525大学生心理健康节开幕式暨游园会

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第一篇:525大学生心理健康节开幕式暨游园会

525大学生心理健康节开幕式暨游园会

一、活动背景

5月25日是全国大学生心理健康日,“5〃25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。

二、活动目的

1.本次活动面向全校全体学生,在广大同学中宣传大学生心理健康日,将心理健康教育融入每位同学的生活中去,希望给同学们忙碌的学习生活增添一份乐趣,释放压力,培养积极的心态,提高人际交往能力,增强心理素质,提高自信,传递温暖,在全校范围内营造一个积极良好的精神氛围。

2.宣传河南农业大学心理健康教育中心,进一步增强心理健康中心对学校心理健康氛围的引导调节作用。

3.加强学生处大学生心理健康教育中心与新区各学院的沟通,高效、合理地发挥校心协及各学院的特色,优势,促进各学院之间的更好的融合,交流。

三、活动主题 寻找我〃拥抱我

四、游园会具体活动

(一)主体思想:以游园的形式开展,设臵四个区域,每个区域有一个主题活动。

(二)准备工作:

宣传工作:线上发挥各班心理委员的作用,由心协通知到各班,线下由中心制作海报,各院张贴海报,吸引学生的眼球。

准备材料:需要制作宣传海报及心理游园会入场券。

游园指南:在游园会现场的入口,有一块醒目造型门,让每一个走进游园现场的学生能够一目了然快速了解游园项目与参与规则。

五、游园会区域分布

(一)、心理知识普及区(红色桌布)

地点:一餐厅广场

展出各种有关心理知识方面的图片、书籍、漫画等,以及关大学生心理健康教育中心的简介。

(1)展览区安排在入口,吸引同学浏览,桌上摆放宣传册,供自助取阅。

(2)制作展板,在展板上贴上照片(如有特殊的意义,可以在上面加以注释)、心理图片,吸引同学浏览参观。

(3)在桌子上摆放心理书籍或励志书籍。工作人员要安排工作人员引导同学们观阅,保护作品。

(二)、心理知识竞答区(绿色桌布)

地点:一餐厅广场

形式:每一侧都在两树之间绑上5排绳子,各准备100道难度适中带编号的心理趣味问答,裁剪好装入小信封,用回形针和线固定挂到绳子上,一排20个。同学们可以任意拆取回答,答完放回。得出答案后到对应活动台报出编号和答案,答对(奖品待定)

道具:10根长绳,200根细线,200个回形针,200个小信封,4张展台(附活动说明)人员:2个学院的负责人(现场至少各5人)

(三)、心理互动游戏区(蓝色桌布)

地点:一餐厅广场

形式:组织四个有关心理的游戏:

1. 活动主题,如“有缘相识,提高人际交往技巧”,“信任”“竞争与合作”等,2. 活动形式:团体心理活动是指把一定的活动目标渗透到团体游戏当中,由团队的成员一起进行体验,最终达到目的。

3. 活动方案:见附表1 人员:4个学院组织人员(现场至少各5人)

(四)心理量表测试区(紫色桌布)

地点:一餐厅广场

在校园生活中,同学们也会遇到各种各样的心理困惑,希望能够得到解答。并且,每个人都有渴望知道自己的优势和不足,希望能有发挥自己的优势,弥补自己的不足。针对这些 现象,设立“心有千千结”活动,希望能够帮助同学们更加充分的了解自己的心理状态,扬长避短,以便在日后的学习、生活中更加游刃有余。

1、任务:

提供各类心理测量量表,室外沙盘和房树人绘画测试,供更多学生体验沙盘活动,帮助同学解决心理困惑。

2、要求:

(1)咨询台安排在相对比较安静的区域,控制入场人数,营造良好的资讯和测量氛围。(2)必须有兼职心理老师在场。

(3)形式:每个学院各选主题(人格、性格、职业能力等),各打印两个心理测试量表(如人际关系综合诊断量表、社会适应能力诊断量表)进行张贴,同学们可自主进行测试。另外各根据主题选择线上量表,用二维码的形式分享给同学们测试。要求引导同学要具备一定的心理量表知识和了解度,适当的进行解答。

