第一篇:职业生涯规划大赛 (6)
职业生涯规划书
前言
在这个竞争更加激烈的时代,凡事都需要高效和抗压,对我们这些未来的年轻人需要的是耐心和勇气,人生需要有目标,否则就像无头苍蝇,撞的头破血流还不能找到自己的工作,不能自己照顾自己,成为一个啃老族,那时心里肯定会后悔浪费了青春,需要用目标来指引自己,完成一些必须做的事,为今后的就业打下基础,要打一场有准备的漂亮战。
为此,我通过自己的自我的审视和客观的霍兰德测试,结合自己的实际情况,比如个人兴趣,性格特征,本科专业,心理状态等,确定了自己的职业规划书,当然会随时调整,希望自己能够在择业的时候,有更多的好机会。
主题
大学时期的自我职业规划书
基本信息
姓名:
柴俊
性别:
男
出生日期:1993年4月18日
学校院系:机械学院
专业班级:材料成型及控制工程
电话: ***
手机:***
电子邮箱:1617311894@qq.com
撰写时间:
目录
标题………………自我职业规划……………………………………………页码
2013年5月 2 日
正文
一、自我认知
1.个性特征:内向,感知,思考,直觉,开放,严谨。
自我评估的结果:我是一个开放的,友善的,严谨的,带有神经质的人,对周围事物比较敏感,做事认真,必须按计划做好该做的事,而且必须做好这件事,同时我比较喜欢听取别人的想法和感受。职业测评的结果:INTP型
INTP通常具有以下性格特质:(1)喜欢理论和抽象的概念;
(2)探究真相,试图通过分析内在规律和结构来理解事物;(3)将知识和技能视为人最有价值的东西;(4)对表现的有极高的要求,也同样要求自己;(5)独立、本色,可能会有些偏执古怪;(6)喜欢独立工作,欣赏自我管理;
(7)既没有当领导的愿望,也不愿做随从;(8)不喜欢细节;
(9)对工作中的实务应用没有特别的兴趣;(10)具备创造力和洞察力;(11)着眼未来;(12)通常非常聪慧;
(13)对自己的洞察力和看法深信不疑;
(14)大部分时间活在自己的世界里,可能会显得与其他人有距离感;
INTP型的人在接受和分析理论及对可能进行证明和反证上有独特的天赋。他们很有洞察力,是充满创造力的思想者,这使得他们能很快地从复杂问题中抽象出概念。他们还具有出众的以逻辑和理性来分析原因的技能,这使得他们能完整地分析问题并找出问题的实质。因为INTP型的人总是被驱使着去发现世界的本质,他们个性类型中的意愿和能力能很好地整合。INTP型的人非常乐于从事那些让他们完全自主,独立进行,涉及分析和发展复杂理论和抽象问题的工作,让他们为了发现一个真相而工作而不是去发现实际的应用。
最适合的职业:
科学家-特别是物理,化学方面的 摄影师 战略策划 数学家 大学教授
电脑程序员、统分析师、电脑动画师以及计算机专业人员 专业技术书籍作家 工程师
律师/代理人 法官
法律研究员
森林/公园护林人
个性特征探索小结:测评结果还是非常接近自己期待的结果,数学家是我比较喜欢的职业,还有类似物理的科学研究也是我所向往的,大学教授其实我感觉也是一个不错的挑战,工程师的是我自己的大学专业,也是比较对口的。
2.职业兴趣科研。
1.自我评估的结果:研究型(Investigative)
具有这类倾向的个体,喜欢理论思维或偏爱数理统计工作,对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题,而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作,不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿,独立倾向明显。适合的职业有:分析员、设计师、生物学家等。喜欢各种研究型工作,如:实验室研究员、医师、产品检验员、数学、物理学、化学、生物学等自然科学研究者、图书馆技师、计算机程序编制者和电子技术工作者等等。这类人通常具有较高的数学和科研能力,喜欢独立工作,喜欢解决问题;喜欢同观念而不是人或事务打交道。他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴。社会型(Social)
具有此类倾向的个体,喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力,善于言谈,乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营销方面的职业等。
喜欢社会交往性工作,如教师、教育行政人员、社会学家、社会工作者、咨询顾问、护士等。这类人通常喜欢周围有别人存在,对别人的事很有兴趣,乐于帮助别人解决难题。这种人喜欢与人而不是事务打交道的工作。他们助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。常规型(Conventional)
具有这类倾向的个体,喜欢高度有序、要求明晰的工作,对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策,习惯于服从,一般较为忠诚、可靠,偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意,通常愿意在大型机构做一般性工作。相应的职业领域有:银行职员、图书管理员、会计、出纳、统计人员、计算机操作人员、办公室职员等。
喜欢传统性的工作,如:记账、秘书、办事员,以及测算办公室人员、接待员、文件档案管理员、秘书、打字员、会计、出纳员等工作。这种人有很好的数字和计算能力,喜欢室内工作,乐于整理、安排事务。他们往往喜欢同文字、数字打交道的工作,比较顺从、务实、细心、节俭、做事利索、很有条理性、有耐性
职业测评的结果:研究型、传统型、社会型
职业兴趣探索小结:在数学和物理的学习上我比较有钻研精神和耐心,务实,做事喜欢干净利索的我也对办公室职员和统计的职业比较有优势,我很有责任感和爱心也适合于教师工作。职业能力:实际型
实际型劳动者愿意从事“看得见、摸得着”的工作。喜欢使用工具,特别喜欢操作大型机器。
