新定向运动策划

第一篇：新定向运动策划

鸿嘉星城杯亲子趣味定向大赛

一、活动名称: 鸿嘉星城杯亲子趣味定向大赛

二、活动口号：

放飞七彩梦想 追寻未来希望

三、活动宗旨：

2012年正值奥运年，中国体育代表团正积极备战伦敦奥运会，为了给体育健儿们加油助威，为了促进、推广我市全民健身运动，特举办风靡全球的健康智慧型体育项目-----定向运动比赛。本次活动把联谊与沟通、竞赛与娱乐、提升与感悟相结合，增强市民体适能水平，满足广大人民群众日益增长的体育需求，倡导健康、文明、快乐的生活方式。

四、联合举办单位：

1、主办单位：桓台县教育体育局

2、承办单位：亮剑拓展

3、协办单位：淄博建筑工程学校

4、媒体支持：淄博电视台科教频道

淄博声屏报

新聊斋网 桓台电视台 桓台广播电台 淄博旮旯网

5、活动策划：淄博轩瑞信息技术有限公司

五、比赛时间：

2012年6月2日（A组、B组8:00-12:00）

六、参加人数：

300个家庭（约1000人）

A组：5周岁（1）年龄要求：5周岁—12周岁（2007年1月1日以后出生的）； B组:13—16岁（1996年1月1日以后出生的）；

七、举办地点：

鸿嘉星城（桓台县果里大道柳泉北路交汇处西行500米路北）

八、比赛形式：

运用定向运动技术，在地图的指引下，参加完成精心设计的关卡，最终到达终点，记取家庭团队时间，决出名次。

九、奖项设置:分A、B组

一等奖：共2名 各奖励笔记本电脑一台 二等奖：共10名 各奖励自行车一辆 三等奖：共20名 各奖励豆浆机一台 四等奖：共40名 各奖励户外旅行壶一个 五等奖：共60名 各奖励杯子一个

凡参与报名参赛的家庭组均赠送精美纪念品一份 奖品设置解释权归大赛组委会。

十、活动保障

1、裁判员：具备国家人力资源社会保证部认证的专业培训师及户外安全师。他们长期从事人力资源开发及培训技术的研究与实践，具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养，同时精通指导各类户外活动。

2、器材设备：集中统一采购，全部使用国际权威认证的一流品牌，并严格遵守器材的检查和更新制度。

3、安全保障：

1）本次活动没有攀爬跳跃动作，只是徒步活动； 2）每个活动点处都有工作人员实施监督；

3）参与者有人身意外保险（意外10万，医疗1万）；

4）本次活动实施方具有相关经验及资质证书，并以专业的态度，专业的手段保证每一个细节的安全性，并承诺每一个安全保护都有备份方案。

5）和每个家庭签订参与比赛安全须知协议书（由专业律师拟定）。

鸿嘉星城杯亲子趣味定向大赛活动流程

一、启动仪式和比赛时间：

2012年6月2日（周六）

二、地点：

鸿嘉星城（桓台县果里大道柳泉北路交汇处西行500米路北）

三、流程：

8:15 参加人员在鸿嘉星城会场集合 8:30-8:40 主持人致辞

8:40-8:50 主办单位代表致辞（礼炮配合）

冠名单位代表致辞 主办方代表宣布活动开始

8:50-9:10 培训师介绍定向运动及规则，热身活动 9:10-12:30 亲子趣味定向比赛分开始 领导来宾参观比赛后就餐

报名须知

一、报名时间及费用

1、报名时间：2012年5月5日-2012年5月31日

2、报名费用：免费

3、报名时请携带身份证户口本

二、报名资格及流程

1、本次比赛接受亲子组，A、B组各报满300个家庭为止。

2、报名资格：

（1）年龄要求：5周岁—12周岁（2007年1月1日以后出生的---A组）；12周岁—16周岁（1996年1月1日以后出生的—B组）

（2）身体状况要求：本项目虽具有一定的安全性但要求参赛者应身心健康，无重大突发性疾病，若隐瞒病情参赛者后果自负。

有以下疾病患者不宜参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

2、高血压和脑血管疾病患者;

3、心肌炎和其他心脏病患者;

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

5、血糖过高或过少的糖尿病患者;

6、其它不适合运动的疾病患者。

三、报名渠道：

1、QQ群：124907295 QQ群：22019418 新聊斋网http://www.xiexiebang.comPASS），按顺序到访地图上所指示的各个点标（Controls），以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可以在大学校园里进行。

一条标准的定向路线（Course）包括一个起点（Start）（用三角表示），一个终点（Finish）（用双圆圈表示）和一系列点标（Controls）（用单圆圈表示）。

终点

起点

点标点标序号

起终点

●在实际地形中，一个橘黄色和白色相间的点标旗标志着运动员应该找到的点位置。●为了证实这一到访，运动员必须在到达每一个点标处使用打卡器打卡，且不同的打卡器打出不同的针孔。

●点标与点标之间的路线并不指定。相反，运动员应该自己做出选择，这种路线的选择能力以及借助于地图和指北针在森林和公园辩明方向并以最快速度按顺序到达目的地的能力便是定向运动的精髓所在。

二、定向运动的分类：

定向运动按运动工具的不同可分为两种：

1）、徒步定向：野外定向；公园定向；接力定向；夜间定向；

2）、工具定向：如滑雪定向；山地车定向；摩托车定向；皮筏艇定向；轮椅定向； 因此，不论男女，无分伤健，只要你喜爱郊野活动，定向运动一定适合你！技巧容易掌握，是三岁至八十岁都可以参加的运动。

三、定向运动的益处：

定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动，它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于建立起强大的社交网络。锻炼：●地图阅读技巧●路线选择 ●冷静思考力 ●观察能力 ●逻辑思维能力 ●决策能力 ●协作意识与团队精神 ●体能

