国旗手培训方案

第一篇：国旗手培训方案

化龙乡中心小学国旗手培训方案

一、总体目标

升旗仪式是学校教育工作的重要组成部分，也是德育工作的重要途径。为培养青少年热爱祖国，增强国防观念，为进一步规范学校升旗仪式，培养学生的爱国热情，增强学生爱国旗、敬国旗、护国旗意识，丰富校园文化生活，完成“国旗手”的新老更替，化龙小学近期举行国旗手培训活动。

二、评选条件

（一）必备条件

1．热爱祖国，热爱国旗，知晓国旗的含义，升降国旗时能自觉做到脱帽肃立。

2．热爱学校，热爱集体，有良好的行为习惯和精神面貌。

3.具有较高的文明礼貌修养，尊敬老师，团结同学，关爱他人。

（二）补充条件（具备下列条件之一）

1．受到学校或上级表彰或在各类竞赛比赛中成绩突出的队员。

2．校园内外乐做好事的学生，如弘扬美德、见义勇为、拾金不昧等。

3．谦虚谨慎，团结同学，积极向上，进步迅速，得到老师、同学认可的队员。

4.在近期内学习、生活等某方面表现特别突出的队员。

三、评选办法

1．每周为一期，按高至低顺序，每个中队负责一期晨会升旗任务。

2、轮流到的班级，于前周五由班主任组织学生对本周学生学习、生活情况进行小结，经民主评选，当天下午向大队部推荐4名“光荣升旗手”，参加学校下一周升旗仪式。

3．大队部根据中队辅导员推荐材料确定每周升旗手正式名单，于周五下午进行升旗手培训。

四、培训内容与方式

培训共分两部分：理论课程培训和实践演练培训。

（一）理论课程培训

为旗手们讲述了国旗的有关知识、法规以及革命前辈们用鲜血保护国旗的感人事迹，树立旗手的责任感与使命感。

（二）实践演练培训

1.单个军人队列动作训练

（1）立正

立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。军人在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗、奏国歌等严肃庄重的时机和场合，均应当自行立正。

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

（2）稍息

主要用于长时间站立。

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的2／3，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。稍息过久，可自行换脚。

（3）停止间转法

停止间转法，是停止间变换方向的方法。

3.1向右（左）转

口令：向右（左）——转。

要领：以右（左）脚跟为轴，右（左）脚跟和左（右）脚掌前部同时用力，使身体和脚一致向右（左）转90度，体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两脚挺直，上体保持立正姿势。

3.2向后转

口令：向后——转。

要领：按向右转的要领向后转180度。

3.3半面向右（左）转

口令：半面向右（左）--转。

要领：按向右（左）转要领半面向右（左）转45度。

（4）行进

行进的基本步法分为齐步、正步和跑步，辅助步法分为便步、踏步和移步。

4.1齐步

口令：齐步--走。

要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟Ⅲ6～122步。

4.2正步

口令：正步——走。

要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部弯屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处（着作训服时，约与第三衣扣同高），离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110～116步。

4.3跑步

口令：跑步——走。

要领：听到预令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约80厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170～180步。

4.4便步

便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。

口令：便步——走。

要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。

4.5踏步

踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令：踏步--走。

行进间口令：踏步。

要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步或跑步摆臂的要领摆动。

踏步时，听到“前进”的口令，继续踏2步再换齐步或跑步。

（5）立定

口令：立——定。

要领：齐步和正步时，听到口令，左脚再向前大半步着地，两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。跑步时，听到口令，再跑2步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。踏步时，听到口令，左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势（跑步的踏步，听到口令，继续踏2步，再按上述要领进行）。

（6）步法变换

6.1齐步、正步互换

口令：同齐步、正步。

要领：齐步行进中，听到“正步--走”的口令，右脚再向前一步，即从左脚开始按正步要领进行；正步行进中，听到“齐步——走”的口令，右脚再向前一步，即从左脚开开始按齐步要领行进。

6.2齐步、跑步互换

口令：同齐步、跑步。

要领：齐步行进中，昕到“跑步”的预令，两手迅速握拳提到腰际，两臂前后自然摆动；听到“走”的口令，即从左脚开始按跑步要领行进。跑步行进中，听到“齐步--走”的口令，继续跑2步，从左脚开始按齐步的要领行进。

