浅谈体育教师如何备好体育课

第一篇：浅谈体育教师如何备好体育课

浅谈体育课如何集体备课

石门镇向阳中学

雷军荣

学校体育的中心任务是体育教学，而体育教学要取得事半功倍的教学效果，集体备课就是必不可少的环节。我认为要备好课包括集体备课，就要努力钻研和处理好以下四个方面：

1、熟悉和研究教学大纲和教材；

2、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系；

3、安排和设计好备课环境；

4、集思广益，集体备课。因此，参加集体备课的每一位教师必须首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的的“三基”，然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境，再加上生动、形象的教学方法，这样才能达到预期的备课目的。

一、首先熟悉和研究教学大纲和教材

教师接受教学任务后，应当在担任这门课之前，对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以翻阅。

二、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系

由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究，合理安排。另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法。在此，每一位参加集体备课的教师要多交流、多讨论，互相学习，取长补短。

三、备教学环境

教学环境，是指自发地影响人身心发展的一切外部条件的综合，就其内涵来说，包括诸如校际和班际交往、人际关系、学习气氛、课余生活、教学管理等社会性环境气氛。这些因素相互交织，凝集成一

种较为稳定的风气，也是潜在的教学和教育因素。有人把这种教学和教育因素称为“潜在课程”。教学环境与体育教学效果是紧密相关，相互制约的，良好的教学环境是取得最优教学效果的前提。因此，在备课时，绝不可轻视教学环境的影响，设计的内容和方案要有助于加深和扩大其所学知识、激发学生学习的主动性和积极性，以促进学生多种能力的发展，所以在考虑课的设计时，要充分选择和利用教学环境，并与环境保持“动态平衡”，才能使备好的课发挥其整体功能。

四、集体讨论，集思广益。

集体备课，在教学内容、方法、场地、器材等方面允许各持己见，鼓励创新，允许试验。暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，在此基础上写出教案。另外，教师应集体进行体能训练，保持和提高技能方面的能力，这样以便建立正确的运动表象。集体备课，观摩课是备好课的重要内容，应积极参与。

总之，集体备课也是一门艺术，它的基础是专业理论、运动技能和教学技巧、教学环境、学生的基础溶为一体。每一位体育教师都应该备好课，把自己所学的以及前人积累的经验成果与人共享，互通有无，才能更好地备好课、上好课。

第二篇：体育教师如何备好体育课

体育教师如何备好体育课

一、备课标

面对体育与健康新的课程理念，该如何备好体育课，富有创造性地开展好教学工作，这是每一位体育教师所面临的新课题。要想备好课应从以下几个方面进行备课。

（一）新课程追求方向

新课程追求教学观念、教学方式和学生学习方式的转变，提倡“以学生为本”、自主学习、探究式学习，是提倡在教学活动中注重引导学生对某一学习主题进行探究性、个性化学习，指的是学习的内容是有主题的、学习的方式是自主的探究式的，而不是让学生放任自由跟着感觉走在“放羊式”的状态中毫无目地寻找心灵的慰藉。新课程下的体育教学依然需要有正确的教学目标、明确的教学主题、合理的教学策略和有效的教学组织管理；（如果一堂体育课缺乏教学目标、教学主题、教学策略和教学组织管理当属于“放羊式”。）

新课程在义务教育阶段提出学校体育要淡化技术，倡导健康第一，并不是说我们的体育课就什么也不用教了。淡化技术不等于不教技术，只是要我们在教学中不要过多的强调运动技术的细节、不要为教技术而教技术。而且，淡化技术更不等于淡化运动技能，新课程或国家课程改革纲要中明确提出了学校体育需要重视发展学生的运动技能；新课程下的体育教学是需要我们思考如何运用体育与健康教材的教学引导学生学会健身、学会锻炼、学会做人。

（二）渗透课标中的四大课程理念

新课标提出了四大课程理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。这是综合考虑了社会需求、教育需求和学生发展的需要，结合体育学科的特点而确立的。鉴于观念转变的艰巨性，要求体育教师在设计每一堂课时，应至少重点贯彻其中某一个理念。而实际上，这四个理念是相辅相成、相互渗透的，在贯彻一个理念的同时，也就不自觉地执行了另外几个理念，不过是有所侧重罢了。