他们做起事来手脚灵活、动作协调。但不善言辞,不善交际,在社交场合往往觉得很不自在,最不喜欢教育工作与接待他人的工作。
给人的印象是:不合群的、实利主义的、谦卑的(避免抛头露面的)、循规蹈矩的、自然的、倔强的(不可变通的)、直率的、精神健全的、节俭的、坦诚的、有毅力的、缺少见识的、固执的、注重实际。
对应职业类型:实际型职业主要是指各类工程技术工作与农业工作。
主要有:机械、汽车、飞机、土木、采矿等方面的工程师和技术员;机械操作、维修、安装、热处理工人,矿工、电工、木工、鞋匠等;公共汽车、出租汽车、工业卡车的司机;轮船、火车驾驶员;测绘员、描图员、消防队员等;农业机械师、牧民、渔民。
自我评估的结果:我喜欢独立全力做好一件事情,我的自我控制能力还是不错的,最擅长的,是对别人的理解和体谅,更多的为别人考虑,关注于他人的感受和想法,会在团队合作中做好自己的事情。
职业测评的结果:实际型,实际型职业主要是指各类工程技术工作与农业工作。
职业能力探索小结:我认为不是特别准确,但是机械的工程师和技术员是比较符合的,所以还是需要补充知识,和控制自己的短板,尽量锻炼自己的语言表达能力和与人交谈的能力,开阔自己的眼界,长见识。
4.职业价值观:对于职业的观念是渴望有智力刺激,能够获得强烈的成就感,同时希望社会交际广泛和人际关系方面能够和谐,工作能够多变些,对于工作的稳定性和美感没有太多要求。
自我评估的结果:不关心平常的幸福,一心一意想发挥个性,追求真理。不考虑收入、地位及他人对自己的看法,尽力挖掘自己的潜力,施展自己的本领,并视此为由意义的生活。性格沉稳,做事组织严密,井井有条,并且对未来充满平常心态
职业测评的结果:具有这类倾向的个体,喜欢理论思维或偏爱数理统计工作,对于解决抽象性问题具有极大的热情。他们通常倾向于通过思考、分析解决难题,而不一定落实到具体操作。喜欢具有创造性、挑战性的工作,不太喜欢固定程式的任务。对于人员的领导及人际交往也非情所愿,独立倾向明显。喜欢高度有序、要求明晰的工作,对于规则模糊、自由度大的工作不太适应。不喜欢主动决策,习惯于服从,一般较为忠诚、可靠,偏保守。与人工作中的交往会保持一定的距离。工作仔细、有毅力。对社会地位、社会评价比较在意,通常愿意在大型机构做一般性工作。
职业价值观探索小结:需要考虑到实际情况,需要重视工作的稳定性的要求,否则对自己会造成巨大的伤害,平时需要多掌握交际的技巧,注重沟通的方式方法和态度。
二、职业认知
1、社会整体经济形势、就业形势:大学本科生和研究生的人数是巨大的,但由于各方面原因使得岗位的竞争力会加大,加之自己现实情况是自己所在学校排名并不是很靠前,所以本科毕业就业的话还是比较困难的,现在欧洲的经济在衰退,美国的经济也不是特别景气,使得世界经济都在遭受考验,所以在择业的难度就会加大。
2、社会就业趋势和大学生就业现状、特点:浙江省私有经济为主,但是规模不是很大,本专业能够毕业获得,当然如果不考虑要求特别高的话,这个专业在深造后就业机会非常大,也比较有发展空间,工资待遇不错,但是工作还是辛苦的。
3、目标职业的行业现状21世纪的制造业是以系统集成和交叉融合为基本理念的新型制造业,结合我国对复合型人才培养的实际需要,因此,在所有未来机械工程师必须具备的能力中,首先应该特别强调创新意识。善于学习也是机械工程师的必备品质。对于机械工程师来说,不但要有内容类知识、方法类知识,还要有规则类知识,机械工程师应当保持发扬自己传统的优良品质,全面加强信息技术和管理技术的学习掌握,把自己塑造成为新时期机械制造业和非机械产业都需要的复合型工程师。
机械工程师应当保持发扬自己的优良传统:如认真严密,全面权衡,追求准确性;善于分析,逻辑性强、力求系统性;结合实际、加强动手,提升操作性等等,归根结底,是要在不断地学习和实践中实现自我完善。同时克服机械思维、见物不见人、技术至上忽视市场等弱点,全面加强信息技术和管理技术的学习掌握,把自己塑造成为新时期机械制造业和非机械产业都需要的复合型人才。
一、机械工程师概念
从事机械工程领域内的设计、制造过程的控制、以及机械设备和动力设备维护的专业技术人员。主要从事工具、机器和其他设备设计,安装,操作和维护等工作,该职业对从业者分析判断能力、解决问题能力的要求都很高。
机械工程师的工作环境从安静、现代、开放式的办公室到工厂车间或室外环境各有不同,这主要取决于工作类型的差异。和大多数工程技术人员一样,机械工程师的工作环境基本舒适,工作条件较为优越,较少职业病隐患,更少有灾害威胁,但必须抱有对职业的执着热爱和奉献精神,项目期限紧迫时更要做好加班加点的准备。
二、机械工程师工作内容
1.负责机械设备及有关零部件的图纸设计,安装和试运行; 2.制定机械设备的操作规程;
3.对机械设备中存在的缺陷及时进行技术改造或调整,确保设备运处于良好状态;
4.制定机械设备的预防性维修、保养及大修计划,并负责对维修工作的组织、实施及检查,确保维修质量;
5.定期对机械设备进行升级改造以提高生产效率。
三、机械工程师职业要求
在专业方向和学历水平上,机械工程师需要具有机械类专业,本科及以上学历。在实际经验和工作能力方面,有一定年限的行业从业经验,能将专业知识原理,运用于具体实践,包括精通工程制图、工程材料、产品设计、制造工艺等工程设计类技能;熟悉质量保证、质量控制等的基本规程,了解管理、经济等其他领域知识,并能熟练进行计算机和网络的应用,机械制造自动化的操作等。同时兼具较强的分析综合能力和动手操作能力,具备独立思考意识,尤其是开拓创新精神,始终保持学习的姿态和存疑的态度,具有缜密的思维和严谨的作风。务实踏实的工作态度、敬业风险的工作精神、协作互助的团队意识等也是对一名优秀机械工程师的基本要求。
四、机械工程 职业资格
与机械工程师职业相关的职业资格证书
