军事拓展训练课程——有效沟通特训营

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第一篇:军事拓展训练课程——有效沟通特训营

军事拓展训练课程——有效沟通特训营

——明阳天下军事拓展

特训营简介

有效的沟通,简单来指是通过演讲、会见、对话、讨论、信件等方式将思维准确、恰当地表达出来,已达到对方明白沟通的目的。沟通在我们生活中无处不在,大到国家领导人的接见洽谈,小到穿衣吃饭,都离不开沟通。任何的一家公司运转也离不开沟通,可是我们怎么做才能促成有效的沟通呢?明阳天下军训通过“有效沟通特训”的项目,让学员实地体验沟通过程,感受有效沟通的重要性,及发现沟通中存在的问题。

代表科目

《失去雷达》、《军中驿站》

特训营目标

体验沟通过程,认知有效沟通的重要性,提升工作效率。特训营总结

1、沟通最重要的就是促使对方明白自己表达的内容,所以在沟通中尽量使用对方所理解的方式;

2、有效的沟通能够大大提高效率;

3、发现自身在沟通中存在的问题。

本文转自明阳天下军事拓展官网,转载请注明出处。

第二篇:军事拓展训练课程――魅力沟通特训营剖析

军事拓展训练课程——魅力沟通特训营 ——明阳天下军事拓展

特训简介

工作中我们常常会遇到很多不尽如人意的事情,例如,客户的抱怨、下属的错误, 怎样处理 这种棘手的问题呢?答案一定是沟通, 可是怎样的沟通才能展现你的魅力, 让大家都能满意 呢?明阳天下军训通过“魅力沟通特训” 项目,让参训学员收获处理问题时,如何进行良好 的沟通,认知语言魅力沟通的重要性。

代表科目

《批判与自我批判》、《不激怒要我》 特训目标

认知自身在沟通时存在的不足,提升问题沟通能力及语言组织表达能力。

特训总结

1、遇到问题时,思考自己所处的位置及要沟通的对象;

2、表述时要清晰,所用语言和词语要考虑对方的感受是否能够接受;

3、提升问题沟通的能力。

本文转自明阳天下军事拓展官网,转载请注明出处。

第三篇:军事拓展训练课程——蜕变特训营

军事拓展训练课程——蜕变特训营

——明阳天下军事拓展

训练营简介

蜕变,意指动物、人或事情发生质的改变。这样一个丰富的社会,每天都有很多变,小到穿衣打扮在变,大到自然环境、宇宙在变。每时每刻都有变。而我们在工作中,也要根据市场,根据客户在变。明阳天下军训通过一系列富有挑战的训练科目,打破员工的固有思维,蜕变重生。

代表科目

《引爆核心战斗力》、《鹰之重生》

训练营目标

激发员工潜能,改变固有思维,让员工有居安思危的意识。

训练营总结

1、这个社会唯一的不变就是变,只有不停的进取,学习,才不会被社会淘汰;

2、打破固有思维模式,通过多角度看待问题,解决问题;

3、注入积极正面的能量,让员工重获新生。

本文转自明阳天下军事拓展官网,转载请注明出处。

第四篇:军事拓展训练课程——野外生存特训营

军事拓展训练课程——野外生存特训营

——明阳天下军事拓展

训练营简介

敌我两军交战与荒野中,我军前行的道路艰难险阻,后方还有紧追不放的敌兵。情况十分危险,我们该怎样取得这场战争的胜利?明阳天下军训精心设计的“野外生存特训营”带领学员走进户外,感受大自然的美好,并在特定的氛围中,安排训练营科目,让学员体会惊险刺激的挑战,突破固有思维,激发团队合作互助的精神。

代表科目

《战地野炊》、《野外露营》

训练营目标

通过特定的户外环境及特定的情景中,让学员开拓思维,积极应对各种挑战,学会与他人互帮互助,团队协作,取得胜利。

训练营总结

1、释放办公室压力,走进大自然,陶冶情操;

2、面对陌生的环境,开拓思维,勇于创新;