人员:2个学院负责人(现场至少各3人)

附表

2、心理测验题目,比如“你能经受多少挫折”、“测试你的气质类型”、“学习动机调查问卷”、“人际关系的心理诊断”、“你的焦虑倾向指数”等等,这个区会有有关学习方面、人际交往方面、其它方面的测验,测完后可以当场得到结果,并有测试员对测量结果进行解释和说明。

附表1(游戏方案待定)游戏一:五毛一角 游戏规则:

(1)女生代表五毛,男生代表一元

(2)由老师随即喊出价格,比如三元五角,让他们自由组队,落单的人要接受惩罚。注意事项:老师在喊价格的时候要先从小数目开始,便于进入状态 游戏

二、地雷阵 游戏规则:

(1)两人为一组(自行组队)。

(2)在地板上设臵障碍,可以用报纸、汽水瓶等。

(3)盲人必须在指导者的指导者通过障碍区,速度最快和碰到障碍物最少的获胜。游戏三:心有千千结 游戏规则:

(1)让每组圈着站成一个向心圈

(2)先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手(3)在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开。

游戏四:蹲萝卜

游戏规则:将参与者分成四堆以上,每堆人3人,手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。一堆人要默契配合,之下一堆人时候不能各指各的,注意不能马上回指,否则即为犯规出局。附表2 测试一 你能经受多少挫折

下列问题可以测出你应对挫折的能力。请用“同意”(√)或“不同意”作答(×)

1. 胜利就是一切。2. 我基本上是个幸运儿。

3. 白天学习,工作不顺利,会影响我整晚的心情。4. 如果一个球队连续两年都名列最后,应退出比赛。5. 我喜欢雨天,因为雨后常是阳光普照。

6. 如果某人擅自动用我的东西,我会生气一段时间。7. 汽车经过时溅了我一身泥水,我生气一会儿就算了。8. 只要我继续努力,我便会得到应有的报答。9.如果有感冒流行,我常是第一个被感染的人。

10.如果不是因为几次霉运,我一定比现在更有出息。11.失败并不可耻。12.我是有自信心的人。

13.落在最后,常让人提不起竞争心。14.我常喜欢干些冒险的事情。

15.假期过后,我常需要一天时间才能恢复常态。16.遭遇到的每一次否定都使我更进一步接近肯定。17.我想我一定受不了被严重批评的羞辱。

18.如果向我所喜爱的人表达心意被拒绝,我一定会精神崩溃。19.我总是不忘过去的错误。

20.我的生活中,常有些令人沮丧气馁的日子。

21.当我想到某人可能拒绝我的邀请时,我宁可不邀请他(她)。22.我觉得要建立新的人际关系相当容易。

23.如果周末不愉快,星期一我便很难集中精力学习和工作。24.在我的生命中,我已有过失败的教训。25.我对侮辱很在意。

26.如果竞聘职务失败,我愿意继续尝试。27.遗失了钥匙,我会整个星期心情不安。28.我已达到能够不介意大多数事情的地步。29.想到可能无法完成某件重要事情,我会不寒而栗。30.我很少为昨天发生的事情烦恼。31.我不容易心灰意冷。

32.必须有50%以上的把握,我才会冒险把时间花在某件事上。33.命运对我不公平。34.对他人的恨我要维持很久。35.聪明的人知道什么时候该放弃。36.偶尔做个败北者,我也能坦然接受。

37.新闻报道中的大灾难使我无法专心学习和工作。38.任何一件事遭遇到否决,我都会寻找报复的机会。

测试二 气质量表

请认真阅读下列各题,对于每一题,你认为非常符合自己情况的,在题后面写上“+2”,比较符合的写上“+1”,拿不准的写上“0”,比较不符合的写上“-1”,完全不符合的写上“-2”。

测 量 你 的 气 质

1.做事力求稳妥,不做无把握的事。

2.遇到可气的事就怒不可遏,想把心里话全说出来才痛快。3.宁肯一个人干事,不愿很多人在一起。4.到一个新环境很快就能适应。

5.厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险的镜头等。6.和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。7.喜欢安静的环境。8.喜欢和人交往。