6.3齐步或跑步与踏步互换

口令：踏步，前进。

要领：齐步或跑步换踏步时，听到“踏步”的口令，即从左脚开始换踏步；踏步换齐步或跑步时，听到“前进”的口令，继续踏2步．再从左脚开始换齐步或跑步前进。

（7）敬礼

敬礼表示军人之间相互团结友爱，表示部属与首长、下级与上级的互相尊重。敬礼分为举手礼、注目礼。

7.1举手礼

口令：敬礼、礼毕。

（7.1.1）停止间徒手敬礼

要领：听到“敬礼”的口令，上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢，自然伸直，中指微接帽沿右角前约2厘米处（戴无沿帽或不戴军帽时微接太阳穴，与眉同高）。手心向下，微向外张（约20度），手腕不得弯屈，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼者。听到“礼毕”的口令，将手放下。

（7.1.2）行进间徒手敬礼

要领：在距受礼者5～7步处转头向受礼者行举手礼，并继续前进，待受礼者还礼后，将手放下。

7.2注目礼

要领：携枪或未戴军帽等不便行举手礼时，面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送（右、左转头不超过45度）。待受礼者还礼后礼毕（携手枪或背枪时行举手礼）。

2、分队队列动作训练

（1）集合、离散

1.1集合

集合，是单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。

集合时，指挥员应当先发出预告或者信号，如“全连（或者×排）注意”，然后，站在预定队列中央前，面向预定队形成立正姿势，下达“成××队--集合”的口令。所属人员听到预告或者信号，原地面向指挥员成立正姿势；听到口令，跑步到指定位置面向指挥员集合（在指挥员后侧的人员，应当从指挥员右侧绕过），自行对正、看齐，成立正姿势。

1.2离散

离散，是使队列的单个军人、分队、部队各自离开原队列位置的一种队列动作。

（2）整齐、报数

2.1整齐

整齐，是使列队人员按照规定的间隔、距离保持行、列齐整的一种队列动作。整齐分为向右（左）看齐和向中看齐。

2.2报数

（3）行进、停止

横队和并列纵队行进以右翼为基准，纵队行进以左翼为基准（一路纵队行进以先头为基准）。

五、培训要求

（一）校领导要高度重视，各班级要积极参与配合，制定切实有效的培训实施计划，实行指导性与指令性相结合的办法，树立长远观念和大局观念，确保培训圆满成功。

（二）培训的原则和形式。按照“谁管人、谁培训”的分级管理、分级培训原则组织培训。负责培训老师重点抓国旗手组长培训；各国旗手要紧密配合培训老师和国旗手组长做好培训工作。在培训形式上，要结合学校实际，因地制宜、因材施教，外培与内训相结合，理论培训和现场培训相结合，采取培训演练、鉴定考试等灵活多样形式；在培训方法上要把授课、角色扮演、视频观摩、现场观摩等方法相互结合。选择最佳的方法和形式，组织开展培训。

（三）确保培训效果的真实有效。一是加大检查指导力度，完善制度。学校应建立完善培训机构及场所(如阶梯教室、学校操场)，并对培训各类培训情况进行不定期的检查与指导；二是建立表彰和通报制度。对培训工作成绩显著，扎实有效的班级和培训老师给予表彰奖励；对培训计划落实不到位，培训工作滞后的班级和老师予以通报批评；三是建立学生培训情况反馈制度，坚持将培训过程的考核情况及结果与学生在校学习期间的素质教育测验挂钩，实现学生自我培训意识的提高。

本次培训，不仅端正了升国旗态度，还进一步加强了学生的爱国主义情感教育，使爱国主义精神得到了传承。通过本次培训，少先队护旗手庄严威武的形象不仅培养了少先队员爱国、爱队的情感，更让每一位队员感到由衷的自豪，而且更加规范了少先队护旗手的动作姿势，使队员们进一步了解了国旗的神圣意义。

第二篇：通知选拔国旗手

通知

经学校研究决定成立高一年级国旗班，现将有关事宜通知如下：

一、职责：负责本级部周一安排的升旗仪式。

二、条件：

1、男生，身高在175CM以上，五官端正，军姿规范，身体健康。

2、政治素质高，乐于奉献，有较强的责任心和组织纪律观念。

3、服从领导、听从安排。

三、报名：

1、各班主任组织好，采取自荐和推荐方式，每班报1—2名同学。

2、报名截止日期：9月19日（周五）前将各班名单报高一各分级部主任处，汇总报德育处。

四、选拔：学校将根据报名情况统一安排选报培训。时间另行通知。

滨州一中

德育处

2014/9/15

第三篇：竞选国旗手演讲稿

大队委员竞选稿

亲爱的同学们，敬爱的老师们，大家好。

我是x年级x班的xxx。或许大家还不认识我，但我当上大队干部之后大家会渐渐熟悉我的。今天，我竞选的是旗手。

虽然我并没有当大队委的经验，但竞选大队干部对我来说是一个挑战，是一个可贵的机会。我相信，我如果我当选了，我一定会比前几届大队委做得更好！

记得冰心写过这样一首小诗：“成功的花，人们只惊慕她现实的明艳！然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”让我们在竞争中磨练自己，使自己成为一朵“成功之花”。我没有诗人李白那“长河之水天上来，奔流到海不复回”的豪迈；也没有一代才女李清照那“寻寻觅觅、冷冷清清”的细腻；更没有绝世伟人毛泽东那“数风流人物，还看今朝”的气魄。但寸有所长，尺有所短，天生我才必有用，我有激情提供动力，有能力作为保证。是花，我就要开放。是树，我就要做栋梁。是大队委员，我就要做同学们的领航员。

