女人不可百日无红糖

第一篇：女人不可百日无红糖

女人不可百日无红糖，手工古方红糖，与超市的完全不一样哟，专门为手脚冰凉的亲们准备的，当然还有两位孕妈妈，一定要吃，做有色，而温暖的女人。

红糖是未经精炼的粗糖，含蔗糖95%左右，颜色呈暗黄色和红棕色，保留了较多甘蔗的营养成分以及维生素和矿物质，也更加容易被人体消化吸收，1000克红糖含钙900毫克，铁100毫克，是白糖的3倍，能快速补充体力、增加活力，所以又被称为［东方巧克力］。是我国传统工艺生产的糖，多产于广西。红糖传之于中医古籍，唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“......取法以为砂糖，甚益人”；公元1596年李时珍编写《本草纲目》中“砂糖”条下记载：砂糖“和脾缓肝”“补血、活血，通淤及排恶露”。

中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。女性在特有的月经生理现象中自然失血，因此红糖对女性的作用非常大。中医认为妇女产后身体多淤(循环不畅)，且八脉空虚，每至腹痛，凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。“妇女不可百日无糖”指的就是红糖哦。

人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃，其实红糖同样适合老人特别适合年老体弱、大病初愈的人吃。

红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”，红糖含有十分丰富的微量元素，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能，因此，人们常用红糖给产后的妇女补养身体是非常有道理的。即使在发达国家，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。

其颜色所以呈红色，是它内含棕色物质“糖蜜”和叶绿素、叶黄素、胡萝卜素及铁质。红糖虽杂质较多，但营养成分保留较好。据统计：500克红糖中含钙450毫克，为白糖的3倍，（白糖是化学物质哟尽量不吃）铁20毫克，是白糖的2倍；其微量元素锰、锌的含量也比白糖高。此外，它还含核黄素、尼克酸等有益成分。

红糖性温味甘甜，具有益气、缓中、助脾化食、补血破瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女经期受寒、体虚或瘀血所致的行经不利、痛经、经色暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水往往效果显著。其实，红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用。老人吃红糖能散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，可起益气健胃、温润心肺作用。国外学者经多年研究证实，红糖对血管硬化能起一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。特别是红糖中的棕黑色物质成分能阻止血清中脂肪及胰岛素含量上升，阻碍肠道对葡萄糖的过多吸收。另外，红糖还是一味常用的药引子，用于单方治病多能收到良效。如红糖、姜片煎水饮服，可治疗风寒初起的感冒及胃寒痛；红糖10克，黄酒50毫升同煎沸，趁热服可治寒性腹痛或腹泻症；红糖60克，豆腐250克，生姜6克，水煎，睡前吃豆腐饮汤，连服1周，可治慢性气管炎；酒醉者，用红糖30克，茶叶适量泡服，可解酒。中医认为红糖性温味甘，入脾，具有益气、缓中、化食之功能，能健脾暖胃，还有止疼、行血、活血散寒的效用。其中的微量元素还具有刺激机体造血的功能。对止疼、活血、散寒有独特的功效。

红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。人们一般认为，红糖适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃。其实红糖更适合老人，特别是适合年老体弱、大病初愈的人吃

需要提醒的是，红糖水必须用煮沸的开水冲泡。（很重要）糖尿病、高糖高脂患者慎用。

日常生活中，还可自制以下食疗方作为保健养生用。

【枣茶】：红枣10枚，加水煮烂，放入红糖，兑入红茶水后一次服下，有补益气血、健脾和胃的 作用。尤宜于婴幼儿和中老年服用。

【浓茶红糖饮】：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清 热、调经。主治月经先期量多。

【山楂红糖饮】：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几 次，经血亦可自下。功能活血调经，主治妇女经期紊乱

【红枣木耳汤】：黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有效除黑眼圈作用。【红枣菊花粥】：红枣50克、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

生姜红糖茶：生姜15克、红糖适量。开水冲泡代茶饮之，能有效缓解寒淤血淤型女性的痛经痛苦。【红糖药豆汤】：药赤小豆30克，丹参12克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，吃豆喝汤，坚持一段时间，可使肤色滋润。

燕窝蜜枣汤：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量，将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟，再加入红糖食用。此方有养颜和去除皱纹之功效，使肤色光泽滋润。

