2015年开展“阳光体育”活动的方案

第一篇：2015年开展“阳光体育”活动的方案

山塅小学开展“阳光体育”活动实施方案

为认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，进一步加强学校体育工作，切实增强广大青少年学生的体质，促进和谐校园的建设，全面推进素质教育，结合我乡小学教育实际，特制定本方案。

一、指导思想

全面贯彻党和国家的教育方针，认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和省、市、县有关学校体育工作文件精神，牢固树立“健康第一”、以人为本，的指导思想，切实减轻学生过重的课业负担，确保学生每天一小时体育锻炼，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全乡小学掀起体育锻炼热潮，提高全乡小学生体质，促进学生德、智、体、美全面发展，锻炼和发展学生的素质和能力，培养学生成为德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人。

二、组织领导

为确保全乡小学校阳光体育运动的顺利开展，中心学校成立鲁布革乡中心学校阳光体育运动活动领导小组。

组长：李振华（校长）

副组长：方名红（教导主任）

孙水生（总务主任）成员由普通教师组成，负责对全校阳光体育运动的组织领导工作。

三、工作原则

（一）、遵循教育性、科学性、趣味性原则。阳光体育运动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐，避免成人化。

（二）、遵循全面性原则。阳光体育运动的内容与形式要丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进中小学生的身体素质、心理素质全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

（三）、遵循自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，为学生营造一个自主讨论、组织、操作、交流和评价的良好环境和氛围。

（四）、遵循安全第一原则。要加强安全教育，制定切实有效的安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。

（五）、遵循与体育课教学相结合原则。坚持依法治教，规范办学行为，严格执行国家有关体育课时的规定，开足、开齐并上好体育课，不得以任何理由挤占体育课时。深化教学改革，不断提高教学质量，通过体育教学，教育和引导学生积极参加阳光体育运动。

（六）、遵循与课外体育活动相结合原则。配合体育课教学，保证学生每个学习日有一小时体育锻炼时间。将学生课外体育活动纳入教育计划，形成制度。大力推行大课间体育活动形式，积极创建小学快乐体育园地，加强学生课余体育训练。通过广泛开展学生体育竞赛、主题鲜明的集体项目、具有地方特点和民族特色的学生体育活动等，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。

四、活动主题及对象

（一）活动主题：阳光运动、快乐生活、健康成长。

（二）活动对象：全校小学生

五、活动时间安排

每天一小时阳光体育运动由早操、大课间活动（眼保健操、课间操）、课外体育活动等活动组成。每天一小时阳光体育运动的时间构成为：15至20分钟的早操、25至30分钟的大课间活动（含眼保健操、课间操）、25分钟课外体育活动，具体安排如下。

（一）早操：组织学生在每天到校后，开展15至20分钟的早操活动（可集中活动或分年级分时段活动）。

（二）大课间活动：在每天上午第二节课与第三节课之间安排25至30分钟的大课间活动。

（三）课外体育活动：组织班级下午课外活动时间，开展25分钟左右丰富多彩的课外体育活动。

六、活动内容安排

（一）早操的活动内容：在校园内集体跑早操

（二）大课间的活动内容：包括校园集体舞、民族健身操、第一、二套中小学生系列广播体操、分班开展特色体育活动等。要结合学校实际、地方民族特色，自编一套集教育性、科学性、趣味性、娱乐性于一体的学校校园集体舞。

（三）课外体育活动内容：要成立体育活动兴趣小组，围绕《国家学生体质健康标准》，组织开展篮球、排球、足球、乒乓球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、投掷实心球、投沙包、立定跳远、短跑、中长跑等各种体育活动。

七、工作要求

（一）统一思想，提高认识。要充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。

（二）广泛宣传，营造氛围。要高度重视宣传工作，充分利用校园广播、橱窗、、黑板报、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。

（三）完善制度，保证安全

要建立和完善各项活动制度，制定切实有效的体育活动安全预案，防止意外事故的发生。

（四）因地制宜，制定规划。组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，要根据教育局阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际，实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。

