2013.春季健康教育教案大全

第一篇：2013.春季健康教育教案大全

健康教育教案

第三小学

第一课时

健康：感冒我不怕

一、目标：

1、了解感冒的基本病症以及传播的主要途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累健康生活的经验。

二、准备：

1、预防感冒的图片。

2、一瓶糖醋大蒜片、牙签。

三、过程：

1、点名引出话题：

“这些天，××小朋友为什么没来呀？”

2、说说感冒的感受：

“你得过感冒吗？感冒的时候有什么感觉？哪里会觉得不舒服？”（1）幼儿相互交流已有的经验。

（2）小结：感冒的时候会发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等。

3、了解感冒的传播途径。

“怎么会得感冒的？”“除了着凉以外，感冒会不会是别人传给你的呢？怎么传的？” 归纳：不注意冷热会得感冒，人的身体抵抗力差也会得感冒。另外，感冒也可以通过唾沫、痰等传播。

4、懂得一些预防感冒的小常识：（1）幼儿交流治疗感冒的经验。（2）幼儿交流预防感冒的方法。

“我们怎么样来保护自己，不让自己和别人传染到感冒？”

5、出示图片，了解预防感冒的方法。

小结：不随地吐痰，要开窗通风，熏醋，勤洗手洗脸，经常锻炼身体，适当吃醋、大蒜洋葱，这样可以让我们预防感冒，远离感冒。尝糖醋大蒜片。

杨崇军

第二课时

健康：我们饮用的水从哪里来

一、目标：

1、知道流经本镇的河流名称和饮用水的历史变化（从河水、井水到自来水），从而增强对前人劳动的尊敬。

2、认识现在多种多样的饮用水和饮料，感受今日生活的幸福。

二、准备：

1、观察、比较过河水、井水、自来水的颜色、纯净度和气味的差别。

2、准备纯净水、果汁、汽水等饮料。

三、过程：

1、师介绍饮用水的历史变化。

2、分别取不同水源的水，让幼儿用放大镜、显微镜观察，对比并作记录。

3、在自愿的基础上，请幼儿从家中带来一些果汁、汽水、纯净水等，分给幼儿每人尝一尝，让幼儿知道现在有了多种多样的饮用水，生活越来越好，还要让幼儿知道喝白开水最好，不要喝生水，常喝白开水，有益健康。

第三课时

健康：鸡蛋食品真好吃

一、目标：

1、知道禽蛋具有营养价值，对动手做蛋类食品感兴趣。

2、通过品尝活动，喜欢吃蛋制食品。

二、准备：

1、各种禽蛋。

2、蛋制的食品。

3、自制蛋食品所需的一些辅料及工具。

三、过程：

1、经验回忆：

（1）出示买来的各种禽蛋：

“ 这些大大小小的各种蛋都非常有营养，你们喜欢吃吗？”

（2）交流吃过蛋制食品的生活经验。

2、动手参与：

（1）激发幼儿动手的欲望：

“刚才，小朋友讲了许多用蛋制成的食品，这些食品既有营养又好吃，你们想不想自己动手做一做？”

（2）幼儿自由结伴，分组讨论做什么蛋制食品，怎么做？

（3）分组操作，教师根据需要帮助、指导幼儿，并请厨房阿姨帮忙完成烹饪过程。

3、交流品尝。（1）成果展示。

（2）个别幼儿演示交流操作的过程。（3）幼儿相互品尝劳动的成果。

第四课时

健康：水果我爱吃

一、目标：

1、学习从多种角度观察水果，了解夏天水果的内部结构。

2、知道水果营养好，要多吃水果。

二、准备：

1、小西瓜、哈密瓜、桃子等图片，大布袋一个。

2、每组一盘水果，有完整的和切成两半的。

3、供幼儿品尝的水果。

三、过程：

1、摸一摸，猜一猜。

先进行在“奇妙的口袋”中摸水果，猜水果，说水果的游戏，激发幼儿的兴趣，让幼儿知道夏天有好多水果，比较它们的形状、颜色、味道，讲述其外部特征。

2、观察水果的内部结构。

（1）教师拿出几盘水果，有完整的，也有切成两半的（可横切，也可纵切），供幼儿分组观察。

2讨论每种水果的内部结构。

3、讲讲自己喜欢吃的水果，说说水果中富含的营养。

4、幼儿品尝水果，说说品尝到的水果的味道。

5、水果营养好，教育幼儿要多吃水果。

第五课时

水果、蔬菜营养好

目标：

知道水果、蔬菜营养丰富，爱吃各种水果、蔬菜有益于身体健康。准备：

1、将青菜、萝卜、黄瓜、苹果、葡萄等多种水果、蔬菜放在篮子里。

2、水果、蔬菜涂色卡，蜡笔。过程：

1、教师指着水果、蔬菜问幼儿：你们认识它吗？吃过它吗？

2、请几名幼儿上来各拿一样，并说出它们的名称、颜色、形状。

3、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法。

4、知道蔬菜可以炒、凉拌、做汤，有的还可以想水果一样生吃，但必须洗净后在水里浸泡一段时间才能吃。

5、介绍水果、蔬菜的营养价值。

6、小结：我们吃的水果、蔬菜有各种品种，它们都含有丰富的维生素和水分，可以避免生口疮；水果、蔬菜里面还有大量的纤维素，可以帮助我们消化，防止大便干硬，所以，我们应该天天吃水果，爱吃各种各样的蔬菜。

