小学一年级下册心理健康教案（范文模版）

第一篇：小学一年级下册心理健康教案（范文模版）

一、上课前，我该做什么？

教育目标：让学生懂得做好课前准备的重要，培养学生良好的学习习惯。课前准备：

1、情景游戏。

2、课件。活动过程：

一、档案馆《春雨的课间10分钟》

春雨同学是一个好孩子。课间十分钟，让我们看看她都在做什么？瞧！她正在整理上节课的书本，然后看了一下课程表，拿出下节课的书本放在桌角上。做完了这些事后，她来到操场，深深吸了一口校园里的新鲜空气，舒展了一下自己的身体。一个同学走过来，他们一起玩了拍手的游戏……上课铃响了，春雨同学快步走到教师回到座位，静静地等待老师的到来。

二、咨询台

1、下课铃响了，春雨同学都做了什么？

2、上课铃响了。春雨同学又是怎么做的？

3、春雨同学这样做好吗？

4、同桌同学互相交流课间十分钟的活动。

5、把对自己的评价用五角星来表示。

6、教师鼓励：我们应该做好课前准备，希望每个同学都能得到五颗星。

三、活动

1、课件展示：上课前……

（1）小明和小军在操场上疯闹。

（2）一群同学正满头大汗得踢足球。

（3）小华正在练爬竿，他的好朋友正在为他加油。

（4）上课铃响了，老师已经站在教师门口，小勇还在四处找课本。（5）小刚和小强在教师里比赛掰手腕。

2、点评课件中课前准备好的同学。

3、你认为还有哪些有意义的活动，可以在课间休息时开展？不同的课程都有哪些准备？

4、夸夸本班课前准备做的好的同学。

四、实践

1、活动：一位同学负责安排上课铃和下课铃。进行情景游戏。

2、教师颁发星级奖。

3、教师鼓励：今天每位同学的表现都达到了五星级，请大家记住：课前准备做的好，游戏、学习两不误。

二、你真行

教育目标：通过活动，发现别人的优点和长处，使学生学会肯定别人。活动准备：

1、课前提醒学生认真观察身边朋友的外貌特征和平时的特长爱好

2、观察身边的同学生活中做的好的地方。活动过程：

一、档案馆

1、创设情境：出示投影，学生自由看图。

2、教师引导：以上四副图，你看懂了哪一副？说给大家听听好吗？ 图意：

小明在课堂上积极发言

小芳看见同学被雨淋湿，主动和他共用一把伞。小露在路上发现了废纸，立刻捡起丢进了垃圾桶。小惠在音乐课上展现自己的优美舞姿。

二、咨询台 评评议议

1、设问：以上4为小朋友，你喜欢谁？你想对他们说些什么？

2、学生畅所欲言

3、老师的话：对呀，学会肯定和赞扬别人，他们快乐，你自己也快乐，还可以交到很多的朋友，不信你就试试看。

4、回忆：你有这样的经历吗？说出来与大家分享。

三、活动

1、请学生说说自己最要好的朋友的外貌特征及个性品德、优点、特长，让其他同学猜猜他是谁？

2、学生动手作画和填写各自朋友的优点及值得称赞的几件事。

3、作品交流。

四、实践园

1、教师讲明要求：写清朋友的姓名、写清朋友最突出的特长、优点、用最美好的语言赞美和夸奖对方。

2、学生写纸条。

3、学生互相交换纸条和口头交谈，进行情感传递。老师和学生之间的纸条交流。

三、人人都有优点

设计理念：

能够发现别人的优点属于人际关系中心理成分的认识部分。在人际交往中，如果一个人能积极看待他人，善于发现他人优点，可以给人启迪。

一年级学生喜欢评价别人，但在评价时往往习惯于以学习成绩的好坏和自己兴趣是否一致去判断评价。不能从多方面、多角度去发现他人的长处和优点。因此，易造成人际交往中的阻碍。活动目标： 使学生学会发现他人的优点和进步。2 使学生体会到能够发现他人的优点，是一件快乐的事情。活动过程：

热身活动：学生边唱边动作《找朋友》（播放动画课件）

（一）情景创设 1 课堂小品

（1）请一位学生扮演人物甲。

（2）教室里，甲拿着一张刚发下来的试卷发呆，卷子上写着一个大大的70分。甲表情沮丧。（3）学校运动会上，他领回了一张百米赛跑第一名的奖状，为班集体争的荣誉。2 启发思考：生活中，任何人都有优点。他有优点吗？优点是什么？

（二）讨论明理 教师讲述：每个人身上都有优点，下面我们就来看看图上的同学们的优点是什么？ 学生仔细看图，将图上同学的优点认真找出来。全班交流讨论。引导学生找出他人身上不易被察觉的闪光点。教师小结：每个人身上的优点都是不一样的，只要我们善于发现，用心去发现，就一定能够看到别人身上的优点。

（三）活动体验 教师讲述：发现了他人的优点，并且大声地告诉他，可以使你和对方都感到愉快。怎么样？来试一试吧！

2学生说出自己所知道的同学的优点。教师提示，说话声音要响亮。3 学生将同学的优点写在纸上送给相对应的同学。

4、说说自己看到同学给自己的纸条后的感想。（帮助学生找到自信）

（四）活动小结

幻灯出示：你棒！我棒！他也棒！我们大家都很棒！

四、你会说“对不起”吗？

一、教育目标：引导学生懂得做错事要勇于认错，学会说“对不起”。

二、设计理念：

前苏联著名教育学家马可连柯说过：如果在儿童期，不能合理地教育儿童，使他们养成良好意识和行为习惯，那就给以后的教育带来几十倍的困难。

现代儿童以自我为中心，自私、任性的不良意识日益增长，导致他们往往会做出一些无理的要求，就算知道是自己的错或是无法办到的事，也拒不承认错误，不肯说“对不起”。因此，教师必须在这种不良意识成为习惯之前，引导学生自己纠正已有的偏差，明白做错事要勇于认错，这样才会使事情得以缓和，甚至得到解决。如果拒不承认，反而使事情越闹越僵，甚至无法收拾。要学会用“对不起”三个字来承认错误。