（二）依据课程目标确定教学内容

新课标确定了“以目标统领教学内容”的基本原则，为具体教材内容的选择与创编指明了方向，提供了思路。因而，教师不仅要全面关注运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域的目标，更要明确教材和课程目标的关系，即教材是在课程目标的指导下完成的，是实现课程目标的载体，为实现学习目标提供了中介，制约和影响着学习目标的制定与实现。教师更需要依据的是课程目标，而不仅仅是教材。课标指出，教材应体现时代特点和现代意识，关注学生的身心健康发展，在继承和发扬传统体育文化的基础上吸收现代体育文化；教材应符合学生的身心发展、年龄和性别特征，适应学生认知水平，密切联系学生的生活和经验；教材内容的安排要多一些简、易、新，少一些繁、难、旧，加强教材的拓展与学科的整合；教材要多样化和具有开放性，要突出重点，不求面面俱到。教师应据此确定每一堂课的教学内容，大胆地对教材内容进行取舍，结合实际需要重新选编，创造性地处理教材，以更好地适应本地区、本学校乃至本班级学生的特点，真正地转变到“用教材教”的轨道上来。

（三）依据学习目标选择恰当的教学方法

在体育与健康课标附表中提供了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康

和社会适应五个学习领域在同一水平的学习目标及相应的活动和内容建议。其中在“达到该水平目标时，学生将能够”一栏中，规定了基本的学习目标，句子的开头都有一个关键的行为动词“描述”“分析”“尝试”“体验”“关注”等等。例如，“了解基本技术的知识”中的“了解”属于知识性目标动词，具体要求是：“再认与回忆；识别、辨认事实或证据”。那么，教师就应该遵循人的认识规律，考虑用引导的方法来启发学生对所学运动项目基本技术知识的思考（包括该运动项目基本技术的组成部分和各技术部分的动作要领、特点、关系等等）。又如，“关注青春期的健康”中“关注”属于情意性目标动词，它是指“在经历的基础上表达感受、态度和价值判断；做出相应反应等”，其实已经很明了地告知教师应该将表达的机会交给学生，要求教师创设有利于学生表达的教学情境。再如，关于运动项目技术动作的学习，在大纲中的要求是“学会”；而在课标中是“模仿”，相当于大纲中的“练习”要求。因此，在确定所学运动项目技术动作的达成目标时，教师就应该注意降低要求。类似的提示都很详细，教师在备课时，要注意对照课标附表中的五个学习领域在同一水平学习目标的建议要求，从而确定恰当的教学方法。

（四）充分利用课标中的案例开展探究活动

课标和课标解读都有一些活动案例，这些活动案例与教材中多数的案例比较起来，不但设计详细，从课时安排、练习方法步骤到讨论等等一应俱全，而且简单易行，具有很强的可操作性和代表性，是培养学生探究能力的范例。因此，教师要充分利用这些案例，在保证探究质量的前提下，开展探究活动，培养学生的探究能力。

二、备课程资源

（一）备教材

根据学校条件，合理选择和使用教材，注重学生身体练习。

体育教学的五个领域目标包含了两条主线，一条是发展主线，包括了身体健康、心理健康和社会适应；另一条是运动主线，包括了运动参与和运动技能。如果说发展主线是灵魂，那么运动主线就是载体，发展主线永远离不开运动主线。通过身体练习而获得的身体认知是一切认知的本源，是一切认知的基础，它不仅仅反映了体育课程的特色，更确立了体育课程在整个课程体系中特有的重要地位。

1、体育教师可以在课程标准的要求范围内自由地、随机地选择适合本校学生学习的授课内容，制定你自己的学期计划以及单元和课时计划，还可以把校本教材融入到单元计划和课时计划中。教师对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以翻阅。

2、教师应十分关注学生的学习过程，教师要尽量给予学生更多参与实践的机会，提供丰富的内容，使学生体验成功和失败，选择、开发和引进的教材应以

身体练习为主要手段。我们还要了解小学阶段身体练习特征，学生注意力容易分散，兴趣容易转移，因此一节课中和一个教学单元中的身体练习宜经常变化，宜采用复合教材来教授。教学中，特别关注学生基本活动能力的发展，但不是把生活中的走、跑、跳、投、悬垂、支撑、攀登、爬越等原封不动地搬进体育课堂上来，而是以这些内容为素材，把它们设计成儿童容易接受的游戏，再运用于教学。