【增白面膜】：红糖30克，鲜牛奶（奶粉）适量。将红糖用热水融化，加入鲜牛奶或者是奶粉后充分搅拌以后，以敷在面部不流淌为度，30分钟以后用清水洗净。每天一次，连续3个月左右可以使导致皮肤黑暗的黑色素减轻很多。

滋润茶：绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。

【滋润面膜】：茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打基底调匀敷面，15分钟后用湿毛巾擦净脸部，每月涂敷一次，一个月后使容颜滋润白皙 直接用甘蔗榨汁熬制，基本保留了蔗汁中的全部成分，甘蔗糖汁的原汁、原味，特别是甘蔗的清香味。红糖含钙是白糖的3倍；含铁为白糖的3倍。此外，还含有核黄素、尼克酸以及锰、锌、铬等微量元素，有健脾暖胃化食等多重功效。

红糖尤其适合女人食用，“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。《本草纲目》记载：宋代有一女子，因长期患病，身体瘦弱。她怀孕后担心自己承受不了，经采用中国传统的食疗方法，设计以温热补虚寒的“对症之食”：给她吃糯米酒酿卧鸡蛋以及加有红糖和芝麻的小米粥等食物，结果不仅产下了健康的婴儿，而且身体比产前还结实健康。

中医营养学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血作用。相对而言，白糖虽味甘，然其色白，性平，故其补血的效果远不及红糖。因此家庭常备红糖并食之，对身体是大有裨益的。日常生活中，还可自制以下食疗方作为保健养生用。

超市里的红糖是现代工艺的产物,从甘蔗汁中提取完白糖的剩余物被用来生产赤砂糖。

真正的好红糖应该是切碎碾压甘蔗,去除杂物,接着以小火煮5-6小时,使糖的浓度渐渐增高,凝固成为固体块状的粗糖,也就是糖砖。建议选用好的红糖,特别是古方红糖,含有95%左右的蔗糖,益气养血,活血化淤,中医称之为温补.注意：哪些人不适合吃红糖？

并不是所有人都适合吃红糖。中医认为红糖性温，适合怕冷体质虚寒的人食用。另外，胃酸高的人，包括糜烂性胃炎、胃溃疡引起的胃痛，糖尿病患者都不宜食用红糖。

来了解一下红糖的多重功效吧：

1、女孩子在来例假前后几天吃加了红片糖的甜酒汤园，不但可以缓解恼人的生理痛，还可以丰胸养颜哦！

月经期间吃红糖的好处：

1、从月经前几天开始，每天冲3两红糖，大约就是普通的杯子，少半杯，用热开水冲调喝，一杯可能冲不完，多冲两杯，直到冲完。和这种红糖水可以有效缓解腹痛，而且帮助经血快速流干。

2、怀孕和坐月子的准妈妈吃了可以补血，增强体质呢！真是价格实惠又健康美味的好东东！

3、红糖加上切碎的老姜蒸熟做成红糖姜茶,不但驱寒,治感冒,对于想当妈妈的亲来说,它还具体暖宫的效果,帮助受孕.4、红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。所以专家建议，老人在吃糖时，应多选择红糖。

5、妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。

6、顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，疼痛难熬，着急的父母把一些红糖，融化后涂在红肿处，不一会疼痛就会减轻，红肿也会逐渐退却。

7、此外，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成，所以，还可以用红糖蜂蜜自制面膜，用来敷脸和按摩肌肤达到美容养颜的效果

坐月子红糖鸡蛋的做法：

方法一：水加红糖放锅里煮开，关小火，将鸡蛋磕进锅里，等底下凝固了然后用勺子轻轻推离锅底（不然会沾锅），继续煮至蛋黄完全凝固即可。这叫红糖荷包蛋。

方法二，鸡蛋磕进碗里搅打均匀，红糖化水煮开，将蛋液淋入开水锅里略搅拌即成。这叫蛋花汤。

红糖姜水的做法：

姜切成片或丝,与红糖和水一起煮,水开后再煮10分钟左右,红糖充分融化即可饮

第二篇：不可一日无精神

不可一日无精神

胡亮

2011年08月04日11:06来源：《湖南日报》

黑格尔曾说：“时间的长度是某种相对的东西，而精神的力量却闪耀着永恒的光亮。”于一人、一国家、一政党、一民族，最危险的懈怠，莫过于精神的懈怠；最不能丧失的，莫过于精神。

