班级心理委员培训方案

第一篇：班级心理委员培训方案

班级心理委员培训方案

目的：学习如何带团体

内容： 基本技能（倾听、沟通、共情）

基本素质（尊重、观察、保密）对象：40人左右

团辅一：团队建设 1个半小时

1、破冰热身 10

2、分组认识 15（两两打招呼、喊停、最后两人交流互动、四人、八人）注意：此处为双方向他人介绍彼此

（小组一人向其他小组介绍本组成员，被介绍到者向大家打招呼）5组，每组8人

3、团队建设 15（大白纸）

（组长、组名、组号、组歌、组舞）公共展示

4、集体智慧 40（制作15，分享25）合作、沟通、分工

（一样的材料，做一个“心灵”象征物。）公共展示

5、团辅流程介绍（回顾本次团辅）大家提问 10 流程：（1）培训目标（2）设计团体辅导方案（3）筛选组员

（4）招募组员（5）实施方案（6）评估效果

团辅二： 倾听、沟通

一个半小时

1、破冰热身 15 大风吹小风吹

2、撕纸（单双向沟通）20

3、分组 每组三人（观察者、画画者，边听边画者）

小组内交流，互换后再练，再交流 然后一个志愿者出来知道大家撕纸，看看怎么说能让大家撕得纸形状都一样。

大组讨论 40（注：倾听中要注意些什么，怎么做更好等）

4、结束 15

团辅三： 观察、共情 两小时

1、破冰热身 15

2、哑剧表演（观察能力）围绕一个主题从头到尾串演，每人1分钟 50

3、共情 40

4、结束 15

团辅四： 团队结束 1个半小时

1、破冰热身 152、3、抢占金沙江 40

（相互拍打，放松，分享感受）

5、讨论整体培训的收获和感受，以后的期望

6、团体活动理论知识介绍、提问

第二篇：中南大学班级心理委员培训方案

中南大学班级心理委员选拔及培养办法

一、指导思想

为了深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强改进大学生思想政治教育的意见》（中发【2004】16号），进一步加强中南大学学生心理健康教育工作，促进学生健康成长成才，根据教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政【2005】1号）以及《关于下发<中南大学大学生心理健康教育实施方案>的通知》（中大党字【2001】10号）等文件要求，现决定规定规范全校所有本科学生班级心理委员的职责与管理，推进大学生朋辈辅导工作。

二、大学生心理委员工作目标和性质

1、工作目标：协助本班学生健康成长。

2、工作性质：预防心理障碍产生、促进心理素质发展。

三、大学生心理委员工作职责

心理委员是各班级负责心理健康教育中心、校心理健康教育工作的学生干部，职责为：

1、大力宣传大学生心理健康知识，帮助全班同学培养良好心理素质。

2、积极配合参与学校心理健康教育中心、校心理健康协会、二级学院心理健康协会和各学院的日常工作。

1、组织形式多样的班级心理健康教育活动。

2、定期参加心理健康知识培训、专题学习和交流活动。

3、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，及时发现和帮组有心理困惑和烦恼的同学，并有效的开展朋辈间心理辅导。

4、当本班同学中出现下列心理危机突发事件，应准确、迅速地上报班导师、辅导员和心理健康教育中心：（1）有明显的精神障碍者；（2）因心理问题不能坚持正常的学习生活者；

（3）因心理问题有离校出走、离家出走倾向者；（4）因心理问题出现自残、自杀、杀人和实施其他过激行为，或有实施这些行为倾向者。

四、大学生心理委员选拔要求

学生心理工作是一项专业的助人工作，需要大体符合以下基本条件：

1、热心学校心理健康教育工作，乐于助人与奉献；

2、善良乐观，善于倾听，带人耐心、宽容，人际关系好；

3、情绪管理能力较好，善于合作，能独立工作；

4、观察力、理解力、语言表达力较好；

5、保密、诚实、守信，工作有责任心；

6、学习成绩好。

五、大学生心理委员选拔办法

1、班级心理委员由学生自愿报名，通过班级选举产生候选人，每班一人，各班候选人由学院心理专干负责审核，确定最终名单并建立班级心理委员管理档案。

2、班级心理委员按照班级学生干部进行管理。班上其他同学在自愿的原则下可以担任“心晴”志愿者，参与心理委员的培训，协助心理委员的日常工作，但不作为班级学生干部成员。

