饮食保健协会申请书

第一篇：饮食保健协会申请书

饮食保健协会

申 请 书

经济管理学院社团部2014年4月15日

申请部门：陕西国防工业技术学院经济管理学院学生会

尊敬的校领导：

我们是经管学院学生会社团部，因为热爱大学生活，热爱学生活动，希望通过组织协会为我院的学生社团活动发展贡献自己一份微薄之力，也想更好的为大学的同学服务并在此过程中锻炼自己的综合素质，为将来就业做好充分而有效的准备。于是向学院递交此协会申请书。启发：

大学校园是学术的天堂，因为她的博爱，给了我们在校大学生无拘无束的生活，和自由发展的空间。同时正是因为这种宽松的环境容易产生懈怠情绪，因此很多人沉迷于自我的世界不能自拔，比如沉迷网络游戏，这严重影响了个人发展和同学们的身体健康。只有健康的身体才能描绘美好的人生；只有健康的身体，才能创造幸福的生活，才能享受生活的乐趣。当人们意识到拥有健康体魄的必要性时，健康的生活方式和科学的营养膳食就显得越来越重要。于是我经过认真而周密思考，在和几位志同道合的同学商议之后，我们决定成立“美食社”。一方面为丰富同学们的课余文化生活，另一方面帮助大家了解中国五千年的饮食文化并且提高大家的动手能力。

一、协会简介

我们的协会全称为：《饮食保健协会》。本协会属于学习类协会，筹备成立时间是2014年4月底，协会筹备组织为经济管理学院学生会社团部。

二、协会的宗旨

我们的活动宗旨时“传承饮食文化，吃出健康生活”饮食保健协会并不只是一味的学会怎样做这道菜，而是深入其中的知识，以“知”“吃”“做”三味合体。“知”为先，“吃”为二，最后才是“做”。这是饮食保健协会的中心，全方面开展活动。“要优质的知，健康的吃，完美的做”。“知”主要学习，食物方面的知识，例如，菜对身体的利害关系。（知识讲座）“吃”要学会在什么时段，温度，季节，吃什么才会更健康、更美味。“做”要学会怎样做才不会丧失营养美味。当然，我们以讲课为主，实践方面我们也会尽量征求大家的意见，自己动手做些简单的小菜，这样不仅可以增进同学们在美食方面的知识，更增强了同学的动手操作的能力。预计，我们要和学校食堂方面联系，尽可能的为同学们创造最佳的活动环境。

三、社团的精神

互助、互爱、团队合作、创新求变、积极发展，为传播弘扬民族饮食文化而互相学习。

四、协会活动的开展

为丰富我校学生业余生活，我协会将不定期开展以下活动：

1、会员大会，集思广益，大家一起来讨论社团的发展和活动组织问题，各抒己见。

2、讲座，由我社团内部具备一定经验和能力者给大家做经验分享。

3、组织会员参与社会实践，亲自去食堂进行实地操作。

饮食保健协会，是步入大学生活以来成立的第一个协会，虽然组织经验 少，个 人 能 力 有 限，但 我 相 信，在 系 领 导 的 支 持 帮 助 下，在我们协会筹备人员不懈的努力下，我们的饮食保健协会一定会很快成立 并 发 展 起 来，我们有 理 由 相 信，随 着 我 们 饮 食 保 健 协 会 的 成立，经 济 管 理 学 院 的社团活动定会得到新的发展。我愿以我百倍的热情和激情，努力管理好协会，服务好会员。此致

敬礼

学生会社团部 2014年4月

申请部门：经济管理学院

第二篇：教师的饮食保健

教师的工作特点是：上课“口讲、手写、脚站”。“口讲”，即每天都要讲课。若不注意保护嗓音，长期用声过度，可使声带水肿、充血或发生小结，引发急、慢性喉炎，出现声音嘶哑等症状。加之长期受粉尘刺激，或嗜好烟酒，或有急性喉炎多发史，则更易使邻近组织慢性炎症蔓延，从而引致慢性咽炎。“手写”，就是授课时要用粉笔在黑板上写字。在书写和抹擦过程中都会引起粉尘飞扬。

长期吸入粉尘，可引起慢性咽喉炎、慢性支气管炎，严重的甚至可发生尘肺病。“脚站”，是指教师长时间站立讲课。由于久站，下肢静脉内血液循环不畅顺，血液流到心脏比较困难，下肢静脉压力往往增高。久而久之，可能发生下肢静脉曲张。此外，久站还可发生腰酸腿痛、腰肌劳损等。