1、申请机械工程师资格应满足以下条件: ⑴具有良好的职业行为,自觉遵守《机械工程师职业道德规范》 ; ⑵自然条件: ①中国机械工程学会会员; ②工科大学毕业,大学以下学历必须满足实际工作年限及经历中第④ 条要求; ③工程师外语水平达标; ④计算机应用技术达标。⑶实际工作年限及经历: ①机械类专科毕业 4 年以上(非机械类工科需 6 年)机械工程方面的 工作实践经历; ②机械类本科毕业 3 年以上(非机械类工科需 5 年)机械工程方面的 工作实践经历;③工科研究生毕业 2 年以上,从事本专业相关工作二年以上; ④大学以下学历人员,年龄在 35 岁以上,须有 15 年以上的机械工程 工作实践经历。⑷全国统一的机械工程师“综合素质与技能”考试成绩合格。⑸满足《机械工程师技术能力要求》。⑹用人单位对个人专业技术经历和能力的认可。⑺申请前须参加中国机械工程学会系统组织的机械工程师继续教育 课程培训并达到要求。
2、申请时须提供以下有效证明文件及复印件: ⑴中国机械工程学会会员证书; ⑵机械工程师资格认证申请表; ⑶大学及以上毕业证书,大学以下学历须有从事 15 年机械工程工作 实践证明; ⑷工程师外语水平达标证明(学位证书,或外语等级考试四级以上合 格证书,或国家人事部门组织的工程师外语考试合格证明,或中国 机械工程学会备案培训机构组织的外语培训考试合格证书); ⑸计算机应用技术达标证明(学位证书,或等效计算机等级考试合格 证书,或国家人事部门组织的工程师计算机考试合格证明,或中国机械工程学会备案培训机构组织的计算机培训考试合格证书); ⑹全国机械工程师“综合素质与技能”考试合格证书; ⑺有效的继续教育证书; ⑻专业技术工作总结报告。
3、对于机械工程硕士毕业者 本人提供机械工程硕士毕业证明材料,可直接申请取得机械工程师 资格。之后去获得面试资格取得职位。
五、机械工程职业前景
机械工业是我国调整经济结构的重头戏,关系到经济的造血能力、扩大内需能力、科技的蓄积能力和开发创新能力,发展机械工业也是提升生产效率最重要的手段之一。机械工业是各种科技人才的蓄水池,要求生产人员具备综合的素质和全面的技能。机械工业实力越强,科技人才效率越高,拉动社会生产力发展的效果越明显。
我国的机械工程科学虽已取得长足进展,但与国际先进水平仍存在很大差距。在本领域学术界,人们期待着诞生更多在国际上有重大影响的科技成果和著名科学家,拥有一大批国际一流的国家实验室和工程研究中心,创造大量自主创新的重大科技成果并转化为生产力。而在科学向产业过渡的领域中,伴随着企业生产规模的日益扩大,面对优秀机械工程类人才青黄不接的现状,机械工程师无疑将扮演越来越重要的角色,在机电、材料、制造、信息、电子等领域的研发、生产和管理工作中发挥作用。
六、薪资行情
就目前市场状况,对于刚踏上工作岗位的机械工程师薪水并不高,由于往往仅有理论,没有一定的实践经验,他们的月薪一般在2500-3000元左右。如果有了一定的工作经验,月薪一般在4000元至6000元不等。任职于一些跨国公司,技术娴熟的机械工程师的月薪可达8000元,甚至上万。
七、机械工程适合人群
职业发展“路在何方”,如果向更高层面,机械工程师可朝着产品研发经理和生产经理的职位发展,但根据社会发展需求,机械工程师也必须拓宽思路,开掘多元发展渠道。随着工作经验的积累,机械工程师可以得到职责更广的工作,包括技术服务和开发干事、团队领导、研究指导等。一些机械工程师会把他们的技术知识应用于市场营销;另一些则会开设自己的业务或咨询公司。还有一条发展途径就是进入研究领域,这要求工程师继续深造学习,拥有硕士或博士学位的机械工程师更易于进入研究和教学岗位工作。
八、机械工程师的发展路径
1.产品工艺工程师:让科学技术真正变为生产力
2.质量管理专员:“过程”品质的“把关人” 3.供应链专员:让供应链的“大树”茁壮成长
4.汽车电子工程师:开启汽车未来发展的新纪元
5.汽车技术支持工程师:汽车销售中离不开的技术保障
6.电器研发工程师:让我们的生活更上一层楼
7.数码产品开发工程师:让数码产品更加完美
8.模具工程师:专用工具行业里的艺术家
9.售前技术工程师:销售人员的技术支柱
10.售后技术工程师:让销售环节善始善终
4、目标职业一大学教授
1.工作本身
工作内容:从事数学教学,带领团队从事数学建模和研究。工作环境:主要在高校,数学专业比较有发展空间的。职业的典型生活:日常教学,备课,带领研究生学习和研讨。
2.怎样得到工作
进入职业的途径:首先报考数学专业的研究生读研究生,然后申请大学教师的职位,进行读博。胜任标准:数学专业研究生
3.工作待遇
薪酬:3000 福利待遇:住房
4.未来发展
职业本身的前景:大学教授,研究生导师,博士导师,成为名数学家。
职业的晋升和发展路径:一直读数学专业的书籍和学习英文和其他外文,培养一些有探索精神的人才,拥有广阔的视野。培训和继续教育的机会:多
5.工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式:教学
对休闲、婚姻、家庭的影响:理性思考,更睿智。
5、目标职业二高级工程师
1.工作本身
工作内容:设计加工工艺和检测工艺过程 工作环境:相对封闭,安静。职业的典型生活:研究型的工作方式
2.怎样得到工作
进入职业的途径:首先需要靠此专业的研究生投简历和推荐信,资格证书,通过面试。胜任标准:工程师资格证,高级工程师资格证,专业研究生和有实践经验
3.工作待遇
薪酬:4000 福利待遇:保险金
4.未来发展
职业本身的前景:工程师,高级工程师,团队负责人 职业的晋升和发展路径:资格证 培训和继续教育的机会:多
5.工作带来的影响
从事该职业人员的生活方式:比较忙
对休闲、婚姻、家庭的影响:生活需要付出努力和汗水,可能会对家庭的注意度下降,所以要格外珍惜身体和时间,尽量将工作和生活分开,调节自我的心态,适当和同事出去放松一下,对于婚姻,对象应该比较好找吧,踏实且有耐心,我觉得32 岁以后结婚吧。
6、目标职业三:公司职员
1.工作本身
工作内容:负责整理日常的事物,安排日程 工作环境:办公室 职业的典型生活:白领
2.怎样得到工作进入职业的途径
胜任标准:面试通过,有耐心和责任心
3.工作待遇
薪酬:3500 福利待遇:保险金
4.未来发展:可能有机会做些主管部门的负责人
三、职业决策
