秋季干燥,你的“宝宝”易上火怎么办

第一篇：秋季干燥,你的“宝宝”易上火怎么办

秋季干燥，你的“宝宝”易上火怎么办? 宝宝体质与成人不同，他们新陈代谢旺盛，生长发育快速，中医称为“纯阳之体”。在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就容易导致内热上火。

一、什么原因让宝宝“上火”？

原因1：阴阳不调

中医认为，“小儿为纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。因此，孩子“上火”往往都是“虚火”、“实火”一起上，并且互相影响、互为因果，形成恶性循环，这就给治疗带来了很大难度。

事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生，医生提醒广大宝宝的家长们，为预防宝宝“上火”，最好用母乳喂养，因为饮食不正常导致消化不良和积食是儿童“上火”的主要原因之一。倘若母乳不足，建议选用不易“上火”的配方奶粉，也就是最接近母乳的配方奶粉。同时绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效;水果品种要丰富;合理饮食，保证睡眠也很重要。

原因2：病邪入侵

孩子容易“上火”，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入宝宝的身体，一旦病邪滞留在体内，就容易“郁而化火”了。

另外，“各种细菌与病毒侵袭机体”和“外部环境扰乱导致体内水分流失过多”也使得宝宝产生“内火”。

宝宝的脏腑肌肤都很娇嫩，体温调节中枢功能还不够完善，一年四季之中所有温差变化都能成为宝宝“上火”的隐患。春天里，宝宝容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;夏季，水分的大量流失造成人体“上火”;秋季昼夜温差大，空气干燥，孩子一旦受到风寒就更容易“上火”;冬季孩子抵抗力弱，易生病，而不少家长怕孩子着凉，给宝宝穿得过多也会使宝宝生热化火。因此如何防治宝宝“上火”成为每个妈妈的必修之课。

原因3：由便秘引发的“上火”

孩子牙齿的咀嚼功能差，喜欢吃精细的食物，摄入的纤维素相对较少。而平时高蛋白、高热量食物进食比较多，如果健身运动和活动又较少的话，就容易导致胃肠消化障碍，积食成滞，郁积于胃肠中发生便秘，从而导致化热、化火。另一方面，孩子本身的肠道蠕动功能弱，消化液的分泌较少，易导致便秘，这是虚火内燥的常见表现。

二、细分宝宝“上火”种类

“上火”也有不同种类，只有了解“上火”类型才可对症下药。

首先“上火”有外来之火和内生之火之分。

感冒时的发热，嗓子痛都属外生之火。而内生之火在中医上主要分为几种——心火、肺火、胃火、肝火和肾火。

心火：分虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。

肺火：主要表现为潮热盗汗、干咳无痰、咽疼音哑等。

胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、饮食量少;实火表现为口干、上腹不适、大便干硬。

肝火：表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、尿黄便秘、甚至吐血。

肾火：主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热等症状。

再从细了划分，这“火”还可分实火和虚火。

实火：主要以肝胆、胃肠实火为多见。症状主要表现在烦躁，头痛，高热，目赤，腹胀痛，小便黄，大便秘结，舌红苔黄干鼻出血等。

而虚火可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。

阴虚：火旺多表现为躁动不安、形体消瘦、口燥咽干、舌红无苔。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。

气虚：火旺者表现全身燥热、畏寒怕风、身倦无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气甘温除热为原则。

三、宝宝上火的症状和危害

1、大便干

症状：由于宝宝消化系统发育尚不完全，当摄入的钙超过推荐量时，会与奶制品中的磷、酪蛋白结合，形成食积而引起宝宝上火，出现大便干结的症状，粪便硬结而量少，呈栗粒状，每隔3~5天才排便一次。排便过程延长或排便困难，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。

危害：患上便秘的宝宝由于排便时感到疼痛，因此常常会尽可能拖延排便时间，造成大便更加干燥，形成恶性循环。另外，便秘造成宝宝体内残留的食物没有及时通过大便排出，日久便在胃肠道产生毒素，形成有害物质。有害物质会降低免疫力，人体易被外界病毒所侵害。长期排便不畅，会引起以后心理上对排便的抗拒，长久形成没有排便的习惯，将来习惯性便秘。

