充实自己[5篇]

第一篇：充实自己

充实自己，做一名终身学习的教师

——2015年暑期培训心得 树人中心校

付淑娟

这次培训的内容十分丰富，使我深深地感到教学是一门伟大的学问，它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的，而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。作为一名教师要终身学习，平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己，提高自己。面对竞争和压力，我们才可能从容面对，才不会被社会所淘汰。

一、用学习引领自身的成长

所谓“活到老，学到老”，我认为在师一日，便不可荒废半日。只有不断获取新知识，增长自身的才干和能力，并且乐于创新，勇于开拓，善于学习，才能适应当今教育改革的新形势。教师要用自己的心血和汗水，精心浇灌祖国的花朵，要有乐于奉献、勤于实践、为人师表的崇高风范，不断加强自身道德修养，揣着一颗爱心，用自己无限的真诚，科学民主地育人，勤奋工作，勇于创新，奋力托起明天的太阳。教师终身学习，不仅是时代的呼唤，教育发展的要求，也是教师教学自我提升的需要。因此，“与时俱进，活到老，学到老”是新世纪教师应有的终身学习观。教师要善于从教育实践中汲取能量和资源;善于在任何时间向任何人学习，包括在教学过程中和学生分享知识;善于和同事交流，扩大视野，促进自身专业成长。教育是全社会的大事，但重任主要落在教师身上。时代在变，对人才的要求也在变，教师必须认清终身学习对自身成长和发展的重要性，自觉地树立终身学习的观点，不断地提高自身的素质，才能适应现代的教育需要。我身为一名年轻的教师，又奋斗在课程改革实验的最前沿，更应当树立终身学习的意识。一个优秀教师应该抓紧一切时间增加知识储备，只有这样才能用人格魅力来感染学生，和学生共同发展。我将用终身学习来引领自己的专业成长，努力让自己成为一名优秀教师。

二、在平时的教学中应注意以下几点

1、转变教师角色，新的课程、新的标准、新的教学模式，需要用新的教学理念、教学原则来支撑，而这些理论的实践者，就是教师。课改中强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。

在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生才有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会。

2、改变学生的学习方法，以培养学生的创新精神和实践能力为目的。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。学生的发展，我们主要强调应该是全体学生;而不是部分学生，应该是学生人格的全面发展，而不是重智力轻其他;应该是个性发展而不是同一模式，应该是可持续发展，而不是限于当前的发展，教师的每节施教必须从这点做起，这是我们一切教学活动的出发点，注意培养学生的创新精神和实践能力。

三、做教师是一件幸福的事

这是我的第三个感想，在我们的物质待遇不断提高的同时，精神世界更丰富。从事教师职业，与人打交道、与人沟通，经常感受人的智慧、情感，在这个过程中，不断丰富自己的精神世界，可以提升自己的人生品位。所以，教师应当以开阔的心境、愉快的心情看待自己的职业。从对工作目标的不断追求中培养自己的职业情感。而每一次的成功，都会带给你快乐、喜悦和成就感。在工作中保持信心，端正态度，这样就能化沮丧、挫败为乐观、自信与成功，有效地克服倦怠心理。

总之在这次培训中，我体会最深的是对教师各方面的要求越来越高，教师如果不努力实现在专业方面发展，将跟不上不断变化的教育发展的新形势。在今后的工作中，只有不断地更新自己的教学观念，改变自己的教学行为，并把所学的内容和方法用到自己的教学实践中，努力提高教育质量，以自己的努力为教育的发展、学生的发展创造更有利的条件。一定要多读书、多思考、多反思，让我们一起努力要做一个有思想的老师吧。

培训是对教师角色的不断审视与定位

——2016年教师暑假培训心得

树人中心校

付淑娟

暑期培训，是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。每天的讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。

教师代表着“学生的老师”，也代表着“学生的学生”。作为教师，师德是必备的。在新课程理念的指引下，首先，教师是文化的传递者，“师者，传道、授业、解惑也”，这是从知识传递的角度来反映教师的重要性。其次，教师是榜样，学高为师，身正为范也正是这个意思，这里主要涉及做人的问题，学生都有向师性，实际上是做人的一种认同感;同时学生受教育的过程是人格完善的过程，教师的人格力量是无形的、不可估量的，教师要真正成为学生的引路人。第三，教师是管理者，教师要有较强的组织领导、管理协调能力，才能使教学更有效率，更能促进学生的发展。第四，教师是父母，作为一名教师，要富有爱心，教师对学生的爱应是无私的、平等的，就像父母对待孩子，所以我们说教师是父母。并且，教师还要善于发现每一个学生的闪光点和发展需要。第五，教师是朋友，所谓良师益友，就是强调教师和学生要交心，师生之间的融洽度、亲和力要达到知心朋友一样。最后，教师是学生的心理辅导者。教师必须要懂教育学、心理学、健康心理学等，应了解不同学生的心理特点、心理困惑、心理压力等，以给予及时的帮助和排解，培养学生健康的心理品质。作为教师，不仅具有一定的专业水准，更要具有优秀的心理品质与道德意识。