1.首选职业目标:
(1)目标分析:高级工程师
(2)首选理由:专业对口,现在也比较有机会就业(匹配)
(3)路径设计:学习AUTOCAD等软件和考取相应资格证并取得硕士学位(4)决策分析:基本的要求能达到,取得工作经验,获得更多的升职机会(5)实现可能性分析:还是比较有机会的
2.备选职业目标一:大学教师
(1)目标分析:此专业的知识足够,学历够(2)决策分析:做科研是符合我性格和兴趣
3.备选职业目标二:统计员
(1)目标分析:需要掌握统计专业知识(和数学相关)(2)决策分析:可以通过培训获取专业知识,得到岗位
4.行动计划(路径选择)
(1)大学期间的行动计划:首先学好各门课,在大一时通过四级考试,大二时学好专业课并准备6级考试,大二下学期可以开始复习高数等,大三准备好考什么学校和专业的研究生。
(2)职场适应计划:在实习阶段要学习与人交往,如何与人合作,如何学习别人的技能和知识。
(3)长期发展计划:研究生毕业,找个比较大的公司就职,争取做出成绩,升职到拥有自己的小团队。在6年内买车,在10年时间考虑买房。
四、自我监控
1、评估的时间:每个学期末
2、评估的内容
实施策略评估 职业路径评估 职业目标评估
3、评估的来源
社会 家庭 朋友 自我
4、评估的要素
明确性:目标还是有些摆动,需要在学习,在看自己的 情况 可行性:是比较可行的,但有难度 可控性:需要耐心和毅力
全局性:全局主要的路径基本,能够明确下来,细节上还是要每个环节都要完成 灵活性:还是比较死的,选择的余地几乎没有。持续性:要有很强的连续性,否则就无法完成计划。
3、调整方案
评估后以自己的实际的状态做些调整,还可以在增加自己的选择性,完善自己。
第二篇:职业生涯规划大赛
关于举办安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计
大赛暨大学生创业大赛的通知
各院系:
为切实贯彻落实胡锦涛总书记在全国教育工作会议上提出的“建立和完善高校毕业生就业服务体系”和《教育规划纲要》中提出“加强就业创业教育和就业指导服务”的总体部署和要求,普及大学生职业生涯规划知识,引导广大学生树立正确的成才观、就业观,科学合理地规划大学学习与生活,提高就业技能与实践能力,按照《关于举办“昆山花桥杯”第六届安徽省大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛有关活动的通知》(皖教秘学【2011】28号)文件要求,学校研究决定举办安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛,现将大赛的有关事项通知如下:
一、大赛主题
规划自我、服务社会、赢取未来
二、比赛时间:
比赛时间初步定于2011年10月中下旬,另行通知。
三、参赛对象
全日制在校本专科生
四、比赛规程和奖项设置:
1、本次大赛设就业组(职业生涯规划设计)、创业组(创业计划)两个组别进行比赛。就业组选手的职业生涯规划设计书应包括自我认知、职业认识、职业目标路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容。创业组团队(创业团队限3人以内)的创业计划书应该包括项目概述分析、项目开发创意、市场及竞争分析、营销策略、盈利模式、经济及财务状况、融资方案和回报、经营管理和运作方案等内容。
2、评选方式:比赛采用书面评审、现场陈述和现场答辩相结合,参赛选手的作品采用PPT演示方式进行陈述,陈述时间为10分钟,答辩时间为5分钟。
3、记分办法:选手得分=作品评分*60%+答辩评分*40%。(具体评分细则明细请见附件1、2、3)
4、大赛设大学生职业规划之星或创业之星金奖1名、银奖2名、铜奖若干名,分别发给奖品和证书;根据院(系)参赛情况,评选“最佳优秀组织奖”若干名,发给证书。在获奖作品中遴选推荐参加 “昆山花桥杯”第六届安徽省大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛。
五、有关要求
1、以院系为参赛单位并于2011年10月21日下午五点前通知参赛人员携带作品到商学院团委(社科楼C207)李静
老师处报名,联系电话:3861295,参赛人数不超过各院系毕业生人数的1%,来前请自行下载参赛报名表(附件5、6),并由院系出具推荐意见加盖公章。抽签时间另行通知。
2、参赛的选手须携带学生证,如发现参赛选手与参赛作品作者不符,将取消参赛资格。
六、注意事项
1.参赛者必须是参赛作品的原创作者,并保证其拥有该作品的合法著作权。
2.获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段、或有出售、商业推广及直接或间接商业目的的、或不符合规定及违反他人著作权的,即予取消其参赛资格、追回奖励外,一切法律责任由参赛者自行负责。
3.所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。
七、联系人及联系方式
1、就业指导中心
联 系 人:孙亮
联系电话:38613552、安徽大学商学院团委
联 系 人:李静
联系电话:386129
5附件:
1、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组PPT现场展示评分表。
2、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组PPT现场展示评分规则明细。
3、大学生职业规划设计大赛暨大学生创业大赛创业组PPT现场展示评分表。
4、安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛就业组报名表
5、安徽大学2011年大学生职业生涯规划设计大赛暨大学生创业大赛创业团队报名表
主办单位 :安徽大学学生处;
安徽大学校团委
承办单位:安徽大学商学院
二0一一年十月八日
第三篇:职业生涯规划大赛
关于举办重庆工商大学第三届大学生职业生涯规划大赛的通知