7、给水果、蔬菜涂色。我的小脚 目标：

1、知道脚的主要结构和功能，引发幼儿探索身体奥秘的兴趣。

2、学会保护自己的双脚，有良好的用脚习惯。准备：

1、可供幼儿脚踩的软垫、木垫、鹅卵石垫；沙包、毽子等。

2、纸、画笔。过程：

1、启发幼儿用脚做各种动作（单脚跳、分合跳、夹包跳、踩石子等）。

2、教师小结：我们的小脚真能干，会做各种各样的动作，现在请你们仔细看看自己的小脚是什么样的。

（1）请幼儿脱下鞋袜，看看、摸摸自己的小脚，脚上面有些什么。向幼儿介绍脚底中间空的地方叫脚弓，脚弓像弹簧一样，使人们走路时有弹性，走路时脚不痛，也不会太累。

（2）我们每个人的脚都一样吗？什么地方不一样（幼儿互相看看、比比长短、宽窄、脚弓的弯度等）

3、组织幼儿光脚到水泥地、软垫、木板、鹅卵石路、草地上去走走，跑跑、跳跳。你们走在不同的路上有什么感觉，让幼儿知道能感觉到软硬、光滑、粗糙、冷热等等。

4、与幼儿讨论脚的用处，知道脚的用处真大。幼儿每说出一种，让幼儿学着做做这个动作。（走、跑、跳、爬等）

5、讨论保护脚的方法。

6、应该怎样保护小脚呢？（要穿不大不小的软底鞋，不穿硬底鞋。常剪脚趾甲、天天洗脚、坐自行车时不把脚伸到车轮里去等）

7、组织幼儿描脚印，然后挂在室内墙上。引发幼儿对小脚的兴趣，并观察各人的脚有什么不同。

第六课时

预防感冒

目标：

知道人感冒后身体很不舒服，懂得基本的预防感冒的生活小常识。准备：

事先观察本班或其他班级有无感冒的幼儿，请已经患有感冒的幼儿协助教师教学。过程：

1、请已经患有感冒的幼儿说说自己感冒后的感受。

2、请幼儿说说患了感冒后，有些什么不舒服。（鼻子不通、流鼻涕、喉咙干痛、头痛、咳嗽、打喷嚏、有时还会发烧。）

3、小结：感冒时人很难受，严重时小朋友还不能上幼儿园，大人也不能上班。

4、讨论：人为什么会感冒？（着凉、不注意卫生，有的是被患了感冒的人传染的。）

5、讨论：感冒了怎么办？（及时看医生，按时吃药，多喝开水，注意休息。）

6、讨论：怎样做才能预防感冒？

7、小结：坚持参加体育锻炼，增强体质；根据天气的冷热及时增减衣服；不吃别人吃过的食物，不用别人用过的餐具、毛巾等物；平时多喝水；感冒流行季节多吃些大蒜，喝些“板蓝根”，少去公共场所等。爱护眼睛

一、目标：

1、了解有关眼睛的常识。

2、学习保护眼睛的方法。

二、准备：

1、“认知游戏”：《有趣的倒影》。

2、深绿色蔬菜和橙黄色水果（如：胡萝卜、南瓜、芒果、红心番薯、橘子等）的图片。

三、过程：

1、请幼儿专心观赏“认知游戏”《有趣的倒影》，比一比哪位幼儿最先发现画面中上、下不同之处。

2、与幼儿一起讨论：为什么有的小朋友可以那么快的看出画面中上下不同之处，从而得出结论：有一双好眼睛很重要。

3、让幼儿说说有关眼睛的常识，如：每个人都有两个眼睛，眼睛看不见的叫“盲人”；我们的眼睛长在头的前面，但是鸟、兔子的眼睛长在头的头的两侧；有的人眼睛大，有的人眼睛小；有的人近视，要戴眼镜才看得清楚。

4、问幼儿：“大家都知道眼睛是用来看东西的，我们应该怎样爱护我们的眼睛呢？鼓励幼儿提出更多的意见。

5、综合幼儿的意见，指出：

——不要在光线太强或太弱的地方看书、画画、写字。

——看电视的时候不可以太靠近荧光屏，看电视时一定要开灯，看了30分钟，就要让眼睛休息一下。

——游戏时不要互相扔沙子。若不小心，沙子跑进眼睛里面，千万不要用手去揉，应静静地让沙子随着眼泪流下来；若不行的话，就要去看眼科医生。

——要使我们的眼睛明亮健康，应多吃橙黄色的蔬菜和水果（如胡萝卜、南瓜、芒果、红心番薯、橘子等）、深绿色蔬菜等。

第七课时

白白的牙齿

目标

懂得牙齿的用处很大，了解一些保护牙齿的常识，养成饭后漱口，每天刷牙的好习惯。准备

牙齿的模型一副，每人一片苹果，活动前请家长在家引导幼儿观察自己的牙齿。过程

1、请幼儿吃苹果，初步体验牙齿的用处。

2、播放漱口歌，配合幼儿漱口。

3、组织幼儿讨论：“没有牙齿行不行”？“吃过点心或饭后为什么要漱口？”

