用智慧跑出精彩的马拉松

第一篇：用智慧跑出精彩的马拉松

用智慧跑出精彩的马拉松

马拉松教练

郭光辉

现代奥林匹克运动会自1896年举办120年来，马拉松始终作为最重要的一个竞赛项目保留至今，男子马拉松还作为每届奥运会的压轴项目，终点设在闭幕式的主体育场，接受万人欢呼的礼遇。马拉松的精彩就在于挑战自我、战胜自我，更在于最后一公里的自我强大和冲向终点的伟大。因此，跑完一个精彩的马拉松，需要您把握好以下几点：

1、把握好赛前训练 赛前训练也叫临战训练。一般赛前一 个月开始进入赛前训练，每10天分为一个阶段。第一个10天，以有氧耐力跑训练为主，可以多跑一些运动量，对非职业大众选手来说，间隔安排2-3次的长距离跑（男18到

25、女14到20公里）即可，这样的距离完全可以支撑你完成全马的比赛。第二个10天，以打开心肺的训练为主，运动量要明显减少，进行一些中短距离的间歇跑、变速跑训练，力争跑后的即时心率每分钟能达到170次左右最好。心肺打开可以加大供血能力，进而提高供氧能力。第三个10天，调整恢复阶段，这一阶段跑量要显著减少，安排1-2次中等距离跑即可（男12—

15、女10—14公里），间或1—2次短距离打开心肺的训练（3—5公里），赛前第3天一定安排一次变速跑（400米快+200米慢，3—5组）。

2、把握好赛前饮食 临战训练阶段尽量少吃或不吃不鲜活 的海产品，尤其禁止吃贝类海产品。马拉松赛前早餐不可吃太饱，一般吃7-8成饱即可，尤其注意不吃冷食和凉性食物、不喝冰冻冷饮，不吃容易产气的和不易消化的食物（如：豆制品类、薯类、萝卜类，年糕、海带等）。赛前一晚入睡前一定要做一次排空（解大便）。出发前30分钟可以补充50-100毫升水（根据需要）。出发前一般会出现尿急尿频现象，有条件尽量排解一下，比赛开始后，随着汗液的排除，尿急尿频现象会大为缓解甚至消失。

3、把握好比赛中的补给 职业运动员在比赛中除了补充水分或营养液体外，一般不会补充能量食物。作为非职业选手，比赛中的补水、补能量食物非常重要，每个人的能力不同、配速不同，赛中补给也是有区别的。在此只能谈一般的补给要求。非职业大众选手，一般从10公里开始补充水分，以后每遇补水站都应该补充适当水分，控制在100毫升以下，切忌一次大量补水给腹胃部增加负担。有过基础训练或是长期锻炼的大众选手，在比赛中补充3支能量胶即可，一般安排在18公里、28公里和35公里处补给。过多补充既影响速度和节奏也无必要。

4、把握好奔跑节奏 马拉松比赛中切忌出现变速跑的情况，一旦步频忽快忽慢、步幅忽大忽小打乱了自身节奏，28-32公里时一定会出现撞墙现象，甚至让你半途放弃。比赛过程中应该保持呼吸和步频的平稳协调，每分钟的心率保持在140-150次之间。前半程最好在奔跑的队伍中跟随与自己节奏和配速相接近的团队结伴而跑。还有一个小建议，在马拉松比赛中前12公里可以转移一部分注意力去欣赏路边的街景河湖、花草林木，前33公里尽量不去倒数公里数。

5、把握好比赛配速 比赛配速就是体力分配，在马拉松比赛中十分重要，一般来说，马拉松全程配速分为四段。第一段，0-7公里启动阶段，这一段体力最为充沛、神经最为兴奋，很多非职业大众选手控制不住配速，最为合理的配速应该用75%的体能。马拉松的精彩不在开始；第二段，8-27公里最佳配速阶段，这一阶段是马拉松比赛能否取得好成绩的关键，神经、肌肉和心肺系统已经全面调动起来，配速是最快的阶段，但也不要突然加速，第一段如能控制好，这一段会跑的既快有舒服；第三段，28-36公里平稳降速阶段，这一段是马拉松全程最难跑的一段，也是检验意志力的阶段。出现体能极限和撞墙多发生在这8公里的路程中，大部分选手会从28公里开始降速，一定要安排能量补充，避免掉速太多；第四段37-42公里体能竭尽阶段，虽然体能竭尽，但离终点只有5公里，你的神经系统会再次调动，此段的配速还有可能会适当提高，当终点线出现在眼前时，激动、骄傲、喝彩会迎接你。