各学院:
为帮助广大同学明确学习目标,端正学习态度,增强学习动力,树立和提高职业规划的意识和能力,提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力,创建一种学校和社会相结合的互动模式,给广大同学提供认识社会、认识职场的机会,丰富同学们的课余生活,提供实践、交流和学习的平台,现在全体在校生中开展第三届大学生职业生涯规划大赛。具体安排如下:
一、大赛主题
规划自我、服务社会、赢取未来
二、主办、承办单位
主办:招生就业处
三、参赛对象
重庆工商大学全体在校大学生
四、报名及竞赛方式
以各专业和班级为活动单位,以各学院为参赛单位上报学校。
为方便学生进行个人素质测评,参赛选手可登陆重庆工商大学朗图职业规划在线测评(网址:http://ctbu.51langtu.com/)。学生可自行注册登陆,进行自我评测。参赛选手需提交职业生涯规划设计书面作品一份(A4纸打印稿)。本次大赛选手通过全国大学生就业公共服务立体化平台()(重庆工商大学就业信息网(http://job.ctbu.edu.cn/)职业生涯规划板块有大赛入口链接)经注册后统一报名参赛,并提交通过该网站提交参赛作品。所有参赛作品由各学院进行初评(参考下面的评分标准),初评时间为2011年10月12日—2011年10月13日。根据初评结果,各学院推荐本学院优秀作品进入学校初赛。
大赛组委会聘请有关专家和就业指导教师对参赛作品进行评选,确定参赛作品10%的名次进入小组答辩。
大赛组委会聘请有关专家和就业指导教师对进入小组答辩的作品分为5组进行现场答辩,最终确定15个作品进入大会答辩。答辩方式如下:
(1)3分钟的个性自我介绍(或团队介绍),形式可多样。
(2)参赛选手进行5分钟的作品讲解,选手讲解可以不脱稿,主要针对“职业生涯设计方案”进行介绍,现场演示powerpoint、flash等多媒体软件制作的课件,可邀请别人配合进行。
(3)现场答辩由评委进行现场评审,给出最后成绩。
才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知 识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。
六、作品形式及规格要求 参赛选手需同时提交《职业生涯规划书》的纸质文档和电子文档。1.纸质文档须用 A4 纸打印装订,黑白、彩色均可,不提倡对参赛作品进 行豪华包装。2. 《职业生涯规划书》必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。3.电子版《职业生涯规划书》必须为 Microsoft Word 格式(*.doc 文件),文件大小不超过 2mb。
七、比赛流程
1、初赛。依据《职业生涯规划书》进行评选。参赛者需提交的作品包括:(1)个人素质测评报告。包括动力测试结果、人格测试结果等。(2)《职业生涯规划书》设计作品。(3)个人职业生涯规划作品 PPT。
2、复赛。由各学院初评后的优秀作品进入学校复赛,以学院为单位交送作 品纸质文档和电子文档至明德楼 1018 办公室。大赛组委会邀请学校领导、聘请 有关专家和就业指导教师对进入复赛作品进行评选,选出参赛作品总数的 10%进 入小组答辩,最终选出 15 件作品作为一、二、三等奖候选作品,并参加大会答 辩。
3、决赛。所有进入决赛的选手要做现场答辩,确定一、二、三等奖项,其他 10 项作品均为三等奖获得者,作者将获得“职业规划之星”荣誉证书。
八、评分细则 重庆工商大学参赛作品评分表(满分 100 分)
评分要素 评分要点 评分标准 该项总 分 作品总分
完整性 职业规划设计思路(总分 25 分)
作品设计步骤有序完整 目标、措施清晰明确、逻辑合理,实现 目标的步骤直截了当。作品版面设计美观、新颖。自我认知全面、客观、清晰。
10 分 10 分 5分 15 分 100 分
清晰性
美观性 自我认知 职业认知 职业规划设计书内容(总 分 75 分)职业目标 路径设计 规划与实 施计划 评估与备 选方案
对外部环境的分析全面、深入、正确。20 分 职业目标与职业发展路径是否现实、合 理;有无阶段目标。15 分
实施计划清晰,步骤明确,可操作性强。15 分 有明确的评估方法和时间点,备选方案 思路清晰,关联性强,可执行。10 分
重庆工商大学职业生涯规划大赛现场展示及答辩评分细则
评分要素 评分要点 具体描述 1.对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素 及分析过程陈述完整全面 2.在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各 陈述内容 项辅助工具 3.对各项探索分析过程及规划结
果表述准确,与职业规划设计 作品内容吻合 4.PPT 设计精巧,重点突出,简明扼要,能够精确提炼职业规 划设计作品要点 1.整体设计合理,环节紧凑,条理清晰,层次分明,结论明确 2.详略得当,重点突出,人职匹配、职业路径论述充分 主题陈述(60 分)陈述过程 3.思路清晰,逻辑性强 4.表达自然、流畅、无明显停顿,语句通顺,措辞恰当,语言 组织畅达 5.讲普通话,声音洪亮,口齿清晰,语速语调适中 6.富于激情,善于引导现场观众,肢体语言恰当、丰富,能够 感染他人 1.衣着发型整洁、大方、朴素、得体 2.仪表端庄稳重,坐立行为大方、自然,表情丰富真诚,有良 基本素养 好的个人气质 3.言之有礼,情操高尚,谈吐文雅,富于思想内涵 4.精神饱满,有信心,有独立见解,能充分展现大学生朝气蓬 勃的精神风貌和职场新人的职业形象 5分 20 分 100 分 20 分 该项 总分 总分
即时效果
1.按时完成主题陈述 2.现场观众注意力集中,情绪高亢
5分
个人特色
1.在职业规划和主题陈述中具有创造性 2.特长特点鲜明 1.能正确理解评委提问,作出有针对性的回答 2.在评委提出问题后马上作出反馈,及时作出回答