4、教唱歌曲〈漱口歌〉，鼓励幼儿一边唱歌一边表演。

第八课时

保护大脑

一、目标

1、了解大脑的主要功能。

2、学习科学用脑，保护大脑。

二、准备

挂图2幅.三、过程

1、知道请幼儿“拍三下手”，“算一道算术题”。让幼儿说说“你是怎么知道的？”（先看到、听到老师指令后再传入大脑，大脑再指挥我们做算术、拍手）

2、出示图片一，知道脑有大脑和小脑，大脑有很好的分工，又有很好的合作。

3、大脑可以指挥人们做许多事情，带领幼儿做操、讲故事、听音乐、闻花香等。

4、大脑是很重要的器官，我们应该如何保护它。

5、出示图片二，了解怎样科学用脑、保护大脑。如注意活动的动静交替，让大脑的不同部分能轮流休息，如先进行运动再做一些安静的活动；经常到户外活动；吸收全面营养，多吃荤菜和蔬菜、豆制品、水果等，不挑食；保持足够的睡眠，少看电视。这样会让大脑变得更加聪明。

第九课时

保护好我的胃和肠

一、目标

1、了解事物在人体的变化过程。

2、萌芽探索奥秘的兴趣。

3、形成幼儿良好的饮食卫生和个人卫生习惯。

二、准备

1、挂图1幅（大班教学挂图上册10号图）。

2、每人一个洗净的小苹果，一小杯热牛奶。

三、过程

1、感受食物在人体内“旅行”的过程。（1）幼儿边慢慢地喝牛奶边体会食物在身体内的流动，请幼儿谈谈喝牛奶时有什么感觉，喝下去的牛奶到哪儿去了。

（2）出示“人体消化系统图”请幼儿观察，教师作适当讲解，帮助幼儿了解食物在消化器官内的变化。

2、幼儿吃苹果，再次感受吃苹果的感觉和它在身体内的变化。

3、借助挂图讲述故事《胃肠的话》，帮助幼儿理解该如何保护胃、肠。（1）胃和肠有什么用？

（2）胃和肠生病了，人会有什么感觉？你们的胃、肠生病吗？生病时的感觉怎样？（3）我们应该怎样保护胃和肠？

（吃东西前要洗手，细嚼慢咽，不要吃得太饱，不吃脏的东西和变质的东西，苍蝇蚊虫叮过的食物不能吃，不要受凉，不贪吃冷饮，不挑食等）

4、教师总结。

第十课时

鼻

与

感

冒

一、目标

1、认识鼻子的形状、构造与功用，养成保护鼻子的良好习惯。

2、积累冬季预防感冒的一些简单常识和方法。

二、准备

1、幼儿每人一块小镜子、一块手帕。

2、各种香味食品。

3、吸系统的解剖图一副，教师演示用的“灰尘坏蛋”和“细菌妖怪”图片。

4、煮开的一小杯醋。

三、过程

1、带幼儿进入放有飘满醋味的教室，引导幼儿讲出味是用鼻子闻出来的，味是从杯子里发出来的；然后让幼儿互相摸摸、自己照照镜子，观察鼻子的位置、形状以及结构。

2、与幼儿一起讨论鼻子的用途：鼻子能闻气味，鼻子能呼吸。

3、讲故事“鼻子的故事”，教师边讲边组织幼儿共同讨论，使幼儿了解鼻孔里有鼻毛，鼻黏膜，鼻甲。我们吸进的冷空气要经过鼻子加热才能进到肺里。

4、让幼儿了解如何预防感冒，学会保护鼻子。

（1）引导幼儿说说对感冒的感受，引出感冒时的症状：鼻塞。

（2）和幼儿一起讨论怎么会得感冒、感冒的症状及传染、感冒的预防和治疗。（在预防感冒中要让幼儿掌握：冷热不当引起感冒，运动过后不能立即脱衣服，不从温暖的屋里立即跑到冷的地方，自己天天带手帕，加强锻炼、保护鼻子能知识。）

第十一课时

不和眼镜交朋友

一、目标

1、了解眼睛对人的重要作用，并能用语言正确表达眼睛的功能。

2、懂得怎样保护眼睛。

二、准备

各种眼镜、小镜子、表情图若干。

三、过程

1、照小镜子，观察自己的眼睛。

说说我们的眼睛是什么样子的？有什么用处？（看书、看电视、看风景、感受美丽的色彩等）

2、体验将眼睛蒙起来的感受。

没有眼睛我们会生活在黑暗中，行动不方便。

3、出示各种表情图，知道眼睛还可以表达我们的感情。

4、讨论眼睛会出现什么问题？（1）什么人需要带眼镜？

近视眼、远视眼、老花眼等看不清东西的人需要带眼镜。（2）带眼镜有什么不方便？（3）眼睛还会得病、受伤吗？

5、怎样保护眼睛？

写字、看书、看电视注意保持距离，时间长了要让眼睛休息，不在阳光下或光线暗淡的地方看书、写字，注意眼睛的清洁卫生，不用脏手揉眼睛，用自己的毛巾洗脸，多吃蔬菜水果等有利于眼睛健康的食品。