祝愿大家跑出自己精彩的马拉松！

第二篇：智慧女人才精彩

智慧女人才精彩

女人可以不漂亮,但不能沒有智慧.智慧可以賦予女人美麗和內涵.現在社會講究男女平等,所以女人依附男人的時代早已過去,時代賦予女人與男人同樣的使命和重任.女人不再只是一根樹藤,而是一株木棉,哪怕沒有綠葉的襯托,依然開的光鮮艷麗.只有自己欣賞自己,才能讓別人欣賞你.美貌的女人笑在最初,智慧女人笑在最後.做個智慧女人才能獲得一生福氣!

一個女人要有親和力、聰明、善良和寬容的心.這些絕對不是天生的.都是在後天生活、工作中日積月累的.女人要注意自己的言行、語態,時時處處寬容他人、時刻充滿自信,永遠保持年青的心態、知足樂觀的心理.用快樂的心情感染身邊的每一個人.女人一到中年,就會把自己全部奉獻給了家庭和工作.留給自己的越來越少.當時光伴隨著女人走過半生,豐富的人生閱歷沉淀在女人身上,使女人充滿魅力.智慧女人不會做怨婦,不會怨天尤人,會滿足於擁有的親情、友情、健康當中.在擁有的時候拼命的珍惜,就如有太陽的時候赶緊晒,有愛人的時候瘋狂的愛,哪怕日後會有一無所有之日,也記得曾經如何幸福快樂過!

智慧女人不會總是數點著人生的缺失.人生不要太圓滿,有個缺口讓福氣流向別人也是一件很美的事情.有付出才會有收獲,會付出的女人是個富有的女人.月有陰晴圓缺是人生的一種無奈,放手有時是積極的、有時是消極的.什麼時候該放手,什麼事情該放手,應該了然於胸,放開過往心結,生活一樣過得很開心!

智慧像雨後的彩虹發出絢麗的光,一個漂亮的女人沒有智慧充其量是一張乏味的白紙,而智慧的女人哪怕沒有如花的美貌,也一定如天山的雪蓮花綻放出不一樣的風情.追求目標,不放棄夢想,人生只有一次.此生不精彩,何時再重來.努力塑造自己和改善自己.做一個智慧女人,活出精彩的人生!

第三篇：我用智慧克服困难

我用智慧克服困难

生活中遇到了困难，灵机一动，问题就解决得非常巧妙。记得有一次，妈妈在我看电视的时候，给我出了一道难题：如何从酒瓶里拿出来一根筷子，不能用暴力和用手接触，不然就不能看电视。我一听害怕极了，连忙拿起来开始琢磨，我把瓶子摇了摇，没有摇出来。我心想用锤子把酒瓶砸开，可又想妈妈说了不能用暴力，这个念头又打消了。我去问妈妈能不能给我一点提示，妈妈说：“不能，我们每个人在生活中都难免会遇到困难，聪明的人只要稍动脑筋，办法便会有了，这就是智慧。”听了妈妈的话我心想，我一定要克服困难，不能当整天没有思想的人。于是，我又拿起酒瓶，仔细钻研。可又过了十几分钟，问题还是没有解开，我苦思冥想，敲了敲，摇了摇，始终没有想出办法来，就在我选择放弃的时候，我想到了《皮球浮上来了》，皮球不就是因为加水才浮上来的嘛！于是我往酒瓶里加满了水，果然筷子浮上来了，我高兴地取出筷子，拿给妈妈看，妈妈见了高兴地对我说：“遇到困难，灵机一动，问题就解开了。”听了妈妈的话，我心里美滋滋的。