（五）加大投入，统筹资源。要把购买体育器材经费纳入预算予以保障，要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。

第二篇：阳光体育长跑活动方案2011

里坦中心小学

阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

通过开展冬季长跑活动，培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好的习惯，逐渐形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动气氛和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。

二、活动主题

阳光体育与全民健身同行。

三、活动时间

2009年10月至2010年4月（此项活动为本校的每年常规化活动）.四、活动领导小组

组

长： 薛凤霞 副组长： 桑中复

组

员： 孙艳霞

各班班主任

五、参加人员

本校的全体师生

六、活动内容

1、本校从2009年10月学校组织利用上午大课间举行校级阳光体育长跑活动，每年的活动的开始学校全体师生举行起跑仪式。

2、每天长跑的距离：

五、六年级学生1500米，三、四年级1000米，一、二年级800米。在法定工作日内，每天以大课间的时间为主，以慢跑的形式完成各自的跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉的坚持长跑并做好记录，养成长跑的习惯。

七、长跑活动的注意事项

1、注意学生的安全教育，各班学生在长跑前应整好队形，并做好活动的准备工作，各班的体委委员在队首领跑，各班教师在队旁共同齐跑，以便指导、指挥、保护学生，加强突发事件的应变能力。

2、在集体跑步的过程中，严禁各班级之间进行超越。

3、班级之间应有一定的距离，严禁学生说话、打闹、推、挤、撞等现象的发生。

4、在跑步的过程中每个学生应听从教师或体委的指挥口令，要求队伍整齐。教师随时指导学生的跑步姿势、呼吸以及调整身体的活动部位。

5、班主任要做好学生身体素质的调查，对学生身体原因（有病、肢体、特殊体质）而不能参加长跑的学生，各班主任不让其参加，并安排好该学生的适宜活动。

6、在特殊的天气，如阴雨雪天、大雾天、路面滑等情况下停止活动，高年级女生例假做好请假登记。

八、优秀个人评选：在每年的活动中表现积极的学生为阳光体育冬季长跑的优秀个人，并给予适当的奖励，并入学生个人成长记录档案。

九、班级优秀组织奖评选及条件。

1、冬季长跑活动组织健全，措施具体。

2、认真组织起跑仪式并开展冬季长跑活动的宣传教育活动。

3、冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑，任务形成良好的习惯。

4、班级活动档案记载完整。

5、活动期间未发生任何安全事故。

里坦中心小学

2009年10月

第三篇：阳光体育艺术节活动方案

阳光体育艺术节活动方案

为全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，进一步促进我校学生全面发展，充分展示我校体育、艺术教育成果，我校决定于2013年11月底举办2013年阳光体育艺术节活动。本届阳光体育活动宗旨是：全面参与、个性突出、特长展示、发展创新。以充分凸现学校体育及艺术教育的成果，展现学生奋发向上的精神面貌，强化学校校园精神文明建设。

一、指导思想

面向全校学生，以育人为宗旨、以展示特长为基础、以宣传学校艺术教育成果为主导，通过举办校园阳光体育艺术节活动，激发我校学生对艺术的兴趣和爱好，培养学生健康的审美情趣和艺术修养，展现特长学生的才能，掀起“全民健身”的热潮。本次活动立足于班级全体、特长学生，点面结合，寓艺术教育于各项活动之中；加强学生爱国主义、集体主义和社会主义教育；培养学生健康向上的精神风貌；提高学生的艺术素质；增强学生强身健体的意识，丰富、活跃学生文化生活，建设良好的艺术教育氛围，推进学校艺术教育的发展。