9.羡慕那种能克制自己感情的人。10.生活有规律,很少违反作息制度。11.在多数情况下情绪是乐观的。12.碰到陌生人觉得很拘束。

13.遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。14.做事总是有旺盛的精力。

15.遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。16.在人群中从不觉得过分拘束。17.情绪高昂时,觉得干什么都有趣。

18.当注意力集中于一件事时,别的事很难使我分心。19.理解问题总比别人快。

20.碰到危险情境,常有一种极度恐怖感。21.对学习、工作、事业怀有很高的热情。22.能够长时间做枯燥、单调的工作。

23.符合兴趣的事情,干起来劲头十足,否则就不想干。24.一点小事就能引起情绪波动 25.讨厌做那种需要耐心、细致的工作。26.与人交往不卑不亢。27.喜欢参加热烈的活动

28.爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。29.工作、学习时间长了,常感到厌倦。

30.不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。31.宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。32.别人说我总是闷闷不乐。

33.疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。34.理解问题常比别人慢些。

35.心里有话宁愿自己想,不愿说出来。

36.认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,誓不罢休。37.学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。38.做事有些莽撞,常常不考虑后果。

39.老师或师傅讲授新知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。40.能够很快地忘记那些不愉快的事情。41.做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。42.喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文娱活动。43.不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。44.接受一个任务后,希望把它迅速完成。45.认为墨守陈规比冒风险强些。46.能够同时注意几件事物。

47.当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来。48.爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。49.对工作抱认真严谨、始终一贯的态度。50.和周围人们的关系总是相处不好。

51.喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。52.喜欢做变化大、花样多的工作。

53.小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。54.别人说我“出语伤人”,可我并不觉这样。55.在体育活动中,常因反应慢而落后。

56.反应敏捷,头脑机智。57.喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58.兴奋的事常使我失眠。

59.老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。60.假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。测试三 学习动机调查问卷

这里为大家提供的测验,主要是了解学生在学习动机、学习兴趣、学习目标制定上是否存在行为困扰。该问卷共20个题目,测验时请在与自己情况相符的题前填“Y”,不相符合的题前填“N”。