生活中遇到困难是难免的，只要稍动脑筋，办法便有了，这就是智慧，这就是创造。

银川博文小学六（1）班 崔淇翔

指导老师：韩庆玲

第四篇：用艺术启迪智慧

用艺术启迪智慧

——记活动中心美术培训部创意美术专业教学

安国市青少年校外活动中心自成立以来，在市教育局的正确领导下，坚持科学发展观，以“锻炼品格 彰显个性 发展特长 提高素质”为培养目标，围绕“创建安国校外教育特色品牌”这一核心工作，广泛开展丰富多彩的主题教育、兴趣培养、特长延伸等活动，为我市广大青少年培养兴趣爱好，促进个性发展，提高综合素质搭建了广阔的平台。

按照活动中心提出的“要以先进的教学理念引导课堂”的教学要求，活动中心美术培训部的全体教师在潜心研究了大量的少儿美术教育理论和先进教学实践经验的基础上，开展了少儿创意美术系列课程的教学。老师们在教学中关注美术与中国传统文化的整合，渗透现代设计中的“创意理念”，强调感受与体验，鼓励探索与创新，尊重和保护孩子的独特创见，积极探索有效的教学方法，帮助孩子建立创意思考的习惯，引导孩子无拘无束的进行美术创作。

少儿创意美术系列课程采用主题式教学模式，注重孩子观察力和想象力的培养，在“鞋的变奏曲”系列课程教学中，老师先是带领孩子们观察了解鞋的结构和种类，进行各种鞋的线描写生训练，之后又通过分解、概括、组合等方法引导孩子们从鞋的造型、装饰、功能等方面进行联想训练，并将联想好的鞋子放入适当的情景当中（如天空、海洋、森林、宇宙），在多元的情境中，孩子们创作出了思维活跃、引人深思的《鞋子的联想》系列作品。在此基础上，老师又从“鞋的功能”方面进一步引申，引导孩子们进行鞋的创意设计，在孩子们的奇思妙想下，鞋子幻化成了战斗机、鲨鱼号和快乐滑梯„„为提升孩子们的空间想象能力和动手能力，老师又把陶艺制作与创意设计巧妙结合，带领孩子们制作出《创意鞋》系列陶艺作品，把孩子们的思维从二维平面设计拓展到三维立体空间，拓展了孩子们的空间思维能力和创作能力。为了向孩子们渗透“生活中的一切废旧物品皆可为美术所用”的观点，老师让孩子们把自己不能穿的鞋子带到课堂上，指导孩子通过粘贴、绘画、镶嵌等方法，对鞋子进行创意制作，使原本要扔到垃圾箱的旧鞋子变成了一件件可以摆到堂前的艺术品。在这一主题的教学中，所有的美术表现形式（线描写生、想象画、创意设计、陶艺、综合材料制作）都围绕“鞋”的主题展开，基本的绘画技能训练与创意思维训练有机结合，拓宽了孩子们的绘画思路，提高了孩子们的创想能力。

按照这种主题式教学模式，中心美术部的少儿创意美术专业还开展了《手的创意与联想》、《立方体与三棱锥的联想》、《动物创想》等系列课程教学，帮助孩子们打破原有的思维模式，教会孩子们用另一种思维习惯来看东西，发现原来没有发现的东西，从而培养孩子们的创造性思维和知识迁移的能力，让孩子们在各种美术活动中体验到创意的快乐。

少儿创意美术专业的老师们在教学中还强调感受与体验，为了让孩子们对所表现的物体有一个直观的感受，在“美丽的花儿”系列课程教学中，老师从田地里挖来了向日葵，从花圃里剪下了叶兰，从花店里买来了插花„„孩子们看颜色、闻味道、摸手感，通过视觉、味觉、触觉的感官体验，对所要表现的物体有了全面的认识，在孩子们创作的《线描写生向日葵》系列作品中，向日葵杆上那层扎扎的绒毛，孩子们画的有大有小，说明孩子们在触摸向日葵的过程中每个人都有不同的触觉感受，这些7、8岁的孩子能在绘画作品中表现出自己的独特感受，这与他们的切身体验是分不开的。为了让孩子们体会“线”的艺术魅力，老师在《写生叶兰》的教学中引入了黑白线描装饰画的表现手法，孩子们在叶兰写生创作的基础上利用各种线的自由组合对作品进行黑白线描装饰，使他们的作品各具风味。为提高孩子们手、眼、脑的协调能力，老师在这一系列课程的教学中还开展了“送给妈妈的康乃馨”、“美丽的玫瑰花”等手工制作课程，通过感知、想象、动手相结合的训练方法，使孩子们的形象思维能力和逻辑思维能力有了很大的提高。