3、管理、考核和表彰：学生心理委员作为班级学生干部之一，其日常工作由学院指导和考核，根据工作情况综合测评适量加分。学校每年对工作优秀的心理委员给予表彰奖励。

4、工作时限：原则上班级心理委员不宜频繁更换，如有特殊原因需要更换，新任心理委员必须参加相应的培训。

六、大学生心理委员培训办法

大学生朋辈心理辅导是特殊的助人工作，心理委员应接受学校心理健康教育职能部门的培训和督导，以掌握必要的心理知识和心理辅导技能。经培训、考核合格的学生，有学工部颁发《中南大学学生朋辈心理辅导员资格证书》。未获得《中南大学学生朋辈心理辅导员资格证书》的学生不得担任心理委员。

七、大学生心理委员培训方案

课程一：心理健康总结和心理咨询概论（4课时）

课程二：心理委员的工作职责和工作方法（4课时）

课程三：心理辅导会谈技术（4课时）

课程四：大学生常见心理问题的识别和处理（4课时）

课程五：大学生发展性心理辅导（4课时）

课程六：心理危机评估技术和自杀干预策略（4课时）

课程七：不同流派心理治疗方法简介（4课时）

课程八：结业考试（4课时）

总计：32课时

第三篇：08级新生班级心理委员培训方案

08级新生班级心理委员培训方案

根据工作进度，截至3月9日，各学院上报23名心理委员名单信息。学生处心理健康教育中心计划于3月16日开始对08级心理委员进行四次系列培训。具体培训设计如下：

培训系列一： 主题：自知-自助-互助

目的：通过对班级心委的工作目的、工作内容和心理健康教育中心的工作介绍，使心理委员初步了解一般性心理卫生常识，并进一步认可心理健康教育中自知、自助、互助的意义。时间：3月16日 18:00-19:30 地点：二教214 培训教师：中心专职教师 李洋

培训系列二： 主题：生命诚可贵

目的：通过生命教育、危机干预初步知识讲授、案例分析讨论、情境模拟演练，使心理委员了解危机事件发生的前兆、快速反应步骤、善后要点，具体明确自己的责任和力所能及的工作。时间：3月23日 18:00-19:30 地点：二教214 培训教师：中心专职教师李洋

培训系列三：

主题：没有人能随随便便成功

目的：通过挫折教育增加心理委员的抗挫折能力，使其了解挫折存在的客观性和对待挫折的多种态度，并衍生出心理委员如何帮助同辈共同面对心理困扰，并现场演练倾听、安慰、鼓励等小技巧。时间：3月30日 18:00-19:30 1 地点：二教214 培训教师：中心专职教师 李洋

培训系列四：

主题：团体辅导—主讲教师自定

目的：使短期内学习了基本心理常识和危机干预知识的心理委员更加认同自己的身份和工作，促进团体的凝聚力，为组员提供支持、鼓励，使其更有信心和动力，得到自我成长。

时间：4月6日 19:00-21:00 地点：二教214 培训教师：外请教师

第四篇：心理委员培训方案

心理委员培训方案

学术部

一、培训目的

通过举办培训班，提高心理委员的思想认识水平，明确心理健康教育工作的重要性，了解相关的心理知识，初步掌握大学生常见心理问题的表现和应对措施，熟悉心理委员的工作职责，能够进行自我心理调节，发展自助能力，在日常的工作中提高心理健康教育工作能力与技巧。

班级心理委员是学院心理健康教育工作的基础力量，他们生活在学生之中，最容易发现问题，最容易与学生沟通。对他们进行选拔培训，使他们自觉开展朋辈心理辅导工作，观察并及时报告同学中存在的异常心理现象，建立和完善大学生宿舍、班级、系、学院和社会专业医疗机构的预防与危机干预系统。