第二篇：大型活动策划 定向运动

付帅

“密之源杯” 密云定向运动比赛

策划案

付帅

目录

一、序文„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

二、可行性分析„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„5

三、大型活动基本框架„„„„„„„„„„„„„„„„„„„10

四、开幕式„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

五、活动内容„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

六、宣传营销策略„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„11

七、经费筹集方案„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„12

八、效果预测„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„12

九、logo和宣传海报„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„14

付帅

一、序文

定向运动就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林，郊外和城市公园里进行，也可在大学校园里进行。定由运动起源于瑞典。最初只是一项军事体育活动。“定向”这二个字在1886年首次使用，意思是：在地图和指南针的帮助下，越过不被人所知的地带。真正的定向比赛于1895年在瑞典 斯德哥尔摩和挪威 奥斯陆的军营区举行，标志着定向运动作为一种体育比赛项目的诞生。距今已有百年历史。

定向越野作为一种新兴的，利用地图和指北针导航的运动，在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热。它既是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。

近年来在国内逐渐引起人们的注意，从最初的军队训练到专业比赛，大型全国赛自1994年起开始，同时规模较大的还有高校比赛。目前定向运动在普通大众中正因为乐趣多、局限小等优势而渐渐流行起来。其发展不可小视。

二、可行性分析

1、外部环境分析：

定向通常被人们看成日常生活、工作和户外娱乐活动中的重要工具，一种找到安静的垂钓地、偏僻的野餐地的工具，一种帮助确定自己在森林中的位置，走出森林的工具。军人、野外勘测者、狩猎者、垂钓者、徒步旅行

付帅

者、登山者、探险者以及其它许多人都有机会体会到定向的重要性。随着越来越多的人参加以回归自然为主题的户外运动，定向又成了一种必需掌握的生存技能。我们将会发现，现代生活中定向的应用几乎是无所不在，它的重要性不仅在于它的有用性，而且也在于它的趣味性。国外：

在欧洲，特别是在定向运动发源地斯堪的纳维亚半岛，定向运动通常是一种全家人参与的富有情趣的户外运动，父母与子女一起去参加一项比赛，或者各自根据自己的年龄、技能水平分别参加专门设计的比赛项目。而在其他一些国家，定向运动更趋向于是一种令人兴奋的，充满挑战性的“智者”的竞技性运动，或一种是冒险者的运动，一种体适能爱好者的运动。你将会看到，它不但考验人们的体能、智能和定向技能，还考验人们在环境压力下迅速做出正确判断和果断决策的能力及应变能力，这一点更具挑战性。定向运动还是一种个人体验型运动。

2、内部环境分析

国内：

定向运动在我国按国际标准正式作为一项体育活动开展训练和比赛是在1983年。在此之前，做为定向运动基本技术之一的利 用地图按方位角行进的训练，只是中国人民解放军的常规军事训练课目之一。七十年代末期，我国的体育报刊上陆续刊登了一些介绍国外定向运动情况的文章，国际定向运动特有的锻炼价值和实用性，逐渐地引起了国内的体育和军事部门的注意。密云：

付帅

通常情况下，合格的定向越野比赛地域应具备下列特点：中等起伏的森林地／植被适度；地形变化多样的有限通视地域／生疏的人烟稀少地区。当然，在组织一般的定向越野活动时，城市公园、近郊区以及未耕种或未长成的田地也是可供选择的地点。起点和终点定向越野比赛的起点与终点最好设置在同一处，这样能方便比赛的组织工作。起点与终点一般设在地势平坦且面积足够大（与比赛规模相适应）的开阔地上。对于做为终点通道的地段就更要平坦和有足够的长度，这样才能让裁判人员与观众看清楚跑回来的选手。比赛路线定向越野比赛路线通常按环形设计。

密云县，位于北京市东北部，属燕山山地与华北平原交接地，东、北、西三面群山环绕、峰峦起伏，巍峨的古长城绵延在崇山峻岭之上；中部是碧波荡漾的密云水库，西南是洪积冲积平原，总地形为三面环山，中部低缓，西南开口的簸箕形。山、河、湖、缓坡等地形都有，因此适宜定向比赛

3、SWOT 优势：

定向运动通常在森林中举行，也可以在公园、校园，甚至城市街头举行；而且定向运动容易设计出满足不同年龄、性别、体能和定向技能水平参赛者需要的比赛路线，因此参与定向运动很少受到条件限制。而根据国外有关报道，定向运动的参赛者年龄最小的才3 岁，最大的则已达80 多岁的高龄。

由于这个活动的组织方法简便，不仅对提高野外判定方向的能力及学习使用地图有好处，还能够培养和锻炼人的勇敢顽强精神，提高人的智力、体力水平。开展定向运动不需要象其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，娱乐性与实用性兼备，因此日益受到军队的重视，并且很快地在民间

付帅

流传开来。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，独立解决所遇到困难的能力及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力。还有助于在世界范围内建立起强大的社交网络。

当你的团队同心协力，为了共同的目标而努力奔跑，相互鼓励，相互信任。忘情的穿梭于青山绿水之中，在“做”中体会到团队的真谛，以及团队对于个体的意义，个体之于团队的重要性，充分体现出在“做”中学的体验式培训的精髓。

密云首先是地形方面适宜举办定向比赛，其次密云是国家级生态县，景区多自然环境优美，具有一定大众知晓度，对于宣传有一定好处，还有密云隶属于中国首都北京，深厚的文化，大量的客流对于密云发展定向运动是个优势。政府对于密云第三产业发展的支持也是一个很大的优势。劣势：

从目前来看，定向运动主要还是在森林和公园中进行，不论是现场观赏、还是电视传播都受到很多限制，因此除了亲身体验，观众很难体会到其中的挑战、刺激和乐趣。但大型比赛一般在一个地区只举行一次比赛。

而且密云的交通还没有很便利，不利于发展。机遇：

定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。为使定向运动在全世界得到普及和发展，1961年5月，十几个国家的定向运动积极分子在丹麦首都哥本哈根成立了国际定向动联合（InternationalOrientering

付帅

Federation，缩写为IOF），确定了正式的比赛项目并制定了一系列的比赛规则与技术规范，国际定联成立时有成员国10个，截至1984年底已发展到32个国家与地区。定向越野也是国际军体理事会（Internationamilitaire Spot）的正式比赛项目之一，每次举办的 比赛都能吸引十多个国家的军队运动队参加。根据1972—1983年 的资科统计，按每年参加国的数量，定向越野已成为与篮球并列国际军体锦标赛的七大比赛项目之一。