少儿创意美术专业的教学还关注美术与中国传统文化的整合，在“唐风古韵”系列课程教学中，老师通过大量的图片资料展示，引领孩子们了解了高鬓、黛眉、体态丰腴的唐朝仕女形象特点，认识了“唐卡”这一藏族文化中独具特色的绘画艺术形式，感受了唐三彩的主要特点和艺术魅力，并通过在高2米，宽1.2米的画幅上临摹《簪花仕女图》，很好的提高了孩子们的造型能力和对画面的掌控能力。在此之后开展的“皮影”系列课程教学中，老师又引导孩子们了解了皮影的造型特点和制作工艺，孩子们创作的皮影造型夸张、图案丰富、色彩绚丽。这些融合了中国传统文化的系列课程教学，增强了孩子们的绘画自信，提高了孩子们对复杂画面的处理与表现的能力。

经过一年的教学实践，少儿创意美术专业学员的创新意识和表现能力得到很好的提高，创意美术专业的教学效果也得到了学员家长的广泛肯定。在周年教学成果汇报展上展出的500余幅优秀美术学员作品，更是得到各级领导和社会各界人士的一致好评。在今年8月份举办的“新华保险杯”全国中小学生书画大赛中，创意美术专业学员李紫杭、赵浡宇的绘画作品荣获一等奖，另有8名学员荣获优秀奖。

青少年活动中心在校外美术教育的探索之路上刚刚迈出蹒跚的第一步，今后，活动中心将充分利用校外教育阵地灵活而富于弹性的教育模式，通过系列美术活动，开阔学员的视野，拓展他们想象的空间，激发他们探索未知领域的强烈欲望。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，只要我们不断去挖掘各种文化资源，必将会使我们的校外教育呈现出更加灿烂的艺术之花。

第五篇：《童年》精彩阅读(用)

《童年》精彩阅读

作者是高尔基国家前苏联作家

高尔基（人物名）被列宁称为“无产阶级艺术的最杰出的代表”的作家，他的自传体三部曲是《童年》、《在人间》、《我的大学》。

主要内容：小说讲述阿廖沙三岁到十岁的童年生活。从“我”随母亲去投奔外祖父写起，到外祖父叫“我”去“人间”混饭吃结束，生动再现了19世纪七八十年代俄罗斯下层人民的生活状况。如写“我”刚到外祖父家时见舅舅们为争夺家产而争吵斗殴的情景，批判了小市民的自私残暴；写“我”在母亲死后与外祖母相依为命的一段生活，作者刻画了外祖父的贪婪吝啬（该他出钱买的那天，午饭照例要坏些；十分注意倒给他的茶的浓度；连敬圣像点的长明灯的油也是各买各的），外祖母的宽厚善良（该她出钱买的全是好肉；对着“我”挣来的钱默默流泪）等等

阅读感受：读来令人感到悲哀但不过于沉重，使人在黑暗中看到光明，在邪恶中看到善良，在冷酷无情中看到人性的光芒，在悲剧的氛围中感受到人们战胜悲剧命运的巨大力量。从这本名著中,我不仅品味着扣人心弦的故事情节,同时获得珍贵的精神食粮,而且 学到作者刻画人物的技巧,以及丰富的语言运用.人物形象——典型情节——性格特征：

阿廖沙：听外祖母讲故事，还有乐观纯朴的小茨冈、正直的老工人格里戈里、献身于科学的知识分子“好事情”，都给过阿廖沙以力量和帮助，使他在黑暗污浊的环境中仍保持着生活的勇气和信心，并逐渐成长为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人。