胡锦涛总书记在“七一”重要讲话中多次提到“精神”的重要性，特别在强调“四大危险”时，把“精神懈怠的危险”放在了第一位。中国共产党成立90年、执政62年、改革开放33年，紧紧依靠人民群众完成推进了“三件大事”。面对辉煌成就，少数党员干部的思想开始麻痹、信仰开始消融，出现了作风上的松散、权力上的寻租、生活上的腐化，部分干部贪图享受、追求奢华、迷恋女色、滥用职权，有的干部甚至丧失了一个党员应有的道德底线，成为人们茶余饭后的谈资笑料，沦为社会的罪人。究其原因，一是创业精神的销蚀，二是进取精神的淡漠，三是奉献精神的缺失。

一个人没有精神，就会意志衰退、精神萎靡、悲观消沉；一个政党没有精神，则会暮气沉沉、没有正气、缺乏活力；一个国家没有精神，即使有再好的机遇也不会珍惜、也无法抓住。实现“中国共产党成立100年时建成惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，新中国成立100年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家”的宏伟目标，需要我们始终保持勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞的精神状态，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气，不为任何风险所惧，不为任何干扰所惑。

事业催人奋进，责任促人自强。人的精神不是与生俱来的，也不会随着职务的提升而“水涨船高”。共产党人要保持奋发有为的精神状态，首先，要加强理论武装，把学习当作一种责任、作为一种追求，努力在学习中提升思想品德修养、积累人格力量、提升思想境界。其次，要自重、自省、自警、自励，始终把为人民服务做为毕生追求，在工作岗位上守责、日常生活上守法、为人处事上守信、个人修养上守德。第三，要坚守共产党人的精神家园，始终做到对马克思主义的信念坚定不移，对党的领导的信赖坚定不移，对改革开放和社会主义现代化建设的信心坚定不移。

第三篇：女人一生不可错过的十部电影

女人一生不可错过的十部电影

当女生成长为女人，结婚后会被家庭所缚，自由消失殆尽；但没有家庭，就真的自由了？生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛，估计不太现实，而如何在家庭束缚和自由之间找到平衡，恐怕才是最重要的。给女性朋友们推荐十部关于女性题材的电影，希望能够指引你们成长，让你们活的更完善，更充实。

1、友情：《牛仔裤的夏天》

写女性友情的电影真的太少，很多影视剧也有涉及到，比如《香樟树》、《我和春天有个约会》，电影有《末路狂花》、《刀马旦》、《花与爱丽丝》，但第一部大家关注的是女性与男权社会的较量，第二部还是女权，第三部的友情本来很单纯但冒出个男同学就把局面弄得很复杂。难道女人一聚会就是女权？女性之间的友谊比异性有谊还难？还是真的缺少这样的题材？最后选定的这部比较满意。

推荐理由：

女生之间的友谊也是有力量的。女性友谊的深厚和默契也能让人产生满足感和幸福感。

2、初恋：《情书》

很多电影讲初恋，但《情书》的叙述方式与含情脉脉的温婉却让人记忆深刻。初恋总是很巧合，很纯粹，很深刻，又无法挽回。初恋的情书不一定就是文字，就是誓言，就是爱，也可以是可以交流的符号、图片和纤纤细发或者指纹。总之初恋的青涩和温情流淌不尽，细腻唯美典雅是《情书》的特色。

推荐理由：

女生对于初恋都抱着美好的幻想。如果期待初恋或正在初恋，看看别人怎么玩初恋，珍惜眼前人以防后悔，初恋不如意的只好羡慕一下别人美好的初恋了。对于正当的爱情，情书总是有益的催化剂。

3、孤独：《天使爱美丽》

天使似乎是个完美的称呼，正是这种完美的风格里预示着某种残缺。当然，生活原本就没有完美。影片用一种浪漫诗意又夸张的方式叙述一切，漂亮的女主角，明快的色调，放大的细节，其实隐含着小忧伤。人的孤独感无孔不入，即使富足的物质亦不能填补。

推荐理由：

片中的法国式幽默、创意以及敏锐洞察力，都是女生们喜欢和容易理解的。生活现实又充满理想。人人都会经历孤独，女生青春期的孤独更加明显，如何利用孤独，享受孤独？如果女生们像艾美丽一样掌握了孤独，不就是掌握了幸福吗？

4、坚强：《隐形的翅膀》

2008年我们说了太多的“坚强”，《隐形的翅膀》唱了千遍。无论是奥运开幕式上的芭蕾女孩，还是各种原因致残的同胞，他们承受比常人更多的心理和生理上的负担，但他们的坚强总让常人动容。电影《隐形的翅膀》的女主角也是如此，当她在电视节目中用脚趾夹住毛笔在纸上写出挺拔方润的楷书时，没有人不赞叹的。有这部由真人事迹改编的电影去诠释坚强，或许更有说服力。