2、小便黄

症状：观察宝宝的小便，若发现比平时的颜色变黄，分量变少，这一症状表明宝宝上火了。这也是体内水份缺少在尿液中的体现，需要采取措施调节。

危害：由于体内积火，流汗、排尿、皮肤及呼吸时水分蒸发，造成较多水分流失，这些也是造成粪便干硬的原因。长期小便短黄，代表宝宝身体经常水分缺失，正常生理活动和身体发育必然受到影响。

3、口舌生疮

症状：身体上火引起的口舌生疮，由于疼痛等不适的感觉，未会说话的孩子多表现为不肯吃饭，容易烦躁，不安哭闹，甚至不愿喝水。有些宝宝会不时在口腔附近用手触动。出现以上表现,就需要检查宝宝的口腔粘膜和舌头是否有疮或溃疡。

危害：口舌生疮导致孩子不肯吃饭、烦躁不安、甚至不愿喝水。，使宝宝正常营养供应不足，影响身体发育。另外，口舌生疮的这样的症状，不注意很容易引起口角炎，俗称”烂嘴角"的问题。

4、睡不香

症状：宝宝睡觉的时候经常出现烦躁、不安、哭闹、易惊醒，身子不停翻动，有时还会咬咬牙等等情况，宝宝若无其它病症、身体不适，就有可能是因为上火引起的体内失调而引起的睡眠障碍。

危害：睡不香导致生活作息紊乱，也使宝宝容易出现生气、精神烦躁、脾气急躁冲动、情绪波动等状况，这些都容易使孩子的生理机能出现偏差，进一步加重上火问题。最终导致发育不良、抵抗力下降、病毒侵袭感冒发烧等严重后果，从而影响宝宝正常身心发展。

5、眼屎增多

症状：有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。在排除这些眼部不洁物是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后，可初步判定宝宝上火。

危害：眼睛分泌物(眼屎)多而不注意清洁，容易引起病菌入侵，其中一种情况是引发麦粒肿。麦粒肿俗称针眼，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。是宝宝常见的眼病。中医同时认为这是外感风热毒邪过食辛辣，脾胃蕴积热毒，热毒上攻而致病。

6、有口气

症状：口气不是一种独立的疾病，而是一种身体发出的警示信号。宝宝口中呼出不良气味，表示孩子可能正在上火。宝宝不良口气的问题，该及时判断排除原因并采取有效措施。

危害：口气常代表宝宝肠胃功能紊乱，身体的“胃火”一般与喂养不当出现积食有关。有口气会影响到日常生活体验，而胃火严重时会同步出现大便干结等问题，形成上火的恶性循环。

四、小儿上火的认识误区

误区1：只有夏秋两季的气候才容易导致“上火”

大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”，因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。

春天，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”;在夏季，水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因;秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“上火”;冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不胜防。

误区2：只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”

饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此各种细菌与病毒侵袭儿童机体引起发热，以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。

误区3：儿童腹泻肯定是着凉了

大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是“上火”引发的症状之一。

之所以“上火”也能引起腹泻，我们需要从“火源”本身的性质来了解。燥热之“火”和湿热之“火”构成了人体之“火”的两大类别，而腹泻主要是由于“湿热之火”扰乱排泄系统所致，孩子身体内热，同时由于湿气作用不能使内热排解畅通，导致内“火”愈旺。因此，在“祛火”的时候，不要一味单攻“燥火”，扑灭 “湿热之火”同样重要。

误区4：只要多喝水、多吃水果蔬菜就能“灭火”

由于儿童的“上火”问题从未被作为炎症和病症被年轻妈妈们正确对待，因此，凉开水、水果和蔬菜常用作“以水祛火”。事实上，凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火过旺、肝火过旺和脾火过旺的问题便会束手无策。

五、宝宝上火的治疗方法

1、选择母乳喂养：宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，其种类多达130 多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。

2、注意日常饮食：平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些，如多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物，要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注