1、如果别人不督促你,你极少主动地学习。

2、当你读书时,需要很长的时间才能提起精神。

3、你一读书就觉得疲劳与厌烦,直想睡觉。

4、除了老师指定的作业外,你不想再多看书。

5、如有不懂的,你根本不想设法弄懂它。

6、你常想自己不用花太多的时间成绩也会超过别人。

7、你迫切希望自己不用花太多的时间成绩也会超过别人。

8、你常为短时间内成绩没能提高而烦恼不已。

9、为了及时完成某项作业,你宁愿废寝忘食、通宵达旦。

10、为了把功课学好,你放弃了许多你感兴趣的活动,如体育锻炼、看电影与郊游等。

11、你觉得读书没意思,想去找个工作做。

12、你常认为课本上的基础知识没啥好学的,只有看高深的理论、读大部头作品才带劲。

13、只在你喜欢的科目上狠下功夫,而对不喜欢的科目放任自流。

14、你花在课外读物上的时间比在教科书上的时间要多得多。

15、你把自己的时间平均分配在各科上。

16、你给自己定下的学习目标,多数因做不到而不得不放弃。

17、你几乎毫不费力就实现你的学习目标。

18、你总是同时为实现几个学习目标忙得焦头烂额。

19、为了对付每天的学习任务,已经感到力不从心。

20、为了实现一个大目标,你不再给自己制定循序渐进的小目标。测试四 你的焦虑倾向指数

仔细阅读每一题,然后根据你平时的实际感觉,选择适合的答案,请用笔做好记录。

1、觉得比平常容易紧张和着急。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

2、无缘无故感到害怕。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

3、容易心里烦乱或觉得惊慌。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

4、觉得可能将要发疯。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

5、觉得一切都很好,也不会发生什么不幸。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

6、手脚发抖打颤。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

7、因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

8、感觉容易衰弱和疲乏。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

9、觉得心平气和,并且容易安静地坐着。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

10、觉得心跳得很快。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

11、因为一阵阵头晕而苦恼。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

12、有晕倒发作,或觉得要晕倒似的。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

13、吸气呼气都感到很容易。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

14、手脚麻木和刺痛。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

15、因为胃痛和消化不良而苦恼。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

16、常常要小便。A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

17、手常常是干燥温暖的。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

18、脸红发热。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。

19、容易入睡并且一夜睡得很好。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。20、作恶梦。

A没有或很少时间。B小部分时间。C相当多时间。D绝大部分或全部时间。测试

五、大学生人际关系的心理诊断

这是一份大学生人际关系行为困扰的诊断量表,一共有28个问题,请你根据自己的实际情况,逐一对每个问题做“是”或“否”的回答。为了保证测验的准确性,请你认真作答。1.关于自己的烦恼有口难开。2.和生人见面感觉不自然。3.过分地羡慕和忌妒别人。4.与异性交往太少。

5.对连续不断的会谈感到困难。6.在社交场合,感到紧张。7.时常伤害别人。8.与异性来往感觉不自然。

9.与一大群朋友在一起,常感到孤寂或失落。10.极易受窘。

11.与别人不能和睦相处。12.不知道与异性如何适可而止。

13.当不熟悉的人对自己倾诉他(她)的生平遭遇以求同情时,自己常感到不自在。14.担心别人对自己有什么坏印象。15.总是尽力使别人赏识自己。16.暗自思慕异性。

17.时常避免表达自己的感受。18.对自己的仪表(容貌)缺乏信心。19.讨厌某人或被某人所讨厌。20.瞧不起异性。21.不能专注地倾听。22.自己的烦恼无人可倾诉。23.受别人排斥,感到冷漠。24.被异性瞧不起。

25.不能广泛地听取各种意见和看法。26.自己常因受伤害而暗自伤心。27.常被别人谈论、愚弄。

28.与异性交往不知如何更好地相处。测试

一、你能经受多少挫折评分与解释

上述问题。列入“不同意”的题目应是:1,3,4,6,9,10,15,17,18,19,20,21,23,24,25,27,28,29,32,33,34,37,38,其余题为“同意”。与此相符每题得1分,相反则为0分。

如果你的总得分在10分以下,说明你是那种容易被逆境或挫折所左右的人,你易于把逆境看得太严重,一旦跌到,要很久才能站起来。

如果你的总得分在11—25分之间,那么你遇到某些灾祸或逆境的时候,虽然往往需要相当长的时间才能振作,但你能找到很多的技巧和策略来帮助自己。

如果你的总得分高于25分,你应付逆境的弹性极佳。不理想的境遇对你虽然会造成伤害,但不会持久。你在感情上通常相当成熟,对生活也充满热爱。你不承认有失败,纵然一时失败,仍坚信有东山再起的一天。测试

二、测试你的气质类型

一.胆汁质,包括2,6,9,14,17,21,27,31,36,38,42,48,50,54,58各题; 二.多血质,包括4,8,11,16,19,23,25,29,34,40,44,46,52,56,60各题;三.粘液质,包括1,7,10,13,18,22,26,30,33,39,43,45,49,55,57各题; 四.抑郁质,包括3,5,12,15,20,24,28,32,35,37,41,47,51,53,59各题。气质测验量表为自陈形式,计分采取数字等级制,即非常符合+2,比较符合计+1,拿不准的计0,比较不符合计-1,完全不符合计-2。分别把属于每一种类型的题的分数相加,得出的和即为该类型的得分。最后的评分标准是:如果某种气质得分明显高出其他三种(均高出4分以上),则可定为该种气质;如两种气质得分接近(差异低于3分)而又明显高于其他两种(高出4分以上),则可定为二种气质的混合型; 如果三种气质均高于第四种的得分且相接近,则为三种气质的混合型。

胆汁质:相当于神经活动强而不均衡型。这种气质的人兴奋性很好,脾气暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的热情埋头事业,兴奋时,决心克服一切困难,精力耗尽时,情绪一落千丈。