3、激发团队合作互助精神,积极应对各种挑战。本文转自明阳天下军事拓展官网,转载请注明出处。

第五篇:百年特训营拓展训练

2016年百年特训营拓展训练感想

2016年8月6日到8月7日,杰科律所的小伙伴在公司的组织下,前往百年特训营进行两天一夜的拓展训练。出发前,我们可能猜中了开头,但是,我们一定没有猜中结果。两天一夜的拓展,让我们从“团伙”变成了团队!因为,我们收获太多,太多。。

8月6日清晨,我们既兴奋又憧憬的踏上了拓展的征途,在车里,我们每个人都选择了自己的代号,一片欢声笑语之后,每个人的代号都确定了(我的代号是长江,因为,在长江最大的支流汉江边上长大,也因为女友经常说长江长江我是黄河,黄河黄河我也是黄河)

到了训练场,我们简单的军训完了就开始分队,分完队之后,我们分好的3个队伍十分钟之内确定队名、口号和队歌,推选出队长、旗手、秘书、后勤、督查的人员名单,然后就开始了我们的第一个训练项目----团队风采展示,通过的标准就是100%投入、100%响亮、100%整齐。作为绝杀队队长,我自认为是没问题的。结果,教练的要求真的是100%投入、100%响亮、100%整齐,3个队都没有达到预期的效果,处罚结果就是,队旗被没收,被扔好远,如果想继续,队长必须爬着通过水泥路去把队旗捡起来。在爬过去的那一刻,我才静下心来,开始认真起来。第二次展示,3个队全部过,当然,效果确实是比第一次好。个人感受就是做任何事,既然同意了,接受了,就应该对着对待,没人跟你开玩笑,第二个比拼项目就是解手链、接球、拍拍手,谈谈绝杀队吧,我们刚开始是一起解手链,试了几次都不行,换成2组,分别测试,最终3个人的时候解开了,全部队员一起的时候又解不开了,太心急了,没找对方法,简单的调整之后大家都解开了。接球项目每个人都很重要了,一环失误全队重来,所以,抛球的同时也要注意接到球,要兼顾好周边队员,拍拍手是比较简单的。正式比赛的时候,野狼队第一个上,配合比较默契,一分零几秒就过了。接着就是我们绝杀队,解手链很快,但是到了抛球接球的时候,浪费的时间比较多,总有人重复的接不住,我当机说了一句,你们2个人换位置,果然,换了位置一次通过,最终成绩2分10秒左右。第三队猛虎队就显得力不从心,包括多次失误,也不做调整,最终落败。个人感受就是,团队每个人都很重要,每个人都是集体的一部分,都是不可忽视的,要想取得最终的成功,就必须认识正确认识自己的位置,融入集体中。作为绝杀队队长,同时作为客服部和运营部负责人的我,看到团队在同一个成员,同一个环节,出现相同的问题,我能够及时的做出调整,这是取胜的关键,相反,看到猛虎队不停的犯同样的错误,我坐在下面是很心急,为什么不及时做出调整,时间到了,依然没过。

午饭,第一次听说有餐前训:军井未掘,将不言渴;军灶未立,将不言饿;雪不穿裘,雨不批蓑;将士冷暖,永记我心。可以从中理解到将士保持精诚团结的战斗状态和高昂的精神斗志。

下午比赛的拍数字,游戏很简单,从1拍到30,不漏拍不抢拍,我们队是一个拍出来有效成绩的,但是,我们只是听清楚了规则,没有细心的去观察,拍了2个回合以后,教练将3个队长3个秘书叫过去,让我们仔细看看数字的摆放,我3秒钟就反应出来了,然后总结了一下,觉得自己一个人就可以了,结果成绩有效,但是,不够速度,没有充分发挥团队的作用,重新制定战略之后,我们的鸭子队员,浪费了最后2次机会,第一次因为他的不专注,明明在自己脚下的数字,一直不知道在哪,浪费了大量时间,最后一次也是,知道了位子,顺序拍错了,成绩可以拍上名次,但是,但是,成绩无效。从中我第一次感觉是恨铁不成钢。制定战略的时候,千叮咛万嘱咐,每个人都觉得很简单很简单,都有点心不在焉,可是,真正拍的时候才开始慌了。作为队长,可能我还没有树立自己的绝对权威,也或许有些队员是天生的喜欢孤独,我觉得自己很无奈。比赛完了之后我们进行了分析,我先让每个队员说问题,说感悟,最后我总结,每个人都可以说出自己的问题,但为何不能好好的去做,我们都知道,也都能够认清楚自己的职责,为什么非要失败了,问题发生了才去说出来,工作中,生活中也是。很多问题很简单,我们都不屑一顾,觉得自己没问题,真正去做的时候就是各种掉链子,同样的错误犯两次。游戏还没结束,我们分析总结完了,继续我们的拓展。