意一下营养搭配，对于宝宝来说更是一举两得。同时呢，还可以做一些去火汤之类的，比如说绿豆汤，这是我们最为常见的，还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振，或者是饮食困难，这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。水果不但含有丰富的营养且能够帮助消化，经常性的让孩子多吃水果，特别是应季性的水果是有利于宝宝成长发育的。我们还可以用水果做成美味的水果沙拉来吸引孩子吃。

3、合理的起居作息：要培养宝宝喝白开水的习惯，补充宝宝体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水，可以加一些白糖或者是果汁类的东西。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，引起上火。还要注意保持室内的环境清新，让孩子保持愉快的心情。此外也要考虑劳逸结合，切不可让孩子过度疲劳。

第二篇：抗击干燥中西医教你防上火

抗击干燥中西医教你防上火

91%的被调查者声称自己在秋冬有过“上火”的症状。面对上火干燥的气候，中西医教你如何应对。

发热型上火

体温升高不排汗发热无疑是火证中最常见的一种情况，但它的原因却极为复杂。但无论什么原因引起的发热，都是干扰了大脑体温调节中枢的结果。

我们的体温是受体温调节中枢调控的。它受环境、肌肉、饮食等影响，驱动神经、体液等运作，使我们的产热和散热过程保持动态平衡。所以健康状态下，我们的体温会在一定范围内保持相对恒定。当身体由于各种原因引起体温调节中枢的功能障碍时，体温便会升高；超出正常范围时，我们就称之为发热。

在各种引起发热的原因当中，最为我们熟知的大概非感冒莫属，某种细菌或病毒入侵人体，繁殖后进入全身血液引发“全民作战”，经过一系列复杂的过程，作用于中枢的体温调定点，使体温阈值上升，出现寒战并停止排汗，人体产热大于散热，引起体温升高。

中医治疗：中医认为，疾病会堵塞人体的热量排放通道，因此可以用解肌发汗的方法，打开毛孔进行降温。民间流传“蒙被子发汗”的办法，就是这个道理。有些发热则是肺阴不足、阴阳失调产生的虚热，这种情况可以用润肺止咳、祛风宣肺的中药，比如秋梨膏、桑菊片等。

西医治疗：普通感冒是一种上呼吸道感染，多数时候，我们无需确定是数百种病原体中的哪一种，纵使知道了也意义不大，反正也没有特效药，从某种意义上说，我们甚至可以将感冒称为“不治之症”。电视广告上林林总总的感冒药，虽能在一定程度上缓解各种感冒症状，但却不能完全抑制病原体活动，缩短感冒的病程。发热影响工作了，当然可以吃颗泰诺；没到那个程度的话，多注意饮水和休息也就可以了。

鼻血型上火

鼻腔干燥血管爆

流鼻血，是电影里见到热辣美女时的主要症状；医学术语叫鼻衄。发生鼻衄是因为鼻腔里的血管破裂，往往容易发生在鼻黏膜本身比较薄、或者鼻子受过伤的人身上。热辣美女当然不会让我们的鼻黏膜变薄，但可能会让心率加快、从而驱使更多血液流入供应鼻腔的血管。在干燥的城市或季节，鼻黏膜也会因为缺水而萎缩、从而需要更多血液来提高湿度。有时还会因为过敏，造成局部的炎症反应，这也同样会引起血管充血。小血管就这样由于经不住更大压力而爆裂。

鼻腔的黏膜和血管协同作用，一起帮助维持潮湿温暖的环境，使我们呼吸的空气能够“预热”后才进入肺脏，这样才不会刺激到我们的肺；引起嗅觉的物质也需要小部分溶解在这个环境中，接触相应的受体，才能让我们闻到味道。如果经常错误地用手去“清洁”鼻腔，手的粗暴以及手上携带的脏东西，都会刺激黏膜和血管，使它们更加脆弱。

中医治疗：鼻子是呼吸道的开端，因此鼻子出血是呼吸道燥热的表现，可以用桔梗、甘草等中药进行治疗，它们有疏风清热的功效。全身血热也会引起鼻衄，这就需要用麦冬、葛根等“凉血药”处理。有时出血过多会引起血虚，这种情况可以增加生地黄等来进行养血维护。