6、幼儿模拟在桌上写字，教师逐一检查幼儿的姿势是否正确。要求幼儿今后在家在幼儿园都要保持正确的姿势。

第十二课时

不着急，我能行

活动目标

1、知道遇到困难或不开心的事时，应想办法解决问题，不能乱发脾气。

2、懂得情绪愉快，有利于身体健康。活动准备

事先请五名幼儿排练两组对比内容的情景表演。活动过程

1、幼儿观看情境表演

（一）小红和小明两个人在用纸折青蛙，小红折好后早玩青蛙游戏，小明折了半天也没折好，小明着急了，把纸揉成团扔了，还气呼呼的说：“我再也不折青蛙了。” 提问：小明为什么生气？他这样做对不对？应该怎样做？

2、幼儿观看情境表演

（二）兰兰和芳芳都在画画，兰蓝画了一个新疆娃娃在跳舞，心里乐滋滋的，很快乐。芳芳想画小朋友升国旗，芳芳画了很长时间也没画出来。兰兰说：我来帮你画。芳芳气冲冲的说：我才不要你画呢！你画的也不好。边说边在画纸上乱涂，还把纸撕了。提问：芳芳为什么生气？这样做好不好？应该怎样做？

3、幼儿观看情境表演

（三）阳阳在搭积木，他搭了一座立交桥，在搭桥上的路灯时，总是搭不好，阳阳一气之下把搭好的立交桥全推倒了，还急得哭了出来。

提问：阳阳为什么哭？这样做对不对？应该怎样做？

小结：小明、芳芳、阳阳听了大家的劝说以后，他们知道了自己这样做不对，在遇到肯难或不开心的事时，不能着急，也不能发脾气，应慢慢想办法解决。可悄悄的告诉自己：不着急，我能行。你们看，他们已经改了。

4、幼儿观看第二组情境表演。（内容为上面三组，但小明、芳芳、阳阳都注意改正自己的缺点，教师重点引导幼儿观看他们提醒自己不着急，相信自己能行）

5、结合幼儿自己的经验讨论：自己有没有遇到过这样的情况？自己是怎么做的？ 通过讨论让幼儿知道，遇到困难或不开心的事时，不能着急，更不能发脾气，要想办法解决。这样，我们就会更健康。

第十三课时

骨头啥模样

一、目标

1、对骨骼有初步的认识。

2、产生探索身体奥秘的兴趣。

二、准备

1、人体骨架模型图。

2、收集一些医院废弃的×光片。

3、大白纸、双面胶若干。

三、过程

1、捏捏你的骨头

请你用手捏一捏自己的手指和手臂。有没有摸到硬硬的东西，那是什么？ 你还能在身体的其他部位摸到硬硬的东西吗？

骨头支撑着我们身体的每一个部位。要是没有了骨骼，我们会变成什么样？

2、骨头有哪些

教师出示人体骨架图，一边讲述人体骨骼一边指出该部位骨头：人的身体有两百多块骨头，它们连接在一起。我的头上有头骨，张开嘴巴吃东西靠的是颌骨；还有手骨和腿部，走路、做事情都要靠他们；弯弯腰，那是一节一节的脊椎骨；摸摸我的胸口，一排一排是肋骨。

引导幼儿再次捏一捏自己的骨头。

3、我的骨头这模样

我们自己动手来做一个骨架吧！瞧，我把白纸剪成一条一条贴在胸口，就好象一排肋骨。还可以贴出其他什么骨头呢？

引导幼儿用剪贴纸条的方法，在自己身体上表现各种骨头。

第十四课时

可爱的脚丫丫

一、目标

在看、摸、玩的过程中，激发探索身体奥秘的兴趣。

二、准备

各种大小不一的鹅卵石、海绵软垫、各种豆类、木板、瓷砖地、各种各样的颜料、大白纸一张、绳子等。

三、过程

1、创设环境，体验感受：

创设鹅卵石小路、豆类小路、海绵垫、木板、瓷砖地面等活动场地。请小朋友脱下鞋在场地内随意走、跑、跳等：

——“走在不同的小路上，感觉怎么样？”

2、探索实践，比较不同：

（1）摸一摸、看一看知道脚有脚趾、趾甲、脚跟、脚心、脚背、骨头等组成： ——“我们的小脚上有什么？”（2）师生互相比较。

3、组织讨论，提升经验： ——“人的脚有什么用呢？”

“怎样保护自己的小脚呢？”（勤洗脚，剪指甲，不穿太大或太小的鞋，不从高处往下跳，不随意涂抹东西等。）

4、活动延伸，分享快乐：

让幼儿用脚蘸上自己喜欢的颜色，在白纸上印脚印。

第十五课时

垃圾不乱扔

活动目标

知道垃圾会污染环境，不能乱扔，学习保护身边的环境。

活动准备

排练情境表演

（一）、（二）。活动过程

1、观看情境表演

（一），了解垃圾从哪里来。

小猴在公园里玩，边玩边吃香蕉，看看四下没人，把香蕉皮往地上一扔就跑了。小兔在马路上散步，它边走边吃饼干，饼干吃完了，它说：“这饼干袋怎么办呢？”妈妈说：“垃圾应扔进垃圾桶里。可垃圾桶这么远，不管了，就扔这儿吧。”