外祖母：如一盏明灯照亮了阿廖沙敏感而孤独的心，她还经常讲一些怜悯穷人和弱者、歌颂正义和光明的民间故事给他听。慈祥善良、聪明能干、热爱生活、胸怀宽大、善于忍让

外祖父：经常毒打外祖母和孩子们，如阿列克谢因染坏一匹布，被他打得昏死过去；狠心剥削工人，暗放高利贷，怂恿帮工偷东西。吝啬、贪婪、专横、残暴

“我”：逐渐成长为一个坚强、勇敢、正直和充满爱心的人 主题：

阿廖沙的成长，是《童年》最基本的主题之一。

这部作品还有一个更直接更迫切的主题-----全面而真实地考察俄罗斯国民性中的强点和弱点。高尔基无情地揭露和批判了俄国几世纪以来形成的小市民的生活方式及其精神特征，鞭挞了小市民的卑鄙灵魂。

（一）外公那干瘦但却匀称的身躯偎依着我，他讲起了自己童年时代的艰苦岁月，他用词很粗鲁，难懂，但他讲的很流畅，有条有理。

他那双绿莹莹的眼睛充满着热情，闪闪发光，金色的茸毛欢乐地竖起来；他那尖尖的嗓音变得又粗又重，对着我的脸吹嘘起来：

“你到这里来坐的是轮船，是蒸汽送你来的，可是我年轻的时候，得靠自己的力气拉纤，在伏尔加河上逆水行船。船在水里走，我赤着脚在岸上拉纤，踩着又尖又利的碎石子，就这样从日出到黑夜，不停地拉呀，拉呀。太阳晒的后脑壳直冒油，脑袋里像烧化的生铁似的，可还得不停地拉，腰弯的头点地，弯的浑身骨头格格响，汗流满面，汗浸的睁不开眼，看不见路，心里直想哭，眼泪不住地流。阿廖沙，你要知道，什么话也不能说！只能埋头拉纤，不停地走。有时候滑脱了纤索跌到了，跌个嘴啃泥，这到该高兴，力气都用尽了，跌一交也能喘口气，歇那么一小会儿。你瞧，这都是上帝亲眼看见的，人们过的是什么日子，就在仁慈的我主耶稣眼前！……就这样，我沿着伏尔加这条母亲河的河岸走了三趟：从辛比尔斯克到雷宾斯克；从萨拉托夫到这里；又从阿斯特拉罕到马卡里耶夫的集市。这三趟足足有几千俄里！到了第四个年头，我就当上了驳船上的工长，因为我向老板显示出聪明才干！……”听着外公讲述，我仿佛觉得他像一朵云彩似的迅速地长大，由一个干瘦的小老头变成了童话中的大力士，他一个人用纤绳拉着一条巨大的灰色货船沿着伏尔加河逆流而上……

有时他从床上跳下来，神气活现地挥动双手，给我表演纤夫们拉着纤索走路的样子，表演纤夫们如何从船舱里排水，一面唱着纤夫的歌谣，后来他又像年轻人那样纵身跳回到床上，一举一动都变得优美异常，他的声音更加深沉、粗重了。他继续讲下去：

“你听着，阿廖沙，当我们停下来，休息歇脚的时候，那情景就不同啦。夏天的傍晚，在日古里镇附近，我们通常是在那座绿山脚下找一个地方，生起篝火，在篝火上煮稀饭，一个穷苦的纤夫唱起了心爱的歌谣，所有的人也都跟着他嚎叫起来，喊声震耳，让你听了浑身直打颤。这时，伏尔加河的流水就仿佛流得更快了，河水像一匹脱缰的野马奔腾起来，直冲云霄！这时，一切的痛苦都像尘土似的随风而去。有时候，大伙儿只顾唱歌了，锅里的稀饭溢出来，那个专管煮饭的纤夫头上就得挨勺把子。玩耍的时候可以尽情地玩，但不能忘了该做的事！”

有人朝屋里探了几次头，叫外公出去，可是每次都被我拦住了，我请求道：“不要走！”