（二）备器材

师生互动，自制游戏器材，一材多用。

由于各校是体育器材配备情况不同大部分学校体育器材短缺，因此，我们老师可以带动学生利用‘饮料瓶’、“短绳”、“报纸”、“铁丝”等自制教具。我们用饮料瓶装上一点沙子，上投掷课；用报纸贴在胸前跑，把报纸揉成团或叠成纸飞机做投掷游戏；利用细铁丝做成圆圈，然后缠上布条，学生可用它做跳圈游戏、障碍接力、套圈游戏，还可用来做圈操。学生在自制教具的过程中，提高了动手动脑的能力，发散了学生思维，培养了学生的创新能力，同时更重要的是学生也体验到了体育的乐趣。在教学中，我们还提倡“一材多用”，用一种教具组织学生做多种游戏。例如：一根短绳对于学生来说很容易买到，我们就用短绳接在一起，变成长绳，来跳长绳；我们还可以用短绳做抓尾巴的游戏、做快快跳起来的游戏；做二人三足的游戏；做拼图游戏，还可以用绳来做障碍接力的游戏等等。再如饮料瓶，我们可用他学习抛接和投掷练习；可以把它夹在两腿之间做跳跃游戏；也可以用它做“打活动目标”的游戏；还可以用它做拔河或角力的游戏等等。实践证明，通过这些自制教具既能提高学生的学习兴趣，同时也解决了学校体育器材短缺的问题。

（三）备其他课程资源

准备好各个教学环节所需要的信息、资源和场地、器材等是教学顺利进行的保证。例如，器材的替换问题，教师必须在课前经多次试做成功或效果较好，才能在课堂上实施。

重要的课程资源还包括：人力资源（包括体育教师、学生、班主任、有体育特长的教师、校医、社会体育指导员、家长等）；体育设施资源（包括体育场地、器材等）；课程内容资源（包括现有运动项目、新兴运动项目、民族民间传统体育等）；课外和校外体育资源（课外体育资源包括早晨上课前的体育活动、课间和课外体育活动等，校外体育资源包括家庭体育活动、社区体育活动和竞赛、区县镇的体育活动和竞赛、少年宫体育活动、业余体校训练、体育俱乐部活动、节假日体育活动和竞赛等）；自然地理资源（包括利用空气、阳光、水、季节、气候、地理条件等进行的各种各样的体育活动）；体育信息资源（包括利用各种媒体如广播、电视、网络、体育书刊等资源获取体育信息）。注意充分考虑这些课程资源的作用，使物尽其用，将有利于新课程的实施，使体育富有学校或地方特色；同时，也会在很大程度上构建、充实地方课程和校本教材。

三、备学生

（一）备学情

教师应通过各种渠道了解所任教班级学生的情况，充分分析学生在家庭背景、认知水平、生活经验、身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异。根据这种差异性确定学习目标和评价方法，并提出相应的教学建议。这样可以保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习成功的乐趣。学生如果不能完成课程学习目标，常常遭遇学习的失败，他们就不可能也根本不会喜欢体育课，也就不会主动地参与到运动中来。因此，要求教师要关注个体差

异与不同需求，尊重每一个学生，特别是尊重那些个性特别、学习成绩较差、家庭条件不利其成长和经常犯错误的学生。要创设能引导学生主动参与的学习环境，激发学生的运动兴趣，确保每一个学生受益，并且使之在身体、心理和社会适应方面得到健康和谐地发展。

（二）备学法

新课标强调要满足每个学生终身发展的需要，重视对学生终身体育意识、兴趣、习惯和能力的培养；强调改变现行体育课的实施过于强调接受学习、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勇于实践的学习方式，培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力。因此，确保探究性学习活动的数量和质量，是此次体育课程和教材改革教学策略和方法改革的成败所在。

课标规定的运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域目标，需要通过学生主动地多样化地学习活动才能逐步达到。要重视体育实验教学，让学生掌握科学探究的一般技能，包括提出问题、作出假设、制定计划、收集证据、得出结论、表达和交流，让每个学生在学习中都有机会体验成功。要注重开放性教学，在教学组织形式上尽可能地组织学生应用合作、小组学习等方式，开展交流、讨论和合作学习；在教学内容上尽可能地引进一些既能激发学生运动兴趣、提高学生身心健康水平，又能使学生终生延用的简、易、新的运动项目，增加体育运动文化知识、体育人文知识内容，强调体育人文精神的渗透。要注意引领、鼓励学生创新，保护好学生的积极性和主动性。同时也要为那些学习优秀、能进一步学习从而超出标准要求的学生提供更广泛的学习空间，引导学生质疑、调查、探究，使学生成为在教师指导下主动的、富有个性的过程。