目前，世界各地正在掀起一个定向运动的热潮。据国际定联布的数字，全世界在1985年举办国际级的滑雪与徒步定向越野 比赛的国家有20个，共组织91场比赛。目前定联也正努力使之成为奥运会正式项目。

总之，定向运动做为一项能够使人们的体力、智力得到全面 锻炼的新兴体育项目，今天它的爱好者在北欧已“超过了足球”； 在另外一些国家，则被列入军队或地方院校的“必修课”。在中国也有由国家体育总局主管的国家级单项体育协会——中国定向运动协会，以及中国学生定向协会。国际协会的推广和国内协会的重视，对发展定向运动来说是个很好的契机。

密云市政府为密云县整体功能定位是：生态涵养发展区。密云县将以首都水源区发展战略为指导，以创建全国生态县为契机，完善“一城带四线”的旅游格局，加快五大旅游度假基地，六大休闲产业带建设，把密云建成华北地区的绿色、生态、休闲度假圣地。政府的支持对于在密云发展定向运动是个很好的机遇。既能推广定向运动，又能带动密云旅游、休闲产业的建设。而现在都市人在节假日总爱去优美乡镇回归自然，去寻得一份乐趣，这对定向运动的发展无疑是很好的机会，接触自然又充满乐趣。威胁：

付帅

定向运动在国外的大众中比较普及，可是在中国目前仅发展到大型比赛，普通大众参与还是属于少数，有些人对此甚至不清楚。其他运动的大力发展遮住了人们发现定向运动的目光，这对定向运动的发展是个阻碍。而且在北京，与密云有类似条件的区域不止一个，早前在怀柔就已举办过一次全国大型比赛，但后来怀柔没有把定向运动作为一个活动继续举办。面对如此大的竞争，我们只能抓住先机，快人一步发展。

三、大型活动基本框架

这次大型活动的名称为：“密之源杯”密云定向运动大赛 秉承的主题为：运动、健康、快乐

遵循的宗旨为：在定向中快乐，在快乐中成长 其口号为：精彩密云 定之起点 向之终点 这是这次活动的标志

其意义在于，在青山绿水中，向着红色的终点快乐前进！

此次活动报名时间为5月10日—13日 开幕式时间：5月31日 比赛时间为6月1日 报名地点在密云文化馆

付帅

比赛起点黑龙潭自然风景区，途径云蒙山地质公园，终点鹿皮官长城 主办单位：密云体育局和密云旅游局 协办单位：中国定向运动协会

四、开幕式

开幕式地点定于清凉谷

开幕式时举行一个小的定向运动，找寻开幕式启动标志。

五、活动内容

此次活动主要有以下内容

首先是比赛前一天的开幕式，在开幕式时要举行一个小的定向运动，由领导找寻开幕式启动标志（有几位领导就有几个标志，领导可派代表找寻），所有标志凑齐，正式开幕！比赛当天，首先有领导讲话 正式开始比赛 比赛结束后颁奖典礼

比赛圆满结束后，大概在晚上，比赛所有选手聚集，召开篝火晚会。

六、宣传营销策略

1、网络营销

利用网络进行宣传，在运动网站和定向运动专业网站发布定向活动的消息以及详细内容。并发布宣传广告。

2、关系营销

邀请专业（资深）定向运动比赛选手参赛，通过他们进行宣传。吸引与之相关或是对其感兴趣的人参加。联系、邀请相关协会

付帅

3、整合营销

除了大型比赛，同时推出小型体验式比赛，和培训赛，使广大群众参与其中，可家庭参与，公司团体培训。还可发展成旅游项目。

4、服务营销

利用公关部做好密云形象宣传。定向运动相关人员提高形象，管理有序，服务态度好，团队精神强，给人以积极向上的感觉。

5、报纸等媒体营销

如大型户外广告、车体广告电台、电视、报纸、杂志等，针对不同人群制定不同宣传方式。

七、经费筹集方案

定向运动所要花费的地方主要有以下这些，开幕式所需物品，比赛奖品或奖金，打卡器，指北针，选手号码牌，交通工具，比赛后的选手招待等。此次活动将召集赞助商，主要赞助商将负责比赛奖品或奖金，同时可对此次活动有冠名权。其他小赞助商可在比赛期间挂横幅、车体广告等进行宣传。同时将取得密云县政府的支持，在媒体方面密云有自己的电视台、电台等。

八、效果预测

大型的定向运动在一个比赛场地最好只举行一次。此次定向运动后的场地近期不能再举行第二次大型比赛。但密云县，位于北京市东北部，属燕山山地与华北平原交接地，东、北、西三面群山环绕、峰峦起伏，巍峨的古长城绵延在崇山峻岭之上；中部是碧波荡漾的密云水库，西南是洪积冲积平原，总地形为三面环山，中部低缓，西南开口的簸箕形。其适合比赛的场地有很

付帅

多，不必担心无法再举行大型比赛。

而且举办此次运动的目的在于推销密云，发展密云的旅游业。市政府为密云县整体功能定位是：生态涵养发展区。密云县将以首都水源区发展战略为指导，以创建全国生态县为契机，完善“一城带四线”的旅游格局，加快五大旅游度假基地，六大休闲产业带建设，把密云建成华北地区的绿色、生态、休闲度假圣地。

密云有众多景区，华北地区最大的中山海拔1414米的云蒙山和燕山主峰海拔2118米的雾灵山，分别坐落在密云县东西两厢，在这其中分布着黑龙潭、京都第一瀑、云蒙山国家森林公园、龙潭景区、云岫谷、桃源仙谷、清凉谷、薰衣草梦幻庄园等一大批京郊著名景点。这些景点溪、潭、瀑布密集成群，植被茂密，怪石林立，风景秀丽，是市民休闲旅游的最好去处。