小狗在电影院里看电影，它边吸着果奶边说：“这电影真好看。”电影放完了，小狗说：“咦，这儿没有垃圾桶，果奶瓶扔哪儿呢？就扔在地上吧！”

讨论：

（1）表演里说的是什么事？

（2）三只小动物是在哪儿丢的垃圾？你还在哪里见过地上有垃圾？

（3）三只小动物各自丢了哪些垃圾？你还看见过哪些垃圾？

（4）你觉得三只小动物这样做对吗？为什么？

们知道了不能乱扔垃圾，但如果看到了别人乱扔垃圾，我们应该怎么办？（提醒别人不乱扔垃圾，主动将看到的垃圾捡拾放进垃圾桶）

第十六课时

噜啦啦

活动目标

1、学习清洁身体的方法。

2、培养洗澡的好习惯。活动准备

歌曲《我爱洗澡》 活动过程

1、提问导入：

(1)“洗澡的时候会用到哪些东西？”（肥皂、水、毛巾等等）

(2)“要清洗身体的哪些部位？”

（头、手、脚等）

2、请幼儿讨论：“这些部位要怎么洗，早能洗的干干净净？”

3、与幼儿一起创编清洗身体各部位的动作。如：洗头（双手抓 头）、洗手臂（双手交替擦洗手臂）、洗身体（双手从头往肚子擦洗）、洗双脚（双手从大腿往下擦洗）、冲水（打开水龙头从头到脚冲）。

4、请幼儿说说：洗完澡后怎样检查有没有洗干净。

如：会不会觉得滑滑的、没有泡泡等，并提醒幼儿耳朵和关节的地方都要洗，强调清洁身体对健康的重要。

5、最后和幼儿一起配合歌曲《我爱洗澡》一起做洗澡动作。

第十七课时

少吃零食

目标：

知道多吃零食会影响一日三餐的进食量，妨碍身体吸收全面的营养，影响身体健康。准备：

1、挂图

2、一些零食的包装袋，果奶瓶等。过程：

1、教师分别出示一些零食的包装袋，果奶瓶等，与幼儿谈话，让幼儿说出这些东西都是装零食的，并请幼儿说说自己喜欢吃哪些零食。

2、组织幼儿讨论：多吃零食有什么不好。

3、看图片，回答问题。

（1）明明在家里喜欢吃什么？

（2）到了吃饭的时候，明明想不想吃饭？为什么？（3）睡觉的时间到了，明明觉得怎样了？（4）明明长得高不高？结不结实？

（5）医生给明明体检时，对明明说了些什么？

4、教师总结：

让幼儿知道多吃零食也是挑食、偏食的表现，这会影响我们身体生长和健康。

第二篇：中班春季健康教育教案

中班春季健康教育教案

春季健康教育的开展有利于提升幼儿们对疾病的认识。下面是小编想跟大家分享的中班春季健康教育教案，欢迎大家浏览。

1、帮助幼儿懂得有关传染病的常识和预防措施。

2、培养幼儿预防传染病，增进健康的意识和行为。

1、预防传染病的方法。

2、一些有关于传染病的图片。

3、红眼咪咪的故事。

一、以故事引出活动。

师：今天钟老师带来了一个好听的故事，想和小朋友们一起分享，请你们认真听，听完了故事，我还要你们来回答我的小问题呢？

1、教师有表情的讲述故事。

2、讲完故事后提问：

师：故事讲完了，那故事讲了一件什么事情呢？为什么咪咪会的红眼病呢？那为什么咪咪妈妈的眼睛也红了呢？

教师小结：原来咪咪的眼睛进沙子了，他用脏脏的小手去揉眼睛了结果眼睛发炎了，变红了，得了红眼病，红眼病是一种很强的传染病，所以红眼病传染给了妈妈！

3、引导幼儿讨论避免传染病的方法。

师：红眼病会传染给别人，那我们要怎么样预防自己不得红眼病呢？

教师小结：我们要记住不要用脏的小手去揉眼睛，用干净的毛巾去擦。如果得了红眼病，应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

二、讨论其他的传染病。

1、讨论其他的传染病。

师：刚刚我们说了红眼病，红眼病是一种传染病，那你们还知道哪些传染病呢？为什么会得这样的病呢？

2、讨论该如何去抚养传染病。

师：传染病真是可怕！而且我们的生活中到处都是存在着传染病，我们所示都可能得传染病！那我们要怎么样预防呢？

教师小结：我们生活中应该要多通风，勤洗手，不要去人多的地方，要去人多的地方的话，我们也带上一个口罩，我们还要注意自己的卫生。

第三篇：春季传染病防治健康教育教案

2016年传染病防治及安全教育教案

一年级 代继安

春秋季是各种传染病流行的季节，有的孩子已有一些患传染病的体验，如水痘、腮腺炎、手足口病等，所有的孩子都有打预防针的经验。此活动旨在结合季节和孩子的生活经验，让孩子了解有关传染病的预防方法，增强幼儿预防疾病的意识。

