定向越野或团辅小游戏

第一篇：定向越野或团辅小游戏

1． 读歌词，猜歌名

道具：纸。2． 你画我猜

道具：纸

3． 抓牙签，用手一次抓出指定的牙签数

道具：牙签

4． 衔纸杯传水，在指定时间内传指定的水

道具：纸杯、水 5.游戏：翻牌游戏。

限时1分钟记忆4*4的方阵纸牌，并将它们两两配对消除（闯关者口述，工作人员翻牌，每次只能翻两张牌，翻开的两张牌不同视为错误，有3次机会，第4次错误则算失败），全部配对成功则算通关。

道具：纸牌一副，手机（计时），桌子一张 备注：游戏开始前准备好配对用的16张纸牌 6.射箭

游戏：每次提供10支箭给参赛者，参赛者站在指定横线位置向纸筒内投箭，投中7支以上视为成功。

道具：硬纸筒一个，箭10支。（箭可换成筷子）

7.闭眼旋转15圈，把拖鞋踢进垃圾桶，有3次机会，如果不中需要继续转圈 道具：拖鞋，垃圾桶

8.用膝盖夹住气球，进行跑步，在规定时间内跑到指定地点

道具：气球 9.吸管运输

每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。道具：吸管。钥匙环 10.盲人运球

蒙着眼睛，用筷子夹乒乓球到另外一个容器里 道具：盆子、乒乓球、筷子

11.在山顶公园，我们弄几种不同颜色的绳子，随机系在山顶公园各处，参赛者按要求找回指定数目指定颜色的绳子回来视为通关 道具：各色绳子 12.抛绣球

背向垃圾桶，把小球扔进垃圾桶 道具：小球、垃圾桶 13.人体克隆

戏规则：一人蒙上眼，另外一人按出示的画面摆人体姿势，模仿画面中造型，女方用手摸，凭手感的理解模仿男方的造型，然后再模仿出来 道具：眼罩、图片

女生游戏：

1.在指定时间内完成魔方

道具：魔方

2.翻派游戏：女生需要在15秒内完成4*4的翻牌矩阵。

道具：纸牌

3.蒙眼打字：让女生蒙眼用手机或电脑打一段话（30-50字）正确率需要在60%以上

道具：电脑

第二篇：团辅小游戏

团辅小游戏

① 同心圆 游戏规则：

1、同学们围成一个圈，双手搭在前面同学的肩膀上，脚尖顶住前面同学的脚跟，每个同学的距离尽量缩小，使围成的圈更圆

2、大家同时往后坐，坐在后一个同学的大腿上，坚持30秒以上为成功。

② 蒙眼作画

游戏规则：

1.所有同学用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上，并在画的背面写下名字。心委把画收起来，打乱顺序，让同学们去找自己的画。

2.心委用语言描述某一样东西，让同学蒙着眼睛画下他们所听到的，然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到是同样的描述，而画出的东西却是不同的，在工作时呢？（教具：眼罩，纸，笔）③ 拍七令

从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，下一个人继续报数，报错的同学出来接受惩罚，可以表演节目、说笑话等。

④一块钱和五毛钱 游戏规则：

1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“1块钱”而男生则是“五毛钱”；如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“五毛钱”而男生则是“1块钱”。

2、根据心委说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，心委喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。④两人三足 游戏规则：

1、心委把全班同学安两个人一组分组。设置跑道为50米。

2、由两个人团结协作，两人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下，脚踝以上部分用绳子绑上。

3、每组站在同一起跑线，裁判下令开始，参赛者开始奔跑，最先到达的小组为胜者。

该游戏也可三人四足、四人五足，心委可根据需要制定规则。

⑤击鼓传花(击鼓可改数数,唱歌)游戏规则：

一人手拿花，一人背众击鼓。鼓敲时花传，鼓停时花止。鼓声停时，花传到谁手里，谁就要表演节目，多是唱歌、跳舞、说笑话、猜谜

语等。有时采用抓阄的形式，按照纸条上的规定表演节目。⑥“杀人”游戏 游戏规则：

1、大家坐在一起围成圈，然后通过抽扑克牌或者其他什么决定一个人做法官主持游戏，2-3人做杀手，其他的都是好人。

2、首先大家闭眼，然后杀手都睁开眼睛，决定杀一个人，被杀的人就退出游戏了。接着大家睁眼开始讨论谁会是杀手，经过一番公决后选出一人，然后将嫌疑人处决——无论最后证实他是好人或者杀人。接着再开始第二轮杀人，讨论，处决嫌疑人，如果最终杀手杀死了所有的好人，那么杀手获胜；相反如果好人们找出所有的杀手那么好人便获得的胜利。该游戏可随意增添人数。⑦谁是卧底

游戏规则：

1、心委把同学按7人一组分好（可随意增添人数）

2、在场7个人中6个人拿到相同的一个词语，剩下的1个拿到与之相关的另一个词语。

3、每人每轮只能说一句话描述自己拿到的词语（不能直接说出来那个词语），与不能让卧底发现，也要给同胞以暗示。

4、每轮描述完毕，7人投票选出怀疑是卧底的那个人，得票数最多的人出局，俩个人一样多的话，待定（就是保留）。

5、若有卧底撑到剩下最后三人，则卧底获胜，反之，则大部队获胜。

⑧好邻居 游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。

2、心委宣布规则：有站在圆心的人随机问圆圈里的人（比如说a），你喜欢我吗？如果a回答喜欢，则a周围相邻的两个人就要互换位置，在互换位置的时候，站在圆心的人就有迅速的插到a周围相邻的两个位置之间，这样a周围相邻的两个人有一个就没有位置，那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人，则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位，而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。