定向运动越来越流行，是个老少皆宜的活动，既适合大型比赛，有适合家庭活动、团体游玩、团体培训等，不但玩了，又增进人与人之间的合作和团结意识等。经过此次比赛，必定会引起大家对此项运动的关注，同时关注了密云，而密云在此时将在各景区等地继续发展定向运动，使之成为密云景区的特色活动，这些将必定带动密云旅游业的发展。旅游的发展既符合密云定位又带动密云经济发展。

毋庸置疑旅游业可以带动一个地方的经济发展，增加就业机会。在中国的某些城镇甚至是支柱产业。旅游业还能带动地方的基础设施建设，例如交通，运输方面。旅游业同时还能增加各个地方之间的文化交流。但同时由于旅游带来的环境问题也不容忽视

旅游业的关联作用强大，综合效益强，其直接涉及旅店、餐饮、批发、零售

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等诸多行业的发展，间接的带动农业、工业的发展。同时，由于旅游业的就业门槛较低，对劳动力需求量大，因此，旅游业的发展也带来了更多的就业岗位，在一定程度上缓解了我国当期的就业压力。使得此次活动有进一步升华。

九、logo和宣传海报

这是此次活动的logo其意义在于，在青山绿水中，向着红色的终点快乐前进！

这是此次活动 的海报

第三篇：定向运动

定向运动简介

定向运动是利用一张详细精确的地图和一个指北针，自己选择行进路线，按顺序到访地图上所指示的各个检查点，以最短的时间到达所有点标者为胜。

定向运动是一项健康益智的体育项目，也是一项智力与体力并重的体育运动，它不仅能强健体魄、陶冶情操、养成品格，更能培养一个人独立思考、分析问题、解决困难的能力。

目前学生体质健康状况已远远不如以前，身体素质在不断下降。因此，提高学生的身体素质成为学校体育的重要任务。定向越野课程的开展可以较好地提高学生身体素质，而且在提高耐力素质方面比较明显。一次定向运动比赛，短的不少于20分钟，长的有一至两个小时。定向运动很强的趣味性使学生乐于参与其中，能够保证锻炼的持续时间，从而提高学生的耐力素质。

定向运动不仅能够提高学生的耐力素质，也可以加强心血管系统、呼吸系统的机能。对提高学生的速度、力量和协调也有所帮助。

定向运动的益处

定向运动是一项学生体育项目。因为它培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维能力。

“定向运动是一项自然环境体育项目。因为它教会你如何在大自然中行为把握自己，爱护自然，遵守郊野公园守则。

定问运动是一项不需任何花费的群众性体育项目。所需的只是一张好的定向地图和一个指南针。服装可穿着定向专业套装，也可只是普通运动服装。

定向运动是一项广交朋友的社交性体育项目。在这里，不论男女老少，种族背景，文化阶层，社会地位，相互交流，共享人生。

因此，定向运动吸引了全世界男女老少，各个阶层，各个年龄段人们的广泛参与。

第四篇：定向运动

根据学校现有场地，整合资源、合理利用和开发一些趣味性强的定向运动活动形式是本课程的主旨。首先让学生对定向运动产生兴趣并学习一些简单的技能，再进入校园定向阶段，教学内容转为各种定向运动的形式及如何进一步提高定向技能。这其中要充分利用丰富多彩的定向运动比赛及相关活动提高学生的兴趣和技能。接着，安排公园定向，因为本阶段对场地的要求较高，但教学上又受场地限制，我们不可能将学生带到附近的公园进行教学，所以学习的重点是利用多媒体使学生进一步提高识图能力和公园定向图中的路线选择能力，由学生以小组的形式轮流设计和组织比赛，从而提高学生定向活动的组织能力和定向裁判知识。

再如第十次课（以图三为例），本次课是在学生已经掌握标定地图和简单的路线选择的基础上实施教学的。相对于田径场、球类场及建筑、道路类型的场地而言，小公园地形更加复杂，植被、地物丰富而细小，这就要求学生必须具备一定的定向运动技能和知识，才能达到较好的教学效果。本次课教学目标是提高学生简单路线的选择分析能力和图地对照、识别地物符号的能力及提高体能。重点是提高学生简单的路线选择分析能力，所以在路线设计上利用有限的场地，尽量为练习者提供较多的路线选择机会，譬如：第2号点到第3号点，从水塘的东西两边都可以到达，但在路线选择上有区别，从东侧跑路程稍短，但植被多地物复杂；从西侧跑路程稍长，但一直沿路跑过桥就直接到达，并且很容易发现该点。第3号点到第4号点，从水塘东西两侧距离相同，但区别在于从西侧过小桥找点时植被复杂影响跑速，而东侧空地可跑性强，可直接到达；第7号点到第8号点，沿湖两侧距离相同，但本路段时该路线最难抉择的，两者区别很大，重点是第8号点附近相同地物（独立的树）太多，一定要选择一个其他不同的地物来突破该点，从图上可以看出离第8号点的最近的突出地物是花丛（黄绿色）的折转角，所以选择按湖的北侧路线跑才是最佳。在教学步骤的安排上，教师讲解练习的重点、要点后学生便可自己选择，完成两条路线的练习。然后，学生交流讨论，再由教师带领学生复图（复图：它是定向教学中的一项重要的教学手段，就是在完成练习或比赛后，拿着地图再次重复走一遍，目的是在心理放松的情况下回忆再现刚才跑动过程中的技术应用、图地分析、路线选择等，确定哪些地方忽视了以致出现失误，再分析原因且通过相互间的交流，总结提高），讲解要点和技术的应用，或请优秀学生示范讲解，教师总结纠正，这样就可使学生在理论、技能上都能得到很大的提高。

另外，每堂课的教学步骤我们都非常重视积极心理调适的作用，尽量遵循户外拓展训练的心理原则，充分体现其体验-分享-交流-整合-应用的过程，如第三次课：先由教师讲解标定地图的方法，然后按8条路线（其中如图1）个人独立完成（自我体验），再交换地图2-4人一个小组完成，此过程充分体现了讨论交流和分享自己的经验来达到相互提高的目的，然后再通过教师的集中总结分析或优秀学生的分析来达到整合知识、总结经验的目的，从而使技能得到提高。还比如本模块教学中有很多教学比赛的课时，那我们是如何进行的呢？首先教师讲解注意事项和技术要点，然后按定向比赛规则分组（不同路线）的个人赛，要求必须独立按自己的路线设计完成全程（自我体验），其次是师生或学生之间的相互交流（分享），再次是分组的复图，最后是各组的第一名总结或由教师总结分析技术和方法（整合），使学生得到提高，以便以后的学习比赛中技术应用更加合理，提高成绩，增强兴趣和自信心。