四、备教师

（一）备观念

任何一种新观念的确立，都是对旧观念的一种变革。新一轮的基础教育课程改革中，不仅要改变千百万教师的教育观念，而且要改革他们每天都在进行着教学行为习惯。“态度决定一切”，观念不转变，课程改革无从谈起，教师在工作之余，要积极参加各级培训，领会课改精神；自觉学习有关课改的文件资料；以研究的态度参与课程实验；正视教育教学中需要改革的环节，充分发挥自己的优势，挖掘自己的潜力，重视自身的角色转换，努力把观念转化为行动，与新课程一同成长。

（二）备教法

教师的教法是为学生的学习服务的，应认真考虑怎样教才有利于学生更好地学。体育课程改革的目标之一就是要改变过去过于注重运动技能传授的做法，强调形成积极主动的学习态度，让获得运动知识与技能的过程同时成为学会学习和形成正确价值观的过程。改变不等于否定，传统教学中的一些好的方法应该保持和发扬，关键是如何运用。例如，讲授法是我们在课堂上常用的教学方法，在新课程中运用时，教师考虑更多的应该是“讲什么”“怎么讲”，是口若悬河，还是适时、有效地引导？教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。教师在选择教学方法时要处理好传授知识、技术与培养能力的关系。新课标要求体育教师在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五大学习领域，完成中小学体育教学任务，因而选用的教学方法依据的对象发生了很大的变化，教学方法的改进和创新尽在情理之中。这就要求教师要有创新意识，发挥个人特长或优势，调动自己的聪明才智和已有的教学经验，探索新的教法。

五、教后反思

上完课，教师应及时反思，其目的有三。其一，检查本节课的课堂效果：所用的教法、学法是否恰当，场地器材的安排是否合理，运动量是否适宜，教学目标的达成度，有何优点，什么环节需要改进，并最终形成新的课堂设计，从而提高自身的教育教学水平。其二，为验证课标的可行性、修改实验教材提供资料。其三，为课题收集素材。

总之，备课也是一门艺术，它的基础是专业理论、运动技能和教学技巧、教学环境、学生的基础溶为一体。每一位体育教师都应该备好课，把自己所学的以及前人积累的经验成果，更好地传授给学生。

第三篇：如何备好一堂体育课

如何备好一堂体育课

2011年8月4日 10:48 钟道臣于11-8-4 11:09推荐说出了备课的重要性，值得一鉴

王沅峰于11-8-4 16:25推荐语言简练，见解独特，层次清楚，条理有序，切中要害，简直就是作业典范备课就是教师在课前所做的准备工作，它要求我们认真学习课程标准，仔细钻研教材内容，全面了解学生实际情况，明确教学目标、任务，合理选择教学方法，在此基础上设计出学生易于接受的教学方案，在我们初中阶段，通常以课时备课为主，尽管课时教案模式多样，变化多端，但必须具备以下几个要素。

备目标：备课就是课堂设计，教师在设计课的时候一定要进行目标定位，课的章节要前后贯通，融为一体，还应该把他向外拓展延伸。对于一堂课，要目标明确、科学，合理、有效、切实可行，要有针对性，符合课堂设计和要求，不要千篇一律，空洞不切合实际。备学生：如何更好地了解学生是一门学问，不要以为这就是我们班平时上课的学生啊，几乎天天见，堂堂见，脸孔都熟悉的。一般情况下，教师都应该和学生交流，跟学生交流谈心，了解最近的身体状况，或者在询问假期中有没有参加“辅导班”或大运动量的训练，或者放了长假返校，身体心理有没有哪方面的变化，从他的心理，身体素质的情况来充分了解学生。了解学生是一个非常前置性的活动，在平时我们班就有几个学生不断去办公室来找我“玩”，谈近况，谈学习，当然也会谈到我们的体育课，谈他们的感受，更希望老师如何做？这样，让我更贴近学生，能更准确的了解学生的需求。