三、活动过程：

（一）、故事导入

1、课件展示小男孩波波和妈妈之间发生矛盾的故事。

[情境再现：波波看中了一件高级玩具，价钱很高，妈妈不肯买。于是，波波又哭又闹。妈妈很生气，不理波波了。（故事没有结尾，需要学生自己设计。）]

2、设问：你喜欢波波吗？为什么？引导学生明白，在生活中每个人随时都会犯错，会导致矛盾越来越大。

（二）、畅所欲言

1、设问：你能帮帮他们吗？鼓励学生说出各自不同的想法。

2、教师引导点拨，提供正确方法的指导。做错了事，哪怕不是故意的，也一定要勇敢地承认错误，会说：“对不起”。这样，才不会使事情越闹越大，无法解决。

（三）、演一演

1、教师介绍男、女主角，鼓励大家演一演。（也可以根据自己生活中出现的事例进行编排。）

2、学生两人一组自由组合，进行排练。

3、分组交流，选代表上台展示。

4、提问：你为什么要设计这样的结局？你们是怎么想的？

（四）、“走迷宫”

1、教唱儿歌“好孩子”，曲子借用学生熟悉的《上学歌》。

2、师生边唱边跳。

五、当我不开心的时候

一、活动目的

1、引导同学们讲述自己曾经历的不开心的事儿，让大家明白，每个人都会有不开心的时候；

2、引导学生体验向亲近的人诉说不开心的事儿，对自己有很大益处。

二、活动内容

（一）故事导入

教师：讲述“不开心的三只小狐狸”的故事。

动物学校里，正在举行一场精彩的拔河比赛。参赛的双方是小狐狸队和小花狗队。三只小狐狸拿出全身的力气拼命拔，可意外的事儿发生了：黄色的小狐狸脚下一滑，竟摔倒在上。结果，优胜者的奖牌挂在了三只小花狗的脖子上。小狐狸们可不服气了。