外公总是微笑着朝人们挥挥手，说：“再等一会……”问题：

1、结合书中的情节外公为什么要来看他？并给他讲这么多？

答：

2、节选片段主要描述了哪两个场景？

答：天气转晴，我和姥姥整天都在甲板上呆着。

伏尔加河静静的流淌，秋高气爽，天空澄澈，两岸的秋色很浓，一片收获前的3、本段在写法上最主要的特点是什么？试着分析

答：景象。

桔红色的轮船逆流而上，轮桨缓缓地拍打着蓝色的水面，隆隆作响。

轮船后面拖着一只驳船。驳船是灰色，像只土鳖。

4、这个片段是《童年》全书中对外公为数不多的正面描写中着墨最多的一处。刻

景走船移，两岸的景致每时每刻都发生着变化，城市、乡村、山川、大地，还画了外公怎样的思想性格？这个人物形象有何典型意义？

有水面上漂着的那些金色的树叶。

“啊，多美啊！”

姥姥容光焕发，在甲板上走来走去，兴奋地瞪大了眼睛。

她偶尔站住，立在那儿，看着河岸发呆，她两手交叉放在胸前，面带微笑，眼

含泪水。

（二）我扯了扯她的黑裙子。

外祖母说话好似在用心地唱歌，字字句句都像鲜花那样温柔、鲜艳和丰润，一下

“噢，我好像睡着了！”

子就牢牢地打进我的记忆里。她微笑的时候，那黑得像黑樱桃的眼珠儿睁得圆圆的，她一震。

闪出一种难以形容的愉快光芒，在笑容里，快活地露出坚固的雪白的牙齿，虽然黑

“你为什么哭啊？”

黑的，两颊有许多皱纹，但整个面孔仍然显得年轻，明朗。但这面孔却被松软的鼻

“亲爱的宝贝，我哭是因为我太快乐了！”

子、胀大了的鼻孔和红鼻尖给弄坏了。它从一个镶银的黑色鼻烟壶里嗅烟草。她的“我老了，你知道，我已经活了６０年了！”

衣服全是黑的，但通过她的眼睛，从她内心却射出一种永不熄灭的、快乐的、温暖

她闻了闻鼻烟，开始给我讲一些稀古怪的故事，有善良的强盗，有妖魔鬼怪，的光芒。她腰弯得几乎成为驼背，肥肥胖胖，可是举动却像一只大猫似的轻快而敏

也有圣人贤士。

捷，并且柔软得也像这个可爱的动物。

她的声音很低，脸紧紧挨着我的脸，神秘地盯着我的眼睛，似乎从那里往我的在她没来以前，我仿佛是躲在黑暗中睡觉，但她一出现，就把我叫醒了，把我眼睛里灌进了令人兴奋的力量。

领到光明的地方，用一根不断的线把我周围的一切连接起来，织成五光十色的花边，问题：1。写了一件什么事？

她马上成为我终身的朋友，成为最知心的人，成为我最了解、最珍贵的人，——是

2．赏析划线句子语言特色。

她那对世界无私的爱丰富了我，使我充满了坚强的力量以应付困苦的生活的。

①首句“外祖母说话好似在用心地唱歌，字字句句都像鲜花那样温柔、鲜艳和

3．概括人物性格特点，要结合事例。

丰润”采用了什么修辞手法？有何作用?

4．文中的“多美啊”指代什么？

② “她微笑的时候，那黑得像黑樱桃的眼珠儿睁得圆圆的”一句中的“睁”

5．“似乎从那里往我的眼睛里灌进了令人兴奋的力量。”中“灌”好在什么地方？

能否改为“瞪”?为什么?

（四）③语段中“可爱的动物”和“一根不断的线”分别指代什么?

我醒来时，轮船又颤动着噗噗地响了。船舱的窗户明晃晃的，像一个太阳。外

祖母坐在我身旁梳头，皱着眉头，老是自言自语地咕哝着。她的头发多得出奇，密

④为什么我觉得外祖母是我终身的朋友?