当然，这次竞选，我不一定是志在必得，但我认为，我能站在这里，就不是一个失败者。假如我落选了，可能会伤心，这就是属于在成长的道路上碰钉子的事。我也会依旧做好我的本分工作，落选了也不要紧，可以把它这看作是经验，在今后的人生道路上会有更丰

富的经验。假如我成功竞选上大队干部，我会用充沛的精力，清醒的头脑来做好这项工作，我要做一个实干家，而不需要那些美丽的词汇来修饰。鲁迅爷爷曾说过：“俯首甘为孺子牛.”牛吃的是草，挤出来的却是奶。他不要求得到什么，献出的却是很多很多。

不管我有没有被同学们选上,我都抱着一颗自信的心,不论是否

严格要求自己,使我成为大家心中的好榜样。

没有最好，只有更好”。这是我的竞选宣言。因为正如初出牛犊的我还没有丰富的人生阅历和经验，所以，只有尽心尽力地做出比昨天更好的成绩，才能超越昨天那个沉旧的我。

胜固可喜，败也犹荣。今天，你只要投我一票，明天我将给你一百个精彩！相信我吧！篇二：小旗手演讲稿

小旗手演讲稿

亲爱的老师、小朋友们：

大家早上好！

我是小二班的刘一诺，很高兴今天我被推选为小旗手，为大家升起神圣的五星红旗。我心里感到很光荣。

来到实验幼儿园学习已经快两个月了，在这些日子里我进步很快。我在幼儿园我学会手指操、唱歌、打节奏，学会自己吃饭，穿袜，穿鞋。我敢于表现自己，是个自信、勇敢的女孩子；我爸爸、妈妈是老师，爸爸教我画画，妈妈教我英语；我喜欢看书、唱歌、画画、跳舞。现在我为大家演唱一首英文歌。感谢老师们的辛勤培育，使我在幼儿园能健康、快乐地成长，每天都有新的进步。

谢谢大家！

小

（二）班 刘一诺

2009年10月21日篇三：星期一升旗国旗手发言稿

星期一升旗国旗手发言稿

国旗下发言

2.敬爱的老师、亲爱的同学们，大家好！

我叫xx，来自六（3）班这个温馨的大家庭。今天，站在这里，我的心情非常激动，因为我成为了一名光荣的升旗手。感谢我的老师给了我这次机会，让我获得如此殊荣；感谢我的同学在背后默默支持我，给我鼓励。我今后一定要更加努力学习，绝不辜负老师和同学对我的期望。谢谢大家！篇四：新竞选升旗手演讲稿 这学期，学校开展了绿色环保活动，在这项活动中，我受到了教育，我时时刻刻都在注意着保护环境。前几天，我看见几个小孩在草地上挖坑，他们把草皮扔到路上。我赶紧上前制止，并把挖掉的草种回了草地里，还给这片草地浇了水。

两年前，我家种了棵小樱桃树，现在大家觉得它结的果子不好吃，就想拔掉这棵树。我急忙说：“以前，我们一天给它浇三桶水，好不容易他才活下来的。我们不爱吃它的果子，可以留给鸟吃呀！它本身也可以净化空气嘛！”听了我的一番话，这棵树就留了下来„„

同学们，让我们一起保护环境吧！就从我们身边做起，从一点一滴做起！大家早上好！我发言的题目是保持“绿色学校”称号，争当环保卫士”。早几年，我校已经被评为“市绿色学校”了。绿色象征什么？绿色是生命的象征，绿色代表了希望。同学们，当你跨进学校大门时，你想过吗？你已经生活、学习在一个充满绿色的美丽的校园里。你真要为此而感到幸福和骄傲。

当我们把目光扫向整个学校时，就觉得学校的每一个角落都洋溢着浓厚的艺术氛围：造型花样，连在一起的多功能的学校大楼，雄伟壮观；宽敞校道的多处花坛，真是意韵无穷，花草树木错落有致，春夏鲜花吐艳，秋冬树木青翠，绿意盎然，形成“春有花，夏有荫、秋有果、冬有青”的园林环境。这一切，难道你还没感受到我们学校的绿色和美丽吗？

