然不知所措。我想这样的不安没有真正经历的人是无法感同身受的。
作为是一名医学生,这样的专业如果不想转行,研究生或许仅仅是个开始。
我从来不是爱学习的孩子,我也不止一次的痛恨自己为什么选择了这个专业,把自己逼到这样的地步。我也想象同龄女孩子一样,在春暖花开时,穿上好看的衣服穿每天上网,逛街,我也喜欢美食,我也喜欢网购,我也想每天和自己喜欢的人聊天,看电影。可是我不能,我只能在医学集训营穿着肥厚的衣服,一个月去次超市,买够充足的食物,看着橱窗的衣服告诉自己,早晚都会有的。而我的他早就离开了,这样的结局从来不是我想要,不是我能控制的。能做的就是,当看着别人一对对时,告诉自己一个人我同样可以支撑自己的未来和信仰。
站在这个时间点回头看去,其实考研上半学期不用有太多的压力与负担,我当时进入了一个怪圈,一段时间会自我放纵,一段时间又自我压抑,心态的调整很重要,庆幸的是,我有几个很好的室友,在一起总会有很多的快乐,即使是苦中作乐。我们一起疯过,一起笑过,一起哭过。我想说的是,坚定的研友无疑是很重要的。
每个考研人,都感觉很苦,很涩。不知道这样的付出代表的是什么,其实,许多事情做之前,我们都不知道结果会是如何,想的未必会得到,得到的未必是我们想要的。我们只能活在当下,做好每一件力所能及的事情。我不聪明,但是许多时候,我却懂得坚持。走不下去的时候,问问自己想要什么,有多想要,每天挣扎起床的时候告诉自己,新的一天来了,请你珍惜。有时候看到校内上同学的晒幸福,晒快乐,也很想去肆意的享受生活。可是,我清楚知道自己要的是什么,青春只有一次,须臾的快乐拥有很简单,持久的不悔与追求,很少有人真正拥有的。
永远有人比你优秀,永远有人在前头领跑,考研的时候一定要调整好心态,切忌与人攀比进度,容易产生消极心理,也会产生骄傲心态,每个人社会关系不同,追求不同,能力不同,做好自己最重要。
第四篇:我之舞
《我之舞》读后感
“他们跳的一塌糊涂,一塌糊涂他们跳的。”这是故事里出现最多的一句,是有些傻的路经常在说的,但是路他不“傻”,至少我是这么觉得的,老孟也是这么觉得的。
讲述了“我”是十八岁那年,一直和路、老孟、世启呆在废园里,邂逅了一对死去的老人,这之后“我”就在所谓的两位老人的鬼魂的对话中,开始探索起“死”的问题。略带恐怖的神幻色彩,史铁生开始叙述起他对“死”——个世人一直回避、厌恶的话题。但这其中是有深度的,这是一位早年截瘫、对未来充满绝望的年轻人,在宁静安详的地坛里,自己寻到的光明。
地坛是个安静的好去处,对一个终日无所事事的人来说是这样的,但对一个一心绝望的人来说决不是这样。都说人在寂静的地方会想很多,可这个时候确定了死的决心,那就糟了,可是史铁生他却看清了生死,寻到了生活的方向。他在地坛里观察到的点点滴滴,那些细致的观察成了他日后的材料,是他寂寞处境中的深思,推他抵达人生的窄门。
我敬重史铁生。他是真正有理有绝望的,但他却看穿了这个尘世,觉得 我总该活下去,看看到底是为了什么活着的。但我没有这样的勇气,明明是个四肢健全的人,我却想要逃避这个现世,总想着哪天能回到原来那个虚空就好了,妈妈总说我是“吃饱了撑的,到他们那个年代就不会这样想了”。我认可,但不认同。的确,如果处在他们那个饥饿、困苦的年代,我会辛苦地活着,没有闲暇去考虑这些“有的没的”的问题;可是现在不同,我衣食无忧,闲暇时可以读读闲书、看看漫画,又或者坐下来,想些事情——借以保持内心的宁静。这个时候我就忍不住在想了:我到底是为了什么在活,我这样的人到底有什么理由可以这样活着?然后就得出了一个可怕的结论——是为了死去吧。得出这样的结论只说明了一点——我是个懦夫!这个时候读到《我之舞》,也就燃起了一点信心:先活着吧,不管为了什么,活着总会找到理由的,死了就永远弄不明白了。