10 分
应答能力
3.答题过程流畅、无明显停顿,语句通顺,措辞恰当,语言精 炼
20 分
回答问题(40 分)
4.应变能力强,能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答 1.回答内容切合题意 2.答题过程条理清晰,层次分明,结论明确 回答内容 3.回答内容准确精炼,重点突出,能够有针对性的就提问要点 归纳阐述 4.回答内容真实可信,运用事实论据,论述有说服 力 20 分
决赛最后得分=参赛作品得分×60% + 现场展示得分×40%
九、奖项设置:
(一)优秀组织奖 3 名
(二)学生个人奖励 一等奖 1 名、二等奖 4 名、三等奖 10 名 前 50 位作品均获得优秀奖并发给予荣誉证书以资鼓励。
重庆工商大学招生就业处 重庆工商大学社会与公共管理学院 2011 年 9 月 16 日
第四篇:职业生涯规划大赛
关于举办第三届大学生职业生涯规划大赛的通知
各分院:
为传播职业生涯发展的基本理论知识,增强学生科学规划职业生涯的思想意识,引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观和就业观,努力提高学生的实践能力、就业能力和创业能力,经学校研究,决定举办学院第三届大学生职业生涯规划大赛(以下简称“大赛”)。
本次大赛是开展大学生职业生涯规划教育、就业指导与服务工作的重要活动,请各分院要予以高度重视,精心组织,深入宣传,大力推进。要广泛发动学生踊跃报名、积极参赛,保证参与率与参赛质量。就业指导老师要认真学习相关资料,把握赛程进展,帮助学生了解自我,了解职业环境,指导学生做好职业生涯规划设计书的撰写。
特此通知
附件:
1.丽水职业技术学院第三届大学生职业生涯规划大赛实施方案 2.第三届大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范 3.职业生涯规划书的基本内容
丽水职业技术学院招生就业处 学生处 团委
二〇一一年三月四日
附件1:
丽水职业技术学院
第三届大学生职业生涯规划大赛实施方案
一、大赛宗旨
传播生涯设计理念、提升职业生涯品质、增强就业创业能力、促进自主全面发展
二、大赛组织
(一)举办单位
主办:学院招生就业处 学生处 团委
协办:环境工程分院、机电信息分院、财贸管理分院、人文艺体分院
承办:学院就业协会、团委社会实践部
(二)大赛组委会 组长:吕文飞
副组长:李升阳
成员:杨勇春、夏龙杰、曾骊、潘芝梅、叶健芬、刘铭、卢丽华、朱祖友 领导小组办公室: 主任:杨勇春
副主任:朱祖友、陈兵红、雷华国、王景鲜、章华
成员:曾长霞、吴地花、诸葛晏、朱盛、郑媛、吴韵洁、岳建
三、参赛对象
大
一、大二在校生
四、大赛内容、形式及评选规则说明
1.内容:本次大赛参赛作品以近期职业生涯目标规划为评选重点,近期规划指大学期间和毕业后五年内的规划。
2.形式:大赛分为分院初赛、学院复赛、决赛三个阶段,以“作品评审”和“个人展示、现场问答、”形式进行。其中个人展示包含PPT展示和才艺展示。
3.评选规则:
(1)作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准,淡化文学性和艺术性。
(2)分院推荐参加学院复赛的参赛作品经大赛评委会评审,复赛胜出者方可进入决赛的个人展示和现场问答阶段。(3)评分规则
学校复赛评分标准:满分为100分,其中“参赛作品”的权重为50%,“个人展示、现场问答”的权重为50%,计算公式:总分=(作品总分)*50%+(个人展示,现场问答总分)*50% 学校决赛评分标准:满分为100分,其中“参赛作品”的权重为30%,“现场展示和回答评委提问”的权重为70%,计算公式:总分=(作品总分)*30%+(现场展示和回答评委提问总分)*70% 大赛评选活动将邀请资深职业咨询专家、企业人力资源管理专业人士评审。4.参赛作品的呈现方式以及提案要求(1)参赛作品的呈现方式
职业生涯规划设计作品使用Microsoft Word进行制作。现场展示的作品采用Microsoft PowerPoint进行制作(2)提交要求
学校复赛作品提交时间截止到2011年5月10日下午5点整。由各分院将参赛学生的作品统一交至大赛主委会联络人处。要求将电子文档打包压缩为rar格式的文件发送到113350354@qq.com,邮件名称的格式为**分院参赛作品。word书面文档使用A4打印稿、一律黑白、正反面打印5份。
五、培训与辅导
配合大赛开展,各分院应组织系列讲座或相关活动。
(一)大学生基层就业系列讲座 1.高校毕业生基层就业政策解读
2.高校毕业生基层就业先进事迹报告会 3.大学生自主创业成功经验报告会
(二)职业生涯规划专题讲座 1.职业生涯规划理论讲座
2.职业生涯规划测评基础知识
3.职业生涯规划设计书撰写实务指导
六、大赛时间安排
3月8-14日 各分院组织学生报名,并确定1-2名指导老师
3月15-31日 开展相关的培训、讲座,指导参赛者撰写职业生涯规划书 4月15日前 分院按决赛要求组织初赛,上报参加复赛的选手名单及作品 4月16日—5月2日 学院复赛准备阶段 5月11日 学院复赛
5月18日—5月31日 学校决赛准备阶段 6月3日 学院决赛
七、政策支持
1.决赛奖项
设“职业规划之星”五名,奖金各300元,优胜奖5名,奖金各150元。2.优秀组织奖评选
学院将根据各分院在整个赛程阶段的表现,评选出“最佳组织奖”,并给予奖金。
3.最佳指导教师评选
学院将根据教师在整个赛程阶段的表现,评选出“最佳指导教师”,并给予奖金。附件2.第三届大学生职业生涯规划大赛参赛作品规范
一、内容要求
参赛作品以参赛选手本人的职业规划为主题,以近期职业生涯目标规划为重点,对自我和外部环境进行全面分析,提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。可自行选择就业或创业。