4、如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位，如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性，还可以回答，我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

⑨大风吹，小风吹，台风吹 游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么所有

穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

2、如果说：“小风吹。”就反着进行。

3、如果说：“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。⑩抢数字 游戏规则：

1、所有人坐一圈，然后每人给自己想一个女明星来扮演，比如王菲、张曼玉、林青霞等。

2、游戏开始后，由一个人说开始（从第二轮开始，刚被惩罚过的人说开始），然后所有人要按照1~10的数字顺序去抢着报数，每人只能抢一次；

3、当有两人同时抢报一个数的时候，则这两人需要迅速站起来，说出对方扮演的女明星的名字，说的比较晚的需要接受惩罚。

4、如果一直没有重复报数，则在报数到最后两个人的时候，这两个人站起来迅速的说出对方的名字。⑪诺亚方舟

游戏规则：

1.把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外，其余的人坐在椅子上。

2.每个人必须为自已选个代表的动物。

3.诺亚必须站在中央，一一的走到每个面前，他可叫任何一个动物，被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说：“洪水来了！”，全

部的人，包括诺亚必须赶紧找个空位坐下，没有坐位的那人则变成诺亚，原诺亚则变成该动物。4.当诺亚三次的人则算输 ⑫记忆考验

游戏规则:

1、全部人围成一圈，从第一个人开始说“今天我吃了一个ＡＡ”（ＡＡ为随意食物名！）

2.接着第二个接着说，吃了一个ＡＡ，二个ＢＢ„（ＢＢ不同的食物名！）

3.像这样一直传下去，每传一个人就必须重复前面的食物名，另加一个新的食物名。

4、直到有人讲错出局。⑬猜猜我是谁

游戏规则：

1、参加的人员分成两边，准备一条幕布。

2、依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己

3、训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员，分组蹲下

4、第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前，隔着幕布面对面蹲下，训练员喊一，二，三，然后放下幕布，两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本组。

5、第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下，训练员喊一、二、三，然后放下幕布，两位成员靠组内成员提示（不可说

出姓名、绰号），以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜，胜者可将对面成员俘虏至本分组。

6、活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。⑭谁在布后面 游戏规则：

1、先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2、分成两组，各坐在场所的一边

3、老师和帮手把布拿着隔开两组人

4、每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5、老师看二边都坐好人后，数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。⑮虎克船长

游戏规则：

1.全部的人围成圈圈，先搞清楚坐在两旁人的名字。

2.由其中一人开始，说自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人两边的朋友必须马上说：“嘿咻！嘿休！”和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字（如 2），直到有人做错或做错三次（随意！）⑯青蛙跳水

游戏规则：

1.全体围坐成圈。

2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通！」第六人：「跳下水」 3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通！扑通！」第六人：「跳下水」

4.中途说错的同学就站出来表演节目。17超级大头贴 ○游戏规则：

1.分组，每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央（中间可放一张椅子）

3.老师在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当老师说开始时，二人可以开始问问题猜自已头上的答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答，但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题（看题目难度而订），有三次（看题目难度而订）的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目，直到所有的题目被猜完。8.可看每组猜对的数目来算分数，输的队必须接受处罚。18扮时钟 ○

游戏规则：

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚；

4、可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力和反应能力。19扯龙尾 ○ 游戏规则：

1、将玩者分成若干组（如５组），每组若干人（如６人）

2、每组皆排成一直行，手放在前面那人的肩上，在最尾的那人背上挂上色带。

3、游戏开始时，每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带，而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。

4、若捉到别人的尾巴，两组便会合成一组，变成一条较长的“龙”。

5、游戏继续进行，直至所有组成为一条龙为止。

6、排在龙尾最后一组为赢家。20奇数偶数 ○

游戏规则：

1、将全队人分成红白两对。

2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14。。。

5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

7、由主持人计算人剩下较多的那一组优。

第三篇：定向越野小游戏规则

答非所问游戏规则

人数安排:5人以一下用连续闯关形式，5人以上用多人PK方式。游戏规则：

由一个工作人员发指令，所有参赛者按照指令作动作，但是 作的动作必须与要求做的动作相反。一共6个动作：跳对应蹲、举左手对应抬右脚、举右手对应抬左脚。

游戏主持有节奏地报出动作，选手反应时间超过1.5秒，或明显慢于其他选手则出局，具体有主持把握。PK平均5人决出一个胜利者得奖。

闯关需要听主持口令连续6-7次正确反应做出动作。过关就有奖。

工作人员：游戏主持

1、裁判

2、秩序维持2。

共同进退：

器材：布条/红绳，装水的矿泉水瓶，秒表，石灰粉

操作：两个人背靠背，手臂肘部相扣，用布条把其中一人的左脚与另一个人的右脚绑在一起，其右脚与另一个人的左脚绑在一起。两个人侧身一起按布置好的路线走。碰倒路线中的矿泉水瓶、摔倒或用手撑地则判为失败.在规定时间内走完的为成功。向前跑20米，绕水瓶转弯，往回跑，回到起点未结束。两种形式：