学校为我们创造了这么好的学习、生活环境，同学们想过要珍惜这来之不易的一切吗？据学校卫生部门反映，少先大队干部记载，乱扔废纸、丢零食袋、随意践踏草坪、手乱画墙壁等不良行为的同学越来越多。在此，我要呼吁，大家要爱护珍惜我们学校优美的环境，从身边的小事做起，从力所能及的事情做起，积极参与环保活动，培养环保素养，人人争做环保卫士。然而我们不要把环保工作想象得那么复杂，它就在我们本身，就在我们身边。你捡起别人掉下的一张纸，你叫住正要践踏草坪、手乱画墙壁的小朋友，你记得及时关灯时，你用好水笼头能及时关掉，你下课活动时能做到有秩序、有克制，不高声喧哗„„ 这些行为，你就已经在做环保工作的事情了。

同学们，从现在起，让我们在学习、生活的各个领域，用环保的眼光看待每一件事，用环保的行为来做好每一件事，只有这样，才会使我们的学校更绿，我们的师生更美。

同学们，让我们携起手来，为保持我们“绿色学校”称号，为保护好地球母亲，争当环保卫士，奉献我们的一片爱心。

我的发言完了。谢谢大家。篇五：五年级小学生竞选升旗手的发言稿

五年级小学生竞选升旗手的发言稿 敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我竞选的岗位是升旗手。我认为和同学一起升国旗是祖国的光荣，也是我们的光荣。所以我从四年级就想当升旗手，但因为没能积极告诉老师，所以落选了。今年，我上了五年级，我更想当这个升旗手。我认为做一个合格的升旗手要爱护国旗，这一点我很自信：因为我平时很爱护我的东西，不会让它们沾上一点脏东西；还要比同学来得早，争取每一名同学到校时都能看到飘扬的五星经旗，这一点我也不担忧：因为我的家离学校远，所以我每天六点钟起床，到七点的时候我就收拾好书包可以走了，在路上也紧赶慢赶的，生怕迟到了，到校了也才七点十多分。我觉得这个岗位我很合适。如果我竞选成功了，我会让同学们到校的时候每天都能看见在旗台上那面令人自豪的五星红旗，开启美好的一天。当每一个星期一，我会自豪的迈着有规律的步伐，让人们一看就觉得我们很威风，这时就会想到我们自己的班级，就会在人们心里留下好的记忆。让同学们一想到五年级二班就知道他们班的升旗手很好，很合格。总之，我会管理好关于国旗的每一件事，尽我所能的爱护它。

同学们，把手中宝贵的一票投给我吧！我不会让你们失望的，我会按照我在这里说的这样做：要爱护国旗，要比平常的同学早来，让同学们看到国旗。

第四篇：护旗手国旗下演讲稿

护旗手国旗下演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好！我叫张卫，来自四.4中队。今天，我能荣幸的成为一名护旗手，是老师和同学们对我的信任，我一定会珍惜这次机会。平时，我喜欢画画、看书。我从五岁开始就学习画画，几年来，我风雨无阻，每个周末都坚持去上课，从没有缺过一堂课。在绘画中，我学到了许多课堂上没有学到的知识，也学会了用自己手中的画笔，画出美好的事物。我也喜欢看书，常常与书为友，有书为伴，在书的海洋中遨游。同时，我也养成了每日阅读的好习惯。书就像一个循循善诱的老师，教我在童话中领悟真、善、美，在故事中感悟做人的道理。我会记住今天这个光荣的时刻，更加严格要求自己，不光顾付老师和同学们对我的期望。

谢谢大家！

四年级四班 张 卫 2012年12月22日

第五篇：小小升旗手国旗下讲话

尊敬的老师，亲爱的同学，大家好：

我叫王栀羽，来自一(1)班，我已经是一名光荣的少先队员了。我是一个对学习充满热情的孩子。无论上什么课，我都能专心听讲，积极思考。遇到有不懂的地方，我还能主动向老师请教呢。大家都说我是个好学上进的孩子。

我的兴趣爱好十分广泛，利用暑假，我学会了滑轮，滑板，我还会画画，游泳和呼拉圈。因此我还参加了学校的舞蹈兴趣班，每次从舞蹈班回来，妈妈总是关心的问我：“累不累?”我都回答说：“不累。”因为我懂得，只有从小打好扎实的基础，长大了才能有过硬的本领。

今天，我站在庄严的国旗下，想到，五星红旗就要从我手中冉冉升起，我的心情是多么的激动啊。我以后一定会更加严格要求自己，努力学习，关心集体，团结同学，做大家的好榜样。

我的讲话完了，谢谢大家。