四、总结和思考。

十多年的定向运动开展工作让我们积累了丰富的经验。从最初尝试带队参加全国比赛并且一举夺佳绩到现在二中学生人人都能参与定向运动，这其中包含了我们多少心血和汗水啊！作为湖州唯一的浙江省定向运动特色学校，我们投入很多，收获很多，也思考了很多。定向运动体智能结合的特点和多种活动形式使它拥有无尽的魅力，但该项目对场地器械的要求较高，竞技性强，这就增加了教学的难度。在制定教材时，我们尤为重视学生的兴趣培养，在此基础上提高学生的定向运动技能和体能。因此，在教材内容的筛选上根据学生的基础、学校的场地及定向运动器材，将标定地图、指北针的使用、识图、图地对照和定向技能充分细化，并选择其中较为简单的、容易的实施教学，竞技内容教材化。此其一。

在教学设计方面，要注重保持定向运动项目的特点和趣味性，不能因为校园场地简单而变成长跑课，也不能过分注重技能教学使课堂枯燥无味，而是通过丰富的教学手段和多种定向运动形式，让学生充分体验到定向运动的乐趣，在活动中提高技能和体能。譬如：我们在地物较少的田径场上也可以实施多种形式，不同学习阶段的教学，从简单的随意设几个点进行连续标定地图的教学；再到中间增加一些人工地物，如栏架、凳子、桌子、标枪等；再到难度较高的百米定向。利用简单的场地条件，充分挖掘和开发定向运动的教学手段来保持学生对定向运动的兴趣。此其二。

另外，在教学内容顺序的安排上，要掌握由易到难的原则，不能一开始就进行整个校园的长距离比赛，只注重学生完成的速度和时间，这样做的结果是学生在几节课以后的体会是定向运动原来如此简单，索然无味，是变相的长跑，失去了学习的兴趣。所以，需充分把握学生心理，合理安排教学内容的顺序及合理利用场地来进行教学，使学生每堂课都保持一种新鲜感，每次课都有一种期盼和求知的欲望，才能更好的实施教学，此其三。

当然，教学实施中，我们也有困惑，例如怎样根据学校的场地和学生的学习兴趣以及教学实际情况，更合理地选择定向运动教材的内容；例如如何建立合理的评价机制，最大限度地激发学生的学习兴趣；例如如何将定向运动课程教学和运动队的选拔科学合理的结合等等。定向运动是一项魅力永存的体育运动，对于该项目的教学也是一个持续思考、探索的过程，我们必会继续努力！

2．1．1．教学目的

整体教学目的依托于学校的“三格”教育，并以此提升学校形象，在这个基础上结合活动进程对教学目的进行区分。其中，包括与课程本身的知识、技能的显性部分和与学生发展素质养成的隐性部分。

国格教育主要通过与该活动地点有关的国家地理、历史和现实人文的课程教育、活动体验等方面表达。同时，通过与国外的参赛交流凸现民族优越感，习得国际价值，对外影响等。

人格教育是多元的，在活动中首先是个性品质和素质的养成目标，主要强调能力、气质、性格、兴趣、志向等方面；其次是心理活动过程的修正，主要包括思维连接、社会化个性的表达、情绪调节、毅志、挫折的缓释等方面。

体格主要是活动本身所带来的肌体指标的变化、健身情趣、健身习惯和身心双向调节等方面。

情趣性与安全性兼备

定向运动的情趣首先来自于它需要学生根据环境条件和要完成的任务，应用本身的技能自主地策划自己的行动，能反映个体的智能水平和身体运动的完美结合。其次运动具有较强的个性色彩。第三它使学生的一切行为都融入大自然和社会，是对学生的综合素质的挑战。最后是它的延续性，获得定向运动的相关知识和技能后，会在以后生活中经常运用，养成习惯，成为一种有品位的健身休闲项目。

应该特别重视这项运动的不安全性。不安全性主要来自于一些不可预测的非人为因素，如雷电、复杂地理环境等。这就需要我们在组织学生活动时必须传授给学生危机应对的相关知识和技能，对活动地的各种因素有直观的考察，做到有备无患。

2．2．2．健身性和教育性兼顾

定向运动的健身性毋庸置疑，但也要体现学校教育的目标和价值，这就是学生的社会化。定向运动导入体育教学则赋予体育课更多的教育性。以该形式为载体可以实现各种心理品质和生活、社会价值观的教育，他们在活动中去了解世界、去接触世界、去感悟人生、去修正自己的行为，这些是常规的体育课手段较难涵盖的。尤其是该运动国际化以后，为学生了解世界和拓展自己的价值空间提供了一个难得的教育契机。．1．发展了学生的体力、智力和毅力

作为一项用地图和指北针挑战智能和体能的运动，定向运动无疑可以锻炼学生的智力、体能和毅力。只有顽强的毅力，良好的心理，准确的识图，完备的体能，才可能用最短的时间到达所有的点标。学校定向队在“2001年全国定向锦标赛”上获得青年组接力第五名，获“2001年‘新天地杯’国际公园定向精英邀请赛”高中组男子第一名、女子第一名，获“上海市第八届中学生运动会”定向运动高中团体女子第三名、男子第五名，获“2001年上海市中小学定向运动公开赛”高中团体男子第二名、女子第四名，获2002年上海市第12届运动会定向越野比赛男子团体第一名和多项国际比赛好成绩。

3．1．2．养成了学生的体育健身的情趣

学生对学校开展本项活动给予了热情的支持，并带动了家庭健身的开展。许多同学参与了相关网站BBS上对此类活动的评价和感受，折射出健身情趣的养成水平。学生对体育课的参与水平也大幅度提高，对该学科的情感在向正向转化。据最近一次调查显示，86%的学生认为：定向运动的导入使自己对体育健身的情趣有了较大提高。