1、人数较少（8人以内）时，限时22秒，限定时间内完成有奖。

2、人多时，采取竞速，4队之中胜出的有奖。

工作人员安排：裁判

1、计时

1、绑绳加维持秩序3 瞎子背瘸子

游戏规则：男生背女生，男生当“瞎子”，蒙住眼睛，女生当“瘸子”，为“瞎子”指路，按指定路线绕过障碍，并完成任务。步骤：

1、男生蒙眼背着女生，原地转三圈。

2、女生指引男生，按指定路线绕过障碍，并将沿途的水瓶踢倒

3、男生在终点前拾起一支花，献给女生。

4、冲过终点，完成游戏。

计分规则：

1、按时间计算，第一名获得10分，第二名7分，第三名5分。

2、踢倒一个水瓶得2分。

3、成功将花拿起并献给女生，得3分。

4、碰到障碍（未碰倒），扣1分；碰倒障碍，扣2分。备注：

1、按S型放置4个胶凳作为障碍，参赛者从外围绕着障碍走。

2、沿途边上用线固定在地上以作指示。

3、在终点附近放一支花。

4、终点线宽1米。

5、一次可让3队或5队参加（视参加人数和奖品数量而定）。

6、视参赛者的能力和游戏时长，可适当减少障碍数。

7、视参赛者意愿，可让男生背男生。

8、安排人员计时、计分。5人左右

9、提前清理现场的硬物，保证安全。

物资：胶凳、水瓶、线（自带）、花（准备3支）、计时器或电子表、纸、笔、蒙眼布或眼罩

（个人感觉要比赛的形式才好玩，限时的话就太沉闷了）

抢凳子

游戏规则：将7张凳子围成一个封闭的圈，8个人绕着凳子走。播放着音乐，一当音乐停了，就要抢凳子坐，抢不到凳子的那一人将被淘汰。每次拿走一张凳子，最后剩下的1人或2人胜利，得到精美的小礼品。步骤：

1、8个人绕着凳子快步走，并播放音乐。

2、音乐停止，选手抢凳子坐下，未抢到的淘汰，如此反复。

3、最后剩下的1人或2人（视参与人数和奖品个数而定）获得胜利。备注：

1、选手不得用手推开或挤开其他选手。违反一次获得一次警告，并从新开始这一轮；

违反第二次将被淘汰。

2、安排人员播放音乐，监督选手是否违规

3、凳子最好用坚固点的椅子，准备两张没靠背的凳，作最后决第一名用 物资：凳子、音响

我闪，我闪，我闪闪

游戏规则:参赛者站于场地中，其他人将从四面八方向参赛者投扔纸团，参赛者需灵活闪躲纸团，避免让纸团触及身体。步骤：1.游戏分为三关。

2.第一关由3名人员向参赛者投扔纸团，第二关5名，第三关8名。

3.参赛者在3关内均未被纸团触及身体则获胜；一旦被纸团触及，则游戏失败。（可再适当减少难度或更改获胜条件）

物资准备：纸团若干，粉笔（圈画场地）纸笔。工作人员：主持1，裁判2，秩序维持2

三、游戏名称：搭桥过河 参赛人员：每队3人 场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：待定

需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等）竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合，起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进30米，其距离为30米（以一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：

（1）、参赛队队员在起点线外准备。待一组队员全部到达终点时另一组才能开始接力。

（2）、比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。

工作人员：主持1，裁判2，秩序维持2

第四篇：50个团辅小游戏

团体辅导小游戏50种来源： 作者： 时间：2008-12-12 Tag： 互相认识游戏

（先到者先做，随后到者随时加入，以免早到者媔靦、迟到者尷尬）在每位客人进来时，在他背后用胶带贴一张卡片，卡片上端印上：请写上你看到我的第一个印象，并签上大名。

在每位客人进来贴好卡片之后，熟识他的人要将他介绍给大家，请每一位先到的人，都要起身向前，介绍自己、寒暄几句，然后在他背后的卡片上签名并写上对他的第一印象，也请他在你背后签名留言。

（等客人差不多到齐了）请每一个人介绍坐在他右边的人，并唸出他卡片的内容。

然后请被介绍者分享他听到卡片内容之后的感想。

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认识游戏-小厨师

这个游戏颇适合团体初期使用，玩法很简单，首先大家围坐成一圈，主持人站在圈外说明规则：

『现在我是一个小厨师，待会我会绕著大家走，并挑选我这道菜所需

要的东西和佐料，当我说到某样东西并点到你的肩膀时，麻烦那位伙伴起立，大声说：[☆☆是○○，○○是☆☆]，并跟在我的后面走，我作什麼动作，跟在后面的人也请跟著做，当我準备好我要烹调的东西时，我会喊：[下锅]，此时请大家以最快速度找到空缺坐下，若没抢到位置的就当下面一任小厨师。』接下来用一个假想的状况来说明：游戏开始后，小厨师开始绕著圆圈走，边走并边说：「现在我要烹调红烧狮子头，首先我要猪肉」，同时轻拍圆圈一伙伴肩膀，那位伙伴就要起立，大声说：「猪肉是ppd(伙伴自己姓名)，ppd是猪肉」，说完并跟在小厨师后面，小厨师作什麼动作（例如搔首弄姿、故作娇媚或弯腰走路..），跟在后面的人也要跟著做，小厨师：「我还要红萝卜」，第二位伙伴：「红萝卜是merkatz，merkatz是红萝卜」，「我还要酱油」「酱油是Lightblue，Lightblue是酱油」，「我要小白菜」「小白菜是小文，小文是小白菜」，后面佐料一律跟在小厨师后面绕著圆圈走并模仿动作，当小厨师认為好了，就大喊一声：「下锅」所有起立的佐料和小厨师就赶快去抢位置，最后一定有一位没抢到位置，他就继任下位小厨师并重复上述规则。