推荐理由：

看看身体残缺但精神健全的女生如何自强不息、与生命抗争。不要只是感动。

5、成长：《千与千寻》

相信大多数女孩都是一边看动画片一边成长的。历数全世界的动画片，为女生量身定做的动画片真的不多，而看过宫崎骏动画的人们一定不会认为这只是给小孩子看的东西。《千与千寻》可以说是宫崎骏的巅峰之作，倾注的精力可想而知。影片主要讲述一个叫千寻的9岁城市女孩与父母迷失在一个神隐的国度，父母被魔法变成了猪，女孩便一个人开始在这个奇幻国独立成长之旅……您一定会折服他的想象力和奇幻程度。

推荐理由：

独生女的优越感可能让女生们成长迟缓。但如今的现实社会使得女生不会比男生得到更多好处。她跟男生同样会遭遇困难和逆境，甚至女生会付出更多的努力才会得到相应的好结果。这部片可以给女生信心和勇气，鼓励女生在面对陌生环境发挥潜能赢得挑战。女生的潜能无限。

6、自我：《穿普拉达的女王》

讲述了一个职场新人怎样打败世界时尚一姐——超级难缠的女上司。有自我的女主角最终让女魔头钦佩，因为她知道什么属于自己，什么不属于。轻松诙谐的影片也让人清醒。

推荐理由：

对初出大学初入职场的女生有些用处。人品、智慧和态度很重要，不论身份高低，有钱与否，在面对跟自己界限清楚的人，也会被人类共通某些品质有所触发，并抛出理解和同情。找准自己的位置，不虚荣不攀高，或许会更幸福。

7、尊严：《成为简奥斯汀》

英国女作家简奥斯汀写了不少名著，《傲慢与偏见》、《理智与情感》、《爱玛》等都拍成了感人至深的爱情故事片。作者本人却终身未婚。影片阵容强大，女主角安妮海瑟薇优雅高贵，很符合人物角色气质。推荐理由：

漂亮、高学历、有思想、独立、有品位、清高、理性但是单身的女生，即剩女。财产与爱情，理智与情感，傲慢与偏见，如此纠结的东西，简奥斯汀理清楚了，她的高尚、执着、真诚、热情和信念让她穿越了真爱。不是人人都应效仿这种选择，是不迫于生活的态度让她守护了爱情的尊严和女性的尊严。

8、母爱：《黑暗中的舞者》

歌颂母爱的影片我们自己就有很多优秀作品，比如风靡一时的《妈妈再爱我一次》、《漂亮妈妈》等赚足了观众的眼泪。《黑暗中的舞者》也讲母爱，丰厚的母爱，塑造出一位有爱好有理想有目标执着勇敢的卓越母亲形象，她朴实但不灰色，她坚韧但不强悍，她的真实让你不得不思考沉甸甸的现实。一切因母爱而起，引入其中，黑暗生活与艺术理想的对立彰显出生命的意义和生活的信念。女主角不漂亮但演技高超，加上音乐剧演唱，就是一部另类而极富感染力的作品了。

推荐理由：

女生迟早有一天会成为母亲，生活的轨迹也会随之变化。有人说，有孩子的女人生活会更有目标，生命会有新的意义。不过没有孩子的女生，趁自己没有孩子还是多陪陪自己的母亲吧。

9、自由：《蓝》

选自《蓝白红》三部曲之一，蓝色是自由的象征。影片一开始就让一位幸福的女性失去丈夫和女儿成为单身，朱丽叶比诺什演得很到位，失去家人的打击让她想自杀。影片用了几个黑屏镜头表达着她的创伤和绝望，在游泳池里痛苦的徘徊和宣泄……蓝色的物品让她一次次陷入回忆和挣扎，一个人的自由无所依托也分外沉重。她拒绝在联名赶走的单子上签名，显示了她对自由的尊重。

推荐理由：

当女生成长为女人，会结婚会被家庭所缚，自由消失殆尽；但没有家庭，就真的自由了？生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛估计不太现实，而如何在家庭束缚和自由之间找到平衡，恐怕才是最重要的。