多血质:相当于神经活动强而均衡性。热情,有能力,适应性强,喜欢交际,精神愉快,机 智灵活,注意力易转移,情绪易改变。但办事重兴趣,富于幻想,不愿做耐心细致的工作。粘液质:相当于神经活动强而均衡性。平静,善于克制忍让,生活有规律,不为无关事情分心,埋头苦干,有耐久力,态度持重,不卑不亢,不爱空谈,严肃认真。但不够灵活,注意力不易转移,易墨守成规。

抑郁质:相当于神经活动弱型。沉静、深刻、易相处,人缘好,办事稳妥可靠,做坚定,能克服困难。但比较敏感,易爱挫折,孤僻、寡欲,反应缓慢。

测试三 学习动机调查问卷

上述20个题目可分成4组,它们分别测查学生在学习欲望上4个方面的困扰程度:

(1)1-5题测查学习动机是不是太弱;(2)6-10题测查学习动机是不是太强;(3)11-15题测查学习兴趣是否存在困扰;(4)16-20题测查学习目标上是否存在困扰。

假如被试者对某组(每组5题)中的大多数题目持认同的态度,则一般说明他们在相应的学习欲望上存在一些不够正确的认识,或存在一定程度的困扰。

测试四 测试四 你的焦虑倾向指数

A“没有或很少时间”为1分;B“小部分时间”为2分;C“相当多时间”为3分;D“绝大部分或全部时间”为4分。

说明:焦虑评定的分界值是50分,分值越高,焦虑倾向越明显。超过50分,说明你的焦虑程度已经很明显了。应尽快改进。

测试

五、大学生人际关系的心理诊断 计分标准:

选择“是”的加1分,选择“否”的给0分。结果解释:

总分在0~8分之间,那么说明你在与朋友相处上的困扰较少。你善于交谈,性格比较开朗,主动,关心别人。你对周围的朋友都比较好,愿意和他们在一起,他们也都喜欢你,你们相处得不错。而且,你能从与朋友的相处中,得到许多乐趣。你的生活是比较充实而且丰富多采的,你与异性朋友也相处得很好。一句话,你不存在或较少存在交友方面的困扰,你善于与朋友相处,人缘很好,能获得许多人的好感与赞同。

总分在9~14分之间,那么,你与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般,换句话说,你和朋友的关系并不牢固,时好时坏,经常处在一种起伏之中。

总分在15~28分之间,那就表明你同朋友相处的行为困扰比较严重,分数超过20分,则表明你的人际关系行为困扰程度很严重,而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈,也可能是一个性格孤僻的人,不开朗,或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。

第二篇:我校首届读书节开幕式暨游园会隆重举行

我校首届读书节开幕式暨游园会隆重举行

4月26日下午2点,伴着明媚骄阳,在图书馆广场,大家期待已久的以“同聚三春,沐浴书香”为主题的我校首届读书节正式拉开帷幕。出席本次开幕式的有副校长孔春阳、宣传部部长柳卫东、团委书记侯明志、教务处副处长胡芳、学生处副处长李晓燕、图书馆副馆长彭林、图书馆副馆长周敏等领导和来自全校各个学院的两百多位同学以及全体图书馆志愿者,并由图书馆馆长向中银担任主持。

开幕式上,首先邀请了孔春阳副校长致开幕词以及学生代表——文学院2011级学生张艺凡发言,孔春阳教授例举了多个文学典故和古今中外文化名人的事迹,激励大家热爱读书。他说,在这个信仰与知识爆炸的年代,惟有读书才能得到自我实现,举办读书节是建设文化重师、营造书香校园的重要举措之一。接着,周敏副馆长简单介绍了本届读书节一系列相关活动的安排。