有趣的地方主要是小厨师可以发挥想像力，想些有趣的佐料及作些好玩的动作，游戏最后通常是把所有人都点起来绕著圆圈跑，最后下锅时大家就会一起往中央挤著坐，很有意思。或许為避免伙伴太贪玩，一开始就把所有伙伴点来下锅，限制一下佐料数目，再逐渐放宽可能是必要的。

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＜老师请坐＞

一、活动名称： 老师请坐

二、活动目标：

协助学生增进师生间、同学间之认识与嘹解。

三、活动时间： 约10分鐘。

四、活动过程：

老师引导学生齐唱「火车快飞」歌曲，熟练之后，将

歌词改為「火车快飞！火车快飞！穿过高山、越过小河，一天要走几百里。我坐这裡、我坐这裡，我请老师坐哪裡？」全体能唱之后，教师播放歌曲录音带，引导学生进入

搭火车和老师一同去旅行的情境中。要求学生在事先画好的火车图上画上自己、家人或其

他同学，老师提示：「老师带著我们坐火车，一同去旅行．．．．．．。教师提示学生：「等一下老师要上车，要请老师坐．．

．．。」要学生预留一个空位给老师。教师在行间观察学生作画。提示学生再唱：「我请老师坐这裡！」，将老师的画像

黏贴於自认為最理想的位置。鼓励学生再自愿拿贴好的作品上台发表，可邀请四位或五位，把作品掛於黑板上，供大家欣赏，并引导学生发表，话题可参考下列举例：让老师和父母坐在一起，為什麼？

让老师和自己坐在一起，為什麼？ 让老师和别的同学坐在一起，為什麼？ 让老师自己一个人坐，為什麼？

让老师和父母、自己一起坐，為什麼？

五、注意事项：

全程要充分表现快乐搭火车的样子之气氛，「请老师坐」只是过程，不必强调其特别重要，并避免给学生不必要之压力。

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神奇的魔法师

一、活动名称： 神奇的魔法师

二、活动目标：

了解教师在学生心中的印象，也让学生有天马行空的联想。

三、活动时间： 填写活动单。（先让学生思考五分鐘）自由发表。

教师可跟据学生填写的内容，做适度的调整：例如，服装，面部表情，对某些学生的态度…….。

四、活动过程：

如果你是神奇的魔法师，可以把老师变成一种动物，你会选择哪一种？──咻──

我变、我变、我变变变，我把老师变成．．．． 為什麼会让你联想到这种动物？ 这种动物给你什麼感受。

把你变的画出来。

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<绕著地球跑>

一、活动名称： 绕著地球跑

二、活动目标： 打破陌生，促进团体间成员的认识。

三、活动时间：

四、活动过程：

男裡圈，顺时鐘转；女外圈，逆时鐘转，双手搭在前一个同学的肩上，一边唱「捕鱼歌」一边跑，每唱一句，喊一句「嘿」。接著，反身再搭同学的肩膀继续跑，等主持人吹哨时，男向圈外，女向圈内，按主时人说的地名，同学就依各地礼仪做动作。地名－动作：