活动目标：

1、通过讨论、介绍等让孩子了解有关一些传染病的情况及预防疾病的方法，培养孩子的表达能力。

2、增强孩子预防疾病的意识。活动准备：收集有关传染病的资料； 张贴卫生部门有关传染病的宣传资料。过程：

一、讨论：最近老师每天要给你们检查什么？为什么要这样做呢？哪些流行性传染病会出现？（如麻疹、咳嗽、腮腺炎、水痘、手足口病等。）

二、请孩子们讲述自己患传染病的经历和感受、治疗过程等。请学生描述传染病的症状或教师介绍，教师介绍传染病的症状，使学生可以自我检查（若发现症状吻合请医生诊治，要定时服药，多休息，多喝水，痊愈后才回学校上课等。）

流行性感冒症状：流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。

麻疹的症状：麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。病人是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。

水痘的症状有：发热，头痛，咽痛，全身倦怠等类似感冒的症状。皮疹多见于躯干，渐发展至头面部，四肢。呈向心性分部。形状为：初发为针帽大红色丘疹或丘疱疹。1-2天内变

成粟粒至绿豆大水疱，多有脐窝和凹陷，周围有红晕，伴瘙痒。疱液清或混浊。该病的好发季节是春秋季。多见于儿童。

流行性腮腺炎俗称“痄腮”，是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。早期病人和隐性患者均为传染源。主要通过空气飞沫传播，唾液及污染的衣物亦可传染。易感人群为4-15岁的儿童。全年均可发病，冬、春季为流行高峰。患儿可先有发热、倦怠、肌肉酸痛及结膜炎、咽炎症状，1-2天内出现耳下疼痛，继之腮腺肿大。流行性腮腺炎多数无前驱症状，起病大多较急，发烧38℃-40℃、畏寒、头痛、咽痛、食欲减退、恶心、呕吐、全身疼痛，腮腺肿胀一般以耳垂为中心，可一侧先肿，也可两侧同时肿胀，腮腺胀痛及感觉过敏，张口咀嚼及吃酸性食物时更甚，局部皮肤紧张发亮，表面灼热，但多不红。腮腺肿大多于48小时达高峰，持续4—5日逐渐消退而恢复正常。

四、讨论：疾病预防的方法。（如预防接种，多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服，要有足够的运动和休息，保持个人的卫生清洁及进食不同营养的食物，以增强个人的抵抗能力；少到公共场所，如茶楼、电影院等。）

延伸提示：

在日常生活中提醒学生多喝开水，多吃蔬菜水果，留意天气转变增减衣服，勤洗手、多通风、晒衣被、吃熟食、坚持锻炼、注意生活规律。当自己或周围的人出现发热、咳嗽、皮疹等症状时，应及时到医院就医并报告相关部门，早发现、找诊断、早治疗。

第四篇：春季健康教育知识

春季健康教育知识

春天来了，天暖、花开、叶绿、景美，人们的心情也自然格外的舒畅。但传染病专家近日提醒，春季冷暖空气交汇频繁，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保养，很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，同学们要增强自我防范意识，既不要盲目恐慌，又不能掉以轻心，要注意采取积极预防、综合控制的措施，御病原于身体之外。

1、要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。

2、要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。同时，人体抵抗力也处于低下的状态。因此，一定要随着气温的变化，随时增减衣服，预防感冒的发生。

3、要经常参加户外活动。春天是人们进行户外活动的最佳季节，要抓住春光明媚的大好时机，参加一些力所能及的户外活动。

4、要保持日常生活规律。要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，处事不要过激，应做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，以增强机体的抗病能力。

5、要避免多去公共场所。公共场所人多嘈杂，空气污浊，是传染病流行的重要场所。患有呼吸道传染病和肠道传染病的人，要自觉不到公共场所去，以免传染给他人。

6、要注意个人清洁卫生。饭前便后、外出归来要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔两次以上，保征眼和鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时，要用手绢捂住口鼻，不要随地吐痰。

7、要经常翻晒衣服被褥。衣服被褥潮湿之后容易孳生病菌。太阳光中的紫外线能有效地杀灭病菌。因此，要勤洗勤晒衣服被褥，不留卫生死角。

春季健康教育知识讲座

一、春季心血管病人不可掉以轻心

春季气候逐渐变暖，许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后，都认为患病的“高发期”已经过去，开始不自觉地放松了紧张的心情。而据专家讲，事实上每年的3、4月份仍是性血管病患者的“危险”期，此时您千万不可掉以轻心。

据翟院长介绍，每到春季，急性心肌梗等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰，究其原因，多变的气候是最危险的杀手。众所周知，春季气候最大的特点是反复无常，特别是今春，几次大规模的冷空气来临，更使这个春天显得寒意颇浓。而此时，供暖期已过，居室内的温度比起冬季来可能会更低。寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素，在气温不断地高低变化中，有些病人又常常因麻痹大意娥而延误治疗，从而导致严重后果。

翟院长讲，春季的阴雨天对心血管病人也十分不利。阴雨天气阴沉，气压下降，这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌等功能，往往是心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。另外，若不慎淋雨，则更有可能引起感冒受寒，诱发心血管疾病。

春季该如何预防心血管病呢？翟院长提醒患者，首先要注意保暖，居室温度保持15-18℃，低温可能造成血流缓慢、血粘稠度增高，血管收缩及痉挛，心肌耗氧量增加。外出时更要注意头和脚的保暖。