开幕式结束后,读书节之游园会的八项活动就在图书馆志愿者们的协助下热烈上演了。读者见面会,多位图书馆老师现场解答同学们提出的关于图书馆及其资源利用方面的各种问题;有奖竞猜,现场气氛热闹非凡,参加脑筋急转弯、绕口令等趣味活动,可获得图书馆精美书签、明信片、漂亮纸花和便签本等礼品;图书馆不文明现象展,展出多张同学们提供的图书馆内各种不文明现象照片,希望大家能自觉遵守公共场合秩序,提高基本道德素养;破损书刊实物展,展出多本破损程度较严重的图书,希望大家引起重视,爱护图书;倡议书签名活动,望人人爱护图书,争做文明读者;书目勾选活动,同学们在各个图书出版社提供的图书书录上勾选自己感兴趣的图书,并经图书馆志愿者们整合信息后由图书馆统一采购,并设有抽奖环节,赠送精美书签和讲座秩序卡替代卷等礼品;图书馆意见墙,同学们积极提出自己对图书馆的建议和要求,并用便签纸的形式贴在展板上,外国语学院09级学生房小保对同学在公共图书上私自涂画的现象表示强烈反对,并提出多条建议,希望借鉴国外先进经验使这种不良现象得以改善;好书推荐,推荐了多本中外名著和能培养同学们综合素质的图书,期待同学们积极自觉阅读,提高文化素养,拓宽视野和知识面。同时,还进行了将在5月初举行的“三春同习社·灵慧读书坊”的现场报名活动,图书馆咨询部主任冯素梅老师就该活动进行了详细解说,她希望尝试构建彼得·圣吉提出的学习型组织,通过先进的学习模式和活动长期持续开展来改变同学们的学习态度。她认为这种学习形式是对现代大学教育的一种补充,并且表达了她对读书会未来发展的规划和寄望。

读书是为了充实自己的内心精神世界并领悟人生的真谛,它已经不再是为了一种单纯的求知而是为了一种精神和智慧的富足。因而,期待更多的老师同学积极投入到本届读书节的各项活动中,同时也热切期望以我校本届读书节为平台或是一个基点,辐射影响周边高校的学子们,让更多人的以书籍为伴,以读书为乐,以读书为荣,在书海中汲取智慧的营养。最后也请大家继续关注本届读书节的进展状况。

图书馆 宣传部 邱成容 供稿

第三篇:心理健康节开幕式新闻稿

电子信息与电气工程学部第三届“阳光伴我行”心理健康节开幕式成功举办

2012年5月2日下午三点,大连理工大学电子信息与电气工程学部第三届“阳光伴我行”心理健康节开幕式于研教楼103顺利举办。电信学部分党委副书记兼部长杨雪岩老师,校心理健康教育与咨询中心胡月老师,电信学部学生工作办公室主任孙海英老师,以及来自学办的其他辅导员老师们出席了本次活动。

本届开幕式由电信学部阳光心理健康协会任宏哲主持。首先,大家欣赏了电信学部心理工作的宣传视频。视频中展示了电信学部近两年来的心理工作成果以及电信学部阳光心协的发展历程以及大连理工大学学生工作处副处长郭永欣老师,胡月老师,孙海英老师对电信学部心理工作的期冀。而后,杨雪岩老师致开幕词。杨老师诙谐生动的致辞后,由杨雪岩老师与胡月老师共同为电子信息与电气工程学部学生发展咨询中心揭牌。电信学部学生发展咨询中心致力于提高电信学子的心理素质及综合能力,为学生个性化发展提供支持和帮助。为了让学生发展咨询中心真正惠及广大同学,起到应有的作用,特聘任多位有关学生发展的咨询专家,胡月老师作为代表接受了由杨雪岩老师颁发的首任学生发展咨询专家聘书。接下来,是胡月老师的“压力调试与情绪管理”主题讲座,胡老师精彩的讲座让同学们在轻松愉悦的氛围中学到了心理学知识,释放了心理压力。

此次活动的顺利举办,为电信学部第三届“阳光伴我行”心理健康节的成功举办做了精彩的铺垫。通过老师和同学的共同努力,本届心理健康文化节定会取得圆满成功。希望大家继续关注本届心理健康节的相关活动,愿学子们在本届电信心理健康节活动中,尽展风采,健身健心。

第四篇:小学心理健康节开幕式主持词

甲:尊敬的各位领导、来宾;

乙:亲爱的老师、同学们;

合:上午好!