回到正题吧,路一直在念的“跳舞”,我渐渐懂了一点,也许是在说“他们”年轻时候在舞池跳的“舞”吧,也许是人们选择的路而过出的“生活”吧,这两者间暧昧朦胧的联系,也许暗暗指出作者对自己早年浑浑噩噩生活的讽刺:啊,我先前不该那么颓废的,耽误了那么多时光真差劲!但这只是我的臆想。
最有意思的是两个鬼魂的对话,他们总在辨证一些哲学上的问题,男的辩给女的听,女的笑他是在诡辩,可是辩证到最后变成了这样一个问题“人到底有没有来生”,老孟绝对是个智者他这么说的:“我赌你们没有来生。”因为“我们活在这一回,他就没输。我们活在下一回,下一会就变成了这一回。”所以说,不管我们有没有下一回,那总是这一回。总想着下一回会活得更好,跳得更好,不如像路那样仔细捉摸捉摸跳舞的事,认真把这支舞跳完。
就像那句话说的,人是活在当下的。我也是这么觉得。
可是生死的问题终究是任你怎么捉摸也捉摸不透的,不如抛开这个问题实实在在的活这么一回。
2012.8.12
高一七班
杜文茹
第五篇:关于考研的心态
网上到处充斥着考研的经验,千篇一律又独具特色,但是可能对于我这个经历过的人说,那些考研的成功攻略并不是最重要的。那什么是最重要的,个人认为: 心态。曾经经历考研的我也曾把那些考研秘籍当成葵花宝典一样学习,到后来考研结束后,我发现,真正有效的并不是这些,而是你对于考研这件事情的态度。不可否认,这些考研教程都给你了一个考研复习流程,是,在某种程度上是有用的,但是如果仅仅靠它来约束自己,到后来努力的,可能变的只重速度,不重质量的人,懒惰的干脆望而却步。我想说这些考研经验只是参考,不可复制,学习没有捷径,不是说你照着那些秘籍上的流程都做了就一定能成功,而是你有没有真的理解每一道题的解法,每个概念的含义,我们复习的最终目的不是跟随着一个流程走完了,而是我真的对于考研的题型都会了。这不是一个流程就能解决的问题,而是需要你付出极大的努力去做到的,所以不要相信这个世界上学习有什么捷径,有什么经验,经验都是你自己的很多努力,很多尝试中得到的,别人的永远是别人的,只有你自己最后通过努力得到的,那种说不出的经验才是你自己的,这就是所谓的道可道,非常道。但是对于天才,我只能说他们的世界我不懂。
关于心态,我只能说,你必须相信你自己能考上,然后才有机会实现理想。这是至关重要的一点。你都20岁的人了,活了这么久,终于可以自己选择一次人生,何不相信自己,拼尽全力。考研是孤独的,有时候会没有状态,这都是正常现象,所以不必纠结于某天的没有状态。当时我真的很受一篇文章的影响《你凭什么上北大》,很激励人,心里很郁闷的时候,我会到学校没人的地方,大哭一场,我知道这条路是我选的,我不能跟他人倾诉什么,然后接着继续去看书,就像什么都没发生过一样,怎么能没有黑暗的时候呢,像我这个非211学校的人想挑战34所的学校,怎么能没有压力呢,但又能怎么样呢,发泄完了题还是得做,梦想还是得去实现。所以相信自己,努力学习,考研就会成功的。