西医治疗：对于已经发生的鼻衄，可以用冰敷的方法来收缩血管，同时按压或等待血管自行结痂止血；流传的举手或泡脚的偏方也有一定效果，因为它们的原理都是减少鼻腔的供血，降低血管承受的压力。平时可以用湿蒸理疗的方式帮助保持鼻腔黏膜功能，如果是血管外伤后畸形引起的鼻衄，就可能需要手术结扎了。

牙疼型上火

龋齿过敏冠周炎

民间自古有“牙疼不是病，疼起来真要命”的说法，这句民谚实际上从一个侧面揭示了我国古代医学对牙痛无计可施的尴尬境地。

今天我们知道，龋齿是导致牙疼的最常见原因之一，导致龋齿的罪魁则是细菌，它们分解糖产生酸，逐层侵蚀牙齿。如果龋洞又深又大，失去保护的神经很容易被刺激而产生疼痛，同时伴发炎症时，疼痛就更明显了。其他一些冠周炎、牙龈炎、牙龈萎缩导致的牙疼也是同样的道理。

如今，口腔医学已经发展为一门独立且功能齐备的学科，引起牙痛的各种口腔问题都能得到恰当妥善的处理。如果现在你牙疼的时候，还仅仅认为是“上火”，并采用不甚合适的处理办法，就可能延误诊治了。

中医治疗：可以针灸治疗，但就怕牙疼还没缓解，针扎的地方疼得够呛！如果怕扎针，还可以服用中药，如“滋阴益肾，降火止痛”的知柏地黄丸。偏方说放花椒1粒于龋洞上，用力咬住；或棉花包白胡椒末1克、青盐0.5克，塞龋洞内。但我疑心这极可能加重原有的感染。

西医治疗：对于龋齿，需要清除坏掉的组织，清洗消毒以后，用专用材料填补，并恢复牙齿缺损的外形。更为积极的办法是“上工不治已病治未病”，用窝沟封闭剂涂在龋齿的易发部位，也就是窝沟处，用高分子合成材料封闭之后，细菌将难以藏身。而窝沟封闭剂渗透性好，能够快速固化成膜。防龋效果达90%以上。

牙龈炎、冠周炎、牙齿过敏引起的牙齿酸痛，通常可以通过日常的清洁护理来进行预防。除了每日两次的常规刷牙之外，每次餐后使用牙线清洁、定期去医院进行洗牙护理，都是“治未病”的方法。

口疮型上火

口唇生疮长溃疡

我们当中很多人都有过口唇生疱疹的经历，被问及怎么样的时候，很多人会无奈地说：唉，又上火了„„这种情况被中医称为热疮。而西医认为这是一种叫做单纯疱疹病毒I型的病毒（HSV-Ⅰ）引起的自限性疾病，病程1～2周可自愈。愈后可能遗留暂时的色素沉着斑。如果这个时候恰好喝了某种宣称可以去火的凉茶，还真就以为是凉茶在起作用哩。

这种可恶的病毒只把人类当成它唯一的自然宿主，它们可以悄悄地侵入人体默默地“潜伏”下来，每当机体抵抗力下降时，如发热、胃肠功能紊乱、病灶感染和情绪差时，这些体内潜伏的HSV就趁机发难使人致病。比较令人头疼的是，HSV在人体内不会产生永久免疫力，也就是我们体内的反潜伏组织总是好了伤疤忘了疼，回头就忘记HSV的长相了，故此无法将其彻底清除出去，以至于我们不得不与之终生相伴。

尽管不是所有的人都发生过这样的口唇疱疹，但实际上，大部分人体内都藏有单纯疱疹病毒。HSV-Ⅰ虽也为恶一方，但远不如其兄弟HSV-II危害那么大。因为后者发病多在外阴，即使在非发病期间，生殖器疱疹患者的病毒仍有可能传染给他人，因而专家建议，生殖器疱疹患者在平时从事性行为时，应全程使用保险套。而女性生殖器疱疹患者，更是必须在停药后一年内、没有再复发才可以怀孕。研究指出，孕妇如果感染生殖器疱疹病毒，很容易发生流产、早产或死胎，如果不幸传染给胎儿，新生儿疱疹的死亡率更高达50％。