回到家里，狐狸妈妈做了好多好吃的菜安慰三只小狐狸。可是呢，他们谁也不肯吃。

那只红色的小狐狸把碗推到一边，生着闷气； 那只黄色的小狐狸更是气得把碗摔到了地上；

只有棕色的小狐狸向妈妈说着自己的说着自己的心情。

（二）感悟体会

教师：同学们，小狐狸队输掉了比赛，心里当然很不开心。可是，大家想一想，红色的小狐狸、黄色的小狐狸和棕色的小狐狸这样做，对他们自己有什么好处吗？

请同学们分三组进行讨论，回答“咨询台”上的三个问题。

说明：对第一个问题的回答，教师应把握的重点：生闷气不能改变比赛结果，而可能使自己什么都不想干。

对第二个问题的回答，教师应把握的重点：不讲理地大发脾气会让别人（如妈妈）很生气，不愿意跟你讲话。

对第三个问题的回答，教师应把握的重点：跟最疼爱和关心自己的人说不开心的事，会得到理解、安慰和鼓励，心里会好受些。

（三）活动天地

1、“我的好伙伴是谁？”活动

教师：同学们在班里一定都有自己的好伙伴，请你们告诉老师，他们是谁？ 在同学们说出自己的好伙伴后，教师可把他们的座位调到一起。

教师：老师交给好伙伴们一个任务：请你把自己最近感到不开心的一件事儿说给好伙伴听。

2、“像我这样说“活动

在前一活动中，教师可选择3～5对讲得好的伙伴准备上台作对话表演。

教师：老师发现，我们班有几对好伙伴刚才说得很自然，也很感人，我们请他们把说的话给我们全班同学表演一下，好吗？（同学们表演）

教师：同学们，当我们感到不开心的时候，我们应该学会向自己喜欢的人如爸爸、妈妈、爷爷、奶奶或好朋友说出自己的不开心。这样，我们心里的不开心就少了一半。

（四）实践练习

小朋友，你遇到过不开心的事吗？你是怎样解决的？和身边的小伙伴说一说。

六、我的身体

我的身体 教学目标：

1、使学生对自己的身体结构有一个简单认识。

2、认识人体各部位及其组成和功能，同时认识到为了身体健康，要讲究卫生，并加强锻炼。

教学重点：人的身体各部分名称 教学难点：各部分再细分 教具（课前准备）：教学挂图 教学过程：

一、导入

昨天我们学习了坐立行的姿势，谁能背诵两首儿歌？

今天我们一起认识一下自己的身体，看看身体是由哪些部分组成的，每个部分又有些什么 作用

二、认识身体

1、认识人体结构的四个部分

师：（指着挂图上的头部）这是人体的哪一部分？ 生：这是人体的头部 师：（指着模型的躯干）这又是人体的哪一部分呢？ 生：这是人的身体

师：其实，这是人身体的一个部分，它的名字叫躯干。生：躯干

师：人的头和躯干是靠什么连接起来的呢？ 生：脖子

师：对了，脖子在身体上又叫做颈，指出你身体上的颈部（学生纷纷指出各自身体上的颈部）

师：对了，这部分是我们称作“脖子”的部分，也就是颈部。看一下颈部有些什么作用（作出抬头，低头，左右摆头的动作）

（学生讨论）在老师帮助下说出颈部可以让头向上向下向左向右运动 师：除了这些部分，你们看一下，身体上还少认识了哪一部分？ 生：手和脚

师：是啊，光有头、躯干和颈部还不完整啊，还少了手和脚，我们把手和脚合起来称四肢。双手就是上肢，双脚就是下肢。

师：刚才我们认识了人体的四大部分，现在谁能指着自己的身体说出这四部分。（学生上台示范）

2、认识头部的几个主要器官，了解它们的功能。

师：（拿出红色粉笔）老师手上拿的是什么？你是怎么知道的？ 生：粉笔（红色的粉笔）。我们是用眼睛看到的。

师：对了，是一支红粉笔，是小朋友们用眼睛看到的，要看什么颜色，什么形状，什么东西都靠我们的眼睛。我们的生活、学习都离不开眼睛。、那眼睛是长在什么上面的？ 生：头上。

师：头上除了眼睛以外还有哪些很重要的器官呢？ 生：还有鼻子、耳朵。

师：鼻子和耳朵各有哪些作用呢？（学生分别作出回答）

师：头部呀还有两个重要的部分，一个长在里面我们看不见，是什么？ 生：是大脑

师：对了，大脑是我们的司令部。还有一个是口，我们吃东西、说话都靠它。

三、活动小天地

你能当小讲解员吗？小讲解员要向大家介绍身体分为哪几个部分，头上主要有哪些器官？最好还要能说说这些器官有什么作用？

四、本课小结

今天我们学习了“我的身体”，知道了我们的身体分为哪几个部分，请大家再说一说。

生：分为头、颈、躯干、四肢几个部分。师：头上主要有哪些器官？

生：有鼻子、耳朵、眼睛、口、脑

师：今天学习有收获吗？那我们下节课再学习躯干里面有些什么器官。

七、我自己会做

教育目标：通过活动，培养学生独立做事的信心，克服对他人的依赖思想，增强自我意识和独立意识。活动准备：

1、小动物头饰。

2、小红花。

3、了解学生平时对书包的整理情况。活动过程：

一、档案馆

1、教师：请小朋友伸出自己的小手，拍一拍。呀！我们都有一双能干的小手，下面就来夸夸它吧！我这双手会做……

2、学生发言，交流。

3、过渡语：听了大家的介绍，老师觉得大家这双手真了不起！它会做很多事情。

二、咨询台

1、可是，这双能干的手有时候不一定能起到作用，你们看，小强正为这事发愁呢！让我们一起来帮帮他，好吗？

2、小组讨论，帮助小强想办法。

3、师生交流。

三、活动区

1、小兔过生日，你高兴吗？你会怎么做呢？

2、创设情境，小组活动。

3、选派小组表演，分发头饰，进行简单评议。

4、小结：多么快乐的一天呀！我们同学真了不起！自己动脑筋，想办法，让小动物们非常高兴，你们真行！

四、实践园

1、要求先将书包中的书、文具取出，放在桌上，做好准备，教师介绍清理要求。

2、学生动手实践。

3、评比做得又快又好的学生，奖给红花。

八、学会创新

【教学目标】

⒈通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

⒉通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。【教学重点】培养学生创新思维。

【教学准备】多媒体课件 七巧板 录音带等 【教学过程】

一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发： 听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）时间：一个早上 地点：校园

人物：学生和老师 情景：……

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、好，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）a)看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。附图见课件

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计 展示我区科技节小发明小制作（录像）。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！

九、我们爱整洁

教学目标：

1.教育学生初步懂得什么叫整洁，人和环境为什么要整洁。2.培养学生爱整洁的良好习惯。

教学重点难点：在平时生活中如何做才算整洁，培养学生爱整洁的良好习惯。教学过程：

一、导入新课：

现在同学们已经是二年级的同学了，很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了，能告诉大家，你每天起床后都做了些什么吗？很多同学都很能干，学会料理自己的事情了。那你会整理自己的房间、打扫教室卫生并保持他们的整洁清洁吗？

二、学习新课：

1.询问学生每天都几点起床，是否按时起床？对。我们都要按时起床，不睡懒觉，这样我们才有精力和时间来管理和打扫自己的卫生。通过询问了解学生在家的卫生情况。

2.再看看学生在学校是否真正做到了爱整洁。

①当你看到地面上有纸屑的时候，你会怎么样呢？

②你是否经常打扫班级的卫生，你又是如何打扫的呢？ 通过以上，了解学生的整洁情况。3.保持整洁与我们的身心健康

①在干净整洁的环境里我们会感到很开心。②干净整洁的环境有利于我们的身心健康。4.我们要学会保持整洁环境

使同学们知道，良好的环境，不单需要我们经常的打扫，同时更需要我们精心的维护，只有这样我们才能有一个良好舒适的学习和生活环境，我们才能够在开心快乐的环境下，健康成长。

三、巩固新知：

1.组织学生自己在学了这节课后，打算今后对自己在整洁方面要怎样做，谈谈自己的打算和感想，讲给同学们听。2.两人一组，相互谈谈你的打算。

3.老师总结学生的发言，给学生一个合理的安排自己整洁的良好序列。

十、一日三餐

教学目标：1.教育学生懂得吃饭要按时定量，讲究饮食卫生。2.使学生养成科学进食的习惯。

教学重点难点：我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程：

一、导入新课：

1.请问同学们，现在我们除了水果和点心牛奶外，在学校里我们每天都吃几顿饭？

2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢？对，就像汽车一样，如果汽车不加油的话，它就不能够再行驶了，我们人也是，如果不吃饭，同样没有了一切活动的能力。