甲:金秋送爽,丹桂飘香。今天,快乐的今天,我们捡拾起心理健康教育的花翎,徜徉在心育的天地,乘着歌声的翅膀,舞动快乐的羽翼。

乙:今天,让快乐和我们一起飞翔,共同拥抱北马路小学心理健康节这个沸腾的盛会。

甲:参加今天开幕式的领导和来宾有:………………让我们用热烈的掌声表示欢迎和感谢。(少先队员敬献红领巾)(少先队队歌)

甲:伴着激情与快乐,让我们走进第一篇章:情随心动,首先请陆校长为开幕式致辞。

乙:有一种心情叫阳光,有一种律动叫昂扬,我校120名阳光少年将用他们激情的风姿诠释北马路小学心理健康操的魅力。请欣赏心理健康体操《阳光伙伴》。

甲:有一个心愿在今天放飞,带着我们奋斗的足迹,飞向遥远的天际。

乙:有一份烦恼在今天丢弃,丢弃在每一个积极乐观者的身后。就让我们抛开所有的烦恼,放飞美好的心愿吧。让我们一起进入第二篇章:心愿如花

甲:在我们的开幕式现场,摆放着几个烦恼回收箱,同时矗立着10棵心愿树,下面请各班派代表分别把同学们的烦恼丢弃在烦恼回收箱内,把同学们的心愿悬挂在心愿树上。愿每一位同学都能无忧无虑,梦想成真。(音乐:现场采访两位同学)

乙:你有春的温暖,夏的灿烂,秋的成熟,却没有冬的严寒,亲爱的老师啊,今天,你依然绽放为人师的迷人光彩。请欣赏音乐快板:《北二明天更辉煌》

乙:校园心理剧是同学们进行自我心理探索,自我心理调适的一种喜闻乐见的形式,接下来请欣赏校园心理剧《克隆人》。表演者:吴玄等

乙:在心理健康节活动中,同学们高扬智慧的风帆,有思想的翱翔,有感情的抒发,有昂扬的旋律,有合作的真诚,有挑战极限的探索,有毅力的体现,也有诗意的飞扬……今天,就让我们带着种种心理的体验,走进第三篇章:心海扬帆

甲:心理拓展训练是心育活动中最能激发斗志、开启心智的一项活动,今天我们就请六年级各班选送的队员现场展示心理拓展训练项目《同舟共济》(主持人现场解说比赛规则,配乐《众人划桨开大船》,比赛结束后现场采访);下面进行一个非常刺激、非常具有挑战性的训练项目,它叫《信任背摔》,我们在现场招募六位勇敢者来参加这个活动,老师、同学、嘉宾都可以报名,先上来的六位将被录用。这六位勇敢者还要接受第一个挑战,考验你的人际沟通能力,你在现场找到六位或八位你信任的人,其中必须有一位老师或嘉宾,在一分钟之内集合到你现在的位置,勇敢者站在桌子上,背向支持者,然后从后直直地摔下,支持者将用手搭成人床,接住勇敢者。(现场音乐、呐喊声助威声,小记者采访)

乙:欣赏完惊心动魄的拓展训练以后,我们再来欣赏心理情景剧《智斗老虎》

乙:在我们为这些勇敢、可爱的小动物们欢呼胜利的时候,第四篇章《心曲飞扬》已向我们走来,我们将在歌声与微笑中灿烂心空。请欣赏歌曲联唱。

甲:有一个美丽在今天沉醉,沉醉中有你有我乙::有一个微笑在今天绽放,绽放时是你是我合:乘着歌声的翅膀,我们和快乐一起飞翔,去拥抱朝阳,去实现梦想。

甲:愿朝阳与我们一起共享现在乙:愿梦想与我们一起共创未来。

甲:让我们振臂高呼:“快乐生活,全面发展,拥抱阳光,健康成长!”