备内容—组织—方法:在一堂课中内容、组织、方法的准备显得极为重要，是设计和实施这堂课成功与否的关键，要把内容、方法、组织融为一体。教学活动的设计应该注重有效的课堂的设计，利用教学内容使教学目标实现扩大化。体育教学与其他学科确实不一样，在设计时才能更好地基于学生、面向学生、服务学生、发展学生，这才是我们体育教师要做的。

备资源：体育教学中，教材、场地和器材的准备，被称为“备资源”，也就是我们平时说的 “备教材、备场地”，因为我们学校的操场不是太规范，教学班额也比较多，一节课要有四五个班级来上课，我们要协调其他老师来合理利用场地和器材，还要尽量减少各班级学生之间的相互干扰，更要在上课前检查场地器材，防止、避免运动损伤和事故的发生，让学生快乐的学习，快乐的成长！

备教师：备课还要备自己，要把心态备好，不要把个人的不良情绪带到课堂中去，把要讲的东西备好，把该示范的东西备好，所以从这个意义上讲，备课到最后还要备自己，把自己最优秀的一面展现给学生。

总之，在平时的备课过程中，具备以上五个构建要素，就基本上达到了备课的基本要求。教学是终身教育，不断的学习和积累，将会丰富你的教育人生！

第四篇：如何备好一节农村中学体育课

如何备好一节农村中学体育课

目前，一些农村中小学的体育课基本是“一堂课，两个球，教师学生都自由”。有些学校则干脆停开体育课。由此导致学生身体素质下降，发病率上升。造成上述问题的原因是多方面的，诸如应试教育的影响，师资、经费缺乏等，但最根本的思想上对体育课不够重视。因此，对体育老师的备课要求更为严格了。

学校体育的中心任务是体育教学，怎样才能把课上地好些呢？我认为首先应当在备课上下功夫，努力钻研和处理好以下几个方面：

1、熟悉和精通教学大纲和教材；２、合理搭配中学体育实践课教材；３、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系；４、安排和设计好备课环境；５、集思广益，集体备课。由此看来，教师必须首先理解和熟悉教学大纲和掌握有关教材的的“三基”，然后根据学生的整体体育能力、体质基础、学生的心理素质水平和思想品德设计好因地制宜、新颖和利于授课的环境，再加上生动、形象的教学方法，这样才能达到预期的教学效果。

一、首先熟悉和精通教学大纲和教材

教师接受教学任务后，应当在担任这门课之前，对照教学大纲的要求、教学进度以及课时数分布情况，通读全部教材，做到心中有数，挖掘教材的内在联系和教材的特性，对教材的专门性、辅助性练习及分组练习要仔细推敲，分析教材的内容，根据学生实际水平订出课的目的、任务、教学要求、重点、难点、组织形式、练习手段、教法指示、可能出现的错误和纠正方法等。教师对教材和教学大纲理解越深越透，重点就抓地越准，难点就容易突破，学生就容易听懂、领会、练习和掌握。同时，体育教师应经常温习和查阅有关体育科学知识，掌握和钻研各项体育运动技术、技能和练习方法，随时注意积累资料，多阅读体育书刊、报纸和有关电视广播，多参加教学活动和教学交流，积累教学先进经验和最优教学训练方法，随时收集加以保存，以备备课时可以翻阅。

二、合理搭配中学体育实践课教材

１、教材搭配必须遵循科学性原则

①符合人体生理机能活动变化的规律

根据人体生理机能活动变化的规律，一节课的运动负荷安排应使学生的心率曲线呈现出上升—稳定—下降 趋势，为了实现这一规律，我们在实践课的教材选择上应注意运动量的大小搭配合理，以及强弱出现的时机安 排恰当。例如：以长跑为主教材的课上，在课开始阶段可以安排运动量较小的武术教材，作为搭配教材，而在 课结束阶段则安排一些舞蹈性的放松练习内容，作为搭配教材，从而可以确保学生整堂课的生理负荷有一个正 常曲线变化。

②符合学生心理发展的特点

中学生的心理特点其注意力要比小学生更具有稳定性、目的性和选择性，他们能够长时间地集中注意于他 们要完成的动作和感兴趣的事物上，不过对那些过分抽象、枯躁无味，与他们的感知较远的教材，则难以引起 他们的兴趣和保持稳定的注意。鉴于上述心理特点，教师应注意选择生动活泼的内容作为搭配教材，使学生对 所学内容发生兴趣，从而能自觉努力地去学习。例如：笔者在教学实践中，常把跑与球类教材相搭配，利用学 生对球类项目的喜爱心理，相互弥补、调剂，达到了较好的教学效果。