a.纽约－互相拥抱说「哈囉！」

b.东京－互相鞠躬说「空忙哇」

c.曼谷－互相膜拜说「撒摸低喀」

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心臟病

一、活动名称： 心臟病

二、活动目标：

1.快速的记住他人的名字，记忆力的培养。2.学生注意力的集中。3.新班级的气氛暖身运动。

三、活动时间： ５～１０分鐘

四、活动过程： 1.每五～十人一组，若干组就準备几副扑克牌。

2.分组完毕后，同组的围成一圈於桌前。3.成员简单做自我介绍，其他人需记住对方的名字。

4.选一位发扑克牌的人。5.活动开始。发牌的人逐一在成员面前发一张。

6.成员需注意，所发的每一张牌的数字（发牌者亦需看 牌）。7.当发下的牌数字（不论花色）与别人相同时，要赶快喊出对方的名字。

8.喊对名字，且最快反应的人，就将自己面前的牌送给 喊错或叫不出别人名字的人。

9.发牌的速度可快可慢，配对的注意力会因此而呈现紧 张，随时準备叫人。

10.所有的牌发完后，谁的牌最少，谁优胜，表示其记人 的名字快而正确。

11.组头互换，可连续玩几次（不同时间），直到大家都 互相认识為止。

============================== ＜认识同学＞

一、活动名称： 认识同学

二、活动目标：

在30-40分鐘之内熟识5~10个同学。了解与他人互动的关係。

三、活动时间： 40分鐘

四、活动过程： 引起动机：看谁最有创意（时间：8-10分鐘）a..4-5人一组。b..将桌子柯子高叠起来。

c..将报纸撕成长条(一张一张不能断)。d..用撕下来的长条报纸佈置在桌椅上。

e..用撕下来的长条报纸和其他组在一起。发展活动： a..欣赏前面的活动，请小朋友发表谁最有创意？

b..以组為单位，以塑胶绳围住每一小朋友的肚子，拿另一绳子将每一个人连起来。

c..每一个人自己拿纸笔去记别组的小朋友的姓名、最喜欢作的事、最讨厌作的事。

d..活动时，绳子不能断，不要把报纸弄破。e..讨论分亨：你认识了哪些人？ 这些报纸像什麼？ 这些绳子像什麼？

你在活动中有什麼感觉？

五、注意事项： 引起动机中叠高桌椅只是激发创意，不一定要比堆

高，而且要注意活动中的安全。活动时注意观察孩子遵守规则的情形，可适时给予指导。

六、资料来源：

七、活动类别：

游戏竞赛、讨论分亨、分组活动。

============================== ＜相见欢＞

一、活动名称： 相见欢

二、活动目标：

增进儿童彼此间的认识与了解。协助儿童学习尊重包容别人。

三、活动时间： 80分鐘

四、活动过程：

老师说明：各位小朋友，开学后分班至今已快一段时间，班上有些同学可能还不太熟悉，今天我们进行一个活动”相见欢”可以增进大家彼此间的认识与了解。

一、认识你真好：师生同唱”当我们同在一起”，也可以轮唱或合

唱的方式进行。老师示范：二人一组先互相介绍自己的姓名、喜欢的事、不喜欢的事。

ii.各小组同学在小组内轮流介绍，然后可写或

在白纸上。经验分亨：二人一组上台介绍友伴给全班同学认识。

老师整理归纳班上同学最喜欢与不喜欢的事。例如：最喜欢的事：被人称讚。

最不喜欢的事：被父母骂。问题讨论：当你被介绍或介绍别人时，内心的感觉是什麼？

对别人不喜欢的事物，我们要以什麼态度来面对它？老师结语：本活动介绍自己，认识别人，增进彼此的认识与了解，也发现每个人都有喜欢和不喜欢的事，我们要学习接、尊重、包容，并关心别人。

五、注意事项： 辅导学生要尊重别人，包容别人。介绍时应避免以语言伤害同学并保持目光的接触。

有相同喜好的同学要多鼓励他们课餘时间互相切磋琢磨。

============================== ＜认识你真好＞

一、活动名称： 活动(一)：认识你真好活动(二)：打击魔鬼

二、活动目标：

促进学生彼此的认识。消弭本阶段的儿童惯有的两性间敌视。

三、活动时间：

活动(一)：20分鐘 活动(二)：20分鐘

四、活动过程：

活动(一)：让学生先依照性别面对面围成两个圆圈，并跟两

旁的人拉起，教师请大家一起唱某首歌；这时要求两圈各以不同的方式转动。老师可在任意时刻喊停，停止转动的时候要跟对面的人说：「嗨！你好，我是（姓名）」同时要握对方的手或是做出打招呼的手势。