二、活动主题：强身健体、共享阳光、亮我风采

三、组委会名单：

组长：卢远利

成员：夏永松、王明远、胡丗游、邹绍烈、黄鸿江

五、活动时间：2013年11月25日――30日（具体时间因天气而定）

六、主要活动

1、开幕式——亮我风采、唱出激情。唱歌表演、2、田径运动会、趣味体育系列活动

3、闭幕式颁奖

“阳光体育艺术节”开幕式方案

开幕式主题：亮我风采、唱出激情。开幕式时间：（暂定）开幕式活动安排：

1、整队入场举行升国旗仪式、（王明远、卢远利具体负责，各班主任协助）

2、“亮我风采、唱出激情”唱歌活动（黄鸿江、夏永松负责各班主任协助）

3.“强身健体、阳光校园”田径运动会、趣味体育系列活动 4.颁奖晚会。

开幕式议程：

1、升国旗、奏国歌

2、校长致开幕词

3、“亮我风采、唱出激情”唱歌活动表演

4.“强身健体、阳光校园”田径运动会、趣味体育系列活动

5.颁奖晚会。

设奖：

1.“亮我风采、唱出激情”唱歌活动表演设一等奖两名、二等奖三名、三等奖五名、其余表演者均为优秀奖。

2.“强身健体、阳光校园”田径运动会、趣味体育系列活动：分五六年级高段、三四年级中段、一二年级低段每类活动设一、二、三等奖一名。

1、以各项活动的积分合计作为评比主要依据。

第四篇：阳光体育长跑活动方案

某中心学校学生阳光体育冬季长跑

活动方案

一、指导思想

为推动我校冬季体育锻炼活动的蓬勃开展，根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动通知》的要求，我校积极参加2012年学生阳光体育冬季长跑活动，确保学生每天一小时体育锻炼，提高学生的身体体质。

二、活动主题

热爱祖国从体育锻炼开始

三、参加对象

全校6---9年级学生

四、活动时间

2012年11月至2013年4月的每天早操及体育活动课。

五、活动内容与安排

1、每天长跑距离基数为：六年级学生800-1000米，七至九年级学生1500米，以班级为单位,通过多种形式分时、分段、分量组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学生应自觉坚持长跑并做好记录，各年级、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。通过冬季长跑活动，力争使每个学生达到积极参与长跑锻炼，自觉养成身体锻炼习惯的目的，让“我运动，我健康，我锻炼，我快乐”成为每位学生的健身信条。

2、冬季长跑的组织形式，利用早操、大课间体育活动和课外体育活动及体育课时间进行，为体现学生身体的个体差异，每天长跑的距离可两次跑完，对学生每天长跑统一时间要求，但不同的学生可根据自己的体质情况，在体育教师的指导下循序渐进，灵活处理，确保安全。

3、长跑活动由阳光体育运动领导小组领导，工作小组具体实施，教导处负责各班出勤与跑步里程记录，体育教师协同班主任与学生一起完成每天的任务。师生活动情况将及时通过校园广播加以宣传，激励先进，鞭策后进。各班级的科任教师要自觉到各班参加长跑活动，达到师生和谐，共同锻炼提高的目的。

4、体育教师与班主任加强对学生的教育引导和具体指导，明确特殊学生的情况与要求，并备案。

六、保障措施

1、加强领导，当天执勤的领导要做好巡视，发现问题及时整改。

2、班主任要抓好组织工作，准时带领本班学生到指定场地跑步。

3、加强安全教育，落实安全措施，体育老师既要保证本次活动的顺利开展，又要确保安全组织教育到位。

七、长跑注意事项

1、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

2、班级之间应间隔一定的距离，学生严禁说话、打闹、推挤等现象发生。

3、每个学生应听从班主任或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致，口号响亮。

4、班主任每次跑前要对学生当天的身体健康情况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

八、组织机构

组

长：刘波 副组长：谌敏、刘协

成员：体育教师、全体班主任

2013年1月

中心学校

第五篇：阳光体育的活动方案

一、活动宗旨：

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任，阳光体育的活动方案。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

二、活动主题：我运动-我健康-我快乐

三、活动要求：人人有项目 班班有活动 学校有评比

四、组织机构

组 长：翁新鹤

副组长：胡 亮

成 员：胡国军 邵宝华 各班班主任

五、实施内容：

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1.规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2.开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

3.开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合少先队大队部和团支部组织开展广播操、眼保健操评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