晚上的环节我之前经历过,在黑夜中,蒙着眼睛,牵着队友的手,很放心,很安全的走。这个说实在的,我是相信不会往坑里带的,意外往往发在在放心的那一刻,我被带着头撞了一下柱子,但是,前面的队友知道我被撞了之后,后面每一个带柱子的地方,都有用手去敲打,提醒我,我也这样通过敲打提醒大家有阻碍物,通过跺脚,提醒大家有坑或者需要抬腿。总体来说:第一点就是互相信任,信任自己的队友;第二点就是我们应该庆幸我们四肢健全。

晚上的另外一个环节,聆听。我们已经有好久没有静下心来聆听,在这样的城市,我们忙碌的可能已经忘我,但是我们,终于有机会静下来,想想我们的父母,他们含辛茹苦的将我们养大成人,他们付出了多少心血,我们一路成长的点点滴滴,我们成长的速度远远快于父母老去的速度,曾几何时,我们学过树欲静而风不止,子欲养而亲不在。现在我们的父母还在,我们亏欠他们的太多太多,他们从不求任何回报。我个人是一个懂得感恩的人,我喜欢给我爸妈打电话,喜欢向我妈妈撒娇,在我妈眼里,我一直是个孩子,我也不愿长大,我希望能一直撒娇,这样她也会很高兴。但是,现实是,我们长大了,我们要多为父母分担责任,少让他们为我们担心。那一刻,我是拓展训练第一次哭了,我想起了父母日益增长的白发,想起了我曾经叛逆导致父母心酸流泪,我很痛心。我记得刚来深圳,找父母要生活费,要800,妈妈一边批评说要这么多干嘛,自己不是已经独立了吗?我改口到要500,但是,父母总是给1000。家庭条件不好,但是,父母总是为了我们,苦了自己。我记得去年回家给我爸买了一件皮衣,800多,回去之后,我爸一边嫌贵,一边爱不释手,像个小孩一样,都不洗一下就穿出去了,基本过年几天,天天都穿。我记得。。。算了,那一刻,我终于有时间梳理父母的变化,我的变化,为什么我每年都要回去,因为,我要好好的陪一下父母,你们辛苦了!

第二天上午的第一个比赛节目,T字之谜。小小的四块木板,我们却在十分钟之内都没有拼出来。教官指导之后,前面2次依然没有拼出来,受到了应有的奖励,即“好好学习,天天向上”的俯卧撑奖励。T字之谜解开了,但是,比赛只能用时间来限制。3个队伍,比赛了2次,我最为队长,第一次是我们队唯一一个通过的,第二次也通过了。比赛完了分析原因,总结经验的时候,也是每个队员都发表自己的感想。我的感悟就是,专注,投入。游戏很简单,干扰也很简单,无非就是在旁边大声叫喊而已,不管怎么样,我脑中已经有4块木板的样子,思维空间一直是记着4快木板的位置,当开始的时候,直接找到对应的,都以最快的速度拼出来。其他队员看着他们,不停的在同一个地方犯错,我看着不知道如何说。做任何事情,都要专注,专注自己的岗位,专注自己的对手,专注平台,专注机会,不要受外界所干扰,不忘初心,方得始终。