中医治疗：现代人生活节奏加快，饮食西化，心情烦躁，平时不注重休息和养生，因此“阴常不足，阳常有余”，容易引起“上焦火盛”，尤其是多吃那些温、热的食物之后。相应的药物应该是清心脾积热，滋阴降火之药。但需要注意的是，长期滥用苦寒药也会损伤脾胃，反而可能导致阴火乘虚而入。

西医治疗：对于HSV-I，我们通常不必给予特殊处理，只有较为严重的情况才主张应用抗病毒药物以减轻症状，抑制病毒扩散，但遗憾的是目前的治疗措施仍旧不能控制复发。对于HSV-II，千万要到正规综合医院的皮肤性病科进行相应处理，切不可被街头小广告忽悠，同样地，现在的治疗手段还不能将其彻底地清除出人体。

咽痛型上火

扁桃体红肿热痛

这年头没有咽炎的人大概也没几个了。工作压力、俗务繁忙、爱吃油辣、烟不离手，这对我们的入口关卡都是大考验。于是，正如广告里说的，你会觉得“嗓子发痒、有异物感，想吐又吐不出来，想咽又咽不下去”。但这对生活好像也没多大影响，反正不是绝症，平时都可以置之不理、顺其自然。只有犯病严重、到了嗓子里扛了个大桃似的阶段、水都喝不下去的时候，才会想到用一些药物来压一压。张大嘴照照镜子，大桃是没有，小桃有两个，都在嗓子口，一左一右，鲜红欲滴，有时表面还有白点，看起来好像不新鲜的草莓。没说的，这是扁桃体炎，是咽炎的预告和序曲。

扁桃体属于免疫系统的一部分，是一切敌人“入关”要遇到的第一道防御，但它战斗力不强，报警的作用大于抵抗的作用。以前有人烦不胜烦，把扁桃体摘除了事；现在不赞成随便摘除扁桃体，毕竟它还是为我们出了一份力的，摘除扁桃体的人可能免疫系统不完整，失去第一道防御后反而更容易得咽炎。

中医治疗：外邪入侵或者热毒未清，都会导致虚火上行，传至咽喉。可以用清热解毒的鱼腥草、金银花，这也是入菜常用的植物。泡泡胖大海、菊花茶也不错，口感好，也方便服用。

西医治疗：扁桃体炎大多是细菌感染引起的，大多可以依靠自身免疫力量克服。如果实在无法忍受，可以口服消炎药，严重的甚至可以输液。一般见效很快，很少发生耐药。

便秘型上火

腹痛燥热难如厕

便秘也经常被大家归因为“上火”，但其原因其实颇为复杂。现代饮食中，往往肉类过多而蔬菜类过少，即使有蔬菜，也会进行过度烹饪。这种情况下，我们的食物中纤维素严重不足，使肠道运动过少，很容易发生便秘。治疗这一类便秘，要从改进食谱方面入手，增加纤维和酵素量。现在很多商家都提供主打“减肥”牌的纤维素和酵素饮品，不失为现代人的福音。

有的人是因为早上没有如厕的习惯，而上班时间又不能随时方便。或者需要早饭后才有便意，却常常省略早饭。久而久之就出现便秘，甚至突然发作腹痛。对于这类人，无论是定时规律用餐，还是良好的排便习惯，都是需要自己监督努力的。切勿为一时的贪睡或忙碌，付出健康的代价。

如果通过饮食和排便习惯的调整，便秘的情况没有改善，就要考虑进一步进行相关检查。如果结肠的传输能力和肛门括约肌功能都存在问题，任你是什么“降火”药物也是无法改善的。而忽然出现的便秘更应特别警惕，如经饮食调节无效，必须要经相关检查排除恶性情况如肿瘤，才能进行相关对症治疗。如果一味地按“上火”处理，自行服用降火或缓泻的药物，错过了早期诊断规范治疗的时机，后果不堪设想。

中医治疗：燥热内结是便秘的主要原因之一，过食辛辣厚味，过服温补之品，都可以导致阳盛灼阴；热病之后，余热留恋肠胃，耗伤津液，也会使肠道燥热，伤津而便秘，称为热秘。可以针刺或按摩合谷穴，它是全身四大保健穴之一，也是清热止痛的良穴，可以有效缓解因便秘造成的头晕、饮食不振、情绪烦躁、痤疮和腹痛等病症。