二、学习新课：

1.一日三餐好处多：

一日三餐是人体活动的需要，因为白天是人活动、学习的集中时间，人体需要大量的热能供其需要。通常情况下，胃排空食物约3—4小时，也就是说进食后不到4个小时，肚子就会饿了，就又该进食了。如果到时你不吃饭的话，就会感到饥肠辘辘，头昏眼花。2.科学安排一日三餐 ①进餐一定要做到定时定量

每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张，使胃损伤，吃得太少又会引起饥饿，使胃部空磨，引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。

②早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少： 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。3.一日三餐有规律，身体强健发育好： 向学生讲述三餐的科学和合理性。

三、巩固新知：

两名学生一组，相互交流讨论，看看你以前是如何进餐的，并谈谈你今后打算如何来引餐进食。

四、课后小结

第二篇：小学一年级下册心理健康教育教案

一年级

下学期心里健康教案

涂琴

第一课 学习真有趣

教学目标：

通过这节课，知道自己有什么特别的本领，感受学习的兴趣，不怕困难，做事情要细心，有耐心。活动过程：

第一节 我的本领多

一、热身活动导入主题

热身活动：谁能说说你有什么本领？

二、活动体验

1、看看书中的小朋友都有什么本领？你能做到吗？

2、想一想，同学们的本领是怎样学会的呢?

3、我们在学校学习应该怎样做？

4、贴一张现在的照片，记录成长的第一步。

三、活动练习

1、夸夸我有多棒！

2、你能做到哪些本领，图上喜欢的颜色。

四、活动小结

今天真高兴，我们知道了自己这么多的本领，以后要互相帮助，互相关心。

安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。3

第二节 我会洗衣服

教学目标：

通过洗衣服过程的从易到难、循序渐进，懂得学习也是从简单到复杂的过程，知识之间是互相联系的。活动过程：

一、问题导入

小朋友，你会洗衣服吗，先学会洗什么衣服的，后来呢？

二、合作创新

1、晶晶是怎样学会洗衣服的？

2、晶晶学会洗上衣了，为什么没办法把书包洗干净呢？

三、活动启示

你知道先学会什么，再学什么就比较容易吗？

四、活动小结

通过这课的学习，你明白了什么？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。4

第二课

勇敢的我

教学目标：

通过学习，懂得遇到困难自己动脑筋，想办法，不要怕它，相信自己的力量，勇敢一点，就能打到困难。活动过程：

第一节 打到“拦路虎”

一、导入

大家想一想，你在学习或做事情时遇到过困难吗？你是怎样对待的？

二、活动体验

1、看图，看图中的小朋友遇到困难时，是怎样对待的？你能给他们出出办法吗？

2、如果是你遇到这些困难，你能打到他吗？

3、如果你再遇到困难了，该怎么做？

要尊敬老师，相信老师，遇到困难一定记得找老师！

三、活动启示

学习儿歌：困难就像“拦路虎”

四、活动小结。

同学们，通过学习，你有什么收获呢? 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。5

第二节 我不怕......教学目标：

通过学习，懂得胆子经过锻炼就会变大，从而不会害怕一些危险的事情，并去勇敢面对，战胜害怕。活动过程

一、问题导入

小朋友，你们遇到过什么害怕的事情吗？是怎么做的？

二、合作创新

1、同学们，图中的小朋友遇到了害怕的事情是怎样做的？

2、如果我们遇到了害怕的事情，该怎样做？

3、看图，你害怕这些事情吗？

4、遇到困难怎样面对？结果就会怎样？

三、活动启示： 《我有小妙招》

四、活动积累

我们平时遇到害怕时怎样做，胆子就会变大？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。6 第三课

快乐学习方法多

教学目标：

1、体验快乐学习的方法，就能很好地完成任务。

2、培养学习的好方法，养成细心学习的好习惯。活动过程：

第一节 “小马虎”的故事

一、暖身活动

我们都是爱学习的好孩子，不过，学习的时候你是“小马虎”吗？你专心吗？学习有哪些好方法呢？

二、活动体验

1、认识“小马虎”，你感觉他们熟悉吗？

2、这些同学的想法你同意吗，为什么？

3、奶奶说的话正确吗？结果会怎样？

三、活动启示

学习前要有计划，完成作业要认真检查；天天坚持，就能变成细心的好孩子。

四、活动游戏

1、你能从出口走出来吗？

2、找出9696，看谁找得快。

五、活动小结

通过这课的学习，你知道今后该怎样做了吗？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。7

第二节 专心学习轻松玩

教学目标：

1、通过学习，懂得完成任务后，才能玩得开心的道理。

2、培养学生学习的时候要专心，玩得时候才能痛快的好习惯。活动过程：

一、活动导入

文文和阳阳在背古诗，他们的表现有什么不一样？他们背诵的结果会怎样？

二、活动体验

1、你认为他们不同的结果是怎样造成的？

2、我们应该向谁学习？

3、图中的小朋友心情一样吗？谁玩得开心？

三、活动启示

学习的时候，要专心，玩得时候才能痛痛快快地玩。

四、活动游戏

听老师的命令，看谁做的又对又好。

五、活动积累

怎样才能学得更好？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。8

一年级下学期心里健康教案

魏棣华

9 第一课

表情对对碰

教学目标：

认识不同心情时的脸色，培养学生做开心时的变脸娃娃。活动过程：

第一节 我是变脸娃娃

一、导入

我们平时会有怎样的心情？那么脸色会有怎样的变化？

二、活动体验

1、妈妈为什么说我是变脸娃娃？

2、谁能模仿一下不同心情时的脸色？

3、我们平时应该怎样做？

三、活动积累

1、你还知道谁会变脸？在什么情况下变的脸色？

2、小猫心里想什么？连一连。

四、活动延伸

四、活动小结

爱发火的娃娃好不好？我们应该怎样做？你喜欢什么样的脸色娃娃？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。10