二、培训对象

学院各班心理委员

三、组织机构

由心理咨询室制订，联合各系在全院具体组织实施培训工作。

四、培训形式与内容

全院集中培训与各系集中培训相结合。针对大学生心理健康状况的主要特点及影响因素，采取专家讲座、经验介绍、团体辅导、交流讨论为主的形式。师资为我院心理咨询的专业老师。培训内容涉及心理健康知识技能培训和心理委员素质拓展培训。包括心理健康教育基础理论、心理委员的角色定位与成长、大学生常见的心理问题与成因、朋辈辅导技能技巧、大学生心理危机的识别与干预、健全人格与完善自我、经验交流与分享体会。

第五篇：2012班级心理委员培训策划

心理委员培训策划

一、前言：

当代大学生是祖国的栋梁，是祖国未来事业的接班人，因此对大学生的心理健康教育一直是社会各界关注的重点。同时，随着经济的不断发展，大学生承受的压力也与日俱增，他们面临着即将步入社会，寻找工作，接受来自复杂社会各种挑战等不同压力，现在许多大学生也因为各式各样的原因产生了一系列心理上的困惑。因此，促进大学生健康快乐成长自然也就成为高校各项工作的重中之重。在这样严峻的形式下，各大高校逐渐形成了一套完备的心理健康教育机制与辅导体系。通过对同学们进行引导和辅导，预防和解决同学们在学习和生活中产生的心理困惑，让同学们有更良好积极的心态面对生活。

二、活动主题：心理委员培训方案。

三、活动目的：

1、对各班心理委员进行培训，让他们掌握一些基本的心理健康知识和技巧，从而让他们更好地为班上同学排忧解难，促进大家快乐成长，同时加大同学们对心理健康的重视力度。

2、通过三期培训，向同学们宣传心理健康知识，宣传心理健康教育中心，从而帮助同学们遇到心理困惑时能够得到更多的心理帮助。

四、活动组织机构：

1、主办单位：

承办单位：

2、指导老师：

3、活动策划：

4、活动执行组长：

执行助理：心理健康教育中心助理、朋咨全体成员

5、部门工作：

宣传组：负责活动前期和后期场地布置。

办公室：负责联系指导老师和心理委员，与老师进行沟通。活动组：负责活动人员的安排。

五、活动时间：10月24、25、26日中午12:30~13:30

六、活动地点：

七、活动流程：

（一）前期准备：

1、负责人提前与两位指导老师取得联系，商讨培训的相关事

宜，确定活动时间、地点。

2、活动组通知心理委员培训时间和地点。

3、宣传组人员提前向各班心理委员进行宣传。

4、办公室人员确定参加培训的人员名单。

（二）活动进行期：

1、心理专干老师对心理委员进行第一期培训。

时间：10.24中午12：30~13：30

内容：心理委员的职责、重要性；如何做好学生团体中的心理工

作；15项应留意的学生心理问题；心理委员的注意事项。

2、心理中心主任对心理委员进行第二期培训。

时间：10.25中午12：20~13：40

地点：

内容：a.介绍心理健康中心的基本构成和作用（如果有心理问题可

预约咨询）

b.讲解心理咨询基本技巧(尊重、共情、建立信任等)

c.常见心理问题及其解决技巧（自卑、人际敏感、焦虑）

d．朋辈咨询员第二批招募（由心理委员进行宣传，填表、面试。）

3、朋辈咨询员对心理委员进行案例模拟培训及心得交流。

时间：10.26中午12：30~13：40（第一批）

10.26晚上21：00~22：10（第二批）

10.27中午12：30~13：40（第三批）

10.27晚上21：00~22：10（第四批）

地点：

内容：a提出三个基本案例，心理委员们一起讨论如何解决此类及

类似案例（三个基本案例：人际交往中过于自卑、生活迷茫空虚和面试失败等问题、异地恋和爱情萌芽等情感问题），最后朋辈咨询员进行案例模拟，表演出最好的解决方案，加深心理委员们的理解和印象。

b 加心理委员群。

（三）后期总结：心理委员经过三期培训后交300字以上培训心

得。

八、活动可行性分析：

1、该活动是关乎大学生心理健康的一期很重要的活动，有利于同

学们跟好的认识自我，有利于同学们健康快乐的学习和生活。

2、指导该活动的老师具备心理咨询专业知识，具备丰富的心理咨

询与培训的经验。

3、朋辈咨询小组长时间接受专业培训，积累了一定经验。