10、智慧：《律政俏佳人》

最后以一部轻松励志的喜剧片结尾吧。女主人公金发碧眼，俏皮可爱，却被男友抛弃，但这位小女生并不服气，努力考上了男友所在的哈佛大学法学院。可能你会说这样一个率直喜欢时尚打扮的女生看来肤浅虚荣，但她也有着珍贵的品质，最后凭借自己的聪明才干和智慧征服了前男友，成为美国观众心中的新一代美国甜心。

推荐理由：

漂亮、聪敏、智慧、勤奋、正义、善良。女生自会掂量这些词对自己的意义和分量。

第四篇：“百日无安全事故”活动总结

“百日无安全事故”活动总结

一、活动目的

为保障员工生产安全，落实安全第一，预防为主的原则，响应厂内号召，车间特组织开展“百日无安全事故活动”。

二、活动开展情况

活动开展时间从2014年1月25日—2014年4月30日，共百日，主要围绕反违章、查隐患、抓整改、保安全等主题开展，活动具体内容下：

2.1安全日巡查

车间每天对生产现场安全进行巡查，每周汇总发布安全巡查结果，活动期间共巡查出题点29项，全部整改完成。巡查问题点主要集中在物品不安全摆放及生产现场积水、废弃物未及时清理等方面。

2.2开展安全检核

活动期间，车间在进行常规安全检查的同时开展了“习惯性违章专项检核”、“节前安全环保综合检查”、“劳保用品使用情况专项检核”等检查9次，检核出问题点35项，均及时完成整改。

2.3安全隐患整改

活动期间，车间共发现安全隐患点104项，其中大部分均及时整改到位，但有部分疑难问题点未能整改到位。如车间码垛区仓库存放的玻璃瓶，长期占用物流人流通道，堵塞消防设施。同时物流托盘码放，叉车习惯性码放过高，存在垮塌风险，车间员工行走存在砸伤风险。2.4安全管理改进

活动期间，车间安全改善提案6条，合理化建议并采纳实施的11条，从安全改善上来说，员工整体积极性未激发出来，提案相对较少。

2.5安全工作推进

活动期间，车间针对安全方面修订了三份岗位作业指导书，分别为《码垛机作业指导书》《不干胶贴标机作业指导书》《卸垛机作业指导书》。协助生产安全科开展了安全目视化设备DNT设计张贴培训工作，同时完成车间安全标语的悬挂、安全警示色的喷涂机胶布张贴工作。

2.6安全应急演练工作开展

活动期间，车间共开展三次安全演练工作，分别为《安全应急疏散演练》、《危化品泄露应急演练》、《员工触电救护应急演练》通过三次演练锻炼了员工应急处理能力，提升了员工安全意识，同时也暴露出一些问题，员工对安全演习逐渐习以为常，同时演练同质化严重，后期需改进。

三、车间安全文化建设 3.1安全培训

活动期间车间开展两次安全知识培训，一次针对员工禁烟专项培训，一次身边安全事故警示培训。车间安全员对2010年至今厂内及公司发生的共计13起安全事故进行梳理与总结，包含了车间设备、工艺及人员的变更后衍生的新的违章行为，完成了车间员工习惯性违章警示培训课件。车间于4月5日组织员工分批培训，对员工起到了极好的警示、引导作用，安全知识得到了有效传递。

3.2员工安全文稿

本次活动期间，通过全员安全知培训，车间员工将训后感想进行了总结，共提交安全心得63篇。3.3禁烟安全活动开展

本次活动期间，针对员工禁烟进行了专项培训，组织所有男员工签订禁烟责任状，同时组织违纪人员在车间内部代岗监督，查处抽烟等违纪违规，同时在卫生间安装烟雾报警装置，严肃处置抽烟人员，通过一系列措施较好的控制了员工抽烟违纪现象。3.4安全来找茬活动开展

车间于3月份开展安全找茬活动，全体员工参与，通过班组竞赛模式，充分调动员工参与发现隐蔽的安全问题点的积极性。通过此次活动车间共发现安全问题点106个，有效整改问题点78个，员工在参与过程中解决了身边的安全隐患点，同时大大提升了安全意识，起到了良好的效果，同时此活动也在厂级获得了推广。

四、安全事故及严重违章 4．1维修工加油伤手事故

4月22日车间维修钳工陈冬使用气动黄油枪给404线包装区无压输送带轴承进行添加黄油的保养操作过程中，陈冬拆卸下轴承防护罩，在输送带开启运行的情况下佩戴手套进行加黄油操作，右手食指不慎被卷入运行的链道齿轮中，导致其右手食指末端被碾压受伤。