第二节 豆豆的心情日记

教学目标：

学习记录心情日记，培养学生做天天开心的好孩子。活动过程：

一、问题导入

你每天的心情都一样吗？为什么？

二、合作研究

1、看图中的小朋友，每天的心情为什么不一样吗？

2、谁能做做不同心情的脸色？

3、你喜欢怎样的心情？我们应该怎样做？

4、如果不开心了，可以怎样做？

三、活动游戏 我变你猜。

四、活动小结

学习了这一课，你想不想也像豆豆一样记记自己的心情？我们今后应该怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。11

第二课

我真棒

教学目标：

通过学习，培养学生养成仔细、专心的学习习惯。活动过程：

第一节 我不想做“小蜗牛”

一、活动导入

想一想自己听讲、作业时认真吗？

二、活动体验

1、图中的小朋友为什么做了“小蜗牛”？

2、我们帮他找找原因吧？？

三、活动积累

1、老师从1数到10，请同学们把书包收拾好！

2、我们小妙招。

五、活动小结

同学们，这节课你有什么收获呢？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。12

第二节 上课我不跟你玩

教学目标：

培养学生上课养成良好的学习习惯，要用心听，善于思考，积极发言。活动过程：

一、活动导入

上课你爱发言吗，为什么，我们该怎样做？

二、活动体验

1、图片中的小朋友做的对不对？你认为应该怎样做？

2、为什么要积极发言?

3、我们平时上课应该怎样做？

三、活动积累

1、上课时应该怎样学习？

2、丁零零。安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。13

第三课

我爱您

教学目标：

培养学生养成尊敬老师的优良品德，学会感恩老师。活动过程：

第一节 老师的一天

一、活动导入

同学们，知道老师每天都在忙什么吗?

二、活动体验

1、看图，老师每天都在干什么？

2、你觉得老师辛苦吗？

3、我们应该怎样对待老师？

三、活动积累

1、当小记者采访老师。

2、我们站一节课，试试当老师的感觉。

3、看图中的小朋友是怎样对待老师的？

四、活动成果

老师的的眼睛。

安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。14

第二节 妈妈，生日快乐

教学目标：

培养学生养成尊敬父母的优良品德，帮助父母干力所能及的劳动，学会感恩父母。活动过程：

一、活动导入

你知道爸爸、妈妈的生日是哪天吗？他们生日时，你做了什么？

二、活动体验

1、图片中的小朋友做的对不对？为什么？

2、他们的想法你同意吗？

3、要是你的爸爸、妈妈过生日了你会怎样做?

三、活动积累

妈妈过生日你怎样做？

四、活动小结

今天的学习，你能得到几个苹果？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。15

一年级下学期心里健康教案

李杏杏

16 第一课

我能帮助他

教学目标：

培养学生养成互相帮助的良好品德，同学之间要互相关心，互相帮助，团结合作。活动过程：

第一节 她没带铅笔

一、导入

你的小手帮助过别人吗？

二、活动体验

1、看图片，当别人忘带铅笔了，同学是怎样做的？

2、你同意这些同学的做法吗？

3、如果是你会怎样做？

三、活动积累：

1、小锦囊。

2、你能得到几个苹果？

四、活动小结

你遇见同学有这些困难时怎样办？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。17

第二节 我是老师的小助手

教学目标：

培养学生养成热爱班级、热爱集体的良好习惯，乐意帮助老师做力所能及的事。活动过程：

一、问题导入

你帮助老师做过什么事？愿意吗？

二、合作创新

1、看图想一想，图中的小朋友帮助老师做了什么事？

2、帮助老师做事心情怎样？

3、我们能为老师做什么事？

三、活动体验

同学们为什么很高兴帮老师做事？

四、活动积累

小锦囊。

五、活动小结

通过学习，你今后会怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。18

第二课

你会怎么办

教学目标：

培养学生养成聪明勇敢、急中生智的的良好品德，在有危险时学会自救。活动过程：

第一节 丁丁历险记

一、导入

生活中有好人，也有坏人，遇到危险时，你会怎么做？是自己动脑筋还是求助于他人？你会求救吗？

二、活动体验

1、看图，丁丁遇到坏人时时怎样对付的？

2、看了丁丁的故事，你有什么想法？

3、当遇到危险情况时怎样做？

4、看图，遇到小偷偷钱包，该怎样做?