参赛作品应涵盖自我认知、职业认知、职业目标与路径设计、规划与实施计划、评估与备选方案等内容,适当运用人才测评等分析、决策工具及丰富的事实论据,对职业规划过程详尽阐述。
参赛作品不得违反有关法律、法规以及公认的道德规范,不得侵犯他人知识产权,不得剽窃、抄袭他人作品。
二、作品形式与规格要求
1.电子版《职业生涯规划书》必须为Word格式(*.doc文件),字数控制在6000字以内,文件大小不超过2Mb。排版要简洁美观。文档名称格式为:参赛选手名字+作品名称。
《职业生涯规划书》在设计时必须有扉页,扉页填写参赛者的真实姓名、性别、分院、班级、联系电话、电子邮件地址、指导老师姓名。
2.纸质材料一律使用A4纸,黑白正反面打印。
3.“个人展示”时使用的PPT文件,总演示时长控制在8分钟以内(含才艺表演),文档名称格式为:参赛选手名字+作品名称。
附件3.职业生涯规划书的基本内容
一、大学生职业生涯规划书的基本内容
职业生涯规划书是对职业生涯规划的书面化呈现,不仅能呈现大学生的宏观职业生涯规划,还能对具体的学习和工作起到指导及鞭策作用。大学生职业生涯规划书的基本内容主要有:
1.扉页:包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。2.职业方向及总体目标。
3.自我分析:对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的分析测评结果。
4.角色及其建议:记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。5.社会环境分析结果:包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。
6.组织分析结果:包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。
7.目标定位以及目标的分解和组合:发展策略、发展路径。8.成功的标准。
9.差距:即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。10.缩小差距的方法及实施计划和方案。
11.评估调整预测:评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。
二、撰写的基本要求 1.资料翔实,步骤齐全
收集资料有多种途经,可以通过访谈、从报刊图书中摘抄、上网下载等方式获取资料,要尽可能注明资料的出处,并多运用图表数据来说明问题,以提高资料来源的可信度和说服力。步骤主要分为四步:
第一步分析需求,分析条件及目标设定; 第二步分析阻碍和可行性研究; 第三步设计方案和提升(改变)计划; 第四步制订详细的实施计划和措施。2.论证有据,分析到位
要了解有关的测评理论及知识,认真审视并思考自己的测评报告并对照自我认识与测评结果的异同,分析与测评结果形成差距的原因,从而确定自我评估结果,达到“知己”;要理清自己所处的地理环境(包括居住的地方、喜欢的地方、亲朋的意见等),明确自己最大兴趣是什么、最喜欢与之共事的人的类型、最重视的价值与目标、最喜欢的工作条件是什么,再通过目前环境评估(社会影响、家庭影响、学校因素、就业形势等)和当前社会环境分析(组织环境分析、技术的发展、经济的兴衰、政策法规的影响等)来确定自己的职业方向,做到说理有据,层层深入。
3.言简意赅、结构紧凑,重点突出、逻辑严密
语言朴实简洁,用词精练准确,行文流畅,条理清楚,这是最基本的写作要求。撰写时还应密切注意整篇文章的结构和重心所在。职业生涯规划书一般包含对职业规划的认识、对自我的剖析、对所学专业的认识、对职业方向的探索及确定目标并制订计划这五个方面的内容。在对这些内容进行分析阐述时,必须紧紧围绕职业目标这条主线来展开,从而体现文章论述的逻辑性和连贯性。要将重点放在自我评估、环境评估、目标实施上。职业生涯规划是自己将来的规划,这个规划只有建立在对自我和职业的充分认识的基础上才能体现出它的科学性和可行性。
4.目标明确,合理适中
撰写职业生涯规划书应围绕论述的中心展开,职业生涯目标不能过于理想化,应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功,在很大程度上取决于有无正确适当、切实可行的目标。
5.分解合理,组合科学,措施具体
目标分解、实现路径选择要有理论依据,而且备用路径之间要有内在联系性。目标组合要注意时间上的并进、连续,功能上的因果、互补作用,全方位的组合要涵盖职业生涯、家庭生活、个人事务等方面。
6.格式清晰,图文并茂。
三、大学生职业生涯规划书 1.封面
署上作品名称和年月日,可以在封面插入图片和警示格言
2.扉页 个人资料: 姓名:×× 性别:× 年龄:× ×岁
籍贯:× ×省× ×市/县
身份证号码:× × × × × × × × × × × × × × × × 所在分院: 班级:
联系电话:× × × × × × × ×
E-mail:× × × × × × × × × × × × × × × 指导老师: 3.目录 总论(引言)第一章 认识自我
1.个人基本情况; 2.职业兴趣; 3.职业能力及适应性; 4.个人特质; 5.职业价值观; 6.胜任能力
自我分析小结
第二章 职业生涯条件分析
1.家庭环境分析; 2.学校环境分析; 3.社会环境分析; 4.职业环境分析 职业生涯条件分析小结
第三章 职业目标定位及其分解组合
1.职业目标的确定; 2.职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划 第五章 评估调整
1.评估的内容; 2.评估的时间; 3.规划调整的原则
第五篇:职业生涯规划大赛
没有至死不渝,自强不息的执着,哪来甘甜欢畅的成功喜悦? 没有兢兢业业,披星戴月的付出,哪来闪烁星光的胜利光环? 没有勤勤恳恳,一丝不苟的钻研,哪来震撼人心的累累硕果? 天道酬勤;一份耕耘,一份收获;只有付出,才能有收获。未来,靠自己去导演。
尊敬的各位评委老师,亲爱的观众朋友们:
大家晚上好!