将内外圈的男女生打散，再进行如前面叙述的步骤。活动(二)：

让学生玩大风吹，可是被鬼抓到的有逃生的机会，就是只要被抓到的人晓得鬼的名字就可以赢过鬼。

============================== ＜大家过ㄨ桥＞

一、活动名称： 大家要过ㄨ桥

二、活动目标：

在动静交错中，使成员袪除陌生隔离感，而彼此產生信任亲切感。

三、活动时间： 5~8分鐘

先在黑板上详细说明活动内容、细节及相关事项。编队方法及队形安排，可依场地而有所变化。

各队自行產生一位小领袖，坐在最前面，以利指挥全队人员事宜。各小队领袖出列猜拳，找出最赢的队。

主持人纸片上写下各排面次序，好随时记录总分或顺序。主持人吹一短哨音，由最赢拳的队先说出比赛语句，并做摇摆动作。

比赛进行中，如有芋队构成记录要件，主持人便吹出长音，使比赛停下来，待处理完毕后，再吹一短哨音，由產生状况的队，重新说出比赛语句，继续进行活动。

五、注意事项： 比赛语句中，ㄨ的部分只适合套入2~4个字的名词，节奏才容易表达出来。

适合套入的桥名有：(1)以造形而言：拱形桥、大吊桥...。(2)以材料而言：钢架桥、水泥桥、板木桥….。

(3)以桥名而言：慈母桥、九曲桥、曲形桥…..。(4)以抽象名词而言：奈何桥、彩虹桥、外婆桥…..。

活动歌曲或语句是「摇呀摇！我们要过ㄨ桥！」。比赛前，各队须先取好一个桥名，作為各队的代表。

夬活动进行的动力是由轮流说出比赛语句的队，在说出比赛语句时，将别队所拥有的代号套入0中，以表示下次的比赛语句，是要由该队说出。

被指定说出比赛语句的队，要在2秒内迅速说出比赛语句，并作摇摆动作。

============================== ＜认识好朋友＞

一、活动名称： 认得好朋友

二、活动目标：

打破沉默，消除默生感。促进成员互动，激发创造思考能力。

三、活动时间：

全体－30~40分鐘。个人－如一班40人，每人可给30秒鐘；人数少时，个人表演时间可以增加。

四、活动过程：

领导者A站在场中示范介绍自己。

介绍后，一面以自己独特的、吸引人的动作行进至圆圈夫同伴B（行进中，一面说出自己的嗜好，如我喜欢．．．）。并把双手搭在B的肩上或拍B的双手均可。

A站在B的位置，B模仿A的动作并重复A的简介（他是谁．．．他喜欢．．．）行进至中心点。

换B在圆心简介自己，然后再以自己独特的动作前进至圆圈找同伴C。以此类推，一个接一个，直到全体介绍完。

彼此分亨回馈。

五、注意事项： 动作自创，任何动作或配合动物叫声均可，但不要尖叫，以免秩序大乱。

表演者要能连贯进行，气氛更能符合传梁之功用。

============================== ＜我最喜欢的动物＞

一、活动名称： 我最喜欢的动物

二、活动目标： 在一新团体中，使大家能有初步的认识及產生向心力。

三、活动时间：

準备1-3分鐘、活动0-15分鐘、整理1-3分鐘。总共约15-20分鐘。

四、活动过程：

带团者（辅导员）準备适量之动物头套，每种动物吾利用不同的顏色重复出现。（参加者每人一顶）。

每人进场即选用一种动物头套并照指示团成一圆圈。接著，由辅导员开始，用一大家都熟悉的曲调唱：

”我是小白免（小ㄨㄨ），王ㄨㄨ啊！王ㄨㄨ，喜欢小

黑熊啊！（小ㄨㄨ啊！）小黑熊”。

同时模仿该动物之作跳（走、爬）至头戴黑熊头套学生的旁边两人，握手或拥抱。被选上之学生，亦如前法：”我是小黑熊！黄ㄨㄨ啊！黄ㄨㄨ喜欢大公鸡啊！（ㄨㄨ啊！）大公鸡。．．．．．．．直到全体都自我介绍完毕為止。

五、注意事项： 适用人数范围：20~30人。活动地点及场所：教室、草坪、川堂、球场皆可。

準备头套时，请选些顏色鲜明，图片上姿态可爱的动物。

每一种动物最多两隻，且应以顏色分开，即同色同类的只可出现一隻。

动物头套，可用动物牌子替代。但如用手势，则妨碍后续动作；如系别在身上，则需注意图片不宜太小，以免分辨不清。

============================== ＜同理心＞

一、活动名称： 同理心

二、活动目标：

透过小组使自我明白他人的重要性,有必要了解他人、尊重他人,进而產生信任。

三、活动时间：

四、活动过程：

以两人為一组，分成若干组，两人一组面对面坐下，以互相交谈方式，先由一人介绍自己及９家庭状况、兴趣及五「最」－－最喜欢的事、最得意的事、最难忘的事、最害怕的事、最脸红的事。

当一人说完后，换另一人来介绍自己，以彼此了解对方的个性，双方介绍以十分鐘為限。

在进行小组介绍后，则大家围成一圆圈，依序对大家介绍自己的伙伴，若不充分时，则由被介绍者自行补充。轮流介绍至全部轮軏為止。

最后进行「回馈」活动，请参与的每一个人轮流发表对这项活动的感觉、心得。

五、注意事项：

人员以十至十二人為宜，採任意分组方式，活动进行

时，领导者也可以一起参与，以增加对他心的了解。

地点室内、室外皆可，只要团体成员舒适即可，但尽量以安静的地点為优先选择。

讨论：（１）在双方有误解（沟通不良）时，自己是否能多替别人著想。（２）在此活动进行完毕后，自己是否会站在别人

的立场替别人著想？是否更能宽恕别人。

============================== 鸡杀马＞

一、活动名称： 鸡杀马

二、活动目标：

成员彼此熟识，建立良好人际关係的基石。增进同理心。藉著活动过程，体会彼此的关怀。

三、活动时间： 大约三十分鐘

四、活动过程： 二人一组，猜拳，输的人双手搭在赢方肩上；两人平手，则互相搭肩。

一齐唱”依比呀呀”唱到”呀”就压一下。最后一句的”依比呀呀”就再猜拳。回到１。

一齐唱”依比呀呀”改”依比掐掐”就掐。回到３，最后一句猜拳。回到１。改成”依比搥搥”。照原来。

五、注意事项： 活动做完，可以请学生站起来说说感觉，体会彼此的温馨、舒适回馈。

============================== ＜超级记者会＞

一、活动名称： 超级记者会

二、活动目标：

能培养小朋友发问的基本礼貌。能培养小朋友尊重他人的基本礼貌。能更深入的认识老师、同学。

从游戏中建立心灵的交流。给学生受到全班注意的机会。

三、活动时间：

四、活动过程： 集合。老师先站在讲台上。

先抽籤找出(或同学自愿)被访问者，站到台前接受台下”记者”发问，发问时要有很有礼貌。（并进行五个问题的发问，遇不礼貌者，可拒绝回答，但只能拒绝三次）

进行游戏。最后全班均需上台接受访问。（录音，事后整理成一份书面报告）由老师归纳、奖励及经验分亨。

最后可以由台下的小朋友举手发问，台上的老师选择，被选到的小朋友可以发问他们想知道有关於老师的问题。未被选到的小朋友安静倾听并等待下一个机会。

五、注意事项： 提醒小朋友发问的基本礼貌，”请”、”谢谢”……。提醒小朋友他有发问的权利，但是，老师不回答的权利。此活动可配合国语课、说话课、作文课。适合於各年级。