③遵循全面发展的原则

中学生的身体正处在生长发育的时期，合理搭配教材，能使学生身体的各个部位、器官系统的机能，各种 身体素质和基本活动能力得到全面发展。故在选择教材搭配时，应注意上、下肢搭配以及各项素质的搭配，如 在上下肢搭配方面：跑、足球等项目下肢力量负担

较大，则可以搭配一些以上肢负荷为主的双杠、单杠、实心 球、铅球等项目；再如在素质项目搭配方面：举重、哑铃、引体向上等可以发展力量素质，但是由于其在灵敏、速度等方面发展比较欠缺，若以球类、短跑项目加以搭配，就能达到全面发展的目的。

２、教材搭配必须遵循实效性原则

①符合教师自身的实际

由于各教师间的年龄差距、性别差异和特长不同，因此在教学中，若不注意结合自身特点选择教材，则其 教学效果无疑是令人担忧的。因此，教师在选择搭配教材时应尽量考虑到自身特点，以己之长克己之短，从而 充分发挥教师的主导作用。

②符合学生的实际情况

教学中应注意学生在年龄、性别、身体条件上的差异，从而在选配教材时有的放矢，具有实效。例如：在低年级教学中，常将游戏与田径教材搭配；在高年级教学中，常将各类小型竞赛穿插在球类或体操教学中，既 满足了学生的需求，又完成了主教材的教学任务。

③符合体育实践课的授课形式

现有授课形式一般分为混合班和分班两种，我们在教材搭配时应注意区别对待。分班授课的搭配教材可充 分发挥分班优势，根据男女生特点选择适宜项目作为搭配教材，但是混合班的搭配教材，则要根据男女的特点 分别选择，例如：以球类作为搭配教材时，男生可选足球，女生则可选羽毛球等其它项目。

④符合实际教学条件

一种好的教材搭配形式，如没有与之相适应的场地布局，就会给教师教学管理带来不便。例如：在选择双 杠与短跑教材相搭配时，虽然其搭配形式比较合理，但如果双杠区离跑道较远，就不便于组织管理和队伍调动，从而直接影响课的练习密度。同样若运动器材较少，也会限制学生的正常活动，这时就需搭配相应教材来弥 补运动器材的不足。例如：为发展学生的上肢力量，教师安排推哑铃练习，然而，若哑铃数量较少，则应选择 同样能发展上肢力量的掷实心球、推杠铃、俯卧撑等教材与之搭配，以充分利用已有条件来加大练习密度，使 学生在有限的练习时间内能确保完成课的任务。

⑤符合气候条件的实际

选择的搭配教材还应考虑到气候变化，从而通过搭配教材的调节，起到使人的生理规律与自然规律相吻合 的目的。例如：在寒冷的天气上课，就需选择运动量较大的项目；在炎热的天气上课，就可以选择运动量较小 的项目。

３、教材搭配必须遵循实用性原则

①教材搭配的引导性

合理的教材搭配，除了遵循以上的原则外，我们还可以从实用性角度考虑教材的搭配。例如：学习三级跳 远主教材时，可预先练习与其相关的下肢力量素质内容，如单足跳、跨跳、双足跳等，从而为能学好三级跳远 起到很好的引导作用。

②教材搭配的辅助性

有时，一节课中，在教材搭配上还可以创编一些对主教材学习具有辅助较果的搭配教材，来有助于主教材 的学习与巩固。例如：在篮球运球教学时，采用多种形式的运球竞赛以及运用各类篮球步伐组合的游戏与主教 材进行搭配，从而起到了很好的辅助效果。③教材搭配的灵活性

根据体育教学大纲的要求，各年级均可安排一定时数的选用教材，这就为我们能根据各校特点灵活地选择 搭配教材创造了条件。例如：一个排球传统项目学校，排球群众普及性好，学生参与这项活动的积极性也高，所以选择此运动项目作为那些学生学习兴趣不浓厚的主教材的搭配教材，必须能起到很好的调节课堂气氛的作 用，并有助于主教材的学习。