3．1．3．实践了“三格”教育

通过教学活动学生与校外接触得更深入了，淡化了地域局限，拓宽了价值视野，为构建良好的国格提供资源准备；近期学生心理档案的追踪结果表明在《明尼苏达个性测验》、《卡特尔 16PF》和《SCL—90》三个个性诊断量表的指标上都向好的趋势发展，没有一个个性心理偏常个案出现，为有效完成高中学业提供了健康的人格保证；在各学期的学生体能测验中，他们许多指标都有提高。

3．1．4．唤醒了学生对自然环境的亲和

定向运动作为一项以自然环境或人工自然环境为活动背景的体育项目，它教会了学生如何在大自然中把握自我，爱护自然，遵守社区、郊野和公园守则；它让学生在完成任务的同时，领略了大自然的美丽和神秘，从而诱发学生对大自然的热爱和亲近之心；带着学科课题从事活动，使他们唤醒了自然环境的资源意识和科研探究意识，感觉自然环境的不可或缺性。

3．1．5．增强了学校归属感

这项指标的实现是通过学校形象的提升直接获得，学生在活动或媒体反应中产生了很强的自豪感和高度的学校归属感。强化并完善了他们爱校和求学的心理内环境。

3．1．6．提高了学生的综合能力 社会环境应对始终是学校教育的一个薄弱环节，在这项运动中学生养成了独立运用所学到的学科知识和技能解决各种问题的能力；部分同学还依托该项教学做了综合研究，论文登载在学会板报上；参加活动的同学尽量用国际通用运动语言来交流，使高中生“哑巴”英语的状况有所改变。

在课程标准和教科书实验过程中，在教学观摩和展示活动中，教师经常问：怎样评价一节体育课？现在没有任何权威机构下达这方面的规定和评价标准，只能根据对体育课程标准的理解，谈点个人看法，与老师们共同探讨，或者是提供参考。

一、课的设计

1．课的设计指导思想明确，思路清晰，形式新颖，有创造性，有特色，情景、导入设置合理；从学生兴趣出发，充分调动学生积极参与的欲望和情趣。例如：万泉小学王芳老师的课，内容是滚动和玩纸游戏，她设计的课指导思想非常明确，就是要把课堂教学和环境教育有机地结合起来，以情感带动教学、以音乐陶冶学生、以动作感染学生、以语言调动学生。使学生在体育活动中体验运动的乐趣、体验成功的快乐。教学的实施过程分为启发兴趣、激发情感、激情绽放、体验成功、激情反馈5个步骤，合情合理。再如：王芳老师的另一节课，内容是投掷轻物体和游戏喜迎奥运圣火，她设计了“我为奥运添光彩”，教学步骤分为喜迎奥运、为国争光、欢庆胜利。让学生始终置身于参与奥运的活动中，加强了学生的责任感，进行了爱国主义教育。

2．课时计划清楚明了，书写清洁、工整、规范，无论采用何种表达形式，栏目中都要突出教师的教法和学生的学习方法、练习方法以及教学的组织方法，运动负荷的预计等，所设栏目应该全面。

例如：牡丹园小学王玉强老师的教案，书写清楚、明了，所设栏目比较全，有教材内容、教学目标、课的部分、课的内容、时间、次数、学生学习方法、教师指导方法、教学要求、目标体现、器材、场地、运动心理负荷（应增加课后反思或小结，心理负荷不好测量，心理应去掉）。再如：万泉小学刘维军老师的教案，包括教材内容、学习目标、教学重点、教学顺序、教学内容、教师指导、学生活动、组织与要求、目标反馈、器材、运动负荷等。又如：中关村一小邓广玉老师的教案，包括教材内容、课的目标、课的顺序、练习时间、次数、指导与练习法、教育内容、器材、场地布置、预计运动负荷、课后小结等。另外，唐家岭小学魏玉战老师、亮甲店小学李连琴老师、清华附小吴军潮老师他们的教案格式都比较全面。

二、课的目标

1．课的目标的制定要突出“健康第一”的指导思想，能体现身体的、心理的、社会的三维健康观的总目标。不仅要重视体育与健康知识、身体技能方面的目标，同时还要重视体育的情感、态度、价值观等方面的目标，在教学过程中能够贯彻这些思想和这些目标。在一节课中不要求面面具到，把主要的2~3个目标写出来就可以了。

例如：有的老师在5个方面都提出目标，大可不必，有些目标属于终极目标，象使学生达到身体健康这样的目标，是通过长期体育锻炼获得的，很难在一节课中完成；有些目标很难检测，如心理健康目标，无法评估，也不必提出具体目标要求。

2．课的目标制订得确切、合理、科学，符合实际，并且与《标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个维度的目标和水平目标相吻合。

例如：教材内容是“比比谁跳得远”，而目标却是：学习急行跳远动作（提法欠具体）；培养身体正确姿势（欠准确，与主题的关系不紧密）；提高与改善学生积极参与体育活动的态度和行为（用词不准确，态度不宜用提高，而用端正较好）。

例如：教材内容是小篮球运球和游戏春播秋收（邓广玉老师），课的3条目标订得比较准确，符合实际：初步学习小篮球运球动作和春播秋收游戏，提高学生参与运球和游戏的兴趣；发展学生的灵敏素质和协调性，提高奔跑能力；增强勇于展示自我的愿望，培养友好交往，激发运动兴趣，挖掘潜能，体现合作、互助意识。

3．目标有激励和导向作用，既不过高，又不偏低，通过努力，多数学生能够达到或完成课的目标。目标用语要准确，在学习某项运动技能的时候，一般情况下对于新授课通常使用“学习”“了解、理解”“初步掌握”等词语；对于复习课通常使用“进一步掌握某某技能，达到某某要求”“进一步巩固某某技能，达到某某程度”等词语；对于提高课通常使用“熟练掌握”“巩固提高”“达到某要求”等词语，但要视具体情况而定。