============================== ＜一点灵＞

一、活动名称： 一点灵

二、活动目标：

引发参与兴趣。增进彼此初步认识。培养有礼貌，且能讚赏他人的风度。

三、活动时间：

5～8分鐘

四、活动过程： 成员一一介绍自己的名字。成员围成坐下（蹲下），并双手合掌竖在头上。由甲成员开始：

(1)站到一位成员面前，用手一点，点在对方合掌上，并说：「０００，你好吗？」

(2)若说对了，则该成员都必须站起来，边两手开展，放下，然后握著甲的手说：「谢谢你，我很好。」

(3)接著甲回到圆通，同样的方式继续进行，直到每人都参与施功為止。

(4)若说错了（算一次错误），则该成员保时原状，施功者再去点别的成员，直到点对了才换人。

(5)活动最后，请一就灵的人说一句讚美词。

五、注意事项： 适用於 初组成且成员互不相认的小团体(8~12人)。

每个成员都必须出来施展一点灵，且不重复。已被点过的人不可重复，否则算失误。

若成员全被点过了，则领导者可让成员随意互换位置，然后再进行活动。

============================== 车上游戏篇（1）

相信有押车经验的人，都知道车上玩游戏的队形是什麼了吧！如果有人不知道的话....怎麼可能不知道呢??！好啦！现在我就介绍几种我常用的车上团康！至於在车上玩团康要注意的事项，我想只要是三岁以上的人，都应该知道吧！！（1）眨眼传数字：将车上的人分為四组，请一位服务员在车尾，轻声告诉每组最后一位同学一个数字（每组不同），注意不可让其它人听到。

一开始可先传二位数字，左眼代表十位数，右眼代表个位数，譬如传的数字是58就是左眼眨五下，右眼眨八下，当后面一位开始传时，其它人眼睛都只能看前面，等后面一位伙伴拍你肩膀时才能回头，就好像在玩“超级比一比”，因此，此活动又可称為“超级眨一眨”。进阶：数字可由二位数增加到三位数，百位数字可用嘴巴来表示

譬如：458，就是嘴巴先开合五下，然后左眼、右眼同上，当然也可以四位数，五位数，表示的方法也很多，可由代领者自行发挥，但要注意安全！

笑点：（1）代：有些伙伴好像有点眨眼障碍，左眼眨时，右眼也跟著一起眨，右眼眨时，左眼也跟著一起眨，结果出来永远是对子！（2）代：有些伙伴蛮可耻的喔！在张嘴巴时就直接把数字讲出来！

还有人边眨眼睛边聊天的，像鹏鹏大哥刚才就看到一位男伙伴对他前面的女伙伴说：

「等一下一起照张像吧！」（代领者要模仿边眨眼边说！）（3）在问第一位伙伴答案时，若是错的，可依序往后面问，看看这组到底是从那一位伙伴开始错的，可稍做消谴。p.s.活动进行中，严禁互相讨论喔！！！

车上游戏篇（2）前一个通常是我第一个会拿出来带的，非常容易，把气氛炒起来，又可以让学员们有初步的互动，当气氛开始炒起来时，当然要把握这个好机会，让气氛热起来，因此我会带下面这个活动：（1）传帽子v.s.传报纸：

每组发一份报纸和一顶帽子，让伙伴先报数，知道自已是几号，报纸和帽子不一定要放在第一位伙伴的手上，可以随便放置，然后当代领者宣佈一个号码时，每组的报纸和帽子开始往该号码的伙伴传，此活动是分左右两组进行的，也就是1、2排為第一组，3、4排為第二组。因此活动进行时会有下列几种情形发生：（以第一组甲、乙两人為例）

A.当甲拿到报纸时： 乙什麼也没有，甲就可以打乙。

乙的报纸也到了，两人就互打，若这时有一方的帽子到了，则没有帽子的一方就要打自已。

乙的帽子到了，戴上帽子后，甲就要打自已，乙就等他的报纸到时，再打甲。当两人的报纸，帽子都到时，则停止动作。

B.当甲拿到帽子时： 乙什麼也没有时，二个大眼瞪小眼。乙的帽子也来了!二个还是大眼瞪小眼。

其中一方的报纸来了!若该方没有帽子，则只能打自已，若有帽子，则打对方!同样当两人的报纸和帽子都到时，则停止动作。C.反之亦然。

（2）传帽子：（简化版）

每组发一顶帽子，然后进行报数，代领者宣佈数字后，先拿到帽子的就开始打旁边的伙伴，够简单吧！说明： 这个活动玩起来会很激烈，主要也是利用伙伴在上车时，通常都会是感情比较好的坐在一起，因此玩起来不会太含蓄，带领者要随时注意控制场面，并抓临场的笑点!以把整车的气氛带到最高点!车上游戏篇(3)------------------在前二个游戏带完后，整车的气氛已笼罩在你的魔掌之中了!伙伴也都解冻的差不多了，这时我个人比较喜欢带一些比较有意义的活动，就是增加伙伴们彼此之间的认识，若活动已经进行到后几天的行程的话，则就不太需要了。

像这类的游戏其实有很多种，譬如：一边唱歌，一边传东西，当歌声结束后，东西在谁手上，则要起来作自我介绍，这时服务员要懂得适时引导以及带领伙伴之间的互动，不要让伙伴撑太久，以免冷场。

这个游戏的另一个目的，也是要让伙伴们在无形中开始开口唱歌，為接下来的游戏做一个暖场。

在让伙伴们开口唱歌的目的达到时，你可以带一些简单的唱跳，譬如：蜗牛与黄鷅鸟、伊比呀呀，又可以让车内的气氛再次带动起来!这类的游戏都可在市面上的书藉找的到，在此就不再详述了。