其次是要有防范意识，可定期进行检查，测量血压，用一些预防或保健性的药物，外出时要备好常用急救药物。一旦感觉不适，及时去医院就诊。

最后，心脑血管病患者要保持心情舒畅；加强身体锻炼，限制动物脂肪和高胆固醇食物，多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物；忌烟，适量少饮酒。

二、有些病不能凭感觉判断

1、发烧：发烧是许多疾病常有的症状，可是老年人由于机体反映迟钝，在患有肺炎、胆囊炎或一些感染性疾病时，常常不出现高烧，有时仅出现低烧，有的体温甚至低于正常。所以根据体温高低来衡量病情轻重是不是可靠的。

2、嗜睡：一些老年人患了病会出现意识障碍而嗜睡，此时切不可以为老年人糊涂而掉以轻心。

3、头晕：有些高血压患者有头晕症状，血压降下来后就不头晕了。因而有些高血压患者凭感觉服用降血压药，头晕不适就加大剂量。其实，头晕并不只是血压高的症状，血压过低也会出现头晕不适，继续服用降压药非常危险。

三、中药治疗眩晕症

颈性眩晕是指颈部疾病引起而出现的眩晕。眩是视物昏花或眼前发黑；晕是自感身体或外界景物旋转摆，站立不稳。二者常并见，故称为眩晕。祖国医学认为，眩晕可有风、痰、虚引起，故有“无风不作眩”、“无痰不作晕”的说法。

颈性眩晕的临床表现中，眩晕是突出的症状，患者有旋转感、浮动感、失定位感、昏沉感等，多于回头转颈、起床卧床、伸屈脖子等头颈体位改变时发生，发作时间由瞬间即逝、持续数秒钟的，也有长达一天甚至数天者，症状多为偏头痛，并伴有恶心、呕吐、胸闷、心慌、出汗异常等症状。多数人还有颈项强直，活动受限。此外，还伴有耳鸣、听力下降、鼻塞、咽痛、咽喉异物感、声音改变、视物模糊等症状。一旦发生眩晕病，应及时进行治疗，可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。在治疗的同时，要注意饮食富于营养和新鲜清淡，忌食肥甘辛辣之物，并补充钙质，缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，与颈性眩晕密切相关。补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食品外，最好的补钙方法是经常适度晒太阳，每天晒15分钟，阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。最后，要养成良好的姿势，这对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。

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第五篇：春季健康教育知识

春季防病知识

主讲：李立社

春天来了，天暖、花开、叶绿、景美，人们的心情也自然格外的舒畅。但春季冷暖空气交汇频繁，天气多变忽冷忽热，适宜多种病原微生物孳生繁殖，呼吸道的抵抗力降低，若不注意健康保养，很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此，同学们要增强自我防范意识，既不要盲目恐慌，又不能掉以轻心，要注意采取积极预防、综合控制的措施，御病原于身体之外。

1、要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高，要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气，吐故纳新，经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。

2、要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热，变化多端。同时，人体抵抗力也处于低下的状态。因此，一定要随着气温的变化，随时增减衣服，预防感冒的发生。

3、要经常参加户外活动。春天是同学们进行户外活动的最佳季节，要抓住春光明媚的大好时机，参加一些力所能及的户外活动。

4、要保持日常生活规律。要保持正常的生活规律，保证充足的睡眠，避免过度劳累，处事不要过激，应做到心胸开阔，心平气和，情绪乐观，以增强机体的抗病能力。

5、要避免多去公共场所。公共场所人多嘈杂，空气污

浊，是传染病流行的重要场所。患有呼吸道传染病和肠道传染病的人，要自觉不到公共场所去，以免传染给他人。

6、要注意个人清洁卫生。饭前便后、外出归来要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔两次以上，保征眼和鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时，要用手绢捂住口鼻，不要随地吐痰。

7、要经常翻晒衣服被褥。衣服被褥潮湿之后容易孳生病菌。太阳光中的紫外线能有效地杀灭病菌。因此，要勤洗勤晒衣服被褥，不留卫生死角。

【健康常识】

赌博对健康有什么危害

俗话说：“十赌九病，久赌成疾”。赌博本身是一种刺激，常常一赢一输便上了瘾。赌博时，其神经高度紧张，可以引起体内的一系列变化，如激素分泌增加、血管收缩、血压升高、呼吸加快、心跳加速，长期下去，对人的身心健康是非常有害的。

一旦赌博上了瘾，常常是夜以继日，甚至通宵达旦地赌，这样就打乱了人的正常生物节律。所以，经常赌博的人常常萎靡不振。久而久之，容易发生神经衰弱或其他身心疾病。大脑极度紧张，时间久了就出现头昏眼花、肢体麻木、反应迟钝，睡眠、食欲不好等症状，医学上叫“赌博综合症”。

长时间的食欲不好，进食减少可导致营养不良、贫血及其他疾病。

赌博者久坐不动，臀部肌肉长时间受到挤压可出现腰酸背痛，又可引起下肢血液循环不通畅，容易诱发或加重痔疮发作。凡赌博就必有输赢，赢者欣喜若狂，输者产生愤怒、想翻本的情绪和心理。一输再输，债台高筑，就会铤而走险，打架斗殴，偷盗抢劫，走上犯罪的道路。