密地盖着两肩、胸脯、两膝，一直垂到地上，乌黑乌黑的，泛着蓝光。她用一只手

从地上把头发兜起来提着，挺费劲地把稀疏的木梳齿儿梳进厚厚的发绺里；她的嘴

（三）唇歪扭着，黑眼珠儿闪耀着气愤的光芒，她的脸在大堆的头发里变得又小又可笑。

她今天样子很凶，但当我问起她的头发为什么这样长的时候，她还是用昨天那样温暖而柔和的腔调说：

“看来这是上帝给我的惩罚，上帝说：给你梳这些该死的头发去吧！年轻的时候，我夸耀过这一把马鬃。到老来，我可诅咒它了。你睡吧！还早着呢，—一太阳睡了一夜刚起来．．．．．．”“我不想睡！”

“不想睡就不睡好了，”她马上表示同意，一面编辫子，一面往沙发那边瞧，母亲就在沙发上躺着，脸朝上，身子直得像一根弦。“你昨天怎么把牛奶瓶子打破了？你小点声说！”

1．文章的第一段是外貌描写，其中着笔最多的是外祖母的头发。这里作者写出了她头发的什么特点？

答：_________________________________________________________________ 2．第二段中的“样子很凶”，是和上文________________、____________________相呼应，是和下文“还是用昨天那样温暖而柔和的腔调说”进行______________，表现出外祖母______________________________________

3．选文写祖孙俩的一段对话。这段对话主要有哪三层意思？答：

_________________________________________________________________

4．选文中外祖母对“我”所说的那句“你小点声说”极有表现力。结合全文想一想外祖母为什么这样关照我？这对表现全文的主题思想有何作用？

答：

_________________________________________________________________

（五）我们刚到几天，在厨房里用餐时就爆发了一场争吵。

刷地一下，两个舅舅都立了起来，俯身向前，指着桌子对面的姥爷狂吼，狗咬般地龇出了牙。

姥爷用饭勺敲着桌子，脸涨得通红，公鸡打鸣一样地叫：“都给我滚出去要饭去！”姥姥痛苦地说：

“行啦，全分给他们吧，分光拿净，省得他们再吵！”“你给我闭嘴，都是你惯的！”姥爷个头小，声音却出奇地高，震耳欲聋的。我的母亲站起来，走到窗前。背冲着大家，一声不吭。

这时候，米哈伊尔舅舅突然抡圆了胳膊给了他弟弟一个耳光！

弟弟揪住他，两个人在地上滚成了一团，喘息着、叫骂着、呻吟着。孩子们吓得哇哇大哭起来。

挺着大肚子的娜塔莉娅舅妈拚命地喊着、劝着，我母亲愣是把她给拖走了。永远乐呵呵的麻子脸保姆叶鞭格妮娅把孩子们赶出了厨房。舅舅现在都被制服了：

茨冈，一个年青力壮的学徒工，骑上了米哈伊尔舅舅的背，而格里高里·伊凡诺维奇，一个秃顶的大胡子，心平气和地用手巾捆着他的手。

舅舅呼呼地喘着气，被紧紧地按在地板上，胡子都扎到了地板缝里。姥爷顿足捶胸，哀号着：“你们可是亲兄弟啊！唉！”

战争一开始，我就跳到了炕上，我又好奇又害怕，看着眼前发生的一切。姥姥用铜盆里的水给雅可夫舅舅洗脸上的血迹，他哭着，气得直跺脚。姥姥痛心地说：

“野种们，该清醒清桓了！”

姥爷把撕破的衬衫拉到肩膀上，对着姥姥大喊：“老太婆，看看你生的这群畜生！”姥姥躲到了角落里，号啕大哭：

“圣母啊，请你让我的孩子们懂点人性吧！”

姥爷站在她跟前发呆，看看一屋子的狼藉，他低声说：“老婆子，你可注点意，小心他们欺负瓦尔瓦拉！？”啊，上帝保佑，快把衬衫脱下来，我给你缝缝！“她的个头比姥爷高，拥抱姥爷时，姥爷的头贴到了她的肩上。

问题：1。写了一件什么事？2．赏析划线句子语言特色。3．概括人物性格特点，要结合事例。4．“弟弟揪住他，两个人在地上滚成了一团，喘息着、叫骂着、呻吟着。”表现了什么？5．“圣母啊，请你让我的孩子们懂点人性吧！”祖母究竟谴责什么？