四、活动小结：

通过这节课学习，你有什么收获呢？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。19

第二节 爸爸，你在哪里

教学目标：

培养学生自救能力，要勇敢机智，遇到事情要向身边信任的人求救。活动过程：

一、问题导入

出门时，你和家人失散过吗？你是怎样做的？

二、活动体验

1、图中小朋友和爸爸走散了，她是怎样做的？

2、图中的同学和爸爸妈妈走散了，他们的做法你同意吗？

3、如果是你会怎样做？

三、活动积累 小锦囊。

四、活动游戏

用数字组成家人的电话号码，比一比，看谁知道的号码多。

五、活动小结

通过本课学习，你有什么收获？遇到事情应该怎样做？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。20

第三课 我喜欢我

教学目标：

培养学生正确看待自己和别人的长处及短处，养成自信的好习惯，取长补短。活动过程：

一、问题导入：你喜欢自己吗？为什么？

二、活动体验

1、看图想一想，班级开元旦联欢会，小朋友们的想法好吗？为什么？

2、图上的小朋友为什么会困惑？

3、你有对自己不满意的时候吗？如果遇到这些问题，你会怎么做？

三、活动积累：每次感到自己不自信的时候，要悄悄告诉自己：“我也能做好！”马上就会感觉好多了，你也试试吧！

四、活动游戏：对着镜子里的自己，说说你是多么喜欢他！

五、学习智慧果：《我喜欢我》，你有什么收获？ 安全教育：

下课不许在教室楼道操场追逐打闹，摔跤，不许爬篮球架，上下楼梯不许推搡，靠右边走。不许爬楼道栏杆。

第三篇：一年级下册心理健康教育教案

第1课我们的课堂

教学内容：我们的课堂

教学目标：

1、了解课堂中出现的现象。

2、知道在课堂中应该怎样表现。

3、遇到错误的做法时应该怎样做。

教学重点：在课堂中应该怎样做才是正确的。

教学难点： 做错时应该及时改正。

教学过程：

一、情境引入

老师正在课堂上认真地讲课，可是冰冰却和自己的同桌说悄悄话。

老师提醒冰冰坐好，认真听讲。冰冰立即改正，认真听老师讲课。当老师提问时，她马上就能大声回答出来。

二、心理氧吧

1、我们是不是也像上面的小朋友一样还不适应小学的课堂，经常在上课时随便说话。

2、如果有这些不良的行为，你应该怎么做？

3、小组讨论：怎样尽快适应小学的学习环境。

三、心理适应

1、上课时要做好充分准备，也就是要在心理上充分认识课堂学习的重要性，然后就会在课堂上表现出色。

2、从心理上认识。

3、怎样从行动上表现出来。

四、心理体操

下面的做法对吗？

出示课本第5页问题，让学生发言。

学习《上课守纪律》

朗读名人名言

第2课课间十分钟

教学内容：课间十分钟

教学目的：

1、通过学习让学生明白课间十分钟到室外适当活动的好处。

2、通过学习教育学生正确合理的安排好课间十分钟的活动。

教材重点难点：指导学生合理正确的处理好课间十分钟。

教学过程：

一、导入新课。

师：我问大家一个问题，如果长时间的上课，结束时你有什么样的感觉？（学生交流回答）

师：对了，长时间的上课，你们会觉得很累，这时上课就听不进去了，想趴在桌子上睡觉。这都是因为你的大脑疲劳了的缘故。

我们上了一节课后就会有十分钟的休息时间，让大家调节一下，今天我们来学习《课间十分钟》这一课。

二、学习新课。

师：请同学们看书上的图。从图中看到了些什么？（组织学生看图讨论）

师：你们课间经常做些什么呢？

（组织学生讨论，让他们谈谈课间十分钟的主要活动）

师：同学们讲了许多，这些活动，可以消除我们大脑的疲劳，使大脑得到休息。所以，我们提倡课间到室外去活动，呼吸新鲜空气，这样有利于保持上课时头脑清醒。大家说说，老师提倡的课间干什么？