通过本次培训，使我对未来的工作充满了信心、动力和热情。尤其是教师心理调适方面得到了很大的平衡，并获得了更多的方法，这对自己是一种鼓励。鼓励我们教师适应教学环境、生活环境、人际关系环境;鼓励我们要更加理性地认识社会、认识自己的角色;鼓励我们要做一名终身学习型老师，做一名能够不断适应新知识新问题新环境的老师;鼓励我们要坚持创新，在教学中发挥自己的聪明和才智，争取在教学中获得更大的发展。这些鼓励，使我对未来的工作充满了信心和动力。通过本次学习，使我体会到教师要热爱这个职业，热爱学生，热爱教育事业，在教育教学过程中不断地学习不断地提

高自己，在工作中不求回报，刻苦地钻研下去，一切为的就是一份热爱和执着，在教学中，不能墨守陈规，要不断地发展，不断去思索适合自己学生的教学方式，这样，最终自身的价值才能够得以体现。

通过本次培训，使我对终身学习，提高自身能力有了新的理解。.终身学习，我们不仅要提升自身的专业知识，还要学习更多方面，如教育学、心理学、课程改革理念等等。同时我们也要学会做事与人际交往。教师从事的是和人打交道的工作，如果能善于观察、研究、思考;处理好与学生、家长、同事之间的关系，那么相对来说，工作起来就会更得心应手。我还体会到作为一名教师，首先要让学生喜欢你，喜欢听你的课，进而喜欢听你的指导。这就要求个人魅力不断提升，在积累经验中获得一种平和优雅的心境，在和学生相处的过程中获得学生的信赖。书是最好的老师，多读书，提升自己，在实践中反思自我，做一位优秀的人民教师。

新的起点需要新的奋斗，新的奋斗需要旗帜作为引导，这次培训就是一面很好的旗帜，在思想、行动和实践工作上给了我切实的指导和鼓励。让我有了明确的定位、坚定的信念、奉献的精神、良好的心态、高度的责任心、热爱学生的行动、进取的意识并且不断地规范自己的行为，做一名真正合格的教师。

第二篇：积极向上充实自己

积极向上充实自己

经过一段时间对团校的了解，我知道了团校不仅能很好的锻炼自己，更好地体现自己的个人价值，还能贯彻“全新全意为人民服务”的宗旨，有利于自己的成长和发展。

在校团的感召下，我明确自己的方向，有力更高的奋斗目标。我要保持更加积极的心态，用自己的实践来充实自己。

但是，我们生活在社会主义优越环境下的我们，有着共同——实现中华民族的伟大复兴，也有崇高的理想——达到共产主义。可是我在学校听到好多共产主义渺茫论，而且占有很大的比例，以小观大，不知有多少人对此失去信心啊！我们生活在相对安全稳定的社会的环境里，忘却了孟子所说：“生于忧患，死于安乐。

他们对社会失去了信心，也为自己的人生埋下了消极的种子。对人无义，对事无情，对自己不能好好把握，让我很难受。社会主义社会建设需要积极向上的人，民族复兴更需要积极向上的人。

我愿意用积极上的心态，落实到自己的行为实践中去，认真学习，提高素质。对自身知识面及时更新与扩充.进一步加强自身修养，不断自我锻炼，继续前进。

二是善于沟通，团结协作。如何发挥团队精神。这是我们青年团干面临的最大问题。

三是善于创新，目前的好多学生工作都比较被动，因此要有创新意思来激活我们的热情。因为，我深深知道：二十一世纪的青年应该有这样的心态。

言语不多，我相信我能用实践证明，做一个积极向上的有志青年。

第三篇：充实自己的大学生活

教你充实大学生活的常识

一位学生首先要思考一个问题“将来会怎样?我将如何度过自己的大学生活?”同时会睁大自己的眼睛审视现实的大学和专业。几多欢喜几多梦，几多失落几多愁。这就要对大学生活进行很好的规划，但新生们是否就大学生活做出了一定的规划呢?