西医治疗：只有找到病因，才可能彻底解决问题，不能简单地满足于一时缓解症状。必要时需做钡剂灌肠透视、肠镜等明确病因。缓解症状可以用各种泻剂，如果导片、开塞露、乳果糖等。但滥用可能产生依赖性，不利于便秘的纠正。

面疱型上火

青春痘和毛囊炎

有些人甚至把面疱也称为“上火”，难道就因为它是红的吗？面疱其实大多是青春痘或毛囊炎，小部分是过敏引起的。大多数面疱都是缘自面部的毛孔阻塞，而油脂是其中推波助澜的角色。毛孔中的油脂会成为炎症反应的温床，使脏东西不易被清除，同时也为细菌提供营养。这也是为什么大多数外用的护肤品强调去油控油、深度清洁。男性角质层偏厚、雄激素又能促进油脂分泌；如果你爱运动，更需忍受运动后雄激素分泌增加以及汗水污染带来的皮肤问题。

中医治疗：针对身体激素分泌旺盛，中药中一些清热凉血、活血散结的成分常用于治疗面疱，包括菊花、蒲公英、桃花、陈皮。而丝瓜叶、仙人掌可以捣烂外抹。

西医治疗：我们当然不会建议你控制激素分泌。西医认为面疱就是炎症反应，而常见引起面疱的是葡萄球菌和痤疮杆菌，可以用相对应的消炎药进行控制。并且，有些消炎药水是可以外用的，针对局部作用，能达到更好的效果。外用的药物中，维A酸也非常重要，它可以帮助去角质，并且加速皮肤更新和修复，有助于消除面疱和疤痕。

第三篇：秋季气候干燥 防火需注意

秋季气候干燥 防火需注意

进入秋季后，气候干燥，火灾进入了多发季节，为了提高群众的灭火能力，福绵警方温馨提示：火灾初期是最好的灭火时间，扑救初期火灾，是减少火灾损失，杜绝人员伤亡的重要环节。

常用的灭火措施有四个：

第一，窒息法。即采取适当的措施阻止空气进入燃烧区，使燃烧物质缺乏或断绝氧气而熄灭。

第二，抑制法。将化学灭火剂喷入燃烧区，参与燃烧反应终止焰式反应而使燃烧反应停止。

第三，隔离法。将燃烧物和附近可燃物隔离或者疏散开，从而使燃烧停止。这种方法使用于扑救各种固体、液体、气体火灾。第四，冷却法。向火场的燃烧点喷水或喷射灭火剂，使可燃物的温度降低到燃点以下，从而使燃烧停止。一般来说，家居灭火时最常用的还是窒息法和隔离法。

第四篇：秋季怎样照顾宝宝

秋季怎样照顾宝宝

注意饮食

秋季由于天气、生理等原因，宝宝容易产生食欲不振、厌食等症状，其实不止是孩子，成人也会出现这种现象，这时妈妈们就该为宝宝准备清淡健康的食物了，中国人饮食习惯多放油、盐等调料，其实这是很不健康的，尤其是对于各类器官还没发育完全的婴幼儿，建议为宝宝多准备粥类等容易消化的食物。同时，蔬菜和水果也是秋季健康食品的首选，如青菜、胡萝卜、西红柿等就含有丰富的维生素。最后还要提醒妈妈们的是，同一种蔬菜可以换多种方式来让宝宝进食，比如青菜可以放少许油清炒，也可以切成碎末和肉丝做成咸粥，在秋冬季节里，宝宝只有吃得好，营养跟得上，才不容易生病哦！