上午的另外一个项目,解救人质游戏。感触挺深的,规则简单说一下就是,队员在最快的速度,按照顺序,解锁成功的队伍获胜,比赛3次,模拟企业运转,第一次失败惩罚30个俯卧撑,失败第二次惩罚60个俯卧撑,最重要的就是失败第三次,队伍(公司)解散,队旗烧毁,惩罚120个俯卧撑(俯卧撑只惩罚队长)。第一次,我们队伍失败,我惩罚了30个俯卧撑,腰特别痛,简单的分析总结之后,第二轮我们队伍再次失败,我接受的是60个俯卧撑,在上一个T字之谜的好好学习天天向上中,已经奖励过60个俯卧撑,加上第一轮的30个,已经不标准的做了90个了,现在是60个,身上疼痛难忍,我申请分批次做,但是,被教官无情的拒绝,一次性做晚。我忍着疼痛,做一个腰痛一次,身体疼痛,我在挑战自己的身体,自己的意志。就在这时,我听到了无数次报告声,有要陪我一起做的,有要帮我做的,我的队员跑过来帮我的,都被教官拒绝了。确实,队员的不争气,不投入,不用心,让队长无情的接受惩罚。我哭了,训练第二次哭了,哭声中夹杂着感动--感谢每一个喊报告的人;哭声中夹杂着无奈--恨我的队员不争气;哭声中夹杂着不甘心--为什么连输是我的队伍2次;哭声中夹杂着疼痛--身体的疼痛已经无可忍受了。在哭的时候,我有太多的无奈,为什么不努力,为什么一次次的失败,我不甘心。此刻教官问我,还要继续吗?我一秒钟都没思索的回答道:要!这只是我的要,我想好好的问问我的队员们,他们要不要继续,我吼道,要不要继续,要不要坚持,要不要放弃,当听到他们肯定的回答之后,我坚持的做完了60个不标准的俯卧撑。在我起身的那一刻,我的队员们冲向了我,我直接抱在了巫师的头上,感谢你们让我收到惩罚,也感谢你们有信心坚持,第三轮的结果就是,绝杀队拿了第一,这个时候,我已经在享受这个过程,因为,我看见了绝杀队每个队员的变化,看到了他们眼神中的专注,誓拿第一的决心。猛虎队虽然败了,队旗被毁,那一刻,我已经控制不住自己的眼泪,陪着他们一起哭泣,结果很无情,拓展中我们队伍分明,虽然心疼对手,但此刻,我们都是杰科人。

吃过午饭,来到了我们的最后一关,翻越毕业墙,也叫耻辱墙。这个我在大学的时候,已经翻过,但是陪着这么多第一次翻越的人,还是挺兴奋的,我一般不干预,不说话,看大家如何去制定方案,制定时间。我们的野狼队长,作为总指挥,最后毫不犹豫的说出了120分钟,被减到50分钟、40分钟、30分钟、10分钟、最后的8分钟,每减一次,大家心里的把握就少一分。但是我们依然勇往直前,结果,因为我们的战略,因为我们的不熟悉,第一次挑战失败,我们如果想再次获得机会,就必须爬过水泥路,石子路。此刻,天空也好像在嘲笑我们,下起了大雨,我们全员趴下,爬过了水泥路,石子路,包括我们受伤的家人,也没有受到特殊的待遇,跟着我们一起爬,这个时候我们的boss,大家长来了,我感到特别亲切,也怒其不争,不甘心失败,第二次机会来了,我们整装待发,我第二个上去,筋疲力尽的拉着每一个家人,每一个战友上来,最后下去帮助最后2个战友上来。最终,我们成功了。成功的那一刻,我们好多人都情不自禁的哭了,大家都觉得不可能,都觉得完成不了的事情,我们坚持,我们团结,我们一起手拉手的成功了,没有抛下任何一位战友。

最后,大家手牵手,围成一个圆圈,感恩身边的每一位战友,拥抱每一个战友,特别感动,那个时候,连谢谢你三个字都泣不成声的说出来。包括我们的莉莉,在那样的环境下,依然独立站着,给我们分享,挺感动的。

总结一下这次拓展,流汗,流血,流泪,感动,感恩,感谢,投入,专注,用心,团结,不抛弃,不放弃。。。太多的词语来形容了,收获很多,最后引用黑熊猫的2个字“值了”!!

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