例如：教材是各种姿势起动的快速跑和多人合作跑游戏，目标（教学任务）是这样订的：

运动参与：具有积极参与体育活动的态度行为，乐于探究学习和展示动作。（具有—要求较高，应该培养；乐于—应是能够）

运动技能：各种姿势起动进行快速跑。身体健康：发展学生灵敏、速度等身体素质，提高协调性。

心理健康：学习中充分展现自我，增强自信心，提高合作能力。对活动中失败、挫折等进行合理调控。（充分展现—不是多数学生能作到的；合理调控—通过努力也很难达到）

社会适应：建立和谐的伙伴关系，具有团结合作精神，知道在集体性活动中积极进取，与他人合作。（建立和谐—可能性比较小；具有—期望值比较大）

再如：教材内容是武术基本动作的冲拳、推掌、手型变换。目标是让学生初步掌握武术的基本动作要点（武术基本动作很多，掌握哪些动作的要点？）；如一年级教材内容是投掷轻物，目标是使学生初步掌握自然挥臂向前上方投掷轻物的动作方法（掌握 要求就高了，了解就符合一年级学生的实际）；如一年级教材小篮球拍球、拍球走，提出的3条目标是：熟悉球性，体验拍球、运球的感觉，和篮球交朋友，感受到体育课的乐趣；通过拍球、拍球走发展全身协调能力及灵敏素质；培养学生的创新精神和实践能力，体验参加体育活动的乐趣。（最后一条的前半句要求过高，后半句与第一条重复，因此第三条可以删去）。如一年级滚动教材，在目标中提出提高综合能力，培养学生勇敢果断、大胆创新品质。（综合能力、大胆创新显然要求高了）。

三、课的内容

1．课的内容的选择符合学生心理、生理发展规律和相应年级学生的特点，是提高学生综合素质的必要内容，紧密联系学生的学习、锻炼、生活、社会等实际。

例如：全国体育教学观摩展示活动中，有一节投掷课，教师启发学生“同学们看过电影或电视剧八路军叔叔打日本鬼子的情境吗？你们想不想成为打鬼子的英雄？”于是设计出打飞机、炸碉堡、炸坦克、的教学情境和内容，这就脱离了学生的学习、生活和锻炼实际。而相反的呼啦圈、七彩球、飞纸镖、飞纸盘、小足球、小篮球、竹竿舞以及各种游戏却是符合学生心理生理特点、喜闻乐见的活动内容。

2．课的内容选择给学生留有适当发展的空间和余地，给学生留有充分展示自我、发挥自己才能的机会。这在实际教学过程中有较多的事例，如让学生看图学习动作或纠正错误动作；为学生创造条件，提供展示的机会等。

3．课的内容突出了思想政治教育，即突出了爱国主义、集体主义、社会主义教育；突出了正确的世界观、人生观、价值观的教育；突出了高尚的道德情操和良好的体育道德风尚的教育；突出了社会责任感的教育；突出了坚毅、果敢、顽强等意志品质的教育；突出了敢于拼搏、团结协作、艰苦奋斗、吃苦耐劳等精神的教育。为学生终身发展打下基础。

例如：李连琴老师在勇敢者之路游戏中对学生进行合作教育、规则（遵守纪律）教育；赵忠军老师在队列练习中对学生进行集体主义教育；张志刚老师在保卫祖国、苦练杀敌本领游戏中对学生进行爱国主义教育；张继军老师在集体登岛游戏中对学生进行集体主义教育；芦宾老师在我为奥运添光彩游戏中对学生进行环境教育；王玉强老师在耍球游戏中对学生进行竞争意识、克服困难和意志品质教育。举不胜举。对学生进行教育并不是在一节课中面面俱到，要根据教材内容有针对性地进行，不能枯燥地说教。

4．课的内容的选择注意了全面发展学生的身体，全面发展学生的体能，提高学生的体育实践能力，提高学生对自然和社会的适应能力；所选教材具有一定的吸引力，学生比较喜欢，能培养学生健康的审美情趣。

例如：秦志军老师选择的拍球内容、王玉强老师选择的小足球内容、王芳老师选择的滚翻和创意玩纸内容、吴军潮老师选择的快速跑和多人合作跑内容、李连琴老师选择的武术基本动作内容、张东、魏玉战和赵忠军三位老师选择的跳远和投掷内容等等，都是学生比较喜欢的、有较强吸引力的内容。

5．课的内容利于学生体质的增强和身体的全面发展，教材搭配科学合理。教材选择符合课程标准对教学内容的要求，具有一定运动负荷。单一教材内容的课较之过去有所增多，但总的趋势还是一项主教材另外一个游戏的课居多，有的老师考虑得比较全面，如果主教材是发展下肢的，辅助教材或者游戏就侧重发展上肢。但是有的教师考虑的欠全面，主教材发展了下肢，辅助教材或游戏仍然是发展下肢，反而增加了下肢的负担，容易产生疲劳，对增强体能不利。从总体情况看，运动负荷都比较偏低，也不利于增强体质。

四、教与学法和课的组织

1．课堂教学突出学生的学法，积极引导学生自主学习、探究学习、合作学习；能够激励学生的科学精神、探索精神、创造精神。

学生学习方式的转变是课程标准所提倡的，教师在教学中注意了学生的学法，分组讨论、合作学习的场景较多，对培养学生的探索精神和思维能力有很大帮助。如全国中小学体育教学观摩展示活动中，有一节课是“体能综合练习”，先进行背人跑接力比赛、2人2足跳接力比赛、抬人接力比赛、3人5足跑接力比赛，然后各组讨论活动内容，激发了学生的兴趣和探索精神、创造精神，学生创造出抱腰拔河、跳山羊（跳背）、钻山洞、搭桥（盘腿跳）、猫捉老鼠（老鹰抓小鸡）等活动方法，激发了学生的兴趣和探索精神与创造精神；江苏镇江江滨实验小学二年级的“快乐藤铃球”，让学生自创玩法，培养学生的创造精神；安徽马钢四村小学的“多彩呼啦圈”，学生创造出用人和呼啦圈结成火车、抛圈、跳圈、钻山洞、奥运五环等活动方法发挥了学生的思维力、想象力、创造力；山东威海文登实验小学三年级的武术“喜游花果山”，通过山大王（教师）带领小猴子们（学生）习武——手型、步型，让学生分组创编动作组合（包括掌、拳、勾、马步、弓步、并步），培养了学生的探究和创新精神；中关村一小邓广玉老师在春播秋收游戏中，让各组搭建粮仓，启发学生的思维。这些都取得了较好的教学效果。