注意护肤

护肤不仅是成人的问题，婴幼儿也应该注意保护皮肤，部分南方城市空气潮湿，婴幼儿皮肤娇嫩，容易引发湿疹、红肿和季节性过敏等皮肤疾病，加上蚊虫叮咬，宝宝及其容易抓伤自己，妈妈们万不可忽视这类小伤口，也不能乱用护肤品，现在市场上的婴幼儿护肤品质量层次不齐，很多都是添加香精、防腐剂和一些对婴幼儿皮肤有害的化学成分，对宝宝护肤有害无利，建议妈妈们给宝宝选用丹瑞肤乐宝凝露，丹瑞肤乐宝是儿童护肤的老牌产品，主要成分是水、甘油、藻类提取、马齿笕提取物、库拉索芦荟（ALOE BARBADENSIS）叶汁粉、卡波姆、EDTA二钠、三乙醇胺、苯氧乙醇。这里的海藻选自仅产于夏威夷海域的一种特有海藻，特有环境使其蕴含丰富的黏多糖体，是肌肤自身固有的保湿基质，促进儿童受损肌肤的自然修护；而马齿笕则蕴含丰富的SL3脂肪酸及维生素A，能促进儿童受损肌肤的修复、愈合，消炎舒缓，对常见各类儿童湿疹有不同程度的缓解作用；选自经生物提纯的浓缩美国库拉索芦荟，保持芦荟消炎、柔软化、保湿、修复的自然护肤功效同时，安全呵护宝宝的柔嫩肌肤。选购婴幼儿产品，对宝宝无毒无害才是关键，丹瑞肤乐宝安全系数达到国内同类产品中最高级别，不用担心碰触到宝宝的眼里或嘴里，绝对安全和健康，丹瑞肤乐宝凝露对于婴幼儿来说，还是一个比较健康的选择的，由于现在大气污染严重，每天使用丹瑞肤乐宝，还可以在宝宝皮肤表面形成一层保护膜，抵御大气污染的侵害。编后：养育孩子是妈妈们的长久大计，如何让宝宝健康茁壮地成长也是妈妈们的终身事业，对于年轻的妈妈们来讲，还有很多是需要学习和积累经验的，相信看完小编的分享，妈妈们应该更有信心培养出健康快乐的宝宝了！

第五篇：你尊重宝宝了么

你尊重宝宝了么

妈妈们喜欢做的事之一，就是给宝宝拍写真照，做成一本价值数千元的精美相册，炫给朋友们看，或是上传到热闹的网上聊天室，给所有热衷于此道的妈妈看。

“口水滴下来的小模样好可爱呀！”

“这一对更妙，真真的金童玉女！”

说实在的，眼下的儿童写真着实令人爱不释手。写真馆里服装成百上千套，男孩子的西装小礼服、休闲服，女孩子的公主裙、淑女装……拍摄技术也高，穿戴打扮好，制作出来，个个宝宝赛明星。

我也带自己的宝宝去拍照――哪个妈妈能抵挡这样的诱惑呀？去的那天正好宝宝精神不好，天又热，在写真馆，摄影大灯一照，宝宝又局促又难受。摄影助理挑的又正好是一套皮衣――要配一辆暴酷的摩托车嘛。因为宝宝不肯笑，拍摄折腾了很久，最后，5岁的宝宝怯怯地看着我说：“妈妈，我热，想脱衣服。”我伸手到他的皮衣里面：汗流汩汩；再摸宝宝的头：大汗之下居然还火烫。

我家宝宝穿皮装骑摩托的照片洗出来了，很酷。但那之后，只要看到好看的写真照片，我就会想拍摄的时候宝宝是不是很受罪。也许，很多小宝宝根本不明白这是在干什么，其荒谬就好像人给宠物穿上漂亮的猫狗时装，把它们染得五颜六色去参加比赛一样。

再想想吧，有多少时候，是成人觉得很可爱，而孩子们会觉得很奇怪的？譬如家长们会叹着气说：“现在的孩子们多幸福啊。我们小时候，生活条件差，怎么可能像外国电影里的孩子们那样，去参加正装派对呢！”然后，很满足地看看被打扮得西装革履或是长裙飘曳的小宝宝们――即使他们只不过是身着“正装”爬行在地板上。

结论是，我们不尊重宝宝。我们把自己的喜好、幻想、审美强加到了还不会、还无法抗议的宝宝们身上，把他们变成了玩偶，自己也成为蛮横的专制者。这对宝宝们来说是多么无奈啊。

看来，要爱他们，我们首先要体会他们的感受，并且尊重这些感受。