车上游戏篇（4）

当气氛炒的很热热时，其实很多游戏平常在晚上用的都可以拿来玩！像我个人就曾在车上带过捉手指（又名小蜜蜂或乌龟乌鸦），汽、咚、鏘等。

当然在车上总不能一直玩个不停啊！但突然结束掉也觉怪怪的，在此提供一个结尾的小游戏，给大家做个参考。时间感应：考验伙伴的时间感，一开始可以先玩10秒，请大家把眼睛闭起来，自已觉的10秒到了就张开，然后逐次增加秒数，最后就直接给他30分鐘，这样伙伴也知道我们要让他们休息了。

结论：

车康的带领除了个人的技巧外，其它服务员的帮忙也是很重要的，通常前后都要站有服务员，以免最后面的一些伙伴会有被乎略的感觉，另外要注意不要影响到司机大哥的开车，不要玩的太疯了，而危害到大家的安全。

============================== ＜送你一份「爱」的礼物＞

一、活动名称： 送你一份「爱」的礼物

二、活动目标：

让寿星更加了解自己的优缺点，让全班进一步了解彼此。

三、活动时间： 五分鐘。

四、活动过程： 每个同学根据伓对寿星的了解，送他一份他最需要的礼物，礼物可以是抽象的，也可以是具体的东西，（例如：我想送你一个笑容，一颗勤劳的心），送礼物的同学要说出為什麼要送这份礼物，而寿星收到礼物，也要说出心理的感受，藉此澄清彼此不同的看法，让寿星也藉星了解自己在团结中的地位，而寿星也藉此说出自己真正的想法，让同学更加了解寿星，消除彼此的「盲点」。

五、注意事项： 适用於庆生会的中间时段，切完蛋糕之后。

============================== ＜HAPPY BIRTHDAY＞

一、活动名称： ＜HAPPY BIRTHDAY＞

二、活动目标：

让小朋友懂后欣赏他人的优点，并培养自信心，并鼓励其良好行為。

三、活动时间： 庆生会时

四、活动过程： 活动方式：以礼物的方式，呈献给寿星。将该次庆生的寿星名单列出。

如有n位寿星，就发给每位小朋友n张2.5×40cm的长纸条。(纸条可由小朋友自行裁製,如果年级太低可由教师统一发给。)

諘每位小朋友写出寿星的一项优点，并标明具体事实，或感激寿星的事。（只能在纸条上画插画或用彩色纸，由小朋友自行发挥。

请小朋友将纸条折成小星星。如果小朋友不会，教师可在美劳课时，统一教学）寿星在讲台上，二将星星拆开，唸卞自己的优点给同学听。

唸完后，请寿星发表感言，并说出对自己的期望，及对同学的感言。

五、注意事项： 适用年级：低、中、高年级皆可。

提醒小朋友写具体的优点，避免缺点。注意在折上的星星上註明寿星的名字，以免混淆。

============================== 主人与天使

一、活动名称 主人与天使

二、活动目标 经由活动方式，增进彼此互动关係，并学习主动关心他人。

三、活动时间

四、活动过程

﹝1﹞每位小朋友都是〝天使〞，同时也是〝主人〞。﹝2﹞经由抽籤方式定谁是自己的主人。﹝3﹞〝天使〞必须每天对自己的主人作一件〝好事〞。例如：讚美主人、帮他一个忙、或送件小礼物等。同时也不能让主人知道自己是谁。﹝4﹞经过一星期后再揭晓〝主人〞与〝天使〞的身分。

第五篇：定向越野心得

定向越野心得

六月八号是我们定向越野班的期末考试。在考试的前一天晚上，我做足了复习，翻出之前的样图仔细琢磨，为第二天的考试做好充分准备。本次考试的方式与以往有所不同，不是按图逐点跑，而是积分赛，既跑步路线不一定按照图上所示，而是选着自己的路径，在规定时间内尽可能地打最多的点，每个点的分数是不同的，所以不同的点距离也是不同的，考的就是参赛者的智慧。

早上七点多我们便到第一教学楼集合，此时已经聚集了不少的人，首先我了解了自己的出发时间、队伍和序号。我是A组第24个出发的。

在漫长的等待以后考试终于开始了。打了卡，拿了地图，我便往开始起跑，看了地图我发现，有很多点的周围都是空白区域，这无疑加大了考试难度，起初的时候我有点不知所措，找到的几个点都是错误的，这浪费了我六七分钟的时间。为了挽回时间，我便开始加快脚步找点。我一直在寻找，头脑开始一片空白，来回得跑，后来终于打到了第一个点，心里微微放松了一下，接着，我开始正常发挥了，点逐次出现在我的眼前，尽管很累，但是我依旧兴奋。

由于体力分配不够，到了考试中后段身体开始出现疲劳，一边跑一边喘气，但是总算节约了一些时间。地图上的点参差不齐，有较近的，也有很远的，有容易找的，也有很隐蔽的。由于一开始有点慌张，而且路线规划不是很好，导致我错过了很多点，尽管打的点分数都是七八分的，但是到了临近终点的时候，我打的点也只是六七个。

打完最后一个点，我奔向终点，时间显示是29分10秒，点数是8个，比起地图上的目标，显得有点少，但是我也尽力了，打完卡我坐在了地上，大口地喘气。

这是大二的第二次考试，尽管成绩不是很好，但我努力了，也进步了，最重要的是，体会到了定向越野的乐趣。