校园记者带着这个问题，在河南商专做采访和调查时发现，有20%的学生有比较具体可行的大学规划，并都以书面的形式确定下来且已付诸实践;另外有38%的学生有一定的规划，但不具体完整，有的也只是在头脑里想了想而已;此外，还有42%的人根本没有对大学生活进行规划。当问及他们为什么没有进行大学生活规划时，06级的王玮对记者说：“不知道怎么规划，也不知道规划些什么，反正想的就是该学习时学习，该玩时玩就行了，没有打算太多，跟着学校的安排走就是了。”针对这种新生的心态，04级营销系的韩丽娟说：“这种思想是很危险的，大学生活必须要有一定的规划，才有方向和动力。要把学习始终放在第一的位置，学习是取得其他一切成就的基础，大学生活规划要以学习为基础，再发展自己的兴趣和爱好，以更好的提高自己的学习能力。”

关于大学生活规划，不同的学生有不同的侧重点。比如06级营销系的王文举说：我认为在大学中，把学习搞好是最重要的，尤其是学好专业知识;其次，还要多参加一些有意义的活动，积累社会经验，不断的提高自己的综合素质能力。”而来自同一班级的班庆沙则说：“在大学里，学会与不同的人相处，搞好人际关系是很重要的。另外就是充分利用学校的图书馆，多看一些与自己所学专业有关的书籍，充实自己的大脑知识储备库。在大学期间，争取多考些证书，为以后找工作多一块敲门砖。再就是利用业余时间多打打工找份兼职，为以后找工作积累经验。”从上我们可以看出无论大学规划的侧重点是什么，但多围绕着学习专业知识、搞好人际关系、为工作积累经验等大学生比较关心的问题进行的。

究竟如何作好大学生活规划，河南商专营销系06级辅导员给大家提出了一点建议：“大学生活规划要有短期的和长期的目标。短期目标可以是一学期的或是一学年的，长期目标可以是整个大学期间的。制订了目标后，要有拟定计划配合实现目标，还有就是要脚踏实地的去做，大学生最忌浮躁，而这似乎也是当代大学生的通病。所以要有一定的生活和学习方向，不要盲目，要有能力去做各项工作。对大学里的各种活动要多去尝试参与，不断接受新的挑战。

第四篇：充实自己,服务患者

充实自己，服务患者

为了能更加全面的了解“抑郁障碍”这一疾病，为了向患者提供更加全面的服务，2014年11月11日，我科邀请台州市第二人民医院身心科主任汤义平主任为我们科全体医护人员在老病房五楼大会议室做《抑郁障碍临床识别与处理》专题讲座。

抑郁障碍发生非常隐蔽，不易被察觉，往往直到意外事件发生后才知道。如果我们对抑郁状态的表现早有所认识，多注意病人的情绪和精神状态，这种惨剧完全可以避免。如果我们能在临床上更早期识别出抑郁症病人，我们就能提供更全面的照顾，给予病人更多的关爱。因此，我们神经内科全体医护人员

整个讲座持续了将近2个小时，在讲座中汤义平主任从抑郁症的危险因素、临床表现、临床诊断、治疗方法等方面向我科全面的介绍了“抑郁障碍”。并且结合自己多年临床诊治经验就 “非典型症状抑郁障碍”做了详细的介绍。听完讲座后，大家突然惊觉 “抑郁症”离我们是如此的近！在今后的临床工作中，我们能更早期的识别出有“抑郁障碍”的患者，从而能在提供医疗服务之外，向患者提供心理上的辅导，让患者能够实现身心的康复。

会后大家表示，虽然每两周我们都会进行业务学习，但这类交叉学科的知识培训更能引起大家的兴趣。希望以后能在本专业的业务学习外能有更多的交叉学科的知识培训。这样，我们就能在神经内科的专业基础上向患者提供更加全面的服务。

庞伟茂/邬健

第五篇：忙碌中充实自己

忙碌中充实自己，享受快乐（班主任学期工作总结）

养正中心小学陈瑞清 2010、1、9

光阴似箭，转眼间，一学期的教育工作即将结束了。回顾这学期的工作，最大的感受就是忙碌。在忙碌中充实自己，在忙碌中享受快乐。现在我将这学期的班主任工作总结归纳如下：

一、创建温馨和谐的“家” 让学生在快乐中学习

开学之初，作为一个班主任的我积极配合学校开展班容班貌的布置，巧妙地利用植物、书法作品，出板报，设置 “学海拾贝”、“艺海行舟”、“每周之星”、“公告栏”、“名人名言”板块，设计班训，对本班级进行装饰，使教室班级面貌焕然一新。“温馨教室”让学生感受到温暖、和谐，仿佛置身于自己的家一样的学习环境，也加强了我们师生之间的交流。接着，积极响应学校开展 “书香文化进校园的活动，营造“书香班级”为图书角扩充图书，丰富学生的课余生活，让学生在快乐中学习，在学习中享受快乐。