为了避免上述因素的危害，教师应做好下列饮食保健工作。

1、多食清热解毒食物，保护咽喉

尽量少食刺激性食物如辣椒、大蒜等，忌食油炸煎炒食物，力戒烟酒。用嗓不可过度，以防声嘶。多选食一些清热解毒的蔬菜水果，如南瓜、丝瓜、芹菜、连藕、橄榄、雪梨、乌梅、莲子心等。平时宜多饮中药泡的茶，例如：①胖大海有解热、润肺、利咽、解毒等作用，每次放胖大海3—5枚，可用沸水冲泡代茶饮；②威灵仙茶。取威灵仙30克，洗净水煎，取液保温代茶饮，能消痰散结。

2、适当增加抗粉尘食物

所谓抗粉尘食物，是指此类食物能起到抵御粉尘危害作用。教师在日常膳食中，宜适量增加食用胡萝卜、木瓜、南瓜、西兰花、菠菜、油桃和杏子等。因为上述食物含有较多的β—胡萝卜素。β—胡萝卜素是一种抗氧化剂，具有抗氧化作用，有预防尘肺病发生的作用。此外，可适量食用能排尘的食物，如黑木耳和猪血，这两种食物可清除胃肠道中的粉尘，从而防止粉尘对消化道的危害。

3、适当补充含氨基酸和含脂的食物

教师是属于脑力劳动者，而脑力劳动会消耗大量能量。因此，宜适当补充富含氨基酸的食物如鱼、牛奶和其他蛋白质食物等，以保证教师的精力充沛，提高思维能力。含磷脂食物能使教师的大脑活动机能增强，提高工作效率。一般每日应补充10克以上的磷脂。含磷脂的食物主要有蛋黄、大豆、胡萝卜、鱼、肉等。

4、宜多食抗疲劳的食物

教师长时间站立讲课，下肢肌肉处于紧张状态，产生的乳酸在下肢积聚较多，会出现沉重、酸胀等不适，这是疲劳的表现。故教师日常宜多吃富含维生素C的食物，如水果、蔬菜和豆类等。同时，各种参汤、龟汤，以及大枣、麦冬、桂圆、人参等煎熬的汤剂，也均有消除疲劳的作用

第三篇：端午节饮食保健习俗

在习俗中，农历五月是恶月，民间又称“毒月”。用现代观点来解释，此时气温迅速升高，天气暑热，病原微生物大量繁殖，毒瘴滋生，人最容易生病。为了安度暑日，民间在端午这天，除了采集一些草药悬挂、佩戴、净身、服用之外，还择食一些药用价值较高的食物，借以辟毒祛邪，防病健身。在粽子的诸多花样中，最常见的是用糯米与红豆共同包制的粽子。红豆不仅内含丰富的蛋白质及多种营养物质，而且具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒等功效。夏日气候炎热且多雨，人体常为湿热阻遏，红豆能够利水湿，解热毒，与绿豆相辅相成，堪称消夏良药。吃咸鸭蛋为端午节又一食俗。咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可治膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄利等病症。咸鸭蛋不仅具有医疗作用，且能有效补充人体在夏天盐分的缺失和营养物质的消耗，因而也是一味夏季食补与佐餐佳品。不少地方过端午节时还用米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸馍馍。艾中含有多种挥发油，具有芳香气味，可驱虫杀菌，对多种细菌及某些皮肤真菌有抑制作用，所以古代在端午除病驱瘟，无论食还是用，艾均必不可少。大蒜炒苋菜是许多家庭在端午节喜欢食用的一道蔬菜。大蒜素有“天然抗菌素”之誉，在食物中杀菌解毒作用十分显著。苋菜性味甘凉，有清热解毒，除湿止痢之功，适宜于暑天赤白下痢、里急后重者食用。大蒜与苋菜同炒，优势互补，是防治痢疾等夏季肠道疾病不可多得的良药佳蔬。

第四篇：幼儿饮食保健小常识

幼儿饮食保健小常识

一、幼儿主食应常用米粥、麦糊、软饭、挂面、面包、馒头、包子、水饺、馄饨，以及牛奶、豆浆等，所用原料如大米、小米、玉米粉、麦片、面粉、薯类等轮流交替为宜。副食应以菜、肉搭配为佳，所用原料如豆制品、鸡鸭血、蛋类、畜禽、鱼肉和虾皮、紫菜、海带等海产品，亦进行轮流搭配使用。点心则以藕粉、枣泥、赤豆粥、蛋糕、饼干、绿豆汤或牛奶、豆浆为首选食品。饭后30分钟左右可进食一种新鲜水果。

总的原则是：应做到荤素平衡，干稀交替，米面和粗粮搭配。一般情况下，每日进主餐3次，主餐间宜进点心2次，晚餐后除水果外不再进食，睡前尤忌甜食，以保证最佳睡眠状态，并可预防龋齿的发生。