2．在充分发挥学生主体作用的同时，注意发挥教师的指导作用。能够针对不同学生采取不同的教学方法，做到区别对待。

例如：在跳远教学中让学生自选助跑距离和起跳点；投掷教学中让学生自选起掷点和投掷高度；快速跑教学中让学生自选起动动作做快速起跑。另外，在学生练习过程中，教师注意对学生进行指导、辅导、启发、纠正动作。所有这些都是今年海淀区学科带头人在教学展示中见到的。

3．教学手段灵活多样、方法得当；教学方法深入浅出、富有情趣；讲解语言精练、生动、重点突出；动作示范正确、优美、吸引力强；教学手势规范、准确、有号召力；能够恰当运用现代化教学设备，而且效果较好。

例如：王芳老师的情境导入，语言富有引导性、激励性，以此调动学生情绪，教学方法灵活多样，实效性强，放松活动形式活泼，适合儿童的特点；李连琴老师的动作示范规范、优美，一招一势有极强的号召力和吸引力；秦志军老师的教学方法得当，一环紧扣一环，逐步深入，符合学生特点。

4．课的组织生动活泼，规范严谨，管而不死，活而不乱，既放得开，又收得拢；能够充分调动学生学习体育的兴趣和求知欲望；

例如：江苏南通永兴小学的球趣，教师组织严谨、形式活泼，首先让学生自创羊角球的玩法，（学生创造出抛、踢、坐跳、垫球、引导顶球），请学生谈感想，并让学生展示坐跳，针对出现的问题，让学生看图进行模仿练习，找出错误（摔倒）的原因。然后教师示范，引出正确的动作要领，学生再进行创编练习。最后进行接力比赛，教师参与学生活动。整节课既有放，又有收，收放时机恰当，学生在紧张活泼的气氛中学习技能，效果很好。

五、教学评价 1．确立积极向上的评价思想，改变评价的选拔、甄别功能，强化评价的诊断、激励、发展功能，充分调动学生的体育热情，鼓励学生积极参与体育锻炼，促进学生努力向上和进步发展，增强学生的自信心和进取心，使学生充分相信自己。

例如：安徽蚌埠淮上区王小沟小学五年级的课“挑战体能”，分三组对抗（跳绳5次、俯卧撑4次、跨过凳子、侧上举哑铃3次、单脚跨过小河，跑到对面第一个人画第一笔返回，第二人做同样的练习，画第二笔返回，依次进行，最后形成一幅完整的图画。练习内容的顺序由各组自行决定。）教师在评价的时候，评出优胜奖、最佳创作奖、团结协作奖。这种评价对于鼓励学生积极向上、增强自信心是行之有效的。李连琴老师注意鼓励学生，增强学生练习的信心和民族自豪感，效果也是很明显的。

2．重视过程性评价，在教学过程中，用宽容的心态对待学生在体育活动中的不足和失误；用肯定的语言和表情鼓励学生在体育练习中的点滴成绩和进步；用赞许的目光和神态去欣赏学生在体育活动中的创新精神和创新思维，并给以充分肯定和赞扬。

例如：重庆江北洋河花园实验小学三年级的“单跳双落”，通过学生和教师的分别示范，让学生比较动作的不同之处，教师给以评价，通过利用泡沫板让学生分组设计小桥，教师给以评价，通过游戏蹋石过河，教师进行评价。这些评价是在学生练习中进行，充分体现了评价的过程性，教师既肯定学生的成绩，又指出存在的不足，而不是一味地说好。

3．评价方法简便实用，注意量性评价和质性评价的结合，自我评价、小组互相评价和教师评价的结合，预先评价、过程性评价和终结性评价的结合，兼顾学生的参与态度、进步幅度、创新意识和运动能力。

以上谈了评价体育课的5点意见，都是从正面说的，也都是比较理想的意见。反过来讲，什么样的课不能称为好课呢？我认为：

1．学生不欢迎、不喜欢的体育课不能称为好课；

2．不学习技术技能、没有运动负荷的课不能称为好课；

3．放羊课不能称为好课；

4．忽视学生主体地位、忽略教师主导作用的课不能称为好课。

第五篇：趣味定向运动策划（范文模版）

趣味定向运动策划

一、活动主题：

二、活动对象：全院所有学生

三、活动地点：衢州学院校区

四、活动流程：

1、各支队伍同时进行比赛，比赛时每队均有一名工作人员全程跟踪。

2、比赛起点和终点均在孔子像前，中间一共设置的5个点。

3、出发时，每队可在终点随机选择路线。根据提示找到相应的点，过关形式会放于信封内，每一点的过关形式不同，有些为答题过关、有些有小游戏过关。找到信封后，交与工作人员。由工作人员考验比赛选手，过关成功即可得到下一点提示：若过关失败，要延迟30秒得到下一点的提示。

4、如果找不到信封，可以向跟踪人员求救。但每次求救要在最后成绩加2分钟。

五、人员安排：

1、根据每个站点，不同的游戏内容，安排与之相应的工作数目；

2、设立“流动安全监督员”，对整个活动进行监督，以保证活动公平有序进行；

3、组织“后勤保障队”，负责活动的后勤服务及应急事件的解决；

4、以上工作人员在活动过程中服从“临时活动组织处”的安排。不可擅离岗位。

六、报名方式：以队为单位（3人/组），自由组队。

七、评奖方式：比赛结束后列出耗时从少到多的顺序进行评奖，分

别设一等奖1名，二等奖1名，三等奖1名。

八、预算：

A4纸、信封若干，奖杯，邓小平理论协会

2011年5月8日