二、组建班级机构 科学管理班级

这学期，组建班级机构，我改变以往班干部由老师指派评选制，实施竞选值日班长，(值日班长也是轮流竞岗)并制定值日班长的责任制度，班级管理放手让班干负责，组长配合，教师引导的策略，鼓励同学热心参与管理班级工作，让同学们学会管理能力。促进学生的个性发展。这学期来，由于在老师与班干部的合作下，同学的共同努力下，旌旗得胜，纪律卫生每星期获得流动红旗。同学因得到锦旗而笑容满脸，我也感到一种自豪与欣慰。尤其在HINI防控流感的工作中，班干部配合老

师每天坚持为同学进行晨检，远离流感的侵入，保证教学常规的正常运行。能与同学一起享受快乐，为自己的“英明策略”而轻松每一天的教学工作而喝彩，也为自己的学生能学会管理自己而喝彩。

三、赏识教育，欣赏学生

世上没有教不好的学生，就看你会不会运用“赏识教育”这把开启学生心灵的金钥匙。苏霍姆林斯基说过：“请记住成功的欢乐是一种巨大的精神力量，它可以促进孩子好好学习的愿望。”教学实践表明，许多学生在自己喜欢的领域里开展活动时都非常投入且充满自信，好胜心特别强。因此，在学期来，我积极配合学校开展的活动，如以《爱我中华》的主题，《我是中国娃，我爱讲普通话的演讲》，《远离HINI流感防空》等班队活动，让那些性格内向的学生积极参与活动，让他们有展现各种能力的机会与舞台，让他们也能在集体活动中体验成功的欢乐，感受集体的温暖，学会在竞争中合作，在合作中竞争，增强他们的团队合作精神，激发自身的潜能。特别让我欣慰的是，我班有一个女同学本来性格内向，但各方面很有能力，只是不够胆量。我利用班干部竞选的机会，找她谈心，鼓励她参与竞选，在竞选时，我有意提名，给她一次锻炼的机会。果然，她获选了班级卫生委员，每天认真负责值日卫生工作，任务完成的非常出色，每星期的“卫生红旗”离不开她的功劳。我趁热打铁的给与鼓励。看到老师和同学们赞许的目光，她感动了，露出了阳光的笑容。第一次沉浸在受人尊重的气氛中，体会到了受人赞赏的喜悦。打那以

后，她变了，真的变了。上课大胆回答老师提出的问题，积极参与同学交流，真正地融入大集体的生活来。

四、构筑爱心，辅导差生。常言道：“一把钥匙开一把锁”。每位学生的实际情况是不同的，必然要求班主任深入了解弄清学生的行为，习惯，爱好及其落后的原因，从而确定行之有效的对策，因材施教，因人而异，正确引导。本班上有位情况比较特殊，由于父母离异。从而导致他性挌自闭，学习成绩一落千丈，作业没有完成，一位好学生如此消沉，此时此刻的我心里真不是滋味。如何改变他？我先千方百计的与他的父母进行沟通，再以爱心为媒，搭建师生心灵相通的桥梁。与他谈心，与他交朋友，使其认识错误，树立做个好学生的念头；充分发挥学生的力量，安排一个责任心强、学习成绩好、乐于助人的同学跟他坐，给予学习和思想上的帮助；自己面批面改他的作业，让他感到老师的关心、重视……用关爱唤起他的自信心、进取心，使之改正缺点，从而又成为品学兼优的学生。另外，我也注意对学习特困生多肯定与鼓励，哪怕是微不足道的优点，我都对他们说“你能行”，“你可以做到”，“你做得真棒”等鼓励性语言。并利用课余时间给予耐心的辅导，虽然这些特困生的学习成绩还是不尽人意，但也取得一点点的进步，我也没什么可抱怨呢？毕竟我也尽力而为，他们也尽最大的能力而为。

五、学习、学习、再学习

这学期，为了能更好地做好本职的教学工作及班主任工作，自己努力的进行自身素质的提高，利用课余时间读书，积极参与教网的在线投稿，写出自己的教育心得，教育反思，教育点滴，以便进一步搞好自己的教育工作。

总之，这学期的教育工作可以用“忙碌“一词来形容，但忙忙碌碌中更能充实自己，不亦乐乎？