幼儿的生理特点之一是易感口渴，因而应多补充水分。幼儿的最佳饮料是温开水。清凉饮料、冰淇淋、可口可乐、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少饮或不饮为宜，糖果和甜食以餐前少吃为佳，以免影响食欲和正常进餐。

此外，还应重视饮食卫生。幼儿应少吃生冷食物，不吃隔夜饭菜和不洁食物，半成品和熟食应在取食前充分蒸透烧熟。同时，应格外强调幼儿及其抚养者在饭前便后洗手，将幼儿所用餐具定期清洗消毒。只有重视了饮食卫生，才能较好地预防或减少幼儿疾病的发生，保证幼儿健康成长。

在保证食物新鲜、色香味形以促进食欲的同时，幼儿食物应切碎、煮烂，以利于幼儿咀嚼、吞咽、消化。应去除烹调原料中的刺、骨、核等，如系硬果类食物，应先研碎后调糊取食，只有这样才能使幼儿免遭梗塞、刺和呛咳的伤害。烹调手段应以蒸、煮、炖、煨、炒为主，口味宜清淡。

二、膳食平衡是幼儿德健康之本

当今，优生优育德要求使人们日益重视孩子的饮食营养。怎样科学调配幼儿食品，让营养摄入量满足生长发育的需要，成为家庭及托幼园所日益关心的问题。营养学家认为合理的平衡膳食是幼儿健康的根本保证。

所谓营养好，不一定天天吃鱼肉鸡鸭，或是甲鱼、黄鳝、河鳗等高价食品，而是要求营养素供应全面、合理。所谓科学调配，就是按照幼儿生长发育的需要，提供足够的各种营养素，除了碳水化合物、蛋白质、脂肪外，还必须重视补充各种维生素及微量元素。所谓讲究营养，不能挑食、偏食，要求注意营养平衡和搭配。即荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配、动物蛋白质和植物蛋酸性食物和碱性食物搭配、动物油和植物油搭配。平衡膳食应包括五组食品： 1、牛奶及奶制品。

2、禽类、肉类、蛋类。

3、蔬菜、水果。

4、糖谷类食物及干豆类。

5、含油及含盐、糖。白质搭配、米面搭配

大二班 2010年3月

第五篇：食品保健协会

中国保健食品协会

中国保健食品协会成立于1985年9月25日，英文名称为HEALTH FOOD ASSOCIATION OF CHINA（HFAC）；是经民政部注册的社会团体，具有法人资格，是跨地区跨部门跨所有制的全国性保健食品行业组织，业务主管部门是国家中医药管理局。中国保健食品协会的宗旨是：

继承和发展我国保健食疗的宝贵传统，充分发挥自身的科技与知识优势，起到政府部门和企业之间的桥梁、纽带作用，全心全意为政府、为企业服务，宣传贯彻国家法令、法规，大力开拓保健食品事业，促进和引导我国保健食品行业的迅速发展，提高人民的健康水平。

中国保健食品协会的业务范围是：

组织制定行规、行约、规范行业的管理行为，提高企业素质，促进公平竞争； 信息交流、业务培训、专业展览、咨询服务。

中国保健食品协会的主要工作任务是：

参与制定法规条例，对行业内重大投资、重点项目及新产品进行论证、调研和评估；对产品进行认证和推荐；组织多种形式的经济技术交流和学术交流，开展多方面的技术咨询；维护企业和消费者权益，热心为企业的生产和经营提供服务；开拓国内外保健食品市场，组织国内外展览活动，组织新产品的广告宣传和推广名特优新产品；组织专业人员培训；承担政府主管部门赋予协会的工作任务和职能。

中国保健协会简介

2003年11月4日，经卫生部、民政部审核并报国务院批准，中国保健科技学会正式更名为中国保健协会。

中国保健协会是由中国健康产业内具有代表性的大中型企业为核心组成的行业机构，是真正由企业自己当家作主维护行业自身权益的组织。中国保健协会将坚持“服务政府、服务企业、服务消费者”的宗旨，致力于健康产业的发展和科技的进步，在法律规范、产品研发、市场管理、行业自律及标准化建设等各个方面为中国的健康产业提供全方位的服务，成为代表行业公信力的权威机构。协会的业务范围包括：

多方面的为会员企业服务；自律、协调、监督和维护会员企业合法权益；协助政府部门加强行业管理，具体业务是：

1．开展行业、市场调查，研究本行业国内外发展情况，分析行业形势，提出行业发展和技术进步规划或预测方面的意见和建议；

2.接受政府委托承办或根据市场和行业发展需要举办与本行业相关的展览、论坛、经 政府有关部门批准表彰和奖励等活动；组织人才、技术、职业培训、开展咨询；依照有关规定创办刊物；