4.做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

5.做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

6.着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐，规划方案《阳光体育的活动方案》。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，足球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。

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一、指导思想 为贯彻《 中共中 央、国务 院关于 加强青少 年体育 增强青，《少年体质的意见》 落实国务院全国学校体育工作会议和 教育部、国 家体育 总局、共 青团中 央关于开 展全国 亿万学生 阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光 体 育 运 动，通 过 开 展 冬 季 长 跑 活 动，磨 练 学 生 的 意 志 品 质，培 养 良 好 的 锻 炼习惯，有 效 提 高 学 生 体 质 特 别 是 耐 力 素 质 水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题 阳光体育与祖国同行

三、参加对象 全体师生

四、活动时间 2009 年 10 月 26 日 至 2010 年 4 月 2 日，利 用 体 育 课、大课间、阳光体育活动时间、节假日时间。

五、领导小组 组长：安成浩 副组长：李广训 成员：丁振功、刘方通、各班班主任

六、活动内容1、2009 年 10 月 27 日 下 午 在 七 级 镇 教 委 及 学 校 领 导 及全 体 教 师 的 组 织 下 举 行 以“火炬传递，快乐长跑”为主题的起跑仪式。

2、每 生 每 天 长 跑 距 离 800— 1000 米。

3、在 法 定 工 作 日 每 天 以 班 级 为 单 位，由 班 主 任 和 体 育教 师 组 织 指 导 完 成 跑 步 里 程、节 假 日 和 寒 假 期 间 学 校 要 求 学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、冬 季 长 跑 活 动 结 束 时，各 班 级 要 统 计 每 个 学 生 冬 季长跑的总里程。

5、各 班 级 在 活 动 结 束 后 要 写 出 活 动 总 结。

6、学 校 各 班 级 要 做 好 每 日 长 跑 活 动 情 况 记 录，在 冬 季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、注意事项

1、在 校 园 内 进 行 长 跑，保 证 安 全 第 一。

2、保 证 长 跑 的 时 间 和 距 离。

3、有 特 殊 体 质 的 学 生 要 出 示 医 院 的 证 明。

4、每 天 的 任 务 如 因 天 气、学 生 身 体 情 况 或 其 他 原 因 不能完成的，一定要找时间补上。

5、每 位 学 生 应 将 自 己 每 日 参 加 长 跑 的 情 况 向 体 育 委 员汇报，体育委员应做每日长跑情况记录工作。

6、体 育 委 员 再 将 每 位 学 生 所 完 成 的 里 程 数 登 记 汇 总，并于周五下午放学前将本班周里程总数上报体育组。

7、体 育 组 每 周 将 公 布 各 班 级 所 完 成 的 累 计 里 程 数。

8、每 位 同 学 应 如 实 上 报 自 己 每 日 长 跑 情 况，不 得 弄 虚作假。

9、节 假 日 和 寒 假 期 间 同 学 们 应 自 觉 坚 持 长 跑 并 做 好 纪录。

10、不 得 在 有 机 动 车 行 驶 的 公 路 上 进 行 长 跑 锻 炼，以 免发生交通安全事

11、学 校 将 根 据 各 班 组 织、完 成 等 情 况，评 选 出 冬 季 长跑优秀班级和个人，并将个人长跑情况记入中学生成长纪录、素质报告书或档案。

八、评选与表彰 到 2010 年 4 月 学 校 对 长 跑 活 动 开 展 好 的 班 级、同 学、教师进行表彰。按照各班级的表现，评出先进集体 2 名，先进 组 织 教 师 2 名，先 进 学 生 10 名，进 行 奖 励。

九、优秀班级评选条件 1.冬 季 长 跑 活 动 组 织 机 构 健 全，实 施 方 案 完 整，措 施 具体； 2.学 生 普 遍 完 成 长 跑 里 程，锻 炼 效 果 显 著 ； 3.日 记 录，周 统 计，月 小 结，要 求 记 录 详 细 ； 4.活 动 期 间 未 发 生 任 何 安 全 事 故