我是来自美容医学院的尚薇薇,今天我演讲的题目是“规划职业梦想,成就精彩人生”。首先我的规划分为六部分,自我认知、职业生涯条件分析、职业定位、规划与实施计划、评估调整以及结束语。
首先邀您(大家)走进我的自我认知板块。
所谓知己知彼,方能百战百胜,结合众人的力量,我对自己做了一个360°评估,自认为,我积极进取,锐意创新,但却有些缺乏耐心;老师们觉得,我踏实稳重、工作认真,负责,但知识储备有待扩充。在家人眼中的我是一个懂事乖巧又有些情绪化的孩子;在同学看来我学习认真、刻苦,对待班级工作认真负责却又有些冲动;朋友认为我单纯、直爽、讲义气只是有时做事考虑不周全;金无足赤,人无完人,我需要不断改正自己的缺点,以一个更完美的姿态去面对这个多变的社会。
通过霍兰德职兴趣测评,我属于IES型,喜欢变化性与挑战性,我擅长思考并拥有领导才能,喜欢并善于人际交往。这将有助于我一名优秀的整形美容医师与美容会所管理者。
下面是我的个人能力实践介绍 在校期间担任团总支组织部部长,班级学习委员,校歌者协会副会长,学习方面或专业奖学金一等,国家励志奖学金,并获得优秀团员班干部称号。这些成就不会令我沾沾自喜,我会努力让这些经历为我的职业生涯增色添彩。
结合科学测评结果和自我能力的认知,我把自己的职业定位选择为自主创业、推销员与美容医师。
明确了职业定位之后,再来看一下我所拥有的资源吧!我庆幸自己拥有一个完整的家庭,父母的爱给了我无尽的力量,是他们为我撑起了一片广阔的天空!而宜春学院美容医学院的各种设施也很健全,师资力量雄厚.学习氛围也很浓厚,其美容医学专业又是江西省十一五重点建设学科,这就为我提供了一个很好的学习环境和生活空间。于是,这里便成了我新旅程的起航之处!„„
扬帆起航,总有一天会到达梦想的彼岸,而我的梦想便是成为一名优秀的美容医师!放眼市场,美容医学的前景是非常广阔的,医学美容专业就业率高95%.大约有51%的年轻女性有美容方面的需求。因此我将自己最终的目标定为创办美容护肤会所,并把目标城市选择为消费水平高,对我而言又有着地域。人脉资源优势的我的家乡——黑龙江大庆。在我的心中一直拥有一个神圣的使命 创造美的奇迹
万丈高楼平地起,千里之行始于足下,先请大家看一下我的短期目标和计划 大一,我会积极参加各种活动,以适应大学生活; 大二,我会努力通过英语四级与计算机二级;
大三,我还要通过英语六级并提高自己的职业技能; 大四,我会利用实习的时间积累实践经验;
大五,去美容医院实习,掌握行业环境,成为一名优秀的大学生
当时间定格在2016年,我将告别培养我五年的母校。虽然有太多的不舍和回忆,但我还要离开母校的怀抱步入社会去成长去历练。扬帆起航,开始一轮新的征程。
毕业后1~5年,考到医师资格证。并努力在职考研。毕业后5~10年,努力成为一名优秀的美容整形医师。
毕业后10~15年,成为美容机构试办者。建立网络爱美人士专业空间,通过网络了解爱美人士的需求,积累人气,孕育底气。
15年后,我将拥有一家属于自己的美容护肤会所,为家乡的经济建设作出自己的贡献,为求美者带来希望和光明。
然而,世事难料就像宜春的天气一样变幻莫测,所以规划并不是一劳永逸,一成不变的!为适应这千变万化的世界,我们必须结合社会环境和个人能力的变化做出及时的调整!
IF没有拿到美容医师资格证,将在工作后继续努力争取。IF在大庆发展受阻,我会选择在外工作5年,创业失败 我会选择到韩国进修,寻找志同道合的朋友一起创业。
年轻的我,不去想会不会成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程 我不去想
身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 谢谢!
最后送给大家一首小诗 热爱生命
我不去想会不会成功 既然选择了远方 便只顾风雨兼程 我不去想
身后会不会袭来寒风冷雨 既然目标是地平线 留给世界的只能是背影 谢谢大家的观看
建议:把稿子再精炼一些,最好是一张A4纸的量。