3.帮助企业改善经营管理；

4.接受委托组织开展行业信用等级评价及维护行业信誉等工作； 5.经政府有关部门批准组织科技成果评价、鉴定和推广应用； 6.开展国内外有关保健技术的交流与合作；

7.制定并监督执行行规行约，规范行业行为，协调同行价格争议，维护公平竞争；协助会员开展反倾销、反垄断申诉应诉，以及相应的调查工作； 8.反映会员要求，协调会员关系，维护其合法权益；

9.经政府部门委托，参与制订行业规划，对行业内重大的技术改造、技术引进、投资与开发项目进行论证； 10.受政府部门委托，参与制定、修订国家标准和行业标准，组织贯彻实施并进行监督； 11.经政府部门授权参与行业生产、经营许可证发放的有关工作，参与资质审查； 12.承担政府部门委托的其它任务等

中华医学会

中华医学会是中国医学科学技术工作者自愿组成并依法登记成立的学术性、公益性、非营利性法人社团，是党和国家联系医学科技工作者的桥梁和纽带，是发展中国医学科学技术事业的重要社会力量。

中华医学会(Chinese Medical Association)成立于1915年。现有82个专科分会，43万余名会员，设有办事机构15个，建有医学图书馆1个，法人实体机构2个。

中华医学会以团结、组织广大医学科学技术工作者，遵守国家宪法、法律和法规，贯彻国家科学技术工作和卫生工作方针为宗旨。崇尚医学道德，弘扬社会正气。坚持民主办会原则，充分发扬学术民主，提高医学科技工作者专业技术水平，促进医学科学技术的繁荣和发展，促进医学科技的普及与推广，促进医学科学技术队伍的成长，促进医学科技与经济建设相结合，为会员和医学科技工作者服务，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务。

中华医学会的主要业务包括：开展医学学术交流；编辑出版109种医学、科普等各类期刊及音像制品；开展继续医学教育；开展国际间学术交流；开展医学科技项目的评价、评审和医学科学技术决策论证；评选和奖励优秀医学科技成果（包括学术论文和科普作品等）；开展专科医师的培训和考核；发现、推荐和培养优秀医学科技人才；宣传、奖励医德高尚、业务精良的医务人员；承担政府委托职能及承办委托任务；组织医疗事故技术鉴定工作；推动医学科研成果的转化和应用；向党和政府反映医学科技工作者的意见和要求。

2005年4月12～14日中华医学会第23次全国会员代表大会暨成立90周年庆典在北京隆重举行。中共中央、国务院给大会发来贺信。吴仪等国家领导人出席了开幕式。大会推举全国人大常委会副委员长韩启德、全国人大常委会原副委员长吴阶平为中华医学会名誉会长，选举产生了中华医学会第23届理事会：会长钟南山，副会长巴德年、王海燕、白书忠、买买提明牙生、刘俊、祁国明、吴明江、李兰娟、沈倍奋、金连弘、郝希山、顾玉东、戴建平、魏于全。

中华医学会秘书长由吴明江兼任，副秘书长为刘雁飞、韩晓明、罗玲、杨民。中国保健协会、03年11月4日，经卫生部、民政部审核并报国务院批准，中国保健科技学会正式更名为中国保健协会。

中国保健协会是由中国健康产业内具有代表性的大中型企业为核心组成的行业管理机构，是真正由企业自己当家作主维护行业自身权益的组织。中国保健协会将坚持服务政府、服务企业、服务消费者的宗旨，致力于健康产业的发展和科技的进步，在法律规范、产品研发、市场管理、行业自律及标准化建设等各个方面为中国的健康产业提供全方位的服务，成为代表行业公信力的权威机构。

协会的业务范围包括：

多方面的为会员企业服务；自律、协调、监督和维护会员企业合法权益；协助政府部门加强行业管理，具体业务是：

1．开展行业、地区经济发展调查研究，提出有关经济政策和立法方面的意见和建议；

2．经政府主管部门同意和授权进行行业统计，收集、分析、发布行业信息；

3．创办刊物，开展咨询；

4．组织人才、技术、职业培训；

5．经政府部门同意，参与质量管理和监督工作；

6．帮助企业改善经营管理；

7．受委托组织科技成果评价、鉴定和推广应用；

8．开展国内外有关保健技术的交流与合作；

9．制定并监督执行行规行约，规范行业行为，协调同行价格争议，维护公平竞争；

10．反映会员要求，协调会员关系，维护其合法权益；

11．经政府部门授权和委托，参与制订行业规划，对行业内重大的技术改造、技术引进、投资与开发项目进行论证；

12．受政府部门委托，参与制定、修订国家标准和行业标准，组织贯彻实施并进行监督；

13．经政府部门授权参与行业生产、经营许可证发放的有关工作，参与资质审查；

14．承担政府部门委托的其它任务。