乙:北马路小学第二届心理健康节开幕式

合:到此结束!(配乐《阳光伙伴》)

第五篇:大学生心理健康节策划

“大学生心理健康节”系列活动策划书

大学生是未来社会的主流,也是一个特殊的社会群体,他们的思想和行为动向受到社会各方面的关注:这个群体的年龄特征、生理和周围环境的复杂化都使得大学生的心理健康受到巨大的冲击,各种心理问题极易出现。保持良好的健康的心理状态.是大学生健康成长的内在要求,同时也是国家培养高素质人才的需要。然而当代大学生心理状况不宜乐观,离乡求学,初至异地的生涩不适应;学习上生活中难以独自面对的挫折困苦;情感上,理想上的不如意,还有即将毕业的同学们面对的就业压力„„心理日趋脆弱,各种自杀、离家出走等偏激做法也层出不穷。

2000年,由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,随后十多所高校响应,并经有关部门批准,确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我的谐音,对此,发起人的解释是:爱自己才能更好地爱他人。2004年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。

(这一段表现技术物理学院和心理协会合办)宣传形式:海报宣传、系列活动之间相互宣传。

系列一 观看电影《楚门的世界》

一、活动背景及意义

在“大学生心理健康节”即将来临之际,鉴于现在大学生缺乏对心理健康所存在的问题,我院将组织同学观看相关电影,以广泛宣传、普及心理学知识,增强大学生心理健康意识,营造我院大学生健康成长的良好氛围。

二、活动准备

准备一个多媒体教室,高清的电影

三、活动时间:5月18日,周2晚上7点

四、活动流程

1、宣传阶段:在各个班级宣传本次活动,介绍系列活动一以及观看电影的大致内容。

2、活动阶段:(1)活动当天,待人员到齐,主持人先介绍一下电影的剧情简介(但不透露具体情节)、所获奖项、看点等等,引导一下观众。

(2)观看电影,维持现场秩序。

(3)电影结束后,主持人做简单影评(见附件),揭示一下电影深意(与大学生心理挂上勾)。

(5)有奖竞猜。

(4)为系列二以及系列三活动做宣传,呼吁大家参加。

系列二 心理讲座

一、活动背景及意义

二、活动时间:5月20日,周4晚上

系列三

一、活动背景以及意义

大学生作为祖国发展富强的中坚力量,在历史的舞台上也发挥了举足轻重的地位。从五四时期的新文化运动,到一二九运动和抗日战争时期,到文革时期,再到高考恢复,最后到当代,大学生的精神风貌一直在变法,心理趋向也在跨越式的变化着。经过历史的洗练,才有了现在完整的大学生心理。但当代的大学生心理仍有着这样那样层出不穷的心理问题。借“大学心理健康节”之际,我们举办这次活动,旨在以更新颖的形式宣传大学生心理知识;让同学们了解我们先辈的经历与风貌,从而完善同学们的心理构架,关注同学们的心理健康,提升同学们的心理素质。

二、活动地点:海棠餐厅外

三、活动时间:

四、活动准备

宣传海报、活动介绍展板、心理方面的知识及测试、桌椅

五、活动流程

1、在海棠设宣传点,摆出活动介绍展板,宣传海报等等,由工作人员做宣传,向路人和原先联系好的活动人员介绍活动情况。参加活动的人员,在宣传点报名,领取一张时间轴图(见附件 图1)

2、起点处(即代表五四时期新文化运动),活动开始。在该处设有对五四时期新文化运动所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报(内容见附件),在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解,然后在该点参加者在工作的引导下完成“头脑风暴”(见附件)这个游戏。完成后,由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记,代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。

3、第二个站点(即代表一二九运动及抗日战争),在该点设有对一二九运动及抗日战争所表现的大学生精神风貌介绍以及心理知识的海报(内容见附件),在工作人员的提醒下供参加活动者观看、了解,然后在该点参加者在工作的引导下完成“对祖国的寄语”(见附件)。完成后,由该点的工作人员在你的时间轴图做上标记,代表你已经完成该点任务。参加者按时间轴图前往下一个站点。

4、依次类推,分别到第三到五个点(即依次代表、文革时期、恢复高考以及当代大学生),依次完成活动“”,“”,“心理测试”(海报内容及活动详细说明均见附件)

5、完成所有活动后,参加者应该在时间轴图上每点均有标记,凭借此图,可以到宣传点抽取奖励。

六、活动预算

展板 海报

奖品(1-2份大奖,其他纪念奖)其他

七、活动人员:技术物理学院团委及心理协会会员

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