事故反思：员工安全意识不足，缺乏自我保护意识，同时车间管理在安全方面的重视程度不够，只重结果不重过程，导致了员工存在侥幸心里，加油操作走捷径，图方便，未严格按照操作规范执行，最终造成了此次安全事故，本不应该发生，教训深刻，也让人痛心。4.2抽烟违章

自公司全面开展禁烟以来，三月分保卫组于三期药物提取中式车间旁卫生间发现四车间两名员工吸烟，厂内予以通报，罚款两百元处罚。三月份车间主任于车间卫生间再次发现该员工吸烟，根据重点禁烟区管理制度，对该员工做出辞退处理。

事件反思：制度不是儿戏，只有刚性执纪才能实现遵规守纪，因抽烟而被辞退，看似小题大做，实则意义重大。

五、活动总结

1、在本次百日无安全事故活动中，车间发生一般工伤事故一起，未能完满完成任务，在其他方面，如危险作业审批率100%，培训执行情况，安全隐患整改率上，达到了预期目标。

2、通过深入开展反违章、隐患排查、危险源辩识，应急预案演练等活动，车间兼职安全员的的工作能力、工作经验得到了提高，强化了车间员工的安全意识，车间在应对突发事件的反应能力处置能力得到加强。

六、活动亮点

通过策划开展安全来找茬活动，极好的激发了全体员工的参与热情，通过竞赛，在活动中发现安全隐患，整改问题点，后期可参考多采用类似方式激发和提升员工安全意识。

七、不足及下步改进措施

1、安全管理未落到实处；本次活动中，员工培训、检核、查找隐患点，可以说十分全面。但在实际工作中，员工知道有危险还是想怎么做就怎么做，包括陈冬伤手事故，一车间卸垛机操作违章等，员工明知有安全风险，但心存侥幸，直到发生在自己身上后悔莫及。因此如何让我们的安全管理落地，才是我们后期工作的重点。

2、车间安全员及管理人员，对活动重视程度不够；部分工作存在应付现象，多文字与报告，缺少实际工作内容。同时兼职安全员也疲于应付，安全工作胡子眉毛一起抓，抓不住重点，致使活动开展多，但事故仍然发生，整个安全工作的重点策划，需要进一步改进。

包装一车间 二零一四年五月七日

第五篇：华润物业百日无安全事故活动方案

华润物业“百日无安全事故”活动方案

一、指导思想

以“安全100－1=0”的指导思想，牢固树立“安全第一，预防为主”的理念，切实加强安全工作，强化安全防范和安全管理，培养和提高的全体员工安全意识和安全防范能力，防止各类安全事故的发生，为华润业主创造安全、和谐、稳定的生活环境，提升业主满意度，迎接盖洛普业主满意度调查。

二、重要意义

安全工作关系到所有业主的幸福与安宁。尽管我们在安全工作方面做了大量的工作，但由于种种原因，有的员工安全意识还比较淡薄，各项目安全隐患还或多或少的存在，前期已发生数起安全事故。因此，我们应引起高度重视，认真分析和查找本项目安全工作中存在的安全隐患，采取积极有效措施加以整改，严防各类安全事故的发生，确保各项目安全。

三、活动内容(一)加强安全教育

(1)对所有员工进行培训。培训内容为：增强安全意识，常见事故的预防、突发事件的处置等；(2)开展对业主的安全宣传活动。通过制作宣传板报、横幅以及进行消防演练等多种形式，对业主进行防火、防盗、防交通事故等方面的安全教育，增强业主自我安全防范意识，提高业主应对突发事件的能力。(二)加强各项目的安全管理(1)落实责任制，按照“谁主管，谁负责”的原则，各项目经理与公司签定“百日无安全事故”安全责任书，各项目自行将辖区进行责任划分，做到无安全死角，处处都有安全责任人。（2）加强门户管理，做好巡逻工作。进一步加强门户管理，制定新的巡逻路线并开始实施。(3)加强消防和治安安全隐患排查工作。严格排查火灾隐患和治安隐患，对查出的安全隐患，及时拿出整改方案并落实整改。(三)秩序维护员的技能提高

公司将于8月组织一次护卫技能大比武，借此提高秩序维护队员的业务技能，激发秩序维护队员工作积极性，做到人人都是“服务员、安全员、消防员”让业主更有安全感。