今天下午

第一篇：今天下午

今天下午，我非常有幸地在历城宾馆由中国教育报刊社培训中心主办的全国第三届名家人文教育高端论坛暨名师课堂研讨会上，聆听了全国特级教师，盘锦市教育局局长、党委书记，辽宁省政协常委，著名教育家，全国劳动模范，全国优秀班主任魏书生老师的专题讲座《种好自己的心田》。当我们还沉浸在魏老师声情并茂地讲述中时，近两个小时的讲座竟在魏老师的一声“谢谢”中不知不觉地落下了帷幕。

长期从事教育教学研究的魏老师，当了22年的班主任、24年校长、13年教育局长。他以“学习、工作、尽责、助人是享受”的苦乐观博得了来自全国各地教育工作者一阵阵雷鸣般的掌声和叫好声，引起了大家广泛的共鸣。他以对国家、对人民满怀感恩的感恩之心，用自己几十年来一直秉承的一点一滴做实事的独特方式，享受着民主、科学，以及“松、静、匀、乐”的育己育人的快乐。

在讲座中，魏老师不止一次的提到：我们当老师的要守住个人的优点和长处，不懈怠，不动摇。用公家的时间锻炼自己的身体，把书写备课当做练习钢笔字的机会，把在学校上班、教课当做走进精神乐园。所以，作为教师，我们应该相位老师那样用爱与宽容来拓宽自己的心路，从容地面对一切困难和磨难，并努力使之成为过眼云烟，让自己的心灵达到一种宠辱不惊，镇定自若的崇高境界。在整个报告中，让我及所有的聆听者最最难忘，并能不约而同与他同声附和的是，魏老师反复向在座的各位教育同仁强调的要时时事事都要想到四个字--“松、静、匀、乐”。【“松”就是身体要放松；“静”就是心灵要宁静；“匀”就是呼吸要均匀；“乐”就是情绪要快乐。】使我们的日常生活、学习、工作都变得有滋有味，有声有色，快乐常驻。另外，魏老师还结合自己以及周围的很多事例，告诉大家：停止攀比，回归内心，种好心田，敬业乐业，超越自我，尽职尽责。

“大的事你想通了，就容易放下自己说了不算的事，看得开，想得透，出得来，放得下。要收缩成本，回归内心，超越自我，种好心田。做好自己的事情，做好眼前的事情，尽到眼前能尽的责任。这样，你就把自己有限的成本，都投资在了你说了算的土地上，而不是投资在人家那个地上，当然，你就会快乐。”是啊，在聆听完魏老师的精彩讲座后，我对他的这段话也有了更加深课的理解与感悟。让我们种好自己的心田，把工作当做一种享受，一种快乐，一种兴趣，让我们人生变成天堂，变得更加精彩！

第二篇：今天下午

今天下午，青少年心理资本提升团体心理辅导--积极心态

然后做一个心理游戏，优点轰炸

优点轰炸，顾名思义，就是用一个接一个的优点不断地炮轰一个人。在做游戏之前，先拿出一张白纸，有3-5分钟在纸上随便写下二十个句子，句子的格式是：“我是谁？”然后分组，七个人为一组，每一组的成员围坐在临时拼成的大方桌周围，等待游戏开始。

在这个游戏里使用了一种方法：头脑风暴。所谓头脑风暴是指一群人围绕一个特定的兴趣领域产生新观点的过程，在此过程中人们就能够更自由地思考，进入思想的新区域，从而产生很多的新观点和问题解决方法。当参加者有了新观点和想法时，他们就大声说出来，然后在他人提出的观点之上建立新观点。所有的观点被记录下但不进行批评。只有头脑风暴会议结束的时候，才对这些观点和想法进行评估。应用与这个游戏中就是在游戏的过程中，当成员不断的说出一个特定对象的优点时，记录人员要如实的记下来，大家暂且不论说的优点是对是错，且待游戏完毕之后再讨论。

在游戏开始前先选定一个写字比较快的秘书，然后选定第一个轰炸的对象，暂且定名为A同学，游戏正式开始。首先A同学先向其他成员朗读他写的二十个句子“我是谁”，等读完后，其余成员要接连不断的向A同学抛出无数的子弹：他的优点，越多越好，越快越好。向A同学大约轰炸3-5分钟，然后按特定的顺序接着轰炸下一个同学，直至所以的同学都被炸到。

这样单调的叙述或许使游戏显的乏然无趣，但真正做起来的时候却是很热闹很激烈的。毕竟，无论从哪方面讲人都是有或多或少的虚荣心的，总想听到好的一面，这个游戏理所当然的满足了所有同学的需要。但游戏的目的并不是这样单纯。

游戏的开始先要写下二十个句子“我是谁”，听起来或许很容易，的确如此，在写前五个句子的时候的确很容易，但写的越来越多时，似乎越困难了。这其实就是一个自己认识自己、自己评价自己的过程，在如此短的时间里要做到全面、合理的认识自己是不可能的，但从另一个角度看，这何尝不是在利用时间限制，让学生在最短的时间里给自己做一个最直接、最客观的描述。因为在如此短的时间里学生是不可能进入深层意识深刻的考虑这个问题的，而是把最先浮现在脑海里的答案写下来，大部分是无意识的内容，这些无意识的内容正反映了这个人最本质的一面。