（学生自由发言，发表自己的看法）

师：现在我们一起来读一读课文第一段然后发表自己的意见。

（让学生讨论，发表自己的看法）

师：大家进行了讨论，你们说说下课后不应该做什么？

（让学生围绕不喊叫、不追跑打闹、不看书写字等讲）

师：现在大家一起来读一读课文第二段。（学生齐读）

师：请同学们看着书上的拼音，听老师把儿歌读一遍。（老师范读，学生听）师：下面请同学们看着拼音自己学着读一读，把它读通。

（学生自由读儿歌）（生齐读）

三、结束语。

学习了这课，大家知道了课间十分钟应该注意些什么，希望大家在平时注意做到这几点。

第3课我们的好老师

教学内容：我们的好老师

教学目标：

1、怎样的老师是学生心中的好老师

2、孩子应该怎样和老师相处呢？

3、了解教师节的来历。

教学重难点：让学生了解教师，关心教师，尊敬教师

教学过程：

一、心理聚焦

1、情景一

介绍我们的数学老师，请同学们观察他有什么特征？再介绍我们的语文老师，他又有什么特征呢？

2、情景二

龙龙没有完成作业，被老师请去办公后，会发生什么事呢？

二、心理氧吧

1、我们已经和老师相处一个多学期了，你有什么感受呢？

2、老师在你们心中是怎样的呢？

三、心理调适

我们应该怎样和老师相处呢？

课本第17页中的5条，你能做到几条？

四、心理体操

你认识学校里的哪些老师？他们叫什么名字？

说说心理话，制作小卡片，把你的心里话写在卡片上，送给你喜欢的老师。

五、课外知识

自己阅读课本第20页的知识链接，了解教师节的来历。

第4课我们美丽的校园

教学内容：我们美丽的校园

教学目的：

（1）帮助学生了解学校情况，以更好地适应新的学习环境。

（2）启发学生用美审视学校，培养热爱学校的热情。

教学准备：

校园平面图一张，排练小品《冬冬上学》。

教学重难点：让学生爱上我们美丽的校园。

三、教学过程：

（一）导入

今天，我想请你们当当小导游，带我去参观参观这美丽的校园，我也想了解一下你们对学校的了解有多少。

（二）活动与训练：

1、组织这8个学生，让他们带领我有序参观校园。

2、填图游戏：《美丽的校园》

出示学校平面图：你认识学校的哪些地方？

3、讨论

（1）你觉得校园里哪些地方最美丽？哪些地方你很喜欢？

（2）这么美丽的校园，我们应该怎么去爱护它呢？

4、涂色：

我们每天在美丽的校园中学习、生活，可真快乐啊！让我们一起动手，给校园平面图涂上颜色，使它变得更美，好吗？

每个人用水彩笔在所喜欢的校园场景上涂上自己最喜欢的颜色。

（发现陈昊聪、韩毅飞、曹辰星、杨金都很喜欢学校的操场）

5、品表演《冬冬上学》

时间：早上7点

人物：冬冬（陈昊聪饰）冬冬妈妈（吴越饰）

内容：早上7点，妈妈把冬冬送到校门口

妈妈（吴）：冬冬，在学校里一定要听老师的话。

冬冬（陈）：知道了，妈妈再见！（背着书包进校园，操场旁花很漂亮，伸手摘了一朵，边走边闻，向班级走去）

评议：你觉得冬冬做的对吗？为什么？（他们都异口同声地说不对，因为学校里的花是用来看的，不可以摘，摘了，学校就不漂亮了，“花儿好看不能摘”）

（三）、总结

小朋友们，通过今天的活动，我们又一次重新认识了学校。学校整洁、优美，像一座大花园，是我们学习、生活的好地方。我们要爱护它，就像爱护自己的眼睛一样去爱护自己的校园，能做到吗？

四、活动效果及建议

发现学生对校园的环境基本很熟悉（除了平时不太接触和不去的地方）。如果可以利用半天的时间，让他们当小主人，带领家长或访问者参观，肯定是出色的小导游。对于短剧，学生的热情非常高，对于其中的是非判断，学生很明确、清楚，表达了自己热爱、保护校园卫生的心愿。

第四篇：一年级下册心理健康教案分析

一年级下册心理健康教案 第一课 我的“大家庭”

一、教学目标：

1、初步认识班集体的概念，感受集体生活的快乐；

2、培养热爱集体精神和集体的荣誉感。

3、在生活中预防中暑，形成良好的饮食卫生习惯。

二、教学过程：

（一）档案馆：

教师讲故事《小兔生病了》

跟着发生了什么事呢？请学生接下去讲。

（二）咨询台：

1、和老师、同学们一起生活和学习，你有什么感受？（小组说说）

2、讲一讲在集体生活中开心或难忘的事情。

3、说说集体生活对自己有什么帮助？

4、自己打算为集体做些什么？

（三）活动区：

1、游戏：看谁拼得快

以小组为单位进行拼图比赛

2、游戏：一齐来画画

每个小组轮流派一名组员到黑板上画画，每次只能画一笔，限时五分钟，看哪个小组画得好。

（四）实践园：

1、夸夸你的小伙伴

2、你觉得你想向大家说些什么？把你想说的话写下来。

3、小结：在生活中预防中暑，形成良好的饮食卫生习惯。

第二课 我的眼睛亮晶晶

一、教学目标：

1、进行观察能力训练，初步认识一些提高观察力的方法；

2、培养良好的观察能力。

二、教学过程：

（一）体验场：

实验室：

请闭起眼睛，回答老师提出的问题，我们的课室有几支日光灯？ 窗帘是什么颜色的？ 黑板上面有什么？ ……

睁大眼睛，仔细观察一下我们的课室里有些什么？ 前后比一比，觉得怎么样？

（二）活动坊：

训练营

△ 考眼力：请细心观察，说说这些数字、图形、字母、笔画和标点符号有什么不同。

△ 小侦探；请观察下面的两幅图画，找出六个不同之处。（小组合作活动）△ 找朋友：请从下图中长出每排中两只相同的动物，并说出它们是第几只。

（三）游乐园： 你变我猜

邀请同桌一块来玩这个游戏。先仔细观察同桌，包括面部表情、衣着打扮等；然后闭上眼睛，同桌这时可以改变自己一个地方，例如由笑变成哭，或者反红领巾取下来，或者手里拿着一本书等，睁开眼睛，长长同桌身上哪里变化了。