因此，赌博与其说是赌徒用钱财作输赢，倒不如说是在拿自己的身体和生命作赌注。它败坏社会风气，腐蚀人的思想，危害人的身心健康，有百害无一利。【漫病防治】

怎样预防糖尿病

糖尿病是多因素引起的，应采取综合措施进行预防：（1）建立科学的生活方式，不吸烟，少饮酒，合理营养，经常锻炼。

（2）养成良好的生活习惯，起居有规律，劳逸结合。（3）保持心情舒畅，精神开朗。（4）及早治疗各类炎症以及病毒感染。

送您一把金钥匙，健康行为提醒您

少烟多茶，少酒多水，少盐多醋，少油多奶；少肉多菜，少糖多果，少精多粗，少食多嚼；少衣多浴，少药多炼，少

车多步，少停多动；少言多行，少烦多眠，少欲多施，少怒多笑。【健康促进】

个体健康行为：

（1）饭前便后洗手，一人一巾。（2）每天早晚刷牙，一人一刷。（3）定期洗澡、理发、剪指甲。（4）服装整洁。（5）勤晒被褥。（6）讲卫生、讲公德，如不乱扔乱倒、不随地吐痰等。（7）不吸烟、不酗酒。（8）每天进行一次锻炼。（9）按时让孩子参加计划免疫。（10）主动学习卫生知识。（11）三管六不：管口（不随地吐痰、不说脏话），管手（不乱扔垃圾、不乱涂乱画），管脚（不践踏草坪、不乱穿公路）。【预防接种】

小儿预防接种分别在什么时间？

出生时卡介苗，乙肝疫苗①，一月龄乙肝疫苗②，二月龄脊灰疫苗①，三月龄脊灰疫苗②，百白破三联①，四月龄脊灰疫苗③，百白破三联②，五月龄百白破三联③，六月龄乙肝疫苗③，A群流脑疫苗，八月龄麻疹疫苗；1.5-2岁麻疹疫苗、百白破三联、乙脑疫苗；3岁A＋C流脑疫苗；4岁脊灰疫苗；6岁白破二联，A群流脑疫苗。【精神卫生】

春季预防精神病 ~ 4月份是精神病发病的高峰，故民间素有“菜花黄，痴子忙”的说法，即使是老病人也极易复发。因此，应特别注意预防，如保证充足的睡眠，遵医嘱正规治疗，发现有情绪异常者，应及时就医。【儿童保健】

宝宝出生后应定期进行体格检查

定期体格检查的时间正常情况下：新生儿生后3天、7天、14天、28天各检查一次，42天检查一次，一岁内每3个月检查一次，1-3岁每6个月检查一次3岁以上儿童每年检查一次。检查内容：通过了解孩子的出生史和喂养史及体格检查结果，进行系统的生长发育监测和营养评价，同时进行神经行为检查及智能测评，医生对检查结果进行客观评价，有针对性的指导治疗。【妇女保健】

月经期“八不宜”

不宜过性生活；不宜多吃盐；不宜饮浓茶；不宜坐浴；不宜穿紧身裤；不宜高声唱歌；不宜捶背；不宜做X光检查。【结核病防控】

感染结核菌一定会得肺结核吗 ? 健康人受到结核菌感染后 , 不一定发生结核病 , 是否发生结核病 , 主要受到两种因素的影响 , 即受到感染结核菌毒力的大小和身体抵抗力高低的影响 , 结核菌毒力强而身体抵抗力又低则容易 发生结核病。

【预防艾滋】

感染了艾滋病病毒怎么办？

首先应保持乐观的生活态度，要正视现实，接受现实，积极治疗。其次是遵守政府有关法令，不威胁和损害他人；艾滋病病毒有多种类型，变异快，毒力不同，因此染上艾滋病病毒后更应洁身自爱，不能再有高危行为，如性乱、注射毒品等，以免发生第二次感染，再染上毒力强大的艾滋病病毒后会加快发病。【专家提醒】

吃碘盐不能预防放射性碘摄入

碘盐中碘的存在形式是碘酸钾（KIO3），在人体胃肠道和血液中转换成碘离子被甲状腺吸收利用，我国规定碘盐的碘含量为30毫克/千克。按人均每天食用10克碘盐计算，可获得0.3毫克碘。而碘片碘的存在形式是碘化钾（KI）,碘含量为每片100毫克。按照每千克碘盐含30毫克碘计算，成人需要一次摄入碘盐约3千克，才能达到预防的效果，远远超出人类能够承受的盐的摄入极限。因此，通过食用碘盐预防放射性碘的摄入是无法实现的。【老年保健】

年老手抖早就医

老年人出现手发抖，一般是属于肢体老化反应。例如，写字不流畅、穿针引线手发抖、端杯摇晃，甚至有的还出现摇

头晃脑，步态蹒跚等。其病根在脑中，是大脑退化现象。但是，患有脑动脉硬化、脑供血不足、帕金森病和小脑半球疾病的老人也会有上述表现。因此，手发抖要及早查找原因，对症医治。