接下来是其余同学的优点炮弹，这正是别人评价自己的过程。俗语说他人是自己的一面镜子，我们要通过别人眼里的自己来改变自己、改善自己。别人的优点轰炸或许让自己看到了自己从没发现的优点，可以增强自信心，重新认识自己的价值。而对别人轰炸的过程正是发现别人优点的过程，在这一过程中，一个缺点也不能说，只说优点，这与人往往先发现他人的缺点是不相符的，这就要求我们要用美的眼光，用发现的眼光看待别人。在游戏的过程中就达到了“双赢”的效果。

归根结底这个游戏就是一个自我发现和他人发现的增强自信、融洽人际关系、增强同学友谊的小游戏。在大学的时候做或许有点不太合适宜了，效果不是很明显。我觉得最佳的年龄段应该是中学阶段，这一阶段儿童的活动中心开始从家庭转向学校，正处于价值观的塑造和形成时期，正急切的需要别人的肯定和认可，而且同辈群体对其发展起着不可估量的影响，因此这样的游戏正好给他们提供了一个得到别人肯定的舞台，满足了他们的需要。

不过我把当时别人送我的炮弹都好好的保存着呢，夹在以前的日记本里，还偶尔的翻出来看，真的会有意想不到的优点，在失意挫折的时候可以拿出来偷偷的乐和一番，自我鼓励一下。

第三篇：今天下午你打算干什么

1，今天下午你打算干什么?

yougoing ___________thisafternoon ? Class One tomorrow.3We often saw lilei to play games(改错)Would you like drinking a cup of tea?(改错)

5，I want-------------

A cheer he onB cheer on himC cheer him onD to cheer him on E to cheer on him 6 他更喜欢听音乐

He_________________ music.7, 划船和骑单车你更喜欢哪一项运动？

Which ____________ you _______ ,rowing ______ cycling?

8,她希望我们队获胜。

She _____ our team ____________.你的兄弟非常喜欢打篮球，都不？

Your brother ______ _________ baskekball ,________?

10,我们打算明天帮助他学习中文。

We’re ____ ______ help _____ study _________tomorrow.11,你打算加入学校舞蹈队吗？

Are you ______to ______the school ______team?

第四篇：今天下午常州的天很沉

今天下午常州的天很沉，暂3时告别了很苦的军训，本想窝在宿舍睡觉，因为我一直觉得阴雨的天气就应该是睡觉的时间的，可……不知为何却睡不着。偶然发现舍友书桌上一本书，于是怀着无聊的心情开始阅读，但随着阅览的增多，我想落泪，因为那是一种绝唱！！

一曲《花田半亩》，一段生命的绝唱。21岁，本应该是一个女孩最美丽的岁月，可是，无情的病魔却将她带入了一片沉暗的白色。但她内心对姹紫千红的春天的向往注定了她不会苍白，因为她有一颗灿烂的心。

我对她并不是太了解，对她的作品也只是刚刚开始阅读，但她文字中流露出的对生命和青春的思考，对现世的感恩，对病情的乐观却是令人感动的。花样年华，金子般的岁月，流畅的文字如同跳跃与她手指尖的音符。尘世浮华，太多的虚伪与自夸已然使我们的内心疲倦，她的文字犹如天然雕饰的出水芙蓉一般，毫无铅华，有的只是一份感恩，一份爱。也许病魔让她重新认识了青春，于是她不甘这样度过青春，如同坠入人间的天使一般，将一份纯洁的洁白带给世人。

她说她的世界是灰色的，但她的字里行间都充满了对春天的渴望的。春天是一年最美的季节，同样21岁也是人生最美丽的季节。可是偏偏在这最美的时光，一颗灿烂的明星陨落了。如同划过天际的最美辰星，将整个夜空点亮。

看到书上她的照片，真的好美的，看到她的文字，我觉得她绝对是一位才女。可是………………剩下的也只有惋惜与无奈了！！我很少被感动，但读她的书我读不下去了，因为我不想哭泣……

青春华年，一笔一灯，挥尖弹奏，尘世绝唱！文如心动，一曲《花田半亩》，演绎感恩真爱！天妒英才，高洁芙蓉，出淤不染。若有来生，原为红颜！！

第五篇：根据山东省气象台今天下午发布的

根据山东省气象台今天下午发布的“清明天气预报”，清明节期间（4～6日），省内将出现一次大范围的大风、降雨和降温过程。因为新一轮降水的到来，原来打算清明踏青出游的人们恐怕要重新规划行程了。

根据省气象台的预报，4日夜间到5日白天，全省天气多云转阴，鲁东南和半岛地区有中雨，其他地区有小雨。5日，内陆和各海区风力将逐步增大。其中，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部南风5～6转东北风7级阵风9级。鲁西北、鲁中和半岛地区南风3～4级转东北风5级阵风7级，其他地区南风3～4级转东北风4级阵风6级。鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区最低气温5℃左右，其他地区8℃左右。

6日，半岛地区阴有小雨转多云，其他地区多云转晴。北风，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部7～8级阵风10级，半岛地区5～6级阵风7～8级，其他地区4级阵风5～6级。鲁西北、鲁中山区和半岛内陆地区最低气温1℃左右，其他地区3℃左右。

山东省气象台提别提醒：4日是清明节祭扫的高峰时段，各地空气干燥，气温较高，请相关部门做好防火工作。5～6日，北风较大，气温降低，请市民注意防风保暖。