二、认真处理好教师的主导和学生的主体两方面的关系

由于教师存在着“教材、技术教法、教师、场地”为中心的教学旧观念，忘了以学生为主体的主要根据，应树立学生为中心的教学指导思想，根据学生的整体体育能力、体质、心理素质，思想道德水平科学、合理、有效、积极地安排课的内容，加强学生科学思维、锻炼方法的训练、能力的培养，加强学生自学，独立工作能力、分析问题解决问题的能力，以及自锻自导能力、交往能力、表达能力、总结工作能力和创新能力的培养。教师在备课时必须认真研究，合理安排。另外，在备课时必须考虑如何调动学生学习的积极性，充分发挥学生的主观能动性，激发学生的求知欲，精选最优教学方法和节奏，善于从教材的基本理论知识和运动技术、技能的科学性、实用性、挖掘趣味性、竞争性，注重以生动的手段说明体育“三基”强身健体与社会发展的关系，使学生树立正确的体育观。教学备课的目的不是单纯教会学生某些“三基”知识，它更重要的是通过“三基”的传授，教会学生独立思考，学会科学的锻炼身体的方法，不断地更新知识技能，培养学生的创新能力以及如何更好地发挥课后效应。

三、备教学环境

教学环境，是指自发地影响人身心发展的一切外部条件的综合，就其内涵来说，包括诸如校际和班际交往、人际关系、学习气氛、课余生活、教学管理等社会性环境气氛。这些因素相互交织，凝集成一种较为稳定的风气，也是潜在的教学和教育因素。有人把这种教学和教育因素称为“潜在课程”。教学环境与体育教学效果是紧密相关，相互制约的，良好的教学环境是取得最优教学效果的前提。因此，在备课时，绝不可轻视教学环境的影响，设计的内容和方案要有助于加深和扩大其所学知识、激发学生学习的主动性和积极性，以促进学生多种能力的发展，所以在考虑课的设计时，要充分选择和利用教学环境，并与环境保持“动态平衡”，才能使备好的课发挥其整体功能。

四、集体备课，集思广益

在备课时要提倡“双百方针”，集体备课。在教学内容、方法、场地、器材等方面允许各持己见，鼓励创新，允许试验。暂时不能统一的意见，通过专门的讨论研究，在此基础上写出教案。另外，教师应集体进行体能训练，保持和提高技能方面的能力，这样以便建立正确的运动表象。集体备课，观摩课是备好课的重要内容，应积极参与。

总之，备课也是一门艺术，它的基础是专业理论、运动技能和教学技巧、教学环境、学生的基础溶为一体，当然，备课的首要考虑是场地器材的考虑，体育教师应结合农村中学的实际而备课。每一位体育教师都应该备好课，把自己所学的以及前人积累的经验成果，更好地传授给学生。

第五篇：店子中学体育教师体育课

店子中学体育教师体育课、体育活动安全工作目标

责任书

为了进一步规范体育行为，杜绝体育活动中的伤害事故，学校特与体育教师签订以下体育课、体育活动安全工作目标书：

1、教师在开展体育活动之前，必须认真备课，对于教学过程中可能出现的情况，要作充分的估计，对所有问题要做到防患于未然。

2、在进行体育活动之前，教师必须向学生讲清有关活动的注意点，让学生明白，该做什么，不该做什么，该怎么做，不该怎么做。讲清各种器材的使用规则，可能出现的不规范操作所引起的危险与不良后果等。

3、教师应针对每项体育活动预先采取防护措施，在活动进行过程中，必须不离学生，不离场地，对单杠、双杠、铅球、铁饼、标枪等项目，教师必须亲自负责直接对学生进行保护。

4、教师对学生活动的场地、范围可以使用的和不可以使用的体育器材等必须先告诉学生，对学生不遵守规定的，要及时加以劝阻。

5、对学生在体育活动中发生的伤害事故，首先是及时救护，其次是及时报告主管领导。

6、建立伤害事故登记制度。对发生的伤害事故及时登记，及时上报，认真分析原因，从中吸取教训，目的是为了不再发生类似事故。

7、课间操各教师到指定地点，到岗到位，各负其责。

8、由于教师没有履行上述各条而引发的事故，教师应负一切责任。以上各条，体育教师应认真遵守，并与学校签订责任书。

校长（签字）：

分管安全领导（签字）：

体 育 教师（签字）：

店子中学

2010年9月1日