（五）静思角：

怎样让我的眼睛亮晶晶？ 小组讨论、汇报

（六）留言板： 我的意见 你的建议

第三课、养成好习惯

教学目的：

1、认识好的学习习惯是我们学习好的前提；

2、每个同学要养成良好的学习习惯，有利于我们的成长。教学重点：培养良好学习习惯的重要性。教学过程：

1、在我们日常的学习和生活中，你是怎样做的？请同学对你的学习习惯进行评价。

2、结合事例谈谈成功的奥秘是什么？并谈谈自己的学习习惯。（实际事例）

3、存在哪些坏习惯影响自己的进步？具体说一说。怎样改正这类坏习惯？在小组里把你的办法说给大家听。

4、大家看一分钟能做多少事？ 结合谈谈自己的时间安排。

养成良好的习惯就要合理安排时间。

第四课 老师真棒

一、教学目标：

1、知道老师劳动的辛苦，要通过努力学习报答老师；

2、培养尊师重教的精神。

二、教学过程：

（一）比一比：

在老师给出的1至150个数下面打勾。思考：打完勾，你有什么感觉？

（二）咨询台：

1、老师为我们批改作业，每天可不止打150个勾，你觉得怎样？（小组互说）

2、小组汇报

3、每个老师都有自己的本领，请你去调查一下。全班进行汇报。

（三）演一演：

1、以小组为单位表演场景。

2、想一想，说一说：老师为什么这样做？

（五）实践园：

1、你在平时觉得老师怎样？

2、把你说的话记在留言板上。

第五课 我能做

一、教学目标：

学会评价自己养成习惯的情况，明确自己的事情自己做。

二、教学过程：

（一）档案馆：

教师讲故事《小猴上学》

跟着发生了什么事呢？请学生接下去讲。

（二）活动区：

1、填填比比：

你会干哪些事？在括号里打勾。

2、比一比：

以小组为单位进行戴红领巾、整理书包的比赛

（三）咨询台：

1、在生活中，你遇到过小猴这样的事吗？

2、自己的事情能够自己做，你有什么感觉？

3、想想哪些事情做得不够好？

4、自己打算以后要怎么做？

（四）实践园：

1、在小组里说说哪些是自己的事，会做哪些？不会做哪些？准备怎样做？

2、小组汇报，并把自己的话写下来。

第六课 有趣的记忆

一、教学目标：

1、进行记忆力训练，初步认识一些记忆的方法；

2、培养良好的记忆习惯。

3、懂得动植物是人类的好朋友，能用实际行动爱护它们，保护和美化环境。

4、培养见健康的行为。

二、教学过程：

（一）比一比：

说出蔬菜、水果、交通工具、文具、运动项目……它们的名称，看看谁说得多？

小记者采访：你为什么能记得这么多、这么牢？

（二）活动区：

1、同位进行游戏“抽走的牌”

出示八张扑克牌，然后把牌收起来，随意抽走三张，让对方说出抽走了哪三张牌。

2、进行记忆力训练：

（1）快速看一组图形，然后让学生回忆图形的位置，看谁记得又快又好。（2）快速看一组词语，然后让学生回忆词语的顺序，看谁记得又快又好。

3、游戏：你问我想

同位提出关于你的某些物品的问题，你回答东西放的位置。

4、小结：懂得动植物是人类的好朋友，能用实际行动爱护它们，保护和美化环境。

（三）咨询台：

1、说说自己平时的记忆力怎样？

2、怎样能让自己记得住？（小组说说）

（四）实践园：

1、回忆一下自己曾经用什么方法回想起我要找的东西？（每个小组选一个来向大家展示）

2、请你向大家说有哪些好办法？填写在留言板。

第七课 情绪“转盘”

一、教学目标：

1、知道人有不同的情绪，体验不快乐和快乐的情绪；

2、遇到不开心的事情，知道要调整自己的情绪。

二、教学过程：

（一）档案馆：

教师讲故事

（二）活动区：

1、游戏：有样学样

每小组派两名组员参赛，根据老师的指令做出相应的表情。

2、演一演：

以小组为单位，根据老师给出的情境进行表演。

（三）咨询台：

1、在小组内说说自己感到快乐和不快乐的事情。（小组互说）

2、小组汇报

3、你现在的心情怎样？为什么？

4、遇到不开心的事情，你打算怎么办？

（四）实践园：

1、小组内创设情境演一演。

2、把你的好方法写在留言板上，告诉大家。

第八课 学会说声“谢谢”

一、教学目标：

知道常用的礼貌用语，培养礼貌待人的好习惯。

二、教学过程：

（一）演一演：

创设情境，学生演。思考：为什么老师会说爷爷真疼丽丽？

（二）活动区：

1、游戏：捞小鱼

在游戏中被捞到的小鱼到老师处抽取一张图，并读出句子，同学们说说自己的看法。

2、游戏：数花瓣

根据老师喊出的数字，迅速找到相同的人数。找不到的就回答一个问题。

（三）咨询台：

1、当你在听到别人对你说谢谢时，你有什么感受？（小组互说）

2、小组汇报

（四）实践园：

1、小组内创设情境演一演。

2、把你的感受写在留言板上，告诉大家。

第五篇：小学一年级心理健康教案

第一课 我是小学生

一、教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。

二、重、难点

明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活

三、教学过程：

1、谈话引入。

2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。

3、根据学生的表达梳理：

（1）上课不迟到；

（2）讲话要文明、有礼貌；

（3）上课说话要举手；

……

4、激励表扬回答好的学生。

5、小结。

第二课 正确的读写姿势

一、教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。

二、重、难点

重点：正确的读写姿势。

难点：自己要养成正确的读写姿势。

三、教学用具：媒体、黑板

四、教学过程：

一）介绍正确的读写姿势的好处

1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。

2、介绍读书的正确姿势。

3、介绍写字的正确姿势。

二）做一做，比一比

请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。

第三课 眼保健操

一、教学目标：

1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。

2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法

二、重、难点

重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。

三、教学准备：眼保健操图

四、教学过程： 一）导课。

同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）二）学习新课。

1、谈一谈：做眼保健操有什么好处？（保护视力，预防近视。）

2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）

议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）

3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。

4、大家试做第一节眼保健操。

5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。

6、看插图。

图上的小朋友做得对不对，为什么？ 三）总结。

今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。四）作业：做眼保健操时要注意什么？

第四课

讲卫生

勤洗手

一、教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

二、重、难点

重点：从小养成勤洗手的良好习惯。难点：自己正确洗手。

三、教学用具：媒体、黑板

四、教学内容及过程： 一）介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法

分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。二）做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。